医学心理学课件：03第三章 心理发展与心理健康

不健康的心理 疾病的发生
心理 应激 状态
器官功能失常
机体免疫功能下降 神经内分泌功能的失调
第一节 概述 二.健康与心理健康 (五)心理健康的维护与促进
目的：为了加强人们的心理健康和 消除身心不健康因素，提高生活质量。
第二节 儿童心理健康
一、胎儿期 二、婴儿期 三、幼儿期 四、儿童期
胎儿期 婴儿期 婴幼儿期 幼儿期 儿童期
第一节 概述 二.健康与心理健康
(三)心理健康的标准
我国学者提出的标准：
（1）智力正常； （2）情绪良好； （3）人际合谐； （4）适应环境； （5）人格完整。
是正常生活最基本的心理条件 保持愉快，充满希望
乐于与人相处，有知已的朋友 积极处世，协调统一
不存在缺陷与偏差，清醒的自我意识，积 极进取的人生观
第二节 儿童心理健康
一、胎儿期 二、婴儿期 三、幼儿期 四、儿童期
吸吮反射
第二节 儿童心理健康
一、胎儿期 二、婴儿期 三、幼儿期 四、儿童期
行走反射
第二节 儿童心理健康
一、胎儿期 二、婴儿期 三、幼儿期 四、儿童期
抓握反射（脚和手都有）
第二节 儿童心理健康
一.胎儿期 二·婴儿期 三.幼儿期 四.儿童期
2.孕期营养及保健 3.母亲的情绪 4.环境：饮食、药物、射线（胎教）
第二节 儿童心理健康
一、胎儿期 二、婴儿期 三、幼儿期 四、儿童期
0～3岁 第一加速期
新生儿
第二节 儿童心理健康
一、胎儿期 二、婴儿期 三、幼儿期 四、儿童期
0 ～ 3岁 第一加速期
1.无条件反射(70多种) 吸吮反射： 行走反射：6 ～ 10周 抓握反射：3 ～ 4月
生物进化
第一节 概述 一、人的发展与生命周期
发展的基本观点：
1.发展是毕生的； 2.发展是多维和多向的； 3.发展是成长与衰退的结合。
德国巴尔特斯-毕生发展观
第一节 概述
二、健康与心理健康
(一)健康的概念
1.传统医学和世俗观念： “健康就是无病、无伤、 无残”。
2.1948年，WHO的定义： “健康，不仅仅是没有疾 病和身体的虚弱现象，而是一种在身体上、心理上 和社会上的完满状态”。
心理状态，对当前和发展着的社会、自然环境以及自我内 环境的变化具有良好的适应功能，并由此不断地发展健全 的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。
第一节 概述
二.健康与心理健康
(三)心理健康的标准
马斯洛等人提出的标准：
（1）有充分的自我安全感； （2）能充分了解自己，并能恰当估价自己的能力； （3）生活理想切合实际； （4）不脱离周围现实环境； （5）能保持人格的完整与和谐； （6）善于从经验中学习； （7）能保持良好的人际关系； （8）能适度地宣泄情绪和控制情绪； （9）在符合团体要求的前提下，能有限度地发挥个性； （10）在不违背社会规范的前提下，能适当地满足个人的基本需求。
（参考资料）
第一节 概述 二.健康与心理健康
(二)心理健康的概念
心理健康 (psychological well-being & mental health) ， 也称心理卫生(mental hygiene) ，意指一种良好的心理 或精神状态。
一般认为： 心理健康是以积极、有效的心理活动，平稳、正常的
第一节 概述 二、健康与心理健康
(一)健康的概念 3.1990年WHO定义：“健康是指，一个人在身体健康、 心理健康、社会适应健康和道德健康四个方面皆健 全”。
生理 社会
心理 道德
第一节 概述 二、健康与心理健康
(一)健康的概念
健 1.知性的（Intellectual） 康 2.情绪的（EmFra Baidu bibliotektional） 六 3.生理的（Physical） 个 4.社会的（Social） 要 5.职业的（Occupational） 素 6.精神的（Spiritual）
0 ～ 3岁 第一加速期
2.感觉能力 视觉：20CM(表情丰富的脸，
女人的脸) 听觉：母亲 嗅觉：出生12小时有嗅觉。 臭味：紧闭双眼 香味：愉快满足
第二节 儿童心理健康
一、胎儿期 二、婴儿期 三、幼儿期 四、儿童期
视觉
第二节 儿童心理健康
一、胎儿期 二、婴儿期 三、幼儿期 四、儿童期
第二节 儿童心理健康
怀孕～出生 0岁～ 1岁 1岁～ 3岁 3岁～ 6岁、7岁 6岁～ 12岁
第二节 儿童心理健康
第二节 儿童心理健康
一、胎儿期 二、婴儿期 三、幼儿期 四、儿童期
第二节 儿童心理健康
一、胎儿期 二、婴儿期 三、幼儿期 四、儿童期
受怀孕母亲的影响很大
1. 母亲自身情况 年龄：最佳23、24 ～ 28、29 超龄：35唐氏综合征、难产、死胎 体重：超标准25％：影响胎儿 低于25％：营养不足，影响智力、体格 身高：低于140cm，过小骨盆，影响发育。 孕史：4次以上：有危险，容易出现低能儿 和死胎。
第一节 概述 二、健康与心理健康
(三)心理健康的标准
1946年世界心理卫生大会提出四条心理健康的 标准:
(1)身体、智力、情绪十分调和; (2)适应环境,人际关系中彼此谦让; (3)有幸福感; (4)在工作和职业中,能充分发挥自己的能力,过 有效率的生活。
第一节 概述 二.健康与心理健康 (四)心理健康与疾病的关系
（美威斯康新大学威廉斯教授）
第一节 概述
健康的十大准则：
1. 有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不 感到过分紧张与疲劳。
2. 处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。 3. 善于休息，睡眠好。 4. 应变能力强，能适应外界环境的各种变化。 5. 能够抵抗一般性感冒和传染病。 6. 体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。 7. 眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。 8. 牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。 9. 头发有光泽，无头屑。 10. 肌肉丰满，皮肤有弹性。
第一节 第二节 第三节 第四节 第五节
概述 儿童心理健康 青少年与青年心理健康 中年人心理健康 老年期心理健康
第一节 概述 一、人的发展与生命周期
人 种系发展 ：指人类种族在地球生物种系发
的
发
生中的有关过程。
展 个体发展：个体从生到死的过程 。
生命周期(life cycle)
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个体发展 种族演化