高血压的茶饮
高血压的茶疗法
高血压的茶疗法山楂叶绿茶原料:山楂叶10克,绿茶3克。
制法:将山楂叶洗净,晒干或烘干,研成粗末,装入洁净的棉织袋,封口挂线,与绿茶同放入大茶杯中,用沸水冲泡,加盖,闷10分钟即可饮用。
用法:代茶饮。
频频饮服,一般可冲泡3~5次。
功效:清热解毒,祛瘀降压。
主治:各型高血压病。
茜草高粱茶原料:茜草、高粱穗、茶叶、红糖各15克。
制法:将上药放入盛有开水的保温瓶内,浸泡30分钟后,倒入茶杯,代茶饮用。
用法:每日1剂,分数次饮服。
连服30~50日可获痊愈。
功效:凉血,降压。
主治:适用于高血压。
莲心茶原料:金花茶1克,莲心3克。
制法:将金花茶与莲心一起放入杯中,以沸水冲泡,温浸5分钟后饮用。
用法:每日1剂,分多次饮服。
功效:去热,清心。
主治:高血压。
清热理气茶原料:甘菊花、霜桑叶、炒谷芽各9克,橘红、炒枳壳各4.5克,鲜芦根90克,炒建曲6克,羚羊角1.5克。
制法:上药切碎或捣碎成粗末。
水煎。
用法:代茶饮。
功效:清热降压。
主治:早期或隐匿型高血压,稍有头昏目眩泛恶。
麦芽山楂茶原料:麦芽25克,山楂25克,绿茶2克。
制法:将所有材料放入锅中,加入适量水煮沸。
用法:煮沸后去掉渣子,取茶饮用即可。
功效:活血降压。
主治:高血压,帮助强化心脏功能。
芦荟龙胆茶原料:龙胆草、芦荟、川芎各1.8克,半夏、麦冬各3克。
制法:将上药混匀,捣碎成粗末,共水煎。
用法:代茶饮服。
功效:清热平肝,滋阴活血。
主治:适用于早期高血压病。
银菊茶原料:菊花、银花各24~30克。
制法:用沸水冲泡。
用法:代茶饮用。
功效:抗菌消炎,降压。
主治:适用于高血压、冠心病。
罗布麻茶原料:罗布麻叶适量。
制法:水煎。
用法:代茶饮。
功效:降压。
主治:适用于高血压。
乌龙杭菊降压茶原料:乌龙茶3克,杭菊花10克。
制法:开水冲泡。
用法:常饮。
功效:清热。
主治:适用于肝阳上亢或阴虚阳亢型高血压。
番茄绿茶原料:番茄80克,绿茶2克。
制法:将番茄洗干净后切片,加入适量水煮沸。
【优秀文档】高血压喝什么好,喝十种茶轻松摆脱高血压
高血压喝什么好,喝十种茶轻松摆脱高血压
高血压是现在中老年人的常见病症之一,三高人群现在是越来越多了,高血压如果不能及时的治疗就会导致严重的后果。
喝茶也是可以治病的,下面就跟小编一起来了解一下治疗高血压有哪些茶吧?应该如何饮用吧?
治疗高血压的十大茶饮
一、菊花茶
所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日三次。
也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
二、山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。
三、荷叶茶
中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管,清热解暑及降血压之效。
同时,荷叶还是减脂去肥之良药。
治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
四、槐花茶
将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。
同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。
五、首乌茶
首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。
血脂增高者,常饮用首乌茶疗效十分明显。
其。
高血压调理的中药饮片方
⾼⾎压调理的中药饮⽚⽅ ⾼⾎压属于中医的眩晕范畴,药物治疗之外,还可以配合中药饮⽚调理,以减少药物的⽤量,达到减轻副作⽤的⽬的。
下⾯介绍⼏款⾼⾎压调理的中药饮⽚⽅,⾼⾎压患者可以当茶饮,下⾯看看⾼⾎压调理的中药饮⽚⽅的详细介绍吧! ⾼⾎压调理的中药饮⽚⽅ 饮⽚⽅1.⼭楂葛根丹参茶 组⽅:⼭楂5克、葛根5克、丹参3克、地⾻⽪3克、⽜蒡⼦3克。
制作⽅法:以上五味中药饮⽚放⼊茶杯内,加⼊开⽔,盖上茶杯盖闷5~6分钟,待⽔温适宜时饮⽤。
功效:消⾷健胃,活⾎祛瘀,降⾎压。
适⽤⼈群:⾎压不甚⾼的患者。
提⽰:如果顾客有养⽣壶,可以建议将以上五味中药饮⽚放到养⽣壶内进⾏熬制,这样效果会更好。
