中小学心理健康月活动方案

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小学心理活动月方案

小学心理活动月方案（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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2024年学校心理健康教育活动方案

2024年学校心理健康教育活动方案
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为了促进学生心理健康的发展，提高学生的心理素质和抗挫折能力，我校制定了一系列的心理健康教育活动方案。

具体活动内容如下：
1. 定期举办心理健康讲座，邀请专业心理学家和心理咨询师为学生们讲解心理健康知识，传授应对压力的方法和技巧。

2. 组织心理健康主题班会，让学生们分享自己的心理困惑和问题，通过互相倾诉、交流，帮助他们释放情绪，减轻心理压力。

3. 开展心理健康月活动，包括举办心理健康知识竞赛、心理健康手抄报比赛等形式多样的活动，帮助学生增加对心理健康的认识和了解。

4. 设置心理健康问题咨询热线，学生们可以随时拨打电话或发送短信咨询心理问题，得到及时的帮助与支持。

5. 组织心理健康培训班，针对不同年级学生的心理特点和需求，开展各种类型的心理健康培训，提高学生的心理调适能力和认知水平。

通过以上系列活动，我们希望能够引导学生正确认识和面对自身的心理问题，培养学生积极乐观的心态，增强他们的心理韧性和情绪管理能力，实现全面发展的目标。

我们相信，通过持续不断的努力和实践，学校的心理健康教育工作将取得更加显著的成效，为学生的身心健康保驾护航。

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学校心理健康月活动方案（二篇）

学校心理健康月活动方案一、活动背景与目的：随着社会的快速发展和竞争压力的增加，越来越多的学生在学习和生活中面临着心理健康问题。

为了提高学生的心理素质，促进学生的健康成长，我校决定开展心理健康月活动。

活动的目的是：增强学生的自我认知和情绪管理能力，提高学生的心理抗压能力，提供学生心理健康的指导和支持。

二、活动时间和地点：活动时间为每年的某月份，活动地点为学校内教室、图书馆、操场等。

三、活动主题：心理健康月活动的主题为“关爱自己、关注他人”。

四、活动安排：1. 主题演讲：邀请专业心理学者或心理咨询师进行主题演讲，介绍心理健康的基本概念和重要性，并分享一些实用的心理健康知识和应对策略。

演讲可以通过线下或线上方式进行，以满足不同学生的参与需求。

2. 心理健康知识竞赛：组织学生参加心理健康知识竞赛，既能够增加学生对心理健康知识的了解，同时也能增强学生的团队合作能力和竞争意识。

竞赛可以分为初赛和决赛两个环节，初赛可以在班级内进行，决赛可以在学校大礼堂进行。

3. 心理咨询与辅导：设立心理咨询与辅导中心，提供心理咨询和辅导服务，包括个体咨询、小组辅导和心理疏导等。

为了让学生更加便利地获得帮助，可以在指定的时间段内开放心理咨询与辅导中心，并设立心理健康热线，方便学生随时随地寻求帮助。

4. 专题讲座：邀请专业人士进行针对性的专题讲座，涵盖学习压力、人际关系、情绪管理等方面的内容。

通过专家的分享和解答，提供学生更多的信息和支持。

5. 心理健康展览：开展心理健康展览，展示学生的心理作品和心理健康教育成果，例如心理日记、绘画作品和心理健康教育手册等。

展览可以在学校图书馆或公共场所进行，吸引更多人的关注和参观。

6. 心理健康教育课程：在心理健康月期间，增加心理健康教育课程的学时，让学生在正式的课堂上学习心理健康知识。

课程内容可以包括心理健康的基本知识、情绪管理技巧和人际交往等方面的内容。

7. 心理健康俱乐部：建立学生心理健康俱乐部，为学生提供一个相互交流和支持的平台。

小学生心理健康宣传月活动计划

小学生心理健康宣传月活动计划一、活动背景与目标在当前社会，小学生的心理健康问题越来越受到关注。

为了提高小学生的心理健康意识，帮助他们建立积极、健康的心态，我们特举办小学生心理健康宣传月活动。

本次活动旨在通过丰富多彩的活动形式，让小学生了解心理健康的重要性，学会调节情绪、缓解压力，促进身心健康发展。

二、活动主题“快乐成长，阳光心灵”三、活动时间XXXX年XX月四、活动内容1.心理健康主题班会各班级组织召开心理健康主题班会，通过讲解心理健康知识、分享心理健康故事等形式，引导学生认识心理健康的重要性，学会关注自己的情绪变化，培养积极的心态。

2.心理健康讲座邀请专业心理老师或医生为全校学生举办心理健康讲座，讲解小学生常见的心理问题及应对方法，引导学生掌握正确的心理调适技能。

3.心理健康知识竞赛举办心理健康知识竞赛，通过趣味问答的形式，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识，提高心理健康素养。

