听于西蔓讲色彩与形象课
《中国人形象规律教程：男性色彩与风格分册(第2版)》读书笔记模板
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01 思维导图
03 读书笔记 05 精彩摘录
目录
02 内容摘要 04 目录分析 06 作者介绍
思维导图
本书关键字分析思维导图
规律
中国人分析教程ຫໍສະໝຸດ 特征第版人体
教程
风格
色彩 规律
个人
男性
男性
色彩
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风格
服饰
流程
内容摘要
推荐《中国人形象规律教程——男性色彩与风格分册（第2版）》与同系列配合学习，更具系统性“西蔓色彩 美育中国”系列：中国人形象规律教程——女性个人色彩搭配分册（第2版）中国人形象规律教程——女性个人服 饰风格分册（第2版）中国人形象规律教程——男性色彩与风格分册(第2版)色彩搭配设计师培训教程3级（第2版） 风格（第2版）在美的进程中男性的地位愈加重要，作为男士扮靓所依据的风格与色彩理论，也受到越来越多人的 重视《中国人形象规律教程——男性色彩与风格分册（第2版）》在旧版的基础上，吸取了当前最新的扮靓观点， 更新了知识点，同时，更换了大量精美的图片，图文排版更加悦目美观，使读者在深入浅出的文字中，学到当前 科学、先进的男士风格与色彩理论知识。时代在发展，相关的各种风尚也在不断嬗变演进，扣住潮流跳动的脉搏， 贴近大众生活，高屋建瓴，将美的理念传播，正是《中国人形象规律教程——男性色彩与风格分册（第2版）》的 所在。西蔓色研中心是我国目前起步最早、最权威的色研机构。
作者介绍
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1.男性个人服饰风格规律分类 2.男性个人服饰风格规律综合分析 3.各类型人服饰风格规律分析
色彩诊断
色调（轻重关系）分析——PCCS色调
PCCS色调图是日本色研对世人的一大贡献，它将明度与纯度的变化综 合成12种色调感觉来表示。每种色调会带来不同的视觉感受，分别为：
色调对服饰色彩的划分
对服饰色彩来说，在12种色调中，有几种色调呈现给我 们比较类似的视觉感受，而另几种色调呈现的却是别样的视 觉感受，我们把具有类似视觉感受的几种色调归为一个大的 色调区域，那么可以将12种色调划分为五个大的色调区域： 浅淡色调区域、明亮色调区域、柔和色调区域、灰暗色调区 域、深沉色调区域。
色彩诊断
一、了解什么色彩诊断及意义：“PＩA个人形象规律分析系统”源自西方的 “四季色彩理论”，也就是色彩按之相应的服装色彩群。它能指导人们借助服装色彩及款式系统基 础，让自己更具协调的美感，每个人都有自己的色彩，找准了自己的色彩，也就找 到了形象的自信。
在四季色彩理论中，给这四组颜色赋予了非常感性易于理
解的代号——春、夏、秋、冬，因为这四组颜色与大自然的 特征非常相似，便于理解。
诊断的基本要求
一、 对光的要求 1、 首先自然光线，阳光不能过于直射。 2、如果条件所限，定向光源必须有足够的亮度，而且避免有冷暖倾 向的照明（如有色的荧光灯和灯泡）等。
第一部分 个人色彩诊断
-----女性个人色彩分析
上世纪八十年代，美国人卡洛尔 . 杰克逊女士创立了“色彩四季理论” 体系，首先将人体色进行了科学的分析分类。据此，人们可以通过对肤 色色调的诊断，找到自己最适合的服饰、化妆用色。1984年“色彩四季 理论”被佐藤泰子女士引入日本，经过几年的研究实践，正式形成了实 用日本人服饰特点的实用色彩体系。1988年，由侨居日本的于西蔓女士 将“色彩四季理论”等实用色彩体系和技术带到了中国，并进行广泛传 播，产生了巨大的社会影响。
【创业故事1000例(6)】于西蔓：学会比较 结合兴趣 成就色彩业第一人
于西蔓：学会比较结合兴趣成就色彩业第一人于西蔓年龄：四十几岁的女人很美星座：双子座格言：吃亏是福她为杨澜、蒋雯丽等人打理过衣橱，她也帮中国几千万女性设计过形象，她还对城市规划和建设提出过专业的见解。
她是西蔓色彩的掌门人，她是于西蔓，一位将孩时梦想践行至今的人，“让中国人更美丽”和“让中国城市更美丽”是她常挂在嘴边的话语。
在这个女性力量越来越被重视的时代，西蔓用亲身实例将作为女人的个人价值和社会价值完美结合并极大化释放，若干年以后，作为“中国色彩第一人”的她或许在被世人回忆时，称“哦，她对一个时代的价值观改革有贡献”。
而事实上，现在有很多人感谢她改变了她们的人生。
一直是“最会美”的标志别看如今的西蔓谈吐优雅、神采奕奕，而事实上，她却是在“不自信”的意念中跋涉过来的。
出生于东北的于西蔓在某文工团大院长大，从小她就喜欢看穿梭在大院里漂亮的阿姨，而她的妈妈也很漂亮，并且打扮很得体，西蔓就是在这样一个特别爱美的环境下熏陶长大的。