以下中药饮⽚茶的制作⽅法类同。
隔夜茶不能饮⽤。
饮⽚⽅2.丹参⼭楂天⿇茶 组⽅:丹参6克、三七粉2克、⼭楂3克、天⿇3克。
制作⽅法:以上四味中药饮⽚放⼊茶杯内,加⼊开⽔,盖上茶杯盖闷5~6分钟,待⽔温适宜时饮⽤。
饮⽤茶⽔结束后,可将天⿇嚼碎服下。
功效:活⾎化瘀,⾏⽓降脂,息风定惊。
适⽤⼈群:⾼⾎压、⾼⾎糖、⾼⾎脂患者。
提⽰:⼀般患者三七的⽤量不可超过3~5克。
饮⽚⽅3.天⿇丹参何⾸乌茶 组⽅:丹参5克、天⿇5克、何⾸乌5克。
制作⽅法:以上三味中药饮⽚放⼊茶杯内,加⼊开⽔,盖上茶杯盖闷5~6分钟,待⽔温适宜时饮⽤。
饮⽤茶⽔结束后,可将天⿇嚼碎服下。
功效:活⾎化瘀、息风⽌痛,祛风开窍。
适⽤⼈群:⾼⾎压眩晕患者,也可预防中风。
饮⽚⽅4.决明⼦罗布⿇菊花茶 组⽅:决明⼦5克、罗布⿇3克、贡菊3克、银杏叶3克、⼭楂3克。
制作⽅法:以上五味中药饮⽚放⼊茶杯内,加⼊开⽔,盖上茶杯盖闷5~6分钟,待⽔温适宜时饮⽤。
功效:清肝明⽬,消⾷降脂,降⾎压。
适⽤⼈群:⾼⾎压、冠⼼病患者。
饮⽚⽅5.绞股蓝贡菊茶 组⽅:绞股蓝5克、贡菊3克 制作⽅法:以上两味中药饮⽚放⼊茶杯内,加⼊开⽔,盖上茶杯盖闷5~6分钟,待⽔温适宜时饮⽤。
高血压的代茶饮配方
高血压的代茶饮配方
高血压是一种常见的心血管疾病,严重影响人们的健康。
除了药物治疗外,适当的饮食也可以帮助控制高血压。
代茶饮是一种有效的辅助治疗方法,下面介绍几种适合高血压患者的代茶饮配方。
1. 金银花茶
材料:金银花、菊花、枸杞子各适量。
制作方法:将金银花、菊花和枸杞子放入茶杯中,用沸水冲泡。
盖上茶杯,浸泡5-10分钟后即可饮用。
功效:金银花茶具有清热解毒、清肝明目的功效,有助于降低血压、舒缓紧张情绪,预防高血压的发生和发展。
2. 薄荷绿茶
材料:薄荷叶、绿茶适量。
制作方法:将薄荷叶和绿茶放入茶杯中,用沸水冲泡。
盖上茶杯,浸泡3-5分钟后即可饮用。
功效:薄荷绿茶有清凉解暑、宽肝理气的作用,能舒缓紧张情绪、降低血压,对高血压有一定的辅助治疗作用。
3. 甘草玫瑰茶
材料:甘草、玫瑰花适量。
制作方法:将甘草和玫瑰花放入茶杯中,用沸水冲泡。
盖上茶杯,浸泡5-10分钟后即可饮用。
功效:甘草玫瑰茶有清热解毒、活血化瘀的作用,可以帮助降低血压、促进血液循环,减少心血管疾病的风险。
4. 枸杞菊花茶
材料:枸杞子、菊花适量。
制作方法:将枸杞子和菊花放入茶杯中,用沸水冲泡。
盖上茶杯,浸泡5-10分钟后即可饮用。
功效:枸杞菊花茶有明目、养肝明目的作用,常饮可以帮助降低血压、改善心脑血管状况,对高血压患者有一定的益处。
以上是几种适合高血压患者的代茶饮配方,每种配方均具备一定的降压效果,但并不适用于所有人群,请在饮用之前咨询医生的建议。
希望能对高血压患者有所帮助,提高生活质量。
高血压病五款茶饮方
高血压病五款食疗方
王廷治胥燕四川省剑阁中医院
天麻银耳羹:
配方:天麻10克,银耳10克,木耳10克,冰糖适量。
先将天麻蒸软后切成小米粒,将银耳、木耳用冷水泡软,洗净,放入碗内,加入天麻、冰糖及水,上笼蒸2小时,分次食用。
天麻为平肝潜阳,息风定眩要药。
银耳木耳有软化血管的作用。
三者合用适用于高血压,血管硬化和眼底出血者经常服用。
芹菜荷叶茶:
配方:鲜芹菜200克,鲜荷叶30克。
将芹菜与荷叶洗净榨汁,加开水分次冲服,或每日前汤代茶。
芹菜清热平肝祛风,有治高血压的作用。
荷叶清热解暑利尿。
本方能治湿热内蕴之高血压,症见头痛头昏等。
菊花绿茶饮:
配方:菊花5克,绿茶5克。
每日泡茶饮用。
菊花能疏风清热,清肝明目,降压。
茶叶能增加血管弹性,降低胆固醇,防止脂肪在肝中积累。
二者合用,适用于肝阳上亢型高血压病。
荸荠苦瓜饮:
配方:荸荠50克,苦瓜50克。
将荸荠与苦瓜洗净,每日煎汤服用。
荸荠能清肝肺之邪热,可治高血压。
苦瓜祛暑
涤热,明目,善治消渴。
二者合用能治高血压之头痛头昏,口渴,多尿等。
山楂乌梅饮:
配方:山楂30克,乌梅10克,每日煎代茶饮用。
其山楂消食化滞,活血化瘀,有扩张冠状动脉,舒张血管,降脂降压的作用。
乌梅能生津止渴。
本方适用于高血压兼有高血脂症等。
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降血压最好的茶有哪些
