张怡筠儿童情商教育(精心整理-看视频记录的-非常全)

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这是我的“人生使命”——访“卡卡幼儿情商教育”创始人张怡筠

张怡筠在东方卫视《教导有方》节目作嘉宾访谈

张怡筠，著名心理学者、情商教育专家，“张怡筠情商教育”创始人美国佐治亚理工学院心理学博士专注情商研究23年，研究所任教11年近年来，专注于幼儿及青少年情商教育

研发多年，建立张怡筠幼儿情商分龄培养体系，开展针对2-6岁幼儿园情商教育的全方位教育应用，为幼儿园在“社会领域”课程/装备提供前沿解决方案，包括：高情商父母系列课，幼儿情商课，高情商幼师培训课等。已和多所具有前沿教育理念的幼儿园合作。此外，针对青少年开展张博士青少年情商夏令营以及在上海中小学授课的情商魔法课，广受孩子、家长和老师欢迎。

曾任央视“开学第一课”心理专家,央视“心理访谈”、湖南卫视“变形计”、上海电视台“心灵花园”等节目心理嘉宾/主持。全国首档儿童情商教育节目《情商魔法课堂》总策划及嘉宾主持。

著作：受邀与央视“开学第一课”节目合著，给全国中小学生的情商成长书《幸福在哪里？——影响一生的12堂幸福课》

这是我的“人生使命”

——访“卡卡幼儿情商教育”创始人张怡筠

文/本刊记者马铭阳高妍

2017年11月上海市举办嘉定新城专场活动2018年张怡筠出席新浪教育盛典

情商可以被教授吗？

“当然可以！这是科学上已经被证实的。事实上在国际上，情商课已经教了20年了。”张怡筠笑言这无需怀疑，“首先情商是需要后天培养、学习的能力，其次情商是可以被教而且效果特别好，同时也需要被教的能力。”张怡筠的答案与她的人一样，充满正能量。

这位心理学博士已经研究情商23年，她曾在研究所任教11年，受邀为650多家著名企业（如微软、花旗、阿里巴巴、腾讯等）做“职场情商”相关培训，也曾作为心理学嘉宾和顾问受邀参加多档热播节目，出版了给全国中小学生的情商成长书《幸福在哪里？——影响一生的12堂幸福课》。

幼儿园情商教育课程介绍

幼儿园情商教育课程的介绍

随着社会的发展，人们对于幼儿园教育的要求越来越高，不仅需要关注幼儿的认知能力，更要注重幼儿的情感体验与情商教育。幼儿园情商教育课程相应地应运而生，成为广大幼儿园教育工作者所关注的焦点之一。本文将从以下几个方面对幼儿园情商教育课程做出全面详细的介绍。

一、什么是情商教育

情商教育是指以情感、意志、人际关系等方面的培养为目标的教育活动。情商教育是在认知教育的基础上，增加了情感教育、社交教育、道德教育等多方面的内容。情商教育一般包括情感教育、自我认知与情绪管理、社交技能与人际关系、解决问题与决策等方面。

二、为什么要进行情商教育

情商是个人智力的重要组成部分，一个人的情商高低与其成功或失败密切相关。研究发现，情商高的个体在工作、生活和人际关系中都比情商低的个体更能成功应对和解决困难。因此，对幼儿园阶段的幼儿

进行情商教育，不仅可以提高幼儿的情商水平，还可以全面增强幼儿情感、意志、自我修养和人际交往等方面的能力。同时，情商教育能够培养幼儿正确的价值观和人生观，提高幼儿的综合素质，对其未来的学习、生活和工作都有着重要的积极影响。

