五年级女生青春期教育
小学女生生青春期心理健康教育
社会互动增加
学会建立良好的人际关系，培 养社交技能，展现个人魅力。
自我意识强烈
认识自己，培养个性，树立正 确的生活观念。
认识青春期女生可能面临的心理困扰
自我认知不足
缺乏对自己的了解和自信，经常出现自卑、自我 评价不高等问题。
面对人际问题
同伴关系、人际交往困难或者缺少信任等问题。
挑战和压力增大
学业和生活压力的不断增大，导致心理压抑、焦 虑和学习困难等问题。
如何促进女生自我成长和发展
提倡个性多元发展
不排斥不同个性、背景、爱好 的人，珍视每个人身上的闪光 点和优势，提倡多元发展和个 性塑造。
营造尊重和信任的环 境
创造回应、支持和理解的场所， 激发女生内在的动力，增加她 们面对压力和挑战的勇气和自 信心。
ห้องสมุดไป่ตู้
鼓励尝试和实践
鼓励学生尝试新的事物和实践， 从失败中得到经验和成长，掌 握成长和实践的有效途径。
通过积极的思维反馈，引领自己进入更乐观、 更积极的状态。
不隐瞒心理状态，适当地寻求开明而理解自 己的人的支持和建议。
帮助女生管理情绪和压力的技巧
1
情绪管理
积极应对心情波动，规律、透彻地表达出自己的情感。例如，写日记、分享等方 式。
2
压力管理
认知自己感受压力的方式并及时做出反应，寻求有效的缓解方式，例如：倾诉、 健身等。
小学女生生青春期心理健 康教育
青春期是人生重要的转折点，对女生的心理健康教育更是至关重要。通过本 次分享，了解青春期的特点、女生可能面临的挑战和如何有效应对心理问题。
理解青春期的心理特征
身体变化
学习和了解身体发育和生理变 化，学会面对各种生理反应， 消除心理障碍。
小学女生青春期教育教案
（5）衣着不要太暴露。
（6）不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。
（7）在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。
（8）记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女病人的下身进行检查（医院有规定）。
（9）到男老师家补习功课，要尊重老师，不应对老师过分亲呢的言谈或举动。
在学习态度、交往范围、对父母的态度等方面都出现新的变化。
（二）青春期，如何与男同学交往
1、优雅大方地与男同学交往
（1）交往的目的是学习异性的长处。
（2）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和良好道德修养，要举止端庄，稳重、大方。穿着打扮要与小学生年龄、身份相协调。
（3）在与男生相处时，要保持距离，不超越友谊的界限，要理智把握情感，决不做有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。
（10）不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。
（11）如自己做错了什么事，不要让人作为把柄，威胁你听从他的摆布。及时与家长或者老师联系。
4、学会对“早恋”说不
（1）“跳”出来
学会用理智战胜情感，树立远大的理想和培养强烈的意志力。
（2）“冻”起来
在理智的情况下封冻感情，把精力集中在学习上。
由于女生和男生的生理差异，女生在青春期这一阶段特别需要学会保护自己，我们应当如何保护自己呢？
老师教给你们几招：
（1）提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。
（2）不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。
（3）不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。
教学
材料
相关材料
教学过程
教学
五年级《青春期》优秀教学案例
2.互相评价：鼓励学生相互评价，学会欣赏他人的优点，从中学习借鉴，提高自己的能力。
3.教师评价：教师以鼓励性评价为主，关注学生的个体差异，针对学生的特点给予针对性的指导和建议。
