150119公开课：水平二(三年级) 《上步投掷垒球》教案

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上步投掷垒球公开课教案

上步投掷垒球公开课教案上步投掷垒球公开课教案作为一名默默奉献的教育工作者，时常需要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。

那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编为大家收集的上步投掷垒球公开课教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

上步投掷垒球公开课教案1一、指导体育教学是一个使学生身心、心理和社会适应和谐发展过程，教学目标体现出多维健康观。

因此，体育教学必须以“健康第一”的指导，以学生发展为本，使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域得到和谐发展。

培养学生的体育兴趣和参与运动积极性是体育课程标准的重要目标之一。

为了达到这一目标我力求在体育教学中做到“活而不乱，严而不死”，教学中围绕着“练中学”、“学中思”、“思后做”的教学来指导教学。

二、教学目标1、运动参与：向同伴展示学会的原地侧向投掷垒球的技术动作。

2、运动技能：说出做出原地侧向投掷垒球技术动作，重点体会转体挥臂动作。

3、心理健康：敢于挑战比自己“强大”的同伴要有一种不服输的。

4、社会适应：知道在集体的游戏中要与他人团结合作。

三、设计思路全课采用主题式教学，以身体锻炼为主要手段，以增进学生身心健康为目的，通过指定目标、升级目标的变换，以“我能行”为主线，在导与学的双重作用下，让学生尽情地“乐学趣练，勤学乐思”。

在“投远”的游戏中充分地发挥他们的自我表现力，丰富联想，拓展思维，激发他们的创新能力，使学生自主、合作、探究的学习，以达到获得基本活动能力的实效。

四、教学过程第一部分兴趣培养阶段1、教师以打目标引入本次课题，带领学生一起进入角色。

2、教师和学生一起进行热身操。

3、强调投掷前安全教育。

第二部分能力尝试、展示自我阶段1、组织学生集体练习徒手或持物肩上屈肘、自然挥臂的动作。

2、学生反复模仿练习，体会肩上屈肘、肘关节朝前、自然挥臂的协调动作。

3、示范三种不同的角度（偏上、偏下，适中）投掷动作，让学生观察、比较，那种角度才能把垒球掷得更远。

上步投掷垒球教案

上步投掷垒球教学设计一、指导思想：本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。

针对学生年龄特征确定相关的水平二目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。

二、教学目标1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作，初步掌握与了解动作的概念。

2、初步了解动作方法与要领，学会上步出手快速要领，体会出手快速、挥臂有力，动作连贯的方法。

3、通过游戏培养学生克服困难的意志品质和合作精神，增强学生自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性。

4、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯，课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。

三、教材分析：本课的主教材内容是：1、上步投掷垒球技术动作，重点是投掷用力顺序正确，动作协调。

难点是出手快速完成动作，上下肢配合用力。

2、游戏内容：通过障碍：重点是学生通过障碍的能力，难点是提高学生的合作能力。

教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。

四、学生分析学生对体育运动有良好的参与意识。

身体素质较好，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

五、教学方法本课根椐学生特点合理安排教学内容，根据课程标准水平（二）的特点，针对学生的运动水平，学生的认知水平，体育运动基本能力，本课的课堂常规后，安排与学生做游戏，通过小游戏练习，集中学生的注意力，调动学生的学习情绪，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。

小学体育与健康《投掷：上一步投掷垒球》教案

小学体育与健康《投掷：上一步投掷垒球》教案投掷是小学体育课程中非常重要的技能之一，它培养了学生们的手眼协调能力、力量和准确性。

在小学体育与健康课程中，学生们将学习并掌握各种各样的投掷技巧，其中投掷垒球是一个非常有趣和有挑战性的项目。

教学目标：1. 学生能够正确掌握上一步投掷垒球的基本动作；2. 学生能够运用上一步投掷垒球的技术来实现准确的投球；3. 学生能够通过小组合作实践，增强团队合作和交流能力。

