前滑
轮滑基本16个动作名称
轮滑基本16个动作名称
1，轮滑安全2，站立与摔倒3，原地步伐4，初级滑行5，平衡前滑6，初级转弯，A字转弯7初级刹停，刹车器刹停8，中级滑行9，平衡下蹲滑行10，葫芦歩滑行11，中级转弯，弓步转弯12，单脚滑行13，中级刹停T刹14，倒滑，倒滑刹停15，前滑转倒滑16，高级滑行。
滑冰动作要点
滑冰动作要点
滑冰是一项优雅美妙的运动。以下是一些滑冰动作的要点介绍。
1. 前刃滑行：首先要站稳，脚距离略宽于肩膀宽度，鞋尖向外，膝盖弯曲，保持平衡。接着将膝盖往下蹲并将体重转移到左脚前脚掌，使其向前滑行。在滑行过程中膝盖要保持微微弯曲，另一只脚要稍微
抬起。
2. 后刃滑行：同样要站稳，脚距离略宽于肩膀宽度，鞋尖向外，膝盖弯曲，保持平衡。接着将膝盖往下蹲并将体重转移到右脚后脚掌，使其后滑行。在滑行过程中，膝盖仍然要保持微微弯曲，另一只脚要
稍微抬起。
3. 转弯：在滑行中，将体重转移到左脚，右脚轻轻地前倾，将
脚的内侧压向冰面，使身体向右转弯。转过来的时候则反过来即可。
4. 前滑步：先用左脚向前迈一步，然后将右脚快速地向左迈出
一步，脚掌要贴着冰面，然后再将左脚向前迈出一步，用同样方式滑
行至下一个动作位置。
5. 跳跃：跳跃有多种类型，其中最基本的是单跳，需要先用前
刃滑行一段距离，然后再向前踩一下冰面，用另一只脚将身体推起，
跳起后再在空中完成动作。
以上是一些基本的滑冰动作要点，希望能帮助有兴趣的朋友提高
滑冰技能。
前滑
C V F V F h h H H ==R h
h D S h 2
2)1(2γγ=-=)211(21)21(2R
h R h ∆-∆=-=μμααγ 前滑及其影响因素
一、实验目的
通过实验验正轧制时前滑现象的存在。并测定其值的大小，分析各种因素对前滑的影响。
二、实验仪器设备
130轧机、游标卡尺、钢板尺、铅试件。
三、实验原理
由前滑定义可知：
因此，根据上式可用辊面打点法对前滑值进行实际测量。
另外，根据秒流量体积不变条件：
变形区出口断面金属的秒流量等于中性面处金属的秒流量，从而可得前滑值理论计算公式的简化式：
式中： γ —— 中性角
α —— 摩擦角
μ —— 轧制过程中摩擦系数
Δh —— 压下量
R —— 轧辊半径。
四、实验方法与步骤
-V V n
取铅试样5×30×400两块，分别在净面辊和糟面辊上进行实验。
1、首先在净辊面上，把一块试样与辊上的刻痕点对好，进行轧制时，使辊上的刻痕能
打在轧件上。
2、分别以Δh=1mm的压下量连续轧制四道次，每轧一道后测量其轧件厚度h和轧件
上两点痕间距的长度Ln。
3、按上述方法，用另一块试样在糙辊面上重复轧制实验。
4、测量轧辊直径D，所有数据填入下表。
1、绘制Sh —h、Sh —Δh/H 曲线。
2、分析摩擦条件、轧件厚度、相对压下量对前滑的影响。
3、讨论分析实测值与理论值的异同及产生的原因。
4、整理出完整的实验报告。
轮滑平花10个基本动作
轮滑平花10个基本动作
轮滑平花10个基本动作
轮滑平花是一项非常受欢迎的运动项目，它不仅可以锻炼身体，还可
以增强平衡能力和协调性。在学习轮滑平花时，需要先掌握一些基本
动作。下面将介绍10个轮滑平花的基本动作。
一、前进
