散打理论A试卷
散打选择考试试题库及答案（可编辑）
散打理论试题出题人:李鸿1、男子散打比赛共设( B )个级别A、9B、10C、11D、122、以下部位不属于散打的得分部位是:( D )A、头部B、躯干C、大腿D、裆部3、在散打比赛中用手法击中对方得分部位可得:( D )A、5分B、3分C、2分D、1分4、在散打比赛中用腿法击倒对方,自己依然站立,可得:( A )A、5分B、3分C、2分D、1分5、在散打比赛中红方用蹬腿击中对方胸部后依然站立,黑方后退一步倒地,红方可得:( D )A、1分B、2分C、4分D、5分6、在散打比赛中,男子比赛( A )A、五局三胜B、三局两胜C、七局四胜D、十局六胜7、在散打比赛中,女子比赛( B )A、五局三胜B、三局两胜C、七局四胜D、十局六胜8、每局散打比赛的时间为( C )A、5分钟B、3分钟C、2分钟D、1分钟9、散打比赛每局之间休息的时间为( D )A、5分钟B、3分钟C、2分钟D、1分钟10、在散打比赛时出现运动员击打对方禁打部位,将被判罚( C )A、技术犯规B、劝告一次C、侵人犯规D、违例11、在散打比赛时出现运动员消极搂抱对方,将被判罚( A )A、技术犯规B、警告一次C、侵人犯规D、违例12、在散打比赛时出现运动员主动击打对方禁打部位,将被判罚,对方得( B )A、1分B、2分C、3分D、5分13、在散打比赛时出现运动员消极搂抱对方,将被判罚,对方得( A )A、1分B、2分C、3分D、5分14、红方连续4次击打黑方头部可打部位,裁判作出正确判罚,此时红方应得分为( C )A、0分B、2分C、4分D、6分15、红方转身鞭拳击打到黑方后脑部位,裁判应作( B)判罚。
A、警告B、劝告C、侵人犯规D、违例16、黑方扫腿击打到红方小腿后侧,但红方未倒,黑方得分为(C )。
A、0分B、1分C、2分D、5分17、黑方鞭腿击打到红方后背,红方同时弹腿击打到黑方裆部,裁判正确判罚,红方得分为(B )。
A、-2分B、0分C、2分D、4分18、黑方鞭腿击打到红方后背,红方同时弹腿击打到黑方裆部,裁判正确判罚,黑方得分为(D )。
一年级散打选项课理论试题
一年级散打选项课理论试题一、填空题(每空1分，共30分)1、对运动员进行资格审查时，运动员必须出示自报到之日起_______天内县级以上医院出具的包括_______ 、________ 、________ 、________ 等指标在内的________________ 。
2、散打比赛一般采取__________和__________两种竞赛办法。
3、台上裁判员要求做到：手势__________ 、口令__________ 、判罚__________ 。
4、运动员检录时：赛前__________次点名未到或点名后__________ ，不能按时上场者，作__________论。
5、在比赛中，双方实力悬殊，台上裁判员必需征得__________的同意，判技术__________者为负方。
6、散打比赛裁判人员的组成：总裁判长__________人，台上裁判员__________人、记时员______人、记录员__________人、边裁判员__________人。
7、年，经国家体委审定，并实行、等级制度。
8、运动员所报参赛的级别是56kg，意味着运动员的体重必须在与之间才能够允许参赛。
9、年在泰国举办的第届亚洲运动会上，散打被首次列为正式比赛项目？10、边裁判员每一局比赛结束后根据裁判长的信号，同时迅速地显示结果。
二、简答题（每题10分共30分）1、竞赛中的有关规定？2、规则规定“技术犯规”具体有那几条？3、“击中”的评判标准是什么？二、论述题（每题20分共40分）1、结合自己的实践经验论述后手冲拳的发力要点。
2、谈谈在散打选修一年的练习中散打运动对自己的影响。
散打理论试题(新加题)王昆
散打理论试题（新加题）、武术散打是在那一年被批准为国家正式比赛项目的。
年年年、国际武术联合会在北京举办的第一届世界武术竞标赛是哪一年。
年年年、经国家体委审定，《武术散打竞赛规则》正式出版，并实行裁判员、运动员等级制度。
年年年、武术散打项目正式被列为全运会比赛项目是在哪一年。
年年年、现行的散打规则规定，比赛采用的是每局单独记分的制度是。
三局两胜制五局三胜制七局五胜制、新中国成立以后，当时国家体委决定在哪所学校进行武术对抗性项目的试点训练。
上海体育学院武汉体育学院成都体育学院、散打的特点包括表现形式的性质是。
民族性直接性整合性、散打的“接触式”防守主要包括以。
拳法摔跤格架、散打的“不接触式”防守主要包括以。
躲闪拳法腿法、年在泰国举办的第届亚运会上，散打被列为正式比赛项目，并设立了几个级别的金牌。
个个个、散打中所介绍的的基本手型要求是怎样的。
拳眼向上拳心向下拳眼向下、散打基本预备姿势中，两手臂的夹角各是多少。
前手握拳臂小于度，后手握拳臂大于度前手握拳臂大于度，小于度，后手握拳臂大于度前手握拳臂大于度，小于度，后手握拳臂小于度、散打中步法中的单滑步共分。
种种种、后手冲拳出击时，下肢的重心处于。
两腿之间前腿后腿、掼拳技术完成后，还原预备姿势，还原手臂的路线是。
按原来出拳路线恢复置于身体下方返回肩部上方返回、踹腿出击时。
要求脚尖横向，力达脚长的位置是。
后三分之二处前三分之二处脚跟、摆踢是实战比赛中最常见的腿法技术，摆踢时，支撑腿的脚跟部是。
斜向后横向斜向前、散打的基本摔法技术分为主动摔和接腿摔，主动摔是指。
主动先倒地主动运用摔法处于被动时强行同时倒地、倒地练习与练习摔法的关系是怎样的。
是在练习摔法前必须进行的一项训练是在练习摔法后必须进行的一项训练关系不大、散打组合技术分类。
、武术散打比赛称量共分级别。
个个个、散打比赛开始时，运动员应先行的礼节是。
握手礼抱拳礼鞠躬、运动员在比赛时应必备的服装护具是。
拳套护腕护裆、比赛中，因防守不及时或防守失误而被击中得分部位者，可视为。
郑州大学散打试题及答案
郑州大学散打试题及答案第一篇：郑州大学散打试题及答案郑州大学散打试题及答案一、简答题（每题10分，共50分）1．散打比赛的体重级分48kg、52kg、56kg、60kg、65kg、70kg、75kg、80kg、85kg、90kg、90kg以上共11个级别。