4.心理健康主题绘画比赛组织学生以心理健康为主题进行绘画创作，通过绘画表达内心感受，培养学生的想象力和创造力，同时加深对心理健康的理解。

5.心理健康宣传栏制作各班级制作心理健康宣传栏，展示心理健康知识、心理健康故事等内容，营造关注心理健康的校园氛围。

6.家庭心理健康教育讲座邀请家长参加家庭心理健康教育讲座，引导家长关注孩子的心理健康，掌握正确的教育方法，共同促进孩子的健康成长。

五、活动宣传通过校园广播、宣传栏、班级微信群等多种渠道对活动进行宣传，提高活动的知名度和参与度。

六、活动总结活动结束后，对活动进行总结和评估，收集学生和家长的反馈意见，为今后的心理健康宣传工作提供经验和借鉴。

七、预期效果通过本次小学生心理健康宣传月活动，我们期望能够：1.提高小学生对心理健康的认识和重视程度，帮助他们建立积极、健康的心态。

2.增强小学生的情绪调节能力和应对压力的能力，提高他们的心理素质。

3.促进家校合作，共同关注孩子的心理健康，为孩子的健康成长创造更好的环境。

中小学心理健康月的活动策划方案

中小学心理健康月的活动策划方案全文共5篇示例，供读者参考中小学心理健康月的活动策划方案1一、教学目的：1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自我的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个欢乐的小学生。

2、教育学生正确评价自我，树立自信心，克服学习上的困难。

克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。

二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程(一)导入1、引言：我们每个人都有自我的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自我的不良情绪，这样在与同学的`交往中，才不会感情用事，今日我们学习树立自信心，做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪a、关成的学习成绩退步了，应当如何对待b、小花是怎样对待跳绳失利的分组讨论，然后派代表在全班发言。

(2)议一议如何调控自我的不良情绪呢a、宣泄法。

b、转移法。

c将心比心。

d、挫折不必须都是坏事。

3、活动明理师：王小燕爱生气好不好为什么生：不好，生气影响身体健康。

生：生气容易使人得病。

生：生气容易影响同学关系。

……议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡生：过低估计自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚，被人笑话……师：之后，丁丁怎样做的成功了没有生：在龟爷爷的帮忙下，获得了成功;在龟爷爷的帮忙下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。

师：你明白丁丁是个什么样的孩子生：有同情心，愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

师：这个故事说明了什么道理生：在做事之前，就认为自我不行，是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

指点迷津：我们应当克服自卑，树立自信，才能获得成功。

(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自我，树立自信。

中小学心理健康活动方案9篇

中小学心理健康活动方案9篇中小学心理健康活动方案1一、活动目的进一步推动全市心理健康教育工作，普及中小学心理健康教育基本知识，营造人人关心学校心理健康教育的氛围，进而提高学生心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，珍爱生命，尊重生命，促进学生人格的健全发展。

二、活动主题珍爱生命，阳光成长。

三、活动形式1、开展心理健康知识宣传活动。

各校可利用黑板报、宣传栏、校报校刊、校园广播以及根据学生年龄特点开展主题班队会、心理剧展演、制作手抄报及心灵书签、绘制心理漫画、观看心理电影、写心灵成长小论文、初高中毕业班的考试心理辅导讲座等活动宣传心理健康知识，让学生懂得心理健康在人的成长过程中的重要性，学会学习，学会合作，学会做事，学会面对困难和挫折，使其健康成长，为将来走向社会打下良好基础。

2、举办专题讲座。

各校心理健康教师或邀请有关专家对全校师生开展一次心理危机的预防和干预知识专题讲座，普及心理危机预防应对知识，引导学生珍惜生命，以积极的心态对待学习及生活。

3、做好学生心理危机预防和干预工作。

各学校成立校园心理危机预防和干预工作小组，制定相关干预方案和校园突发心理危机事件应急工作预案，建立学生心理健康档案，对于严重心理问题学生进行定期跟踪、动态管理，加大干预力度。

对于超出职责和专业能力范围的，学校要及时转介。

特别是对于有疑似心理疾病的学生，学校应及时通知学生家长，建议其尽快到专业机构诊断就医。

对经治疗医院认定可以复学的学生，学校应要求家庭提供医院证明，并与家长签订相关协议，做好跟踪援助工作。

该项活动涉及学生个人隐私，务必注意工作方式，重点做好保密工作。

4、观看心理健康微课视频。

学校心理健康老师可根据不同年级学生心理年龄的特点和普遍存在的心理问题，确定授课内容，制成微课视频，利用主题班会，组织学生观看微课视频，进行学习讨论，使学生了解更多心理健康常识，掌握解决自身存在的心理问题的方法。

