【精选】大学师生关于荧光夜跑主题健身活动项目策划书

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大学生荧光夜跑活动策划书

大学生荧光夜跑活动策划书

大学生荧光夜跑活动策划书大学生荧光夜跑活动策划书不经意间,工作已经告一段落,你有制定过下阶段的工作目标吗?立即行动起来写一份策划书吧。

相信写策划书是一个让许多人都头痛的问题,以下是我帮大家整理的大学生荧光夜跑活动策划书,仅供参考,大家一起来看看吧。

一、活动背景:主办单位:华北水利水电大学校宣传部当今社会,国民素质日趋下滑,尤其是当代大学生,身体素质不容乐观,大学生跑步猝死的新闻屡有报道。

反观国际现状,世界各发达国家都在通过政策或舆论来鼓励国民日常锻炼以提高国民身体素质。

在美国等欧美国家夜跑已经成为一种城市风尚。

国内清华、天津大学等众多名校也都纷纷组织夜跑活动,参与者众多,热情很高涨。

而且跑步能加强新陈代谢,增强心脏的耐受力和胃肠蠕动力,使消化液分泌增多,提高消化和吸收能力,从而增加食欲,补充营养,强壮体质。

同时荧光夜跑具有很强的趣味性,能很好地缓解现代社会的快节奏和日常学习生活带来的精神心理压力。

二、活动目的:体育锻炼能增强我们的体质,让我们的学习生活有强健体质保障,还能帮我们抵御许多疾病的侵袭,使我们免于疾病的`干扰,从而有更多的时间更好地进行大学生活。

体育锻炼还能增强我们的心理素质,考验锻炼着我们的毅力、耐力。

从而使我们在学习生活中有一个健康强劲的心理,使我们的学习生活更高效率、更美好。

凸现当代大学生的青春风貌。

三、活动时间:4月23日晚8:00四、活动地点:文体中心前五、活动对象:华北水利里水电大学全体师生六、主办单位:华北水利水电大学学生会宣传部七、协办单位:华北水利水电大学学生会八、报名方式:a.可在宣传单上填写院系、姓名和联系方式递交给工作人员进行报名。

b.可在摆摊期间在摊位填表报名。

c.可通过班长向各院系负责人报名,需提交联系方式、姓名。

d.活动当晚开始前,可接受现场报名。

以上报名方式均需缴纳每人十五元的费用,在缴纳费用后,将得到一个特制荧光手环作为入场凭证。

九、活动流程:(一)宣传准备阶段:1、组织人员于4月14日召开会议,向各院系传达活动总体安排和要求。

大学生荧光夜跑活动策划书范文(精选3篇)

大学生荧光夜跑活动策划书范文(精选3篇)

大学生荧光夜跑活动策划书范文(精选3篇)20xx年12月11日19:00—21:00大学生荧光夜跑活动策划书范文(精选3篇)20xx年12月11日19:00—21:00不经意间,一段时间的工作已经结束了,我们的工作再谱新的篇章,同样也要定好新的目标,是时候开始制定策划书了。

现在你是否对策划书一筹莫展呢?下面是小编精心整理的大学生荧光夜跑活动策划书范文(精选3篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

大学生荧光夜跑活动策划书120xx年12月11日19:00—21:00一、活动时间20xx年12月11日19:00—21:00ong>在冬至来临之际,大家来一场说走就走的荧光夜跑。

娱乐之余,集众人之手,将自己心中一直有而难以完成的愿望实现!通过这场活动,体现我们同乡会美好的传承,并加深大一到大四乡亲们相互之间的认识和了解。

四、活动环节荧光夜跑集合地点:美事多门口活动时间:19:00—21:00前期准备:预先按照名单进行分组。

共分成两组,每组一个组长。

每组又可分为若干小组,每小组5—7人,设小组长一名。

活动详细流程:美事多门口集合出发——到达夜跑正式开始地点——中途站休息——到达终点准备物资:荧光棒300—500支,中途站及终点站帐篷及桌子各一个,椅子3—5个,矿泉水3—5箱,活络油等应急医疗用品若干。

摄像机2部,电动车1辆。

人员安排:中途站及终点站各设工作人员3—5名,随跑应急人员3—5名,摄影师2名。

风险控制:每小组均按照男生在前后,女生在中间安排队形,注意保护好女生。

第一组起带队作用,故第一组组长又为队长,负责协调好队伍前进速度及前进停止。

最后一组起照顾落队同学作用,故最后一组组长为副队长,需跑在队伍最后,防止同学落队。

夜跑过程中要注意遵守交通规则,避让过往车辆。

开始时间:荧光夜跑结束后活动地点:荧光夜跑终点站前期准备:工作人员提醒每位參加活动的乡亲们在一张小纸条上写上自己的愿望,并注明自己的名字,专业,联系电话等信息。

春天荧光夜跑策划书3篇

春天荧光夜跑策划书3篇

春天荧光夜跑策划书3篇篇一春天荧光夜跑策划书一、活动主题“跑出健康,跑向春天”二、活动目的1. 响应国家“全民健身”的号召,鼓励同学们积极参与体育锻炼,提高身体素质。