2．散打比赛称量体重及规定比赛前，运动员先经过资格审查，然后称量体重。
运动员必须按照大会规定的时间到指定地点称量体重，称量体重是裸体或只穿短裤，并在l小时内称完，逾期取消全部比赛资格。
称量体重先从体重轻的级别开始，如体重不符，在规定的称量时间内达不到报名级别时，则不准参加以后所有场次的比赛。
每天参赛的运动员统一称量一次体重。
3．服装护具散打比赛时，运动员应戴大会规定的拳套、护头、护齿、护胸、护裆、护腿、赤脚穿护脚背。
运动员必须穿与比赛护具颜色相同的背心和短裤，护裆必须穿在短裤内。
比赛护具颜色为红、黑两种。
4．散打比赛总裁判长职责(一)比赛前的工作：1、掌握竞赛规程及有关的补充规定。
2、明确裁判人员的分工。
3、制定裁判人员工作日程表。
4、召集裁判员会议，组织裁判员学习。
5、指导检查裁判组的工作。
6、参加组委会，解答竞赛中的有关问题。
7、检查比赛场地、器材、护具、用具等落实情况。
(二)比赛中的工作：1、指导、监督各裁判组的工作。
2、解决临场出现的有关问题。
3、进行赛后小结，提出改进裁判工作意见。
(三)比赛后的工作：1、审核、签署和宣布比赛成绩。
2、总结裁判工作。
副总裁判长协助总裁判长工作，总裁判长缺席时可代行其职责。
5．散打比赛可用方法、禁用方法、得分部位、禁击部位得分部位：头部、躯干、大腿和小腿。
禁击部位：后脑、颈部、裆部。
禁用方法：用头、肘、膝和反关节的动作进攻对方；用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方；用腿法攻击倒地方的头部；用拳连击对方头部。
可用方法：除禁用方法外的武术各流派的攻防招法。
二、问答题（每题10分，共30分）1．散打比赛的得分标准有哪些？得3分：在一局比赛中，一方第一次下台，对方得3分；用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站起者；用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己即刻站立者；使用勾踢将对方踢倒而自己站立者。
散打理论考试题库及答案
散打理论考试题库及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 散打运动起源于哪个国家？A. 中国B. 印度C. 泰国D. 日本答案：A2. 散打比赛中，以下哪个动作是禁止的？A. 踢腿B. 拳击C. 肘击D. 头撞答案：D3. 散打比赛中，以下哪个部位是禁止攻击的？A. 腹部B. 背部C. 后脑D. 腿部答案：C4. 散打比赛中，以下哪个动作是得分动作？A. 摔倒对手B. 推倒对手C. 抱摔对手D. 击中对手5. 散打比赛中，以下哪个动作会导致被判罚？A. 用拳击中对手B. 用脚踢中对手C. 用膝盖击中对手D. 用头撞对手答案：D6. 散打比赛中，以下哪个动作是允许的防守方式？A. 用手臂挡B. 用头部挡C. 用脚挡D. 用肘部挡答案：A7. 散打比赛中，以下哪个动作是得分较高的动作？A. 拳击中对手B. 踢腿击中对手C. 摔倒对手D. 肘击中对手答案：C8. 散打比赛中，以下哪个动作是不允许的？A. 用拳击中对手B. 用脚踢中对手C. 用膝盖击中对手D. 用牙齿咬对手答案：D9. 散打比赛中，以下哪个部位是得分部位？B. 腹部C. 腿部D. 背部答案：A10. 散打比赛中，以下哪个动作是得分动作？A. 拳击中对手腹部B. 踢腿击中对手腿部C. 用膝盖击中对手腹部D. 用肘击中对手头部答案：A二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 散打比赛中，以下哪些动作是得分动作？（）A. 拳击中对手B. 踢腿击中对手C. 摔倒对手D. 用膝盖击中对手答案：ABC2. 散打比赛中，以下哪些部位是禁止攻击的？（）A. 后脑B. 颈部C. 裆部D. 背部答案：ABC3. 散打比赛中，以下哪些动作会导致被判罚？（）A. 用头撞对手B. 用牙齿咬对手C. 用肘击对手D. 用膝盖击对手头部答案：AB4. 散打比赛中，以下哪些动作是允许的防守方式？（）A. 用手臂挡B. 用头部挡C. 用脚挡D. 用肘部挡答案：A5. 散打比赛中，以下哪些动作是得分较高的动作？（）A. 摔倒对手B. 用膝盖击中对手C. 用肘击中对手D. 拳击中对手答案：AC三、判断题（每题1分，共10分）1. 散打比赛中，用头撞对手是允许的。
散手专项理论试题
散打专项理论试题一．基础理论题（20分）1、《全民健身条例》已于2009年国务院第77次常务会议通过，自年月日起施行。
是中华人民共和国国务院令第号。
（8分）2、《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中的课程性质是什么？（12分）一、课程性质第一条体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节。
第二条体育课程是寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程；是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。
选择题（30分）二．1 散手什么时候被批准为正式体育竞赛项目（）A 1988年B 1989年C 1990年D 1991年2 散手是武术的重要组成部分，是一项斗智、较技的对抗性竞赛项目，俗称叫什么（）A 打擂台B 手搏C相搏 D 散打3 散手比赛中，散手竞赛规则严格规定了不能攻击的禁击部位（）A 后脑、颈部、裆部B 后脑、太阳穴、裆部C 后脑、眼睛、太阳穴D 后脑、裆部、耳朵4 散手比赛对场地有严格的规定，场地为台高80厘米的正方形擂台，它的边长是多少厘米（）A 400厘米B 600厘米C 800厘米D 1000厘米5 散手比赛中，散手竞赛规则规定，每场比赛采用三局两胜制，每局净打几分钟（）A 2分钟B 3分钟C 4分钟D 5分钟三简答题（20分）1、散手的特点与作用散打的特点（1）散打是以增强体质、交流技艺、提高技术水平为出发点取舍动作及使用方法的。