三、情商教育的目标和特点

（一）情商教育的目标

1. 培养幼儿积极向上的情感态度，提高幼儿的情绪管理能力。

2. 培养幼儿发展良好的人际关系能力，提高幼儿的沟通技巧和交往技能。

3. 帮助幼儿形成健康的人生态度，培养幼儿的责任感、自信心和内在动力。

（二）情商教育的特点

1. 经验为基础：情商教育强调的是幼儿自身的生活经验和人际交往经验，尊重幼儿在这些方面的发展，以此为基础，创设教育情境，帮助幼儿全面发展。

儿童情商课程培训内容

一、引言

随着社会的发展，越来越多的家长开始意识到儿童情商的重要性。情

商高的孩子不仅能够更好地与人沟通交流，还能更好地适应社会和学

习生活。因此，儿童情商课程培训逐渐成为了热门话题。本文将从以

下几个方面介绍儿童情商课程培训内容。

二、认知能力培养

1.自我认知

自我认知是指孩子对自身感受、想法、态度和价值观的了解和理解。

在儿童情商课程中，通过各种方式（如游戏、绘画等）让孩子了解自

己的特点和优劣，并学会接受自己的不足之处，从而提高自信心。

2.情绪认知

情绪认知是指孩子对不同情绪状态的感受和理解。在儿童情商课程中，通过各种方式（如故事、角色扮演等）帮助孩子学会辨别不同的情绪

状态，并了解每种状态下可能出现的行为表现。

3.思维能力

思维能力是指孩子进行思考、分析和判断的能力。在儿童情商课程中，通过各种方式（如逻辑游戏、思维训练等）培养孩子的思维能力，帮

助孩子学会独立思考和解决问题。

三、情感管理能力培养

1.情感表达

情感表达是指孩子学会用适当的方式表达自己的情感。在儿童情商课

程中，通过各种方式（如口头表达、绘画等）让孩子学会正确地表达

自己的情感，避免出现不良行为。

2.情感调节

情感调节是指孩子学会控制自己的情绪，并以适当的方式处理各种情境。在儿童情商课程中，通过各种方式（如冷静训练、放松训练等）

帮助孩子学会控制自己的情绪，并以积极的态度面对生活中遇到的困难。

3.同理心

同理心是指孩子能够理解他人的感受和需要，并给予他们合适的支持

和关爱。在儿童情商课程中，通过各种方式（如角色扮演、故事讲解等）培养孩子的同理心，让他们学会关注他人的感受和需要。

东方卫视教导有方第七期张怡筠-访谈《如何培养赢在未来的孩子》

东方卫视《教导有方》第七期百度文库独家合作

《如何培养赢在未来的孩子》访谈部分访谈嘉宾：心理学博士、情商教育专家张怡筠

主持人方亭：谢谢张博士刚才的演讲，其实我们一直在说要培养孩子情商力，它其实不是在培养孩子的学习成绩，那为什么我们要培养孩子情商力呢？

嘉宾张怡筠：这两件事情绝对是可以肩并肩的。所以爸爸妈妈如果关注孩子的学习成绩，那么学习成绩有个公式等于智商加情商，智商指的是孩子是不是能够很好的学习的能力。另外也需要孩子的情商力、抗压、抗挫、抗焦虑，这些能力才能够帮助孩子发挥该有的学习水平。

主持人方亭：刚才张博士一直在说，我们要赢在未来。那在未来，情商到底它能够起到多大的作用呢？

嘉宾张怡筠：面向AI人工智能的未来，你会发觉未来的变化你很难现在预测，二十年之后到底是什么样的光景，我们都不知道。所以孩子要面对的社会跟世界会是变化多端，那么牛

津大学的学者们做了研究发现，各位可能很好奇，有好多的工作将来会被AI（人工智能）取代，而最难被取代的会是跟人有关的，比如说老师、心理学家、心理咨询师等等，这些需要跟人互动的是最难被取代的工作。

拼智商拼不过机器，我们要想办法发挥情感的力量，所以情商会是孩子们的未来竞争力。我真心觉得最不该输在起跑线上的，不是孩子的什么能力，而是爸妈的落伍的育儿观，如果你没有抬起头做教育而是低着头闷头做教育，很可能你会发现跑着跑着，一抬头，跑错方向了，原来成功在另外一个方向。那到时候懊悔就来不及了。所以爸妈一定要有与时俱进的未来育儿观，要帮助孩子培养他们未来所需要的这些能力。

