水平二教案

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2024年小学新课标水平二《快速跑》体育与健康教案

2024年小学新课标水平二《快速跑》体育与健康教案一、教学内容本节课选自2024年小学新课标水平二体育与健康教材第四单元《跑的能力》中的第三节《快速跑》。

具体内容包括：快速跑的基本技术要领、起跑与冲刺的动作要点、呼吸调节以及安全知识。

二、教学目标1. 让学生掌握快速跑的基本技术要领，提高学生的跑动速度和动作协调性。

2. 培养学生在快速跑过程中的团队协作意识和拼搏精神。

3. 增强学生的心肺功能，提高身体素质。

三、教学难点与重点重点：快速跑的基本技术要领、起跑与冲刺的动作要点、呼吸调节。

难点：动作的协调性与速度的提高、团队协作能力的培养。

四、教具与学具准备教具：口哨、秒表、标志物、教学视频。

学具：运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓小偷”的游戏，让学生在游戏中体验快速跑的感觉。

2. 基本技术讲解（10分钟）讲解快速跑的基本技术要领，包括起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑等。

示范动作，让学生跟随模仿，并注意纠正动作不规范的地方。

3. 例题讲解（10分钟）以起跑为例，讲解起跑的要点，如起跑姿势、发力顺序等。

让学生分组练习，教师巡回指导。

4. 随堂练习（10分钟）组织学生进行起跑与冲刺的练习，注意呼吸调节和动作的协调性。

设置标志物，让学生进行快速跑接力比赛，培养团队协作能力。

学生分享练习心得，互相鼓励。

六、板书设计1. 快速跑技术要领起跑：起跑姿势、发力顺序加速跑：步频、步幅途中跑：保持速度、调整呼吸冲刺跑：全力以赴、冲过终点2. 安全知识遵守规则、防止碰撞合理安排运动量、预防运动损伤七、作业设计1. 作业题目：请同学们回家后，向家长介绍快速跑的技术要领，并尝试在家长的帮助下进行起跑与冲刺的练习。

答案：起跑：双脚前后开立，前脚掌着地，听到口令后迅速发力，向前冲出。

冲刺：保持身体前倾，加快步频和步幅，全力以赴冲过终点。

2. 拓展延伸：观看奥运会田径比赛视频，了解专业运动员的快速跑技术。

小学体育水平二《足球》第四课时教案

部分时间
教学内容
教师活动
学生教师活动
组织形式
时间
准备
部分
6 min
1、体育委员集合站队
2、宣布课的内容与要求
3、队列练习：立正、稍息、看
齐、集合解散
4、慢跑一圈
5、徒手操(音乐
月亮之上)
1、向学生问好
2、用口令指挥队列
3、讲解慢跑的路线动作要求
4、听音乐带领学生做操，要求动作规范
1、向老师问好
2、听口令立正、稍息
小学体育与健康课时计划
水平（二）
学习内容
1、复习点球射准2、足球游戏3、素质练习：往返跑20米2组
学习
目标
1、通过本次课的学习，使学生初步掌握点球射准技术。激发学生学习足球的兴趣，积极参与活动。
2、素质练习采用20米往返跑，提高学生的奔跑、转身能力。
．重难点
重点：点球射准的技术要领难点：控制脚的力度及方向
要求
练习，完成后交换练习
结束
部分
4min
放松操(音乐
古筝高山流水)
2．评价
3．收还器材
1、带领学生做放松操
2、评价本次课
3、布置作业
1、跟随教师做放松操
2、听教师评价
3、收还器材
△
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
3min
场地
器材
足球
调动作要领及要求。
2、教师组织并参与学生练习
教师讲解示范并提
1、学生观看示范
2、小组练习运球动作
3、优生展示
4、认真听取评价学生分成男女组
2人一组进行练习，练习时要相互监
督，相互帮助学习学生4人一组进行

小学体育水平二《立定跳远》教案

小学体育水平二《立定跳远》教案•相关推荐小学体育水平二《立定跳远》教案（通用16篇）在教学工作者开展教学活动前，通常会被要求编写教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。

写教案需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家收集的小学体育水平二《立定跳远》教案，欢迎大家分享。

小学体育水平二《立定跳远》教案篇1一、教学目标和要求：1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。

2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。

二、教学内容和活动：1、跳远：（立定跳远）2、游戏《换物接力》（1）准备部分：1、整队，报告人数，师生问好，要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。

2、宣布课的内容和要求，安排见习生。

3、准备运动。

（2）基本部份一、立定跳远：动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。

重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。

难点：动作连贯，蹬摆配合。

1、教师讲解示范，提出重难点。

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的练习。

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

5、教师指出易犯错误，并进行纠正。

6、学生进行对比练习，分组练习。

二、游戏：（换物接力）：游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。

学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。

发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。

如此依次进行，以先跑的队为胜。

游戏规则：交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。

要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。

立定跳远水平二教案7篇

立定跳远水平二教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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小学体育水平二室内课教案课程