2. 丰富同学们的课余生活,增进同学之间的友谊,增强团队凝聚力。

3. 通过荧光夜跑的形式,倡导绿色环保、低碳出行的生活理念。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、参与人员全校师生六、活动内容1. 荧光夜跑:在校园内设置多个打卡点,参与者需要按照规定的路线完成跑步任务,并在每个打卡点打卡。

打卡点设置有荧光装饰和互动游戏,增加活动的趣味性。

2. 表演环节:在活动现场设置舞台,邀请学校的文艺团队和学生社团进行表演,为参与者带来精彩的视听盛宴。

3. 抽奖环节:在活动结束后,进行现场抽奖,奖品包括运动装备、学习用品等。

七、活动宣传1. 海报宣传:制作活动海报,张贴在学校各个重要位置,如教学楼、宿舍楼、食堂等。

2. 网络宣传:利用学校官方网站、公众号、微博等网络平台进行宣传,发布活动通知和报名信息。

3. 班级宣传:由学生会成员到各个班级进行宣传和推广,鼓励同学们积极参与。

八、活动准备1. 物资准备:购买荧光装备、奖品、音响设备、舞台搭建材料等。

2. 人员安排:成立活动筹备组,负责活动的策划、组织、宣传和执行等工作。

同时,需要招募志愿者,协助活动的开展。

3. 场地布置:在活动现场进行荧光装饰和舞台搭建,营造出浓厚的活动氛围。

4. 安全保障:活动现场设置医疗点,配备急救药品和器材,确保参与者的安全。

同时,安排安保人员维护现场秩序,防止意外事件的发生。

九、活动预算总预算为[X]元,具体如下:1. 荧光装备:[X]元2. 奖品:[X]元3. 表演费用:[X]元4. 海报制作:[X]元5. 网络宣传:[X]元6. 其他费用:[X]元十、注意事项1. 参与人员需穿着运动服装和运动鞋,以便进行跑步活动。

2. 荧光装备需在活动现场领取,不得私自携带。

荧光夜跑策划书

荧光夜跑策划书

荧光夜跑策划书一、活动主题“荧动青春,夜跑无限”二、活动目的荧光夜跑是一种新兴的运动方式,结合了跑步和荧光元素,旨在鼓励人们积极参与运动,增强身体素质,释放压力,同时也为参与者提供一个独特的社交和娱乐体验。

本次荧光夜跑活动的主要目的包括:1、推广健康生活理念,鼓励人们积极参与体育锻炼,提高健康意识。

2、为参与者提供一个充满乐趣和创意的夜间活动,丰富业余生活。

3、增强社区凝聚力,促进参与者之间的交流与合作。

4、提升活动主办方的知名度和影响力,树立积极向上的品牌形象。

三、活动时间与地点1、时间:具体日期,晚上起始时间结束时间2、地点:详细地点,如公园、校园操场等四、参与人员具体参与对象,如社区居民、学生、职工等五、活动流程1、报名阶段(提前X天开始)(1)在线报名:在活动官方网站、社交媒体平台上发布活动报名信息,参与者填写个人信息(姓名、年龄、联系方式等)进行报名。

(2)线下报名:在指定地点(如社区服务中心、学校办公室等)设置报名点,参与者填写报名表格进行报名。

2、活动准备阶段(活动前一天)(1)物资准备:准备足够的荧光棒、手环、头饰等荧光物品,以及饮用水、能量补给品、医疗急救用品等。

(2)场地布置:在活动起点和终点设置拱门、背景板、灯光等装饰,沿途设置荧光标识和指示牌。

(3)人员培训:对活动工作人员进行培训,包括志愿者、医疗人员、安保人员等,明确各自的职责和工作流程。

3、活动当天流程(1)签到入场(具体时间)参与者在活动起点处签到,领取活动 T 恤、荧光物品和号码牌,并在指定区域进行热身准备。

(2)开幕仪式(具体时间)主持人介绍活动目的、流程和注意事项,邀请嘉宾致辞,宣布活动正式开始。

(3)夜跑环节(具体时间)参与者按照指定路线开始夜跑,途中设置多个补给站和打卡点,参与者可以在补给站补充水分和能量,在打卡点拍照留念。

(4)终点互动(具体时间)参与者到达终点后,在终点区域进行互动游戏和抽奖活动,颁发完赛证书和奖品。

校园荧光跑策划书3篇

校园荧光跑策划书3篇

校园荧光跑策划书3篇篇一《校园荧光跑策划书》一、活动主题“闪耀青春,荧光夜跑”二、活动目的1. 丰富校园文化生活,营造积极向上的运动氛围。

2. 鼓励同学们走出宿舍,参与体育活动,增强体质。

3. 提供一个独特的社交机会,增进同学之间的交流与合作。

三、活动对象全体在校学生四、活动时间及地点时间:[具体日期]晚上地点:校园操场及校内主要道路五、活动准备1. 提前宣传活动,通过海报、班级群、校园广播等多种渠道进行推广。

