大学生心理适应能力测量

大学生心理适应能力测量
大学生心理适应能力测量

大学生心理适应能力测量

测验说明:

下面的问题能帮助你进行心理适应能力的自我判断。请认真阅读,从三个备选答案(A.是B. 无法肯定C.不是)中选出与你实际情况相符合的一个。有些题目可能与你不符或你从未思考过,如有这种情况请尽可能选出你个人倾向的一个答案。

试题题目:

1. 我最怕转学或转班,每到一个新环境,我总是要经过很长一段时间才能适应。

A.是

B.无法肯定

C.不是

2. 每到一个新的地方,我很容易同别人接近。

A.是

B.无法肯定

C.不是

3. 在陌生人面前,我常无话可说,以致感到尴尬。

A.是

B.无法肯定

C.不是

4. 我最喜欢学习新知识或新学科,它给我一种新鲜感,能调动我的积极性。

A.是

B.无法肯定

C.不是

5. 每到一个新地方,我第一天总是睡不好,就是在家里,只要换一张床,也会失

眠。

A.是

B.无法肯定

C.不是

6. 不管生活条件有多大变化,我也能很快习惯。

A.是

B.无法肯定

C.不是

7. 越是人多的地方,我越感到紧张。

A.是

B.无法肯定

C.不是

8. 我的成绩多半不会比平时练习差。

A.是

B.无法肯定

C.不是

9. 全班同学都看着我,心都快跳出来了。

A.是

B.无法肯定

C.不是

10. 对他(她)有看法,我仍能同他(她)交往。

A.是

B.无法肯定

C.不是

11. 我做事总有些不自在。

A.是

B.无法肯定

C.不是

12. 我很少固执己见,常常乐于采纳别人的观点。

A.是

B.无法肯定

C.不是

13. 同别人争论时,我常常感到语塞,事后才想起怎样反驳对方,可惜已经太迟了

A.是

B.无法肯定

C.不是

14. 我对生活条件要求不高,即使生活条件很差,我也能过得很愉快。

A.是

B.无法肯定

C.不是

15. 有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟,可在课堂上背的时候,还是会出差错。

A.是

B.无法肯定

C.不是

16. 在决定胜负成败的关键时刻,我虽然很紧张,但总能很快地使自己镇定下来。

A.是

B.无法肯定

C.不是

17. 我不喜欢的东西,不管怎么学也学不会。

A.是

B.无法肯定

C.不是

18. 在嘈杂混乱的环境里,我仍能集中精力学习,并且效率很高。

A.是

B.无法肯定

C.不是

19. 我不喜欢陌生人来家里作客,每逢这种情况,我就有意回避。

A.是

B.无法肯定

C.不是

20. 我很喜欢参加社交活动,我感到这是交朋友的好机会。

A.是

B.无法肯定

C.不是

大学生心理适应能力测量答题卡

评分规则:

①单项号题选A —2分,选B为0分,选C为2分

②双数号题选A为2分,选B为0分,选C为—2分。

结果解释:

35-40分:心理适应能力很强。能很快地适应新的学习、生活环境,与人交往轻松、大方。给人印象极好,无论进入什么样的环境,都能应对自如、左右逢源。

29-34分:心理适应能力良好。

17-28分:心理适应能力较差,依赖性较强,一旦遇到困难易怨天尤人,甚至消沉。

6-16分:心理适应能力较差。

5分以下:心理适应能力很差,在各种新环境中,即使经过相当长一段时间的努力,也不一定能够适应,常常感到困惑,因与周围事物格格不入而十分苦恼。在与他人交往中,总是显得拘谨、羞怯、手足无措。

如果你在这个测查中得分较高,说明你的心理适应能力较强。但是,如果你的得分较低,也不必忧心忡忡,因为一个人的心理适应能力是随着年龄的增长、知识经验的丰富而不断增强的。只要你充满信心、刻苦学习、虚心求教、加强,你的心理适应能力一定会增强的。

考研心理学:心理统计与测量练习题(一)

考研心理学:心理统计与测量练习题 (一) 一、单项选择题(每小题2分,共30分) 1. 有三种年龄的分布:①0岁,1岁,2岁;②0个月,12个月,24个月;③0天,365天,730天,关于这三组数据的离散程度,下面说法正确的是( )。 (A)第三组数据的离散程度最大;(B)第三组数据的离散程度最小; (C)三组数据离散程度一样大; (D)单位不同,无法比较。 2.某班级一次英语考试成绩服从正态分布,全班平均成绩为70分,标准差为10分,一个学生成绩为80分,他在全班的名次为( ) (A)前10% (B)前20% (C)后10% (D) 后20% 3.一个满分为20分,且测试结果服从正态分布的测验,想了解该测验结果与文化程度是否有关联,则最恰当的方法是( )。 (A)等级相关(B)二列相关(C)点二列相关(D)卡方检验 4.已知某智力测验测试结果服从正态分布,总体方差未知,从中随机抽取10名被试,其平均值,方差,则总体均值的0.95的置信区间为( )。 (A) (B) (C) (D) 5.拒绝H1假设时所犯统计错误的概率为( )。 (A) <α (B) >α (C) <β (D) >β 6.在完全随机单因素方差分析中,当组数大于3时,用均数两两比较的t检验,将会( )。 (A)同时增大第一类错误和第二类错误; (B)只增大第一类错误,但不增大第二类错误; (C)只增大第二类错误,而不增大第一类错误; (D)第一类错误和第二类错误的变化均不确定。

7.对于样本平均数而言,总体服从正态分布且总体方差未知时,该统计量对应的标准误为( )。 (A) (B) (C) (D) 8.对于一元线性回归方程有效性的F检验,总的变异可以被分解为( )。 (A)误差平方和和区组平方和两部分; (B)残差平方和、组间平方和和区组平方和三部分; (C)总平方和、回归平方和和残差平方和三部分; (D)回归平方和和残差平方和两部分。 9.世界上第一个智力测验是( )。 (A)比奈-西蒙量表(B)斯坦福-比奈量表(C)西蒙-比奈量表(D)韦氏量表 10.你在施测一个人格测验,并认为它能够预测心理障碍。但你担心表面效度对部分被试产生影响。你认为下列( )涉及到了表面效度问题。 (A)我认为人格测验能够很好地测量人格 (B)我认为被试可能会感到这个人格测验侵扰了他们的隐私 (C)我认为各种人格测验都非常擅长测查精神障碍 (D)我认为有精神障碍的被试不会接受该测验 11.因素分析的目的是( )。 (A)根据一组心理特质的测量推导出新的心理特质的测量 (B)用更少量的因素概括或解释一大群变量之间的关系 (C)同时估计大量变量之间的信度,而不必对每个变量都进行计算 (D)测量一大群变量在不同被试或施测条件下效度之间的差异 12.韦氏智力测验提供了( )。 (A)言语、操作和总量表的IQ分数(B)言语和空间知觉的分数 (C)只有一个总的IQ分数(D)实践智力和学术智力的分数 13.下列( )研究者会最反对斯皮尔曼的智力理论。

