《学习心理辅导》练习题
2023年心理辅导技巧培训试题及答案
2023年心理辅导技巧培训试题及答案一、选择题1. 以下哪个不是心理辅导的基本原则?a. 尊重、关爱和尊严b. 私人感受的限制性c. 心理成长和发展d. 彻底理解当事人答案:b2. 心理辅导的目标是什么?a. 解决问题和改善生活b. 指导当事人做出决策c. 提供情感支持d. 分析过去的经历答案:a3. 下面哪个不属于有效的心理辅导技巧?a. 积极倾听b. 主动提供解决方案c. 提问和澄清d. 肯定和鼓励答案:b二、简答题1. 请解释什么是积极倾听?积极倾听是指全神贯注地聆听对方的言语,并展示出充分的关注和理解。
这需要给予对方充分的时间表达自己的思考和感受,并采取开放、非评判性的态度来倾听和反馈。
2. 请列举三种有效的情绪管理技巧。
- 深呼吸和身体放松练- 积极寻找解决问题的方法- 表达情感,与他人分享和寻求支持3. 解释一下患者中心模型在心理辅导中的作用。
患者中心模型强调将患者置于心理辅导的中心地位,以了解他们的需求、价值观和个人经历。
在心理辅导中,考虑到患者的感受和目标,采用个体化的方法和策略,有助于建立信任和合作关系,提供更有效的帮助和支持。
三、案例分析请阅读以下案例,并回答相关问题。
案例:小明是一名大学生,最近感到压力很大,研究和生活都无法得到平衡。
他经常失眠,精神压抑,自信心下降。
他来寻求心理辅导师的帮助。
1. 在这个案例中,小明可能面临哪些挑战和问题?小明可能面临以下挑战和问题:- 研究压力过大- 生活负担与学业无法平衡- 失眠和精神压抑- 自信心下降2. 作为心理辅导师,你会采用哪些技巧来帮助小明解决他的问题?作为心理辅导师,我会采用以下技巧来帮助小明:- 进行积极倾听,提供情感支持- 帮助小明分析和处理研究和生活的压力- 教授小明有效的情绪管理技巧- 探索小明的自信心下降的原因,并提供支持和建议3. 你认为小明在心理辅导过程中可能获得的益处有哪些?小明在心理辅导过程中可能获得以下益处:- 更好地理解自己的问题和情绪- 学会应对研究和生活压力的有效方法- 改善睡眠和精神状态- 恢复自信心和积极性。
《心理卫生与心理辅导》练习试题及答案
《心理卫生与心理辅导》练习试题及答案一、单项选择题(本大题共15小题,每小题1分,共15分)( )1.对心理现象的评估要从不同层次、不同水平和侧面予以分析,这体现了心理评估的哪个基本原则?A.客观性原则B.整体性原则C.动态性原则D.综合性原则( )2.生活在父母离异、父母不和等家庭环境中的中小学生比生活在双亲健全的家庭环境中的中小学生在成长中会遇到更多麻烦,这主要表明下列哪个因素对心理健康的影响?A.父母亲的教养思想、教养态度B.亲子关系C.父母亲的文化修养及个性D.父母的教养方式( )3.辅导人员对来访者谈话内容中的个别字、词进行强调,用较短的语句以强调性的声音说出,引导来访者注意其忽略或未说清的部分,对此再做出详细的说明,这是倾听技术中的A.重复B.重读C.询问D.摘要( )4.弗洛伊德认为,在人格结构中遵循"理想原则"的部分是下列哪个选项?A.自我B.无意识C.超我D.意识( )5.下列选项中哪一项是学校心理辅导的开始阶段需要完成的任务?A.进行分析诊断B.制定辅导目标C.实施指导帮助D.确定辅导方案( )6.下列哪位心理学家是行为转变法的主要代表人物?A.阿德勒B.斯金纳C.艾里斯D.马斯洛( )7.按照心理测验的应用,可以把心理测验分为A.文字测验与非文字测验B.教育测验、职业测验与临床测验C.能力测验、人格测验和学绩测验D.个别测验和团体测验( )8.精神功能受损程度已达到自知力严重缺失,不能应付日常生活要求或保持对现实的恰当接触,以上表现属于下列哪种心理障碍?A.心理障碍B.精神病C.神经症D.人格障碍( )9.下列关于行为转变法的说法中,哪一项是不正确的?A.它的理论基础是行为学习理论B.它的主要目标是消除不良行为,代之以更有效能的能力C.重视辅导员与来访者的个人关系D.操作性强( )10.贝克是下列哪种心理辅导方法的人要代表人物?A.精神分析法B.行为转变法C.个人中心法D.认知重建法( )11.系统脱敏法是下列哪种心理辅导方法常用的技术?A.精神分析法B.行为转变法C.个人中心法D.认知重建法( )12.下列选项中哪一项不属于常用的价值观辨析法?A.小组讨论法B.两难问题法C.参观访问D.脑力激荡法( )13.个人中心法的主要辅导目标是下列哪一项?A.帮助来访者克服潜意识冲突B.消除不良行为,代之以更有效能的行为C.提供一个安全和信任的辅导气氛,使来访者进行自我探索D.帮助来访者找出他头脑中不合理的、扭曲的观念,并建立较为现实的认知问题的思维方法( )14.狭义的学校心理辅导是指A.各级各类学校中开展的面向学校中各类成员的心理辅导B.个别心理辅导C.学校内的心理辅导人员对于前来求助的学生从心理上进行指导和帮助的活动D.心理辅导课( )15.小品表演属于下列哪种心理辅导课程教学方法?A.角色扮演法B.价值观辨析法C.榜样引导法D.行为强化法二、多项选择题(本大题共5小题,每小题2分,共10分)( )16.下列哪些选项是心理冲突的表现?A.个人同时存在着相互对立或排斥的动机冲突B.实现某种目标应采取的途径与方法的取舍冲突C.产生攻击行为及冷漠、焦虑等消极情绪D.行为动机与内心标准的冲突( )17.在心理辅导过程中,常常采用以下哪些具体的技术来提高会谈效果?A.倾听技术B.影响技术C.观察技术D.评估技术( )18.保持心理卫生的原则包括A.自我意识良好B.社会功能良好C.良好的人际关系D.积极劳动实践( )19.学校心理辅导与思想政治教育的一致性体现在以下哪些方面?( ABD )A.基本目标和任务一致B.职能互相衔接C.工作方法一致D.在实际操作过程中相融合( )20.常用的行为强化法有A.奖励B.小组讨论法C.惩罚D.角色互换三、填空题(本大题共12小题,每空1分,共15分)21.影响人的心理健康的心理社会因素有_ _、__ __、冲突、挫折和防御机制及人格类型特征。
心理辅导技术部分答案
⼼理辅导技术部分答案⼼理辅导技术部分答案⼀、单项选择题1、阻抗,本质上是⼈对于⼼理咨询过程中()。
(A)⾃我暴露与⾃我变化的抵抗(B)⾃我保护与⾃我变化的配合(C)⾃我暴露与⾃我变化的配合(D)⾃我保护与⾃我变化的抵抗答案:A2、不属于阻抗表现形式的是()。
(A)讲话程度上的阻抗(B)讲话内容上的阻抗(C)讲话⽅式上的阻抗(D)讲话声⾳上的阻抗答案:D3、讲话程度上的阻抗中,最突出的是()。
(A)激动(B)热情(C)沉默(D)缄默答案:C4、移情两种不同的类型是()。
(A)正移情和反移情(B)深移情和浅移情(C)正移情和负移情(D)明移情和暗移情答案:C5、如果⼼理咨询师觉得⾃⼰难以处理移情现象,可以转介给别的()。
(A)外科医⽣(B)社区⼯作者(C)⼼理咨询师(D)义⼯答案:C6、放松训练的基本种类()。
(A)冥想放松法(B)呼吸放松法(C)⾃由联想法(D)意象想像法答案:B7、在所有⽣理系统中,我们可以直接控制的只有()。
(A)消化系统(B)泌尿系统(C)神经系统(D)肌⾁系统答案:D8、放松训练是指使有机体⼀种()。
(A)从紧张状态松弛下来的练习过程(B)从松弛状态紧张起来的练习过程(C)从绷紧状态到放松下来的练习过程(D)从放松状态到绷紧起来的练习过程答案:A9、放松训练的直接⽬的是使肌⾁放松,最终⽬的是使整个机体活动⽔平降低,达到⼼理上的松弛,从⽽使机体保持()。
(A)内环境平衡与稳定(B)外环境平衡与稳定(C)内、外环境平衡与稳定(D)整体的平衡与稳定答案:A10、阳性强化法的基本原理是()。
(A)以奖励为⼿段消除或保持某种⾏为(B)以严厉为⼿段建⽴或保持某种⾏为(C)以阳性强化为主,及时奖励正常⾏为(D)重视和淡化异常⾏为答案:C11、阳性强化法属于( )。