5、开展家校心理健康知识座谈会或亲子辅导活动。

小学心理健康教育月活动策划书

小学心理健康教育月活动策划书
一、活动背景
近年来，随着社会的发展和人们生活水平的提高，对心理健康的重视日益增强。

小学生作为学习、成长阶段的重要人群，其心理健康问题越来越受到关注。

因此，为了提高小学生的心理素养，促进其身心健康发展，特举办小学心理健康教育月活动。

二、活动目的
1. 提升小学生的心理素养，培养积极向上的心态；
2. 增强学生对心理健康的认识，促进心理健康教育在学校的
深入开展；
3. 搭建师生交流平台，增进师生之间的情感沟通；
4. 增强家长对孩子心理健康的关注和教育。

三、活动内容
1. 主题演讲：邀请心理专家为全校师生开展心理健康知识讲
座；
2. 心理测试：开展有趣的心理测试活动，让学生了解自己的
心理特点；
3. 心理剧表演：组织学生表演心理剧，引导思考和讨论心理
问题；
4. 亲子互动活动：开展家庭作业亲子联欢，促进家校合作；
5. 心理健康画展：组织学生展示自己对心理健康的理解，展
示作品。

四、活动安排
• 时间：本活动将在每年的11月份进行，持续一个月；
• 地点：全校范围内开展，包括教室、操场等各个场地；
• 组织机构：由学校心理健康教育工作组负责组织实施。

五、活动预算
项目预算（元）
演讲专家费用3000
活动道具费用2000
印刷宣传资料费用1000
其他支出2000
总计8000
六、活动效果评估
1. 通过学生参与度、反馈调查等方式进行活动效果评估；
2. 核对活动目标完成情况，总结经验，改进不足。

2022中小学生心理健康教育活动方案（精选5篇）

2022中小学生心理健康教育活动方案（精选5篇）2022中小学生心理健康教育篇1一、领导小组为加强对活动的领导和指导，确保活动取得实效，学校成立活动领导小组如下：组长副组长成员及各班班主任主办：政教处承办：团委会、心理咨询室二、活动主题“和谐心灵、健康成长”三、活动目的：通过设计一系列内容丰富，形式多样，针对性，参与性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时，为学生搭建锻炼心理品质，提高心理素质的平台，构建和谐自我，和谐校园，在全校师生中营造一种关注心理健康，懂得心理健康、重视心理健康氛围。

四、活动对象全校学生五、活动时间__年5月9日—__年5月30日六、活动安排(一)宣传启动仪式在校内宣传栏上滚动播放宣传标语，营造氛围。

(二)“最美的笑脸”征集活动(负责人)(三)心理健康教育专题讲座(负责人)活动内容：《毕业班考前心理健康教育专题讲座》、溪安县学校心理健康教育指导中心成员、凤城中学心理教师z活动时间、地点：另行通知图书馆学术报告厅(四)“心理健康教育一条街”活动(负责人、学生会)活动目的：提高学生的心理自救意识，让更多的同学从中获益，在全校范围内宣传心理健康，能有的放矢地开展扎实有效的心理健康教育工作活动方式：将心理趣图、心理知识、“最美的笑脸”等以展板的方式展出，让点点滴滴融进我们的心灵并茁壮成长。

活动时间：5月30日中午活动地点：校道宣传栏(五)心理电影展播(负责人、学生会)活动内容：《放牛班的春天》活动对象：初二年全体师生活动时间、地点：5月17日晚6:30图书馆学术报告厅(六)心理健康教育课评选(负责人)参照教育部《中小学心理健康教育指导纲要》选择高一年段开展一堂心理健康教育活动课，参与“泉州市中小学心理健康教育课评选”。

报送时间：__年5月30日前报送泉州市教育局活动要求：详见泉教思【__】12号(七)组织教师心理健康教育培训(负责人)为进一步加强心理教师的专业技能，促进心理教师的专业成长，根据泉州市教科所《关于泉州市心理教师成长工作坊三周年纪念活动暨泉州市心理健康教育基地校第二次观摩研讨活动的通知》(泉教科研函【__】63号)精神，选派专职心理教师参与教学观摩研讨活动。

小学心理健康月活动方案

小学心理健康月活动方案引言：近年来，随着社会竞争的加剧和教育压力的增大，小学生心理健康问题日益突出。

为了帮助学生充分了解和关注心理健康，并提供一系列有效的心理健康教育和辅导措施，本文将提出一份小学心理健康月活动方案。

一、活动目标1. 提高小学生的心理健康意识，增强自我保护能力；2. 促进学生之间的情感交流，增进友谊和团结；3. 帮助学生了解和应对负面情绪和压力，并提供相关解决方案；4. 培养学生积极乐观的心态，培养健康的心理品质。