主持人方亭：那么我们在培养孩子来应对未来的同时，我们的育儿观念，怎么样去同步的升级呢？

儿童情商教育系列8：这个顺序可不能错

下集故事预告：
Leabharlann Baidu
关于理解他人的《对不起，朋友》
如何满足宝宝对秩序感的要求？
首先，爸爸妈妈要坚持让宝宝遵守家庭中的常规。
宝宝长到两岁多了，睡眠时间已经比一年多前大大缩短，活动的时间大大延长。对于宝宝应该什么时候吃饭、什么时候睡觉、什么时候如厕、饭后睡前要刷牙等等这些常规要逐步建立，并且渐渐固定下来。常规的建立可能需要一个过程，但建立之后却能给宝宝带来更大的安全感。
其次，家中的陈设要有种秩序感。
爸爸妈妈们不要以为宝宝是个制造混乱的天才，其实他更是个虔诚的守序者。他喜欢把放错位的东西找出来，并放回原位，这样做他很快乐也很兴奋。但是，如果家里面老是乱七八糟的，宝宝就会觉得他生活的地方很混乱，让他觉得不舒服和无所适从。另外，如果宝宝真的总制造混乱的话，那他很有可能是想吸引爸爸妈妈的注意，而不是真的喜欢混乱。
丫丫吓了一跳，她抱着波波熊，委屈地看着哥哥： “我……我没有弄得乱七八糟，我在和它们玩游戏呢。” “可是，你做完游戏，没有把它们送回自己的房子，它们都伤心了。”布奇说着紧紧地抱起大鳄鱼。
丫丫急忙看着小青蛙，小青蛙正在撇着嘴呢！她又看看小白兔，小白兔也耷拉着耳朵！
再看看长颈鹿，糟糕，长颈鹿躺在地上，伤心得都快要哭了！
1、2、3、4、5，布奇有5个好朋友。它们是小青蛙、小白兔、波波熊、大鳄鱼和长颈鹿，它们都住在自己的小房子里。

走进情商夏令营

——记2012“张博士青少年情商夏令营”全纪录

身为情商工作室的一名工作人员，真心地觉得每年的情商夏令营是我们推广情商事业中最让人期待，也是最有意义的一项工作。

看着第一天哭闹不肯进营地不愿上台的一年级小女孩，短短7天时间后，竟然面对百余位家长，一个人泰然自若地在台上演讲……看着来时几乎不言语的父子，最后在台上相拥而泣……看着矛盾频发的队友，最终用所学解决矛盾，成为了营里关系最好的三人组……还有更多原本就快乐无比的家长和孩子，在夏令营中学到了更多不怕失败和挑战，也和别人相处愉快的方法，更自信更开心地离开营地。许多家长说，他们和孩子都会记得这个不一样的夏天，因为在这里学到的东西改变了他们，正如一位家长在反馈表中写道：“这是非常有意义的夏令营，会使孩子终生受益，

一定要分享给朋友。。。。”

“ 2天亲子营+ 5天孩子进阶培训”，张博士带领全家一起情商总动员效果显著：孩子们十项情商能力平均提升48.28% 及40.78%

2012年的夏令营，依旧延续了超受孩子及家长喜欢的“2+5”模式，即家长和孩子一起参加的2天亲子营，以及孩子进阶培训的后5天课程。为了使课程效果达到更好，让孩子在玩得开心的同时，学习到更多知识，也掌握更多能力，我们每年都对课程做优化，力争精益求精。今年我们将课程调整为了50分钟一个单位，非常有效地提升孩子上课时的专注力。让我们来看看孩子的改变吧！

第一期夏令营，是主要针对小学一年级至四年级的孩子，这期课程效果堪称卓越，

在对比了家长匿名给出的营前营后评分之后，我们惊喜的发现，孩子们的总体能力提升48.28%；更值得庆祝的是，第二期以初中生为主的青春期大孩子，能力提升也达到了40.78%。耶！真为孩子们的表现感到高兴和欣慰！

分享张怡筠博士主讲的《家庭情商教育的六个魔法》

在邱老师的厚爱下和各位爸爸妈妈的承让下，我有幸参加了2013 年浙江移动“专家走进家庭教育”校讯通大型巡回活动之《家庭情商教育的六个魔法》专题讲座，更让人激动的是，能和我非常崇拜的知性女性张怡筠博士零距离接触。

在分享今天的收获之前，先来介绍一下我们的主讲者——张怡筠。

张博士是著名心理学家，情商教育专家，被媒体誉为“心灵魔术师”。美国乔治亚立功学院心理学博士，“张博士青少年情商夏令营”创办者& 主持人，活跃于媒体的心理学专家。

接下来，重点将张博士今天的主讲内容《家庭情商教育的六个魔法》与大家分享。

首先，张博士将我们带回孩子呱呱落地的那一刻，大家心里的期许。希望自己的宝贝健康成长？快乐幸福？学习优秀？事业有成？,, 那么大家认为学习

优秀是什么呢？事业有成又是什么呢？学习优秀是尽可能发挥自己应有的能力就能称得上学习优秀了；在将来自己的工作岗位上能幸福地工作着就是事业有成了。这和大家的期许一样吗？