（2）对抗性的技击内容是散打的基本特征，（3）散打是有中国民族特点的体育项目，具有鲜明的民族性。
（4）中国的散打具有较强的观赏性。
2、散打的作用（1）健身、强身（2）培养毅力，增强刻苦耐劳和勇敢拼搏的精神。
（3）有较高的观赏价值，丰富人民生活（4）提高防身自卫的能力（5）中美、中日、中韩、中泰均进行过友谊对抗赛，增进了与各国人民的友谊四、论述题（30分）1、散打在高校开展的可行性及其措施。
散打理论试卷A
散打理论试卷A洛阳理工学院2012-2013学年第二学期散打理论期末考试试题卷A 适用班级：散打选项班考试时间：第16周体育课一、名词解释（每题5分，共20分）1．体育：2．散手：3. 抱拳礼：4. 击中：二、填空题（每空0.5分，共10分）1．散打运动的作用______、______、_______、_____。
2. 散打技术动作的特点______、______、_____。
3. 散打动作的基本要素______、______、_____、_____、______、______、。
4. 判断散打技术动作好坏的标准______、______、_____。
5. 一局比赛中，双方出现平局时，应先看______、______、______。
三、简答题（每题10分，共40分）1．健康概念和内容是什么？2．《国家大学生体质健康标准测试》的意义？3．在进行锻炼前，练习者如何做好准备活动？4. 运动损伤产生的原因及其如何预防？四、论述题（每题15分，共30分）1．体育锻炼对健康的益处。
2．在不同的季节，锻炼者应注意哪些问题？三、简答题1．健康概念和内容是什么？（1）健康不仅是没有疾病或不虚弱，而且是身体上、精神上和社会适应方面的完美状态。
（2）健康首先是身体健康，指躯体结构和功能正常，具有生活自理能力；其次是心理健康，指个体能够正确认识自己，及时调整自己的心态，使心理处于良好状态，以适应外界的变化；最后是社会适应良好，指能以积极的态度和行为去适应社会生活的各种变化。
2．《国家大学生体质健康标准测试》的意义？（1）为了贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平制定。
是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求，适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。
一年级武术(散打)选项课理论试卷
一年级武术（散打）选项课理论试卷一、填空题(每空1分，共30分)3、散打的作用：培养竞争意识；.健体防身；锻炼意志；发展心智-。
4、1928 年和1933 年南京中央国术馆先后在南京公共体育场举办了两届国术国考？5、 1998 年在泰国举办的第 13 届亚洲运动会上，散打被首次列为正式比赛项目？67量和动作节奏等因素。
8、判断散打技术好坏的标准是----动作娴熟、动作准确、机能节省化---二、选择题(每题10分，共30分)1、根据武术散打特点和运动规律，武术散打的学习可以大致划分那几个阶段？答；第一阶段：初型概念阶段学习目标：学习基本理论知识、基本功、基本技术动作。
此时应加强基本功训练，掌握理论知识、动作原理，特别是掌握正确的基本动作，它决定着后期练习中的击打力量、速度及攻防转换等制胜因素。
第二阶段：培养攻防意识和战术意识阶段在巩固基本动作、不断提高专项素质、熟练掌握多种技术动作及战术性技术组合的前提下，通过进攻、防守及防守反击的训练，逐渐培养攻防意识，为进一步提高竞技水平作好准备。
另外在此阶段还要注重战术意识的培养，因为战术意识是一名运动员走向成熟的标志，在训练中注重战术意识的培养与练习，对提高运动员自身的技术水平有很大的促进作用。
第三阶段：提高个人技术特长、形成个人技术打法阶段通过前两个阶段的学习，运动员的个人技战术水平有所提高，形成了个人的技术特色，这时教练员应因材施教，培养个人的技术“绝招”。
在全面提高掌握攻防技术的前提下形成个人技术特长，不断提高专项素质及增强打击力量，从而逐步走向成熟。
2、自学散打有哪些方法？答；每天坚持跑步。
建议晚上跑，或者说把其他训练也都放到晚上，一是晚上人的各项生理指标都相对稳定，可以大大增强锻炼效率，二是晚上锻炼结束接着睡觉，可以很好地回复体力。
. 跳绳。
每天跑步以后跳绳一千下左右。
跳绳可以锻炼步法的灵活性柔韧性锻炼，压腿拉韧带练深蹲，俯卧撑。
深蹲可以增强腿、腰的力量，对下盘稳定很重要拳法，腿法练习看视频指导3、散打比赛开始时为什么要行抱拳礼，具体如何做的？答；抱拳礼是中华民族特有的传统礼仪，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高。
武术散打基础理论知识单选题100道及答案解析
武术散打基础理论知识单选题100道及答案解析1. 武术散打的起源地是（）A. 中国B. 日本C. 韩国D. 美国答案：A解析：武术散打起源于中国。
2. 散打比赛中，禁止攻击的部位是（）A. 头部B. 胸部C. 裆部D. 腿部答案：C解析：裆部是散打比赛中明确禁止攻击的部位。
3. 散打比赛中，一局比赛的时间通常是（）A. 1 分钟B. 2 分钟C. 3 分钟D. 5 分钟答案：C解析：散打比赛一局通常为 3 分钟。
4. 散打的基本拳法不包括（）A. 直拳B. 勾拳C. 摆拳D. 鞭拳答案：D解析：鞭拳不属于散打的基本拳法。
5. 以下哪种腿法在散打中运用较多（）A. 侧踢B. 回旋踢C. 正蹬腿D. 后摆腿答案：C解析：正蹬腿在散打实战中运用较为普遍。
6. 散打运动员的级别是根据（）来划分的A. 身高B. 体重C. 年龄D. 技术水平答案：B解析：散打运动员按体重划分级别。
7. 散打的基本步法中，哪种步法移动速度最快（）A. 滑步B. 垫步C. 跨步D. 闪步答案：B解析：垫步在散打的步法中移动速度相对较快。