水平二体育健康室内课教案一教学内容： 1、体育常识 2、游戏：指鼻子1、什么是体育课为什么要上体育课2、养成正确的身体姿势教学目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称;教学重点：学生的认知水平与记忆力水平;教学过程：一、导入部分5～8分钟课堂常规：师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂;教与学的方法：1导入语：小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害,你们希望自己和他们一样获奖吗他们都是体育的拔尖者,体育都很棒,他们上体育课也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课体育课的真正作用是什么2学生作答,教师点评,纠正不足之处;3作出总结,可让学生来总结;教师总结：体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走、跑、跳、投、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课;小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走、跑、跳、投、攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的;上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……二、基本部分20～25分钟导语：小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的;教与学的方法：（1）导语;（2）让学生分小组讨论,派代表回答;（3）教师观察学生讨论;（4）学生总结,教师评价;（5）让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒;教师总结：1坐;俗话说“坐如钟”;正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上;2立;俗话说“立如松”;人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立;3行;要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动;三、结束部分5～7分钟（1）导语;（2）游戏：指鼻子游戏方法：以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜;游戏规则：指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始;教与学的方法：1教师简单讲解游戏方法,并做示范;2师生共同进行练习;3教师进行评价;4总结上课内容,宣布下课,师生告别;水平二体育健康室内课教案二学习内容：1、体育课堂常规 2、室内活动：手指操学习目标：了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣,养成良好的体育运动习惯;教学重点：理解课堂常规的意义,养成良好的课堂常规;教学过程：一、导入部分5～8分钟课堂常规：师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂;教与学的方法：（1）导入语;（2）学生讨论上体育课应该注意哪些（3）教师总结,导入新课;二、基本部分20～25分钟1、教师讲解什么是课堂常规他包括哪些方面的内容课前常规、上课常规、下课常规2、教师讲解体育课堂常规的主要内容;①必须穿运动鞋上体育课;②在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课;③上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品;④在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课;⑤体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作;⑥爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材;下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失;⑦下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结;3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况;4、教师指导学生带着问题小组讨论;A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容C 