降血压最好的茶有哪些关于《降血压最好的茶有哪些》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
我们发觉如今社会发展上高血压的病人是愈来愈多了,高血压非常容易引起一些病发症,而我们了解高血压病发症针对人体的损害是十分大的,因此我们建议高血压的病人一定要留意医护好自身才行,高血压的病人能够选用饮茶的方式来减少自身的血压,下面我们就告知大伙儿降血压最好的茶是什么。
高血压病人除开坚持不懈饮食疗法(良外,经常用中药煮茶食用,也可以具有非常好的輔助医治功效。
(1)黄菊花茶常用黄菊花以苏杭一带生的大白菊或小白菊最好,每一次3克上下煮茶食用,每天3次;也能用黄菊花加金银花茶、甘草同煎代茶饮用,有舒肝清目、清热去火之特效。
对高血压、动脉硬化病人有明显功效。
(2)山楂茶山楂果能够促进消化、扩大I血管、减少ⅡfL糖、减少血压。
常常食用山楂茶,针对医治高血压具备显著的輔助功效。
(3)制首乌茶制首乌具备降低血脂、降低血栓形成之作用。
高血脂病人常喝制首乌茶功效十分显著。
取制首乌20~30克,放水煎制30分钟,待温凉后当茶食用,每日1剂。
(4)荷叶茶取菏叶100克,水煎代茶饮。
菏叶有清热去火,软化血管,软化血管、血压功效,且菏叶又为减肥瘦身灵丹妙药,针对肥胖症兼具高血压者更加适合。
(5)三七茶取三七15克、玫瑰花15克。
水煎代茶饮。
三七有活血化淤功效,可改进心脏血供。
(6)钩藤茶取钩藤15克、天麻15克,水煎15分鐘(不能超出20分钟,不然成分被毁坏,影响降血压实际效果)。
钩藤有降血压功效。
(7)罗布麻茶抑止血糖产生软化血管,抑止静脉血栓顆粒产生。
降低毛细管延性,即避免毛细管硬底化的综合性功效来维持我们的血液,血管的健康美丽,缓解心脏压力,不经意中也维持了心胖的健康美丽。
在上面的文章内容里边我们详细介绍了高血压针对我们人体的伤害,高血压的病人一定要留意自身的吃穿住行,高血压患者能够根据饮茶的方式来降血压,上文提及的三七茶和罗布麻茶等在降血压上边有奇妙的作用。
什么茶叶降血压?这10款必备
什么茶叶降血压?这10款必备在我国越来越多的人有高血压,这和平时的饮食习惯都有很大关系,得了高血压很多时候是离不开药物的,除了药物治疗很多茶都有降血压的效果,作为辅助治疗效果也不错。
1.菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
2.山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
3.荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。
同时,荷叶还是减脂去肥之良药。
治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
4.槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。
同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。
5.首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。
血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。
其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
6.葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
7.莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。
用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。
8.决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。
每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
高血压患者不能不知的三种茶
高血压患者不能不知的三种茶:喝茶的好处想必大家都是知道的,不但可以清目养神,近日有专家指出,喝茶对于高血压也是有好处的。如果你是属于高血压高危人群,或是血压偏高的朋友,建议你不妨试试下面几款茶饮。虽然不能祛病,但是却有着不小的预防功效哦