8. 散打比赛中，得1 分的情况不包括（）A. 用腿法击中对方头部B. 对方倒地C. 用拳法击中对方躯干部位D. 主动倒地答案：D解析：主动倒地不得分。
9. 散打的抱拳礼，拳掌应（）A. 拳心向上B. 拳心向下C. 拳心向内D. 拳心向外答案：C解析：抱拳礼时拳掌拳心向内。
10. 散打比赛中，运动员消极8 秒，应（）A. 警告B. 扣分C. 判负D. 继续比赛答案：A解析：消极8 秒给予警告。
11. 散打的摔法中，以下哪种属于接腿摔（）A. 抱腿过胸摔B. 夹颈过背摔C. 接腿勾踢摔D. 抱腰过背摔答案：C解析：接腿勾踢摔属于接腿摔法。
12. 散打的进攻技术包括（）A. 防守B. 躲闪C. 反击D. 拳法答案：D解析：拳法属于散打进攻技术。
13. 散打比赛中，运动员被重击倒地，裁判应（）A. 数秒B. 暂停比赛C. 判负D. 继续比赛答案：A解析：运动员被重击倒地，裁判要数秒。
武术散打理论水平检测(参考答案)
瓯海少林武术学校2 0 1 2 学年度第二学期武术散打理论水平检测参考答案班级：姓名：考号：分数：一、选择题（2X15=30分）1．黑方利用踹腿进攻对方而红被阻击腿部，红方得( B )分。
A．2分B．1分C．0分2．红方提腿进攻进程中，躯干被黑方用腿法击中，得分情况：( C)A．黑方和红方各得两分B．黑方和红方互不得分C．黑方得2分D．红方得2分3．运动员报名级别为65千克，称量体重时为60千克，应参加哪个级别的比赛：( C) A．60千克级B．65千克C．不准参加比赛4．红方以腿法明显击黑方躯干，黑方又以腿踢中红方大腿，应判：( A)A．红方得2分，黑方得1分B．黑方得1分C．不得分5．散打比赛规定的禁击部位是：( B)A．眼睛、咽喉、裆部B．后脑、颈部、裆部C．头部、颈部、裆部6．散打比赛规定的得分部位是：( C)A．头部、背部、胸部B．头部、上肢、大腿、小腿C．头部、躯干、大腿、小腿7．利用腿法击中对方上臂时：( B )A．得1分B．不得分C．得2分8．在一局比赛中，黑方被警告1次，劝告2次，红方得几分：( B) A．3分B．4分C．5分9．武术散打的“功力”训练的内容是指：（C）A．力量训练和实战训练B．力量训练和柔韧训练C．击打力训练和抗击打力训练10. 武术散打比赛中，两边运动员的服装颜色为：（B）A．红、黄两色B．红、黑两色C．红、蓝两色D．任意两种色。
11．运动员参加武术散打比赛时的级别肯定是按照：（C）A．男女B．身高C．体重。
12. 运动员参加武术散打比赛分级时：75千克级的区间范围是：（B）A．体重大于65千克小于或等于75千克B．体重大于70千克小于或等于75千克C．体重大于75千克小于或等于80千克13. 武术散打比赛的场地是：（A）A．8×8米B．9×9米C．10×10米14. 已是奥运会正式比赛项目的搏击技术项目：（B）A．空手道B．跆拳道C．武术散打15. 散打比赛时，每局的净打时间是：（B）A．包括了暂停时间B．不包括暂停时间二、判断题：正确打”√“，错误打”╳“（2X15=30分）1. 运动员采用不准予的方式击打，造成对方被强制读秒，应判侵人犯规。
散打考试试卷
散打考试试卷一、选择题1. 散打是一种源自于哪个国家的格斗技术？A. 日本B. 中国C. 泰国D. 韩国2. 下列哪项不是散打比赛的比赛规则？A. 摔倒对手即得分B. 击倒对手即得分C. 击中对手头部即得分D. 击中对手背部即得分3. 散打起源于以下哪个古代中国武术流派？A. 太极拳B. 南拳C. 北拳D. 形意拳4. 在散打比赛中，下列哪项是犯规行为？A. 断腿踢B. 肘击C. 头锤D. 下劈拳5. 散打技术中，下列哪个动作常用于瞄准敌人的胸部或面部？A. 偏拳B. 勾拳C. 钩拳D. 反拳二、判断题根据以下陈述，判断其真假。
正确的选项标记为“√”，错误的选项标记为“×”。
1. √ 散打是一种全接触的格斗运动。
2. ×散打的起源可以追溯到日本。
3. √ 散打比赛分为多个回合，每个回合时长为3分钟。
4. ×散打比赛中允许使用头锤技术。
5. √ 散打的技术有刚劲有力、简练直接的特点。
三、简答题1. 简要介绍散打的起源和发展历史。
2. 列举并解释散打比赛中的三种得分方式。
3. 举例说明散打比赛中的一次犯规行为。
4. 散打技术中，你认为哪个动作最具威力？请说明原因。
5. 简述你对散打的理解和感受。
四、论述题请以不少于500字的篇幅，论述散打对身心健康的益处。
答题提示：可以从以下几个方面展开论述，如身体锻炼、自我防护能力提升、释放压力等。
请自行扩展发挥。
（注意：以上题目及答案仅供参考，具体要根据散打相关知识和理解进行回答。
）。
初三武术散打考试试题及答案
初三武术散打考试试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 散打的基本步法包括以下哪些？A. 弓步B. 马步C. 仆步D. 所有选项答案：D2. 散打中的“直拳”属于以下哪种拳法？A. 长拳B. 短拳C. 冲拳D. 钩拳答案：C3. 散打比赛中，以下哪个动作是被禁止的？A. 踢腿B. 抱摔C. 用头撞击对手D. 用肘击打对手答案：C4. 散打比赛中，以下哪个部位是禁止攻击的？A. 腹部B. 背部C. 后脑D. 膝盖答案：C5. 散打比赛中，以下哪个动作是得分动作？A. 推对手B. 用脚踢对手腿部C. 用拳击中对手头部D. 用脚踢对手腹部答案：C6. 散打的基本防守方法包括以下哪些？A. 闪避B. 格挡C. 反击D. 所有选项答案：B7. 散打比赛中，以下哪个动作是防守动作？A. 侧踢B. 正蹬C. 躲闪D. 侧踹答案：C8. 散打比赛中，以下哪个动作是进攻动作？A. 后撤步B. 侧踢C. 抱摔D. 正蹬答案：B9. 散打比赛中，以下哪个动作是反击动作？A. 侧踢B. 反击拳C. 躲闪D. 正蹬答案：B10. 散打比赛中，以下哪个动作是得分动作？A. 用拳击中对手腹部B. 用脚踢中对手腿部C. 用拳击中对手头部D. 用脚踢中对手腹部答案：C二、判断题（每题1分，共10分）1. 散打比赛中，可以用脚踢对手的头部。