“你看啊，跳舞的阿姨好看，可自己腿又没人家长;我爸妈也长得好看，可我好像没有全部继承他们的优点。
”西蔓坦言，自己从小活在他人的评价系统中，自信心严重受挫，对形象则更加敏感，那种维护形象以平复自信心的渴望也愈加强烈。
但那时候她赶上的是一个没有色彩的年代，人们并不敢大胆地以色彩来表现自己，而她则尽可能地去发现搜罗颜色好看的衣服来穿，或者总是别出心裁地在自己的衣服上弄出点什么让人注目的花样出来。
她想让那些在当时看来很抢眼的颜色或者样式流动在自己的身上，流动在那个色彩匮乏缺乏美丽的年代。
“总是有一点钱，就去买衣服，就去照相。
”西蔓的狂热甚至得到老师的轻微指责，“西蔓这孩子什么都好，就是太爱美了，如果把对美的关注分一点心到学习上，她的成绩还要更好。
”这根爱美的弦一直绷紧在西蔓的少女时代，“虽然当时我不是长得最好看的，但我一直是…最会美‟的标志。
”由于打扮总是走在前列，西蔓由此得到一个标签“最会美”，而因为这个标签，西蔓找到了自信。
第二章形象与色彩
中国的色彩顾问行业
由北京的于西蔓女士从日本将这一概念于国内传播， 日本的色彩顾问技术一直停留在CMB最初的四季理论阶 段，由于技术的不完善导致了个人色彩季型判断标准混乱， 失误较多。 于西蔓女士建立了自己的色研中心，近一年来将原在 日本学习的四季理论研发扩展至八季理论。 目前国内的色彩顾问多数是直接从师于于西蔓处， 技术上有早期的四季，现今的八季，在国内各地的大城市 内为女性提供着专业的色彩服务。
暗淡的灰色
而有素养的高档感觉。
纯黑
三、个人色彩分析
每个人都有专属色彩
适合的颜色对人的改变：
整个人看上去很精神,让人感觉眼前一亮 肤色被提亮 皮肤显得亮泽、紧致、透明、细腻 五官轮廓立体清晰 瑕疵（黑眼圈、眼袋、小斑点、小细纹、 鼻唇沟周围暗色）被淡化 头部的色重量感与衣服的颜色是均衡和谐的 气质高雅
颜色。
浅粉红
5.色彩的性格 红色Red
红色是热烈、冲动、强有力的色彩, 感觉温暖、兴奋、活泼、热情、积极、 希望、忠诚、健康、充实、饱满、幸福 等向上的倾向。
粉红
猩红/深红
淡紫红
弱紫罗兰红
旧蕾丝
小麦色
橙色 Orange 橙色是欢快活泼的光辉色彩，是暖色 系中最温暖的颜色。给人感觉活泼、华 丽、辉煌、跃动、炽热、温情、甜蜜、 愉快、幸福等。
同类色搭配
同类色配合的服装显得柔和 文雅，最安全不易出错的配 色法，可以产生一种和谐、 自然的色彩美。
2）近似色相配
指两个比较接近 的颜色相配，一般范 围在90度以内，如： 红色与橙红或紫红相 配，黄色与绿色或橙 黄色相配等
近似色搭配
给人的感觉是比较温和、统一。 但它和同类色相比，又更加富于 变化。色彩和谐中，带有一份活 跃。
相约色彩的女人 于西蔓
那 是 人 们 从 平 素 生 活 里 探 索 出 去 的 视 觉 美 学 。 当 所 有 色 彩 都 完 全 对 了 ，你 就 会 感 觉 一 切 顺 眼 舒服 ， 彩错了 ， 色 无 论 是错 在 你身 上 ， 还 是 错在 你 的环境 ， 你 就 老 觉 得 哪 个 地 方 不对劲 。”
起 着很 重 要 的 作 用 ． 商 品 内 容 的 颜 从 色 、 外 包 装 的 颜 色 到 宣 传 主 题 、 到 广 告 设 计 ． 彩 顾 问 都 有 着 非 常 重 要 的 色
发 言 权 。 接 触 时 间 长 了之 后 ． 西 蔓 于 了 解 到 ， 彩 顾 问参 与 的工 作 范 围 从 色
维普资讯
Ｔ ｎ ｅ ｃ 风 尚世界 ｅｄｎｙ
觏 ｜ ＿ 理 － ●
日口
于 西 蔓
色彩 的女 人 约
，－ Ｌ ．
“色 彩 本 身 就 是 一 门 学 问 。 正 确 的 色 彩 审 美 观 是 超 越 时 尚的 ， 应该 说 ，
了她的面前 。
一
爱 “臭美 ” 的女孩
出 生 于 东 北 的 于 西 蔓 在 某 文 工 团 大 院 长 大 ． 小 她 就 喜 欢 看 穿梭 在 大 从 院 里 漂 亮 的 阿 姨 ， 她 的 妈 妈 也 很 漂 而 亮 并 且 收 拾 得 很 得体 ， 使 得 小 时 候 这 的 于 西 蔓 特 别 爱美 。 于 西 蔓 的 爱 美 表 现 得 特 别 突 出 而 且 直 接 ， 喜 欢 关 于 她 美 的 一 切 新 鲜 奇 异 的 事 物 ． 且 表 现 并 得 大 胆 兴 奋 。 可 以 说 ， 对 漂 亮 的 东 她
的身上 。
参 加 了 世 界 最 大 的 色 彩 咨 询 机 构 美 国Ｃ ＭＢ公 司 色 彩 顾 问 资 格 全 日 制 培
西曼色彩，八大风格，找准你所适合的风格服饰
西曼⾊彩，⼋⼤风格，找准你所适合的风格服饰夸张戏剧---令⼈⽆法忽视的你，有强烈的存在感。
这类型⼈⼤多个⼦⾼，⾻架⼤，五官分明，有个性。
为了充分体现你的特点，建议你要穿特别的，有个性的⾐服，这能最好的衬托出你的性格与⽓质。