2. 准备足够数量的荧光棒、手环等荧光物品。

3. 布置活动现场,设置起点、终点及路线标识。

4. 安排工作人员负责签到、发放荧光物品、维持秩序等工作。

5. 准备必要的医疗急救设备和人员。

六、活动流程1. 活动签到,发放荧光物品。

2. 讲解活动规则和注意事项。

3. 参与者进行热身运动。

4. 荧光跑正式开始,参与者按照规定路线跑步。

5. 在沿途设置趣味打卡点,参与者完成打卡任务。

6. 到达终点后,进行互动游戏和抽奖环节。

7. 颁发活动纪念品,合影留念。

七、活动预算1. 荧光棒、手环等荧光物品费用:[X]元。

2. 宣传费用:[X]元。

3. 奖品费用:[X]元。

4. 其他费用:[X]元。

八、注意事项1. 提醒参与者穿着舒适的运动服装和鞋子。

2. 确保活动现场的安全,设置警示标识。

3. 工作人员要积极引导参与者遵守活动规则。

4. 如遇恶劣天气,活动延期进行。

九、活动效果评估1. 通过参与人数评估活动的吸引力。

2. 收集参与者的反馈意见,改进活动不足之处。

3. 观察活动后同学们对运动的积极性是否有所提高。

篇二《校园荧光跑策划书》一、活动主题“荧光闪耀,青春飞扬”二、活动目的1. 倡导健康的生活方式和积极向上的运动精神。

2. 增强学生之间的交流与合作,提升校园凝聚力。

3. 为校园生活增添乐趣和活力,打造独特的校园文化氛围。

三、活动对象全校师生四、活动时间及地点时间:[具体活动时间]地点:学校操场及校园内指定路线五、活动准备1. 宣传推广:通过校园海报、广播、社交媒体等多种渠道进行活动宣传,吸引更多同学参与。

大型荧光跑活动策划书3篇

大型荧光跑活动策划书3篇

大型荧光跑活动策划书3篇篇一大型荧光跑活动策划书一、活动主题“荧光夜跑,闪耀青春”二、活动目的本次荧光跑活动旨在通过新颖的运动方式,鼓励人们积极参与体育锻炼,提高身体素质,同时也为参与者提供一个社交和互动的平台,增强彼此之间的交流和合作。

活动还将结合环保理念,倡导绿色出行,减少碳排放,为保护环境贡献一份力量。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员全体师生及社会各界人士六、活动流程1. 报名阶段:在活动官方网站、社交媒体平台或线下报名点发布活动信息,包括活动时间、地点、报名方式等。

参与者可以通过线上或线下方式报名,填写个人信息和联系方式,并缴纳报名费用。

报名截止后,根据报名情况进行分组和编号,并通知参与者领取活动装备。

2. 活动准备阶段:准备活动所需的装备,如荧光棒、荧光手环、荧光头饰等。

确定活动路线和补给站的位置,并进行现场布置。

组织志愿者进行培训,明确其职责和工作流程。

与相关部门和单位沟通协调,确保活动的顺利进行。

3. 活动当天:参与者在活动现场领取活动装备,并进行签到和热身准备。

活动开始前,主持人介绍活动的目的、规则和注意事项。

参与者按照分组和编号依次出发,沿着预定路线进行荧光跑。

在补给站设置饮水和能量补给点,为参与者提供必要的支持。

活动过程中,安排志愿者进行引导和安全保障,确保参与者的安全。

参与者到达终点后,进行签到和登记,领取活动纪念品。

4. 活动结束后:清理活动现场,保持环境整洁。

在官方网站、社交媒体平台等渠道发布活动照片和视频,扩大活动的影响力。

七、活动预算1. 装备费用:荧光棒、荧光手环、荧光头饰等,预计费用为[X]元。

2. 宣传费用:包括海报制作、传单发放、线上推广等,预计费用为[X]元。

3. 场地布置费用:包括活动路线的标识、补给站的设置等,预计费用为[X]元。

4. 志愿者费用:包括志愿者的培训、交通补贴等,预计费用为[X]元。

5. 其他费用:包括活动保险、医疗急救等,预计费用为[X]元。

大学生荧光夜跑活动策划书

大学生荧光夜跑活动策划书

大学生荧光夜跑活动策划书【荧光夜跑活动策划书】一、活动概述荧光夜跑是一种新兴的大学生户外健身活动,通过在夜间进行跑步运动并穿着荧光装饰品,达到锻炼身体、释放压力和增强社交交流的目的。

本次活动旨在为大学生提供一个放松身心、展示个性、交流互动的平台,鼓励大学生积极参与健身活动,增进团队合作意识和信息交流与沟通能力。

二、活动目标1. 提倡健康生活方式:通过荧光夜跑活动,宣传运动的重要性和健康生活方式的理念,推动大学生建立健康的生活习惯。

2. 提高身体素质:鼓励参与者参与跑步训练,增加身体活动量,提高心肺功能和体力。

3. 促进社交交流:为大学生提供一个放松自我、结识新朋友的交流平台。

4. 弘扬团队合作:通过规划线路和分组比赛等方式,培养参与者的团队合作意识。

三、活动时间和地点活动时间:xx年xx月xx日,晚上8点至10点活动地点:xx大学校园内及周边道路四、活动内容安排1. 签到与集结(19:30-20:00)19:30准时开放签到处,参与者按照先到先签到的原则完成签到。