高血压患者不能不知的三种茶:喝茶的好处想必大家都是知道的,不但可以清目养神,近日有专家指出,喝茶对于高血压也是有好处的。如果你是属于高血压高危人群,或是血压偏高的朋友,建议你不妨试试下面几款茶饮。虽然不能祛病,但是却有着不小的预防功效哦。
用法:稍凉后饮用,不拘时。每日1剂。
高血压患者不能不知的三种茶:喝茶虽然有益于高血压的控制,但是也不宜过多。此外,对于喝茶也需要注意在饭后、临睡前,不宜饮茶,茶中茶碱影响食物消化吸收,茶中咖啡因也有兴奋大脑皮质的作用,为保证休息,高血压病人睡前不宜饮茶,否则休息不好,也可使血压上升。
养生推荐:高血压必喝三款清茶
1、杜仲茶
高血压并发心脏病及腰痛腰酸等症材料:杜仲叶10克,绿茶3克。
做法:上述2味用沸水冲泡10分钟或水煎。
用法:温服,每日1剂。
2、荷叶山楂茶
高血压、高血脂和肥胖症等材料:绿茶5克,山楂10克,荷叶15克。
做法:上述3味加入适量水煎煮。
用法:代茶饮用,每日1剂。
3、夏枯草降压茶
高血压、头晕头痛、尿少等材料:夏枯草10克,车前草12克,绿茶3克。
做法:将夏枯草、车前草洗净后与绿茶一同放入茶壶中,用沸水冲泡10-15分钟即可。
Hale Waihona Puke
[高血压患者应科学合理地饮茶]高血压饮茶
[高血压患者应科学合理地饮茶]高血压饮茶茶是很多人喜爱的饮料,饮茶对防治高血压的功效是肯定的。
研究表明,茶叶之所以具有改善心血管生理功能的效果,主要是茶叶所含维生素p的作用。
尤其是儿茶素类多酚物质能改善微血管壁的渗透性能,故可有效地增强血管的抵抗能力,起到生物氧化剂的作用,防止血管壁膜类物质的过氧化,从而防止血管硬化;可以降低血液中的中性脂肪和胆固醇,促使体内纤维蛋白的溶解作用增大,有效地防止血凝,不致造成血栓、血瘀而形成冠状动脉粥样硬化。
茶叶中含有2%-4%的咖啡碱。
咖啡碱尤具利尿、解毒、平喘、强心、扩张血管之功能。
因此,饮茶有利于防治高血压性头痛、增加胃液分泌、增进食欲、帮助消化、调节脂肪代谢等。
茶叶中约含10%-20%茶多酚,绿茶比红茶的含量高。
在茶叶的药用效能中,茶多酚是主角。
当脂肪性饮食过多时,微血管的透性增大,脆性也增大,容易引起破裂出血,饮茶可增强微血管壁的韧性,而且药效极为明显;可防止维生素c的氧化,有利于维生素c在机体内的积累和利用;能使有害离子(如六价铬离子)还原变成无害离子,因而有解毒作用;能抑制动脉粥样硬化,减少高血压和冠心病的发病率。
茶叶中的矿物质若以百分计算,约占4%-6%,其中50%-60%可溶于水,能被人体吸收利用。
主要成分钾盐占50%;其次是钙、镁、铁、锰、铝等,还有铜、锌、钠、硼、硫、氟等微量成分。
这些元素大部分是人体所必需的。
有人测析,每天喝5-6杯茶,某些矿物质少则可以满足人体需要的5%-7%,多则可满足50%。
特别应当提到的是,每100克茶叶中约含有10-15毫克氟,而80%的氟又可溶于茶汤。
因此,每天若喝10克茶叶即可获得1毫克的氟。
据科学分析,茶叶中锌的含量比咖啡高,而镉的含量则比咖啡低。
人体肾脏内镉含量对锌含量比值的变化是引起高血压的一个重要原因。
由于茶叶中的锌比咖啡高得多,据此可断定饮茶比咖啡更有利于防治高血压。
不过,值得注意的是,饮茶一般宜淡不宜浓。
治疗高血压的中药茶饮
治疗高血压的中药茶饮高血压是一种常见的慢性疾病,给人们的健康带来了许多困扰。
中医学认为,高血压的发生与体内的阴阳失衡有关,而中药茶饮作为一种传统的治疗方法,在平衡阴阳,调理身体方面具有独特的优势。
本文将介绍几种治疗高血压的中药茶饮,帮助患者缓解症状,促进身体康复。
夏枯草茶夏枯草是一种常见的中草药,具有清热解毒的功效。
中医认为高血压与体内的火气过盛有关,而夏枯草可清热解毒,调节体内的阴阳平衡。
制作夏枯草茶的方法很简单,只需将适量的夏枯草放入沸水中焯水,然后加入适量的蜂蜜调味即可。
每天喝上一杯夏枯草茶,可以帮助消除体内的火气,缓解高血压症状。
金银花茶金银花是一种常见的中药材,具有清热解毒、清肝明目的作用。
中医认为高血压与肝火旺盛有关,而金银花可清肝明目,调节体内的阴阳平衡。
制作金银花茶的方法也很简单,只需将适量的金银花放入沸水中浸泡片刻,然后加入适量的冰糖调味即可。
每天喝上一杯金银花茶,可以帮助清肝明目,缓解高血压症状。
玫瑰花茶玫瑰花是一种常见的中草药,具有活血化瘀、理气调血的作用。