前进是轮滑平花最基本的动作之一。在进行前进时，需要将脚向前推动，并保持身体重心稳定。同时，手臂应该自然摆动来帮助保持平衡。
二、后退
后退与前进相反，需要将脚向后推动。后退时需要更加小心谨慎，因
为容易失去平衡。
三、转弯
转弯是轮滑平花中非常重要的一个技巧。在进行转弯时，需要先向左
或右倾斜身体，然后用对应的脚向左或右方向施加压力来实现转弯。
四、刹车
刹车也是一项非常重要的技巧。在进行刹车时，需要将脚向内侧压住刹车器，并保持身体重心稳定。刹车时要注意不要突然停止，以免摔倒。
五、前滑步
前滑步是一项非常基础的平花技巧。在进行前滑步时，需要将脚向前推动，并将另一只脚向前迈出一步。然后再重复这个动作，交替使用两只脚。
六、后滑步
后滑步与前滑步相反，需要将脚向后推动，并将另一只脚向后迈出一步。然后再重复这个动作，交替使用两只脚。
七、侧移
侧移是一项非常实用的技巧。在进行侧移时，需要将身体向左或右倾斜，并用对应的脚向左或右方向施加压力来实现侧移。
八、跳跃
跳跃是轮滑平花中比较高级的技巧之一。在进行跳跃时，需要先做好
准备姿势，然后用力弹起并同时抬起双腿，最后落地时要保持平衡。
九、360度转体
360度转体是轮滑平花中比较高级的技巧之一。在进行360度转体时，需要先做好准备姿势，然后用对应的脚施加压力来完成转体动作。
花滑中的技巧有哪些
花滑中的技巧有哪些
花滑中的技巧包括但不限于：
1. 前滑和后滑：前滑是前脚向前滑行，后滑则是后脚向后滑行，在花滑的起步、进入技巧、结束技巧等环节都有重要作用。
2. 转体：在冰场上呈现漂流般的转体动作，是花滑中的一项基本技巧，也是招牌动作之一。
3. 急转弯：包括内外型急转弯、步数急转弯等，是花滑定向性技巧的一部分，需要身体协调、重心转移等技巧。
4. 跳跃：花滑中的跳跃分为单跳、双跳、三跳、四跳等等，涵盖了所有跳跃动作。
5. 旋转：如同转体一样，旋转也是花滑中的一项基本技巧。向上甩腕旋转、侧身旋转、刀旋转等都是花滑中的旋转技巧。
6. 整体技巧：包括升起、落地、旋转、飘扬等，是结合多种技巧的整体舞姿、冰上艺术表现。
除此之外，花式滑冰还有许多特意的技巧和演出元素，例如大跃进、联步、下蹲
滑行、交换跳等等，这些都需要选手在长期的训练中不断提高技能水平。
滑板新手必学的10个动作
《滑板新手必学的10个动作》
滑板这项运动从20世纪80年代开始变得流行起来，如今在街头、滑板场和滑板比
赛中都能看到滑板爱好者的身影。滑板不仅能够让人们玩的开心，还能锻炼身体，提升体能，是一项很有趣的运动。但是，如果你是一个新手，你必须先学习一些基本动作，才能
正确掌握滑板技术。
以下是滑板新手必须要掌握的10个基本动作：
1、基本滑板：首先，新手必须学习基本滑板，即保持站立姿势，双脚并拢，脚尖向前，膝盖微弯，身体稳定，双手轻轻抓住滑板边缘，让自己保持在滑板上的平衡。
2、抬车：抬车的动作是滑板运动的基础，把滑板从地面抬起来，把脚后跟放在滑板上，保持身体平衡，然后用内踝支撑住滑板，边走边推滑板前进。
3、侧滑：侧滑是滑板运动的基本动作，它可以帮助滑板者改变方向，也可以慢慢停
下来。侧滑的动作是立起来，用双脚的内侧把滑板侧滑，从而改变方向。
4、前滑：前滑是滑板运动的重要技能，它可以帮助滑板者快速前进，前滑的动作是
双脚的前脚掌平贴滑板，保持身体的平衡，然后用脚后跟慢慢向前滑行。