二、活动内容1. 心理健康宣传周1.1 组织心理健康知识讲座，邀请专业心理学家进行讲解，向学生介绍心理健康的重要性和应对心理困扰的方法；1.2 开展心理健康绘画比赛，鼓励学生通过艺术表达内心情感，展示积极健康的心理状态；1.3 在校园墙壁上展示心理健康宣传海报，以形象生动的方式向全校师生传递心理健康知识。

2. 心理健康工作坊2.1 邀请心理学专家与学生进行交流互动，分享心理健康问题和解决方法；2.2 组织学生参加情感交流、友谊培养等活动，通过游戏和合作任务促进彼此间的沟通和了解；2.3 提供心理健康指导和咨询服务，开设“心理健康咨询室”，学生可随时前来咨询问题并获得帮助。

3. 心理健康讲座3.1 邀请心理学专家为学生进行心理健康讲座，教授学生应对压力、情绪管理等实用技能；3.2 开展团体辅导课程，帮助学生提升自信心和解决问题的能力；3.3 举办家庭心理健康讲座，邀请家长一同参与，增强学校和家庭的合作力度。

4. 心理健康教育角4.1 创设心理健康教育角，展示相关书籍、卡片等资料，供学生阅读和借阅；4.2 安排志愿者学生为同学提供心理健康咨询和指导，提供个体化的心理支持。

5. 心理健康周活动5.1 组织心理健康游园活动，鼓励学生与同学家长一同参与，享受阳光和自然；5.2 举办心理知识竞赛，通过辩论和问答的形式测试学生的心理健康知识；5.3 进行舞蹈和表演比赛，以艺术形式展现积极向上的心理风貌。

中小学心理健康活动设计方案（精选14篇）

中小学心理健康活动设计方案（精选14篇）中小学心理健康活动设计方案（精选14篇）1为普及基本心理健康和心理卫生知识，促进学生造就健康的身心，真正关注自我、关注心理健康、关注心灵。

同时为了扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传，在校园中形成良好的心理健康教育氛围，我校将开展第x届心理健康活动月。

一、活动时间：20xx年x月二、活动主题：远离心理疾病，关爱自身健康三、活动内容（一）高x心理档案建立（二）班主任心理健康知识培训讲座内容：心理疾病的辨别（三）班级心理委员培训培训主题：心理委员的自身心理保健（四）学生心理量表MHT测查（五）班级心理健康教育黑板报（六）班级心理健康教育主题班会（七）心理素质拓展训练活动：远足（八）高三考前班级心理辅导（九）优秀心理剧本征集（十）优秀心理影片赏析心理剧本征集通知征集主题：“同学间的`那些事…”征集要求：1、体裁不限，题目自拟，内容积极健康。

心理情景剧的剧本创作要结合表演艺术（造型、独白、哑剧、舞蹈、声乐）形式，以小品表演、角色扮演、情景对话等方式进行创作。

2、剧本内容要突出角色内在的心理冲突与心理协调的过程。

内容要贴近高中生学习、生活的实际，就高中生这一群体所折射出的心理现象，如人际障碍、学业困扰、网络成瘾、青春期情感、贫困生心态等方面的心理冲突进行创作。

剧本应注重心理矛盾冲突的展现与解决，能给高中生启迪为目标。

3、剧本创作不以将禁止反复报道的负面新闻、极端事件，原样翻拍为心理剧，甚至添枝加叶扩散负面影响。

4、所写剧本不得侵犯他人的著作权，保证剧本的原创性。

5、所写的剧本要方便排演，每个剧目表演时间在10—15分钟。

心理剧剧本篇幅大致在3000字左右，采用Word格式排版编辑。

6、参与对象：高x、高x学生。

7、截止时间：剧本于x月xx日之前以A4纸质上报德育处心理咨询室。

所有上报的参赛作品同时上报电子版，电子版统一发送到xxx。

中小学心理健康活动设计方案（精选14篇）2一、活动主题：关注自我放飞青春二、活动宗旨：在学校中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校学生的心理健康教育。