你在平时做到了哪些还有哪些方面需要改进三、结束部分5～7分钟室内活动：手指操1教师带领学生做手指操,并讲解示范;2小组共同交流复习,练习手指操;3教师喊口令并带领学生进行手指操练习;4学生进行相互评价;5总结上课内容,宣布下课,师生告别;水平二体育健康室内课教案三学习内容：游戏学习目标：培养学生对游戏活动的兴趣,锻炼学生的判断和快速反应能力,发挥集体主义精神;教学重点：教学重点是培养学生参加体育锻炼的兴趣;教学过程：一、导入部分5～8分钟课堂常规：师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂;教与学的方法：1热身游戏：照镜子游戏方法：学生前后或左右两人一组,相对而立或坐;一人在下肢不动的前提下,做单双手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学象照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行;提示：此游戏可多人组合进行,也可由教师在讲台上做动作,全班同学作“镜子”;游戏规则：①游戏中双方下肢均不得离地和挪动,全身均不得碰到桌凳弄出声响,否则一次扣1分,游戏结束,待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑;②游戏中注意与其他组的距离,避免相互影响;③游戏中或庆祝胜利时,要尽量降低声音,不要跺脚、击掌,否则每次课下罚做2个俯卧撑;二、基本部分20～25分钟1赶“猪”过河游戏方法：学生前后两人一组,对桌而坐,在课桌两边沿5厘米处各画一直线与边沿平行,每人将一方形橡皮或铅笔等放在靠近自己一边的直线后;游戏开始,两人轮流将橡皮向前吹,以橡皮过对面直线后,吹气次数少的为胜;提示：此游戏也可两人同时进行吹气,且不分吹气次数,以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜;游戏规则：①游戏中,每人一次只能吹一口气,中间不得换气,否则无效;②游戏中,可以用手扶撑桌子,但不得使桌子晃动,也不得离凳而站,更不能弄出声响,否则为失败;2看谁反应快游戏方法：学生坐在原座位上,竖排或横排为一组;教师在讲台上说出某种队列或体操动作,学生立即用特定的响应的手势予以表示;如：由单臂直立桌面,手心向前开始,手心转向左90度,表示向左转;手心转向右90度,表示向右转；双手向内轮转,表示后滚翻；双手向外轮转,表示前滚翻等;做错动作或反应迟缓者为失败,扣1分,最后以累积扣分最少的组为胜;提示：教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作;游戏规则：①必须按信号做规定的动作;②只能用手做相应的动作,不得边说边做,更不能相互提示;三、结束部分5～7分钟1大,小西瓜游戏方法：全班分为若干组每组7~8人为宜,由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样子;接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反;游戏规则：①说的和做的必须是相反的,并且不能和前一位学生说的相同;②两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜”；两手相触比的“西瓜”形状,被视为“大西瓜”;如和上面不相符的视为失败,罚做俯卧撑五个;2学生进行自评、互评;教师总结上课内容,宣布下课;水平二体育健康室内课教案四学习内容：1、我们的身体一 2、室内活动学习目标：了解我们的身体,理解身体各部位在体育运动中的作用,养成正确的身体运动习惯;教学重点：了解身体的结构教学过程：一、导入部分5～8分钟课堂常规：师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂;教与学的方法：1提出问题：人人知道青蛙是捕虫能手,青蛙为什么善于捕虫老鹰为什么能抓住机灵的老鼠啄木鸟为什么能吃到树干中的害虫2请同学分组讨论,小组派代表回答;3教师总结：青蛙的眼睛、后腿、舌头具有善于捕虫的特点,肤色用伪装来保护自己；老鹰有坚硬而带弯钩的喙,以及尖利的爪子,适于捕捉老鼠；啄木鸟的嘴尖尖的适合啄食隐藏在树干中的虫子,爪子两趾在前两趾在后,适于抓住树干;动物的本领和它们身体的特点有关系;4引出课题：人有哪些本领人为什么这样有本领今天我们来观察自己的身体;二、基本部分20～25分钟1观察自己及同桌的身体的外形,回答身体由哪几部分组成让学生观察到人体可以分成头、颈、躯干、四肢几个大的部分外,还可以让学生进一步把这些大的部分再划分为小的部分;如躯干部还可以可以分成胸部、腹部、肩部、腰部、臀部、背部等2教师总结：人体根据外观特征可以分为头、颈、躯干、四肢四部分;头：是人体的司令部,头颅骨内是大脑,分为左右两个半球,大脑左半球支配人的右侧肢体,右半球支配人的左侧肢体;经常参加体育活动有益于脑的健康;颈：是头与躯干的连接部位,又称脖子; 躯干：由肩胛骨、胸骨、肋骨、骨盆骨等组成胸腔和腹腔,保护心脏、肝、肺、脾、肾、胃、肠等内脏器官和系统; 四肢：主要是上肢胳膊、手、下肢腿、脚;3我们了解了人体的外部结构,却看不见内部有什么;人体的外面由皮肤包裹着,请同学们想办法推测一下人体里面都有什么呢①有的说,用耳朵可以听到心脏的跳动,从而可以知道心脏的位置；②有的说,手臂曲起,可以摸到鼓起的肌肉；③有的说,说话时有手摸喉部,可以摸到正在振动的声带；跑步后胸部一起一伏,可以知道那里是肺部；④有的说,吃饱饭后,胀起来的地方是胃；⑤有的说,饿的时候,肚子咕咕叫,这里可能是肠子；⑥有的说,用力往下捏,可以摸到硬的,那是骨头；……4教师总结：让学生根据大家用看、摸、听等方法所得到的信息,综合想象一下人体的内部是什么模样皮肤下面是什么、肌肉下面是什么、骨胳包着的是什么,血管和神经怎样分布……三、结束部分5～7分钟室内活动：摸一摸,猜一猜,比一比1、教师带领学生进一步了解身体结构;①教师说出某部位的名称,让学生摸摸它的位置及形状;②教师形容出某个部位的特点,让学生猜猜它是哪部分;③比一比看谁找到的又快又准确;2、学生提问学生猜,组织同学自主游戏;3、教师进行评价;4、总结上课内容,宣布下课,师生告别;水平二体育健康室内课教案五学习内容：1、我们的身体二 