签到处设立荧光夜跑活动专用入场票,包含参与者姓名、联系方式和紧急联系人信息。

2. 热身运动(20:00-20:15)由专业的健身教练组织热身运动,包括慢跑、拉伸、简单的肌肉训练等,旨在为参与者准备好跑步活动。

3. 赛前宣传(20:15-20:30)主持人介绍全程路线及注意事项,并向参与者派发荧光装饰品,如荧光发光棒、手环等。

4. 荧光夜跑活动(20:30-22:00)所有参与者按照分组顺序,依次开始活动。

活动期间,设立荧光夜跑标志点和补给站,确保参与者的安全并提供必要的援助。

5. 活动结束仪式(22:00-22:30)活动结束后,颁发荧光夜跑活动参与证书,表彰表现突出的参与者,并为活动举办团队和工作人员颁发感谢信和纪念品。

五、活动推广与宣传1. 制作海报、宣传单等宣传物料,贴在学校的公告栏和宿舍楼等场所。

2. 利用社交媒体平台发起活动宣传,邀请大批大学生关注并分享活动信息。

大型荧光跑活动策划书3篇

大型荧光跑活动策划书3篇

大型荧光跑活动策划书3篇篇一大型荧光跑活动策划书一、活动主题“跑出色彩,荧光夜跑”二、活动目的本次大型荧光跑活动旨在通过跑步的方式,让参与者在锻炼身体的同时,也能感受到运动的快乐和团队的力量。

活动还将为参与者提供一个展示个性和创意的平台,让大家在夜晚中闪耀出独特的光芒。

三、活动时间和地点时间:[具体日期]地点:[详细地址]四、活动对象[具体参与人群]五、活动内容1. 荧光跑起点处设有签到区,参与者在此领取活动 T 恤、荧光棒、号码牌等物品。

2. 主持人开场致辞,介绍活动规则和注意事项。

3. 活动开始,参与者按照指定路线开始荧光跑。

路线全程约[具体距离],途中设有多个补给站,为参与者提供水和小食品。

4. 参与者在跑步过程中,可以自由发挥创意,使用荧光棒、荧光纹身贴等物品进行装扮,让自己成为夜空中最亮的星。

5. 活动终点处设有舞台和表演区域,参与者在此可以观看精彩的表演,参与互动游戏,还可以领取完赛奖牌和纪念礼品。

6. 活动结束后,参与者可以在社交媒体上分享自己的荧光跑照片和视频,荧光跑活动话题,增加活动的曝光度。

六、活动注意事项1. 参与者需在活动前进行充分的热身运动,避免受伤。

2. 活动过程中,参与者需遵守交通规则,注意安全。

3. 参与者需按照指定路线进行跑步,不得擅自离开赛道。

4. 活动现场设有医疗急救站,如有身体不适或紧急情况,请及时寻求帮助。

5. 参与者需保持活动现场的环境卫生,不乱扔垃圾。

七、活动宣传1. 社交媒体宣传:通过公众号、微博、抖音等社交媒体平台发布活动信息和宣传海报,吸引更多人参与。

2. 线下宣传:在学校、社区、商场等人员密集场所张贴活动海报,发放传单,提高活动知名度。

3. 合作伙伴宣传:与相关企业、机构合作,通过他们的渠道进行宣传推广。

八、活动预算1. 场地租赁费用:[场地金额]2. 活动物资采购费用:[物资金额]3. 表演嘉宾费用:[嘉宾金额]4. 宣传推广费用:[宣传金额]5. 其他费用:[杂支金额]总预算:[总金额]九、活动效果评估1. 通过参与者的反馈和意见,了解活动的优缺点,为今后的活动改进提供参考。

荧光夜跑 策划书3篇

荧光夜跑 策划书3篇

荧光夜跑策划书3篇篇一荧光夜跑活动策划书一、活动主题“跑出健康,跑出快乐,跑出友谊”二、活动背景随着科技的发展和生活方式的改变,人们的户外活动时间越来越少,身体健康也受到了一定的影响。

为了鼓励大家积极参与户外活动,增强体质,提高免疫力,我们计划举办一场荧光夜跑活动。

三、活动目的1. 推广健康生活方式,鼓励更多的人参与到户外运动中来。

2. 增强参与者的身体素质,提高免疫力。

3. 增进参与者之间的友谊,加强社区凝聚力。

四、活动时间及地点1. 活动时间:[具体时间]2. 活动地点:[具体地点]五、活动对象全体师生六、活动准备1. 宣传推广:通过海报、社交媒体、校内通告等多种渠道宣传活动,吸引更多人参与。