中医认为高血压与体内的血液循环不畅有关,而玫瑰花可以活血化瘀,调节体内的阴阳平衡。
制作玫瑰花茶的方法同样很简单,只需将适量的玫瑰花放入沸水中浸泡片刻,然后加入适量的红糖调味即可。
每天喝上一杯玫瑰花茶,可以帮助活血化瘀,缓解高血压症状。
总之,中药茶饮在治疗高血压方面具有一定的疗效。
然而,作为一种辅助治疗方法,中药茶饮并不适合所有的高血压患者,特别是对于合并其他疾病的患者来说,需要在医生的指导下选择合适的治疗方法。
因此,在选择中药茶饮治疗高血压时,务必咨询专业医生的意见,并合理搭配药物治疗,以达到更好的治疗效果。
1。
降血脂降血压的茶
降血脂降血压的茶现代人由于饮食上的不注意往往年纪轻轻就出现了高血压高血脂,所以需要积极降血压降血脂。
其实很多茶可以起到非常不错的降血脂将血压的效果,那么降血脂降血压的茶有哪些呢?本文推荐几款非常不错的降血脂降血压的茶。
1、醋茶用茶叶3克冲泡5分钟后,滤出茶叶,在茶水中加陈醋1毫升,每天冲饮3次。
可治痢疾、牙痛、蛔虫、腹痛等。
2、盐茶茶叶3克,食盐1克,每日用开水冲服4至6次。
适于感冒、咳嗽、火眼、牙痛症。
3、普洱茶普洱茶的茶色素具有潜在的降血脂功能。
即通过改善血液中红细胞变形性,调整红细胞聚集性及血小板的黏附性,降低血浆黏度,从而降低全血黏度,改善微循环。
4、三七花茶三七花3克,绿茶2克,用沸水冲泡,待温后,徐徐代茶饮之。
三七花性凉味甘,具有清热平肝功能。
迁延性肝炎患者如经常感到头晕、头涨、眼花、耳鸣,可常饮三七花茶。
5、蜜茶茶叶3克,蜂蜜2克,开水冲服,饭后一杯。
可治便秘、脾胃不和。
6、莲子心茶取莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。
7、首乌茶首乌有降血的功效。
血脂增高的,常饮首乌茶疗效十分明显。
其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
8、莲茶先用莲子30克以温水泡5小时,捞出加红糖30克煮烂,加入茶叶即可。
有健脾益肾之功,肾炎、水肿患者宜饮用。
9、菊茶茶叶2青春期克,干菊花2克,以开水冲泡5分钟,每日饭后1杯。
有降热解毒、清肝明目、镇咳止痛、降脂抗衰功效。
10、玉米须茶玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。
泡茶饮用每天数次,每次25—30克。
在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显11、决明子茶中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。
每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
降高血压药茶饮配方
降高血压药茶饮配方一、金银花茶
材料:
•10 克金银花
•500 毫升清水
制作方法:
1.将金银花放入清水中,倒入锅中。
2.烧开后转小火,继续煮沸5分钟。
3.过滤渣滓,即可饮用。
二、菊花茶
材料:
•10 克菊花
•500 毫升清水
制作方法:
1.将菊花放入清水中,倒入锅中。
2.烧开后转小火,继续煮沸5分钟。
3.过滤渣滓,即可饮用。
三、丹参茶
材料:
•10 克丹参
•500 毫升清水
制作方法:
1.将丹参放入清水中,倒入锅中。
2.烧开后转小火,继续煮沸5分钟。
3.过滤渣滓,即可饮用。
四、夏枯草茶
材料:
•10 克夏枯草
•500 毫升清水
制作方法:
1.将夏枯草放入清水中,倒入锅中。
2.烧开后转小火,继续煮沸5分钟。
3.过滤渣滓,即可饮用。
五、菊花黄芪茶
材料:
•10 克菊花
•10 克黄芪
•500 毫升清水
制作方法:
1.将菊花和黄芪放入清水中,倒入锅中。
2.烧开后转小火,继续煮沸5分钟。
3.过滤渣滓,即可饮用。
以上是五种降高血压的药茶饮品的配方和制作方法。
这些药茶都是采用中草药制作而成,并被认为对于降低高血压有一定的效果。
但是,为了确保安全与有效性,在饮用这些药茶时应遵循适量的原则,并在饮用前咨询医生的建议。
高血压十款药茶
1.菊槐茶:菊花10克,槐花10克,绿茶3克。
三味共放茶杯内,冲入沸水,加盖浸泡10分钟即可。
边饮边加开水,每日1剂。