(A)精神分析疗法(B)现实疗法(C)完形疗法(D)⾏为疗法答案:D12、阳性强化法⼴泛⽤于()。
(A)⼉童⾏为问题矫治(B)强迫症(C)精神分裂症(D)抑郁症答案:A13、阳性强化法的⼯作程序包括的有()。
青少年心理辅导模拟试题
青少年心理辅导模拟试题一、选择题1. 下面关于青少年心理发展的说法,哪个是正确的?A. 青少年期是个人发展的黄金阶段,心理成熟程度逐渐达到成年水平。
B. 青少年期是个人发展的低潮期,需要长时间的支持和帮助才能度过。
C. 青少年期是个人发展的初级阶段,需要继续依赖成人的指导和决策。
D. 青少年期是个人发展的停滞期,对未来没有太大影响。
2. 青少年经常出现的心理问题是什么?A. 自我认同和身份探索。
B. 事业发展和财务压力。
C. 家庭关系和人际冲突。
D. 健康问题和疾病治疗。
3. 下面哪个是青少年心理发展中常见的特征?A. 对权威的顺从和依赖。
B. 对风险和冒险的逃避。
C. 对未来的明确规划和目标设定。
D. 对自我探索和独立性的强调。
二、填空题1. 青少年期是指年龄范围在___________之间的阶段。
2. 青少年期常常伴随着身体和情感上的_____________。
3. 青少年在自我认同的过程中,通常会与家庭、朋友和____________发生冲突。
4. 青少年心理辅导的目的是帮助他们解决_____________问题,促进健康的心理成长。
三、简答题1. 请列举三种对青少年心理辅导有益的方法。
2. 青少年期的挑战和压力对个体的发展有哪些潜在影响?3. 你认为作为心理辅导师,在帮助青少年处理身份探索问题时应该采取怎样的策略和方法?四、论述题青少年期是个人发展的关键阶段,在这个阶段,他们经历着身体、心理、情感等多个方面的变化与挑战。
心理辅导在这个阶段尤为重要,有助于他们解决问题、调适情绪、培养自信等。
请你从以下两个方面论述心理辅导对青少年发展的积极影响。
1. 自我认同与身份探索:青少年期是自我认同建立和身份探索的关键时期。
通过心理辅导,他们可以更好地了解自己的兴趣、价值观以及职业目标,从而对自己有更清晰的认知。
心理辅导师可以帮助他们探索自我,并提供适当的指导和支持,让青少年更加自信地面对选择和决策。
《小学生心理辅导》参考答案
《小学生心理辅导》作业一、单选题1、辅导人员依据某一理论构架对来访者的问题做出合理化的说明,这属于哪一项影响技术()A.指导 B.解释 C.自我开放 D.影响性摘要2、运用心理学的方法、技术对学生的心理活动及心理问题进行描述、分类、鉴别与评定的过程是()A.心理辅导 B.心理咨询 C.心理评估 D.心理测验3、下列选项中哪一项完整地说明了心理测验的特点()A.间接性、典型性、灵活性、科学性B.直接性、典型性、系统性、科学性C.直接性、系统性、灵活性、科学性D.间接性4、下列选项中哪一项不是心理辅导目标的特征()A.立足点是面向未来 B.保证学生的个性得到充分发展C.具有多层面性 D.教育和发展5、“单位中有许多不学无术的人在工作,这是我做领导的过错”,这种思想属于认知歪曲的哪种形式?()A.任意推断B.过度引申 C.选择性概括 D.夸大或缩小6、按照测验的应用,可以把测验分为()A.智能测验、人格测验、情绪测验B.学习测验、行为测验、心理健康测验C.教育测验、职业测验与临床测验D.能力测验、人格测验和学绩测验7、下列关于心理辅导的说法哪一项是不正确的()A.主要着重于有心理障碍的人 B.强调个人的力量与价值C.强调认知因素在选择和决定中的作用D.充分考虑情境和环境的因素8、干扰人的正常生活,削弱人的适应能力的中等强度的心理障碍称为()A.神经病B.精神病 C.神经症 D.人格障碍9、( )是将某些不愉快的刺激,通过直接作用或间接想像,与来访者须改变的行为症状联系起来,使其最终因感到厌恶而放弃这种行为。
A.心理冲突 B.厌恶法 C.角色扮演法 D.学习疲劳10、( )是一种通过行为模仿或行为代替来影响个体心理过程的方法。
A.角色扮演法 B.价值观辨析法 C.榜样引导法 D.行为强化法11、( )是指由于长时间从事学习活动而产生的兴趣下降、动机减弱、身心不适等现象。
A.心理冲突 B.厌恶法 C.角色扮演法 D.学习疲劳12、一般认为智力水平正常的标准是智商在( )以上。
心理健康与辅导作业练习(一)(二)
《心理健康与辅导》作业练习(一)班级学号姓名得分一、名词解释1.心理健康2.心理辅导3.强化法二、填空题1.中学生人际交往问题主要出现在:亲子关系方面、、同伴关系方面和。
2.中学生心理辅导的内容主要包括:学习辅导、、生活辅导和生涯辅导。
3.中学生心理辅导常用的方法有:强化法、、认知疗法、来访者中心疗法和。
4.RET是的简称,是20世纪50年代由在美国创立的。
5. 是对特定的无实在危害的事物与场景的非理性惧怕。
6.恐惧症可分为单纯恐惧症、和社交恐惧症。
7.强迫症即强迫性神经症,主要包括强迫观念和。
8.心理辅导的目标有两个方面:一是,二是。
9.来访者中心疗法是由美国心理学家创立的。
10.理性情绪疗法认为情绪不是由某一诱发性事件本身所引起的,而是由个体对这一事件的所引起的。
11.修通阶段的主要技术与方法有:、合理情绪想象技术、布置家庭作业。
三、单项选择题1.小王总是怀疑自家的门没有锁好,因此经常反复检查,这种情况属于。
A.焦虑B. 强迫行为C. 强迫观念D. 恐惧症2.对于考试焦虑症,以下说话不正确的是。
A. 考试焦虑症需要心理治疗并配合抗焦虑症的药物治疗B. 学业压力与考试焦虑会形成恶性循环,使考试焦虑愈来愈严重C.考试焦虑症形成主要的原因是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念即可D 系统脱敏疗法是治疗考试焦虑症的方法之一3.可采用来治疗对动物的恐惧。
A. 系统脱敏疗法 B 肌肉松弛法 C. 代币奖励法 D. 强化法4.经常伴有紧张不安、忧心忡忡、极度敏感、心跳加快的症状,这可能是的表现。
A. 焦虑症B. 恐惧症C. 强迫症D. 抑郁症5.半年以来,小王总是心境低落,而且经常感觉焦虑、躯体不适,并伴有睡眠障碍,她很有可能患上了。
A. 焦虑症B. 恐惧症C. 强迫症D. 抑郁症6.小花性格孤僻、害羞,当她主动与同学交流或请教老师时,老师及时给予了肯定和鼓励,这种心理辅导方法是。
A.强化法B. 系统脱敏法C. 来访者中心疗法D. 理性情绪疗法7.来访者中心疗法最基本的治疗态度不包括。
心理卫生与心理辅导试题及答案
心理卫生与心理辅导试题及答案心理卫生与心理辅导试题及答案2015一、单项选择题(本大题共20小题,每小题1分,共20分)在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,请将其选出并将“答题纸的相应代码涂黑。
错涂、多涂或未涂均无分。