4.定期总结：定期组织学生进行学习总结，回顾学习过程中的收获和不足，为下一阶段的学习做好准备。
2.鼓励学生提出自己在青春期遇到的问题，通过集体讨论、分享经验，共同寻找解决方案。
3.引导学生从多角度、多层次分析问题，培养他们的批判性思维和解决问题的能力。
（三）小组合作
小组合作学习有助于培养学生的团队协作能力和沟通能力，我将运用以下策略组织小组合作学习：
1.合理分组：根据学生的性格、兴趣、能力等因素，进行异质分组，使每个小组都有不同特点的学生，促进学生之间的互补与交流。
-合作学习法：鼓励学生相互讨论、分享经验，共同解决问题；
-探究学习法：引导学生主动探究青春期知识，培养他们的创新思维。
（三）情感态度与价值观
1.情感态度方面：通过本章节的学习，使学生形成以下情感态度：
-尊重自己和他人，关爱同伴，树立良好的人际关系；
-正确看待青春期变化，克服羞涩、恐惧等心理障碍；
-培养自信心，勇于面对青春期带来的挑战；
本章节教学案例在设计和实施过程中，充分体现了以下五个突出亮点：
（一）情境教学，增强学生体验
本案例通过生动、真实的情境创设，让学生在具体情境中感受青春期变化，提高学习兴趣。情境教学法的运用使得学生在角色扮演、案例分析等活动中，深刻体验到青春期的生理和心理变化，从而增强他们对青春期知识的理解和记忆。
（二）问题导向，激发学生思考
小学五年级女生青春期生理健康教育优秀课件
女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。
平均在12-13岁，也有人早在9-10岁, 也有人晚在16-18岁，持续时间一般在 3-7天，平均4-5天。
月经周期：两次月经的第一天之间的相 隔的天数，一般为21-35天，平均28 天。
初潮来经时，没有下腹疼痛的感 觉，待规律的月经出现后，才可能有 轻微的下腹不适。
潮，阴道粘膜出现变化，内外生殖器官发达； • 13-14岁月经初潮，腋毛出现，声音变细，乳头色素
沉着，乳房显著增大； • 15-16岁月经形成规律，脂肪积累增多，臀部变圆，
脸上长粉刺； • 17-18岁骨骺闭合，停止长高； • 19岁以后体态苗条，皮肤细腻。
当同班女同学的胸部还是刚刚隆起的时候，大 胸脯的女生已成为男同学注视的目标，在课室里、 在操场上、在图书馆里处处都像是有千百双眼睛监 视自己一样，加上男生的窃窃私语，相信很多女孩 子都一定会觉得尴尬。很多的时候她们会含胸收腹、 低头哈腰，刻意掩饰自己的胸部来作逃避。
有轻度下腹胀、腰酸痛、乳房胀、 腹泻或便秘等。此外，还有疲倦、嗜 睡、情绪不稳及头痛等现象。
三、月经期卫生保健
月经期间，如果不注意卫生，细菌很 容易侵入生殖器官引起感染。
1、经期用品的卫生：选择有质量保证的 卫生巾，不要购买过期的卫生巾，要 2-3小时更换一次，量多时及时更换。
2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温 水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不 能游泳。
3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜 和水果。
4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的 睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一 些轻松的活动。
5、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的 情绪，要学会自我调节。
6、加强营养 7、积极参加体育锻炼，特别是胸部肌肉的锻
五年级青春期心理健康教育精品教案
五年级青春期心理健康教育精品教案一、教学内容本节课的教学内容选自五年级心理健康教育教材第三单元“成长中的我”中的第5课时“青春期，我不怕”。
具体内容包括：青春期的生理变化及其对心理的影响，如何正确面对和处理青春期的烦恼，培养健康的自我认知和自尊心。
二、教学目标1. 让学生了解青春期的生理变化，认识到这是正常现象，降低对青春期的恐惧和焦虑。
