【感谢有你,伴我成长-未成年人心理辅导活动方案】针对学校、社区未成年人制定的团体心理辅导活动方案

感谢有你，伴我成长

—xx市未成年人活动中心志愿者进xx学校活动方案

策划人：xxx学校 xxx老师

活动目的

推动“小桔灯“志愿队及市青少年心理辅导站的工作进一步开展；丰富xx市中小学校园文化，普及心理健康知识，提高学生的心理健康水平；促使学生融入集体互帮互助的良好氛围，在团结合作中感受群体的温暖，增强学生的团体合作和班级凝聚力意识；培养学生感知爱的情怀和积极的人生观。

活动时间

2017年12月20日下午第二节

活动对象

七年级（2）班 34个学生

活动地点

Xxx学校（xx镇xx村xx号）

活动准备

眼罩40个，绳子，桌子，椅子，水，水桶，卡纸，固体胶，笔，小蜜蜂，哨子

活动流程

第一站：心理知识图片展区

第二站：团体活动体验区

活动内容

一、心理知识图片展区

内容：心灵驿站的展板

二、团体活动体验区

（一）热身活动：

绕场地跑3圈，跟随哨子的节奏做热身操

（二）风雨人生路

第一部分：伴我同行

指导语：为了你的身体和财产安全，请取下你身上易碎易掉落的物品，放在箱子里。每个人都要找到一个搭档，两个人为一组，是亲兄弟姐妹的举手，站在一起，是好朋友的站在一起，是同桌的站在一起，实在没有找到的同学在人群中找一找，离你最近的那个同学，你们组成一组。

今天在这里看到大家都非常的高兴，但月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。想想我们的过去，有谁总是一帆风顺、没有遇到任何困难和挫折？有谁总是春风得意、阳光灿烂的？可以说，没有谁的人生是一帆风顺，成长的道路一定是不平坦的。请你好好想想，当你遇到困难和挫折的时候，你是怎么挺过来的？是不是有一些好心人帮助我们度过难关。在众多给过我们帮助的人中出了我们的爸爸妈妈，还有谁的帮助？

别人的帮助，就像冬天里的阳光，给我们温暖；就像黑夜里的灯光，给我们希望。同时，我们也帮助过身边的人，当你帮助别人的时候你的感受是怎样的？下面我们做一个活动，让我们全情投入，去感

受和体会----帮助别人和被别人帮助的感觉。

要求：保管好你的眼罩，管好你的嘴巴，在过程中嘴巴不能发出声音，用心去体会感受。（把队伍带到指定地点）

请好好看看你的搭档，看看他的长相，他的发型，他的衣着，他最大的特点是什么？他给你最深的印象是什么？你们什么时候认识的？此刻请将他作为你最信任的人，这双手也许柔弱，但每每支持你时候却表现的很坚强。

今天你们讲携手走一段不平凡的路。不管发生什么事情，无论多么困难，无论多么艰险，你都会竭尽全力支持他，帮助他，不抛弃，不放弃，是不是？请互相拉起对方的手，用眼神告诉他，你一定会做到。请为搭档戴好眼罩，管住嘴巴不说话，用行动和心去体验这不平坦的道路。请大家一组一组根据地面的指引箭头行进，越过障碍体会人生之路的风风雨雨。请大家注意安全。

走到目的地后在原地休息，等待所有同学完成。

第二部分：换我来帮你

集合所有的同学，有秩序地回到起点，换另一个搭档戴上眼罩，体会刚刚对方的感受，从走风雨人生路。

第三部分：是你吗？

到达终点后，让戴眼罩的同学围成一个圈面朝外依次坐下。搭档在外圈，面朝里，次序打乱，站在一个同学的前面。

指导语：下面的过程，不需要用语言表达，过程中保持沉默，你只需要用心去感受，去体验，也可以用肢体语言去表达，但要保持沉

默，稍后会给大家时间分享。

请伸出你们的手，与对面的搭档握手。盲人同学们，请你们仔细地摸一摸这双手，用心感受一下，这是刚刚牵你走过坎坷路程的手吗？对面的人是不是刚才给你帮助，给你支持，给你信心和信任的那个朋友？如果确认是，请握紧对方的手站起来，先不要摘眼罩。如果不是，握一下手放开。外圈的同学向右跨一步，再次确认。依次握手直到找到刚刚的搭档。

第四部分：分享

指导语：请大家围成一个大圆圈，我们按顺序顺时针发言，用简短的语句分享一下今天的感受，当一个人在说的时候，其他同学请面带微笑，认真倾听他说的每一个字。

总结：现在我们静静回想，在你的人生旅途中，曾经有过许多重要的人，或许你的爸爸，妈妈，老师，同学，甚至叫不出名字的人，也许是不曾谋面的人。但你知道，他们是你生命中最真挚的朋友和亲人，他们紧紧牵着你的手，一起走过人生的坎坎坷坷，风风雨雨。感谢他们的陪伴，让你经历风雨茁壮成长，在未来的道路上励志前行。（三）成长树

将自己想说的话写在叶片上，贴在成长树上，为成长树添加树叶。全体参与人员与成长树合照。