1.人应付紧张陛刺激,维护康宁心理的手段是A.阐释B.应激C.领悟D.心理防御机制2.研究发现,“谨小慎微、求完善、拘谨呆板、敏感多疑、苛求自己的人更容易患强迫性神经症”,这是A.人格类型特征对心理健康的影响B.早期教育对心理健康的影响C.心理冲突对心理健康的影响D.心理应激对心理健康的影响3.针对心理问题形成的生物学因素和心理社会因素进行全方位的搜索,该任务属于心理辅导中的A.解决问题阶段B.巩固阶段C.指导与帮助阶段D.开始阶段4.个体从事有目的的活动受到阻碍或干扰,以致其动机不能得到满足时产生的情绪状态是A.否认B.压抑C.挫折D.应激5.辅导人员与来访者之间合适的坐姿是A.并排而坐B.侧身相对C.正面相对D.随意就坐6.在一定时间内,按照一定的时段观察预先确定好的行为或表现的方法是A.实况详录法B.时间取样法C.事件取样法D.轶事记录法7.心理测验在施测程序上有一定标准化操作,在评分标准上有A.信度B.效度C.常模D.区分度8.自由联想法属于下列哪种心理辅导方法中的典型策略之一?A.精神分析法B.行为转变法C.认知重建法D.个人中心法9.老师组织学生去农村小学参观,了解农村学生勤俭节约的生活习惯,属于A.行为强化法B.角色扮演法C.价值观辨析法D.榜样引导法10.下列不属于初中生记忆力发展的一般特点的是A.机械记忆的成分相对增多B.意义记忆开始占据主导地位C.抽象记忆能力有了进一步的发展D.记忆的有意性进一步增强11.初中生的情绪带上了文饰、内隐和曲折的性质,明明对一个人有好感,却由于自尊心或其他原因,有意表现出冷淡的态度,这反映出初中生A.情绪活动的心境化B.情绪体验的冲动性C.情绪的.稳定性D.情绪活动的丰富性l2.以不伤害自己和他人的健康,不破坏社会道德生活的方式,将心理上积存的郁闷统统地打发出来,这是A.呼吸调节法B.自主训练法C.合理宣泄法D.表情调节法13.当感觉愤怒时,告诉自己“别生气,这不值得发火”,这种控制愤怒的方法是A.评价推迟法B.情境转移法C.目标升华法D.理智控制法14.小学生自律性的发展,一般可分为A.两个阶段B.三个阶段C.四个阶段D.五个阶段15.胆小怕事,遇事好退缩,容易屈从他人,意志薄弱,害怕困难,感情脆弱,经不起挫折失败,这属于不良个性卫生问题中的A.孤僻B.狭隘C.怯懦D.压抑16.中小学生学习意志薄弱的辅导要点不包括A.做放松训练B.制定目标和计划C.坚持体育锻炼D.时刻提醒自己l7.人际交往的重要调节因素是A.认知B.情感C.行为D.意志18.运用系统脱敏法对异性交往困难进行辅导的第一步是A.进行放松练习B.建立异性恐惧层次表C.进行默想D.消除焦虑19.人生长发育的第二个高峰期是A.幼年期B.青春期C.青年期D.壮年期20.中学生的心理发展特点之一是A.不确定性B.冲突性C.复杂性D.闭锁性二、多项选择题(本大题共5小题,每小题2分,共1O分)在每小题列出的五个备选项中至少有两个是符合题目要求的,请将其选出并将“答题纸”的相应代码涂黑。
中学生心理辅导课后习题及答案 (7)
第九章中学生心理辅导的支持系统一、理论测试题(一)单项选择题1. ()型家庭教养方式容易使孩子做事缺乏自信,说谎,待人不诚实。
A. 民主B. 权威C. 放纵D. 溺爱2. ()型家庭教养方式使孩子形成好吃懒做,依赖性强,胆小自私,蛮横无理等特点。
A. 民主B. 武断C. 权威D. 溺爱3. 父母在孩子面前扮演黑白脸,一个打,一个拉,这种教育方式()。
A. 利大于弊B. 弊大于利C. 有利有弊D. 无所谓4. 中学生的思维相当活跃,他们的言行与规范要求不那么合拍,不那么中规中矩,面对这种情况,教师需要()。
A. 严格纠正B. 言行一致C. 宽容D. 真诚5. 现实心理治疗学派的葛拉塞提出:“我们相信每一个人都有一种健康的成长动力,而基本上人都希望生活中能感到满足,可以享受一个成功的身份,都可以有负责的行为表现,同时也都能享受有意义的人际关系。
”,作为教师要不断发现学生身上的价值和力量,这属于()。
A. 积极关注B. 就事论事C. 宽容D. 共情6. 父母对孩子百般宠爱,过于娇惯,属于()。
A. 民主式的或宽容式的教育方式B. 权威的或武断的教育方式C. 放纵的或溺爱的教育方式D. 忽视的或放纵的教育方式7. 父母对孩子的一举一动都横加限制或斥责,属于()。
A. 民主式的或宽容式的教育方式B. 权威的或武断的教育方式C. 放纵的或溺爱的教育方式D. 忽视的或放纵的教育方式8. 父母对孩子的要求给予满足的同时,在某种程度上加以限制或禁止,属于()。
A. 民主式的或宽容式的教育方式B. 权威的或武断的教育方式C. 放纵的或溺爱的教育方式D. 忽视的或放纵的教育方式9. 家长在跟孩子认错时候,合适的说法是()。
A.“都是我的错”B.“反正你总是对的,我都是错的”,C.“都是我错了,还不行啊”D. “也许是我错了”10. 以下不属于心理辅导的服务形式的有()。
A. 电话B. 书信C. 家访D. 面谈(二)简答题1. 家庭如何为心理辅导提供支持?2. 简述心理辅导的教师支持有哪些?3. 简述家长批评孩子应注意什么?4. 简述学校如何开展个别心理辅导?5. 简述师生沟通中如何共情?(三)论述题1. 如何在各学科中渗透心理辅导?2. 如何增强亲子沟通?3. 同伴辅导的开展方法?二、实践操作题针对中学生的叛逆问题,设计一堂主题班会课。
教学心理练习题
教学心理练习题教学是一项充满挑战的工作,教师们需要不断提高自己的教学技能和心理素质。
为了帮助教师们更好地了解和应对教学中的心理问题,下面给出了一些教学心理练习题,供教师们参考和思考。
问题1:在课堂教学中,你遇到了一个学生非常胆怯,从不敢主动回答问题,也不敢发言。
你应该如何帮助他克服这个问题?问题2:在批改学生作业时,你发现有一个学生总是不断犯同样的错误,你觉得他需要特别的帮助。
你会怎样才能帮助他提高?问题3:在教学过程中,你发现有一个学生总是独自一人默默地做作业,不愿意与同学交流。
你应该如何引导他主动与他人合作?问题4:你在教学中遇到了一个学生,他总是分心,并且在课堂上经常打瞌睡。
你应该如何应对这种情况,以保持课堂秩序和学生的学习效果?问题5:在教学中,你明显感觉到有些学生对某个知识点不感兴趣,缺乏学习的动力。
你应该如何激发他们的学习兴趣和动力?问题6:在班级中,有两个学生之间常常发生冲突,互相取笑和挑衅。
你将如何处理这种情况以维护班级的和谐氛围?问题7:在备课时,你发现某个教学活动对于学生来说可能太难或太容易了。
你应该如何调整教学内容和活动,以满足不同学生的需求?问题8:你在课堂上使用了多种教学方法和资源,但是某些学生仍然无法理解和掌握课程内容。
你会如何帮助这些学生克服障碍,提高学习效果?问题9:在课堂上,你发现有一个学生总是很专注地听课并且积极参与,但是他的学习成绩却不尽如人意。
你应该如何帮助他提高学习成绩?问题10:在教学过程中,你发现有一个学生经常被其他同学孤立和排挤。
你将如何处理这种情况,以保护这个学生的权益和尊严?以上是一些教学心理练习题,希望能够帮助教师们更好地了解和解决教学中的心理问题。
通过不断思考和实践,教师们将能够提高自己的教学能力,为学生创造更好的学习环境和体验。
教师们可以将这些问题作为自己的思考题,结合自己的实际情况和教学经验,进行深入的思考和分析。
同时,可以寻找相关的学术文献和书籍,进一步了解和学习教学心理学的相关知识,提升自己的专业素养。
《学校心理辅导》复习题答案
《学校心理辅导》复习题一、单项选择题1、学校心理辅导的主要对象是:A 心理健康问题学生B 学习障碍问题学生C 正常学生D 严重心理疾病患者2、学校心理辅导最主要的内容是:A学习辅导 B生活辅导 C情绪辅导 D职业生涯辅导3、最偏向于常态、预防、认知、团体和终身的助人活动是:A 教育B 辅导C 咨询 D治疗4、以下不属于学校心理辅导的主要形式是:A 主题班会B 个案咨询C 团体辅导D 家庭心理辅导5、以下哪一种助人关系适用于学习障碍?A 常规教学B 学习辅导C 心理咨询D 心理治疗6、以下哪一种助人关系适用于强迫症?A 教育B 辅导C 咨询D 治疗7、对于考试焦虑的辅导属于:A 学习辅导B 情绪辅导C 自我意识辅导D 人格辅导8、以下不属于职业辅导范畴的是:A 专业选择B 了解自己的人格及能力倾向C 了解自己的职业兴趣D 建立适当的性别角色9、建立良好的辅导关系最重要的原则是:A 学生主体性B 尊重理解学生C 个别化对待原则D 整体发展预则10、以下不属于建立理想辅导关系的原则是:A 真诚B 同情C 温暖D 积极关注11、心理健康教育课的授课方式是:A 讲授、互动B 讨论、活动C 多媒体教学D 游戏12、心理辅导专项活动的核心因素是:A 学生掌握心理调节的知识B 学生从活动体验中得到成长C 