教学准备：1. 垒球；2. 记分板；3. 投球目标。

教学步骤：一、热身活动（10分钟）1. 教师引导学生进行热身活动，包括拉伸运动和简单的跑步练习，以准备他们的身体。

二、技术讲解（15分钟）1. 教师向学生们阐述上一步投掷垒球的技术要点，并进行示范。

2. 教师重点介绍身体的姿势和动作，例如脚步的站立、重心的转移以及手臂的动作。

三、分组练习（20分钟）1. 将学生分成小组，每个小组由三到四个学生组成。

2. 每个小组轮流进行练习，教师根据小组的表现给予指导和反馈。

3. 学生们通过多次的投掷练习来熟悉上一步投掷垒球的动作，并逐渐提高准确性。

四、比赛活动（20分钟）1. 将学生们分成几个小组，每个小组选择一名代表参加比赛。

2. 比赛分为若干轮，每轮每个代表进行五次投掷，记录每次投掷的得分。

3. 每个代表的最高分数将计入小组得分，最后得分最高的小组获胜。

五、总结与复盘（15分钟）1. 教师与学生一起回顾上一步投掷垒球的技术要点，并提供个别指导和建议。

2. 学生们分享他们在比赛活动中的体验和感悟。

3. 教师总结本节课的内容，强调技术的重要性和团队合作的价值。

教学扩展：1. 学生们可以参与更多的投掷项目，如投掷标枪或铅球，以提高投掷技术的多样性和挑战性。

2. 学生们可以练习不同的投掷技术，例如前方投掷或上方投掷，以增加他们的技术水平和灵活性。

通过上一步投掷垒球的教学活动，学生们可以学习到正确的投掷姿势和动作，锻炼他们的手眼协调能力和准确性。

上步投掷垒球教案

上步投掷垒球教案教案标题：上步投掷垒球教案教案目标：1. 学习并掌握上步投掷垒球的基本动作和技巧。

2. 培养学生的协调性、力量和准确性。

3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

教学准备：1. 垒球场地。

2. 垒球。

3. 打击棒。

4. 提示牌或标志物。

5. 计分板。

教学过程：引入活动：1. 向学生介绍垒球运动的基本规则和技术要求。

2. 引导学生讨论上步投掷垒球的重要性和技术要素。

技术讲解：1. 解释上步投掷垒球的基本动作要领：站立姿势，上步动作，投掷动作。

2. 示范上步投掷垒球的正确姿势和动作要领。

3. 强调学生要保持身体平衡、目标准确和投掷力量适中。

练习活动：1. 练习站立姿势：让学生按照示范，站立姿势要求练习，教师进行指导和纠正。

2. 练习上步动作：划定一个目标区域，让学生进行上步动作的练习，并逐渐增加投掷力度。

3. 练习投掷动作：学生分组进行投掷练习，教师进行个别指导和纠正。

游戏活动：1. 进行垒球比赛：将学生分成两队，进行垒球比赛，鼓励学生运用所学技术进行投掷，并注重团队合作。

2. 记录比分：使用计分板记录比赛得分，激发学生的竞争意识和奋斗精神。

总结活动：1. 总结上步投掷垒球的要领和技巧，强调学生在日常练习中的重要性。

2. 鼓励学生继续进行垒球训练，提高技术水平。

教学扩展：1. 鼓励学生参加校内外的垒球比赛，提高比赛经验和技术水平。

2. 引导学生了解垒球运动的历史和国内外的发展情况，拓宽视野。

教学评估：1. 观察学生在练习和比赛中的表现，评估其掌握上步投掷垒球的程度。

2. 参考学生的投掷准确性、力量和协调性进行评估。

教学延伸：1. 针对不同学生的实际情况，进行个别辅导和指导，帮助他们提高技术水平。

2. 组织垒球俱乐部或培训班，提供更系统和深入的垒球教学。

注意事项：1. 确保学生在进行垒球运动时有足够的安全保障，避免意外伤害。

2. 指导学生正确使用垒球器材，避免损坏和伤害。

3. 鼓励学生积极参与，创造积极的学习氛围。

上步投掷垒球教案

内容
上步投掷垒球
目的
1、通过这节课的学习，基本掌握上步伐投掷垒球的动作方法，并能在课堂中较好地运用。
2、发展学生上肢活动能力和身体的协调性。
3、培养学生的灵敏性、快速跑和跨的能力和集体主义精神。