2. 物资准备:购买荧光棒、头带、号码布等活动所需物资,制作活动宣传品。

3. 人员培训:对志愿者进行培训,确保活动的顺利进行。

4. 场地布置:在活动现场设置起点、终点、补给站等区域,布置荧光装饰。

5. 安全保障:准备医疗急救箱、安保人员等,确保活动的安全。

七、活动流程1. 签到:活动当天,参与者在指定地点签到,领取荧光装备和号码布。

2. 开幕式:主持人介绍活动流程和注意事项,邀请嘉宾致辞。

3. 热身运动:由专业教练带领大家进行简单的热身运动,活动身体关节,预防运动损伤。

4. 夜跑开始:随着发令枪响,参与者按照规定路线开始夜跑。

5. 荧光互动:在夜跑过程中,设置荧光拍照区、荧光舞蹈表演等互动环节,增加活动趣味性。

6. 补给站:在活动路线上设置补给站,为参与者提供饮用水和小食。

7. 终点冲刺:参与者到达终点后,进行拉伸放松运动,随后凭号码布领取完赛证书和奖品。

8. 闭幕式:主持人宣布活动结束,感谢所有参与者和工作人员的支持。

八、活动预算总预算[X]元,具体如下:1. 荧光装备:[X]元2. 宣传费用:[X]元3. 场地布置:[X]元4. 奖品及证书:[X]元5. 其他费用:[X]元九、注意事项1. 参与人员需穿着运动服装和运动鞋,避免穿着高跟鞋或拖鞋等不适合运动的鞋子。

荧光夜跑活动方案

荧光夜跑活动方案

荧光夜跑活动方案一、活动宗旨荧光夜跑活动是一种结合健身、娱乐和社交的全新跑步形式,通过在夜晚进行荧光彩绘、穿着荧光服装进行跑步活动,让参与者在欢乐的氛围中感受运动的乐趣,增进彼此的交流和友谊。

二、活动时间和地点1. 活动时间:选择在夜间进行,一般在周末的晚上举行,可以选择在19:00至22:00之间进行。

2. 活动地点:选择一个安全、宽敞、环境优美的场地进行,比如公园、河滨地带或者市区内的适合夜跑的街道。

三、活动流程1. 集合签到:在活动开始前,参与者在活动地点进行集合签到,领取荧光涂料、荧光装备和参赛号码牌。

2. 热身活动:由专业的健身教练进行热身指导,让参与者做好身体准备。

3. 荧光彩绘:参与者可以在身上进行荧光彩绘,增加活动的趣味性和互动性。

4. 开始跑步:在音乐的烘托下,参与者开始进行荧光夜跑活动,可以选择自由奔跑或者进行团体跑步。

5. 终点聚会:活动结束后,在终点设立聚会区域,让参与者进行交流互动,分享跑步心得和体会。

四、安全保障1. 安全人员:活动现场设置专业的安全人员,确保参与者的人身安全。

2. 急救设备:现场备有急救设备和医护人员,应对突发状况。

3. 环境检查:提前对活动场地进行环境检查,确保没有安全隐患。

五、活动宣传1. 社交媒体宣传:通过微信、微博、朋友圈等社交媒体平台进行活动宣传,吸引更多的参与者。

2. 海报宣传:在活动地点周边、健身房、学校等地方张贴宣传海报,提高活动知名度。

六、活动奖励1. 完赛奖牌:对于所有顺利完成荧光夜跑活动的参与者颁发完赛奖牌,以资鼓励。

2. 优秀奖项:设置最佳荧光彩绘奖、最佳着装奖等奖项,增加活动的趣味性。

七、活动后续1. 活动总结:对活动进行总结,收集参与者的反馈意见,为下一次活动做准备。

2. 活动照片分享:将活动照片进行整理和分享,让参与者留下美好的回忆。

荧光夜跑活动是一种结合了健身、娱乐和社交的全新形式,通过荧光彩绘、荧光装备和夜间跑步,让参与者在活动中感受运动的乐趣,增进彼此的交流和友谊。

夜间健身跑策划书3篇

夜间健身跑策划书3篇

夜间健身跑策划书3篇篇一夜间健身跑策划书一、活动主题“活力夜跑,健康生活”二、活动目的1. 提高同学们的身体素质,增强免疫力。

2. 促进同学们之间的交流与合作,培养团队精神。

3. 丰富同学们的校园生活,营造积极向上的校园氛围。

三、活动对象[具体学院名称]全体学生四、活动时间[活动具体时间]五、活动地点[学校名称]校园内六、活动准备1. 宣传工作:制作宣传海报、宣传单等,通过社交媒体、班级宣传等方式进行宣传,吸引同学们的关注和参与。