解决班级实际问题D 教师与学生的互动13、团体辅导一般持续多少次?A 1次B 8-10次C 20次以上D 4次14、澄清目标往往在心理辅导专门活动导的哪个阶段出现?A 团体的组成B 活动开始C 过程D 结束阶段15、“暖身活动”在辅导活动的哪个环节中实施?A组成团体 B活动开始C活动进行中间时出现沉默时 D结束环节16、班级小组多少人为佳?A 12-15人B 10-12人C 8-10人D 6-8人17、在高考之前,常常需要开展何种辅导工作?A 个案辅导B 在学科教育中渗透心理辅导C 专题讲座D 家庭心理辅导18、以下哪个环节在班级心理辅导专项活动中不是必须的?A 暖身B 交流分享C 创设情境D 引发领悟,统整经验19、智力与学习成绩的相关在以下哪个阶段最为明显?A 小学B 初中C 高中D 大学20、哪个年龄段的儿童最容易害羞?A 6-12 岁B 13-15 岁C 20-24岁D 30岁以上21、哪个阶段的儿童开始反思“自己到底是个什么样的人”?A 幼儿期B 小学生C 中学生D 大学生22、某学生智力测验得分为70,请问他智力属于什么水平?A 优秀B 良好C 中等D 落后23、某学生智力测验得分为95,请问他智力属于什么水平?A 优秀B 良好C 中等D 落后24、结构式与非结构式班级团体辅导的主要差别体现在:A 教师的参与B 目标导向C 学生的体验D 活动场地25、TAT用来测查:A 成就动机B 智力C 学习能力D 归因风格26、成就动机由哪些方面构成?A 内部动机和外部动机B 表层动机和深层动机C 追求成功动机和逃避失败动机D 成就需要与成就归因27、社会学习理论是谁提出的?A 罗特(Rotter)B 维纳(Weiner)C 班杜拉(Bandura)D 斯金纳(Skinner)28、控制点的概念是谁提出的?A 罗特(Rotter)B 维纳(Weiner)C 班杜拉(Bandura)D 斯金纳(Skinner)29、个体化教学体现的学习目标是:A 表现目标B 社会性目标C 掌握目标D 外部评价目标30、以下不属于学习辅导的对象的是:A 教师B 学习者本人C 家长D 学习同伴31、积极的归因是:A 将失败归因于缺乏努力B 将成功归因于运气C 将失败归因于运气D 将成功归因于任务难度32、以下不属于个体对挫折的直接反应的是:A 反省B 攻击C 固着D 冷漠33、“SQ3R”是指:A 浏览,提问,阅读,背诵,复习B 预览、精读、反思、测验、复读C预习、提问、阅读、自我复述、背诵 D 准备、阅读、反思、泛读、背诵34、“PQRST”是指:A 准备、阅读、复习、提问、测验B 预览、精读、反思、测验、复读C预习、提问、阅读、自我复述、测验 D 准备、阅读、反思、泛读、测验35、心理辅导专门活动的实施不包括:A 创设情境B 交流分享C 心灵外化D 布置课本作业36、考试焦虑的特点是:A 考试紧张B 不会考试C 认知障碍D 因为考试带来的不良的情绪严重妨碍了考试37、情绪辅导的核心在于:A 情绪训练B 反应适度C 调整认知D 合理宣泄情绪38、PQ4R是指:A 学习辅导方法B 教学方法C 阅读方法D 心理辅导技术39、以下不属于Zimbardo认为的社交恐惧的成因是:A 抑郁B 生理缺陷C 缺乏安全感D 过度惩罚40、以下属于社交不足的是:A 羞怯B 攻击C 说谎D 厌恶41、对正常社交行为辅导常用的方法是:A 认知行为矫正训练B 礼仪教育C 设置情境,角色扮演D 个体辅导42、班杜拉关于攻击行为的解释是何种理论?A 本能论B 挫折-攻击理论C 社会学习理论D 侵犯目的说43、以下何种方法不适合于攻击性行为的辅导?A 建立宽松的人际氛围B 角色扮演C 提高挫折难受性D 家庭治疗44、认为当人们有目的的活动受到阻碍时,就产生攻击行为是何种理论?A 本能论B 挫折-攻击理论C 社会学习理论D 侵犯目的说45、学生自发性的游戏活动和心理辅导专项活动的核心差别体现在:A 目标差别B 活动形式差别C 娱乐性D 结构性46、评估学生的人格特点可以适用于:A 学习辅导B 生活辅导C 考试辅导D 职业辅导47、以下何种方法适合于严重考试焦虑的辅导?A 建立宽松的人际氛围B 系统的个体辅导C 提高挫折难受性D 家庭教育48、“活动转移法”可用于:A 社交辅导B 学习辅导C 性问题辅导D 异性交往辅导49、属于内部不稳定可控的因素是:A 能力B 努力C 运气D 身心状况50、GATB测验可以用于:A 学习辅导B 自我意识辅导C 职业辅导D 生活辅导51、在职业辅导中,常用的测验是:A 创造力测验B 情绪测量C TATD 人格倾向测量52、以下不属于霍兰德职业兴趣理论的基本假设是:A 大多数人可以被区分为6种人格类型,有6种相应的环境类型B 人们寻找可以施展才能、表达其态度和价值观、解决其愿意解决的问题、担当适当的角色的职业环境C 一种职业中的成员有不同的人格特征和人格发展史D 人的行为表现由人格类型和其所处的环境相互作用决定的53、学生为获取高分而努力学习,其学习动机属于:A 内部动机B 自发动机C 深层动机D 外部动机54、学生因喜欢学习而学习,其学习动机属于:A 内部动机B 成就动机C 主动动机D 外部动机55、耶克斯-多德森定律告诉我们:A 动机越强,效率约高B 动机与效率成反比C 动机的效果依赖于情绪D 不同难度的任务都有最佳的动机水平56、以下哪种归因能够提高学习动机?A 将失败归因于缺乏努力B 将成功归因于运气C 将失败归因于运气 C 将成功归因于任务难度57、个性结构中最重要的是:A 自我意识B 自我监控C 情绪D 智力58、对儿童说谎行为进行辅导主要在于控制:A 说谎的结果B 说谎的情境C 说谎的频率D 说谎的动机59、复述策略属于A 基本学习策略B 支持学习策略C 元认知策略D 工具性学习策略60、做笔记、写标注、做概括是:A 基本的学习策略B 支持的学习策略C 元认知学习策略D 学习方法监控61、某学生在学校感到枯燥无味,想逃学在家,又恐受到责骂,属于:A 双趋式冲突B 双避式冲突C 趋避式冲突D 双重趋避式冲突62、以下哪个方面不属于职业伦理范畴?A 保密B 双重关系C 转介D 同情63、“酸葡萄心理”是_____的表现。
《学习心理辅导》习题及答案
《学习心理辅导》练习题(1-5章)一、名词解释1、代币制:当个体的目标行为出现时,给予一种“标记”或代币,去换取种种优待,作为强化目标行为的强化物,以改进个体行为。
(教材P30页)2、同化与顺应:当个体面临刺激情境或问题情境时,就会将新事物与原有图式核对,并企图将遇到的新经验,纳入其原有经验的框架之内,这就是同化。
如果原有图式不能吸收、同化新经验,就会造成认知结构的失衡,为了保持平衡,个体就必须改变或扩大原有图式,产生新图式,以适应新情境,这便是顺应。
(教材P34页)3、先行组织者:是奥苏伯尔的一个重要概念。
先行组织者是从“组织者”一词演化而来,它是促进学习和防止干扰的的一种教学策略,是引用适当相关的和包摄性性较广的、最清晰和最稳定的引导性材料,这种引导性材料就是所谓的组织者。
由于这些组织者通常是在呈现教学内容之前介绍的,目的在于用它们来帮助确立有意义学习的心向,因此又称为先行组织者。
(教材P37页)4、产生式系统:是一连串的“条件——作用”网络,它是“如果——那么”方式陈述。
“如果”是指一个目标或预期,“那么”是指一个动作。
(教材P51页)5、学习动机:激发个体进行学习活动、维持已引起的学习活动,并导致行为朝向一定的学习目标的一种内在过程或内部心理状态。
((教材P76页)6、归因:个体对自己或他人行动结果的原因知觉或推断(教材P86页)7、元认知策略(自我调控策略):主要指学习者对其使用的基本的或支持性学习策略的监控、评价与调节。