有平肝祛风、清火降压的作用,对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。
2.二子茶:决明子50克,枸杞子15克,冰糖50克。
将决明子略炒香后捣碎,与枸杞子、冰糖共放茶壶中,冲入沸水适量,盖闷15分钟代茶频频饮用,每天1剂。
有益肝滋肾、明目通便的功效,适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。
3.夏枯草降压茶:夏枯草10克,车前草12克。
将夏枯草、车前草洗净,放入茶壶中,用沸水冲泡后代茶饮。
每日1剂,不拘时饮服。
功能清热平肝,利尿降压,适用于高血压头痛、头晕目眩等症。
在饮用过程中应经常测量血压,以免血压相对过低而引起头昏。
4.决明罗布麻茶:决明子12克,罗布麻10克。
二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用。
每日1剂,不拘时代茶频饮。
功能清热平肝,适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安,属肝阳上亢类型者。
5.枸杞决明双花茶:枸杞子10克,决明子10克,菊花3克,槐花6克。
开水冲泡,代茶饮,每日1剂。
功能补益肝肾、平肝降压。
对高血压属阴虚阳亢者有效。
6.桑寄生茶:桑寄生30克,夏枯草15克。
水煎代茶饮。
方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。
药理研究证实,桑寄生具有降压、镇静、利尿作用。
能舒张冠状血管,增加冠脉血流量。
夏枯草清肝降压。
故此方对高血压因肝肾不足、腰膝酸痛者尤为适宜。
7.黄精四草汤:黄精20克,夏枯草15克,益母草15克,车前草15克,豨莶草15克。
每日1剂,水煎代茶饮。
高血压属中医眩晕病证,多由脾肾不足、肝阳偏亢所致,为虚实夹杂之证。
本方能补脾、平肝、通络以降血压,宜于脑血管硬化、肾病水肿兼有高血压者。
现代药理研究表明,方中黄精、夏枯草、益母草均有良好的降压作用;益母草、车前草又有良好的利尿作用,故又可通过利尿而降压。
8.山楂荷叶茶:生山楂50克,荷叶15克,蜂蜜50克。
高血压患者茶饮配方
高血压患者茶饮配方高血压是一种常见的慢性病,患者需要通过调整饮食来控制血压,其中茶饮是一种简单而有效的方式。
本文将介绍几款适合高血压患者的茶饮配方,帮助患者改善血压控制。
1. 黄瓜苹果茶材料:•鲜黄瓜1根•苹果1个•红枣5枚•红茶包1个制作方法:1.将黄瓜去皮切片,苹果去核切块。
2.锅中加入适量清水,放入黄瓜片、苹果块、红枣和红茶包,煮沸后改小火煮10分钟。
3.关火,捞出红茶包。
4.将煮熟的黄瓜、苹果和红枣放入搅拌机中,搅打至细腻。
5.将茶汤和搅打好的果泥混合,搅拌均匀即可。
饮用方法:每日饭后饮用一杯,可帮助降低血压,改善心血管健康。
2. 薄荷绿茶材料:•绿茶叶适量•薄荷叶适量•柠檬适量•蜂蜜适量制作方法:1.将绿茶叶和薄荷叶用开水冲泡。
2.冲泡好的绿茶中加入柠檬汁,搅匀。
3.可根据个人口味加入适量的蜂蜜调味。
饮用方法:每日早晨空腹饮用一杯,也可在午餐和晚餐后饮用一杯。
薄荷具有清凉解热的作用,有助于降低血压。
3. 菊花枸杞茶材料:•菊花20朵•枸杞15颗•冰糖适量•开水适量制作方法:1.将菊花和枸杞用开水泡发10分钟。
2.将泡发好的菊花和枸杞加入热水煮沸。
3.加入适量的冰糖,搅拌至糖完全溶解。
饮用方法:每日早晚各饮用一杯,有助于清热降压。
4. 山楂茶材料:•山楂片适量•红枣适量•冰糖适量•开水适量制作方法:1.将山楂片和红枣用开水泡发10分钟。
2.将泡发好的山楂片和红枣加入热水煮沸。
3.加入适量的冰糖,搅拌至糖完全溶解。
饮用方法:每日早晚各饮用一杯,有助于健胃消食、调理血脂和血压。
以上是几款适合高血压患者的茶饮配方,患者可以根据自己的口味和实际情况选择合适的茶饮来饮用。
但需要注意的是,茶饮并不能替代药物治疗,患者在饮用茶饮的同时,还需配合医生的指导进行规范的治疗。
生脉饮的神奇功效案例
生脉饮的神奇功效案例
一,麦茶饮对高血压患者的好处
1、麦茶饮对高血压患者有非常好的效果,可以有效降低血压,缓解高血压所带来的症状,如头晕、头疼等,减轻体力疲劳和呼吸困难。
2、麦茶饮中含有多种抗氧化物质,可以抗炎、防癌、预防衰老,还可以调节人体内氧化代谢,抑制高血压对心血管系统的不良影响。
