礼仪大赛相关试题

辽宁交专2010年技能文化节—礼仪大赛试题范围

古人讲，“不学礼，无以立”。确实是讲，你不学“礼”，就没法在社会中立身。那么，什么是礼仪呢？简单地讲，礼仪确实是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。文明礼

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仪，不仅是个人素养、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。更是都市的脸面，更是国家的脸面。因此，学习礼仪不仅能够内强个人素养、外塑单位（小到家庭、企事业单位、社区，大到都市、国家），更能够润滑和改善人际关系。

作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。而文明礼仪，强调的是“尊重为本”。想让不人尊敬你，首先就得尊敬人。那些陋习，图的是一时之快，丢的是自己的人格和尊严。一个连自己都不尊重的人，不人还会尊重你吗？

下面让我们一起具体来学习一下“礼”。

一、什么是礼

礼是人们在长期的社会生活实践中约定成俗成的行为规范。礼的含义比较丰富，一般来讲，有四层含义：一是指敬意，《辞海》中对礼的解释是：本谓敬神，引申为表示敬意的通称。二是指仪式，即为表示敬意和盛大而进行的仪式。三是泛指社会交往中的礼貌和礼节。四是特指规范，即奴隶社会或封建社会等级森严的

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社会规范和道德规范。比如孔子所讲的“齐之以礼“中的”礼“确实是品克制度之意。

二、什么是礼仪

是人们在社会交往中由于受历史传统、风俗适应、宗教信仰、时代潮流等因素的阻碍而形成的，既为人们所认同，又为人们所遵守，以建立和谐关系为目的的各种符合礼的精神用要求的行为准则或规范的总和。礼节是人们在社会活动中以建立和谐关系为目的各种约定俗成的行为准则与规范。而礼仪交往的核心是相互谅解、相互尊重、相互宽容、相互关爱。差不多的礼仪原则是敬人的原则、自律的原则、适度的原则、真诚的原则。一般认为，一切礼仪的起点是个人礼仪。而面对新闻的“介入”“亮相”的实质展现是素养。而尽心尽意、尽力而为、征求中意是优质服务的要求，同时也是礼仪的象征。还有专门多国家都讲究女士优先，而印度却不是如此的。而且大伙儿都明白东方的礼仪又专门多特点，比如：重视家族和血缘关系，认为“老”是一种尊称比如：老大爷，老师傅等，崇尚个人力量，重视孝敬老人、培育小孩。

三、礼的起源：

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中国是人类文明的发祥地之一，文化传统源远流长。礼仪作为中华民族文化的渊源和基础，作为中华民族文明的标志，也有着悠久的历史，礼仪是人类文明的产物，它的产生伴随着人类的成长，他的进展则伴随着社会的进步，礼仪使人类逐步摆脱了原始的蒙昧状态而进化进展到物质文明与精神文明高度发达的今天，人类进展史证明，社会在一定时期上的高速进展时期，正式礼仪相对完善时期，而礼仪的完善则使社会能够得以不断的连续和进步，作为人类社会的调节器，礼仪将伴随人类直至永久。

四、仪表礼仪：

仪表，即人的外表，包括容貌、举止、姿态、风度等。在政务、商务、事务及社交场合，一个人的仪表不但能够体现他的文化修养，也能够反映他的审美趣味。穿着得体，不仅能赢得他人的信赖，给人留下良好的印象，而且还能够提高与人交往的能力。相反，穿着不当，举止不雅，往往会降低了你的身份，损害你的形象。由此可见，仪表是一门艺术，它既要讲究协调、色彩，也要注意场合、身份。同时它又是一种文化的体现。那么，在仪表方面我们应该注重些什么呢？

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（一）我们的仪表应注意色彩的搭配

暖色调（红、橙、黄等）给人以和气，华贵的感受，冷色调（紫、蓝、绿等）往往使人感到凉快、恬静、安静、友好，中和色（白、黑、灰等）给人平和、稳重，可靠的感受，是最常见的工作服装用色。在选择服装、饰物的色彩时，应考虑到各种色调的协调与肤色，选定合适的着装、饰物。因此不管是男士依旧女士，出席重要场合，皮鞋与皮带颜色相一致。同时佩戴饰物不应超过三件。而且男士着西服时内着衬衫衣袖的长度通常要长出西装衣袖的1.5厘米。