快乐、幸福、成功的决定因素是什么呢？那就是EQ（情商）。那么情商又是什么呢？情商是运用情绪的能力，是一个人自我情绪管理，理解他人情绪，创造共赢人际关系的能力。

在这里张博士说到了她认为的新三好学生标准应该是：

情商好，习惯好和身体好。（我非常认同，也希望自己能和孩子一起向这三个标准努力。）

那么情商离我们的孩子远吗？孩子没有学习动力？缺少快乐活力？缺失交往能力？这些都是情商不足的表现。你的孩子有这些情况吗？在这里，张博士又列出了十二条供家长们对照，看看自己的孩子情商到底如何？（孩子到9 周岁时能拥有以下几点，情商就很棒了）

张怡筠亲子情商课—读书笔记

10如何控制情绪，修补亲子关系？孩子的安全感如何培养？丹尼尔，西格尔博士

父母怎么做可以培养出有安全感

不同类型的依恋：安全型依恋：短时间，得到安慰；喜欢和爸爸妈妈靠近，内在的安全模式，立刻关注孩子的情绪，满足他的需要，让他觉得父母靠得住

回避型依恋，不是很在意，视而不见；孩子觉得没人管他，爸妈的存在是不重要的-拒绝型的，冰冷

矛盾型依恋，想得到安慰，你想抱她，他又退缩。让孩子在意、粘人

紊乱型依恋：孩子哭闹，父母不一致的，吓到孩子或打孩子，对人际关系害怕

请立刻关心并且回应，有哭必应（2岁以前）孩子的情绪必须都要回应，但是要求未必答应，对孩子的行为设立规矩和边界

为什么情绪会失控？

幼儿园情商教育课教案

【教学目标】

1.理解情商的概念，并了解情商对幼儿成长和社交能力的影响；

2.提高幼儿的情商意识和情感管理能力；

3.培养幼儿的自信、协作和自我控制的能力。

【教学内容】

一、情商概念介绍

二、情绪管理

三、人际关系与沟通

四、自尊与自信

五、礼仪和礼貌

【教学过程】

一、情商概念介绍

1.引入：老师问孩子们：“你们有时候会生气、害怕、难过，是吗？”孩子回答：“是的。”

2.提示：老师告诉孩子们，这种感觉叫做情绪。情商就是一个人如何管理和表达自己的情绪的能力。提出“情商”这个概念，引导孩子们思

考情商的重要性。

3.教学内容：通过PPT呈现的图片和文字，让孩子们了解情商的含义，及其对幼儿成长和发展的作用。

二、情绪管理

1.引入：老师向孩子们介绍著名的情商教育专家戴维.戈尔曼。他认为

情商中最重要的一项是情绪管理能力。当幼儿遇到挫折和负面情绪时

如何处理呢？

2.提示：老师列举一些情绪管理的方法，如情绪词汇学习、身体放松、发泄情绪、聊天、做运动等，引导孩子们探究并总结有效的情绪管理

策略。

3.教学内容：通过PPT展示情绪管理的方法，并配以图片和实际案例

进行讲解。

三、人际关系与沟通

1.引入：老师介绍在日常生活中，我们会遇到不同的人，如何与他们相处呢？

2.提示：告诉孩子们，与人沟通需要注意的问题，如关注对方感受、尊重对方、表达清晰明了、有礼貌、有耐心等。告诉孩子们，友好和理

解的态度可以解决很多问题。

3.教学内容：通过PPT展示不同交往方式的优缺点，并以实际案例进

行分析。

四、自尊与自信

1.引入：老师向孩子们展示一幅图画：“这是一个自信的小朋友，请问你们怎么看？”孩子们纷纷回答：“他高兴、他勇敢、他有信心。”

心理学博士张怡筠【爱情】羞羞羞,让幸福不见了!