测量心理学复习资料

信度 1、两次施测同一工具或两平行复本,影响信度的因素主要有哪些?主试者方面、施测情景方面和间隔时间。 2、CTT下,信度受到哪些误差的影响?主要由随机误差 3、信度系数与信度指数的关系 4、内部一致性的误差来源测验对象之间的相关性高低、测验方法的不同选择 5、分半信度中的S-B校正公式r xx=2r hh/(1+r hh) 6、克隆巴赫alpha系数计算公式的应用 7、内部一致性系数的适用条件反映测验内部题目之间的信度关系,考查测验的各个题目 是否测量了相同的内容或特质。 8、信度的影响因素被试方面、主试方面、施测情景方面和间隔时间 9、测验长度与信度的关系,公式的使用关系:测验越长,信度越高 信度 1、Kappa系数的计算 2、提高信度的方法适当增加测验的长度、使测试的所有题目难度接近正太分布,并控 制在中等水平、努力提高测验试题的区分度、选取恰当的被试团体,提高测验在各同质性较 强的亚团体上的信度、主试者要严格执行实测规程,评分者要严格按标准给分,实测场地要按测验手册的要求进行布置,减少无关因素的干扰。 3、对信度水平的要求当r xx<0.07时,测验不能用于对个人作出评价或预测,而且不能做 团体比较。 4、信度的应用之SEM以及区间估计 5、差异分数的信度与两个测验相关的关系无论两次测验的信度关系如何,两次测验相关越低,差异分数的信度越高。 6、信度对相关的校正斯皮尔曼--布朗公式:r xx=2r hh/(1+r hh) 7、再测信度与时间间隔的关系同样一个量表,随着第二次测量的时间不用,它可以有 不同的重测信度。 8、信度和效度之间的关系信度高不一定效度高,信度高是效度高的必要不充分条件。 效度 1、用方差的术语理解效度效度是指在一列测量中,与测量目的有关的有效变异数与总体 变异数的比率。 2、从变异分解角度理解信度和效度的关系信度高是效度高的必要而非充分条件,当随机误差的变异数减少时,真实分数的变异数增加,信度随之提高。信度的提高给有效变异数的 增加提供了可能,至于是否能提高,还要看系统误差变异数的大小。 3、对各种效度的概念的理解和区辨:构想效度(用心理学上的某种理论结构来说明目的)、内容效度(用测量的内容来说明目的,适用于选拔、分类和成就的职业测验)、实证效度(用工作实效来说明目的) 4、内容效度的适用条件主要运用于成就测验,也适用于某些选拔和分类的职业测验。 5、区分效度、会聚效度、相容效度 6、多特质—多方法模型(MTMM)中影响相关的因素特质因素、方法因素及方法偏误 因素 7、结构效度的评定方法有哪些测验内容寻找证据法、测验之间寻找证据法、考查测验的实证效度法、多种特质--多种方法矩阵法、因素分析法 8、效标概念的理解以及效标的选择标准效标就是衡量一个测验是否有效的外在标准, 它是独立于测验并可以从实践中直接获得我们所感兴趣的行为。

大学生心理适应与发展

《大学生心理适应与发展》必修课程 课程简介 《大学生心理适应与发展》课程系统讲授大学生心理适应与发展的有关心理学知识,帮助学生了解大学生适应与发展的特点和任务,了解大学生适应与发展中常见的心理问题,学会和掌握心理调解的方法,解决成长过程中遇到的环境适应、学习方法、人际交往、情绪管理等方面的问题,以有效预防大学生心理疾病和心理危机的发生,提升大学生的心理素质,促进大学生的全面发展和健康成长。本课程包括六个专题,18课时,1学分。 本课程以心理学及相关理论为依据,针对大学生在现实生活中遇到的实际问题,努力做到科学性与应用性,理论性与实践性的统一。在教学方法上强调互动性、体验性、感染性,倡导学生参与教学过程,提高教学的吸引力和实效性,以促进学生心理的健康发展。 教学大纲 第一讲发展---从健康心理开始 一、大学生心理健康的意义 (一)心理健康的涵义 世界心理卫生联合会认为,心理健康是指“身体、智力、情绪十分调和;适应环境,人际关系中彼此能谦让;有幸福感;在工作和职业中能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。” (二)心理健康的标准 1.正确认识自我和悦纳自我 2.拥有和谐的人际关系 3.拥有良好的适应能力 4. 拥有顽强的意志品质 5. 拥有顽强的意志品质 6. 具有完整和谐的健康人格 (三)心理健康对大学生成功发展的重要意义 1.心理健康是大学生身心健康发展的需要 2.心理健康是智力、能力正常发挥的需要 3.心理健康是大学生适应社会的需要 4.心理健康是大学生成功发展的需要 二、大学生常见的心理问题 (一)心理问题概述 心理问题是指所有各种心理及行为异常的情形。心理的“正常”和“异常”之间没有明确的严格的界限。人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变,相互依存、转化的连续谱。心理问题普遍存在,只是每个人程度不同。 1、心理困扰 (1)生活适应问题:生活适应、学习适应、环境适应等