例如，垫肩偏厚的上⾐，根据脸型穿⼤开领的⾐服，喇叭袖，夸张的多层花边登可以多多派上⽤场，⽽且男性化的西装，紧⾝深开叉长裙也OK，垂感好的⾦银丝质物或⽪⽑⼀体等质感强烈的服装业适合你穿。
化妆也好，做头发也好都可以夸张，你也许觉得眼线是不是太明显了？其实最不忌讳这些的就是你了，发型可以是卷发，超短发，盘发，直发，垂发。
只要夸张就好看。
饰物要戴⼤个的，凡是与众不同的就是适合你的，所以尽量放⼼去冒险。
盛装晚会是你这类⼈最得意，最风光的场合了。
尽量去张扬你的独特风采。
性感浪漫花边花朵都让你的⼥⼈伟表露⽆疑。
五官长的性感，⾻架不突出，圆润，凹凸有致，看上去柔软的感觉。
也是男性很易着迷的类型，但必须加以注意的是如何能够保持品味，性感与品位兼具可是⼀件不太容易的事，出门前必须审视装扮上的度。
花边衬⾐，⼤荷叶边，乔其纱或针织，真丝，天鹅绒等都能⾮常恰如其分的衬托你的⾝体曲线，⽔滴，彩虹，图案很漂亮。
只要你让⼥性化表露出来就算成功了。
豹纹图案的⾯料也是你可以驾驭的，因为你的迷⼈⽓质⾥多少有⼀点理所当然的侵略性，穿休闲装是个问题，因为⼀说到郊游就之有⽜仔了，浪漫性的最不适合的，裙裤配兔⽑⽑⾐，蕾丝衬⾐，也是很不错的休闲⼀派。
化妆时要以妩媚的双眼为重点，如果你喜欢假睫⽑液可以戴，睫⽑膏要强调多情⽓质，发型以柔和的卷发，波浪，头发，因为发型离你五官最近，是你修饰的重点。
在丰润的嘴唇上多涂及层亮采的唇膏吧，迷倒⼀⽚。
潇洒⾃然随意⾃在是你特有的魅⼒不论你是否成功，见到你的瞬间总是给⼈活⼒，健康的感觉，浑然天成的⽓质体现的最好的是这个类型的⼈，⼀件普通的棉布衬⾐也可以穿的有型，时尚，粗针⽑线配长裤令有⼀种洒脱随意。
色彩分析PPT课件
选择红色时，以橙色、桔红为主。
春季型人选择自己最适合颜色的要点是：颜色不能太旧，太暗。
春季型人的色彩搭配原则
——用黄基调扮出明亮可爱的形象
春季型人有着明亮的眼睛，桃花般的肤色。春季型人穿上杏黄色或亮黄绿的上装 ，走在朵朵桃红、片片油菜花中，娇容月貌浑然一体，美不胜收。
夏季型人适合乳白色，在夏天穿着乳白色衬衫与天蓝色裤裙 搭配有一种朦胧的美感。
夏季型人穿灰色非常高雅，但注意选择浅至中度的灰；不同 深浅的灰与不同深浅的紫色及粉色搭配最佳。
蓝色系夏季型人非常适合，颜色的深浅程度应在深紫蓝色、 浅绿松石蓝之间把握；深一些的蓝色可作大衣、套装，浅一些的 蓝色可做衬衫、T恤衫、运动装或首饰；但注意夏季型的人不太适 合藏蓝色。
秋季型人选择自己最适合的颜色的要点是： 颜色要温暖、浓郁。
秋季型人的色彩搭配原则
——用浑厚浓郁的金色调扮出成熟高贵的形象
秋季型人的发质黑中泛黄，眼睛为棕色，目光沉稳，有陶瓷般的皮 肤，绝少出现红晕，与秋季原野黄灿灿的丰收景象和谐一致。
秋季型人的服饰基调是暖色系中的沉稳色调。浓郁而华丽的颜色衬 托出秋季型人成熟高贵的气质，越浑厚的颜色也越能衬托秋季型人陶瓷 般的皮肤。
对春季型人来说，黑色将不再“安全”。过深、过重的颜色与春季型人白色的肌 肤、飘逸的黄发间出现不和谐音，使春季型人十分黯淡。如果现在衣橱里还有深色服 装，可以把春季色群中那些漂亮的颜色靠近脸部下方，与之搭配起来穿。
春季型人适合的白色是淡黄色调的象牙白。在淡热的夏天穿上象牙白的连衣裙， 搭配上桔色的时尚凉鞋与包，鲜明的对比会让春季型人俏丽无比。
您是秋季型吗？
秋
浑厚浓郁的颜色群
人美版七年级上册第7课《色彩与生活》精品课件
人美版七年级上册第7课《色彩与生活》精品课件一、教学内容本节课，我们将在人美版七年级上册第7课《色彩与生活》中深入探讨色彩基础知识及其在生活中应用。
具体内容包括：色彩分类、色彩三要素、色彩搭配原则以及在生活中实际应用。
我们将重点学习教材第二章“色彩世界”中第三节“色彩搭配与应用”。
二、教学目标1. 让学生掌握色彩基本知识，理解色彩三要素及其作用。
2. 培养学生对色彩搭配审美能力，提高他们在生活中色彩应用能力。
3. 激发学生对美术创作兴趣，培养他们观察力和创造力。
三、教学难点与重点教学难点：色彩三要素及其在色彩搭配中应用。
教学重点：色彩搭配原则及生活中实际应用。
四、教具与学具准备教具：多媒体课件、彩色画纸、颜料、画笔等。
学具：彩色笔、画纸、调色板等。
五、教学过程1. 导入：通过展示一组生活中图片，让学生观察并说出图片中色彩搭配特点，引出本节课主题。
2. 新课导入：讲解色彩基本知识，包括色彩分类、色彩三要素等。
3. 实践情景引入：进行一个小游戏，让学生分组搭配颜色，体验色彩搭配乐趣。
4. 例题讲解：结合教材中例题，讲解色彩搭配原则，如对比色、互补色等。
5. 随堂练习：让学生运用所学色彩搭配原则，为一张黑白图片上色。
7. 互动环节：让学生分享自己作品，互相评价、学习。