2. 物资准备:准备活动所需的音响设备、标志物、奖品等。

3. 安全保障:提前勘查活动路线,确保路线安全;准备急救药品和器材,安排医护人员现场待命。

4. 人员安排:成立活动筹备组、现场指挥组、安全保障组、医疗救护组等,明确各组成员的职责和任务。

5. 活动彩排:在活动前进行彩排,确保活动流程顺畅,人员配合默契。

七、活动流程1. 签到:活动开始前,在指定地点设置签到处,同学们签到并领取活动 T 恤和号码牌。

2. 开场致辞:主持人介绍活动的目的、流程和注意事项,邀请学校领导致辞,宣布活动正式开始。

3. 热身运动:由专业的健身教练带领同学们进行热身运动,活动全身关节,预防运动损伤。

4. 夜跑环节:同学们按照规定的路线进行夜跑,全程约[X]公里。

在跑步过程中,设置[X]个打卡点,同学们需要在打卡点完成相应的任务,如拍照、答题等,增加活动的趣味性和挑战性。

5. 颁奖仪式:夜跑结束后,在终点处举行颁奖仪式,对表现优秀的同学进行表彰和奖励。

7. 活动结束:主持人宣布活动结束,同学们有序离场。

八、活动预算1. 宣传费用:海报制作费[X]元,宣传单[X]元。

2. 物资费用:音响设备租赁费[X]元,标志物[X]元,奖品[X]元,急救药品和器材[X]元。

3. 其他费用:活动工作人员酬金[X]元,共计[X]元。

九、注意事项1. 参加活动的同学要穿着舒适的运动服装和运动鞋,避免穿着拖鞋、高跟鞋等不适合运动的鞋子。

荧光跑活动游戏策划书3篇

荧光跑活动游戏策划书3篇

荧光跑活动游戏策划书3篇篇一荧光跑活动游戏策划书一、活动主题“荧光夜跑,点亮青春”二、活动目的本次荧光跑活动旨在通过跑步的形式,让参与者在锻炼身体的同时,感受夜晚的独特魅力,释放压力,享受运动的快乐。

活动还将设置多个趣味游戏环节,增加参与者的互动和团队合作,营造轻松愉快的氛围。

三、活动时间和地点时间:[具体日期]地点:[详细地址]四、参与人员[具体人数]五、活动流程18:30-19:00 签到入场参与者在入口处签到,领取荧光装备和活动 T 恤。

19:00-19:30 开场热身由专业教练带领大家进行热身运动,为跑步做好准备。

19:30-20:30 荧光跑参与者按照指定路线开始荧光跑,途中设有多个打卡点,参与者需完成相应任务或与工作人员互动,集齐印章。

20:30-21:00 游戏环节在终点区域设置多个游戏摊位,参与者可以参与游戏,赢取奖品。

21:00-21:30 颁奖仪式根据参与者在荧光跑和游戏环节中的表现,颁发奖项,表彰优秀团队和个人。

21:30 活动结束参与者可以自由交流,拍照留念,活动结束。

六、活动规则1. 参与者需在规定时间内完成荧光跑全程,否则成绩无效。

2. 途中设有多个打卡点,参与者需完成相应任务或与工作人员互动,集齐印章,否则成绩无效。

3. 参与者需遵守活动现场的秩序和安全规定,不得随意丢弃垃圾。

4. 活动组织方有权根据实际情况对活动流程和规则进行调整。

七、活动预算1. 荧光装备和 T 恤:[X]元2. 活动场地租赁:[X]元3. 工作人员费用:[X]元4. 奖品和小礼品:[X]元5. 食品和饮料:[X]元6. 其他费用:[X]元总预算:[X]元八、注意事项1. 活动现场设有医疗急救站,如有身体不适或紧急情况,请及时寻求帮助。

2. 参与者需根据天气情况选择合适的服装和鞋子,注意保暖和防晒。

3. 活动期间,参与者需保管好个人物品,如有遗失,活动组织方概不负责。

4. 活动组织方有权对活动进行拍照和录像,用于宣传和记录。

夜跑活动策划书(精选4篇)_大学生夜跑活动策划书

夜跑活动策划书(精选4篇)_大学生夜跑活动策划书
参加者每人发两根荧光棒,每人先绕学校跑一圈操场——创业大道——文博路——文枢路——文渊路——操场,每个交叉口会有工作人员盖章跑完后盖齐三枚章者可参与活动。
地点有篮球场图书馆门口创业街教学楼小树林学校北门男生食堂门口图书馆与北门中间。
全部任务在点结束,全部人员在操场集合。
篮球场任务:投篮竞赛。
图书馆门口创业街教学楼学校北门为答题任务。
附录:荧光夜跑人员工作支配留意:一个站点结束后请前往后面站点帮忙;
第3篇:荧光夜跑策划书
东北高校2021年“青春在行动 三走赢将来”
之“荧月奔跑 闪烁东大”



东北高校校团委实力拓展中心
2021.3.17
一、活动背景:
当今社会,国民素养日趋下滑,尤其是高校生,身体素养不容乐观,为深化实行党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外熬炼,促进青少年身心健康,体魄强健”的精神,主动响应共青团中心、教化部、国家体育总局、全国学联联合下发的《关于深化开展高校生“走下网络,走出宿舍,走向操场”主题群众性课外体育熬炼活动的指导看法》的文件精神,做好“走下网络,走出宿舍,走向操场”主题群众性课外体育熬炼活动,充共享受阳光与体育的乐趣,以呈现高校生的激情与活力,帮助同学们形成健康体魄,培育团队意识和拼搏精神。在东北高校的校内,在充溢魅力的夜晚,让我们迎着月光,奔跑在校内的各个角落!特此发起了这次“荧光夜跑”的体育奔跑活动。
夜跑活动策划书(精选4篇)_大学生夜跑活动策划书
夜跑活动策划书(精选4篇)_大学生夜跑活动策划书
夜跑活动策划书(精选4篇)由我整理,希望给你工作、学习、生活带来便利,猜你可能喜爱“高校生夜跑活动策划书”。
第1篇:荧光夜跑活动策划书
广州科技贸易职业学院 “荧光夜跑”策划书