3、饮用麦茶可以使血液中的 cholesterol (胆固醇)含量降低,降低血管硬度,增加血管弹性,保护心血管,防止心血管意外发生,保护心脏和肝脏等。
4、麦茶饮中含有丰富的植物多糖,有清热解毒的作用,对高血压病患者来说是一种天然的血管降压药,可以给患者带来明显的缓解。
二,麦茶饮对糖尿病患者的好处
1、麦茶饮有利于控制血糖,能够解决血糖升高引起的糖尿病症状,延缓糖尿病进展,减少发病风险;
2、麦茶饮有健脾开胃的功效,可以调节人体的新陈代谢,维持糖尿病
患者机体内的血糖平衡;
3、麦茶饮具有抗氧化作用,可以调节人体内机体的氧化过程,减少血
糖的上升,保持血糖水平的稳定;
4、麦茶饮中的植物多糖,可以刺激胰岛素分泌,抑制胰岛素的代谢,
帮助控制血糖,对糖尿病患者有较好的改善作用。
三,麦茶饮对健康人的好处
1、麦茶饮有助于预防冠心病和中风,有助于改善心脑血管系统的功能;
2、麦茶饮有益胃肠蠕动,可以帮助消化,增进营养和维持健康;
3、麦茶饮具有抗炎和抗菌作用,对抵抗病原体有较好的保护作用;
4、麦茶饮中的维生素和矿物质,有助于促进新陈代谢,维持健康。
血压高喝什么茶好
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生活常识分享血压高喝什么茶好
导语:很多中老年朋友一查血压的话都会发现血压偏高,其实血压和年龄是有关系的,当然血压也和肥胖有关,如果发现自己的血压偏离了固定的范围,那
很多中老年朋友一查血压的话都会发现血压偏高,其实血压和年龄是有关系的,当然血压也和肥胖有关,如果发现自己的血压偏离了固定的范围,那么就需要引起重视了,高血压的患者现在是越来越多了,那么高血压的患者能不能依靠喝茶来起到降低血压的功效呢?
喝茶是非常好的一种养生方式,很多茶都有很好的降低血压的功效,例如菊花香,首乌茶,槐花茶,荷叶茶以及莲子心茶和葛根茶等,一起看看下文的介绍。
菊花茶
所用菊花应为甘菊,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。
菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
山楂茶
每天用鲜嫩山楂果1~2枚,泡茶饮用数次。
山楂具有防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管等作用。
荷叶茶
用鲜荷叶半张,洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C,有清热解毒、扩张血管、降血压的作用。
槐花茶
将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用。
喝什么茶可以防治高血压
喝什么茶可以防治高血压
喝什么茶可以防治高血压?高血压是老年人的常见病,茶又是老年人的心头好,那么喝什么茶可以防治高血压呢?下面养生之道网为您介绍喝什么茶可以防治高血压,看看吧。
血压过高是中老年人常见现象,尤其是在夏天,患者常见有晕眩、头晕、恶心、乏力、紧张、子痫、眼花等症状,持续血压过高的疾病,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。
危害极大,因此,需及时的采取措施预防及治疗,专家指出,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
1、蕃楸草茶
蕃楸草茶是中草药,属灌木植物,是中原稀有的名贵中草药,具有消炎抗菌、清热解毒等功效,对血压血脂有双向调节功效,可以改善和预防心脑血管疾病。
每次用、取蕃楸草1-2克左右泡茶饮用,不拘时、次数不限。
2、槐花茶
将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。
同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。
3、葛根茶
葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的作用,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
4、首乌茶。
高血压喝什么茶降压效果好?
高血压喝什么茶降压效果好?