(教材P114页)二、单项选择题1、中小学生最为突出的问题是( C )A、学业失败B、恐学症C、厌学D、学习焦虑2、采用漠视,不理睬等方法来减少和消除个体不良行为的方法是( C )A、正强化法B、负强化法C、消退法D、代印制3、提出发现学习的心理学家是( C )A、苛勒B、皮亚杰C、布鲁纳D、奥苏伯尔4、产生式系统是(C )的表征A、命题B、陈述性知识C、程序性知识5、威特罗克学习模式中一个最重要的成分是( A )A、生成B、动机C、注意D、先前的知识、知觉6、为了获得优秀成绩,考入重点中学等而努力学习属于( A )A、外在动机B、内在动机C、普遍型学习动机7、(D )是马斯洛动机理论的中心思想A、基本要求B、极为困难的C、难度适中D、自我实现9、划出课文重点,记笔记,集中注意等属( B )A、基本学习策略B、支持性学习策略C、自我调控策略10、充分利用学生头脑中生动而鲜明的形象来帮助记忆,这是使用了( B )A、组织策略B、精细策略C、复述策略三、填空题1、人生发展的四大支柱是学会求知、学会做事、学会共同生活、学会生存。
《心理卫生与心理辅导》阶段测试及答案阶段三(第7-8章)
《心理卫生与心理辅导》阶段测试及答案阶段三(第7-8章)一、单项选择题1、以帮助来访者改变不正确的自我概念作为主要目的的心理辅导方法是A、精神分析法B、行为转变法C、个人中心法D、认知重建法正确答案:C2、下列辅导方法中属于行为主义的是A、自由联想法B、生物反馈法C、真诚尊重D、三栏目技术正确答案:B3、激发学习动机是对哪类学习困难学生教育的关键问题A、暂时性困难学生B、能力型困难学生C、动力型困难学生D、整体型困难学生正确答案:C解析:学习动机是指激励并维持学生朝向某一学习目标的动力倾向。
因此选C。
4、以下不属于当前主要的学习动机理论的是A、强化理论B、需要层次理论C、成就动机理论D、人本主义学习理论正确答案:D解析:当前主要的学习动机理论:强化理论、需要层次理论、成就动机理论、成败归因理论、自我效能感理论。
因此选D。
5、记忆术属于学习策略中的A、精加工策略B、复述策略C、元认知策略D、组织策略正确答案:A解析:精加工策略是指通过把所学的新信息和已有的知识联系起来,以此来增加新信息的意义,也就是我们所说的用已有的图式和已有的知识使新信息合理化。
主要包括:①记忆术,利用精加工技术,它能在新材料和视觉想象或语义知识之间建立联系,包括位置记忆法、首字联词法、关键词法、视觉想象法等;②灵活处理信息,需要学习者采取一些主动的方法对信息进行加工,寻找信息之间的客观联系,帮助记忆,包括有意识记忆、利用背景知识、主动应用等。
因此选A。
6、以下不属于小学生学业发展常见问题的是A、注意涣散B、考试焦虑C、学习拖延D、意志薄弱正确答案:D解析:小学生学业发展常见问题:注意涣散、考试焦虑、学习拖延、厌学情绪。
因此选D。
7、随着学习课程的加多,小红觉得数学越来越难,于是上课不想听课,因为他觉得反正听不懂,这表现了小红出现A、方法不当B、意志薄弱C、动力不足D、学习马虎正确答案:C解析:学生学习动力不足是当前教育领域中的重要议题,随着学生学习活动复杂程度的提升,学习动力对于学习效果的影响也随之加大。
《学校心理辅导》复习题
《学校心理辅导》复习题一、单项选择题1、高中生精力充沛,血气方刚,颇具“初生牛犊不怕虎”的劲头,这体现了高中生心理发展的哪一特点?( C )A、不平衡性B、自主性C、进取性D、社会性2、“言必行,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( B )A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标3、“民吾同胞、物吾与也”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( A )A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标4、“君子坦荡荡”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( C )A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标5、“其为人也,学道不倦,诲人不倦,发愤忘食,乐以忘忧”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( D )A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标6、与西方文化相比,我国传统文化中有关心理健康的论述不大强调( D )。
A、良好的人际关系B、适当的自我约束C、积极的生活态度D、创造性与独立性7、反对传统的以咨询者为中心的咨询方法,提出以当事人为中心,给当事人自我认识的机会的心理学家是( A )。
A、罗杰斯B、马斯洛C、艾里克森D、弗洛伊德8、辅导学习困难的学生,改进他们的学业,这属于学校心理辅导的( B )A、发展性目标B、防治性目标C、教育性目标D、社会性目标9、下列关于心理辅导课程的论述错误的是( C )。
A、心理辅导课程是素质教育的重要途径。
B、辅导目标、辅导内容和辅导活动的方式是心理辅导课程的三个基本成分。
C、心理辅导课程内容应以帮助学生解决各种心理问题为主。
D、心理辅导课程的设计通过组织各种心理活动,达到老师帮助和自助相结合。
10、儿童进入青春期后,( C )跃居最重要地位。
《心理咨询与辅导》【习题】
心理咨询与辅导第一章练习题一、单项选择题1.心理咨询关注的是来访者行为方面的问题。
2.心理咨询处理的是来访者心理矛盾。
3.心理咨询服务的对象是需要帮助的正常人。
4.下列对心理咨询中所谓的“正常人”理解有误的是心理咨询只能处理正常的生活困扰,对异常心理没有帮助。
5.心理咨询谈话中所谓的“个人化”是指来访者的谈话要围绕个人体验6.心理咨询谈话中所谓的“深入化”是指来访者应深入挖掘内在的心理冲突7.对心理咨询谈话中所谓的“过程化”理解有误的是个人化就是一个将个人感受泛化到群体的过程8.以下对心理咨询理解正确的是为了解决心理问题,来访者必须面对自己不愿面对的痛苦9.下列哪一项能够较深入地体现咨询的目的和来访者探讨问题背后的原因l 0.与心理治疗有关的历史发展线索是精神分析学派11.卞列对心理咨询和治疗的助人关系理解有误的是对助人关系的基本内涵不存在学派间的区别l 2.下列对心理咨询和治疗的助人性质和目标理解有误的是总体目标都是解决当事人的现实生活中的问题1 3.心理咨询和治疗在服务对象上的区别主要是心理咨询针对的是发展性问题,心理治疗针对的是障碍性问题1 4.心理咨询与辅导的主要任务是治疗性任务和发展性任务15.下列咨询师与来访者的关系中哪一个最适合咨询关系陌生人16.下列哪种现象符合咨询关系的道德性咨询关系接受后,咨询师和来访者互不往来17.来访者通过咨询发生了改变,下列对这种改变表述正确的是来访者是这些改变的主角18.下列对来访者的决定权表述错误的是访者有权决定是否接受咨询但不能选择咨询技术19.我国心理咨询与辅导的发展与下列哪项联系最密切学校咨询20.我国现代意义上的心理咨询的形成与发展主要的影响者是西方心理咨询的发展二、多项选择题1.从社会化的角度所理解的“关系”包括A.人与个人的关系B.人与群体的关系 C.人与自身的关系 D.人与社会的关系2.咨询关系的重要性在于A.是用以引发和处理重大情感和想法的主要媒介C.是影响咨询顺利进行的因素D.是保证求助者发生变化的基础3.心理咨询的谈话特点表现为B.个人化 C.深入化 D.过程化4.下列对咨询师在咨询中的态度理解有误的是A.咨询师应该成为来访者生活的权威B.咨询师应该教导者的身份进行咨询C.咨询师应该主动帮助来访者解决生活中的困难5.对咨询中涉及到的“同情”理解有误的是B.同情是咨询的一部分c.同情可以促进咨询的顺利进行6.