非言语行为
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(4)我如何知道我的澄清反应其作用的?
澄清认知学习策略举例
例:15岁高中生。我的学习成绩正在走下坡路,不知为什么我对任
何事都感到失望。 澄清自问( 1)来访者告诉了我什么?
他感到失望、沮丧。 澄清自问(2)有无需要进一步核实的内容?是什么?
有,他对什么失望?失望的感受对他意味着什么?
澄清自问(3)我用何种方式开始澄清反应?
二.倾听反应的主要技巧
倾听是心理辅导过程的基本环节。 澄清:在求助者发出摸棱两可的信息后向求助者提
出问题的反应。你是说….
释义:将来访者的主要言谈、思想予以综合、整理、
再编排,再反馈给来访者。
情感反应:将来访者的感受重新加以编排。 归纳总结:是释义和情感反应的延伸,是多个不同
信息的再编排。
触摸是最为深刻;表达某些强烈情感的方式 触摸是 一种本能,是一种需要。
触摸本身是一个有效的信号:王老太坚持去养老院,并不停地抚摸家里的 东西,在家人讨论她去留问题时,她只说一句:我不想成为别人的包袱。 (抚摸家里的东西给人的信号是:我孤独,我渴求理解!)
触摸分:自我触摸和相互触摸
自我触摸:自慰、掩饰、象征(思考)、整理 (出门 前)、保护(炮响掩耳);
1、澄清:
• “你是指?”;“你能再描述一下吗?” • 四个步骤(1)确认言语和非言语信息
(2)确认任何需要检查的含糊信息 (3)确认恰当的开始语,用疑问句 (4)拒来访者反应评估澄清反应的效果
• 认知学习策略(1)来访者告诉了我什么?
(2)有无需要进一步核实或遗漏的内容? 是什么?
(3)我用何种方式开始澄清反应?
霍尔提出四种人际距离:
(一)公众距离(3.6米 ): 正式场合,演讲或其他 公共场所的人际距离,沟通往往是单向的。
(二)社交距离(1.2-3.6米):彼此认识的人们的交往距离。 (三)个人距离(0.4-1.2米): 朋友间交往的距离。 (四)亲密距离(0.4米): 亲人、夫妻之间的距离。
● 影响因素有:文化、民族、社会地位、性别等 上述最适合欧美人。
1、他告诉了我们什么? 2、有任何含糊或遗漏的信息吗? 3、澄清回答的例子:
来访者老人课堂作业答案
1、告诉了我们什么?
由于公司的政策,他将退休,现在他不想退休,并为此感到难过。在家人 建议下,他来咨询。
3、空间效应:空间和距离
空间关系学Proxemics 餐厅游戏
人际关系不同,交往的空间距离有异(霍尔)。 研究:心理学家穿上医生的衣服,去病人的房间,
紧靠他们坐下,去他们的阅读娱乐室等,都引起 病人的不安反应并观察。还有图书馆也是好的研 究地方,反应有个体差异。 咨询中要对来访者的空间需求表现出非言语的敏 感。(他可能会目光转移、少谈个人的话题、胳 膊交叉在胸膛前等
你是说有些事很特殊吗?你能描述这种感受吗? 澄清自问(4)我如何知道我的澄清反应起作用的?
大声说出或写下实际的澄清反应。 你是说一些特别的事使你感到失望吗?
练习
生1(小学四年级):我不想做该死的作业,我不要 学习数学,反正女孩子不需要这个。
1、她说了什么?
她不想作数学作业,认为这对女孩子不重要。 2、有含糊信息吗?
相互触摸:最常用的交际行为是握手,其形式有:标准 式、双手式、死鱼式、手指式等。 还有拍人的肩、背等.