（二）我们的仪表应注意场合

依照不同的场合来进行着装，喜庆场合，庄重场合及悲伤场合应注意有不同的服装，要遵循不同的规范与风俗。

五、仪态礼仪：

（一）、站姿:站立是人们生活交往中的一种最差不多的举止，是生活静力造型的动作。

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优美而典雅的造型，是优雅举止的基础。男士要求“站如松”，刚毅洒脱；女士则应秀雅优美，亭亭玉立。训练符合礼仪规范的站姿，是培养仪态美的起点，其动作要领也是培养其他优美仪态的基础。

1、标准的站姿是：

（１）头正。双目平视，嘴角微闭，下颌微收，面容平和自然。

（２）肩平。双肩放松，稍向下沉，人有向上的感受。

（３）躯挺。躯干挺直，挺胸，收腹，立腰。

（４）臂垂。双臂自然下垂于躯体两侧，中指贴拢裤缝，两手自然放松。

（５）腿并。双腿立直、并拢，脚跟相靠，两脚尖张开约６０°，躯体重心落于两脚正中。

2、站姿禁忌

1）全身不够端正。

2）站立时头歪、斜肩、臂曲、胸凹、肚凸、背躬、撅臀、曲膝等均为不良站姿。

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3）双脚叉开过大。在他人面前禁止双脚叉开过大，女士尤其应当谨记。

4）双脚随意乱动。人在站立时，双脚不能够肆意乱动。例如，脚尖乱点乱划，双脚踢来踢去，蹦蹦跳跳，用脚蹭痒痒，脱下鞋子或半脱不脱。

5）表现自由散漫。站立时随意扶、拉、倚、靠、趴、踩、蹬、跨等，显得无精打采，自由散漫。

（二）坐姿：坐姿总的要求是舒适自然、大方端庄。入座时，动作要轻快和缓，自然从容。落座要轻，不能猛地坐下，发出响声。起座要端庄稳重。正确而优雅的坐姿是一种文明行为，它既能体现一个人的形态美，又能体现行为美。正确的坐姿要求是“坐如钟”，即坐相要像钟一样端正。

1、差不多坐姿：

１）．入坐要轻而稳，女士着裙装要先轻拢裙摆，而后入坐。

２）．面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下颌。

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３）．双肩平正放松，两臂自然弯曲放在膝上，也可放在椅子或沙发扶手上。４）．立腰、挺胸、上体自然挺直。

５）．双膝自然并拢，双腿正放或侧放。

６）．至少坐满椅子的２／３，脊背轻靠椅背。

７）．起立时，右脚向后收半步而后起立。

８)．谈话时，能够侧坐，现在上体与腿同时转向一侧。

2、要幸免以下不雅坐姿：

1)、两膝分开，两脚呈八字形；

2)、两脚尖朝内，脚跟朝外；

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3)、在椅子上前俯后仰，或把腿架在椅子或沙发扶手上、架在茶几上；

4)、两腿交叠而坐时，悬空的脚尖向上，或上下抖动、摆动；

5)、与人谈话时，上身往前倾或以手支撑着下巴；

6)、趴在桌子上，躺在沙发上，半坐在桌子或椅背上；7)、摆弄手指、拉衣角、整理头发等懒散的姿态。

坐姿要依据不同场合，与环境相适应。如一般沙发椅较宽大，不要坐得太靠里面，能够将左腿跷在右腿上，显得高贵大方，但不宜跷得过高。女士尤其应注意，不能露出衬裙，有损美观与风度。

(三)走姿

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行走时，步态应该自然轻，目视前方，躯体挺直，双肩自然下垂，两臂摆动协调，膝关节与脚尖正对前进方向。行走的步子大小适中，自然稳健。与女士同行，男士步子应与女士保持一致。总之，走相是千姿百态，没有固定模式，或矫健或轻快，或显得精神抖擞，或显得庄重优雅，只要与交际场合协调并表现出自己个性的步伐，就应该是正确的。

走路时应注意的事项：

1、应自然地摆动双臂，幅度不可太大，只能小摆。前后摆动的幅度约45°左右，切忌做左右的摆动。

2、应保持躯体挺直，切忌左右摇摆或摇头晃肩。

3、膝盖和脚踝都应轻松自如，以免浑身僵硬，同时切忌走“外八字”或“内八字”。

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