2、室内活动学习目标：了解我们身体的特点,理解身体各部位在体育运动中的作用,养成正确的身体运动习惯;教学重点：了解身体的特点,分清左右;教学过程：一、导入部分5～8分钟课堂常规：师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂;教与学的方法：1教师提出问题：如果从头顶开始,通过鼻尖画一条线,把人的身体分为左右两部分,发现了什么2通过讨论,让学生了解人体是对称的;要求学生具体说出怎样对称;3教师总结：人体的左边和右边的眼、耳、鼻、上肢、下肢等各部分不仅大小、长短、粗细、颜色、形状而且位置都是一样的,即一一对应的;二、基本部分20～25分钟1教师提问：身体左右对称的结构有什么好处如果不对称会怎样通过以下活动,让学生亲自体验：①体验用两只眼睛看,比用一只眼睛看到的范围广；②让学生体会两只眼睛比用一只眼睛看得准确；③让学生先用两只手系红领巾,接着用一只手系红领巾,让学生体会两只手比一只手做事方便灵活；④让学生体会如果两只脚不一样长,弯腰、上台阶、转向都会很不方便,身体也不易保持平衡;2学生讨论,举例说明身体对称的好处;3学生作总结,教师点评,纠正不足之处;三、结束部分5～7分钟室内活动：分左右1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏;2、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位;3、初步掌握后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力;4、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并做出相应的完整动作;5、总结上课内容,宣布下课,师生告别;水平二体育健康室内课教案六学习内容：1、我们的身体三 2、室内活动学习目标：了解我们身体的骨骼与关节,了解简单的身体各部位活动,理解关节在体育运动中的作用,养成正确的身体运动习惯;教学重点：了解身体的骨骼与关节,分清关节的屈伸;教学过程：一、导入部分5～8分钟课堂常规：师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂;教与学的方法：1提出问题：了解人体的之最①最长的骨：股骨大腿骨②最小的骨：听小骨耳朵里,只有绿豆大小③承受压力最大的骨：股骨2100公斤/平方厘米④最长的管道：血管总长15万千米,可绕地球4周2学生讨论回答;3教师总结：不同的骨骼连接在一起,支撑着我们的身体,保护着我们的内脏器官,使我们能进行各种各样的活动;骨骼能独立运动吗有哪些组织与骨骼协调工作呢1拿重物：学生体验一侧手臂完成拿起哑铃动作;感受运动中骨骼、关节和肌肉的协调运动;2教师导语：体育课以身体活动为主要内容,身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成,不同的运动形式,骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有不同;提出问题：我们的肢体可以做出哪些活动呢2学生讨论后回答问题;3教师总结：经常参加体育锻炼能使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节更加灵活;三、结束部分5～7分钟室内活动：关节的屈伸1、教师带领学生做各关节的屈伸活动;屈、伸：向前运动为屈,向后运动为伸膝关节及其以下关节相反;2、学生自我判断教师提出的方向,认清屈伸的方向;3、初步掌握后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力;4、总结上课内容,宣布下课,师生告别;水平二体育健康室内课教案七学习内容：游戏学习目标：培养学生对游戏活动的兴趣,并通过游戏了解自我能力,增进健康,开发智力和创造力,发挥集体主义精神;教学重点：教学重点是培养学生参加体育锻炼的兴趣、协调性;教学过程：课堂常规：师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂;教与学的方法：1热身游戏：击鼓传花游戏方法：拿一个矿泉水瓶,随机放在一位学生手里,老师口令开始,学生就把瓶子传向下一位同学可以在前后左右,学生要边拍手边传递瓶子,当老师叫停,瓶子就停止传递;游戏规则：瓶子必须是依次传递,如果隔人传递,就要表演节目,当老师叫停时,瓶子在谁手里谁就表演节目;二、基本部分20～25分钟1射击游戏方法：把几个同学分成二个组,每一个同学发一张白纸告诉他们动脑筋用这一张纸去射击黑板上的圈;每一组每一次派一个同学来比赛,在黑板上画一个同心圆,大约有5个圈即可,告诉射击到同心圆的最里面的一点是5分,再外一圈4分,依次类推;孩子动脑筋想好怎么射击最好提示一下：把纸揉成团去射击;一轮结束兴趣不减,就加远射击站的距离,再来一轮;2传秘密口令游戏方法：全班学生分成6个小组,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,小组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确;游戏规则：各小组悄声传口时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜;三、结束部分5～7分钟1请你跟我这样做游戏方法：全班分为6个小组,每个小组派一个代表,一起坐在摆在讲台前的椅子上,6个学生一起说请你跟我这样做,从最右边开始,依次说水果或颜色等的名字,循环反复;游戏规则：要求反应快速,说到重复的或是说不出来的就被淘汰,最后获胜的两位依次为小组得2、1分;2教师进行评价;总结上课内容,宣布下课,师生告别;水平二体育健康室内课教案八学习内容：1、高矮与胖瘦一 