小学心理健康教育活动月方案

小学心理健康教育活动月方案一、活动目标：1.提高小学生的心理健康意识和自我调节能力。

2.培养小学生的情绪管理能力和社交技巧。

3.增强小学生的心理抗压能力和适应能力。

4.促进师生和家长的互动，形成有效的教育合力。

二、活动主题：“快乐成长，共享心理健康”三、活动内容：1.心理健康讲座a.邀请专业心理辅导师进行讲座，向学生、教师和家长传授心理健康知识和技巧。

b.讲座主题可以包括情绪管理、自我调节、人际关系、学习动力等方面的内容。

2.心理健康课堂a.在班级中设置心理健康课，帮助学生了解自己的情绪和心理需求，并提供相关的自我调节方法。

b.借助绘本、游戏、角色扮演等形式，使学生积极参与，达到深入浅出的效果。

3.心理健康故事分享a.鼓励学生分享自己的心理成长故事，展示他们在面对困难和挫折时的积极应对方式，增强学生的自信心和勇气。

b.教师也可以分享一些心理健康的故事和成功的案例，给学生树立积极的榜样。

4.心理健康手工制作a.进行心理健康主题的手工制作活动，例如制作心情日记本、情绪表情贴纸等，帮助学生记录和表达自己的情绪。

b.手工制作的过程中，教师可以引导学生讨论和分享自己的情绪体验，增强学生之间的情感交流。

5.心理健康游戏竞赛a.设计一系列小组游戏和竞赛，培养学生的团队合作意识和竞争意识。

b.游戏内容可以包括情绪识别、情感表达、冲突解决等，通过游戏的方式加深学生对心理健康的认识。

6.家校互动交流a.组织家长参加心理健康讲座，提高家长的心理健康素养，使其能够更好地支持和引导孩子。

b.举办家长与教师座谈会，分享孩子在心理健康方面的成长和困惑，并共同探讨解决方法。

四、活动时间安排：活动月的每周安排如下：第一周：心理健康讲座和心理健康课堂第二周：心理健康故事分享和心理健康手工制作第三周：心理健康游戏竞赛第四周：家校互动交流和总结反思五、活动评估：1.设计问卷，对参与活动的学生、教师和家长进行评估，了解活动的效果和参与者的满意度。

小学心理健康教育活动方案7篇

小学心理健康教育活动方案7篇小学心理健康教育活动方案篇1一、活动主题：相亲相爱一家人二、活动目标：开展心理健康教育月系列活动，营造相亲相爱一家人的团队氛围，引导教师更新理念，关注学生心理状态，关心每一个孩子的发展，创设宽松、和谐、温馨的心理健康教育氛围，促进师生科学地认识心理健康教育、了解心理健康教育知识，掌握必要的心理调适方式，形成正确的心理健康教育观念，增强承受挫折、适应环境的能力，尽情享受学习、工作、尽责与助人的快乐。

三、宣传标语：团结友爱，互助分享。

四、活动时间：12月2日—12月31日五、活动对象：全校教师、学生、家长六、领导小组组长：副组长：成员：七、活动内容本届心理健康教育月将通过四个系列活动让全体师生感受学校是一个充满爱的温馨家园。

（一）第一届心理健康教育月活动启动仪式时间：12月8日（星期一）晨会时间。

主持：内容：1、心理辅导站授牌仪式（胡校）2、四（6）班学生国旗下讲话《团结友爱共同进步》。

3、心理社团团员带领全校师生手语表演《相亲相爱一家人》。

4、准备退场背景音乐《让世界充满爱》。

（二）心理宣传专栏12月2—10日在校门口海报展示第一届心理健康教育周活动安排；12月2—10日参观心理活动室、咨询室和感统训练室；12月下旬心理手抄报和心理漫画在校门口和团体辅导室走廊展示；12月下旬各项活动照片在校门口专橱和团体辅导室展示。

注意事项：各班主任在教室张贴活动安排表，并提醒学生和家长按期参与各项活动。

（三）心理健康辅导课3—6年级相关主题心理辅导课（四）心理健康教育周闭幕颁奖会。

时间：12月29日（星期一）晨会时间。

主持：内容：宣布活动月闭幕，宣读各项评比获奖名单，请每班代表上台领取本班获奖证书。

小学心理健康教育活动方案篇2一、活动宗旨为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，屏峰学校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动二、活动主题：关爱心灵，全面发展三、活动目的：1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平，2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长;4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

学校心理健康教育活动月方案

学校心理健康教育活动月方案一、活动目标：1.增强学生对心理健康的认识和重视程度；2.提高学生的心理应对能力和解决问题的能力；3.培养学生积极乐观的心态和健康的心理素质；4.促进学校心理健康教育工作的常态化开展。

二、活动内容：1.心理知识讲座和培训活动：a.邀请专业心理学家为学生进行心理健康知识的讲座，包括心理压力管理、情绪调节、人际交往等方面的内容；b.组织学生参加心理素质培训班，培养学生的自我认知和情绪管理能力；c.提供心理健康教育宣传资料，让学生自主地获取相关知识。

2.主题班会和座谈活动：a.设计心理健康教育主题班会，由班主任领导学生进行交流和讨论，鼓励学生分享自己的心理困惑和解决方法；b.组织学生座谈会，邀请学生会主席和学生代表就心理健康问题与学生进行互动交流。