大学生自我心理调适

大学生自我心理调适 摘要:大学生是心理问题的高发人群,处在当今社会中的每一位大学生都离不开自我心理调适。自我心理调适是大学生在现实生活环境中通过自己努力积极主动维持一种良好有效的生存状态和发展状态的心理.行为过程。自我心理调适是大学生学业与事业成功的重要基础。 关键词:大学生适应自我心理调适 现阶段,大学生面对的社会是一个史无前例的变迁剧烈、震荡激烈、发展迅速、改革不断的社会,每一个大学生都会或者将会承受如此社会带来的压力与挑战、机遇与发展、成功与失败;随时都会面临新的适应,把握好社会上的无数选择或被选择的机会。需要走出墨守成规这一变革的误区。抛弃头脑中的不合理信念。大学生的心理健康问题(诸如孤独、忧郁、失落、沮丧、自卑、退缩、恐惧、逃避、浮躁、烦恼,紧张、焦虑、愤怒,冲动、空虚、怠卷等心理行为问题)和与之相应的自我心理调适对策逐步受到包括大学生在内的众多人士的重视,因为自我心理调适是实现心理健康的重要途径之一,过去的那种只重视大学生的智力开发和技术掌握,而忽视自我心理调适的做法有了很大的改观。 适者生存仍然是一个不变的规律。在现实社会生活过程中,大学生的适应性往往被看作影响一个大学生社会生活成败的主要个性特征。一个大学生能够科学地而不是非科学地(例如迷信地或带有邪教色彩地)、有意的二不是无意的、积极的二不是消极的调适自己的心理活动,增强自身的心理素质,使其处于健康的心理状态,是大学生们生活幸福化、工作高效化的重要手段。 大学生自我心理调适的内涵自我心理调适这一概念在心理学界特别是在心 理健康教育领域的研究成果虽然不多,但大家并不陌生。然而,其定义目前尚未统一。要探讨自我心理调适就不能忽视与自我心理调适密切相关的另一个概念是适应,目前,从心理学角度解释适应概念比较权威的定义是:“适应是来源干生物学的一个名词,用来表示能增加有机体生存机会的那些身体上和行为上的改变。心理学中用来表示对环境变化做出的反应。 整合现有资料,我们认为自我心理调适是大学生在现实生活环境中积极主动维持一种良好有效的生存状态和发展状态的心理、行为过程。即大学生在自身努力和外界环境的作用下形成既满足个大学生需要又符合社会生活条件的积极的 心理、行为过程。这里是从心理学范畴论述自我心理调适,所以自我心理调适的概念既不同干严格的生物学意义上的生理适应(如大学生的感官对光、声、味等物理刺激的适应),又不同干狭义的心理上的适应(即遭受挫折后的自我调节过程),也不同干社会学意义上的适应(如为生存而使自己的行为符合社会的要求、为发展而努力改变环境等)。生物科学上的适应是指所有活着的有机体都要随着它们环境中某些条件的变化而改变其括动。即生物在竞争中适合环境条件而形成一定性状的现象。对于不能满足需要的环境情况进行适应是动物和大学生生存的

浅谈大学生常见的心理问题及应对措施

浅谈大学生常见的心理问题及应对措施 摘要:当代大学生心理健康问题日益凸现,涉及到生活、学习、社交、恋爱、就业等方方面面。应采取多种方法解决,以促进大学生心理健康。 关键词:大学生;心理问题;应对措施; 学生作为一个特殊的社会群体,处于生理、心理和社会适应等方面迅速发展的阶段。在个体心理走向成熟而又尚未完全成熟的过渡时期,各种心理活动异常活跃,充满矛盾,而自我调节能力还不完,善再加上面对社会经济的转型、学习生活环境的变迁、人际关系的复杂化、毕业就业的竞争等一系列问题,许多大学生表现出不适应,甚至出现心理障碍、心理疾病。 近年来,在国内的大学校园里,休学、退学、自杀、犯罪等现象屡见不鲜,有心理障碍的人数也在逐年增加,大学生的心理健康状况令人担忧。因此,对于高校来说,充分认识大学生的心理问题,采取积极措施加以有效防治是一项必然的选择。 一、大学生常见的心理问题 大学阶段是一个向成熟过渡的阶段,在此阶段中,大学生的心理状态尚未稳定,心理表现比成人更为敏感复杂,受环境、情绪和社会因素等的影响,引发许多心理问题,归纳起来,主要有如下几种: 1、环境变化引起的适应不良问题 大学生由于学习、生活环境的改变,往往容易出现矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。由于中学时学生对大学充满了憧憬,学生也将考大学作为惟一的和最终的目标来激励自己。但当跨入大学校园后,突然发现事实并非原来所想象,进而怀念起过去的中学生活。而且一部分学生发觉自己在高手如云的新集体里不适应。进入大学后,由原来依赖父母到相对自立的生活,心理上会产生一种孤独感。 2、异性交往引起的情感心理障碍问题 大学生性发育已经成熟,恋爱问题是不可避免的。由于大学生接受青春期教育不够且缺乏正确的引导,很多学生根本不懂什么是真正的爱情,还有些学生不能正确地处理好异性之间的交往和双方的感情问题,出现爱困惑、性困惑,少数学生还出现异常行为,有的因理解的恋爱观与现实的具体问题发生矛盾和冲突,便陷入痛苦、迷茫、消沉之中, 为情所困而不能自拔。 3、人际关系的困扰。 受应试教育的影响,多数学生较为封闭,人际交往能力普遍较弱。进入大学后,如何与周围的同学友好相处建,立和谐的人际关系,成为大学生面临的一个重要课题。由于每个人待人接物的态度不同、个性特征不同,再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动,都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难,从而产生困惑、焦虑等心理问题。主要表现为:人际关系冲突、交往恐怖、沟通不良。 4、学习负担引起的紧张焦虑问题 大学生的主要任务是学习,学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。由于大学学习与中学存在很大的不同,课业专业化、难度大、要求高,学习压力和竞争也相应增大,引起紧张焦虑。 5、求职择业方面引起的心理障碍问题 高校扩大招生圆了很多青年学子的大学梦,然而随之而来的却是就业的困

心理学测量的量表汇总

儿童孤独量表 测验编号:11 适用年龄范围: 7~13 下面是儿童中出现的一些感受和体验,对于其中每一项描述,请你体会一下你具有的那种感觉的程度。数字1到5表示从"一直如此"到"绝非如此"的不同程度。请你根据自己的情况,诚实、准确地回答,每道题不必花太多时间。 1、在学校里交新朋友对我很容易一直如此①-- ②--③--④--⑤绝非如此 2、我喜欢阅读一直如此①-- ②--③--④--⑤绝非如此 3、没有人跟我说话一直如此①-- ②--③--④--⑤绝非如此 4、我跟别的孩子一块时干得很好一直如此①-- ②--③--④--⑤绝非如此 5、我常看电视一直如此①-- ②--③--④--⑤绝非如此 6、我很难交朋友一直如此①-- ②--③--④--⑤绝非如此 7、我喜欢学校一直如此①-- ②--③--④--⑤绝非如此 8、我有许多朋友一直如此①-- ②--③--④--⑤绝非如此 9、我感到寂寞一直如此①-- ②--③--④--⑤绝非如此 10、需要时我可以找到朋友一直如此①-- ②--③--④--⑤绝非如此 11、我常常锻炼身体一直如此①-- ②--③--④--⑤绝非如此 12、很难让别的孩子喜欢我一直如此①-- ②--③--④--⑤绝非如此 13、我喜欢科学一直如此①-- ②--③--④--⑤绝非如此 14、没有人跟我一块玩一直如此①-- ②--③--④--⑤绝非如此 15、我喜欢音乐一直如此①-- ②--③--④--⑤绝非如此 16、我能跟别的孩子相处得好一直如此①-- ②--③--④--⑤绝非如此 17、我觉得在有些活动中,我受到冷落一直如此①-- ②--③--④--⑤绝非如此 18、需要帮助时,我无人可找一直如此①-- ②--③--④--⑤绝非如此 19、我喜欢画画一直如此①-- ②--③--④--⑤绝非如此 20、我不能跟别的小朋友相处一直如此①--