2、游戏学习目标：让同学了解引起高、矮、胖、瘦的原因,使其学会关注自身和他人的身体特征,培养同学关注身体和健康的意识,培养正确的生活习惯;教学重点：了解引起胖瘦与高矮的的原因,掌握正确的生活习惯;教学过程：一、导入部分5～8分钟课堂常规：师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂;教与学的方法：1导入课题：展示巨人姚明、笑星潘长江图片;提问：两个人分别有什么特点2分组讨论,各组代表发言;3引出疑问：“人为什么会有高矮的区别呢”二、基本部分20～25分钟1学生分组讨论,影响身高的原因;2教师总结：①遗传因素：人的身高是受种族、性别、遗传的影响;②体育锻炼：体育活动有利于加快血液循环,促进骨骼的生长;③营养水平：营养不能满足骨骼生长需要时,身长增长的速度就会减慢;与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷;碘和锌不足,也会造成孩子个子矮;④生活环境、社会文化、气候条件;我国北方的孩子比南方的孩子要高些;3提出问题：怎样才能让自己长高些呢（4）组织学生讨论;5教师总结：经常参加体育锻炼能使我们的骨骼粗壮,促进骨骼的生长,每天要保证最少半个小时的体育活动;同时还要加强营养,增加维生素、钙、磷、碘、锌等营养元素,满足骨骼的生长需要;最后就是保证睡眠;三、结束部分5～7分钟游戏：开火车游戏方法：全班学生在座位上坐好,游戏时,大家有节奏地鼓掌;教师先起头向大家说：“我的火车就要开”大家齐声问：“往哪开”教师任意选一地名说：“往北京开”大家又问：“谁来开”教师任意报一个学生的名字说：“某某开”被叫到名字的同学立即站起来接着说：“我的火车就要开”……照此一一进行;如被叫站起来的同学说错了,或者“卡壳”接不上,就请他表演节目;然后游戏继续进行;教与学的方法：1教师简单讲解游戏方法,并做示范;2师生共同进行练习;3教师进行评价;4总结上课内容,宣布下课,师生告别;水平二体育健康室内课教案九学习内容：1、高矮与胖瘦二 2、游戏学习目标：让同学了解引起高、矮、胖、瘦的原因,使其学会关注自身和他人的身体特征,培养同学关注身体和健康的意识,培养正确的生活习惯;教学重点：了解引起胖瘦与高矮的的原因,掌握正确的生活习惯;教学过程：一、导入部分5～8分钟课堂常规：师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂;教与学的方法：1以同桌为单位,请同学相互观察,形容一下自己的同桌的外貌;2指名学生回答3提出问题：同学们在一个班学习,年龄差不多,但胖瘦却不一样,这是为什么呢二、基本部分20～25分钟1组织学生讨论引起肥胖与偏瘦的原因2指名学生回答,并结合学生的回答加以归纳;肥胖的原因：①遗传：父母一方肥胖,其子女发胖的机率为40%；父母双方肥胖,其子女发胖的机率为70%;②饮食：摄入热量过多,活动量不足,脂肪大量堆积;③运动量不足：户外活动少,缺乏身体锻炼,导致能量供给与消耗的失衡,常会引起肥胖;偏瘦的原因：①脾胃不和,消化不良,腹部胀满,没有食欲;②慢性疾病,如贫血、呕吐、腹泻、寄生虫病等, 吃下事物不吸收;③偏食、挑食、厌食,不按时进食,吃零食;④户外活动少,缺乏身体锻炼;（3）启发学生想象肥胖和偏瘦给自己的生活、学习和体育锻炼带来的不便; 4教师总结：肥胖：身体方面的危害：身体笨重,行动缓慢,活动能力差；易得疾病;心理方面危害：影响体型美；影响智力发展；影响心理健康偏瘦：身体方面的危害：容易得疾病；力量相对较差;心理方面的危害：影响型体美;5如何控制肥胖①控制饮食;在膳食均衡的情况下,适当减少主食,多吃水果和蔬菜;②参加各种体育活动,如长跑、跳绳等,只要坚持,一定会有效果;6如何控制瘦弱体形①积极治疗各种慢性病,做到预防为主;②养成良好的饮食习惯,按时吃饭,不挑食,不偏食,不厌食;③积极参加体育锻炼,提高身体的免疫力,增强体质;三、结束部分5～7分钟游戏：哑巴传话1教师简单讲解游戏方法,并做示范;2师生共同进行练习;3教师进行评价;4总结上课内容,宣布下课,师生告别;水平二体育健康室内课教案十学习内容：1、合理膳食及运动控制体重 2、游戏学习目标：了解食物的种类及生活中的运动方式,教育学生不挑食、不偏食,合理调控体重;教学重点：了解生活中的运动方式教学过程：一、导入部分5～8分钟课堂常规：师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂;教与学的方法：1请同学说说你知道的食物;2导入课题：我们的食物是多种多样的,不同种类的食物所含营养成分不尽相同;今天我们学习食物的种类;看图二、基本部分20～25分钟1食物基本上包括以下五大类;第一类为谷类及薯类：谷类包括米、面、杂粮,薯类包括马铃薯、红薯等,主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素;第二类为蔬菜水果类：包括鲜豆、根茎、茄果等,主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素;第三类为豆类及其制品：包括大豆有其他干豆类,主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和B族维生素;第四类为动物性食物：包括肉、禽、鱼、奶、蛋等,主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素;第五类为纯热能食物：包括动植物油、淀粉、食用糖等,主要提供能量; 2除了合理的饮食之外,还要合理的体育运动;生活中怎样的运动可以锻炼身体,控制体重三、结束部分5～7分钟游戏：大西瓜、小西瓜教与学的方法：1教师讲解游戏的名称、方法、要求;2学生认真听教师讲解;3试做一次,进行游戏;4教师进行评价;总结上课内容,宣布下课,师生告别;水平二体育健康室内课教案十一学习内容：游戏学习目标：培养学生对游戏活动的兴趣,锻炼学生的身体协调性、思维能力和短时记忆力,发挥集体主义精神;教学重点：教学重点是培养学生参加体育锻炼的兴趣;教学过程：一、导入部分5～8分钟课堂常规：师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂;教与学的方法：1热身游戏：猜字母。