5、定点转向：定点转向是滑板运动的重要技能，它可以帮助滑板者从一个点快速转
向另一个点，定点转向的动作是双脚的外侧把滑板拉回，然后再把滑板推向另一个方向。
6、开脚转向：开脚转向也是滑板运动的重要技能，它可以帮助滑板者从一个点快速
转向另一个点，开脚转向的动作是双脚的外侧把滑板拉回，然后用双脚前脚掌另一侧把滑板推向另一个方向。
7、蹲下转向：蹲下转向是滑板运动的重要技能，它可以帮助滑板者快速改变方向，
蹲下转向的动作是双腿蹲下，双手用力把滑板拉回，然后用双腿把滑板推向另一个方向。
第四章 轧制过程中的纵变形-前滑和后滑
前滑和后滑
4.2前滑和后滑现象
定义： 前滑、后滑、中性面、前滑区、后滑区
前滑值
Sh
源自文库
vh v v
100
0 0
后滑值
SH
v cos v H v cos
100
0 0
前滑和后滑
4.2前滑和后滑现象
前滑值的测定
Sh v h t vt vt Lh LH LH
L h L h [1 (T1 T 0 )]
4.6连续轧制中的工艺参数确定
连轧关系和连轧常数
C F1V 1 F 2 V 2 F n V n
F1 D 1 n 1 F 2 D 2 n 2 F n D n n n
C1 C 2 C n C
C F1V1 (1 S h 1 ) F 2V 2 (1 S h 2 ) F nV n (1 S hn )
主讲：王庆娟
4.1金属在不同断面上的运动速度
基本假设条件
假设无宽展 基本假设 沿每一断面高度上变形均匀、速度一致
轧件入口速度为：
v H ； 出口速度为
： vh
： Fh
参数设定
轧件入口断面面积为：
F H ； 出口断面面积为
轧辊 的线速度为：
v ；咬入角为：
4.1金属在不同断面上的运动速度
轧制原理轧制过程中的前滑与后滑
17/52
4.1.8 研究前滑的意义：
❖带钢压下：在轧件实现咬入后的轧制过程中增加压 下量，咬入角增大，剩余摩擦力减少；压下量增大， 变形区长度增加，高向压下位移体积增加，金属质点 向纵向流动量增加，前滑增大。
带钢压下时加大压下量轧 件仍能稳定轧制，同时剩 余摩擦力下降而前滑增大， 这说明了剩余摩擦力不是 产生前滑的实质，而是维 持轧件向前运动的作用力。
❖ 1.前后滑现象是纵变形(延伸)研究的基本内容。 ❖ 2.使用带张力轧制及连轧时必须考虑前滑值。在确定
如压下制度、轧辊的转速、旋转轧辊所需力矩和机架 间张力时均须知道前滑值。在轧机调整时必须正确估 计前滑值，否则可能造成两架轧机之间的堆钢，或者 因Sh值估计过大而致使轧件被拉断等现象。 ❖ 3.在计算设备的实际工作时间时，应考虑到前滑数值。 同一轧制，如果前滑值愈大，则生产率愈高。因此， 要提高生产率就应该考虑前滑。 ❖ 4.研究外摩擦时必须计算前滑。通过测量前滑值可以 测定摩擦力的大小。前滑的测定比较简单和直观，可 由前滑来分析和推测金属在变形区内的流动情况。
轮滑20个基本动作
轮滑是一项节奏性非常强的体育运动，它也被称为滑步、轮步、滑板等。轮滑有很多不同的动作，20个最基本的动作是：
1. 前进：集中力量，把脚后跟抬起，双脚向前滑行；
2. 后退：集中力量，把双脚后跟抬起，双脚向后滑行；
3. 左转：双脚后跟向内抬起，并将重心放在右脚上，以较快的速度滑行；
4. 右转：双脚后跟向外抬起，并将重心放在左脚上，以较快的速度滑行；