大学生心理自我调节的方法

大学生心理自我调节的方法 大学生学习和掌握一些自我心理调节的方法是十分必要的,这有利于在受到挫折时有效地化解因挫折而产生的焦虑、紧张、郁闷等不良情绪,从而提高挫折承受力。大学生可以选择适合自己的方法来调节挫折心理,常见的方法有: 其一,暗示调节。 心理学研究表明,暗示作用对人的心理活动和行为具有显著的影响,内部语言可以引起或抑止人的心理和行为。自我暗示即通过内部语言来提醒和安慰自己,如提醒自己“不要灰心”、“不要着急”、“一切都会过去的”、“事情并不像我相象的那么糟”等等,以此来缓解心理压力,调整不良情绪。 其二,放松调节。 大学生还可学习身体放松的方法来调节挫折所引起的紧张不安感。放松调节是通过对身体各部分主要肌肉的系统放松练习,抑制伴随紧张而产生的血压升高、头痛、手脚冒汗、腹泻、睡眠等生理反应,从而减轻心理上的压力和紧张焦虑情绪。 放松调节首先要学会体验肌肉紧张时的感觉,即收缩肌肉群,注意体验其感觉;然后再放松肌肉群,注意体会相反的感觉。 呼吸调节也是放松调节的一种。通过某种特定的呼吸方法,来解除精神紧张、压抑、焦虑、急躁和疲劳。比如,紧张时,采用深呼吸的方法可减缓紧张感。平时也可以到空气新鲜的大自然中去做呼吸训练。

其三,想象调节。 受挫心理调节能力并非要等到受挫后再来培养,而是在平时就要训练。想象调节法即是指在想象中对现实生活中的挫折情境和使自己感到紧张、焦虑的事件的预演,学会在想象的情境中放松自己,并使之迁移,从而达到能在真实的挫折情境和紧张的场合下对付各种不良的情绪反应。 想象调节的基本做法是:首先学会有效的放松;其次把挫折和紧张事件按紧张的等级由低到高排列出来,制成等级表;然后依据等级表由低到高逐步进行想象脱敏训练。

大学生常见的心理困惑及处理方法

大学生常见的心理困惑及处理方法 摘要:随着经济的发展,社会竞争日益激烈,人们的生活节奏越来越快,这迫使大学生不断学习以防止被飞速发展的社会所淘汰。然而,面对这样的社会现实,人们的观念意识、情感态度也变得更加错综复杂,人类进入了情绪负重年代。大学生作为社会的一个特殊群体,承受着学业、恋爱、人际、择业、就业等多方面的压力,相当一部分大学生的心理失调已成为不争的事实。从在校大学生的学习、生活状况来看,我们身上存在着不同程度的心理问题。那么如何加强大学生的心理健康教育,确保大学生以良好的心态适应学校和社会生活,成为了现在社会的热点问题。 关键词:心理健康、不适应、调试方法、大学生 现代社会,大学生作为一个独特的社会群体,心理上承受着巨大的社会 压力,社会环境变化及其身心巨变加深了他们的心理矛盾和心理冲突,使得 其心理、行为问题增多,患有心理疾病的人数增加。许多学生因经受不住在 别人看来是微不足道的压力和挫折而产生极大的挫折感、高度焦虑和抑郁。 据1998――2001年对各类高校大学生的心理调查表明,大学生中有心理障 碍的学生比例占学生总人数的15%――20%,呈上升趋势。各高校都有因心 理疾病而导致盗窃、自杀、流氓等行为的现象。最新研究表明,大学生具有 灰色心理的人数呈上升趋势,很多地方已达到30%。这说明,大学生的心理 健康状况让人甚忧,这严重影响了大学生的全面发展和素质教育目标的实现。因此,急需加强大学生心理健康教育,从根本上提高其心理素质,提高其心 理适应能力,这是大学生全面健康发展的需要,是培养健康人格、增强其应 对社会压力及挫折能力、形成个体健康个性的客观需要,是时代的要求和挑战。进入大学后,大学新生必须适应新的生活环境、新的学习任务、新的人 际交往及新的社会角色。但是许多学生在进入大学之后会出现不适应现象。 1、生活环境不适应 新生入学首先面临的就是生活环境的不适应。在上大学前,许多学生的 饮食起居由父母包办,形成了较强的依赖心理。进入大学后失去了往日家庭 的特殊照顾,一时生活上不能自理;的学生开支无计划,时常出现“经济危机”;有的学生每天循环往复于三点一线(宿舍—教室—食堂),面对丰富多彩、目不暇接的校园文化生活无所适从。其次是理想与现实的期望落差太大

【心理学考研】测量心理学测试题一

【比邻学堂】心理测量学测试题 第一章概述 【本章习题精练】 一、判断题 1.头发长度的测量采用的是绝对参照点。 2.理想的参照点是相对参照点。 3.顺序量表可用来对事物进行分类。 4.6世纪中叶江南地区流传的“周岁试儿”类似于现在的婴儿发展测验。 二、填空题 1.理想的测量单位需要具备__________和__________。 2.参照点分为__________和__________。 3.在心理测量中,把所收集的数据按照一定标准排出一个次序,但既无相等单位又无绝对零点的量表被称为__________。(陕西师大,2004) 4.对心理测验持有的非科学的态度一般包括__________和__________。 5.中国测验学会于__________年公布了《心理测验管理条例(试行)》。 6.中国测验学会在南京宣告成立的时间是__________年6月。 7.中国古代最值得称道的大规模心理测量实践活动是__________。 8.心理测量产生的直接原因或前提是人的__________。 三、单项选择题 1.每个考生都有一个准考证号,请问这属于 A.顺序量表B.称名量表C.比率量表D.等距量表2.气象局对某月空气污染评价为“轻度”属于 A.称名量表B.顺序量表C.等距量表D.比率量表3.心理测验大多属于哪一水平的量表 A.称名量表B.顺序量表C.等距量表D.比率量表4.变异系数适用于 A.顺序量表B.称名量表C.比率量表D.等距量表5.心理测验的三要素不包括 A.行为样组B.标准化C.客观性D.相对性 6.古人尝试“左手画方,右手画圆,令一时俱成。”得出这样的结论“由心不两用,则手不并运业”这反映了什么心理现象 A.注意的转移B.注意的分配C.注意的稳定性D.注意的范围7.下列说法中反应心理特质可测量的是 A.孟子“权,然后知轻重;度,然后知长短。” B.董仲舒“左手画方,右手画圆,令一时俱成。” C.孔子“中上之人可以语上也,中下之人不可以语上也。” D.诸葛亮“吾心如称,不能为人作轻重。” 8.世界上最早的教育测量是