校园荧光跑策划书3篇

校园荧光跑策划书3篇

校园荧光跑策划书3篇篇一校园荧光跑策划书一、活动主题“荧光夜跑,点亮青春”二、活动目的本次荧光跑活动旨在丰富同学们的课余生活,提高同学们的身体素质,同时也为大家提供一个交流互动的平台,让同学们在奔跑中释放压力,享受运动的快乐。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点校园内五、参与人员全体师生六、活动内容1. 荧光起跑仪式在活动开始前,举行简短而热烈的起跑仪式,邀请学校领导或嘉宾致辞,宣布荧光跑活动正式开始。

2. 荧光装扮参与者在活动现场领取荧光棒、手环等荧光装备,将自己装扮成荧光战士。

3. 荧光跑路线设置一条环绕校园的荧光跑路线,参与者按照规定路线进行跑步。

路线上设置多个打卡点,参与者在打卡点完成任务或拍照留念,可获得相应的积分或奖励。

4. 荧光互动在活动现场设置多个荧光互动区域,如荧光涂鸦、荧光拍照等,参与者可以在这些区域尽情发挥创意,留下独特的荧光印记。

5. 荧光终点到达荧光跑终点后,举行颁奖仪式,为获得前三名的选手颁发奖项。

同时,现场还将播放动感音乐,参与者可以在音乐中尽情放松,享受活动的乐趣。

七、活动注意事项1. 参与者需在活动现场签到,并领取荧光装备。

2. 参与者需按照规定路线进行跑步,不得抄近道或中途退出。

3. 参与者在活动中应注意安全,避免发生意外事故。

4. 活动现场设有医疗急救点,如有身体不适或意外情况,请及时寻求帮助。

5. 参与者应遵守活动现场的秩序,不得随意丢弃垃圾。

八、活动宣传1. 在学校官网、公众号、微博等平台发布活动通知和宣传海报。

2. 在校内张贴宣传海报,发放传单,提高活动知名度。

3. 邀请学校广播台、电视台等媒体进行报道,扩大活动影响力。

九、活动预算1. 荧光装备采购费用:[X]元2. 宣传费用:[X]元3. 场地布置费用:[X]元4. 奖品及证书费用:[X]元5. 其他费用:[X]元十、活动效果评估1. 通过参与者的反馈和意见,了解活动的优缺点,为今后的活动改进提供参考。

大学生荧光夜跑策划书

大学生荧光夜跑策划书

大学生荧光夜跑策划书一、背景和目的近年来,荧光夜跑已成为一种时尚,很受年轻人的欢迎。

大学生是青春活力的代表,为了丰富大学生的课余生活,促进大学生之间的交流和共同进步,我们策划了一次“大学生荧光夜跑”活动。

通过运动与交流,加强同学之间的联系,让大学生拥有更多有意义的回忆和经历。

二、时间和地点时间:晚上8点-10点地点:校园内(具体路线待定)三、活动流程1、集合所有参与者在规定时间前到达活动现场。

在现场,通过工作人员领取胸牌并签到。

2、热身热身是跑步前必不可少的环节,为了让所有参与者健康安全地完成这次活动,我们会邀请专业的教练进行热身运动指导。

3、开跑仪式开跑仪式是一种象征性的活动,它代表着这次荧光夜跑活动的正式开始。

在开跑仪式前,我们将会邀请校领导和本次荧光夜跑主题选手代表致辞。

4、荧光夜跑在活动开始之前,我们将会配备荧光装备给每一个参与者,并发放荧光剂液。

在夜间,荧光装备和荧光剂液会呈现出极具震撼的视觉效果。

参与者们将在校园内的道路里进行夜跑,完成规定路线。

5、终点经过一个小时左右的跑步后,参与者们终于跑过了终点。

我们会为每个参与者颁发荣誉证书,并提供照片和视频回忆。

6、互动交流活动之后,我们会提供各种小吃和饮料供参与者放松,同时也提供现场DJ,让大家舞动起来。

在这里,大家可以与陌生人交流、结交朋友,分享每个人互相支持和鼓励的跑步经历。

四、预算活动经费:5000元预算细节:1、荧光装备和荧光剂液:1500元2、场地租赁费用:1000元3、食品、饮料、DJ费用:2000元4、人员、物资、宣传费用:500元五、安全管理1、所有参加者必须通过签到,活动期间必须全程穿好荧光衣物,保持安全距离,禁止举着手机或照相机拍照。

2、活动期间设有专人保障,预防跑步过程中出现的意外。

3、为确保活动参与者的安全,我们将与校方联合保障,以确保活动场地的安全和秩序。

六、宣传方案我们将通过以下方式进行宣传:1、线上宣传:通过校园微信公众号,校内论坛等新媒体平台进行宣传。

大型荧光跑活动策划书3篇

大型荧光跑活动策划书3篇

大型荧光跑活动策划书3篇篇一《大型荧光跑活动策划书》一、活动背景随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的人开始关注运动和健身。