2. 培养学生积极面对青春期烦恼的态度，学会自我调节，增强心理素质。
3. 提高学生的自尊心和自信心，促进同伴间的相互尊重和理解。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生正确面对和处理青春期的烦恼，培养健康的自我认知。
教学重点：青春期的生理变化及其对心理的影响，以及如何应对这些变化。
四、教具与学具准备教具：PPT、青春期心理健康教育视频、挂图。
学具：笔记本、彩笔。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的青春期小故事，引发学生对青春期的关注，为新课的学习营造轻松的氛围。
2. 自我探索：让学生观察青春期生理变化的挂图，引导他们认识到这是正常现象，降低对青春期的恐惧。
3. 知识讲解：结合PPT，讲解青春期的生理变化及其对心理的影响，让学生了解如何应对这些变化。
4. 例题讲解：通过一个青春期心理矛盾的案例，引导学生分析问题，提出解决方法。
5. 随堂练习：让学生结合自己的生活经历，讨论青春期遇到的烦恼，分享应对方法。
6. 小组活动：分组讨论如何培养健康的自我认知和自尊心，每组派代表进行汇报。
六、板书设计1. 青春期的生理变化2. 青春期心理影响3. 青春期烦恼应对策略4. 健康自我认知与自尊心培养七、作业设计1. 作业题目：结合本节课的学习内容，写一篇关于“青春期，我不怕”的心得体会。
答案要求：围绕青春期生理变化、心理影响、烦恼应对等方面展开，不少于300字。
2. 课后拓展：观看青春期心理健康教育视频，了解更多的青春期知识。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过讲解、讨论、实践等多种教学手段，帮助学生了解青春期的相关知识，提高他们面对青春期烦恼的能力。
五年级青春期心理健康教育优质教案
五年级青春期心理健康教育优质教案一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第五章《青春期，我长大了》，具体内容包括：青春期的生理变化、心理变化、如何处理人际关系以及如何保护自己。
二、教学目标1. 让学生了解青春期的生理与心理变化，认识到这是正常的人生发展阶段。
2. 培养学生积极面对青春期带来的变化，增强自信心和自尊心。
3. 教会学生如何处理人际关系，提高沟通能力，增进同伴关系。
三、教学难点与重点重点：青春期的生理与心理变化，人际关系的处理。
难点：如何让学生正确面对和处理青春期的心理矛盾，以及如何提高沟通能力。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、图片、视频等。
2. 学具：笔记本、彩笔、心情卡片等。
五、教学过程1. 导入：通过播放一段关于青春期变化的视频，引发学生对青春期的关注，激发学习兴趣。
2. 新课导入：介绍青春期的生理变化，让学生了解这是正常现象，并学会接受和尊重自己。
3. 实践活动：分组讨论，让学生分享自己在青春期遇到的心理矛盾和解决方法，提高沟通能力。
4. 例题讲解：讲解如何处理人际关系，以实际案例为例，让学生学会换位思考，增进同伴关系。
5. 随堂练习：让学生填写心情卡片，记录自己在青春期遇到的困扰和解决方法，加强课堂所学知识的巩固。
六、板书设计1. 青春期的生理变化2. 青春期的心理变化3. 如何处理人际关系4. 学会保护自己七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，以“我的青春期”为主题，写一篇心得体会。
2. 答案：要求学生真实记录自己在青春期的变化、心理矛盾和解决方法，以及如何处理人际关系。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后关注青春期相关的书籍、文章和视频，了解更多的知识，以拓宽视野。
同时，组织学生参加心理健康教育活动，提高心理素质。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 教学过程中的实践活动3. 作业设计4. 课后反思及拓展延伸一、教学难点与重点的确定1. 青春期的生理与心理变化：这是本节课的基础知识点，需要让学生充分了解并认识到这是正常的人生发展阶段。