大学生心理适应与发展期末论文

大学生心理适应与发展期末论文 步入大学以来,也算遇到过了不少的情绪问题,做了一年的心理委员,也看到身边的同学们也同样被各种情绪困扰过,大学生似乎是一个非常容易为情绪所困的群体。 经过我的观察和对相关资料的查阅,总结出来一些大学生情绪特点。 大学阶段是一个非常关注自我, 注重个性表达, 情绪体验丰富, 情绪波动起伏的时期。作为特殊的群体,大学生的生理基本成熟而心理尚未完全成熟,易受到外界的干扰,因而对人、事、社会等各种现象特别关注,对新鲜事物十分好奇,对学业和未来充满信心,朝气蓬勃、积极进取,拥有许多积极的情绪,每一个心理过程都是在某种特定的情绪背景下进行的并受其影响和调节的。 而大学生活中,情绪总是跟人际交往,学习,生活,工作息息相关。在这些环境下,大学生的情绪特点可谓丰富,具体概括如下: (一)丰富性和复杂性 亦可理解为敏感性,从自我意识的发展来看,大学生表现出较多的自我体验,自我尊重的需要强烈,易产生自卑、自负等情绪体验;从社交方面来看,大学生的交际范围日益扩大,与同学、朋友及师长之间的交往更细腻、更复杂,有的大学生还开始体验一种更突出的情感——恋爱,而恋爱活动往往又伴随着深刻的情绪体验,这种特殊的体验对大学生有十分重要的影响;在情绪体验的内容上,大学生的情绪呈现出相当丰富多彩的特征。 (二)波动性和两极性 即起伏多变。大学时期是人生面临多种选择的时期。社会、家庭、学校及生活事件,都会对大学生的情绪产生影响。同成年人相比,大学生相对敏感,情绪带有明显的波动性,特别是在社会转型过程中,种种复杂的社会现象更容易使大学生产生情绪的困扰与波动。同时,由于大学生自我认知、生涯发展及心理发展还未成熟等原因,情绪起伏较大,带有明显的两极化特征,情绪的反应摇摆不定、跌宕起伏。有人对大学生进行调查,发现人70%的情绪都是经常两极波动的。 (三)冲动性与爆发性 由于大学生兴趣广泛,对外界事物较为敏感,加之年青气盛和从众心理,因而在许多情况下,其情绪易被激发,犹如急风暴雨不计后果,带有很大的冲动性。大学生情绪的冲动性常常与爆发性相连的。大学生的自制力较弱,一旦出现某种外部强烈的刺激,情绪便会突然爆发,易产生破坏性的行为和后果。 (四)阶段性和层次性 大学阶段不同年级培养目标和培养重点不同,各个年级面临的问题不同,大学生的情绪特点也不同,呈现出阶段性和层次性特点。新生自豪感和自卑感混杂,放松感和压力感并存,新鲜感和恋旧感交替,情绪波动大。二三年级经过了一年级的适应过程,能够融于校园生活中,情绪较为稳定。毕业班学生面临毕业论文及择业等重大问题,压力大情绪波动大,消极情绪多。另外,由于社会、家庭及自身要求、期望不同,能力、心理素质的差别,大学生也会体现着不同的情绪状态。 (五)外显性与内隐性 一般而言,大学生的很多情绪是一眼就能看出的,如考试第一名或赢得一场球赛,马上就能喜形于色。但由于自制力的逐渐增强,以及思维的独立性和自尊心的发展,他们情绪的外在表现和内心体验并不总是一致,在某些场合和特定问题上,有些大学生会隐藏或抑制自

大学生心理问题及调试方法

大学生心理问题及调试方法 英文信管邱鸿浩大学生的心理健康问题既有与其她群体的相似性,又有其特殊性。由于这一时期正处于青春后期与成年初期阶段,所以,学生们正面临着从青少年向成人转化的重要阶段,不仅有着明显的生理与心理的成熟转变,而且由于学校生活的特殊性,更使她们的心理健康问题带有明显的独特色彩。下面就是一些大学生常见的心理问题与调试方法。 1、难以适应生活环境的转变。 告别中学时代,迈进大学校门,人生的历程翻开了新的一页,人生的道路跨入了新的阶段。进入大学以后,同学们离开父母独立生活,许多同学还远离家乡,衣食住行学等日常生活都要靠自己安排。同学们来自五湖四海,兴趣爱好、生活习惯可能存在差异。而大学阶段的学习,知识的广度与深度大大加深,自由支配的时间大大增多。此外,党组织、团组织、学生会、班委、社团等组织活动增多。很多学生一时不能从高三的极度紧张的学习气氛中转变过来,对于新的事物有恐惧感,不能适应新生活,导致空虚、失落等负面情绪的产生。 因此,大学生应该确立独立生活意识,虚心求教、细心体察,大胆实践,不断积累生活经验。过去没有做过的事,需要学着去做。 2、难以忍受的学习压力。 经过高考拼杀的学生带着良好的感觉进入大学校园之后,突然发觉自己站在“山顶”的感觉没有了。在高手如云的集体内,昔日那种“鹤立鸡群”的优越感已荡然无存,“众星捧月”的地位变了,无形中在心理上产生了一种失落感。就拿我自己来说,进入广外后,发现自己的英语水平在的确处在下游,这时心理会有一点自卑。毕竟高中时代一直被老师捧在手里。而期中考试、期末考试等等纷至沓来,各种论文与调研充斥于脑海,压力甚大。 针对这种情况,我认为首先要放宽自己的心胸,敢于接纳一切,敢于挑战一切,不沉沦,不堕落。其实有时候我们的成绩不如别人,并不就是能力不如别人,而就是大学以后,自己的惰性增强了,在城市的花花绿绿之中迷失了自己。有时我们又放不下架子,去向其她同学、老师求教。只要虚心加勤奋,一切问题都不就是问题。 3、无法正确处理社团与学习的时间关系。 在大学中,社团林立。而且每个部门都会有许多工作,琐碎且繁多。每周的例会,连绵不断的总结与策划,让大学生们焦头烂额。在这种情况下,学生们用于学习的时间急剧减少,会直接造成第二点心理问题。 因此,学生们在加进社团之前,必须要充分考虑到自己的时间与精力。而且要懂得舍弃,明辨主次,制定详细的计划表。每个人的兴趣爱好都不同,所以要具体问题具体分析。 4、贫困大学生的自卑心理。 首先,能考广外的贫困生,在家乡就是众人注目的对象,心里充满了自豪,但进入大学后,在家境优越的孩子面前,原本没在意的“贫困”二字就显得特别刺眼。这种矛盾敏感的心态调整不好,就易导致自卑,从自豪到自卑这一个巨大的心理落差,容易产生失意、失落、抑郁等症状。其次,有许多贫困生怕别人瞧不起自己,哪怕就是别人一句不经意的玩笑也可能让她们敏感地认为就是在小瞧自己。她们往往以自我封闭等方式逃避交往,从而维护自己的尊严。最后,一部分贫困生不愿意多与别人交往,于就是把学习作为自己大学生活的全部内容,希望通过