咨询中的适度触摸没有导致不良反应。
五个纬度:
1、躯体动作
眼,嘴,面部表情, 头,肩部, 胳膊和手,如手势(单或双手手心向下或向上、手指) 腿和脚,
2、次语言线索(声音)
能控制会谈;传递情绪 音量;音调; 语速及其流畅性; 停顿和沉默。
4、环境: 唤醒和非唤醒 适度唤醒利于来访者放松和自我暴露与自我探索。 有文化差异。 5、时间: 文化差异极大
非言语信息练习建议
活动1:三人一组,用躯体动作表演以下情绪: 悲伤、抑郁; 高兴、满意; 焦虑、激动; 愤怒; 困惑。
活动2:回忆最近觉得,1)非常快乐;2)非常 伤心;3)非常愤怒的情景。
四种倾听反应举例
来访者:35,有两孩子的妈妈。丈夫死后,生活崩溃。以前丈夫做决
定、赚钱。现在很长时间没睡好觉,酗酒,不能思考。亲戚都帮我,我 还是感到很恐惧。 1、澄清:你是说你面临很难的事之一是建立自信,是吗? 2、释意:丈夫死后,即使有亲戚帮助,自己仍要承担责任并做决定。 3、情感反应:你担心自己肩负整个家庭责任的能力。 4、归纳总结:丈夫已故,你面临一个十分困难的事,有承担家庭责任, 自己做出决定,自己照顾自己,并要处理随之而来的恐惧。
爱德华赫斯医生的研究发现:眼睛看到令 人愉快的东西时,瞳仁会不自觉地扩张。
实际价值:玩牌时看到对方瞳仁大放异彩, 意味着得到了好牌。广告片放给选出的观 众看,把眼睛拍下来测定何时眼睛会睁大, 对广告有下意识的愉快反应。
文化差异:艾伦的尴尬和举棋不定
身体运动和触摸
人际沟通的有力方式: 情感体验:身体运动是个体最易发现的一种体语,如 聋哑人 ;
有。她是否真的不关心数学;或因数学成绩不好而否认对数 学的关心。 3、澄清回答的例子:
你是说真的不喜欢数学,还是数学成绩没像你努力做的那么 好。你是说数学对你不重要还是很困难。
课堂作业
来访者老人:公司让我退休,我不愿意,退休后我做什么?我
发现自己不断回忆过去的美好时光,不愿意面对未来。有时退休搞的 我非常紧张,以致于睡不好觉、吃不下饭。我的家人建议我来咨询。
一. 观察的技术
1.举止神态学Kinesics 2.五个纬度
(1)、躯体动作 (2)、语言线索 (3)、空间效应 (4)、环境 (5)、时间
身体即是信息——来自无意识的信号: 非言语行为
非言语行为与语言的关联: 1、重复 2、矛盾 3、替代 4、补充 5、强调 6、调整
举止神态学Kinesics
活动3:做一次会谈,观察自己看到多少非语言 信息。
练习(推测含义)
1、低垂的眼睛,看下面或别处 2、瞳孔放大 3、下嘴唇颤抖或紧咬嘴唇 4、上下点头 5、耸肩 6、紧握拳头 7、腿反复交叉 8、口吃、语误 9、向咨询者靠近 10、脸红并出汗
参考答案
1、尴尬和不安 2、害怕和警觉 3、矛盾和难过 4、认同 5、不相信 6、愤怒 7、焦虑和不安 8、敏感或不安 9、感兴趣和认同 10、焦虑和尴尬
澄清认知学习策略举例
例:15岁高中生。我的学习成绩正在走下坡路,不知为什么我对任
何事都感到失望。 澄清自问( 1)来访者告诉了我什么?
他感到失望、沮丧。 澄清自问(2)有无需要进一步核实的内容?是什么?
有,他对什么失望?失望的感受对他意味着什么?
澄清自问(3)我用何种方式开始澄清反应?
二.倾听反应的主要技巧
倾听是心理辅导过程的基本环节。 澄清:在求助者发出摸棱两可的信息后向求助者提
出问题的反应。你是说….
释义:将来访者的主要言谈、思想予以综合、整理、
再编排,再反馈给来访者。
情感反应:将来访者的感受重新加以编排。 归纳总结:是释义和情感反应的延伸,是多个不同
信息的再编排。
触摸是最为深刻;表达某些强烈情感的方式 触摸是 一种本能,是一种需要。
触摸本身是一个有效的信号:王老太坚持去养老院,并不停地抚摸家里的 东西,在家人讨论她去留问题时,她只说一句:我不想成为别人的包袱。 (抚摸家里的东西给人的信号是:我孤独,我渴求理解!)
触摸分:自我触摸和相互触摸
自我触摸:自慰、掩饰、象征(思考)、整理 (出门 前)、保护(炮响掩耳);
1、澄清:
• “你是指?”;“你能再描述一下吗?” • 四个步骤(1)确认言语和非言语信息
(2)确认任何需要检查的含糊信息 (3)确认恰当的开始语,用疑问句 (4)拒来访者反应评估澄清反应的效果
• 认知学习策略(1)来访者告诉了我什么?
(2)有无需要进一步核实或遗漏的内容? 是什么?
(3)我用何种方式开始澄清反应?
霍尔提出四种人际距离:
(一)公众距离(3.6米 ): 正式场合,演讲或其他 公共场所的人际距离,沟通往往是单向的。
(二)社交距离(1.2-3.6米):彼此认识的人们的交往距离。 (三)个人距离(0.4-1.2米): 朋友间交往的距离。 (四)亲密距离(0.4米): 亲人、夫妻之间的距离。
● 影响因素有:文化、民族、社会地位、性别等 上述最适合欧美人。
1、他告诉了我们什么? 2、有任何含糊或遗漏的信息吗? 3、澄清回答的例子:
来访者老人课堂作业答案
1、告诉了我们什么?