六、板书设计1. 色彩分类2. 色彩三要素3. 色彩搭配原则对比色互补色4. 生活中色彩应用七、作业设计1. 作业题目：为自己喜欢黑白图片上色，运用所学色彩搭配原则。
2. 答案：根据个人喜好和所学知识进行创作，无固定答案。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课教学效果，以及学生掌握程度。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后观察生活中色彩搭配，尝试运用所学知识进行创作，提高自己审美和创作能力。
重点和难点解析在教学过程中，有几个细节是需要我特别关注。
是教学难点和重点把握，是教学过程中实践情景引入和例题讲解，以及作业设计和课后反思。
一、教学难点与重点把握色彩三要素及其在色彩搭配中应用是本节课难点。
西蔓色彩学习笔记
视觉形象规划基础课程色彩基础知识一、风格特征及构成概述/色彩与风格的关系据国外科学家的实验证明，人的视觉器官在观察物体最初的20秒内，色彩感觉占80%，形体感觉占20%。
50米看颜色，30米看款式，10米看面料。
二、色与光的关系三、CCS（色彩搭配设计师标准配色体系）（一）色的分类：无彩色和有彩色无彩色：绝对的白与绝对的黑和不同比例的黑与白混合形成不同的灰，统称无彩色。
有彩色：无彩色之外的所有颜色统称有彩色（七色光）。
（二）色彩的属性：1．色相：色彩的相貌。
2．明度：色彩的明亮程度。
3．纯度：色彩的鲜艳程度和饱和程度，也被称做彩度、艳度。
四、色调1．概念：色彩的调子，即色彩群外观印象。
2．CCS色调：色调图的纵轴代表明度，横轴代表纯度。
4．CCS的表示法：例：1·R-st五、色彩心理：（一）Y/B基调理论：受蓝色支配的是B基调，也叫冷基调；受黄色支配的是Y基调，也叫暖基调。
冷暖是相对的。
（二）色彩的联想与象征：1．红色：联想事物---鲜花、警告、血液、苹果、草莓。
印象：热情、野心、革命、生命、活泼、能量。
2．橙色：食品印象：成熟、温暖、健康、活力、欢欣、轻快。
容易造成视觉疲劳，具有侵略性。
3．黄色：联想事物---香蕉、柠檬、向日葵、菊花、枫叶、警示。
印象：明亮、快乐、明朗。
黄色在中国代表权力，而日本、韩国则忌黄色。
4．绿色：联想事物---树叶、森林、军装、玉。
印象：新鲜、安全、活力、缓和紧张。
绿色代表着生命，在中国认为是长寿和慈善，也代表着毒。
5．蓝色：联想事物---天空、海洋。
印象：平和、信赖感、端庄、舒适。
蓝色代表理性、职业性，同时也代表高贵、忧郁。
6．紫色：联想事物---葡萄印象：高贵、神秘、梦幻、典雅、女性的。
7．白色：联想事物---白云、白雪、天使。
印象：高雅、纯洁、圣洁、清洁。
8．黑色：联想事物---煤、乌鸦、黑夜。
印象：严肃、厚重、神秘、高级感、摩登、高贵。
9．灰色：联想事物---印象：模糊、朴素、含蓄、现代、理性、知性。
找对色彩就美丽
找对色彩就美丽于西蔓（著）一、色彩旧概念选择自己喜欢的颜色（喜欢=适合）1、妨碍美丽的排斥色1）颜色与美丽的亲梳关系一些颜色应该成为你生命中背囊中的伙伴，一些颜色只是路途中的匆匆过客，更有一些颜色是万万不可上身的恶魔。
2）玫瑰色残忍的一面玫瑰色的无限魅力，只为与它有着相同冷倾向的肤色而绽放。
3）我爱的色和爱我的色你爱的颜色有可能并不爱你，甚至在和你抢风头。
2、自我测试：测试你的色彩指数1）花色衣橱A．花色“橱”语：各有颜色应有尽有，每件衣服看上去都很漂亮，但是放在一起，却让人感觉乱七八糟。
B．“橱”色“析”人：个性开朗、热情、兴趣广泛，善于交际应酬，非常受大家欢迎。
C．购物习惯：冲动类消费2）单色衣橱A．单色“橱”语：主人特别偏爱一种或两种颜色，整体颜色统一，但不免有些单调。
B．“橱”色“析”人：偏沉稳、坚定、执著，对朋友的选择性强，但一旦关系亲密，稳定性强。
C．购物习惯：比较理性的消费类型，可见了偏爱颜色的衣服容易失控。
3）黑白衣橱A．黑白“橱”语：清一色的黑、白、灰，带点颜色的衣服也是中间色调的，但小物件可能是抢眼的。
B．“橱”色“析”人：个性强、喜欢表现自己，做事干脆利落，有极端倾向，奉行“与其穿错颜色，不如不用颜色”的宗旨。
C．购物习惯：有果断选择的购物快感，自己定下的规矩，会很好地遵守。
二、色彩新概念选择适合自己的颜色（适合=持久）1、你真的了解与你有关的色彩知识吗？给别人留下最深刻印象的是头七秒钟这个短暂的瞬间！而那“七秒钟”的印象，正是主要来自人体色与服饰色迅速合成的结果。
1）色彩情感A．色彩的冷暖无论什么颜色我们都可以按照色彩的冷暖倾向分为冷色调和暖色调，暖色调带给人们温暖的感觉，能让人感受到热闹、愉快和动感的氛围；冷色调让人感觉寒冷，给人以沉稳、冷峻和整齐的感觉。
要注意的是色彩的冷暖是相对的，如红色中有温暖的橘红，也有偏冷的玫瑰红。