羞羞羞，让幸福不见了！

张怡筠

女友从日本回来，兴奋不已地从皮包中拿出一盒化妆品献宝，说：“是睡觉时也可擦的蜜粉，这可是日本女人的时尚新宠！”

没搞错吧？！每晚卸了妆，得再上妆才上床？

女友哀怨地看着我：“每次交男朋友，何时在他面前素颜以对，总是困扰我的大问题。怕感情不够，卸妆后把他给吓跑了……”

她说，好几次恋情无疾而终，都因她无法鼓起勇气以真面目见男友，只好找借口分手。

“有了这个睡觉蜜粉，我就找到解决方法啦！”她开心地笑了起来。

不晓得你是否也注意到，羞耻（Shame）感常在不知不觉中就渗透进爱情当中，就好似一杯橙汁不慎搀进了墨水，往往搞得面目全非。

羞耻感和爱情很容易就连上线，因为在情感的世界中，若觉得自己某些方面糟透了，你我也就自信不足，肯定会影响自己在爱情中的表现。

例如前例中的那位熟女，由于觉得自己的素颜不够美丽，甚而有些为自己的真面目感到羞耻，所以才处心积虑地防止爱人看到不完美的自己。

类似的例子其实并不罕见。

有些人自觉身材有缺陷，在床上老是遮遮掩掩，甚至非得关上灯，拉上窗帘，才能在伸手不见五指的漆黑中袒裎相对。

有些人则是对自身家世难以启齿，交朋友时什么都侃侃而谈，就是闭口不提家中老小，那儿都可去，却硬是不肯带情人回老家。

而这些，都是过度的羞耻心在爱情中作祟的鲜活的身影。

认真说来，羞耻感其实有它正面的功用，如果利用得当，羞耻心可以是个超赞的动力，驱策着你我不断改进。例如自觉身材丢人？那就卯起劲来减肥锻炼身体；如果对家世抱撼，快快培养自己好出人头地！

然而如果羞耻过了头，我们往往会夸大了自己的缺陷，也就葬送了爱情的甜蜜。

张怡筠儿童情商教育(精心整理_看视频记录的_非常全)

张怡筠儿童情商教育

一、情商教练的五种风格

情商对于一个人的一生都有重要的影响，它不仅影响孩子将来在工作中是否有靓丽的表现，因为过去的研究显示，一个人在工作中的表现，有一个公式，智商和情商对工作表现的影响是1：:2，情商比在学校学习的专业知识跟技术要重要得多；同时对一个人未来是不是一个快乐的人，能够经营一段幸福的婚姻，都有着最重要的影响。因此很多家长也知道要非常关注孩子的情商教育。

我一直主张，爸爸妈妈在孩子出生的第一天起就要做孩子最喜欢最重要的情商教练。事实上，从宝宝第一天来到您的身边开始，您就已经开始在做孩子的情商教练了。情商教练有很多风格，不知道您在孩子互动中，究竟是哪种风格。其中最能测试出情商教练风格的是一种场景：当宝宝非常想要东西，吵闹着要家长买东西时，家长是如何应对的。

1、老虎型

——哇，好可爱的玩具，我想要这个玩具！

——出门的时候怎么跟你说呢，买什么买，都买了一大堆了，吵什么吵，别给我丢人！

老虎型的教练风格是强制型的，很简单，我说的话就是圣旨，不管你说的什么，你都得听我的。有点：爸爸妈妈真的很在意孩子是不是能够学好规矩，风险则是：当你非常强硬地要孩子听你的话的时候，孩子内心的感受跟他为什么要做这件事情的原因都没办法得到理解，久而久之，他会觉得很委屈，他再也不会跟爸爸妈妈沟通自己内心的想法了，渐行渐远，相信这个不会是你想要的。这个也不是很好的教练方式。

2、鸵鸟型

——妈妈，这个玩具好可爱，快给我买

妈妈一直看手机

——妈妈，快给我买给我买！

——看好了吗？我们去吃冰激凌吧！

这种类型的家长心里的想法是孩子还小，因此不能跟着她瞎起哄，因此采取的方式就会是冷处理。

张怡筠：成功人生的五个平衡点(免费)

张怡筠：成功人生的五个平衡点

女人的心事，男人一定要懂。听听心理学家怎么解析「老单身情节」、「大女人和小男人」、「一日三帖的爱情保鲜秘方」。不论你已婚、未婚、不婚、离婚，让你天天都是恋爱天。

我们发现这一代的女性，普遍获得经济自主权，但是面对爱情时，压力很大。单身有成就不容易找对象，已婚妇女在多重角色中精疲力尽，你怎么看这个现象？

首先要定义成功的观念。成功是维持一种平衡和谐的状态，在很多个点之间维持平衡。职场女性应该包括5个平衡点，除了工作之外，还包括亲密关系（爱情跟家人）、社交关系（朋友关系）、身体健康、自我实现，自我实现不只是工作成就，也包括嗜好兴趣，甚至义务工作。