高血压患者在临床上所占的比例是非常高的,这也是临床上常见疾病。
高血压患者饮食以及生活中的护理非常重要。
茶可以养生,有的茶还有降血压的效果。
那么,高血压喝什么茶好?详情了解。
1.桅子普洱茶
材料:普洱茶、栀子各30克。
做法:将桅子洗净,沥干备用。
将锅中放水烧沸,放入桅子煎煮5分钟,滤渣取汁。
将煎好的汤汁倒入放有普洱荼的茶壶中,闷泡3分钟饮用即可。
功效:此款茶饮能够暖胃、减肥、降脂,对防治动脉硬化、冠心病、高血压功效尤为突出。
2.菊槐花茶
材料:杭白菊、槐花、绿茶各3克。
做法:将杭白菊、槐花、绿茶混合均匀,放入茶壶中。
倒入沸水冲泡,浸泡3分钟至茶香四溢后饮用即可。
功效:此款茶饮有清热散风、降压安神、明目醒脑的功效,适用于高血压及眩晕者。
3.莲心玉米须茶
材料:莲子心5克,干玉米须3克,冰糖适量。
做法:将玉米须用水冲洗干净,沥干备用。
将锅中放入适量清水,放入玉米须大火煮沸后转小火煎煮3分钟,滤酒取汁备用。
将玉米须汁倒入盛莲子心的茶壶中,加盖闷泡3分钟。
倒入杯中,依据个人口味加冰糖调味饮用即可。
功效:此款茶饮除了能降血压、清热、安神、强心外,同时也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。
高血压患者喝什么茶?推荐5款降压茶
高血压患者喝什么茶?推荐5款降压茶*导读:高血压患者喝什么茶好?茶是很多中老年人都喜欢的饮品,而这个年龄的人群最容易出现的疾病之一就是高血压。
在这里,小编所要为大家推荐的就是适合高血压患者喝的茶品,喜欢……高血压患者喝什么茶好?茶是很多中老年人都喜欢的饮品,而这个年龄的人群最容易出现的疾病之一就是高血压。
在这里,小编所要为大家推荐的就是适合高血压患者喝的茶品,喜欢喝茶的你快来一起看看都有哪些吧。
*高血压患者喝什么茶好首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。
血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。
其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。
用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。
决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。
每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
桑寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂。
中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。
桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。
*高血压食疗的两大误区*喝水治疗高血压水对生命和健康都具有重要意义。
众所周知,多喝水对健康有很多好处,尤其是老年人、高血脂、糖尿病等人群更应该有意识地增加饮水量。
但是,也不要认为喝水多多益善,在有的地区,流行着一种喝水治疗高血压的方法,是没有根据的,而且还会适得其反。
利尿药(把水排掉)是治疗高血压的基础用药之一,因为血压高低与血容量有关,减少血管管网中的血容量就会使血压降低。
最适合夏季降血压的食物:茶疗
最适合夏季降血压的食物:茶疗
夏季是气候最炎热的时候,同时也是高血压患者最需要小心的季节。
高血压患者在炎热的夏季里最需要的就是一些能降血压的食物,那么茶疗就是不错的选择了。
微微健康网小编就来为你介绍一些茶疗降血压的放方法。
路丁茶:国家专利,政府保密秘方茶品:路丁茶可提高人体免疫力,完全降血压。
全世界唯一一家完全降高血压的茶品,同时路丁茶从药用价值与营养元素上造福人类。
山西路丁茶是国人的骄傲。
荷叶茶:荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管,清热解署,降血压,同时还是减肥良药。
用鲜荷叶洗净切碎,水煎放凉后可代茶饮用。
莲心茶:莲心即莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦。
用莲心12克,开水冲泡代茶饮用,除能降血压外,还能清热、安、强心。
玉米须茶:玉米须有很好的降压作用,同时具有利尿、止血、止泻和健胃等功能。
每次用玉米须25克泡茶饮用,一日数次,可治疗因肾炎引起的浮肿和高血压,疗效明显而且稳定。
枸杞茶:枸杞除了降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外,还具有补肝益肾、润燥明目等作用。
一般每日用量9克,泡水服用即可。
菊花茶用3克左右的大白菊或小白菊泡茶饮用,每日3次。
也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮,有平肝明目、清热解毒之效。
适应高血压、动脉硬化患者常饮。
微微健康网小编温馨提醒您:高血压患者除了坚持药物治疗外,平时多吃一些降血压的食物,对疾病的治疗也是很有帮助的。
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高血压的茶饮
高血压是中老年人的一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
菊花茶:所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日三次。
也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。
荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管,清热解暑及降血压之效。
同时,荷叶还是减脂去肥之良药。
治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。
同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。
首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。
血脂增高者,常饮用首乌茶疗效十分明显。
其制作方法为取制首乌20~30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的作用,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。
用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。
决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
经常饮用决明子茶可治疗高血压。
用15~20克决明子泡水,每天数次代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
桑寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂。
中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。
桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。
玉米须茶:玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。
泡茶饮用每天数次,每次25~30克。
在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压,疗效尤为明显。