（错误）2. 散打比赛中，可以用拳击打对手的后脑。
（错误）3. 散打比赛中，运动员可以连续进行进攻。
（正确）4. 散打比赛中，运动员必须遵守比赛规则。
（正确）5. 散打比赛中，运动员可以进行抱摔动作。
（错误）6. 散打比赛中，运动员可以进行肘击动作。
（错误）7. 散打比赛中，运动员可以进行膝击动作。
（错误）8. 散打比赛中，运动员可以进行头撞动作。
（错误）9. 散打比赛中，运动员可以进行反关节动作。
（错误）10. 散打比赛中，运动员可以进行地面格斗。
（错误）三、简答题（每题5分，共30分）1. 简述散打的基本拳法。
2021大学体育理论-散打(精选试题)
大学体育理论-散打1、散打可以运用武术中的哪些方法进攻对方（）。
A.踢、打、摔、拿B.踢、打、拿C.踢、打、摔、反关节D.踢、打、摔2、散打比赛采用几局几胜制？每局净打几分钟？（）A.三局两胜制；净打2分钟B.三局两胜制；净打3分钟C.五局三胜制；净打2分钟D.五局三胜制；净打3分钟3、散打比赛的得分部位有哪些？（）A.头部、躯干、下肢B.头部、躯干、大腿C.头部、胸部、下肢D.头部、胸腹部、大腿4、下列选项中，哪些是我国历代对散打的不同称谓？（）A.散手B.打擂台C.技击D.自由搏击5、哪一年散打被批准为国家正式比赛项目？（）A.1979年B.1987年C.1989年D.1993年6、1993年的第几届全国运动会首次把散打列为全运会比赛项目？并设男子团体一块金牌（）。
A.第六届B.第七届C.第八届D.第九届7、1991年后，每两年一届的世界武术锦标赛上，散打都被列为正式比赛项目，并设立了男子几个级别的金牌？（）A.8个级别B.9个级别C.10个级别D.11个级别8、某年和某年南京中央国术馆先后在南京公共体育场举办了两届国术国考？（）A.1928年B.1938年C.1933年D.1943年9、哪一年在泰国举办的第几届亚洲运动会上，散打被首次列为正式比赛项目？（）A.1998年B.第13届C.2002年D.第14届10、简述散打的特点。
11、散打的基本运动特征是什么？（）A.体育性B.民族性C.对抗性D.竞争性12、散打比赛时，技法的实用性限制在一定范围内起作用，所以具有什么特点？（）A.对抗性B.体育性C.民族性D.竞争性13、散打比赛多是在擂台上举行的，所以在民间还被称做什么？（）A.搏击B.比武C.打擂台D.技击14、散打运动具有下列哪些主要特点？（）A.对抗性B.体育性C.民族性D.表演性15、散打作为竞技体育项目，既要打击对方、保护自己，但其技法的实用性又限制在一定范围内起作用。
这体现了散打的下列什么特点？（）A.对抗性B.体育性C.民族性D.表演性16、简述散打的作用。
散打考试试卷
散打考试试卷武术散打理论考试试题（ A ）卷一、填空题（每空 1 分，共 30 分）1.散打是两人按照一定的，运用武术中的、、等攻防技法制胜对方的、徒手对抗的现代竞技体育项目，是的重要组成部分。
2.散打古称：、、、、、等；从年开始正式推广使用一词。
3. 年国际武联将散打列为世界武术锦标赛正式项目，首届世界武术锦标赛于年在举行，每隔年举行一次。
4.散打的特点有、、。
5.散打的基本技术包括、、、、、、等。
6.散打规则规定，每场比赛采用制，净打分钟，局间休息分钟。
二、判断题（正确打√，错误打×，每题 2 分，共 20 分）（） 1. 隋唐五代时，手搏、角抵倍受重视，比赛几乎形成制度。
（）2. 民国时期，开始将武术中徒手格斗称为“散手”，在民间得到广泛使用，并沿用至今。
（） 3. 1983 年 11 月在天津举办的全国民族形式的体育表演及竞赛大会上，散手被列为竞赛项目。
（）4. 1990 年国家体委正式颁布《武术散手运动员技术等级标准》，同年批准了首批散打武英级运动员。
（） 5. 2001 年 3 月，“中国武术散打王争霸赛”在北京正式开赛。
（） 6. 2000 年开始，散打锦标赛正式脱掉护具。
（） 7. 散打正式比赛中可以用膝撞击对方。
（） 8. 较简单的动作和基础较好的学生应多采用分解教学法。
（） 9. 1998 年在泰国 13 届亚运会上，散打被列为正式比赛项目，设 5 块金牌。
（） 10.一场比赛中，下台两次就判对方为该场胜方。
三、选择题（每题 2 分，共 10 分）1.散打十年实验阶段（）A.（ 1969~1979 年）B.（ 1979~1989 年）C.（ 1989~1998 年）2.1993 年，七运会散打列为正式比赛项目，设金牌（）A. 一块B. 三块C. 六块3.踹腿技术动作，要求大腿和小腿向前直线击打，合理的动作方法是（）A.大腿推动小腿B.小腿带动大腿C.提膝拧胯，大腿推动小腿4.散打运动员的速度耐力训练，常采用的方法是（）。
运动健康知识在线考试试题库(散打部分)
运动健康知识在线考试试题库( 散打部分)一、选择题：要求每题的字数不超过60个（包括标点符号）；每题的答案确定为三选一，即：A、B、C三个答案，在三个答案中必须注明一个正确答案。
1. .现代散打运动是( B )A.以踢.打为内容.以双方格斗为形式的对抗性体育项目B.以踢.打.摔为内容. 以双方格斗为形式的对抗性体育项目C.以踢.打.摔.拿为内容. 以双方格斗为形式的对抗性体育项目2.散打运动是俗称.其书面语叫: ( C )A.搏击B.格斗C散手3.我国最早出现与散手相近词语“技击”一词流行于: ( A )A.春秋战国B隋唐C明清4.散打在秦汉时期被称为. ( A )A.手搏B.相搏C.手战5.“拳打南山猛虎.脚踢北海蛟龙”是“擂台”两侧楹联.“打擂”盛行于( C )A.秦汉B.唐宋C.元明6.民间专门用于习武的场所“社”.“馆”出现在: ( C )A.宋朝B.明朝C.清朝7.1909年民国初期.霍元甲在上海创办了.( C )A.精武门B.精武会C.精武体操学院8.武术正式列为推广项目的时间是: ( B )A.1951年.B.1952年.C.1953年.9.<<散打竞赛规则>>制定的时间为: ( A )A.1982年B.1983年C.1984年10.