B．色彩的轻重轻而明亮的色彩，会给人一种安静、柔软的感觉，重而黯淡的色彩，会让人感觉硬而厚重。
于西蔓的四季色彩理论 看看你是哪个季节的
于西蔓的四季色彩理论看看你是哪个季节的每个人所属的色系都是与生俱来的，一个人的职业、所处的环境会有变化，但他（她）的色系基调不会改变，所以每个人都应该找到适合自己的颜色。
“四季色彩理论”是当今国际时尚界十分热门的话题，它由色彩第一夫人美国的卡洛尔·杰克逊女士发明，并迅速风靡欧美，后由佐藤泰子女士引入日本，后研制成适合亚洲人的颜色体系。
1998年，该体系由色彩顾问于西蔓女士引入中国，并针对中国人色特征进行了相应的改造。
“四季色彩理论”给世界各国女性的着装带来巨大的影响，同时也引发了各行各业在色彩应用技术方面的巨大进步。
“四季色彩理论”的重要内容就是把生活中的常用色按照基调的不同，进行冷暖划分和明度、纯度划分，进而形成四大组和谐关系的色彩群。
由于每一组色群的颜色刚好与大自然的四季的色彩特征相吻合，因此，就把这四组色群分别命名为“春”、“秋”（暖色系），和“夏”、“冬”（冷色系）。
A、春季型----暖色系----明亮肤色特征：浅象牙色，暖米色，细腻而有透明感，脸颊呈珊瑚粉色或桃粉色。
她们往往拥有明亮的眼睛，给人年轻的感觉。
眼睛特征：象玻璃球一样奕奕发光，眼珠为亮茶色，黄玉色。
发色特征：明亮如绢的茶色，柔和的棕黄色、栗色。
发质柔软。
妆面特征：清凉、活泼、明艳。
粉底：暖色系，带黄调的颜色，如象牙、淡黄、杏色腮红：珊瑚粉、桔红系列眼影：金黄、浅金棕、干净浅淡的黄绿色口红：珊瑚、橘红、桃红、浅棕红色春季型人的色彩搭配原则——基调属于暖色系中的明亮鲜艳色调。
驼色、亮黄绿色、杏色、浅暖水蓝色、浅金色都可以作为主色穿在身上，是大衣、套装、鞋和包的常用色。
选红色的话要选橙红和橘红色。
如果要穿白色，最好选择泛黄色调的象牙白。
在选择灰色时，可以选择浅暖灰和中暖灰等带有光泽和明亮感的灰色，与桃粉、浅水蓝色、奶黄色搭配起来会非常漂亮。
在色彩搭配上应遵循鲜明对比的原则来突出朝气与俏丽。
特别提示：对春季型人来说，黑色是最不适合的颜色，过深过重的颜色会与春季型人白色的肌肤、飘逸的黄发出现不和谐音，会使春季型人看上去显得暗淡。
于西蔓――让中国人美丽起来
于西蔓――让中国人美丽起来于西蔓是个有远见的女人。
尤其是对色彩。
尤其是对中国。
你一定好奇色彩和中国跟她有什么关系。
答案很直接，于西蔓是北京西蔓色彩文化发展有限公司的董事长。
西蔓色彩是全中国第一家专业色彩咨询机构，也是她七年前无畏风险自己一手独撑起来的事业。
于西蔓的工作，就是把色彩的知识及文化传播给广大人群，鼓励中国人先从个人的形象范围做起，然后再延伸到企业，甚至，延伸到整个城市或整个国家。
让每一个人、每一个企业、每一个城市都能贴切地表达出自己个性，给人充满活力、拥有十足信心的积极形象。
访问于西蔓也是件极愉快的事。
虽然等她等了两小时，从办公室的透明玻璃看进去，她跟员工开会也讲足了两小时，访问时声带已经沙哑，却依然健谈。
很直接问她：向中国人推荐色彩观念，这样的行业在当时不会碰到观念壁垒吗？于西蔓似乎连苦笑都带着点爽朗：“当然会碰壁。
其实直到现在，我自己仍一直觉得是在中国做色彩扫盲。
因为人家会说，我爱穿大红不就穿大红呗，那大红不也就是一种大红吗？干吗我穿什么颜色得你来管我，而我还得付钱给你？”文革破坏了美育于西蔓分析，解放前的中国是贫困的保守，解放后是政治角度的保守，现在开放了，所幸的是社会上的知识结构和能力结构大致上都还保持一定状态，但是经过文革，社会的修养结构和礼仪结构确实遭受很大破坏。
在那个美学样板化的时代，美育落后，甚至有人认为，成功人士必须铁板着脸，绝对不可以也不应该是美的。
她年轻的时候，也正是处于那个“样板色彩时代”的巅峰期，究竟是什么促使她在当时就有这样的醒悟呢？于西蔓毫不讳言：“我爱美，我爱色彩之美，也爱形象和环境之美，我甚至爱一切美的事物。
我在日本学习时也看到人家社会里的生活色彩是那么地优雅，在应用上又是那么得体地表达出应有情绪，但为什么我们中国就不重视这个概念呢？是这一切，促使我从日本回来就义无反顾地干起来，因为除了事业，这里还有我对自己祖国的一份关怀和爱护。
我在日本生活时就常想到，假如有天我真有能力，我就有责任让自己的祖国与外国的水平尽量拉近，可能就是使命感吧，我要中国人美丽起来，城市美丽起来，国家也美丽起来。
善用色彩让老店赚新钱
７ 新项 目可行性 分析 ．
色 彩 诊 断 ，形 象 咨询 在 美 容业 内 已不 再 是 什 么 陌 生的 名 词 了 ，就 连 美
项 设 置 ， 概每 天 会 有 ４ ０ 元 左 右 的 大 ００ 额 外 收入 ， 一个 月 只按 ２ 个 工 作 日计 Ｏ 算 下 采 ， 概 会 有 净 收 入八 万余 元 ， 大 列 于 张 莉 的 美容 院 而 言 ， 利 润相当可观。