器材
羽毛球垒球
顺序
教学内容
场地组织
教师活动
学生活动
准
备
环
节
一、课堂常规
兴趣导入，调动情绪。
二、
A、运动热身体操
基
本
部
分
三．游戏：跨越障碍投准
跨过障碍，在线内投球进筐。
四、放松、小结、送还器材、下课
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绳子
投掷区
组织学生集合，原四列队形散开
提示出手角度，再次提示注意安全。一切行动听从指挥。
6、提示重难点的突破：登地要快，出手过肩，动作连贯有力。
1、讲方法、要求。并示范过程。提示安全的重要性。
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投掷区
1、示范正确的上步投掷垒球动作和原地侧向投掷垒球动作。
学习提示：上步侧身后引球，登地转体稍抬头；肩上屈肘快挥肩，后脚前迈稳重心。
2、安排学生散开，进行原地侧身动作练习。
3、巡视，点评。再组织学生进行上步投掷小轻物练习。（羽毛球）通过提问讨论示范等方法帮助学生建立正确的动作概念。进行安全渗透教育。
B、辅助练习
两人一组，肩上拉肩练习
两人一组压肩练习
组织：
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1、语言清晰。
2、引导学生活动开来（4个8拍）

上步掷垒球教案

上步掷垒球教案一、教学目标1. 了解垒球运动的基本规则和技术要领。

2. 学会正确的上步掷垒球的动作要领。

3. 培养学生的协调性和反应能力。

二、教学重点1. 学习正确的上步掷垒球的动作要领。

2. 培养学生的协调性和反应能力。

三、教学难点1. 学生掌握上步掷垒球的动作要领。

2. 学生的协调性和反应能力的培养。

四、教学准备1. 垒球场地。

2. 垒球。

3. 橙子或小球作为替代品。

五、教学过程1. 热身活动制定一套适合学生的全身热身运动，如慢跑、握手、摇臂、大步走等，为实施掷垒球动作做好准备。

2. 学习垒球基本规则和技术要领介绍垒球运动的规则和基本技术要领，包括场地布置、比赛规则、击球和接球技术等。

3. 上步掷垒球的动作要领3.1 上步掷垒球的基本动作示范上步掷垒球的基本动作，要求学生注意站姿、步法和手臂的使用。

3.2 细化动作要领分解上步掷垒球的动作，重点讲解每个动作环节的要求和技巧。

3.3 练习上步掷垒球动作学生分组进行练习，教师逐个指导，纠正学生的动作错误。

4. 练习与巩固学生进行简单的掷垒球练习，教师巡回指导学生的动作。

5. 深化与拓展引导学生进行垒球对抗比赛，提高学生的合作意识和团队精神。

六、教学评价通过观察学生的动作是否准确、规范，是否能够在比赛中灵活运用所学技术进行评价。

七、教学延伸1. 可引导学生进行垒球技巧的练习，如击球和接球。

2. 组织学生参加垒球比赛，提高他们在比赛中的技术水平。

八、教学反思本次上步掷垒球教学中，通过详细介绍和示范，使学生能够掌握上步掷垒球的动作要领。

同时，通过练习和对抗比赛的形式，提高了学生的协调性和反应能力。

在今后的教学过程中，可以适当增加练习的难度，以提高学生的水平。

小学体育水平二投掷课教学设计及教案(陈名春)

《上步投掷垒球》教学设计一、指导思想：本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。

二、教学目标1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作，初步掌握与了解动作的概念。

2、初步了解动作方法与要领，学会上步出手快速要领，体会出手快速、挥臂有力，动作连贯的方法。

3、通过游戏培养学生克服困难的意志品质和合作精神，增强学生自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性。

