李春岩《有氧舞蹈》现场课解析02

有氧舞蹈》教学设计

一、教学设计

1、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康》新课程标准为依据，选择有氧舞蹈为主要教学内容。教学设计讲求时效性，目的在于激发学生学习兴趣，充分调动学生学习积极性和主动性，发挥学生主体作用及合作学习的能力，培养学生对有氧舞蹈的热情，并在合作中体验快乐。在教学中充分发挥教师的主体作用，引导学生主动参与，在快速记忆中学会动作，体验成功，使身心得到健康发展，真正体验新课标的育人价值。

2、教材分析

本人02 年参加工作，07 年开始正式开设形体健身选项课程至今。本节课是结合几年来的授课经验及对新课程理念的理解，同时针对高中学生的生理、心理特点所设计的一节有氧舞蹈课程。

当今的中学生对于传统意义上的健美操学习积极性有所减弱，而对舞蹈感兴趣的相对较多，针对这一现象我在教学中把健美操与舞蹈相结合，这样的设计既能够让学生乐于接受又能够达到培养学生基本姿态、增强协调性及灵活性的目的，同时提高学生的节奏感和美感。

本节课程内容在准备部分、基本部分和结束部分分别采用三种不同风格的有氧舞蹈，让学生在不同风格的音乐中感受不同风格的舞蹈。准备部分为南美风格的音乐，学生乐于接受，同时辅以简单的针对各关节的绕、旋、提拉等动作，既能使学生达到热身的目的又能激起学生的学习热情。基本部分为一段爵士风格的节奏明快音乐，教师在其中加以教学方法的运用让学生既快速学习舞蹈动作又能体验合作的快乐。在结束部分以一首旋律优美舒缓的歌曲作为放松使学生能在轻松愉悦的氛围中结束本堂课程。

3、器材的选择与处理

本节课所选择的器材为音乐播放器和音响，较为简单并易于操作，可以确保教师在大多数课程中都可以达到场地器材要求。教学设计讲求实效是我一直坚持的原则，教师通过标准的示范及适当的教学方法来激发学生的学习热情，同时在课程中教师选用不同风格的音乐激发学生学习兴趣。

4、教学目的的确定与说明

通过本节课学习使大部分学生较顺畅的完成所学动作组合，能在教师引领下结合音乐完成，少数学生能够在音乐伴奏下熟练掌握所学动作。本节内容所教授的动作组合肢体动作简单易学，学生比较乐于接受，重点在于学生掌握动作的熟练度及动作感觉。课程所设计的合作环节目的让学生体验合作舞蹈的乐趣，以及与人合作的快乐。

通过快速记忆分组教学，培养学生相互合作，团队合作的精神。这里所提出的快速记忆是指在基本部分开始时，教师所设置的为提高学生注意力的方法，使其在短时间内记住所学动作并与同学探究合作串联所有动作组合，从而激发学生的学习兴趣，鼓励学生敢于展示自我。

5、为实现教学目标所采用的教学方法与手段

本节课的教学内容为不同风格有氧舞蹈组合，由于是新授课因此本节课的主要目标是让学生初步了解有氧舞蹈的动作特点及节奏，并以此激发学生的学习热情。在课的教法手段设计上采用快速记忆法、语言鼓励法、讲解法、讨论法、动作示范法、纠正动作错误与帮助法、分解练习法、完整练习法、循环练习法、情景教学法等。

快速记忆的方法旨在学生能够迅速的集中注意力，并加强动作的学习印象。此外通过分组快速记忆可以加强学生互助学习与人合作的意识，同时设计展示环节，使学生的风采得以充分展示。由自己设计结束造型更能让学生体会创意与个性张扬。

在学生练习阶段用所学动作的音乐作为背景音乐，可以让学生在练习过程中熟悉动作的节奏并试着从中找到动作感觉。教师在小组中巡视指导加强与学生的互动、沟通，使课堂气氛和谐融洽。在此期间教师运用讲解法、讨论法、动作示范法、纠正动作错误与帮助法、分解练习法、完整练习法、循环练习法对学生及时提示与指导，本次课更多的注重了过程性评价，给学生及时的鼓励与帮助，让学生更加主动参与学习。

把课程总结设计在结束部分之前旨在学生能够在最后舒缓放松的状态得以延续，在优美的音乐声中直接宣布下课。

6、如何根据学生学情，完成教学重点，突破教学难点的说明本课程的教学对象为高二年级的女生，在这一阶段的女生相对初中小学生而言喜静不喜动，对健美操的兴趣也有所减弱，而对舞蹈的兴趣很浓。本节课针对学生以上特点所设计的有氧舞蹈是集合健美操、舞蹈的优点所编排的适合学生完成，既有健美操的韵律又不失舞蹈的美感，同时简单易学，又很容易让学生在课堂上找到成就感的不同风格有氧舞蹈组合。

在准备部分以街舞音乐作为开场可以很容易“抓住”学生的心，让学生对课程有所期待，同时简单的关节动作也能达到热身的目的，教师适时提醒学生合着音乐的重拍去寻找自己的动作控制力和爆发力。在基本部分以一段节奏明快的恰恰音乐，配以轻松优美的动作。在此阶段采用快速记忆法来集中学生注意力，在熟练之后用舞伴合作的方式完成能更加提升学生的运动乐趣，配以情景设置让学生更有效的找到相应动作感觉。结束部分以耳熟能详的舒缓旋律歌曲来放松更容易与学生引起共鸣，并在轻松愉悦的状态下结束课程。

7、运动负荷设计本节课程分为三部分，即准备部分、基本部分和结束部分。运动负荷设计为中低强度的有氧课程，练习密度较大但强度适中，学生在整节课程中或与教师跟作完成，或与同学小组探讨研究动作组合，以不同风格舞蹈和不同的练习方式保证学生的运动量。

8、其他说明

1、传统意义上的健美操在高中开展较普遍，学生对其兴趣有所减弱，本课所设置的有氧舞蹈教学内容，是介于健美操和舞蹈之间的一种新兴健身项目，在高中选项课中开展可以极大激发学生的学习兴趣。

2、本节课程在三部分呈现的音乐风格迥异，各有不同，会给学生新鲜感，主教材部分的爵士音乐节奏明快、节奏感强，会让学生在轻松愉悦的氛围中完成学习过程。

3、在主教材中采用快速记忆法，改变传统健美操课程相对较枯燥的按拍节分解教学，可以强化学生集中注意力，随时跟上教师动作以达到连贯练习的效果。

4、在教师领做中采用叠加法动作教学，保证动作学习连贯，学生易于掌握和接受。

6、整堂课程在音乐伴奏下完成，是体育与艺术的结合，不仅愉悦身心更能提升学生的艺术修养。

教学设计