散打被正式列入全运会竞赛项目是( C )A.1987年B.1988年C.1989年11 .994年诞生了解放后中国历史上第一位“武状元”陈超来自: ( A )A.北京体育大学B. 上海体育大学C.武汉体育大学12.散打运动除强身健体、防身自卫、娱乐生活、增进友谊的作用外，还能( C )A.克敌致死B.惟我独尊.C.锻炼意志品质13.散打练习应具有“三种感觉”:①时间感觉②空间感觉③_______ ( C )A.心理感觉.B.场地感觉.C.肌肉本体感觉.14.散打练习应具有“三种能力”.①应变能力②自控能力③_______ ( A )A.抗干扰能力.B.抗击打能力.C.平衡能力15.“冰冻三尺非一日之寒”是指: ( C )A.由浅入深B.循序渐进.C.持之以恒16.“四两拨千斤”是指: ( C )A.力量大B.速度快C.以巧制胜17.“出拳如打闪，回拳如火烧”是指: ( B )A.力量大B.速度快C.耐力好18.散打训练应具有的条件:①身体素质②技术基础③战术意识④_______( C )A.速度B.力量C.良好的心理素质19.散打练习者应具备的身体素质是指: 力量、速度、耐力、灵敏、____ ( A )A.柔韧B.意志C.武德20.良好的散打实战姿势.具有重心稳固，暴露面小，进攻灵活，防守严密，_______等优点( B )A.威胁对方.B.移动灵活.C.姿势漂亮21.散打基本站立姿式一般是哪只手放在后面？（ C ）A.左手B.右手.C.有力的手22.散打的基本站立姿势的身体重心应是: ( C )A.前脚B.后脚C.前后脚之间23.实战姿势头部下额微收. 闭嘴合齿.目视对方.______.用余光环视对方全身.( C )A.两眼B.胸部C.双肩24.实战姿势后手拳的位子应置于: ( B )A.脸部B.下额处C.右胸部25.散打的“前进步”中前脚迈，后脚蹬，后脚跟进时:（ A ）A.越快越好B.越慢越好C.速度逐中26.“上步”时除了缩短与对方距离，便于攻击对方外还有:（ A ）A.引诱对方先攻击B.迫使对方后退C.吓唬对方27.“撤步”的主要作用: ( C )A.进攻B.防守C.防守反击28.“插步”与实战中多用于: ( C )A.蹬腿B.侧踹腿C.侧横踢29.“跨步”与实战中多用于: ( C )A.正面防守B.侧面防守C.侧内防守30.“双脚纵步”用于防守对方的:（ B ）A.横踢B.前后扫腿C.侧踹腿31.散打的任何拳法的力量传递来自上体纵轴的迅速转动，力量来源的主要部位是：（ A ）A.腰部B.腿部C.手臂32.击打手靶时.拳的力量应打在手靶的( C )A.表面正中央B.内部正中央C.靶后正中央33.冲拳时力量达.( A )A.拳面B.拳心C.拳背34.横拳是一种侧面击打对方的横向型远距离进攻拳法，拳运行轨迹为:（ A ）A.弧形B.直线形C,抛物线形35. 拳时易犯错误为:拳幅过大，出拳过低，向前探身，_______ （ C ）A.向下引臂B.向侧引臂C.向后引臂36.“抄拳”主要用于打击对方的腹部，肋部及____ ( C )A.胸部B.腿部C.下额部37.“抄拳”时.上臂和前臂的夹角是随着________而改变大小.( A )A.距离远近B.速度的快慢C.方向位置38.击打“横拳”时.前臂和上臂屈肘的角度约为: ( B )A.45°B.90°C.120°39.横拳击打部位为: ( B )A.头部正面B.头部侧面C.腹部40. 弹拳发力的顺序为:蹬地，____，身体稍右转，递肩，伸肘，拳背由内向外弹击。
散打理论试题
散打理论试题(总5页)--本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--一选择题起源与发展1.散打又称（）A.散手B.武术C.空手道D.拳击2.首届国际武术散手擂台赛是在哪一年举行的( )年年年年年7月25日,首届世界杯武术散打比赛在哪里举行( )A.上海B.武汉C.北京D.广东4.下列哪一项全部是散打的主要动作内容( )A.踢打撞B.打摔推C.打踢摔D.撞推摔5.散打运动在各个历史时期,称谓不同,下列哪项中全是散打的称谓( )A.角力散手打擂台B.打擂台空手道搏击C.散手搏击空手道D.手搏防身术跆拳道6.武术散打起于哪个国家( )A.中国B.美国C.韩国D.日本7．散打首次被列为正式比赛项目是在1993年,第（）全国运动会上。
届届届届8．中国着名爱国武术家,绰号“黄面虎”,并成立了“精武体操学校”的是( )A霍元甲 B.黄飞鸿 C.苏乞儿 D.成龙9．散打属于现代体育范畴,但更明显地反映了武术的本质属性( )A.民族性B.对抗性C技击性 D.防身性10．( ),由国家武术运动管理中心组织举办了中国武术散打王者争霸赛,标志着中国武术散打已经向职业化道路迈进.年年年年11．散打运动对那个国家搏击运动起到传入的作用：A.泰国B.日本C.韩国D.朝鲜12．散打的基本形式是：A.合作B.协作C.对抗D.竞争13．与散打有直接关系得项目是：A.空手道 B.跆拳道 C.泰拳 D 柔道14．散打的特点不包括：A.体育性 B对抗性 C.民族性D 观赏性15．“相搏”出现在： A秦汉 B.汉代 C.远古 D 春秋战国16．“角抵”和“手搏”出现在：A秦汉 B.汉代 C.远古 D 春秋战国17．出现手搏比赛规则的是：A秦汉 B.汉代 C.远古 D 两宋时期18．明代的手搏称为：A白打 B.角抵 C.散打 D 手搏19．“尚武精神”是谁的题词：A毛泽东 B.孙中山 C.邓小平 D 老子20．“尚武精神”是为谁题词：A霍元甲 B. 成龙 C.李连杰 D. 黄飞鸿基本技术及战术1．散打实战姿势一般分为2种架式,其中左手在前的称为( )Ａ.反架Ｂ.正架 C.左架 D.右架2．实战姿势两脚需要开立,其宽度是( )A.与肩膀同宽B.比肩膀宽C.比肩膀窄D.大约为肩膀宽度的一半3．实战姿势后手拳的作用不是：A.防守对方后手一侧的进攻B. 格挡对方前手进攻C.防守右侧身体D.防守右面部4．实战式前手拳与身体距离是：A.一臂B.一肘C.前脚上方投影点 D前脚上方投影点略前点5．