由于公司的政策,他将退休,现在他不想退休,并为此感到难过。在家人 建议下,他来咨询。
3、空间效应:空间和距离
空间关系学Proxemics 餐厅游戏
人际关系不同,交往的空间距离有异(霍尔)。 研究:心理学家穿上医生的衣服,去病人的房间,
紧靠他们坐下,去他们的阅读娱乐室等,都引起 病人的不安反应并观察。还有图书馆也是好的研 究地方,反应有个体差异。 咨询中要对来访者的空间需求表现出非言语的敏 感。(他可能会目光转移、少谈个人的话题、胳 膊交叉在胸膛前等
你是说有些事很特殊吗?你能描述这种感受吗? 澄清自问(4)我如何知道我的澄清反应起作用的?
大声说出或写下实际的澄清反应。 你是说一些特别的事使你感到失望吗?
练习
生1(小学四年级):我不想做该死的作业,我不要 学习数学,反正女孩子不需要这个。
1、她说了什么?
她不想作数学作业,认为这对女孩子不重要。 2、有含糊信息吗?
相互触摸:最常用的交际行为是握手,其形式有:标准 式、双手式、死鱼式、手指式等。 还有拍人的肩、背等.
咨询中的适度触摸没有导致不良反应。
五个纬度:
1、躯体动作
眼,嘴,面部表情, 头,肩部, 胳膊和手,如手势(单或双手手心向下或向上、手指) 腿和脚,
2、次语言线索(声音)
能控制会谈;传递情绪 音量;音调; 语速及其流畅性; 停顿和沉默。
4、环境: 唤醒和非唤醒 适度唤醒利于来访者放松和自我暴露与自我探索。 有文化差异。 5、时间: 文化差异极大
非言语信息练习建议
活动1:三人一组,用躯体动作表演以下情绪: 悲伤、抑郁; 高兴、满意; 焦虑、激动; 愤怒; 困惑。
活动2:回忆最近觉得,1)非常快乐;2)非常 伤心;3)非常愤怒的情景。
四种倾听反应举例
来访者:35,有两孩子的妈妈。丈夫死后,生活崩溃。以前丈夫做决
定、赚钱。现在很长时间没睡好觉,酗酒,不能思考。亲戚都帮我,我 还是感到很恐惧。 1、澄清:你是说你面临很难的事之一是建立自信,是吗? 2、释意:丈夫死后,即使有亲戚帮助,自己仍要承担责任并做决定。 3、情感反应:你担心自己肩负整个家庭责任的能力。 4、归纳总结:丈夫已故,你面临一个十分困难的事,有承担家庭责任, 自己做出决定,自己照顾自己,并要处理随之而来的恐惧。
爱德华赫斯医生的研究发现:眼睛看到令 人愉快的东西时,瞳仁会不自觉地扩张。
实际价值:玩牌时看到对方瞳仁大放异彩, 意味着得到了好牌。广告片放给选出的观 众看,把眼睛拍下来测定何时眼睛会睁大, 对广告有下意识的愉快反应。
文化差异:艾伦的尴尬和举棋不定
身体运动和触摸
人际沟通的有力方式: 情感体验:身体运动是个体最易发现的一种体语,如 聋哑人 ;
有。她是否真的不关心数学;或因数学成绩不好而否认对数 学的关心。 3、澄清回答的例子:
你是说真的不喜欢数学,还是数学成绩没像你努力做的那么 好。你是说数学对你不重要还是很困难。
课堂作业
来访者老人:公司让我退休,我不愿意,退休后我做什么?我
发现自己不断回忆过去的美好时光,不愿意面对未来。有时退休搞的 我非常紧张,以致于睡不好觉、吃不下饭。我的家人建议我来咨询。
一. 观察的技术
1.举止神态学Kinesics 2.五个纬度
(1)、躯体动作 (2)、语言线索 (3)、空间效应 (4)、环境 (5)、时间
身体即是信息——来自无意识的信号: 非言语行为
非言语行为与语言的关联: 1、重复 2、矛盾 3、替代 4、补充 5、强调 6、调整
举止神态学Kinesics
活动3:做一次会谈,观察自己看到多少非语言 信息。
练习(推测含义)
1、低垂的眼睛,看下面或别处 2、瞳孔放大 3、下嘴唇颤抖或紧咬嘴唇 4、上下点头 5、耸肩 6、紧握拳头 7、腿反复交叉 8、口吃、语误 9、向咨询者靠近 10、脸红并出汗
参考答案
1、尴尬和不安 2、害怕和警觉 3、矛盾和难过 4、认同 5、不相信 6、愤怒 7、焦虑和不安 8、敏感或不安 9、感兴趣和认同 10、焦虑和尴尬