小学女生生青春期心理健康教育
在英国，为了保护儿童成长，国家制定了儿 童十大宣言。
青春期是长身体长知识的时期，体育锻
炼至关重要，能使你们增强耐力与抗病能 力。青春是优美的、美不只是漂亮的脸蛋 、苗条的身材，也不能用高矮胖瘦来衡量 。人类越来越崇尚心灵美和气质美。青春 期正处于智力发展的颠峰，大脑发育已接 近成人，是学文化、学科学、长知识、长 才干的最佳时期，一寸光阴一寸金，寸金 难买寸光阴，知识就是力量，所以我们要 把精力投入到学习中去。
青春是美丽的花蝴蝶，那么青春期就是从 一只毛毛虫破茧成蝶的一个过程；如果说 青春是一枝绽放的花朵， 那么青春期就是 一枝含苞欲放的花蕾绽放它最美丽的花期 的过程。所以青春期是指由儿童逐渐发育 成为成年人的过渡时期。
青春期有两大特征：生理变化和心理变化
帮帮她
这个小姑娘12岁，天真活泼可爱 ，有一天她发现自己的内裤上有血 ，她心里害怕极了，她想，我怎么 出血了，我是不是生病了？我是不 是要死了？她感到非常恐慌，不知 所措。孩子们，你们来告诉她，她 是不是生病了？她是怎么啦？
• 童媛第一次出远门到外地姥姥家过 暑假，站在这座陌生城市的十字路口 ，放下旅行包，四处张望。一辆风驰 电掣的轻骑车停在她身旁。“怎么， 我可以帮助你吗？”一个男子声音从 红头盔盖下发出来，童媛怯生生地问 ：“请问，人民路二条怎么走？”红 头盔一笑：“不远，你坐后头，我带 你去”。 那个人见童媛没动，又笑道
4、注意劳逸结合：处在青春发育期的青少年要特别注意劳逸
结合，保证合理的学习和休息时间，注意学习中的用脑卫生和睡眠卫 生。
五、学会自我保护，远离伤害
我们这里所说的伤害是指对我们身体和心 灵上的伤害，首先我们要学会自尊自爱，一 个人只有自己尊爱自己，才能获得别人的尊 爱，我们的语言要文明，我们的衣着打扮要 与我们这个年龄相符，要充满活力和朝气， 不穿奇装异服。
最新小学女生青春期教育教案课稿
小学女生青春期教育教案掀起青春的盖头来——女生青春期教育教学目标引导聋生了解青春期的生理、心理变化特点，正确面对月经、青春期以及成长困惑等知识，学会自我保护,度过一个健康、快乐的青春期。
教学重点女生青春期生理、心理变化特点教学难点解决女生青春期存在的生理、心理困惑。
课时：一课时教学准备课前播放《小小少年》的音乐剪辑。
教学过程一、导入新课伴随着《小小少年》的歌声，我们迎来一节女生青春期教育课。
10至15岁，正是一个女孩花季的年龄，在这一阶段，身体、心理发生着很多变化，怎样才能健康、快乐地度过青春期？那些不好意思开口的问题如何解决？今天老师将与你一起——掀起青春的盖头来。
二、新授（一）青春期生理变化1.回顾自己的身体发育，这几年是否发生了很大的变化？学生回答，老师总结：身高迅速增加；身体变得丰满；胸部开始突出、发育；身体有些部位长出体毛；月经初潮。
小结：有了以上这些变化，表示青春期到了。
2.了解月经及青春期方面的知识：（1）女孩子第一次来月经，平均在12-13岁，有的早在9-10岁，有的16-18岁，这些都是正常的。
月经持续时间一般在3-7天，平均4-5天。
两次月经相隔的天数，叫月经周期。
一般为21-35天，平均28天。
（2）青春期是由儿童向成人过渡的时期。
是身心发育特别迅速的阶段。
其年龄范围一般10-19岁之间，青春期是一个人一生体质、生理和智力发育的关键时期。
小结：对于身体上的变化，我们不要担心，要及早学习一些科学知识，在思想上做好充分准备，迎接人生这个重要阶段。
（二）青春期心理变化1.回顾近几年自己的言行，把你的心理变化及感受写在一张纸上。
2.老师巡视，并把问题归纳。
自我意识加强，喜欢自己的事自己做主。
不喜欢父母管得太多。
对青春期的到来产生好奇，有些事渴望了解，又不好意思问。
有自己的心事与小秘密了。
心情会莫名烦躁、不安。
很在乎自己的缺点。
小结：这些心理变化在青春期都是正常的，不要烦躁，平时多与父母、老师、同学交流，说说自己的感受，多听听别人的建议，才能健康快乐地度过青春期。
五年级青春期心理健康教育教案