散打的步法有许多种,以下哪种全是其常用的步法( )A.退步小跑左右跳B.撤步疾步进步C.垫步小跳退跳D.左右跳进步进退反弹步6．运用直拳时后脚跟：A.抬起B.不可以离地C.全脚离地 D不要求7．弹腿技术主要关键是：A.腿的折叠B.踝关节绷直C.送髋 D动作完成后的落地8．正蹬腿发力点在： A.脚掌 B.脚尖 C.脚跟 D脚背9．截腿时脚尖应该： A.勾起 B.绷直 C.前伸 D翘起10．抱双腿摔时肩关节放在对方什么位置：A.腹部B.腰部C.髋部D胸部11．夹颈摔时距离太远怎么处理：A.上大步B.先进步再上步C.上步 D拉近12．防守手臂的原则是：A.见招拆招B.双手分工合作C.撤退 D进攻13．实战式重心位置是：A.两脚中间B.两脚偏后C.双脚偏前D前三后七14．实战式重心位置作用：A.利于后闪防守B.利于进攻C.利于放松 D美观15．实战姿势的重心控制很重要,这直接关系到步法的灵活,维持平衡,重心一般在( )A.前胸B.臀部C.两臂D.两脚16．散打步法的技术要求是( )A.活慢稳平B.准稳变疾C.活疾稳准D.平慢准稳17．基本拳法分为( )A.左右冲拳左右抬拳左右掼拳B.左右冲拳左右掼拳左右鞭拳C.左右提拳左右抬拳左右抄拳D.左右抄拳左右抬拳左右鞭拳18．接触性防守中排挡的幅度和发力应该( )A.幅度大发力短促B.幅度小发力短促C.幅度小发力平缓D.幅度大发力平缓19．右鞭拳的时候,左拳与右拳同时收回至胸前,上体继续转体( )度度度度20．左冲拳时,实战姿势站立,右脚微蹬地面,重心微向( )移动,同时左拳直线向前冲出,力达拳面.A.右脚B.腰C.左拳D.左手21．右冲拳的时候发力顺序是起于( ),传于腰,肩,肘,最后到达拳面.A.右脚B.左脚C.右腿D.左腿22.左蹬腿时,按以下顺序哪一个动作不正确( )A.实战姿势站立B.右腿笔直而立,C.左腿提膝抬起D.勾脚前蹬,力达脚跟;也可送髋,脚掌下压,力达脚前掌23.以下哪一项不属于闪避性防守( )A.撤步.B.拍档C.后闪D.提膝24.散打运动的作用不包括以下哪一项( )A.健体防身B.培养品质C.竞技观赏D.胜者为王25．散打由于其运动形式多在擂台上进行所以又称为( )A.武术B.打擂台C.相散手D.白打26．散打首先要练好专项素质和基本功.专项素质不包括( )A.力量B.速度C.灵敏D.姿势27．散打基本功不包括以下( )A.基本步法B.拳法.C.耐力D.防守技术28．对方直拳进攻采用什么防守技术最差：A.下潜 B.格档 C.夹颈摔D.后退29．对方鞭腿进攻常用防守方法是：A.接鞭腿摔 B.截腿 C.后退 D.格档30．散打进步时前后脚移动距离要：A.前脚稍大 B.后脚稍大 C.一致D.随意31．散打跳步时双脚离地距离约：32．跳步与进步通常在移动距离上比较：A.差不多B.跳步小. C.进步小D.没有可比33．跳步和进步在移动速度上比较：A.跳步快 B.进步快C.都快D.没有可比性34．直拳通常结合什么步法：A.上步 B.跳步. C.闪步 D.侧滑步35．摆拳出手时手臂要求是：A.外拉 B.前伸. C.内合 D.旋臂36．摆拳与直拳比较那个隐蔽性好？A.摆拳 B.直拳 C.都不好 D.都好37．拳法练习时拳靶靶面应该：A.略向下倾 B.直立 C.略向上 D.没要求38．两个以上的打法组合的连续进攻或防守动作称为：A.连续动作B.组合动作C.连贯动作D.持续进攻39．发展散打专项耐力的方法是：A实战跑 C.跳绳 D 俯卧撑40．发展腿部力量方法是：A.踢靶 B.深蹲 C.跳跃 D 跳绳规则裁判法：1．散打比赛分为几局几胜制( )A.五局三胜B.七局四胜C.三局两胜D.一局一胜2.比赛护具分为红和( )两种颜色A.蓝B.黄C.绿D.黑3.散打比赛每局的净打时间为( )分钟分钟分钟分钟4.散打比赛每局都有局间休息时间,局间有( )休息时间A.半分钟分钟分半分钟5.以下哪一个部位不属于散打比赛中的禁击部位( )A.后脑B.颈部C.头部D.裆部6.以下哪一个部位不属于散打比赛中的得分部位( )A.头部B.肩膀C.躯干D.大腿和小腿7．散打比赛时候运动员不可以穿戴( )A.护裆B.护齿C.护头D.拳套8.散打比赛的时候教练员丢什么颜色的手帕表示弃权比赛( )A.白色 B红色 C.蓝色 D.黑色9．散打运动当运动员对峙出现消极,被指定进攻一方长达( )秒无进攻时裁判将暂停比赛秒秒秒秒10．散打比赛不必需具备的证明是：A.运动员证明B.保险C.体格检查证明D工作证11．下列不是散手级别的是：D5512．称量体重由谁负责：A.裁判长 B.记录长 C.总裁 D自己13．称量体重不合格者处理：A.取消比赛资格 B.降组比赛C.升组比赛 D弃权14．65kg以下级拳套的重量为：克克克 D300克15．70kg以上级拳套的重量为：克克克 D300克16．抱拳礼使用时机时不是：A.介绍运动员 B.比赛开始前 C.宣布结果D 上场时17．裁判人员组成没有：A.总裁、副总裁 B.计时员 C.医务 D检录员18．下列不是得分有效部位：A.头部 B.躯干 C.大腿D手臂19．不得使用的部位击打对方的是：A.头 B.拳 C.脚 D没有20．一方下台对方得几分？分分分 D 4分21．一方倒地，站立一方得几分？分分分 D 4分22．腿法击中对方躯干得几分？分分分 D 4分23．腿法击中对方头部得几分？分分分 D 4分24．腿法击中对方头部，对方倒地得几分？分分分 D 4分25．手法击中对方头部得几分？分分分 D 4分26．手法击中对方躯干得几分？分分分 D 4分27．先后倒地后倒地者得几分？A.不得分分分 D 1分28．主动倒地动作使对方倒地自己不能顺势站起得几分？A.不得分分分 D 1分29．主动倒地动作使对方倒地自己能顺势站起得几分？A.不得分分分 D 1分30．主动倒地3秒不起怎么办 A.不得分 B.对方得2分 C.对方3分 D 对方得1分31．属于技术犯规的有？A.喊停后进攻对方 B.击中禁击部位 C.以禁用方法击中对方D 有意拖延时间32．属于侵人犯规的是？A.击中对方禁击部位 B.消极搂抱对方 C.