5. 侧向：双脚后跟向内抬起，并将重心放在左脚上，以较慢的速度滑行；
6. 拖拉：双脚轻轻着地，以较慢的速度滑行；
7. 前滑：脚尖着地，以较快的速度滑行；
8. 后滑：脚跟着地，以较快的速度滑行；
9. 跳跃：双脚同时跳起，并将重心放在左右脚上，以较快的速度滑行；
10. 滑落：双脚同时跳起，并将重心移至中央，把双脚同时放回地面，以较慢的速度滑行；
11. 前跳：双脚同时跳起，并将重心放在左右脚上，以较慢的速度滑行；
12. 后跳：双脚同时跳起，并将重心放在左右脚上，以较慢的速度滑行；
13. 旋转：双脚同时跳起，把重心放在左右脚上，以较快的速度滑行；
14. 滑步：双脚同时跳起，并将重心放在右脚上，以较慢的速度滑行；
15. 半跳：双脚同时跳起，并将重心放在左右脚上，以较快的速度滑行；
16. 滑步拉：双脚前脚跟向后拉，双脚后脚跟向前拉，以较慢的速度滑行；
17. 前翻：双脚同时跳起，以较快的速度滑行；
18. 后翻：双脚同时跳起，以较快的速度滑行；
19. 侧翻：双脚同时跳起，以较快的速度滑行；
20. 飞跃：双脚同时跳起，以较快的速度滑行。
轮滑是一种节奏感很强的运动，练习轮滑时，需要掌握上述20种基本动作，以提高自身的技能。只有熟练掌握这20种基本动作，才能更好地感受节奏，把握轮滑的节奏，享受轮滑带来的快乐。
前滑公式
2
12114⎪⎪⎭⎫ ⎝⎛∆-∆=R h h h S μ
S ：前滑值（）
Δh ：压下量
h1：入口厚度
μ：摩擦系数 0.08(MSB1450) R ：工作辊半径
轮滑专业术语
轮滑专业术语
旱冰鞋常识之轮滑运动术语
刃：花样轮滑鞋底下装有4个小轮，当人体向内或向外倾斜时，使身体重心分配到不同的轮上。向外侧倾斜时，身体重心偏向两个外侧轮子，我们把它称为“外刃”；当人体直立，体重均衡地分配到4个轮子时，我们把它称为“平刃”内倾斜时，身体重心偏向两个内侧轮子，我们把它称为“内刃”。
前滑：面向滑行方向，向前滑行时，称为前滑。
后滑：背对滑行方向，向后滑行时，称为后滑。
滑足：在地面上滑行的脚，称为滑足。
浮足：在滑行中，离开地面的脚，称为浮足。
纵轴：将两个或两个以上的圆构成的图形，纵向分为对称的两个半圆的那一条线。
横轴：将两个圆构成的图形，沿两圆相切处，将两圆分为对等的一条线。
封口：两圆或三圆图形的切点处，即纵轴横轴交叉点处。
当面对滑行方向，用左脚外侧的轮子向前滑行时，称“左前外”滑行。此时左脚称“滑足”，右脚称“浮足”。
前滑的影响因素
`
前滑的影响因素
在轧制过程中由于有剩余摩擦力的存在，使得轧件前端的金 属加速，金属质点流动速度加快，当在变形区内金属前端 速度增加到大于该点轧辊表面速度时，就开始形成前滑， 并形成前滑区和后滑区。轧制过程中由于前滑的存在，致 使轧制过程变的复杂，所以正确估算前滑值并且合理的确 定轧件入口速度和出口速度是保证轧制过程正常进行并且 获得良好产品质量的重要条件。要想正确估算前滑值就必 须了解和掌握前滑的影响因素，抓住基本的影响因素，并 揭示出其物理实质，从而为正确估计前滑值 提供便利条 件 ，在生产实践中合理利用前滑值。下面就围绕前滑的 产生，前滑的定义以及前滑的影响因素来展开。
前滑的影响因素
轧件宽度的影响