4、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯，课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。

三、教材分析：本课的主教材内容是：1、上步投掷垒球技术动作，重点是投掷用力顺序正确，动作协调。

难点是出手快速完成动作，上下肢配合用力。

2、游戏内容：开火车重点是培养学生团结协作精神，难点是提高学生的合作能力。

教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。

四、学生分析学生对体育运动有良好的参与意识。

身体素质较好，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

上步投掷垒球教案

一、教学目标1. 让学生掌握上步投掷垒球的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。

3. 提高学生的投掷能力，为我国垒球运动发展储备人才。

二、教学内容1. 上步投掷垒球技术动作讲解与示范。

2. 投掷垒球的训练方法与实践。

3. 团队竞技比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点：上步投掷垒球的基本技术、训练方法。

2. 教学难点：投掷垒球的动作要领、力量与角度的掌握。

四、教学过程1. 热身活动：进行慢跑、关节活动等，让学生充分热身。

2. 技术讲解与示范：讲解上步投掷垒球的动作要领，并进行示范。

3. 实践训练：学生分组进行投掷垒球的实践训练，教师指导。

4. 训练效果检验：进行投掷距离的测试，评估训练效果。

5. 团队竞技比赛：分组进行比赛，培养学生的团队精神。

五、教学反思2. 对学生的技术动作进行点评，提出改进意见。

3. 针对学生的实际情况，调整下一步的教学计划。

六、教学评价1. 评价学生对上步投掷垒球技术的掌握程度。

2. 观察学生在团队竞技比赛中的表现，评估团队协作能力。

3. 收集学生反馈，了解教学效果。

七、教学拓展1. 介绍垒球运动的发展历程和在我国的地位。

2. 讲解垒球比赛规则，提高学生的竞技水平。

3. 推荐学生参加校内外垒球比赛，提升竞技实力。

八、教学资源1. 教学视频：上步投掷垒球技术动作讲解与示范。

2. 投掷器材：垒球、投掷圈、测量工具。

3. 教学场地：田径场、投掷区。

九、教学注意事项1. 确保学生在投掷过程中的人身安全，避免受伤。

2. 注意调整投掷角度，避免器材损坏。

3. 引导学生树立正确的竞技观念，公平竞争。

十、课后作业1. 学生回家后，观看教学视频，复习上步投掷垒球技术。

2. 家长监督学生进行家庭训练，提高投掷能力。

3. 学生记录训练心得，下一节课分享。

重点和难点解析一、教学目标补充和说明：教学目标应全面反映课程预期达到的结果，包括技术技能的掌握、身体能力的提升以及学生体育精神和团队协作意识的培养。

1.2年级上步掷垒球教案

都寨学校教师备课笔记
年级
一、二
学科
体育
主备教师
张良
复备教师
课题
上步掷垒球教案
课型
新授
教材分析
投掷和投掷游戏在小学体育水平二教学内容中占有一定的比重，重点是肩上屈肘，快速挥臂。难点是动作连贯，协调用力。
学情分析
这一阶段的学生活泼好动，具有强烈的好奇心，但是要标准，整齐一致。
教师演示，学生观看，学习。
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学生练习时要用心，相互之间要留有一定的空隙，防止受伤。
教
学
目
标
1.知识与技能目标：通过练习使学生能够初步了解掷垒球的方法。
2.过程与方法目标：进一步发展学生身体的自我控制能力。
3.情感态度目标：培养学生不怕吃苦，拼搏进取优良品质。
教学重点难点分析
重点：掷垒球的动作要领。
难点：手眼、手脚的配合。
教学策略分析
采用讲解，示范，学生练习等方法。
课前准备
教师
教师课前准备好相应数量的垒球，和一块宽阔的场地。
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要求：按照老师说的去做，快速反应做出相应的动作。
板
书
设
计
教
学
反
思
大多数学生都能按照老师说的去做，虽然没有达到我的要求，但是能看的出学生很努力，也很开心，我相信用不了多久就会看到令人意想不到的成绩的。