3.心理测评和个别辅导：a.利用心理测评工具对学生进行心理状态的全面评估，为学生提供个体化的心理辅导；4.心理健康展览和活动：a.举办心理健康主题展览，展示学生的心理健康教育作品，鼓励学生参与创作；b.组织心理健康活动，如心理健康游园会、心理健康音乐会等，增强学生对心理健康的关注和参与度。

5.班级心理辅导员培训和推广活动：a.开展班级心理辅导员的培训工作，培养班级心理辅导员的相关知识和技能，提高班级心理辅导员的服务能力；b.推广班级心理辅导员制度，建立健全班级心理辅导员队伍，落实心理健康教育工作。

6.家长心理健康教育活动：a.开展家长心理健康讲座，邀请专业心理学家为家长讲解如何关爱和辅导孩子的心理健康；b.组织家长学习交流活动，让家长分享养育孩子的心得与经验。

7.社会资源整合与合作：b.邀请社会心理专家参与学校心理健康教育活动，丰富学生的知识和体验。

三、活动计划：1.活动策划：a.制定活动计划书，明确每项活动的目标、内容、方式和时间安排；b.成立心理健康活动月策划小组，负责活动的具体组织和实施。

2.活动前期准备：a.宣传心理健康活动月，引起学生和家长的关注和参与；3.活动开展：a.举办心理知识讲座和培训活动；b.开展班级心理辅导员培训和推广活动；c.组织主题班会和座谈活动；d.进行心理测评和个别辅导；e.举办心理健康展览和活动；f.组织家长心理健康教育活动；g.推进学校与社会资源的整合与合作。

心理健康教育活动方案（精选6篇）

心理健康教育活动方案（精选6篇）心理健康教育活动方案1一、指导思想:为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。

二、活动时间:三、活动主题: 快乐成长，创建美好的学习生活。

四、活动目的：1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的健康情感。

2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；引导家长参与到心育队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。

五、活动对象：全体师生六、活动内容:1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式，周一升国旗时组织国旗下的讲话，扩大心理健康教育影响力，营造人人为健康、健康为人人的氛围。

2、组织一次主题班会。

以班级为单位，根据学生不同年龄特点组织一次心理健康教育专题班会，引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑，达到释疑解惑、减压减负的目的。

活动内容可从网上观看一些心理教育视频。

活动时间2018年5月24日下午活动课，黑板写上主题“快乐成长，创建美好的学习生活”。

3、开展一次创意比赛。

组织开展心理艺术创意竞赛活动，让学生通过心里涂鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛，达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的。

三四五年级每班上交3幅优秀作品，A4纸张大小。

4、写一封倾诉信。

四五年级组织学生给父母或者老师写一封信，或倾诉心声，或分享快乐，或分担苦恼，释放心理压力，调节情感体验。

每班上次3篇优秀作品，作文稿纸自备。

5、观看一次主题电影。

根据学生不同的心理特点，组织学生观看《背着爸爸去上学》，培养学生积极向上的阳光心态，四五年级的学生写一篇观后感，作文稿纸自备。

活动时间周末由家长陪同观看。

七、活动要求：各班活动资料于5月29周一完成上交。

心理活动月方案(精选3篇)

心理活动月方案（精选3篇）1.心理活动月方案第1篇一、活动目的：为贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神，营造良好的关爱心理健康氛围，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要地心理调适方法，形成正确的心理健康观念。

增强学生正确认识自我、承受挫折、适应环境的能力，提高学生心理健康水平，以良好的心态快乐学习、生活。

根据学校德育工作计划，制定本活动方案。

二、活动主题：“快乐心灵、健康生活”三、活动时间：20xx年11月7日—11月30日四、活动对象：全体师生、家长五、活动内容：（一）心理健康教育宣传月启动仪式1、时间：20xx年11月7日2、地点：升旗广场3、内容：国旗下讲话（宣布活动内容）4、主讲：**5、参加对象：全体师生（二）心理健康教育专题讲座1、时间：20xx年11月10日（午自休）2、地点：一层多媒体电教室3、主题：“阳光女孩”专题讲座4、主讲：JJ老师5、参加对象：初一年女生（三）心理健康教育主题活动课、游戏课1、时间：20xx年11月8日班队课2、地点：各班教室3、主题：“健康心理、快乐校运”4、负责人：各班主任5、参加对象：各班学生（四）心理健康教育主题黑板报1、时间：20xx年11月14日（星期一）前完成并评比2、地点：各班黑板3、主题：“健康心理、快乐校运”4、负责人：各班主任（五）心理健康手抄报（电子手抄报）比赛1、征集时间：20xx年11月7日—11月23日2、参加对象：全体学生3、比赛主题：“感悟幸福、分享快乐”4、评选事项：纸张规格A3或8开；每班推荐3—5幅作品送政教处参评；设一、二、三等奖若干名。