排球教案水平二

排球教案水平二目标本教案的目标是在排球水平二的基础上，进一步提高学生的排球技能和战术意识。

教学内容1. 球场布局：研究和掌握球场布局，包括发球线、攻击线和界限线的位置。

2. 发球技巧：练不同类型的发球技巧，包括直线发球、斜线发球和悬挂发球。

3. 接发球技巧：通过练，提高学生的接发球能力，包括正确的动作和站位。

4. 基本传球：强调准确的传球动作和位置，培养团队合作和沟通能力。

5. 扣球技巧：研究不同类型的扣球技巧，包括正扣、削球和反手扣。

6. 副攻和接应的位置移动：教授副攻和接应在比赛中的位置移动策略和技巧。

7. 战术意识：培养学生的战术意识，包括团队配合、快速反击和防守策略等。

教学方法1. 示范和讲解：通过示范和讲解教学动作和技巧，让学生理解正确的动作和技术要领。

2. 组织训练：组织学生进行各项技术训练，并给予他们适当的指导和反馈。

3. 比赛对抗：安排学生进行小组对抗赛，以巩固他们所学的技术和战术，同时提高他们的竞技表现能力。

4. 视频分析：观看和分析专业排球比赛的录像，让学生了解高水平比赛的战术和技术运用。

教学评估1. 技术测试：组织学生进行技术测试，评估他们在各项排球技术上的掌握情况。

2. 比赛表现：观察学生在对抗赛中的表现，评估他们的战术运用和竞技能力。

3. 研究笔记：要求学生记录每次课程的研究笔记，以检查他们的理解和记忆。

教学资源1. 排球场地和装备：确保有足够的排球场地和必要的排球装备供学生使用。

2. 视频录像：收集和准备一些高水平排球比赛的录像，用于示范和讲解。

教学安排本教案建议按照以下安排进行教学：1. 第一周：介绍球场布局和基本技巧，进行示范和练。

2. 第二周：强调发球技巧和接发球能力的提高，进行训练和对抗赛。

3. 第三周：研究和练基本传球和扣球技巧，进行技术测试。

4. 第四周：重点培养副攻和接应的位置移动策略和技巧，进行对抗赛。

5. 第五周：加强战术意识和团队配合能力，观看和分析排球比赛录像。

小学体育水平二《篮球》第二课时教案

3-4
2-3
组织：四列横队
教法;
1、教师直导入课
2、统一移动
3、分组散点，刷球
基本部分
27分钟
一、原地双手胸前传球
要点：传球的手法和全身的协调用力
易错动作：
1、持球方法不正确，五指不能自然分开，球在胸前位置过高。
2、两肘外张或手掌用力将球推出
二、“西瓜不掉地”
方法，规则（略）
2-3
要求：注意手臂，手腕，手指力量的应用
小学体育与健康课时计划篮来自2水平（二）教学内容1.学习原地双手胸前传球
2、游戏:西瓜不掉地
教学目标
1、知道原地双手胸前的动作方法
2、能初步做出原地双手传球的动作
3、能控制自己认真模仿做动作，不给对方出难题
部分
时间
教学内容
练习
数量
组织教法与要求
开始部分
10分钟
一、课堂常规(略)
二、移动练习
三、熟悉球性练习，刷球、运球
传球:一快，二准，三适力
组织：各组学生围圈、间隔3米
教法：
1、分组、讲解
2、进行比赛
要求：通力合作，争取优胜
结束
部分
3分钟
一、放松身心练习
意念放松
二、小结
组织：四列体操队形
教法：教师默念、学生闭目放松
场地器材
1、定游戏地点。2、小篮球20个
教学反思

小学生水平二立定跳远教案

小学生水平二立定跳远教案•相关推荐小学生水平二立定跳远教案范文（通用8篇）作为一无名无私奉献的教育工作者，可能需要进行教案编写工作，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。

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小学生水平二立定跳远教案1一、教材分析立定跳远是低年级体育教学的重点内容。

教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。

所以，教学应着重解决两个问题：1.培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。

2.学会轻巧落地的方法，增强安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。

二、学生分析1.一年级学生已能模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等动物的跳跃动作。

对跳跃有了一定的基础认识，这些为学生探究、合作学习提供了基础和可能。

教学重点应放在协调用力和落地轻巧上。

2.学生已经熟悉学习环境，能通过合作，共同参加身体练习，能在学习中发挥自主性和创造性，并相互交流。

三、设计理念1.对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。

所以教师要充分考虑到儿童的身体现状和心理需求，让儿童在富有情境的环境中学习体育，参加锻炼。

2.体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验，所以，应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成运动参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。