(完整word版)150119公开课：水平二(三年级) 《上步投掷垒球》教案

三、学生成一路纵队绕圆圈慢跑，老师带领队伍在操场上进行慢跑，边跑边做“头上击掌、小鸟飞、转手腕、并脚跳”等动作，使课堂氛围更加有趣。
要求：慢跑时学生排好队伍，有序进行。
四、在音乐伴奏下，学生跟教师做韵律操。
组织：四列横队
要求：动作到位、富于节奏、逐渐加力。
2`
2`
2`
3`
各4*8拍
学习提高部分
学习提高部分
二、队列练习：
原地四列横队变成八路纵队
三、慢跑热身
成一路纵队慢跑
四、健美操（配乐）
1.踏步2. V字步3.点步上举4.吸腿5.弹踢6.踏步
一、课堂常规
1.带队、师生问好，安排见习生，检查出勤人数。
2.教师导入。
要求：遵守纪律，安全有序，认真练习，锻炼身体。见习生随班听讲。
二、集合做到快、静、齐，队列规范到位。
体能目标：通过练习，95%的学生能发展肌肉力量，提高灵敏性、协调性和奔跑能力。
情感目标：通过教学，培养学生的集体荣誉感和相互合作的协作精神，发展学生参与体育运动的竞争意识。
课的结构
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数时间
开始热身部分
一、课堂常规
1.集合整理队伍
2.师生问好
3.宣布本次课的内容
4.安排见习生
8.集合，教师统一纠正学生的错误动作。
9.学生继续分组合作练习。
10．教师组织学生进行垒球投远比赛，师生互评。
组织：
1.成四列横队如图：
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小学体育与健康上步投掷垒球教案