「老单身情结」

一些研究发现，这5个点维持愈平衡，身心就处于愈和谐快乐的状态。职场成功女性的问题就是剩下「工作」这支脚，其它都没有了。如果是单身，我称之为「老单身情结」。

第一个问题就是EQ很差，缺乏冲突管理的能力。

一种动词，是你表现出爱的动作之后，所衍生出来的感觉﹔不是先有感觉之后，再做动作，因为爱你，所以才对你好。」

很多女性似乎都把爱当成感觉，没有感觉就不能交往，事实常是相反。应该是因为我愿意去试试看，所以才表现出爱的行为，包括愿意妥协、愿意协商。如果今天你想去看电影，我想去看书展，怎么办？也许就要去讨论两个人都能接受的方案，这就是表现出爱的能力。有爱的行为自然就会有爱的感觉出来，这是单身女性要学习的。

我采访成功的女性常会感到心疼，事业上很成功，但找不到适合对象，这些单身未婚的成功女性该怎么做？你给他们什么建议？

儿童情商课程教案

教案标题：儿童情商课程教案

教学目标：

1. 帮助儿童了解情商的概念和重要性。

2. 培养儿童的情绪认知和情绪管理能力。

3. 培养儿童的人际交往和合作能力。

4. 培养儿童的解决问题和决策能力。

5. 提升儿童的自我意识和自我管理能力。

教学内容：

1. 情商概念介绍：通过图文、视频等多媒体形式，向学生介绍情商的定义、构成要素以及情商对个人发展的重要性。

2. 情绪认知与管理：教授学生不同情绪的表达方式和对应的情绪管理策略，如情绪识别、情绪调节和冷静思考等。

3. 人际交往与合作：引导学生了解良好的人际关系对个人成长的重要性，教授积极沟通、倾听和合作的技巧与策略。

4. 解决问题与决策：通过案例分析和小组讨论，培养学生解决问题和做出决策的能力，包括问题分析、多角度思考和权衡利弊等。

5. 自我意识与自我管理：帮助学生了解自己的情绪、价值观和优势，并提供自我反思和目标设定的方法，以促进个人成长和自我管理能力的提升。

教学方法：

1. 多媒体呈现：通过图片、视频、动画等多媒体形式，生动形象地介绍情商概念和相关知识。

2. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享彼此的观点和经验，促进互动和合作。

3. 角色扮演：安排角色扮演活动，让学生在模拟情境中实践情商技能，加深理

解和应用。

4. 案例分析：选取与学生生活相关的案例，引导学生分析问题、找出解决方案，并进行讨论和分享。

5. 反思与目标设定：引导学生进行个人反思，帮助他们认识自己的情绪和行为，并设定改进目标。

教学步骤：

1. 导入：通过一个引人入胜的故事或视频，激发学生对情商的兴趣。

儿童情商教育5《我真的很棒》精品课件

3、站在孩子的角度进行要求要想让孩子养成积极的自我肯定，家长首先要学会肯定孩子。不能只站在自己的角度来理解孩子所做的每一件事，无论在你眼中孩子画得熊猫有多么难看，做的手工娃娃有多么丑陋，也要学会站在孩子的角度进行评价，认真发现孩子每幅作品里的成功之处，并给予发自内心的赞赏，可能只是夸奖她的熊猫眼睛画得传神，或者是娃娃的裙子颜色选得漂亮这些细枝末节，这也足以在培养宝宝自信的道路上添上精彩的一笔。
布奇情商故事系列
我真的很棒 ——自我评价
自我评价能力的发展是儿童自我意识发展的核心内容，它会直接影响儿童的行为。3-4 岁的孩子开始出现自我评价，这种针对自己能力和行为进行的评价，是孩子自我调节的重要机制。
《我真的很棒》中阿迪的自我评价就充分体现出该年龄阶段孩子的特点：当别人评价他最棒时，他就认为自己最棒；飞行尝试失败之后，他的自我评价急转直下，跌到谷底；帮助老鹰重新飞入云霄之后，他又重拾自信。这种依赖他人和带有极大主观情绪的自我评价提示我们：在帮助孩子认识自我的过程中要运用适宜的教育方法。对孩子来说，最好的教育就是用欣赏的眼光看待他们，相信他们的能力，帮助他们发现自己的优点，并及时给予肯定。当我们用正向的态度与孩子一起参与活动时，孩子会得到极大的鼓舞，形成正确的自我评价，进而养成良好的个性，更好地适应生活，建立融洽的人际关系。
下集故事预告：
关于克服任性的《我不要变成小魔怪》