前滑随轧件宽度的变化规律是，当宽度＜40mmБайду номын сангаас，随宽展增 加前滑值也增加；而宽度超过40mm，宽度再增加，则前 滑值不再增加。
因为根据最小阻力定律，宽度小于一定值时，宽度增加，横 向的变形阻力增大，横变形减小，即宽展减小，那么纵变 形延伸就会增加，在α、f不变的情况下，前后滑都应增加 。而宽度大于一定值后，宽度增加、宽展不变，延伸也为 定值，在γ/α值不变时，前滑值亦不变。
前滑的影响因素
前滑的产生 当轧件在满足咬入条件并逐渐充填辊缝得过程中，由于轧辊
对轧件作用力的合力作用点内移、作用角减少而产生剩余 摩擦力，此剩余摩擦力与轧制方向相同。在剩余摩擦力的 作用下，轧件前端的变形金属获得加速，使金属质点流动 速度加快，当在变形区内金属前端速度增加到大于该点轧 辊 辊面的水平速度时，就开始形成前滑，并形成前滑区 和后滑区。
(金属轧制工艺学)3轧制过程中的前滑和后滑
1 (1 K ) 1 (1 K ) 2 2 2 2
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Rx
fP
1 P
2
P 1
K 2
33
γ/α与剩余摩擦力的关系
1 (1 K )
2 2
Rx
P 1
K 2
Rx
1
2 P
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34
γ/α与剩余摩擦力的关系
Rx
1
2 P
上式中 P fP ，为轧制时作用在辊面与
2021/1/14
23
ຫໍສະໝຸດ Baidu
例题
已知轧前断面尺寸H×B=100×400mm， 轧后厚度h=70mm，轧辊材质为铸铁，工 作 辊 直 径 为 Dk=650mm ， 轧 制 温 度 为 1100ºC，忽略宽展，计算前滑值。
2021/1/14
24
例题
解答： (1) 求咬入角α
h D(1 cos)
cos D h 650 30 0.9538
α θ
γ v cos
v
v
vh
vx
vH
H h
变形区 内金属 速度
后滑区
v v cos
前滑区
vx v h / hx
vh (1 Sh )v v Dn / 60
轧辊水 平速度
9
1 轧制时的前滑和后滑
乒乓球滑步动作要领
乒乓球滑步动作要领
乒乓球是一项很有趣的运动，而滑步是其中非常重要的一种动作，滑步的技巧和正确性直接影响了球员的发挥和比赛的胜负。下面我们来详细了解一下乒乓球滑步的要领。
一、基本姿势
乒乓球滑步的基本姿势应该是：双脚与肩同宽，身体自然前倾，保持放松状态，双手握拍自然放在身前，目光注视对方球员的拍面，随时准备迎接对方的进攻。
二、前后滑步
前后滑步是乒乓球比赛中最常用的滑步动作之一，它可以帮助球员快速移动到球桌前或后，以便更好地完成接发球和回球的动作。
1.前滑步
前滑步是一种前进的移动方式，主要用于接近快速移动的球。具体动作是：首先将重心向前移动，将左脚向前迈一步，脚尖着地，然后将右脚紧跟着左脚向前迈一步，整个动作要快速而平稳，保持稳定的平衡。
2.后滑步
后滑步是一种退后的移动方式，主要用于接近后场的球。具体动作是：首先将重心向后移动，将右脚向后迈一步，脚跟着地，然后将左脚紧跟着右脚向后迈一步，同样要保持平稳的动作节奏和稳定的平衡。
三、侧滑步