心理咨询与心理治疗的基本一致性体现在A.助人性质B.助人目标C.助人过程D.助人方法7.心理咨询与心理治疗的相对区别体现在C.服务机构D.服务对象8.下列属于治疗性辅导范围的是A.神经性厌食 B.考试焦虑9.下列属于发展性辅导范围的是B.自我认识偏差 C.完美主义性格 D.低成就动机10.对心理咨询的主要任务理解偏颇的是A.主要面向少数人的问题B.主要是治疗性问题C.以问题学生为主11.不符合咨询关系的基本特质是B.咨询师应维持权威态度C.咨询师有义务为来访者作决定 D.咨询师与来访者要相互依赖1 2.若咨询师的能力不能胜任某项咨询工作时, A.不得建立咨询关系 B.要将来访者转介l 3.下列不符合咨询关系的道德性的是A.咨询师可以用来访者熟悉的其他人的咨询经历鼓励来访者B.咨询关系接受后,应来访者的邀请,咨询师可以与他成为私下的朋友D.咨询师可以在生日的时候接受来访者的礼物l 4.来访者保密权力可那些境况下解密 A.纯专业领域内的研讨B.需要其他协助者介入并经来访者同意时 C.来访者有自身危害或社会危害时15.下列对学校心理咨询与辅导中涉及到的伦理问题理解正确的是A.在维护未成年学生的权利时,不能一味否定作为未成年学生监护人的权力B.在学校对需要帮助的学生可以实施主动干预,而非完全自愿原则C.学校咨询师若担任其他工作将影响其咨询效果16.下列对学校心理咨询中的保密原则理解正确的是A.对学生的心理咨询也要遵循保密原则B.作为未成年孩子监护人的父母有一定的权力了解孩子接受咨询的情况C.学生管理部门出于对学生的负责,也有一定的权力知道学生接受咨询的情况17.下列对来访者的知晓权表述错误的是B.咨询师要保留那些对来访者具有威胁性的信息D.咨询师对来访者问题进行分析时,要防止使来访者感到焦虑的信息三、名词解释题专业沟通特权:有保密的咨询关系中,咨询准则允许咨询师利用自己的专业技能和来访者进行深入而广泛的私人探讨。
《学生心理辅导的基本原理与技术》大学题集
《学生心理辅导的基本原理与技术》大学题集第一章:学生心理辅导概述一、选择题1. 以下哪项不是学生心理辅导的意义?()A. 促进学生心理健康发展B. 提高学生学习成绩C. 帮助学生建立良好的人际关系D. 为学生提供心理支持2. 学生心理辅导的内涵不包括以下哪项?()A. 心理咨询B. 心理治疗C. 心理测验D. 心理健康教育3. 以下哪个不是学生心理辅导的目标?()A. 帮助学生解决心理问题B. 提高学生心理素质C. 促进学生全面发展D. 替代学生的家庭教育4. 学生心理辅导的主要内容包括以下哪几项?()A. 学习心理辅导B. 人际交往心理辅导C. 生活心理辅导D. 职业心理辅导E. 以上都是5. 以下哪项不是学生心理辅导的原则?()A. 尊重学生隐私B. 以学生为中心C. 严格遵循心理辅导流程D. 强制学生参加心理辅导二、填空题1. 学生心理辅导的意义主要体现在促进学生的________(心理健康)、________(个性发展)和________(社会适应)等方面。
2. 学生心理辅导的内涵包括________(心理咨询)、________(心理治疗)、________(心理测验)和________(心理健康教育)等。
3. 学生心理辅导的目标包括帮助学生解决________(心理问题)、提高________(心理素质)和促进________(全面发展)等。
4. 学生心理辅导的原则有尊重学生________(隐私)、以________(学生)为中心、________(自愿性)和________(发展性)等。
5. 学生心理辅导的主要内容包括________(学习心理辅导)、________(人际交往心理辅导)、________(生活心理辅导)、________(职业心理辅导)和________(自我心理辅导)等。
三、简答题1. 简述学生心理辅导的意义。
学生心理辅导的意义在于帮助学生识别和解决心理问题,促进其心理健康;提高学生的心理素质,增强其应对生活压力的能力;促进学生个性的全面发展,为其终身发展奠定基础。
七年级《心理健康培训》测试题及答案
七年级《心理健康培训》测试题及答案
一、选择题
1. 下列哪种心态最有利于保持心理健康?
A. 悲观心态
B. 积极心态
C. 消极心态
答案:B
2. 打击情绪低落的有效方法是?
A. 反思自己
B. 逃避现实
C. 倾诉压力
答案:C
3. 人们在调整心境时,常用的放松方法有哪些?
A. 喝酒、抽烟
B. 狂吃零食
C. 平静呼吸、适量运动、沉浸爱好
答案:C
二、填空题
1. 家长应该多鼓励和关注孩子的 __情感__。
2. “心理健康”是指心理__平衡__和__稳定__。
3. 情绪高涨时,我们应该保持__冷静__和__理智__。
三、简答题
1. 简述调节情绪的方法及实践案例。
答:调节情绪的方法包括沉淀情绪、寻求解决问题的办法、寻求帮助和放松身心。
比如,有一次小明在学校考试中意外失利,心情非常沮丧,他在学校咨询老师的建议下,跑步出汗和听音乐来调节心情,同时,他也和一些好友诉说内心的痛苦,得到心理上的支持和鼓励,情绪很快就得以舒缓。
2. 你认为情绪管理对于人们的生活与工作有何作用?并给出相应的建议。
答:情绪管理可以帮助人们更好的控制自己的情绪,避免在情绪波动的过程中做出错误的决策。
建议大家注意调节自己的情绪,想办法让自己变得更加积极向上,避免负面情绪的干扰。
此外,要多与人交流沟通,以便获得更多的支持和鼓励。
学习心理辅导练习题
学习心理辅导练习题
引言:
学习心理辅导是帮助学生克服学习困难、提高学习效果的一项重要工作。
心理辅导师通过与学生的交流和训练,帮助他们发现和解决学习中的困惑和问题。
本文将为你提供一些学习心理辅导的练习题,帮助你更好地理解和应用心理辅导的原理和方法。
1. 请列举三种常见的学习困难,并提出相应的解决方案。
2. 你认为教师在学习心理辅导中的角色是什么?请列举至少三个教师在学习心理辅导中需要具备的能力和素质。
3. 请解释以下概念并描述其在学习心理辅导中的应用:
a) 自我效能感
b) 学习策略
c) 学习动机
4. 如果你是一名学生的心理辅导师,你会如何帮助他们提高学习效果?请提供至少三种具体的方法和建议。
5. 在学习心理辅导中,情绪管理是一项重要的技能。
请列举至少五种有助于学生情绪管理的策略,并解释其原理和应用。
6. 学习焦虑是许多学生面临的问题。
请探讨学习焦虑的原因,并提供三种应对学习焦虑的方法和建议。
7. 请解释学术自我概念,并描述其对学生学习和心理健康的影响。
8. 请列举至少三种学习心理辅导的评估工具,解释其应用场景和作用。
结语:
学习心理辅导是帮助学生克服学习困难、提高学习效果的重要工作。
通过上述练习题的探讨,我们对学习心理辅导的原理和应用有了更深入的理解。
通过学习和实践,我们可以更好地帮助学生克服学习困难,提高学习动力,实现自身的学习目标。
学习心理团体辅导
团体心理辅导——学习篇
活动名称:智囊袋活动
活动目的:了解记忆方法
活动过程:
1.辅导教师事先准备15-20件小物品(如剪刀、胶水、笔等),放置在一个袋子里。
2.辅导教师说明活动方式:这里有一个智囊袋,里面装有许多物品,老师会一一呈现物品,同学们要用心记,但不可用纸和笔,看完后,请同学们将你所记得的物品名称写下来。
3.进行“智囊袋”活动。
4.教师重新呈现物品,请学生统计得分。
5.请记忆最多的3位同学说明是如何记忆的。
6.讨论在学习中,还能用到哪些记忆方法。
7.教师总结记忆在学习中的作用,常用的记忆方法。
活动名称:我学习是为了……
活动目的:探索学习动机
活动过程:
1.教师发给每人一张纸,让大家思考后填写“我学习是为了……”句式。
每人至少填写5个。
2.填写完后,进行分享交流。
3.引导讨论:在平时的大学生活中有没有想到这些?你是怎样为着这些而努力的?