处于不利时要求暂停 D 不服从裁判33．不属于侵人犯规的是？A.喊停后进攻对方 B.击中禁击部位 C.以禁用方法击中对方D 有意松脱护具34．出现一次技术犯规怎么处理？A.劝告一次 B.警告一次 C.取消资格 D 不处理35．出现一次侵人犯规怎么处理？A.劝告一次 B.警告一次 C.取消资格 D 不处理36．侵人犯规达几次取消该场比赛资格？ D 637．双方比赛平局时处理不正确的是：A.抽签 B.警告少的胜 C.体重轻的胜 D 劝告少的胜38．受劝告一次对方得几分？分分分 D 4分39．受警告一次对方得几分？分分分 D 4分40．用腿法击中对方大腿得几分？分分分 D 4分二判断题1.散手又叫散打( 对 )2.散手以踢,打,摔为主要内容(对 )3.散手的主要运动形式在台上,所以又称手战( 错 )年散打被批准为正式比赛项目( 错 )5.散打运动的特点是,寓技击与体育之中.对抗性,民族性( 对 )6,散打运动的作用有,健体防身,培养品质,竞技观赏,增进友谊( 对 )7.实战姿势一般分为左手在前的“左架”和右手在前的“右架” ( 错 )8.几种常用的基本步法有进步,退步,撤步,疾步,跳换步,垫步,进退反弹步( 对 )9.实战姿势站立的时候,两脚间的距离要比肩膀稍宽,以便保持平衡.( 错 )10.目前的散打比赛采取五局三胜制( 错 )11.介绍运动员时候,运动员要向观众行抱拳礼( 对 )12.运动员主动倒地5秒时,裁判宣布暂停比赛( 错 )13.散打比赛中的禁击部位有后脑,颈部,裆部( 对 )14.散打打和防的关系是,边打边防,边防边打,打防结合( 错 )15.散打比赛每局间的休息时间是半分钟(错 )16．散打击中有效部位得2分。
散打专项考试题库及答案
散打专项考试题库及答案一、单项选择题1. 散打运动中，以下哪种拳法不属于基本拳法？A. 直拳B. 勾拳C. 摆拳D. 弹腿答案：D2. 在散打比赛中，以下哪种情况会被判罚扣分？A. 用拳法击打对手B. 用腿法击打对手C. 用膝法击打对手D. 用头撞击对手答案：D3. 散打比赛中，以下哪种情况会被判罚警告？A. 故意摔倒对手B. 故意用头撞击对手C. 故意用肘击打对手D. 故意用膝击打对手答案：A4. 散打比赛中，以下哪种情况会被判罚犯规？A. 用拳法击打对手头部B. 用腿法击打对手腹部C. 用膝法击打对手大腿D. 用肘击打对手答案：D5. 散打比赛中，以下哪种情况会被判罚取消比赛资格？A. 故意用头撞击对手B. 故意用肘击打对手D. 故意用脚踢对手裆部答案：D二、多项选择题6. 散打运动中，以下哪些部位是禁止击打的？A. 后脑B. 颈部C. 裆部D. 腹部答案：ABC7. 在散打比赛中，以下哪些行为会被判罚扣分？A. 用头撞击对手B. 用肘击打对手C. 用膝击打对手答案：ABCD8. 散打比赛中，以下哪些情况会被判罚取消比赛资格？A. 故意用头撞击对手B. 故意用肘击打对手C. 故意用膝击打对手D. 故意用脚踢对手裆部答案：ABCD三、判断题9. 散打比赛中，运动员可以使用反关节技术。
（错误）10. 散打比赛中，运动员可以使用摔跤技术。
（错误）四、简答题11. 简述散打比赛中的得分部位有哪些？答案：散打比赛中的得分部位包括头部、躯干、大腿和小腿。
12. 描述一下散打比赛中的得分规则。
答案：在散打比赛中，击中对手头部得2分，击中躯干得1分，击中大腿得1分，击中小腿得0.5分。
使用腿法击中对手躯干或头部得2分，使用腿法击中对手大腿得1分。
五、论述题13. 论述散打运动中防守的重要性及其技巧。
答案：防守在散打运动中至关重要，它不仅可以避免被对手击中，减少受伤的风险，还可以为反击创造机会。
防守技巧包括但不限于：闪避、格挡、拍击、搂抱、下潜等。
散打大纲测试题及答案
散打大纲测试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 散打的基本步法包括哪些？A. 弓步、马步、仆步B. 弓步、马步、虚步C. 弓步、马步、歇步D. 弓步、马步、丁步答案：B2. 散打中的防守技术不包括以下哪一项？A. 闪躲B. 格挡C. 反击D. 招架答案：C3. 在散打比赛中，以下哪个部位是禁止击打的？A. 头部B. 腹部C. 裆部D. 背部答案：C4. 散打比赛中，运动员被击倒后，裁判员开始读秒，读秒的时间是：A. 5秒B. 10秒C. 15秒D. 20秒5. 散打比赛中，以下哪种情况会被判罚？A. 故意击打对方禁击部位B. 故意使对方倒地C. 故意拖延比赛时间D. 以上都是答案：D6. 散打的基本拳法包括哪些？A. 直拳、勾拳、摆拳B. 直拳、勾拳、刺拳C. 直拳、勾拳、翻拳D. 直拳、勾拳、横拳答案：A7. 在散打比赛中，运动员的得分点不包括以下哪一项？A. 击中对方头部B. 击中对方躯干C. 击中对方四肢D. 击中对方裆部答案：D8. 散打的基本腿法包括哪些？A. 侧踹、正蹬、转身后蹬B. 侧踹、正蹬、横踢C. 侧踹、正蹬、转身侧踹D. 侧踹、正蹬、扫踢答案：A9. 散打比赛中，运动员被判罚后，裁判员会给予哪种处罚？B. 扣分C. 取消比赛资格D. 以上都是答案：D10. 散打的基本摔法包括哪些？A. 抱摔、夹颈摔、过肩摔B. 抱摔、夹颈摔、过背摔C. 抱摔、夹颈摔、过腰摔D. 抱摔、夹颈摔、过腿摔答案：B二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 散打比赛中，以下哪些行为会被判罚？A. 故意击打对方禁击部位B. 故意使对方倒地C. 故意拖延比赛时间D. 故意逃避比赛答案：ABCD2. 散打的基本拳法中包括哪些？A. 直拳B. 勾拳C. 摆拳D. 刺拳答案：ABC3. 散打的基本腿法中包括哪些？A. 侧踹B. 正蹬C. 转身后蹬D. 横踢答案：ABC4. 散打比赛中，以下哪些部位是禁止击打的？A. 头部B. 腹部C. 裆部D. 背部答案：C5. 散打的基本摔法中包括哪些？A. 抱摔B. 夹颈摔C. 过肩摔D. 过背摔答案：AB三、判断题（每题1分，共10分）1. 散打比赛中，运动员被击倒后，裁判员开始读秒，读秒的时间是5秒。