机 构学 习了个人 形象咨 询顾 问课程 ，
以满 足 扩 张 店 面 后 更 多 顾 客 列 形 象 咨 询 的需 求 。
张 莉 ：“ 容 院年 复 一 年 的 美 通 过编 辑的推荐 ， 张 莉 认 识 了 中 国 形 象 管理专家于西 蔓，“ 穿 打 折 、 销 、 利似 乎 已经 很 难 列 促 返 客 人 产 生 更多 吸 引 力 。 唯 有 增 加 具 有 技 术 含 量 、符 合顾 客 真 实 需 求 的 特 色 项 目 ，才 能 让 自 己 的 美 容 院在 众 多 竞争 列 手 中脱 颖 而 出 。 西 蔓 美 丽 教 育 机 构 教 会 我 用 技 术
把 个 人 形 象 咨 询 、个 人 形 象 诊 断 、科
形象 咨询 植 入 张 莉 的美 容 院 ，以 每 个 客 人３ ０ 元 左 右 的 全 国市 场 价 来 ００ 算 ， 果不 做 市 场 拓 展 ， 如 以原 有 客 户 增
学 管 理 衣橱 等 变 成 了 美 容 院 的 亮 点 有 偿 服 务 项 目 。不 久 后 ，张 莉 又 派 出 了 店 内最 得 力 的 美 容 师 去 西 蔓 美 丽 教 育
上 属 于前 卫型 ，应该 穿怎 样的 衣 服 ，注
意 哪 些细 节时 ，周围 的许 多顾 客部 列此
美容院员工培训计划例文(三篇)
美容院员工培训计划例文一、培训目标通过培训，提高员工的服务意识、文化素质和管理服务水平，掌握酒店式服务操作技能，打造品牌、全面塑造“____”的职业团队，实现企业的跨越发展。
二、培训原则统一计划、统一内容、统一考核、分散实施。
三、培训方式全员参加，分阶段、分层次的实施。
1、入职培训：对____年新进员工进行针对性培训，物业基本情况、服务礼仪、礼节、管理与服务技巧等。
2、上岗培训：上岗前针对各部门、各岗位职责、工作标准及相关的业务知识培训和考核。
3、在岗培训：针对不同对象，又针对地开展系列化、正规化的培训。
培训方法：集中授课，公开讨论，分析案例，总结学习体会。
考核方法：口试/以现场提问方式，检验员工对培训内容的掌握程度;笔试/每阶段培训结束后，进行闭卷考试，以检查员工对所培训内容的接受能力和培训效果。
抽查/工作中，不定时随机抽查员工对培训内容的接受程度。
四、培训内容及时间安排㈠公共课程培训了解企业发展过程、企业现状，熟悉____企业《员工守则》和各项管理制度，恪守职业道德，掌握服务技能，增强服务意识，发扬团队精神，实现企业理念。
㈡岗位课程培训熟悉个岗位职责、工作流程、操作规范及管理制度，提高服务水平、业务技能，增强服务意识，努力做好各自工作。
美容院员工培训计划例文（二）一、培训目的加强职员的个性职业形象二、培训目标1、让职员在了解大众化的职业着装方式后，进一步学习突出个性化的着装方式;2、从化妆、色彩搭配、着装款式、个人仪态方面入手，塑得体的职业形象;3、通过学习，使自己举手投足更具魅力，并结合优雅得体的举止，在社交场合中树立自己独有的个性化形象。
三、培训对象及类型公司店铺职员四、培训内容第一部分职业形象一、成功背后的深刻哲学1、2、首轮效应-第一印象的重要性决定第一印象的因素;3、形象对成功的影响力二、定位你的职业形象1、2、职业形象与职业定位;职业形象的构成要素。
三、职业着装的原则1、2、3、职业着装的基本原则;职业着装的个性原则;职业着装的和谐原则;着装的TPO原则。
五年级上册《色彩的色相》说课稿、教案和课堂实录
《色彩的色相》说课稿一、教材分析：本课是人美版，美术第九册第十课的内容，属于“造型、表现”领域的课程，通过欣赏生活中色相的呈现以及各类艺术作品中色相的利用，学生能够科学地认识、理解色彩现象，从而培养他们的色彩美感意识，激发学习色彩知识的兴趣，丰富对色彩的感受，提高对色彩的感知能力和运用表现能力。
二、学情分析：学生对于色彩其实是不陌生的，在小学阶段接触过农民画、剪纸（百变团花、多彩拉花）艺术领域的课程，尤其是在色彩上更是认为其俗气、过于艳丽，本节课就是想让学生在充分的自主探究活动中发现色相的特点，表达感受，并进行色彩创造。
三、说教学目标：1、知识目标：了解色彩中的色相知识，体会色彩的美。
2、能力目标：利用色彩的色相知识进行绘画创作，使画面变得更美观、漂亮。
3、情感目标：在学习和探究过程中，感受色彩中不同色相的美感，培养对色彩知识的探究欲和热爱生活的情感。
四、说教学重点和难点教学重点：了解色彩的色相知识。
教学难点：如何更好地运用色相知识进行创作。
五、说教学方法：１、过程启发式：使用多媒体手段，从学生的生活经验出发，在不同方面的信息和教师的提问的引导下，启发学生分析、对比、思考、实践。
２、直观对比法：唯有美术教育才能胜任“视觉识读能力”的培养。
”图片信息能引导学生直观的了解色彩特点，更直观的找出色彩搭配上的差异，做出审美判断。