侧滑步是一种横向移动方式，主要用于接近左右侧的球。具体动作是：首先将重心向左或右移动，将左脚向左或右侧迈一步，脚尖着地，然后将右脚紧跟着左脚向左或右侧迈一步，整个动作要快速而平稳，保持稳定的平衡。
四、练习方法
练习乒乓球滑步的方法有很多种，以下是一些常用的方法：
1.单脚滑步
单脚滑步是一种比较基础的练习方法，它可以帮助球员掌握滑步的基本技巧和平衡能力。具体动作是：将左脚向前或向后滑动，然后将右脚紧跟着左脚进行滑步，然后换另一只脚继续进行练习。
2.双脚滑步
双脚滑步是一种更加复杂和高难度的练习方法，它可以提高球员的速度和灵活性。具体动作是：将双脚同时向前或向后滑动，然后再
前滑值计算公式
前滑值计算公式
前滑值是指车轮与地面之间的滑动程度，它是衡量车辆牵引力的重要指标。要计算前滑值，可以采用以下公式：
前滑值 = (1 - 当前车速/最大牵引力) x 100%
其中，当前车速是指车辆当前的速度，最大牵引力是指车辆在当前路面条件下能够提供的最大牵引力。
通过这个公式，我们可以得出当前车辆的前滑值，从而判断车辆的牵引力是否充足，是否需要进行调整或维修等。
- 1 -
前滑值的影响因素及在冷轧生产中的应用
前滑值的影响因素及在冷轧生产中的应用
王玮璐
【期刊名称】《山西冶金》
【年(卷),期】2023(46)1
【摘要】前滑值是二十辊轧机冷轧工艺的重要参数,影响因素包括辊径、轧辊粗糙度、乳化液浓度、轧制速度、张力和压下率等。因此,以二十辊轧机硅钢轧制为研
究对象,分析影响前滑值的因素,利用前滑值优化轧制工艺,提升厚度质量及生产效率。【总页数】3页(P156-158)
【作者】王玮璐
【作者单位】山西太钢不锈钢股份有限公司冷轧硅钢厂
【正文语种】中文
【中图分类】TG335
【相关文献】
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C V F V F h h H H ==R h
h D S h 2
2)1(2γγ=-=)211(21)21(2R
h R h ∆-∆=-=μμααγ 前滑及其影响因素
一、实验目的
通过实验验正轧制时前滑现象的存在。并测定其值的大小，分析各种因素对前滑的影响。
二、实验仪器设备
130轧机、游标卡尺、钢板尺、铅试件。
三、实验原理
由前滑定义可知：
因此，根据上式可用辊面打点法对前滑值进行实际测量。
另外，根据秒流量体积不变条件：
变形区出口断面金属的秒流量等于中性面处金属的秒流量，从而可得前滑值理论计算公式的简化式：
式中： γ —— 中性角
α —— 摩擦角
μ —— 轧制过程中摩擦系数
Δh —— 压下量
R —— 轧辊半径。
四、实验方法与步骤
-V V n
取铅试样5×30×400两块，分别在净面辊和糟面辊上进行实验。
1、首先在净辊面上，把一块试样与辊上的刻痕点对好，进行轧制时，使辊上的刻痕能
打在轧件上。
2、分别以Δh=1mm的压下量连续轧制四道次，每轧一道后测量其轧件厚度h和轧件
上两点痕间距的长度Ln。
3、按上述方法，用另一块试样在糙辊面上重复轧制实验。
4、测量轧辊直径D，所有数据填入下表。
1、绘制Sh —h、Sh —Δh/H 曲线。
2、分析摩擦条件、轧件厚度、相对压下量对前滑的影响。
3、讨论分析实测值与理论值的异同及产生的原因。
4、整理出完整的实验报告。