五年级青春期心理健康教育教案一、教学内容本节课选自《小学心理健康教育》教材第五单元“青春期的我”，详细内容涉及第十章“认识青春期”和第十一章“青春期的心理变化”。
重点学习青春期的生理发展、心理特点以及如何正确面对和处理心理矛盾。
二、教学目标1. 让学生了解青春期的生理和心理变化，认识到这是正常的成长过程。
2. 培养学生积极面对青春期心理矛盾，学会调整心态，健康成长。
3. 增进学生之间的相互理解与尊重，提高人际沟通能力。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生正确面对和处理青春期的心理矛盾。
教学重点：青春期的生理和心理变化，以及如何调整心态，健康成长。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、挂图。
2. 学具：笔记本、彩色笔。
五、教学过程1. 导入：通过展示一组青春期生理变化的图片，引发学生的好奇心，进而导入本节课的主题。
过程细节：学生观察图片，教师提问：“你们知道这些图片上的变化是什么吗？这些变化意味着我们正在进入一个特殊时期，那就是青春期。
”2. 新课内容：讲解青春期的生理和心理变化，让学生认识到这是正常的成长过程。
过程细节：教师使用PPT展示青春期的生理和心理特点，结合教材内容进行讲解。
3. 实践情景引入：分组讨论，让学生分享自己在青春期遇到的困惑和问题。
过程细节：学生分成小组，讨论青春期遇到的问题，教师巡回指导。
4. 例题讲解：分析教材中的案例，引导学生正确面对和处理青春期的心理矛盾。
过程细节：教师选取典型案例，分析问题原因，提出解决方法。
5. 随堂练习：让学生结合自身情况，制定应对青春期心理矛盾的策略。
过程细节：学生独立思考，教师巡回指导。
六、板书设计1. 五年级青春期心理健康教育2. 内容：青春期的生理变化青春期的心理变化正确面对和处理心理矛盾的方法七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，以“我的青春期”为题，写一篇心得体会。
2. 答案：要求学生真实反映自己的青春期经历，写出自己的心理变化和应对方法。
五年级青春期心理健康教育教案
1.创设安全、轻松的氛围：鼓励学生敞开心扉，分享自己的经历和感受，同时尊重他人的隐私。
2.引导学生互相交流：在分组讨论中，引导学生互相倾听、提问和解答，促进共同成长。
3.教师适时引导：在学生讨论过程中，教师要及时发现问题，给予指导和解答，帮助学生找到解决问题的方法。
2.学生在实践活动中是否能运用所学知识解决问题？
2.教学案例是否具有代表性和启发性？
二、教学方法方面
1.是否采用了多种教学手段，提高学生的参与度？
2.是否注重培养学生的实际操作能力，如情景模拟、随堂练习等？
三、课堂氛围方面
1.是否营造了轻松、愉快的课堂氛求，给予及时的指导和鼓励？
四、教学效果方面
1.学生对本节课内容的掌握程度如何？
八、课后反思及拓展延伸
1.课后反思：总结本节课的教学效果，针对学生的掌握程度，调整教学方法。
2.拓展延伸：鼓励学生在课后阅读相关书籍，了解更多的青春期心理健康知识，提高自我调适能力。同时，开展课后小组活动，让学生在实践活动中学会调适心理矛盾，建立良好的人际关系。
重点和难点解析：
1.教学难点：如何引导学生正确面对和调适青春期心理矛盾。
1.结合实际案例：通过讲解真实案例，让学生了解青春期心理矛盾是正常现象，引导他们正确看待这些问题。
2.提供方法指导：教授一些实用的心理调适技巧，如自我暗示、倾诉、转移注意力等，帮助学生应对心理矛盾。
3.情景模拟：设置一些青春期常见的心理矛盾情景，让学生在模拟中学会解决问题，提高心理素质。
二、实践情景引入的深入
7.互动环节：组织学生进行“心理调适金点子”分享，鼓励大家提出有效的心理调适方法。
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三、美丽篇
1、干净、利落、得体的衣 着打扮，会让你看起来青春 亮丽。 2、挺拔端庄的仪态是最美 的。 3、注意举止言谈的细节。
女性的魅力表现： 一是高尚的人格。 二是知识与修养。