小学体育与健康上步投掷垒球教案引言:体育与健康是小学教育中不可忽视的重要方面。

通过参与体育活动，孩子们可以锻炼身体、培养团队合作精神以及加强身心健康。

本文将围绕小学体育课程中的一项活动——上步投掷垒球，提供一个相应的教案，旨在帮助教师有效地进行教学，促进学生全面发展。

一、教案背景:上步投掷垒球是一项有趣且能锻炼学生身体协调能力与敏捷性的活动。

通过这一活动，学生不仅可以增强上身力量、提高眼手协调能力，还能加强团队协作与沟通能力。

二、教学目标:1. 学生能正确掌握垒球投掷的基本技巧，包括正确站姿、上步投掷动作等。

2. 学生能通过上步投掷垒球活动，提高身体协调能力与敏捷性。

3. 学生能够在团队合作中培养个人表现能力与团队精神。

三、教学内容与步骤:1. 准备工作:引导学生进行适当的热身运动，如跑步、跳绳等，以准备身体活动。

2. 演示与解释技巧:教师示范上步投掷垒球的正确动作，并解释每个动作的关键点。

同时，提醒学生注意身体协调和力量发挥的技巧。

3. 练习基本动作:学生按照教师示范的动作进行上步投掷垒球的练习，教师在一旁进行指导和纠正。

鼓励学生尽可能多进行练习，以熟练掌握技巧。

4. 组织小组比赛:将学生分成小组，每组一名队员上场进行上步投掷垒球比赛。

比赛结束后，可以根据比赛成绩进行奖励。

同时，引导学生总结比赛中的经验和教训，为下次比赛做准备。

四、教学方法与策略:1. 示范教学法:通过教师的示范，学生能够更直观地了解上步投掷垒球的正确动作，并更好地理解技巧的关键点。

2. 分组合作学习:将学生分成小组进行比赛，可以培养他们的合作精神和团队意识。

同时，借此机会，学生可以互相观摩，学习他人的技巧，从而提高自己的水平。

3. 个别辅导与集体点评:教师在学生练习过程中进行个别辅导和指导，并及时进行集体点评，指出学生技巧中存在的问题，并提供改进方法和建议。

五、教学评估:1. 观察评估:通过观察学生在学习过程中的动作表现和技术水平，评估他们的掌握程度。

上步投掷垒球教案

上步投掷垒球教案教案名称：上步投掷垒球教学教学目标：1. 学习和掌握上步投掷技巧；2. 了解垒球规则和战术；3. 提高学生的投掷准确性和力量。

教学准备：1. 垒球；2. 球具（垒球拳、垒球杆）；3. 投掷靶。

教学步骤：1. 介绍垒球的基本规则和技术要求。

包括游戏规则、场地布置等内容。

2. 引导学生理解和运用上步投掷技巧。

a. 说明上步投掷的基本动作要领：站稳、上步、摆臂、伸腿、投出；b. 示范上步投掷动作，强调站稳平衡、抬腿控制力量、伸臂投球等关键点；c. 学生进行分组练习，互相观摩、点评，及时纠正错误动作；d. 老师进行个别指导和调整，确保学生的动作正确。

3. 练习投球准确性和力量。

a. 学生在指定的距离内进行游戏练习，目标是投掷到靶上得分；b. 通过不同的投掷距离和角度进行练习，提高学生的投掷准确性；c. 鼓励学生发力并运用全身力量，提高投掷的力量。

4. 游戏实践。

a. 将学生分成两个队伍，进行垒球对抗赛；b. 比赛中注重策略和团队合作，培养学生的团队精神；c. 督促学生运用上步投掷技巧，提醒他们在比赛中不断修正和改进。

教学扩展：1. 引导学生学习其他投掷动作技巧，如下步、旋转投掷等；2. 组织和参加垒球比赛或比赛，提高学生的竞技能力；3. 鼓励学生了解垒球的进阶技术和战术，不断提高自己的水平。

教学评估：1. 观察学生的动作是否正确，是否能够有效地运用上步投掷技巧；2. 评估学生投掷的准确性和力量是否有提高；3. 评估学生在游戏中是否能够灵活运用所学技巧和战术。

教学反思：1. 检查和总结学生的投掷技巧，在下一节课中对改进进行指导；2. 根据学生的学习情况和需求，调整和优化教学内容和方法；3. 鼓励学生积极参与垒球活动，提高自身技术和竞技水平。

【原创】+ 三上《原地正面投掷垒球》教案

水平二（三年级）《原地正面投掷垒球》教学设计一、教学内容：《人教版体育二年级下册》—原地正面投掷垒球二、指导思想本课以“健康第一、健身育人”为指导思想，根据《体育与健康课程标准》水平一的要求来设计的实施整个教学过程。

让学生尝试学习不同类型的教材，目的是拓宽学习领域，掌握不同的技能技术。

以发展学生柔韧性、协调性、身体力量为目标。

坚持以生为本的教学理念，始终把学生主动、全面的发展放在首位。

三、学情与教材分析《原地正面投掷垒球》是水平二投掷教材是在自然挥臂、自然投掷动作，是投掷项目的基础。

投远与游戏，教会学生肩上屈肘、正确挥臂的投掷方法，全面提高学生投掷的能力；吸引学生主动、积极地参与投掷练习；发展学生的自尊、自信和进取向上、活泼愉快的心理素质，是水平二投掷教学的主要目标。

四、教学目标：根据教材特点和学生能力及身心特点制定教学目标1、认知目标：通过学习实践，能正确展示投掷垒球的动作技术，评价自己的动作。

并感受投掷运动带来的乐趣。

2、技能目标：初步了解投掷垒球的动作技术，使85%的学生能够初步掌握投掷垒球的动作要领，学会肩上屈肘、自然挥臂的简单投掷方法。

3、体能目标：通过本次课的教学及游戏等身体素质练习，发展灵敏、速度、力量等协调身体素质。

4、情感目标：通过教学和游戏，培养学生对投掷的兴趣，培养听从指挥、团结合作、爱国、自信、协调、勇敢、等优秀品质。

五、教学重难点：重点: 肩上屈肘，快速挥臂难点：投掷动作连贯六、任务分析：通过本次课的教学及游戏等身体素质学习实践，使90%能正确展示，评价自己的动作。

发展学生的肩上屈肘、自然挥臂的简单投掷方法和力量，等协调身体素质。

七、教学策略本次课在教学过程中，根据教材内容、学生实际情况和教学情景等，为了完成教学目标而采用音响设备，使用了游戏法、讲解法、示范法、诱导练习法、比赛法、合作探究法等教学法。