大学生心理健康教育—新生适应

《大学生心理健康教育》 教案 姓名:孙洁 系部:学前(特殊)教育 授课班级:16高专英语、早教、学前、特教、美术、舞蹈、艺术、音乐 授课时间:2016.9-2017.1

大学生心理健康教育教案 教学目标: 1.了解本学科的主要内容 2.了解本学期教学的具体要求 教学课时: 1课时 教学方法: 讲授法、讨论法 教学内容: 一、欢迎新同学 自我介绍,同学们“滚雪球”相互介绍。 介绍本学期所授课程大学生心理健康教育 【图片导入】引发兴趣,人们坐电梯为什么眼睛喜欢向上看? 私人空间的大小因人而异,但大体上是前后0.6-1.5米,左右1米左右。当我们急于离开这个狭小空间时,不停变换的数字能让我们感到电梯在移动,让我们感觉到自己是在向“解放”前进,从而缓解焦急的心理。 何谓健康?健康包含生理、心理和社会适应良好三个方面。 图片展示人类心理健康状态的分布。 二、大学生心理健康教育的主要内容 包括新生适应、自我意识、人际关系、压力应对、心理危机干预、心理咨询和幸福心理几大模块的内容。 大学生心理健康教育工作主要从课堂教育、团体辅导和心理咨询三个方面着手开展。学习方法:听、记、思、练 三、本学期的教学要求 考核方式:必修课考查课 平时出勤、作业活动完成、课外自我反思、课堂笔记、画幸福树等 考核等级:良好中等及格不及格 四、相关说明: 1、所有的作业、笔记必须是自己的,不得借用,不得找任何理由为自己开脱,坚决“打假”,双方都扣分,情节严重影响期末成绩,可能不及格。 2、上课前需将手机、mp3等电子设备关闭,若发现上课使用的,没收交由班主任、政教处。 3、在课前或课后的点名中将记录大家本次课的课堂表现,到期末作为参考。 第一章大学生新生适应教案 教学目标: 1.了解新生适应包含的几大方面 2.掌握积极适应大学新生活的方法 教学重难点:掌握新生适应的调节方法 教学方法:讲授法、案例法、讨论法

大学生心理调适

大学生心理调适 12月1日,我们荣幸的邀请到顾宁老师加入到我们的主题班会中,这次班会的主题是“大学生的心理调试”顾宁老师为我们做了精彩的讲解,给我们分析了大学新生可能遭到的压力与不适,使我们了解到问题的原因,进而更加容易的解决问题,缓解压力,做出正确的心理调适。 顾老师给我们做了如下的讲解: (1)我们大学新生可能在大学里遇到的各种的不适与问题。饭难吃,人难处,事难做,学习很轻松,貌似有很多的课余时间,感觉对 专业无从把握,这些都是我们遇到的情况。 (2)语言方面的不一样会有很多的误会,例如南方的人说话带有很重的地方口音,令我们很难的理解。 (3)1、入学适应问题 2、竞争的压力带来的学业问题 3、人际交往的困惑 4、就业的压力,择业中的问题 (4)家长意志家长望子成龙心切,认为学习是主要的、也是惟一的目的,想方设法阻止孩子的一切业余爱好。大学生活丰富多彩, 受家长压抑的学生,除学习外,无一技之长,会很自卑。有的家 长强迫孩子上不喜欢的学校或专业,以至上学后对大学没感情, 对学习没兴趣,甚至有的想退学。 (5)恋爱方面对爱情,大学里找不到关于恋爱的 明文规定 这些都是我们在大学里面遇到的的问题,当然我们要有一定的方法去解决这些问题,给大学的生活做一些规划: ★学会独立生活 ★学会结交朋友,学会与人相处 ★尽快适应大学的学习方法 ★丰富课余生活,有利身心健康发展 ★英语过级的问题 ★紧跟时代的步伐,学会应用计算机 由这次主题班会我感到有一些东西需要去适应,大学不只是知识的增长,也是人格的完善,去适应大学的生活,一定可以有一个美好的明天。 大学是我们人生真正的开始,自己去生活的开始。为了自己的将来,不能荒废大学,为自己的幸福努力吧!

心理学考研测量心理学测试题二

【比邻学堂】心理测量学测试题 第二章 经典测量理论 【本章习题精练】 一、判断题 1.系统误差具有稳定性,因此一些系统误差是可以避免的。 2.随机误差是难以控制的,在测量中是无法避免的。 3.CTT 假设真分数是不变的,所以测量的任务就是估计真分数并通过改进测量工具等方法来是观测分数等于真分数。 4.真分数中包括随机误差和系统误差。 5.测量特质单一表示同质性信度高,同样,同质性信度高也可推出测量特质单一。 6.使用重测信度估计信度系数时,时间间隔越长,越容易高估信度。 7.多种特质—多种方法矩阵法是相容效度和区分效度法的综合运用。 8.可以通过线性回归来以测验分数对校标分数进行预测。 9.经典测验理论中的项目的区分度是相对的,而难度是绝对的。 二、填空题 1.对信度最严格的检验是__________。 2.用再测法估计信度的优点是能提供测验结果随时间变化的资料,但缺点是容易受_________的影响。 3.在心理测验中,一般来说,测验越长,信度值越__________。 4.根据校标资料搜集的时间差异,可将实证效度分为__________和__________。 5.若甲测验与测量不同特质的标准化乙测验之间的相关较高,可以分析甲测验的效度__________。 6.筛选项目的主要指标和依据是__________。 7.区分度的的取值范围是__________。 根据下列材料,回答8~12题 某代数测验有40个"五选一"的选择题,实施于高一年级100名学生。现获如下资料:第一题的难度P 为0.6,S x =10,∑pq =18 (已知:K –R 20:)1(12x i i xx S q p K K r ∑--=;克龙巴赫α系数:)1(12 2x i S S K K ∑--=α) 8.计算第一题矫正机遇之后的难度为__________。 9.如第一题上端27%的P =0.75,下端27%的P =0.35,该题鉴别力指数为__________。 10.该测验的信度为__________。 11.该测验的测量误差为__________。 12.如一学生实得分数为30分,在95%的可靠度的范围内,此生的真分数为__________。 13.有200人参加了某智力测验,高分组被试第8题平均4.5分,低分组被试第8题得分平均2.2分(该 题满分为5分),那么该题的区分度约为__________。 14.信度系数和效度系数的数量关系可以表达为__________。 15.若以测量信度趋向于1,则该测量的标准误趋向于__________。 16.效度定义的数学表达式__________。