4.教师总结,学习动机在大学生学习过程中具有重要的作用,它可以发动和维持个体的学习行为,并引导学习行为朝向某一目标前进。
很多研究都证实,学习成绩差与缺乏学习动机、学习热情和学习毅力有关。
通过今天的活动我们明确了学习的动机,今后我们的学习要朝向自己的目标努力。
《心理卫生与心理辅导》阶段一测试(第一至三章测试)
《心理卫生与心理辅导》阶段一测试(第一至三章测试)一、单项选择题1、心理卫生的基本任务可以分为预防和矫正心理问题与精神障碍和A、没有生理疾病,身体健康B、维护和增进心理健康C、生理机能健康D、精神健康正确答案:B解析:随着对心理卫生认识和理解的不断加深,以及对心理卫生问题的重视,心理卫生的基本任务又有了新的扩展,除了达到和维持心理健康外,心理卫生的基本内容又增加了增进心理健康这一层次,因此选B。
2、中国古代心理卫生思想的理论基础是A、形神一体论B、养心之道C、健身之术D、整体恒动论正确答案:D解析:无3、辅导人员通过与学生一对一的沟通所开展的辅导活动叫做A、个别心理辅导B、网络辅导C、小组辅导D、政治思想教育正确答案:A解析:个体心理辅导是一对一面谈方式进行,目前个体心理辅导多样了起来,例如电话辅导,视频辅导等。
因此辅导员与学生一对一的沟通辅导活动叫做个别心理辅导,选A。
4、重视修身养性、养心健神思想的是A、老子B、孔子C、荀子D、管仲正确答案:A解析:孔子的思想是揭示了人在不同年龄阶段所面临的心理卫生问题有所不同。
管仲主要是养心之术。
因此,选A。
5、世界上第一个心理卫生组织-康涅狄格州心理卫生协会是在()的倡导下成立A、比内尔B、艾萨克C、费罗伊德D、比尔斯正确答案:D解析:无6、通过青少年、妇女等相关部门相关组织展开的心理辅导工作。
是心理辅导的哪条汇总途径A、个体心理辅导B、团体心理辅导C、家庭心理辅导D、建立广泛的心理辅导网络正确答案:D解析:建立广泛的心理辅导网络主要是利用各种社会资源,整合社区、专业机构、民政有关部门的力量开展多渠道、多途径的心理辅导工作。
因此,选D。
7、著名美国心理学家马斯洛和密特尔曼提出的十条心理健康标准的第一条是A、生活理想切合实际B、能保持良好的人际关系C、适度地发泄和控制情绪D、有足够的自我安全感正确答案:D解析:马斯洛和密特尔曼提出的十条心理健康标准:1.有充分的自我安全感;2.能充分了解自己,并能恰当估计自己的能力;3.生活理想切合实际;4.不脱离周围现实环境;5.能保持人格的完整与和谐;6.善于从经验中学习;7.能保持良好的人际关系;8.能适度地宣泄情绪和控制情绪;9.在符合团体要求的前提下能有限度地发挥个性;10.在不违背社会规范的前提下,能适当地满足个人的基本需求。
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《学习心理辅导》练习题(1-5章)一、名词解释目标行为强化物,以改个体行为。
同化是指把外部环境中的有关信息吸收进来并结合到儿童已有的认知结构(也称“图式”)中,即个体把外界刺激所提供的信息整合到自己原有认知结构内的过程,就像消化系统就营养物吸收一样。
顺应是指外部环境发生变化,而原有认知结构无法同化新环境提供的信息时所引起的儿童认知结构发生重组与改造的过程,即个体的认知结构因外部刺激的影响而发生改变的过程。
适当相关的和包摄性性广的、最清晰和最稳定的引导性材料,这种引导性材料就是所谓的组织者,由于这些组织者通常是在呈现教学之前介绍的,目的地在于用它来帮助确定有意义学习的心向,因此又称为先行组织者-作用”网络,它是“如果-那么”方式的陈述。
“如果是指一个目标或预期,“那么”是指一个条件。
维持已引起的学习活动,并导致行为朝向一定的学习目标的一种内在过程或内部心理状态。
二、单项选择题1、中小学生最为突出的问题是(C)A、学生失败B、恐学症C、厌学D、学习焦虑2、采用漠视,不理睬等方法来减少和消除个体不良行为的方法是( C )A、正强化法B、负强化法C、消退法D、代印制3、提出发现学习的心理学家是( C )A、苛勒B、皮亚杰C、布鲁纳D、奥苏伯尔4、产生式系统是( C)的表征A、命题B、陈述性知识C、程序性知识5、威特罗克学习模式中一个最重要的成分是(A)A、生成B、动机C、注意D、先前的知识、知觉6、为了获得优秀成绩,考入重点中学等而努力学习属于(A)A、外在动机B、内在动机C、普遍型学习动机7、(自我实现)是马斯洛动机理论的中心思想A、基本要求B、极为困难的C、难度适中的9、划出课文重点,记笔记,集中注意等属于( B)A、基本学习策略B、支持性学习策略C、自我调控策略10、充分利用学生头脑中生动而鲜明的形象来帮助记忆,这是使用了( B)A、组织策略B、精细策略C、复述策略三、填空题1、人生发展的四大支柱是: 学会求知、学会做事、学会共同生活、学会生存。
2、桑代克在尝试错误学习中总结出:效果律、练习律、准备律三条规律。
3、美国心理学家布鲁纳认为,儿童认知发展的三个分阶段是动作表征、映象表征、符号表征。
4、强化是操作性条件学习的重要概念,有正强化和负强化之分。
5、信息加工理论的基本假设,是把人的认知过程,看成计算机式的信息加工过程。
6、陈述性知识表示事实性知识,回答:“××是什么”的问题。
程序性知识含有概念、规律和规则系统。
7、奥苏伯尔认为学校情境中的成就动机,至少应包括认知的内驱力、附属的内驱力、自我提高的内驱力三种内驱力成分。
8、阿特金森认为,人的成就动机具有两种不同的倾向,一种是力求成功的倾向,另一种是避免失败的倾向。
9、激发内部动机的方法有归因训练、自信心训练和角色转换。
10、学习策略的特点有主观能动性、有效性、过程性、通用性。
四、简答题①、终身教育可以满足人生各个阶段的需要。
②、终身教育有利于个性的发展。
③、终身教育促进学校教育的变革。
①、有助于开发利用学习的潜能②、有助于调动学习者内部动机③、有助于学习者学会探索的方法④、有助于记忆保持①、短时记忆的容量有限,如果一味要求学生在短时间内掌握大量的信息,不给他们留有加工或思考的余地,结果会适得其反。
②、根据组织的概念,为了使学生在短时间内学习更多的知识,必须把知识组成有意义的组块,减少机械学习。
③、信息编码不仅有利于学生的理解,而且有利于信息的贮存和提取。
①、奖赏要与学生实际付出的努力相一致②、应建立一套明确的奖励办法③、奖励方式要适合学生的年龄特征④、奖励要以精神奖励为主,物质奖励为辅①、让学生获得成功的体验②、引导学生坦然面对失败③、鼓励学生接受挑战性任务五、论述题在教育和教学实践中,学生不仅会利用多种信息经常对自己的学业成败进行归因,而且这种归因必然会引起他们的认知、情感、动机和行为的变化,进而影响他们随后的学习活动和学业成绩。