八、教学流程：（一）、开始热身部分：学生听到紧急集合号——整队，从热身跑（跑操）开始和热身操准备活动。

《上步投掷垒球》体育实践课教案

晰语言亲切，简要明
了学生：静、齐、快，集中注意力
要求：精神饱满、动作整齐、到位、迅速。
要求：发挥创造力和想象力，相互借鉴，共同学习。
课的流程
（时间）
教学内容
教（学）法与组织形式
要求
一、情景二：投掷“手一、组织：
雷”
＊＊＊＊
▲▲
教师：语言丰富，形
1、上步投掷垒球
＊＊＊＊
▲▲
象生动，吸引学生注
走练习。
钟（2）原地踏步走和行
进间踏步走
︺
2、组织：四列横队，踏步成体操队形散开。
2、准备操方法：以身体各关节画圈，完成一系列准备活动。
教师引导下实行身体各关节画圈活动：（1）头部画圈（2）手臂画圈（3）臀部画圈（4）膝关节画圈（5）脚环关节画圈（6）投掷练习中的画圈
要求
教师：声音响亮，口齿清
绪调动，组织得当。
二、情景三：穿越丛林＊＊＊＊ ∧ ∧ ∧ ∧
1、障碍跑：用小垫子二、教学法与步骤：
学生：刻苦顽强，奋
做障碍物，在规定地点 1、讲解设障碍方法；
勇争先，注意安全；
时间内实行小组摆放， 2、学生在排头同学带领下设障碍；
友谊第一，比赛第
然后实行跨过障碍物 3、讲解示范过障碍技术；
段要点：1 上 2 引 3 转 4 次数多；
︹蹬5投
6、学生展示评价，教师个别纠错指导。
重点：投掷时的出手角 7、集体投过彩带练习，解决学生出手角度。
28 度和速度分
8、教师点评，总结；
难点：投掷时身体的协
钟
调用力
一、组织：
︺
＊＊＊＊ ∧ ∧ ∧ ∧

16.《上步投掷垒球》教案

【体能】课课练
7.优秀学生展示投示范动作并认真听
登山跑 20*3
掷。
取教师的点评。
静力支撑 30 秒
1.组织好队形，教师口令，做游戏示范。 2.教师讲解游戏规则、方法。要求：注意力高度
1.遵守比赛规则，注意安全，团结合作。学生积极参与游戏，在游戏中体验
学生按照老师要求的队列站立，认真观看老师所做的示范动作并认真学习。游戏队形组织：
转。重心前移，上体向前挥臂将比较后讲解。
要领。
向后转，四列横队同
垒球经肩上快速投出
4.讲解示范投掷动 4.学生认真思考并时进行。要求：踝关
作的方法要求，强积极参与。
节绷紧，脚尖翘起，
二、小游戏——看谁掷得准。在调蹬转和挥臂间的 5.仔细揣摩动作要体会手指拨球的技术
篮球框上绑一个直径 20cm 的协调与衔接。
领并作徒手练习。动作。
基
圈，学生分成四组进行比赛，每 5.组织学生徒手模 6.听教师对练习过
本
组每个人轮流定点投掷，进入铁仿练习。
程中所出现的错误
部
分
圈的个数最多的一组胜利。 6.集中学生，对学进行指正，并作提
（2min/组）
生练习中存在的不高练习。
足进行及时提示。 7.认真观察优秀生
2.在跳的过程中不断引导学生。
3.注意节奏快慢的掌控。
4.老师声音洪亮，口令短促有力。
1.跟着老师的节奏节拍一起模仿动作。
2.认真观看教师的示范动作并积极模仿。
3.注意力集中，精神饱满。
充分活动身体的各个部位关节。
组织队形
要求： 1.按两臂距离散开站好 2.散开和集合动作要快 3.注意安全 4.注意力要集中