儿童教育中的情商培养如何提高孩子的情商和人际关系能力

儿童教育中的情商培养如何提高孩子的情商

和人际关系能力

儿童教育中的情商培养

情商（Emotional Quotient, EQ）在儿童教育中扮演着重要的角色。它不仅关系到孩子的情绪管理能力，也影响着他们的人际关系能力。如何有效地提高孩子的情商和人际关系能力成为了每位家长和教育者关注的话题。本文将探讨儿童教育中的情商培养，并提供一些提高孩子情商和人际关系能力的方法。

一、情商的重要性

情商是指个体在处理情绪、理解他人情感以及与他人相处时所表现出的能力。它与个体的情绪管理、自我意识、社交意识和人际关系能力息息相关。研究表明，拥有较高情商的孩子更容易适应环境、解决问题，同时拥有更健康的人际关系。因此，培养孩子的情商已成为当代儿童教育的重要任务之一。

二、提高孩子情商的方法

1. 情绪认知教育

情绪的认知是情商发展的基础。父母和教育者可以通过引导孩子观察和辨认不同情绪，教授情绪的表达方式和管理技巧，帮助孩子建立情绪认知和表达的能力。例如，通过与孩子分享不同情绪的故事、角色扮演情绪表达等方式，让孩子学会用言语和非言语的方式表达内心感受。

2. 情绪管理训练

情绪管理是情商发展的核心内容。孩子要学会正确地面对情绪，并找到适合的方式来调节情绪。父母和教育者可以引导孩子学习如何通过深呼吸、放松练习或寻求帮助等方法来管理负面情绪。同时，给予孩子适当的情绪发泄空间，如通过绘画、写作、体育活动等方式，帮助他们宣泄情绪，释放压力。

3. 培养合作精神

合作精神是在人际关系中表现出的一种重要品质，在团队合作中尤为关键。父母和教育者可以通过组织孩子参与团队项目，如合唱团、运动队等，培养孩子的合作精神。更重要的是，在孩子日常生活中倡导分享、互助和体谅之道，培养他们的社交意识和团队意识。

台湾著名心理学家张怡筠之语录

1.要想别人对你产生好感、付出热情，最大的策略就是你先对别人付

出热情。

2.伴侣情绪需要方能长久

对男人而言，能力获得肯定、才华获得欣赏、得到感激，是他们渴望从婚姻里获得的三大情绪需求。因此，当的一定不要攻击男人的能力、他们的自尊心；在评价的才华时，千万别把经济实力当成唯一标准，男人的感、爱好等都是评价男人才华的重要方面。

而在婚姻里又有什么情绪需求呢？

一是常常被关心。女人最在乎的是她的情绪是否被人了解，做丈夫的每天要关心妻子的心理状态，比如，问一句你今天过得好不好？比什么物质奖励都体贴。

二是被爱的肯定。每个女人都得到丈夫自己的肯定，于是不断询问“你爱我吗”？如果男人懂得女人心，采取“反守为攻”的策略，主动进行“我好想你”等爱的表达，能更好地满足女人这一情绪需求。

三是想法受到尊重。剥夺女人感受的权利，是男人最糟糕的做法。

3.张怡筠说，倾听对方说话，每当对方说话时，及时回应，把眼睛投向对方，是个很好的投资方式。尤其是在对方情绪糟糕时，用语言重复对方的话语意思，可以让对方清楚地了解你懂了，这能帮对方平复，增强婚姻的感。

4.什么东西能确保的未来开心、无忧无虑？不是，不是学历，而是高情商。张怡筠说，情商是自我了解的能力、调整自我情绪的能力、了解他人的能力和发挥技巧创造双赢能力的总称。怎样才能培养高情商的孩子？这要求家长先把自己变成高情商的。一是在高压之下，保持冷静。父母的情绪反应往往是孩子第一个学到的情绪，父母焦虑或暴躁的情绪反应，都会影响孩子的安全感。

二是和孩子互动，谨言慎行。家长的一言一行，都是孩子学习的榜样。三是面对孩子的学习成绩，采取不打、少骂、多肯定的原则。