5、负责人：政教处（六）快乐心灵、健康生活感悟征集1、征集时间：20xx年11月7日—11月25日2、参加对象：全体教职工、学生、学生家长3、活动事项：各班主任要发动学生、家长撰写感悟，并筛选一些具有哲理性的感悟（每班学生、家长感悟不少于15份），开设班级心理感悟论坛，同时用电子版本报送政教处；政教处进行汇编。

中小学生心理健康教育活动方案通用6篇

中小学生心理健康教育活动方案通用6篇小学生心理健康教育篇一当今社会的快节奏和激烈竟争，小学生周围的一切也急剧地变化，物质条件逐渐丰裕，家长对孩子的期望过高，独生子女缺少玩伴，自我表现欲过强，造成很多小学生的心理不健康。

如何对学生进行心理健康教育？我认为应该从学校、家庭和学生自我教育三个方面进行心理辅导：一、学校心理健康教育的途径和方法：1、老师以一个朋友的身份参与学生的讨论和游戏活动，学生可以说出心里话，倾听别人的心声。

2、及时做好笔记、谈话记录。

二、家庭对小学生进行心理健康教育：小学生的心理健康教育仅仅由学校完成是不够的，从某种意义上讲，家庭教育才是主要的。

因此放日等多种途径，向家长多提建议，指导家长开展小学生家庭心理健，学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育，利用家长会，家长开康教育。

三、小学生自我心理健康教育：培养小学生自我心理健康教育的意识。

要通过多种途径使小学生知道它的重要性及基本常识，知道心理若有疑问怎样才能获得帮助。

四、从实用出发，教会学生一些自我心理健康教育的方法常用方法：1、学会放松。

要使学生知道紧张是正常的。

心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、阅读等方法调节放松。

2、与人谈心。

使学生知道有问题要学会求助，找老师、长辈、亲友谈心，学会与人谈心一辈子受益。

3、喜欢写小练笔和日记，小学生要学会用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来。

没得到本人的允许，教师和家长要尊重孩子的隐私。

4、在学习文化知识和基本技能的同时，还必须有计划、有目的地参加一些集体活动和社会交往，如体育比赛、文艺活动等，更好地培养多样的兴趣和爱好。

5、学会观察、分析、评价自己，逐步形成自尊、自爱、自信、自制的良好心理品质，有利于形成并长期保持积极乐观的心态。

6、那些已经形成的不良行为习惯的小学生应当在教师和家长的直接指导下，努力抑制和改正自己的缺点，发扬自己的优点，不断完善自己的个性作为班主任，要观察学生在校的情况，及时与家长沟通，做到防患于未然。

2024最新-心理健康月心理健康活动月方案7篇

心理健康月心理健康活动月方案7篇为了确保事情或工作有序有力开展，时常需要预先开展方案准备工作，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。

写方案需要注意哪些格式呢？读书是学习，摘抄是整理，写作是创造，如下是爱岗的小编飞白帮家人们整编的7篇心理健康月的相关文章，欢迎借鉴，希望对大家有所启发。

心理健康教育月活动方案篇一一、指导思想：为了使学生具有良好的心理素质，拥有健康快乐的生活环境，我校以“阳光心灵，快乐成长”为主题，开展系列心理健康教育活动。

通过本次活动，以加强师生心理素质教育，促使师生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，学习心理调适的基本技巧，努力营造“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好氛围，促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。

二、活动主题：阳光心灵，快乐成长三、活动口号：“我健康，我快乐”四、活动目的：1、面对全体学生，开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动，引导学生关注心理健康，培养良好的心理素质。

2、面对全体老师，开展宣传教育活动，引导教师在教育教学过程中关注学生心理健康，普及学生心理健康教育的知识和技能。

并通过维护心理健康知识的宣传，提高教师个人职业心理素质。

五、领导活动小组：组长：吴升华副组长：陈凤罗婷玉六、活动时间：20xx年11月七、活动准备：心理咨询沙发；照相机；话筒；报纸等。

八、活动内容：1、小学生如何养成良好的行为习惯。

2、小学生自我情绪调节的途径。

3、如何建构良好的同伴关系。

4、我校学生感恩操以及心理健康教育活动照片心理健康教育月活动方案篇二一、活动主题筑梦青春，追梦成长二、活动时间20xx年5月15日-6月12日三、活动宗旨普及心理健康知识，全方位地加强我院心理健康教育工作，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。