上步掷垒球教案

上步掷垒球教案教案标题：上步掷垒球教案教案目标：1. 学习上步掷垒球的基本动作和技巧。

2. 培养学生的协作能力和团队合作意识。

3. 提高学生的身体协调性和反应能力。

教学准备：1. 垒球场地。

2. 垒球。

3. 指示物（如锥子）。

4. 记分板。

教学过程：引入（5分钟）：1. 向学生介绍垒球运动的背景和规则。

2. 鼓励学生提出他们对垒球的了解和经验。

技术讲解（10分钟）：1. 解释上步掷垒球的基本动作要领，包括：a. 上步动作：向前跨出一步，保持身体平衡。

b. 手臂摆动：将球从后方摆至前方。

c. 出手动作：向前伸直手臂，掷球出手。

2. 示范上述动作，并强调正确的姿势和动作流畅性。

练习（15分钟）：1. 将学生分成小组，每组4-6人。

2. 在垒球场地上设置指示物，作为目标。

3. 让每个小组的一名学生站在指示物前方，作为接球员。

4. 其他小组成员轮流进行上步掷球练习，目标是将球准确地投向接球员。

5. 每个小组进行5轮练习，计分并记录每组的得分。

巩固与拓展（15分钟）：1. 引导学生反思练习中的问题和困难，并提供指导和建议。

2. 鼓励学生尝试不同的投球角度和力度，以提高准确性和远投能力。

3. 在练习中加入一些变化，如增加接球员的数量或调整目标位置，以增加挑战性。

总结（5分钟）：1. 总结上步掷垒球的基本动作要领和技巧。

2. 强调练习的重要性，并鼓励学生在课余时间继续练习垒球技巧。

3. 结束课堂前，回答学生可能有的问题。

教学延伸：1. 鼓励学生参加垒球俱乐部或校队，提高技能水平。

2. 组织垒球比赛，让学生运用所学技巧展示并提高竞技能力。

3. 引导学生学习垒球的战术和策略，加深对垒球运动的理解和兴趣。

教案评估：1. 观察学生在练习中的动作和技巧运用情况。

2. 记录学生的进步和表现，并给予积极的反馈和指导。

3. 在课堂结束后，进行小组或个人评估，了解学生对上步掷垒球的理解和掌握程度。

人教版三年级体育《上步投掷垒球》教学设计

《上步投掷垒球》教学设计
XXX小学
XXX
一、指导思想:
以《体育与健康课程标准》为依据，充分体现“健康第一”的教学指导思想。

创造和谐、宽松的学习氛围，将快乐学习融入课堂教学中，激发学生的运动兴趣，提高学生的身体素质，发挥学生的主体作用，培养学生的观察能力、思维能力、创新能力和简单的评价能力。

二、教材分析：
投掷项目是传统的体育项目，是小学课程标准的重要组成部分。

教材编写由浅入深：通过学习和练习投掷，培养学生正确的身体姿势，发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质，促进上肢肌肉、关节、韧带的发展，同时也为今后学习其它的投掷项目奠定基础，为进一步提高学生的身体健康和心理健康水平打下良好的基础。

三、学情分析：
本学段学生正处于身心发展的关键期，学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。

在本课的设计中，注重诱导、启发，激发学生兴趣，鼓励学生发挥想象，大胆创新。

四、教学目标：
1、运动参与目标：在教师的引导下，学生具有积极参与到本课的学习态度和行
为。

2、运动技能目标：通过练习多数学生能够初步掌握上步投掷垒球动作方法，做
到动作准确连贯；发展学生的投掷能力。

3、社会适应目标：通过游戏的学习培养学生团结协作和集体主义精神。

五、教学重难点：
重点：上步与引球动作的衔接
难点：动作连贯出手快。