大学生心理适应能力测量

大学生心理适应能力测量 测验说明: 下面的问题能帮助你进行心理适应能力的自我判断。请认真阅读,从三个备选答案(A.是B. 无法肯定C.不是)中选出与你实际情况相符合的一个。有些题目可能与你不符或你从未思考过,如有这种情况请尽可能选出你个人倾向的一个答案。 试题题目: 1. 我最怕转学或转班,每到一个新环境,我总是要经过很长一段时间才能适应。 A.是 B.无法肯定 C.不是 2. 每到一个新的地方,我很容易同别人接近。 A.是 B.无法肯定 C.不是 3. 在陌生人面前,我常无话可说,以致感到尴尬。 A.是 B.无法肯定 C.不是 4. 我最喜欢学习新知识或新学科,它给我一种新鲜感,能调动我的积极性。 A.是 B.无法肯定 C.不是 5. 每到一个新地方,我第一天总是睡不好,就是在家里,只要换一张床,也会失 眠。 A.是 B.无法肯定 C.不是 6. 不管生活条件有多大变化,我也能很快习惯。 A.是 B.无法肯定 C.不是 7. 越是人多的地方,我越感到紧张。 A.是 B.无法肯定 C.不是 8. 我的成绩多半不会比平时练习差。 A.是 B.无法肯定 C.不是 9. 全班同学都看着我,心都快跳出来了。 A.是 B.无法肯定 C.不是 10. 对他(她)有看法,我仍能同他(她)交往。 A.是 B.无法肯定 C.不是

11. 我做事总有些不自在。 A.是 B.无法肯定 C.不是 12. 我很少固执己见,常常乐于采纳别人的观点。 A.是 B.无法肯定 C.不是 13. 同别人争论时,我常常感到语塞,事后才想起怎样反驳对方,可惜已经太迟了 A.是 B.无法肯定 C.不是 14. 我对生活条件要求不高,即使生活条件很差,我也能过得很愉快。 A.是 B.无法肯定 C.不是 15. 有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟,可在课堂上背的时候,还是会出差错。 A.是 B.无法肯定 C.不是 16. 在决定胜负成败的关键时刻,我虽然很紧张,但总能很快地使自己镇定下来。 A.是 B.无法肯定 C.不是 17. 我不喜欢的东西,不管怎么学也学不会。 A.是 B.无法肯定 C.不是 18. 在嘈杂混乱的环境里,我仍能集中精力学习,并且效率很高。 A.是 B.无法肯定 C.不是 19. 我不喜欢陌生人来家里作客,每逢这种情况,我就有意回避。 A.是 B.无法肯定 C.不是 20. 我很喜欢参加社交活动,我感到这是交朋友的好机会。 A.是 B.无法肯定 C.不是 大学生心理适应能力测量答题卡 评分规则:

大学生心理问题及调试

大学生心理问题及调试 摘要:人的心理健康与人的心理承受力有着紧密的联系,心理承受力指的是个体承受或者应对压力的能力。[1]对于目前的大学生而言,心理问题已经是一个很严肃的问题,因为这关系到一个国家未来的前途命运、兴衰存亡。而大学生作为一个特殊的群体,又有其特殊之处。本文我将对大学生中的新生和毕业生的心理问题及调试做一下探究。 关键词:心理承受力心理问题特殊 1999年高校扩招后,我国高等教育进入了新的发展阶段,毕业人数每年以60到70万增加。[2]其实这是件高兴的好事,因为这是我们从传统向现代,从少部分人受教育到普及教育的标志,是我国实行科教兴国战略的巨大成果。但是由于目前教育制度存在的种种漏洞和不足,往往会起到负作用,大学生的心理问题就是一个相当尖锐的问题,如果制度不能跟上时代的步伐,那么它将很有可能会毁掉一代人。 大学新生离开了熟悉的学校、同学、老师和父母,来到了一个陌生而复杂的环境,这里一切都充满着变化,相应的也是出现心理问题最多的群体之一。大学毕业生即将离开自己习以为常的静态的、舒适的、公平的大学环境,面临着择业的理想与现实冲突,步入“优胜劣汰,适者生存”的社会环境,难免也是心理问题最多的群体之一。所以我就选择这两个特殊而又富有代表性的群体,剖析他们的心理问题,并探讨调试对策。 一、大学新生的心理问题及调试 (一)大学新生心理问题的现状分析 客观方面:学习任务、内容、方法发生了变化;生活环境发生了变化;人际关系较中学要复杂;对待社会工作的态度发生了变化。 主观方面:盲目自满与自我陶醉(还沉浸在高考成绩的沾沾自喜之中);失望与失宠感(这里再也没人过分看重互关注他,因为这里充满着学术的自由);松气情绪与歇脚心理(认为考上大学就解放了,谁知这只是真正人生的又一个起点);畏首畏尾(新的环境总害怕自己会犯错,害怕失败与尝试)。 (二)大学新生心理问题表现 1、学习不适应。主要表现在心态上,这里不再有老师的特别关照,因为老师也不知道谁的成绩比较好。目标上,以前老师讲的都比较有针对性,有范围,而大学则不同。方法上,大学上课比较自由,老师风格各异,不再仅仅限于书本,尤其是文科的更为明显 2、情绪化过强。大学生活难免遇到不快之事,而大学生限于阅历和视角的不同,更容易冲动,缺乏理性。 3、人际关系紧张。由于现在大部分学生都是独生子女,又加上每个人待人处事的方法、个性不同,再加上青春期心理固有的封闭、羞怯、敏感和冲动等等,很容易会引起彼此的误会。 4、情感困惑(性心理)。大学生接受青春期教育不够,对性发育成熟缺乏心理准备,对异性的神秘感、恐惧感和渴望交织在一起,由此产生了各种心理问题,如失恋、单相