3.突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我保护的常识，并能够在生活中运用。

四、教学目标1.运动参与目标：积极活泼地参与体育，并表现出全身性的活动。

2.运动技能目标：掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

3.身体健康目标：发展跳跃能力，养成良好的健康习惯。

4.心理健康目标：养成主动与同伴交流，爱动脑筋的好习惯。

5.社会适应目标：培养学生尊重他人和合作学习的习惯。

五、教学流程(一)引起动机1.“红绿灯”：学生想象公路上红绿灯的情景，根据自己的想象，用身体、动作、语言(声音)表现出来。

水平二单跳双圈教案

水平二单跳双圈教案一、教学目标。

1. 知识与技能，学生能够掌握水平二单跳双圈的基本动作要领，正确的动作姿势和技巧，并能够顺利完成该动作。

2. 情感态度价值观，培养学生的动手能力和团队合作精神，增强学生的自信心和毅力，培养学生的健康意识和运动乐趣。

二、教学重难点。

1. 教学重点，水平二单跳双圈的基本动作要领和技巧。

2. 教学难点，学生掌握水平二单跳双圈的动作技巧，能够顺利完成该动作。

三、教学过程。

1. 热身活动（5分钟）。

首先进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备好身体。

2. 示范动作（5分钟）。

教师进行水平二单跳双圈的示范动作，重点介绍动作要领和技巧。

3. 练习基本动作（10分钟）。

让学生进行基本动作的练习，重点是双脚起跳、双臂摆动、双腿分开、双手转动双圈等动作。

4. 分组练习（15分钟）。

将学生分成若干小组，进行水平二单跳双圈的练习，每个小组相互配合，互相观摩，相互指导。

5. 整体练习（10分钟）。

全班学生一起进行水平二单跳双圈的练习，教师进行指导和纠正。

6. 游戏练习（15分钟）。

设计一些有趣的游戏，让学生在游戏中进行水平二单跳双圈的练习，增加学生的参与度和乐趣。

7. 拓展练习（10分钟）。

对一些学生较为困难的动作进行拓展练习，让学生有针对性地进行练习，提高技能水平。

8. 教学总结（5分钟）。

教师对本节课的教学内容进行总结，并对学生的表现进行肯定和鼓励。

四、教学反思。

水平二单跳双圈是一项需要较高技巧和协调能力的运动项目，教师在教学过程中需要重点讲解动作的要领和技巧，并进行示范。

在练习过程中，要注重学生的动作纠正和指导，及时发现问题并给予解决方法。

此外，设计一些有趣的游戏和活动，能够增加学生的参与度和乐趣，提高教学效果。

通过本节课的教学，学生能够掌握水平二单跳双圈的基本动作要领和技巧，提高自身的运动能力和团队合作精神。

小学体育水平二《韵律舞蹈》第二课时教案

2、学生自评。
场地器材
器材：录音机1台，磁带1盘，排球若干个
教学反思
对学生的学、练情况进行小结，再次强调所学舞步的动作要点、节奏特点和对身体姿态的控制。
4、小组间互相演示，评比。
要求：
1、模仿体验，掌握正确的动作。
2、听从指挥集中练习。
3、小组互相观察学习，讨论纠错，再练习。
4、跟随音乐认真练习。
结束部分
8
分钟
一、趣味体育游戏：抛球报数
二、教师总结本课
组织：
1、组织学生学习游戏方法。
2、提示游戏要领，重点强调。
3、集中评价、总结。
要求：
1、在老师带领下做安全游戏。
二、腿的基本动作（二）
①并步横移
②小碎步
组织：体操队形
教法：
1、提示动作要领，组织学练。
2、配以音乐，集中练习。
要求：
1、热情参与，在教师指导下
练习合练习
教法：
1、讲解示范双手叉腰准备学习不同方向的动作。并步横移、小碎步
2、分小组练习，教师巡视并辅导。
3、音乐伴奏，集中学练。
小学体育与健康课时计划
水平（二）课次2日期人数教师
教学内容
1、韵舞：并脚横移、小碎步
2、趣味体育游戏：抛球报数
教学目标
认知目标：进一步学习前进、后退和点步，使学生掌握正确的并脚横移和小碎步的步法。
技能目标：有效地发展腿部力量、柔韧和髋关节的灵活性，增强对身体重心的控制。
情感目标：建立正确的动作和姿态的概念，提高身体的平衡能力，培养学生的审美观。
部分
时间
教学内容
练习
数量
组织教法与要求
准备部分
8
分钟

人教版体育与健康三年级《趣味耐久跑(水平二)》教案

人教版体育与健康三年级《趣味耐久跑（水平二）》教案一. 教材分析本节课的主题是《趣味耐久跑（水平二）》，主要针对三年级的学生。

教材以培养学生耐力素质为主要目标，通过趣味性的耐久跑活动，让学生在轻松愉快的氛围中提高自身的耐力水平。

教材内容丰富，难度适中，既能满足学生的学习需求，又能激发学生的学习兴趣。

二. 学情分析三年级的学生年龄较小，好奇心强，活泼好动。

他们具有一定的耐力基础，但耐力水平参差不齐。

在进行耐久跑训练时，部分学生可能会感到枯燥乏味，因此，教师需要设计有趣的教学活动，以提高学生的学习兴趣和积极性。

三. 教学目标1.增强学生的耐力素质，提高心肺功能。

2.培养学生勇敢、坚持、克服困难的精神品质。

3.培养学生团队合作意识，提高集体荣誉感。

4.培养学生对体育运动的热爱，养成终身锻炼的习惯。

四. 教学重难点1.重点：掌握耐久跑的基本技能和技巧。

2.难点：提高学生的耐力水平，培养坚持到底的精神。

五. 教学方法1.游戏法：通过趣味游戏，激发学生的学习兴趣，提高学生的耐力水平。

2.激励法：设置合适的奖励机制，鼓励学生积极完成任务。

3.分组练习法：分组进行耐久跑训练，提高学生的团队合作意识。

4.示范法：教师示范正确动作，引导学生养成良好的运动习惯。

六. 教学准备1.场地准备：选择一片宽敞的草地或操场作为教学场地。

2.器材准备：设置障碍物、标志物等，用于趣味耐久跑活动。

3.教学PPT：制作教学课件，用于引导和提示学生。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以趣味游戏的方式引导学生进行热身活动，如捉迷藏、丢沙包等。

通过热身活动，提高学生的积极性，为后续耐久跑训练做好铺垫。

2.呈现（5分钟）教师向学生介绍本次课程的主题《趣味耐久跑（水平二）》，并简要说明课程目标、教学重难点。

同时，展示趣味耐久跑的课件，让学生对课程内容有一个整体的认识。

3.操练（15分钟）教师将学生分成若干小组，每组四人。

各小组在规定的场地内，按照教师设定的路线进行趣味耐久跑训练。

水平二体育教案全集

这样比教师教的效果要好。但是，仍然存在一些不足之处，
就是把情景创设和主教材分割开了，还有待于进行一定的调
28;
2 、教与学的方法：
教师引导，启
发学生共做游戏。 3、分节范唱，分解示范，学生模仿。 4、
完整配乐、学生个体评议、相互评议、教师评议。
6、预期
目标：学生能模仿简单的舞蹈动作，并能与同学友好合作，
形：散点 2、教与学的方法：教师引导，师生共练小游戏 3、
预期目标：使学生情绪活跃，形象生动，进入学习角色。三、学习
1、
启动认识各种活动性小游戏（突破舞蹈中的重难点动作）
如 a 跑跳步
b 站、蹲抖动手腕小碎步
d 自由表演 2、
学习集体舞： “嘀哩嘀哩” 3、配乐练习要求：姿态优美，表情自然 1、
星擂台赛学生互相观赏共同参与点评四、游戏 13’障碍赛跑
学生分组设计场地开展比赛教师宣布规则、方法教师点评共
同参与策划五、跟我学放松 2’师生共同练习教师语言引导
师生肢体表现散点六、堂评述 2’学生自评学生互评师生互
评教师语言引导师生共同回忆学生自我回顾散点第
4 时教材
一、集体舞：嘀哩嘀哩
二、游戏：花儿朵朵的目标
模仿动作。 2、出示“卡通牌” 使其相应的孩子快速反应。 3、
教师发出指令： “可爱的孩子们，做好准备了吗”把孩子们
带入“给希望小学送球”的情境。 7、以“叫数抱团”的游
戏来分组，然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球