六、说教学流程设计：为了突出教学重点，突破教学难点，本课按照“情境激趣”、“赏析体验”、“对比探究”、“练习感悟”、“评价拓展”五个环节设计。
（一）、情境激趣不论学生的年纪大小，兴趣永远都是最好的老师，所以我创设了一个参观展览馆的情境，并设置一个疑问，展览厅的主题是什么？接着学生可以根据课件中提供的各式各样的艺术品，自由选择自己喜欢的点击，听课件中讲解员介绍其用途，激发学生的学习兴趣。
揭示主题，导入新课（二）、“赏析体验”伴随刚刚形成的印象，回忆了解，相互之间说一说，并分分类？（培养学生自主探究合作的学习方式，感受艺术文化内涵。
爆中国的色彩革命——记中国色彩咨询行业的创立者西蔓色彩
爆中国的色彩革命——记中国色彩咨询行业的创立者西蔓色
彩
佚名
【期刊名称】《中国科学美容》
【年(卷),期】2003(000)001
【摘要】北京西蔓色彩文化发展有限公司是中国第一家专业色彩咨询机构，由日
本归国的国际色彩顾问于西蔓女士1998年5月创立于北京。
西蔓色彩的诞生开了中国色彩咨询的先河，它给中国带来的色彩季节理论、个人色彩诊断、色彩搭配师、商业色彩营销、城市色彩规划等新颖的概念拉开了中国色彩革命的序幕。
【总页数】2页(P98-99)
【正文语种】中文
【中图分类】R951
【相关文献】
1.中国色彩设计教育再掀新篇——北京服装学院与北京西蔓色彩文化发展公司携手创建国内高校第一个色彩奖学金 [J], 莫莉
2.正确对待新兴行业发展的外差因素开展梯度关系营销——西蔓色彩公司营销策略[J], 张若水
3.正确对待新兴行业发展的外差因素开展梯度关系营销——西蔓色彩公司营销策略[J], 张若水
4.《让美为你导航》——首套全面指导中国人形象扮靓书籍在“西蔓色彩”面世[J], 容容
5.定制家居行业\"中国家居色彩创新中心\"落户广东顶固,为全屋定制行业增添色彩[J],
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服饰色彩基本理论
二、色彩三要素
提问：
绿色---混入白色后，纯度是高还是低？ 明度呢？ 色相呢？ 混入黑色后，纯度是高还是低？ 明度呢？ 色相呢？
色相 、明度、 纯度三要素 谁起决定性作用？
实训1：服饰色彩社会调查
实训内容：服饰色彩社会调查
实训时间：第1周 实训地点：东塘百汇服饰商场、金满地或其它服饰商城 实训目的：掌握色彩三要素 实训要求： 1、拍摄5套以上服饰搭配图片（可真人模特或橱窗模特）， 并分别进行色彩三要素的分析 ---什么色相？什么明度？纯度如何？分别给人什么感 觉？整体感觉协调吗？你觉得协调的关键点在哪？
淡春型YL---- 高明度、中低纯度、暖基调型 亮春型-YB----中高明度、中高纯度、暖基调型 柔春型YS---- 中明度、中低纯度、暖基调型
B、夏季型 ---冷色、中高明度（淡雅的）
淡夏型BL---- 高明度、中低纯度、冷基调型 亮夏型BB----中高明度、中高纯度、冷基调型 柔夏型BS---- 中明度、中低纯度、冷基调型
亮夏型BB ----中高明度、中高纯度、 冷基调型
典型人体色特征： Hair---灰黑色 Eye----眼珠呈深棕色、灰黑色 眼白与瞳孔色对比略强 眼神明亮对比 Skin---健康的小麦色 脸狭容易出现水粉色红晕
三、西曼色彩
柔夏型BS ----中明度、中低纯度、 冷基调型
典型人体色特征： Hair---灰黑色 Eye----眼珠呈深棕色、灰黑色 眼白呈柔白 眼神稳重 Skin---带灰调的驼色 脸狭呈现淡淡的水粉色红晕
一、色彩的意义和作用
色彩在服饰搭配中有着极为重 要的地位，当一个人走过来时， 我们往往先看到色彩，然后再 注意款式或其它 不同色彩可表达不同情感 例： 喜庆日子—暖色 舞台形象—光泽色 悲伤情景—冷色、黑白
西蔓色彩搭配
西曼色彩搭配记住于西蔓，是因为她的妆容让人看得很舒畅，说话缓缓而行，不急不慢。
关于色彩的讲解直白又准确。
与大伙儿分享之所见，希望对大伙儿不管是家装、打扮、设计都有所帮忙。
于西蔓，中国第一家色彩专业咨询机构董事长，取得世界最大色彩咨询机构———美国CMB （Colour Me Beautiful）色彩咨询公司色彩顾问资格，成为其全世界2000多名专业顾问中惟一的华人顾问；被誉为“色彩大师”“中国色彩第一人”。
“四季色彩理论”是由“色彩第一夫人”美国的卡洛尔•杰克逊女士（全世界最权威色彩咨询机构CMB公司开创人）发明，并迅速盛行美日，给世界各国人的着装生活带来庞大的阻碍。
1998年，素有中国色彩第一人之称的西曼把色彩理论从日本带入中国；创建中国第一家专业色彩咨询机构———西曼色彩工作室，第一次引进和传播“色彩顾问”、“个人色彩诊断”等国际最新色彩应用技术和概念。