大学新生心理适应

大学新生心理适应 作者:马洁班级:物流A1405 摘要:心理学家沃尔曼对适应作了如下的定义:“一种与环境融洽和谐的关系,包括满足一 个人的绝大多数需要,并且拥有符合要求所必需的行为变化,以便一个人能与环境建立起一 种融洽和谐的关系。” 校园的文化环境包括校园内的政治、经济等社会心理气氛、生活方式、课外活动等。集 中体现在校风、班风和学风上。一般来说,优越的科研条件,雄厚的师资队伍,周密的教学 环节,勤奋的学习风气,丰富的文体活动,多样的社会实践,为大学生的健康成长提供了良 好的文化环境。所以,大学生一方面要尽快适应大学的文化环境,另一方面从自己做起,去 为良好的校园文化环境添彩。这,便是我们的自我修养上的发展了。 关键词:大学新生心理适应新生适应不良综合症自主学习尊重他人 经历了“黑色七月”的洗礼,我们终于踏入了大学的门槛,正式成为了一个大学生。可惜,我们还没能高兴多久,就迎来了新的问题。在过去的求学生涯中,从来都是老师让我们学,我们才去学;而上了大学后,发现与过去的日子有着很大的差别,例如:以前每天都是排的满满的课表,现在却是东一节西一节的,有着很大的空闲时间;以前大家都是学习、学习、再学习,完全没有做其他事情的时间,而现在,我们不光有大把的空闲时间,就连辅导员也建议我们常出去走走,不要闷在寝室里;以前,学校的规矩很严,禁制很多,而现在,学校里四处可见牵手的小情侣,也有不少同学聚在教学楼前的广场上练大合唱…… 面对这样鲜明的变化,我们不仅深深的思考——我们究竟该怎样做,才会不虚度自己的大学生涯?我想,这不单单是我会思考的问题,包括我的同学,历年来的广大大一新生们都会思考他。而这,便是我今天要说的主题——大学新生心理适应如何去做。 一、心理分析 进入大学的新生在较长一段时间内不能很好地适应学校新的环境,由此引起的心理上的焦虑感、罪恶感、疲倦感、烦乱感、无聊感、无用感和行为上的不良症状,这种现象被称为“新生适应不良综合症”。也有研究者把大一这段时间称为“心理间歇期”。具体表现为自我定位的摇摆、奋斗目标的迷茫、新生活方式适应困难、社交困惑等。 心理学家沃尔曼对适应作了如下的定义:“一种与环境融洽和谐的关系,包括满足一个人的绝大多数需要,并且拥有符合要求所必需的行为变化,以便一个人能与环境建立起一种融洽和谐的关系。” 二、具体表现 相对中学而言,大学是一个全新的环境,大一学生要面对一系列变化: (1)适应新的学习环境学习环境的变化主要表现为学习目的的多样性;学习内容的

大学生心理焦虑的成因及自我调适-文档资料

大学生心理焦虑的成因及自我调适 基金项目]本文系滨州学院科学基金项目(人文社科类) 大学生心理健康教育的现状与对策研究”的成果。(项目编号: BZXYRW20050)7 随着高等教育改革的不断深入,大学生面临的矛盾和问题 越来越多、越来越具体、越来越复杂。面对着社会、家庭、学校和自身的过高期望,每名大学生都经历着学业的加重、人际关系的障碍、升学就业的困惑、青春期的烦恼等问题的困扰。近年来大学生由于心理问题引发的休学、退学,乃至自杀、凶杀等恶性事件屡见不鲜,极其严重地影响到了其健康成长。分析大学生心理障碍、心理焦虑的成因,及时予以调整,提高其心理承受能力,帮助他们掌握一些自我调适方法是非常有益的。 、大学生心理焦虑综合症的成因分析 焦虑是一种在困难、挫折、打击面前出现的,包括自尊心 的损伤、自信心的丧失、意外事件的打击、失败感和愧疚感交织而成的紧张、不安、焦急、郁闷、忧虑、恐惧等消极情绪状态。 大学生心理焦虑是指受内外环境的强烈影响或意外事件的打击所产生的情绪上的波动和生理上的变化,持续时间过长,会使人产生情绪上的焦虑和紧张、痛苦和愤懑,甚至会使人灰心失望、痛不欲生、精神崩溃、一蹶不起,逐渐郁积为焦虑综合症和其他心理疾病。 1.由于环境变化而产生的心理焦虑。入学后的大学生由于生活环境、学习条件、人际关系等方面的变化,面对新的集体、

新的生活方式、新的学习特点,有些学生茫然无措,产生失落感、压抑感、自卑感和焦虑情绪。 2.由于自我认知失调而产生的郁闷焦虑。有些学生在中学 时多是学业上的成功者,具有较强的自尊心,为自己设立过高的目标,对自我的认识往往高于实际或别人的评价,由此产生自傲心理,表现为清高自傲,或盛气凌人,或过分地争强好胜。当这些学生没有考入理想的大学时,强烈的自尊与失落相冲突,容易产生强烈的自卑感,消极地评价自己和他人,缺少安全感和自信心,表现为胆小退缩或自我封闭。 3.由于学业负担过重而产生的学习焦虑。面对着社会、家 庭、学校和自身的过高期望,在激烈的学习竞争中,有的同学感到了巨大的压力,出现了学习焦虑。表现为注意力难以集中,理解力减弱,记忆力明显下降;晚上难以入眠,大脑昏昏沉沉;整天心慌意乱,茶饭不思,最终导致学习效率下降、学习成绩下滑、精神上焦虑不安等。 4.由于难以协调人际关系而产生的社交焦虑。人际关系已 成为当代大学生的一个敏感问题,由于大学生身处异地,更渴望交往。但如何与来自天南海北,具有不同家庭背景、不同文化修养和个性各异的同学交往,有的学生不知所措,容易产生冲动、急躁、嫉妒、猜疑、社交恐怖等现象,随之出现难以排解的焦虑感、压抑感、孤独感。 5.由于交友心理困惑而产生的情感焦虑。青春期的情绪和 情感不稳定,使大学生渴望被爱和被异性关注的情感难以遏制,他们找异性伴侣,谈情说爱几乎成为时尚。但在现实中,他们往往对爱情的本质理解不深,加之影视、网络等对性爱的过度渲染以及一些外来文化的影响,导致个别学生不能正确区分和对待爱情与友情、爱情与学习的关系。诱发出的心理冲突导致情感焦虑,一旦失控,就会以病态的、极端的方式爆发出来。

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