人就象一个袋子，空袋子是立不起 来的，只会瘫在地上；装满东西， 才会站得稳当；但如果里面装的是 脏东西，它就会腐烂掉。我希望大 家都用好的东西来充实自己，自觉 地拒绝丑陋的东西。
要树立这样几个观念： 1、思想开放，行为保守。 2、不懂性知识的人不等于思 想纯洁、道德高尚的人。 3、每个人都是有价值的、 独特的。
一、生理篇 二、交往篇 三、美丽篇
一、生理篇
（一）乳房的 发育和保护
乳房的保护： 1、一定要佩戴胸罩。 2、一定要佩戴合适的胸罩。 3、乳房的卫生。 4、准确穿文胸四步曲
（三）
收到了他的“情书”后
………… • （一） 要正确对待
• 从情感上说，大都是一时的青春萌动，难保永久； • 在意志上分析，自制力差，易感情用事，做出“越轨”的事情 ； • 从经济上看， 自己都是消费者，远未具备恋爱的经济基础； • 从精力和时间上考虑，必然会分散精力、分散时间 ，影响学 习，影响前途，影响未来，影响一生的长久幸福！
• 问题关键：
自己的态度明确，观点鲜明，立场坚定。
•
（二）要妥善解决
一般宜注意保护对方的自尊心，珍惜友谊； 不宜轻易嘲讽、训斥、谩骂对方 ； 不宜随意报告老师，向同学公开，使人家难 堪。这样是不理智，也是不文明、缺乏修养 、不尊重人的表现。
最好是若无其事地进行冷处理。
（三）如何自我保护？
1、自己的身体任何人都无权抚 摩或伤害，受到侵犯应向信赖 的成年人和警察求助。 2、外出时，应了解环境，尽量 在安全路线行走，避开荒僻和 陌生的地方。
一路上会有许多美丽的鲜花，不要因为见 到一朵花而误了前进的班车。第一朵花可能是 特别令人心动，但它不一定是最好的，放开自 己的视野，接受更多的信息，获得更大的收获。 记住一句俗语：‘冬天酝酿、春天播种、夏天 成长、秋天收获’。在适当的季节做适当的事。 花季是美好的季节，但绝不是成熟、收获的季 节。美好的情感需要合适的土壤和丰富的养料。
健康提示： 1、尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩； 2、尽量减少每天穿戴胸罩的时间； 3、每次摘掉胸罩后记得按摩一下乳房； 4、一定要牢牢记住12小时这个极限。
（二）月经期的卫生 响
（二）要学会与异性交往
1、学会控制自己的思想与行动。与男生 应当自然地、坦率地、友好地进行正常 交往。别动不动就写纸条。因为这些做 法可能让他或其他同学误会你对他有什 么“意思”。 2、满足对异性交往的需要，但应当多参 加集体活动，避免一对一的过渡接触。 3、不与不正派的人交朋友。 4、不迷恋色情文学和影视录像，更不能 受有性挑逗情节的作品影响。
让青春的花蕾，更美！
----五年级段女生“青春期教育”专题讲座
亲爱的五年级的女同学们： 大家好！
首先，送给同学们一首歌 《我是女生》
我是女生
你不要这样的看著我 我的脸会变成红苹果 你不要像无尾熊缠著我 我还不想和你做朋友 你不要学劳勃狄尼洛 装酷站在巷子口那里等我 你不要写奇怪的诗给我 因为我们没有萍水相逢过 我是女生漂亮的女生 我是女生爱哭的女生 我是女生奇怪的女生 我是女生你不懂女生
3、晚上外出，应结伴而行。衣 着不可过露，不要过于妆扮，切 忌轻浮张扬。 4、女孩外出，随时与家长联系 ，未得家长许可，不可在别人家 夜宿。 5、不要去各种酒吧或歌舞厅， 不要与网友见面。
6、应该避免单独和男子在 家里或封闭的环境中会面， 尤其是到男子的家里去。 7、受到了性侵害，要尽快 告知家长或报警，切不可害 羞、胆怯延误时间丧失证据 ，让疑犯逍遥法外。
十招防身术
• • • • • • • • • • 逃跑： 装死： 欺骗： 报信： 搏斗： 放弃： 不叫： 捆绑： 不看： 劝导： 走为上计 死去活来 无中生有 树上开花 以强制弱 丢卒保车 沉着冷静 前胜于后 安定其心 回心转意
简单的防身术
简单的防身术
简单的防身术
"春天的事情春天做，秋天 的事情等到秋天再做！"
亲爱的女同学们，青春的到来 是自然的、正常的，要欣喜而自 豪地迎接它。青春期的身心变化 对每个人来说都是公平的，不一 样的是你选择以怎样的方式去度 过。愿你学会自控，愿你担当责 任，愿你懂得求助，愿你青春路 上走好。