大千世界里，用肉眼能够分辨出的颜色有７５０－１０００万种之多，究竟哪一种，哪一类颜色才是属于自己的呢？“四季色彩理论”的重要内容确实是把生活中的经常使用色按基调的不同进行冷暖划分，进而形成四大组自成和谐关系的色彩群。
由于每一色群恰好与大自然四季色彩特点吻合，便把这四组色彩别离名为“春”“秋”（为暖色系）和“夏”、“冬”（为冷色系）。
那个理论体系关于人的肤色、发色和眼球色的“色彩属性”一样进行了科学分析，并按明暗和强弱程度把人区分为四种类型，为他们别离找到了和谐对应的“春、夏、秋、冬“四组装扮色彩。
“四季色彩理论”的最大成功的地方在于，它解决了人们在妆扮用色方面的一切难题。
一个人若是明白并学会运用自己的色彩群，不仅能把自己特有的体味和魅力最完美、最自然地显现出来，还能因为知晓衣饰间的色彩关系而节省装扮时刻、回避浪费。
重要的是，由于你清楚什么颜色是最能提升自己的，什么颜色是你的“排斥色”，你会在一生中的任何形象关头轻松驾驭色彩，科学而自信地装扮出最漂亮的自己。
新员工入职培训方案
新员工入职培训方案一、明确员工入职培训目的，做好新员工的需求分析。
新人来到一家”新公司“，他们最怕的不是别的，最怕被孤立、排外和圈养。
所以我们在组织实施新人培训过程中，要努力打破这个障碍——陌生感。
员工会强烈渴望能快速了解企业的现状、企业的发展方向、自己在企业之中能够付出什么，能够遇到哪些机会，又能收获什么……简单来讲，只需做好以下几步：1、营造团结温暖和谐氛围。
从心理学任性分析来看，一个人突然来到一个陌生环境，首当其冲就是对环境和别人的不适应，所以我们要想新人能快速融入企业大家庭、部门这个团队，就必须在氛围上突出相互关心的温暖氛围。
2、上下级之间的经常性沟通。
作为HR或部门管理者，要主动关心帮助新入职员工在工作技能不娴熟、胆怯或工作成效缓慢时的工作沟通，加强对他们了解，以便更好地帮助其尽快适应工作要求和公司文化。
3、定期组织新员工与老员工之间的工作交流会。
很多公司错误的做法是，为了提升新老员工的互动，在没有任何铺垫的情况下，直接把新人引入老员工的团队中，任由其自身自灭，这种做法必然导致陌生感加剧，新人最怕的排挤性上升，加速新人的流失。
而正确的做法是，倘若新人较多时，在前期可以自成一组编队管理，选派有责任心敢于担当优秀员工或管理者领导，待逐渐新人适应了职场环境、生活环境后，再解散新人团队编入部门团队，这样新老员工之间的陌生感就不会较之前太敏感太排挤对方的可能性降低，有利于团队整体管理和新人留存。
4、鼓励新人多提问、多发言，运用头脑风暴和民主研讨的培训教学模式。
很多企业在培训新人时，大多数以课堂讲授式为主，就像学校的应试教育，导致培训效果不佳，新人反感自己也别扭。
所以作为培训者要抓住新人对公司的需求，要学会运用民主研讨和头脑风暴式的互动分享方式进行培训。
二、制定新员工的入职培训计划，企业各部门分工配合。
根据入职培训的目标，制定入职培训计划，促使新员工入职培训的有序进行。
在HR的计划之中，需要着重考虑入职培训老师、入职培训场地安排，以及相应的后勤保障安排等。
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听于西蔓讲色彩与形象课
一要打扮优点
努力发现自己脸上最吸引人人地方，眼睛？鼻子？嘴巴？精
心地打扮最漂亮的地方。
二要有高效行头。
衣柜里70%的色彩应该是雅致的色彩，30%的色彩可以是绚丽的色彩。
1让颜色雅致起来（70% ）。
一做灰调女人，二做米调女人，三做
黑白女人。
2让颜色绚丽起来（30%）。
做彩调女人，眼眉深的人可以选择色彩浓烈的色彩，反之淡彩。
3让颜色呼应起来。
上下身、饰品、鞋子、挎包等色彩都要呼应。
4、让款式创意起来。
款式要体现简洁经典。
5让面料挺括起来。
不要穿质地太软的衣服，容易显示身材缺憾。
6让图案单一起来。
不要选择太复杂的图案。
7让身材瘦起来•。
尽可能穿两件套衣服，上下比例不能一样长，否则不能显身材，反而突出身材不足。
8让身材年轻起来•。
用模拟骨骼法，制造姣好身材。
多穿衬衣，遮掩颈部皱纹。
要遵循职业法则，反义词法，外套尽可能西装化，其它内穿的尽可能柔软，软硬搭配。
9让饰品大起来。
饰品是用来装饰的，但更是用来掩盖缺点的。
是不足的地方越要用饰品掩盖，比如手、脖子等。
10让v区亮起来。
颈部V区要露出来，不要用高领衣包裹着。
11让名品"服帖"起来。
名品包、饰品等可以低调一些，为人服务，不能喧宾夺主。
12让发型适合起来。
花时间寻找一个最好的理发店，寻找到最适合自己的发型，不管什么样的年龄，任何发型都可以尝试。
13让妆面靓起来。
每天花一定时间化妆，延展优点，掩盖不足。
三要有一套修养大法。
养成美感。
学会感受美，善于表达对美的理解与赞美，能够由
美引发一系列价值联想。
用眼界提升美感。
用文化尺度培养美感。
用修养提升美感。