对于激发学生的学习动机和维持学生的心理健康来说,一些归因比另一些归因更好,而教师在很大程度上影响学生对先前的成败结果作出哪些归因,教师的行为是学生原因知觉的重要来源。
因此,教师凭借自己独特的地位,在教育教学实践中可以灵活地利用归因理论的有关发现,通过引导学生对自己的成败结果作出适当的归因来激发其学习动机和矫正其不良的情绪和行为反应。
每一个教师都应该明确地意识到学生对自己学业成败的原因知觉在决定其行为上的重要性,并了解自己对学生原因知觉的重要影响,只有这样他才会有意识地利用归因研究的有关发现去影响学生的行为,帮助学生形成正确积极的归因倾向,增强他们积极的学习动机,提高教育和教学效果自我调控策略的主要方法(1)齐姆曼自我调控十四法,(2)出声思维法,(3)直接指导法,(4)规程化训练,(5)范例教学中自我调控行为是一种十分复杂的心智活动。
以问题解决为例,自我调控行为一般包括方法的选择、计划的执行、效果的评价与错误的修正等方面。
学生在上述几方面表现出选择性、抗干扰性、自我评价性、反思性等特征。
采用了渗透与开发相结合的方式,就是在平时的教学中,将方法的选择、计划的执行、效果的评价、错误的修正等这些自我调控因素作为整体考虑,纳入教学目标,将培养措施手段融入教学过程;同时对现有的教材内容作进一步开发,提取有利于训练的内容,组成教学单元,制定出教学计划。
通过这一方式,能形成若干有效、有一定程序结构的教学策略。
一、问题递进,提供训练材料,二、层层探究,拓展思维空间,三、注重思维表露,掌握有关技能,四、开展交互学习,增强调控信心现代认知心理研究表明,自我调控是学习策略的核心成分,它随时监控与调节自身学习的活动。
自我调控行为是学习者为促进学习成功,提高学习效果,积极主动地调控元认知、动机和行为的过程。
让学生学会学习就在于使他们学会对自身学习行为进行主动、有效地监控,掌握与其有关的知识和技能。
《学习心理辅导》练习题(6-9章)一、解释概念:是指一种受目标指引的认知性操作序列活动。
成功的理解需要理解概念,基本技能自动化水平和有效使用策略。
survey)提问(question)细读(read)背诵(recite)和复习(review)(directed reading and thiming activity)包括三个步骤:预测—细读—验证现出显著的困难,这些异常起因于个人的内在因素,一般认为是中枢神经系统功能失调。
是描述个人对自己认知过程的自我意识和自我调节、监控的术语。
判断其学习困难的特征、性质和原因。
是教师、学生以及教学活动为中介构成的教学系统,教师者、管理者。
课堂管理模式主要体现在教师的领导方式上。
勒温将之归纳概括为三种:民主型、专制型与权威型。
将有可能导致这些期望成为现实。
就是说一个人一旦形成了一种期待,他就会把这个信念当成真实的,从而朝着这个方向努力,并最终使信念变为现实。
也称之为皮格马利翁效应。
课堂行为分析法二、单项选择:1、心理学家对问题的表述不尽相同,但大多数心理学家认为,问题应包含三种成分( A )A、①给定②目标③障碍B、①目标指向②操作序列③认知操作C、①提出问题②问题分析③形成假设2、最早用实验方法探讨问题解决过程的是(C )A、苛勒B、杜威C、桑代克3、伊耐特等人曾主张训练阅读者将课文内容转译成自己语言的( B )阅读方法。
A、SQ3RB、REAPC、DRTA4、据研究发现,( B )是学习困难学生比较普遍的动机障碍。
A、焦虑B、注意力缺损C、习得性无能5、按照德威克的成就目标理论,自弃性儿童与自主性儿童的动机模式差异主要体现在以下四个方面(B )A、①抱负与志向②求知欲③好胜心④焦虑B、①期望②信念③情绪④归因C、①记忆②注意③问题解决④知识背景三、填空题:1、问题解决的策略是多种多样的,一般将总是解决策略分为算法和启发法两类。
2、信息加工论综合了桑代克的试误说和格式塔的顿误说的观点,认为问题解决是对问题空间的探索,以建立一种与困难对应的心理模式。
3、解码有两种方法:全词法和语音法。
4、阅读解码模式有两种:一种叫自下而上加工,另一种叫自上而下加工。
5、社会适应不良行为有外部行为失调和内部情绪失调之分。
6、学习障碍鉴别的标准有:差距标准标准、排他标准标准和特殊教育标准。
7、学业不良学生的鉴别标准有智力标准、学业不良标准和学习过程表现异常标准。
8、数学习困难学生的特征是算术障碍与运算能力障碍。
9、影响学生学业成就的家庭教育因素很多,有人将其分为客观性变量和主观性变量两个方面。
10、大量研究表现学习困难学习记在感觉记忆、短时记忆和长时记忆等系统存在不少障碍。
四、简答题:1、专家与新手的差异①专家比新手拥有的知识结构更有序,更丰富;②专家比新手在表征问题方面更为深入;③专家比新手采用的策略更为有效;④专家解决问题时更多的时间是用在分析与计划方案,而新手更多的时间是搜索记忆的信息与公式、尝试错误。
2、影响阅读心理的主要因素理解水平,还有知识背景,是否抓住文章中的重要信息,理解监控能力等3、简述五步自学阅读法的基本步骤与要求①济览——明确阅读目标任务②提问——谁?什么地方?是什么?为什么?③细读——分析各部分④背诵——用自己的话回答自己提出的问题?⑤复习——回忆每部分尽可能多的信息,确保记住答案。
4、造成学习困难学生因素分析不良的学习习惯、注意力缺损、生物与环境影响、神经功能失调、唤起缺陷。
5、数学学习困难学生辅导的一般策略①早期发现、早期干预;②进行有效的学习评估;③设计适合学生的课程;④结合实际,一题多解。
学习困难学生在学习心理与人格适应方面存在诸多的问题,必须分别采取相应的辅导措施予以矫治。
6、教师效能的主要表现(1)教学时间合理分配;(2)教学活动组织化;(3)师生双方积极的语言沟通;(4)反馈的有效运用。
7、学习困难分类的意义①提高教育干预的针对性和诊断的准确性;②保证教育研究的科学性;③分类才能更有效地诊断与干预。
8、学习困难分类的依据①依据对学习困难学生的日常观察经验来划分类型;②依据一定的学科理论对学习困难学生类型进行归纳;③依据多元统计分析。
9、学习困难学生诊断的意义①是制订教育对策的基础和前提。
②科学诊断促进教育对策的不断完善。
③诊断有矫治性意义,因为不是为了诊断而诊断。
五、论述题1、认知加工特点中学习困难学生的特点。
学习困难学生的学业成就低下,除了与本人的学习动机、态度有关之外,还与他们在学习过程中的认知加工缺陷密切相关。
从信息加工论的观点看,学生的学习过程实际上是个体对外来知识信息接收、编码、储存、提取以及运用信息与策略解决问题的过程。
学习困难学生在这一过程中则表现出较多的障碍,如注意、记忆、问题解决等等。
了解这些学习障碍,就可以使教育者在教学活动中进行有针对的干预和训练,提高学习困难学生的认知能力,改善他们的学业。