四、活动内容[活动一]“树立健康理念，放飞青春梦想”宣传活动1、活动目的：面向学生广泛宣传现代心理健康知识和心理健康意识，倡导健康生活方式，传播自尊自信、理性平和的文明理念和乐观豁达、积极向上的生活态度。

2024年中学心理健康教育宣传月活动方案

2024年中学心理健康教育宣传月活动方案一、活动背景心理健康教育对于中学生来说非常重要。

现代社会的发展带来了各种各样的压力和困扰，对中学生的心理健康产生了不小的影响。

因此，开展一系列的心理健康教育宣传活动，帮助中学生解决心理问题，提高心理素质，具有积极的意义。

本方案旨在通过多种形式和渠道，普及心理健康知识，增强中学生的心理调适能力，促进学生身心健康全面发展。

二、活动目标1.提高中学生对心理健康的认知水平，了解心理健康的重要性及其与学习、生活的紧密关系；2.培养中学生的心理适应能力和自我调节能力，帮助他们更好地应对各类压力和困惑；3.加强学校与家庭的合作，共同关心和关爱中学生的心理健康问题；4.在全校范围内营造一个积极向上的心理健康氛围，为学生提供良好的成长环境。

三、活动内容1.心理健康主题讲座（1）邀请专业心理咨询师、心理学教师等人士，以“关爱心理健康、放飞阳光心灵”为主题，进行心理健康知识讲座；（2）通过案例分析、互动讨论等方式，引导学生认识潜在心理问题，学会正确的应对方法。

2.心理问卷调查（1）开展心理问卷调查，了解学生的心理状况和问题，为后续的心理健康教育活动提供参考；（2）对问卷调查结果进行整理和分析，制定相应的心理辅导计划。

3.心理健康知识展板（1）在学校的主要走廊和教室设置心理健康知识展板，展示与学生心理健康相关的知识和案例；（2）展板内容包括常见的心理问题、应对方法、心理健康常识等，形式多样、生动有趣，吸引学生的注意力。

4.心理咨询/辅导活动（1）组织专业心理咨询师和学校心理教师，设置心理咨询/辅导时间，提供个体或小组心理咨询服务；（2）积极引导中学生主动寻求心理帮助，提供专业的心理指导和支持。

5.主题班会（1）在班级主任的指导下，组织开展主题班会，以讨论心理问题和心理健康为主题，鼓励学生敞开心扉，积极交流和分享；（2）在班会中分享心理健康的经验、方法和心得体会，鼓励互相关心、互相帮助，共同促进班级的心理健康。

中小学心理健康教育活动方案

中小学心理健康教育活动方案一、背景与意义随着社会的发展和教育的进步，中小学生的心理健康问题越来越受到广泛关注。

心理健康教育已成为我国教育的重要组成部分，对于促进学生全面发展、提高社会适应能力具有重要意义。

然而，目前我国中小学生在心理健康方面还存在一些问题，如心理压力大、人际关系紧张、自我认知不足等。

因此，开展心理健康教育活动，提高学生的心理素质，对于培养健康、快乐、有成就感的青少年具有重要意义。

二、活动目标1. 提高学生对心理健康的认识，增强心理健康意识。

2. 培养学生良好的心理素质，提高心理承受能力和自我调节能力。

3. 改善学生的人际关系，提高人际交往能力。

4. 帮助学生建立正确的自我认知，提高自信心和自尊心。

5. 培养学生的心理健康素养，提高心理健康水平。

三、活动内容1. 心理健康知识讲座：邀请专业心理教师或专家，为学生讲解心理健康的基本概念、心理问题的识别和处理方法等。

2. 心理测试与评估：通过心理测试工具，帮助学生了解自己的心理状态，评估自己的心理素质。

3. 心理辅导与咨询：为学生提供一对一的心理辅导和咨询服务，帮助学生解决心理问题，提高心理健康水平。

4. 心理健康教育活动：开展心理健康教育活动，如心理沙龙、心理电影欣赏、心理游戏等，提高学生的心理素质和心理健康水平。

5. 心理健康教育课程：将心理健康教育纳入课程体系，通过课堂教学，让学生系统地学习心理健康知识，提高心理健康水平。

四、活动实施1. 制定详细的活动计划，明确活动的时间、地点、内容、参与人员等。

2. 建立心理健康教育活动小组，负责活动的组织和实施。

3. 培训活动实施人员，确保他们具备相应的专业知识和技能。

4. 开展活动前的宣传和动员，提高学生的参与度和关注度。

5. 活动结束后，进行总结和反馈，收集学生的意见和建议，为下一次活动提供参考。

五、活动评估1. 收集参与活动的学生的反馈意见，了解他们对活动的满意度和收获。

2. 观察学生在活动中的表现，评估他们的心理素质和心理健康水平的变化。