2024新版水平二前滚翻教案完整版

2024新版水平二前滚翻教案完整版教案内容：一、教学内容本节课的教学内容选自2024新版水平二体育与健康课程，主要涉及前滚翻技巧的学习与训练。

教材对应的章节为第二部分，内容详细介绍了前滚翻的动作要领、练习方法及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高动作质量。

2. 培养学生的团队协作能力和竞争意识。

3. 增强学生的体质，提高他们的运动技能。

三、教学难点与重点重点：掌握前滚翻的动作要领，提高动作质量。

难点：身体各部位的配合，特别是手臂和腿部的协调。

四、教具与学具准备教具：体操垫、篮球、秒表学具：笔记本、水杯五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，然后向他们介绍前滚翻的动作要领及练习方法。

2. 动作讲解与示范（10分钟）教师详细讲解前滚翻的动作要领，包括倒立、前滚、落地等环节，并示范动作。

学生在旁边观看，跟随教师一起做动作。

3. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，按照教师的要求进行前滚翻的练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 比赛与评价（10分钟）5. 课堂小结（5分钟）6. 作业布置（5分钟）布置课后练习，要求学生回家后自行练习前滚翻，并记录练习心得。

六、板书设计1. 前滚翻动作要领倒立→前滚→落地2. 安全注意事项保持身体平衡避免头部碰撞落地时用双臂缓冲七、作业设计1. 作业题目：请描述前滚翻的动作要领，并列出三个练习前滚翻的方法。

2. 答案：前滚翻的动作要领：倒立→前滚→落地。

练习方法：（1）在体操垫上进行前滚翻练习，逐渐增加难度。

（2）两人一组，互相扶持进行前滚翻练习。

（3）利用篮球进行前滚翻练习，提高动作质量。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：可以组织学生进行前滚翻比赛，提高他们的竞争意识；也可以邀请家长参与，增进亲子关系。

还可以让学生尝试其他滚动技巧，如后滚翻、侧滚翻等，丰富他们的体育技能。

重点和难点解析一、教学内容本节课的教学内容选自2024新版水平二体育与健康课程，主要涉及前滚翻技巧的学习与训练。

水平二前滚翻教案完整版

水平二前滚翻教案完整版一、教学内容本节课教学内容选自体育与健康教材《水平二·体操技能》第四章第三节，主要详细内容为前滚翻技能的学习与实践。

通过该章节的学习，学生能够掌握前滚翻的基本动作要领，培养身体协调性和平衡感。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高动作质量。

2. 培养学生身体协调性和灵活性，增强运动技能。

3. 培养学生勇敢、自信、合作的品质，提高团队协作能力。

三、教学难点与重点教学难点：前滚翻动作的连贯性与协调性。

教学重点：前滚翻动作要领的掌握与实际操作。

四、教具与学具准备1. 教具：体操垫、口哨、教学视频。

2. 学具：运动服装、运动鞋、水瓶。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。

创设情景：模拟一场翻滚比赛，激发学生学习兴趣。

2. 理论讲解（5分钟）讲解前滚翻的动作要领，强调安全性。

展示前滚翻动作示范，让学生直观了解动作过程。

3. 分组练习（10分钟）学生分组进行前滚翻练习，教师巡回指导。

针对学生动作不规范的地方，进行个别指导。

4. 例题讲解（5分钟）选取具有代表性的学生进行前滚翻动作展示，分析其优点与不足。

针对不足之处，给出改进措施。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行前滚翻练习，教师观察并给予评价。

鼓励学生相互交流，分享学习心得。

学生反馈学习过程中遇到的问题，共同探讨解决方法。

六、板书设计1. 前滚翻技能学习2. 内容：动作要领注意事项改进措施七、作业设计1. 作业题目：进行前滚翻动作练习，录制视频。

2. 答案：视频作业，要求动作连贯、协调。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后进行前滚翻练习，提高动作质量。

同时，引导学生关注其他体操技能的学习，全面发展身体素质。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 分组练习时的教师指导3. 例题讲解与改进措施的给出4. 作业设计及课后反思与拓展延伸一、教学难点与重点的确定1. 强调动作的起始姿势，确保学生掌握正确的准备姿势。

小学体育水平二《篮球》第三课时教案

三、熟悉球性练习
6-8
1-2
3-4
组织：体操队形
要求：动作认真，注意力集中
基备部分
一、原地运球
动作方法（略）
要点:手触球的部位和时机
二、行进间运球
动作方法：向前运球时，拍球的后上方，同时后脚蹬地行进，球的落点在同侧脚前侧方
2-3
2-3
3-4
组织:散点2~4人一球
教法：各种原地运球
组织：直线运球，2~4一球
小学体育与健康课时计划
篮球3水平(二)
教学内容
1、原地运球2、行进间运球
教学目标
认知目标：知道原地运球，行进间运球的动作要领
技能目标：初步熟悉球性，能做出掌指部位运球动作
情感目标：练习中准守纪律，能认真练习，互相帮助
部分
时间
教学ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ容
练习
数量
组织教法与要求
开始部分
10分钟
一、课堂常规（略）
二、移动小游戏
教法：1、教师讲解，示范
2、学生模仿练习
3、评价
4、纠错
结束部分
一、放松游戏
“击掌传球”
二、讨论
学习运球的意义
组织:大圆圈队
教法:教师击掌，学生传球
要求：演节目大方，自然
场地器材
小篮球20个
教学反思