荧光跑作为一种新兴的运动方式,以其独特的魅力和趣味性,受到了广大市民的喜爱和追捧。

为了进一步推广荧光跑运动,丰富市民的业余生活,提高市民的健康意识和身体素质,我们计划举办一场大型荧光跑活动。

二、活动主题“荧光闪耀,激情奔跑”三、活动目的1. 推广荧光跑运动,提高市民的健康意识和身体素质。

2. 增强市民之间的交流和互动,营造和谐的社会氛围。

3. 展示城市的活力和魅力,提升城市的知名度和美誉度。

四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、参与人员广大市民、跑步爱好者、企业团队等七、活动流程1. 活动准备宣传推广:通过社交媒体、线下海报、传单等多种渠道进行宣传推广,吸引更多人参与活动。

物资准备:购买荧光棒、服装、道具等物资,确保活动的顺利进行。

场地布置:提前对活动场地进行布置,设置起点、终点、补给站、休息区等区域。

人员安排:招募志愿者,负责活动的组织、引导、安全保障等工作。

2. 活动开场主持人开场,介绍活动背景、目的、流程和注意事项。

领导致辞,表达对活动的支持和祝福。

热身运动:邀请专业的健身教练带领参与者进行热身运动,预防运动损伤。

3. 荧光跑环节参与者按照规定的路线进行荧光跑,沿途设置多个打卡点,参与者需要完成打卡任务才能继续前进。

活动过程中,设置音乐、灯光等氛围营造,增加活动的趣味性和吸引力。

终点设置舞台,参与者到达终点后可以进行休息、拍照留念,同时观看表演和颁奖仪式。

4. 表演和颁奖环节邀请专业的表演团队进行精彩的表演,如舞蹈、音乐、魔术等,为参与者带来视觉和听觉的盛宴。

对在荧光跑环节中表现优秀的参与者进行颁奖,颁发奖项包括最佳团队奖、最佳荧光装扮奖、最佳跑步成绩奖等。

5. 活动结束主持人宣布活动结束,感谢参与者和工作人员的付出。

组织参与者有序离开活动场地,清理现场垃圾,保持环境整洁。

大学生荧光夜跑策划书

大学生荧光夜跑策划书

大学生荧光夜跑策划书一、活动背景在现代社会,大学生面临着越来越多的学习和生活压力,身心健康日益受到关注。

同时,长时间的坐姿和缺乏运动也给大学生的身体健康带来一定的威胁。

荧光夜跑作为一种新兴的运动方式,深受大学生的喜爱。

荧光夜跑能够为大学生提供锻炼身体、释放压力的机会,并且也非常有趣。

因此,我们决定策划一场针对大学生的荧光夜跑活动,以推广健康生活方式,提高大学生的身体素质和生活质量。

二、活动目标1.增进大学生的身体健康意识,提高运动和锻炼的参与率。

2.缓解大学生的学习和生活压力,增强自我调节能力。

3.增进大学生之间的交流和沟通,促进友谊的形成和发展。

4.提供一个积极健康、富有创意和娱乐性的活动形式,满足大学生的需求和兴趣。

三、活动时间和地点•时间:活动预计在每年的周五或周六晚上开始,持续2-3小时。

•地点:选择大学校园或附近的公园作为活动场地。

四、活动内容1.活动前的准备工作:–策划团队的组建:组建一支专业、积极、富有创意的策划团队,负责活动的筹备、宣传和组织工作。

–活动预算的编制:根据活动需求和规模,编制活动所需费用的详细预算,确保活动所需资源的充足。

–活动宣传方案的制定:制定宣传计划,通过校园宣传、社交媒体、海报和口碑宣传等方式,吸引更多的大学生参与活动。

–赞助商的寻找:寻找一些与健康和运动相关的企业作为活动赞助商,为活动提供赞助和支持。

2.活动当天的安排:–赛前准备:布置活动现场,准备荧光涂料、荧光棒和荧光贴纸等道具,提供参赛装备。

–开场仪式:策划一场富有创意和互动性的开场仪式,吸引参赛者的注意力,热烈气氛。

–路线设置:根据活动计划和场地条件,设计合适的跑步路线,确保参赛者的安全和顺利进行。

–跑步环节:参赛者在规定的路线上进行荧光夜跑活动,享受跑步和音乐的乐趣。

–终点活动:在终点设置荧光派对,提供音乐、舞台表演、抽奖等娱乐项目,增加活动的趣味性和互动性。

–颁奖典礼:为表现优异的参赛者颁发奖品和证书,表彰其对活动的贡献和付出。

闪光夜跑策划书3篇

闪光夜跑策划书3篇

闪光夜跑策划书3篇篇一闪光夜跑策划书一、活动主题“闪耀夜空,活力开跑”二、活动目的1. 倡导健康的生活方式,鼓励人们积极参与运动。

2. 为参与者提供一个独特的夜跑体验,增强社交互动和团队合作。

3. 通过闪光元素,打造充满活力和乐趣的氛围。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员面向所有热爱运动、喜欢夜跑的人群六、活动准备1. 准备足够数量的荧光棒、荧光手环等闪光道具。

2. 设计并布置活动起点和终点的装饰。

3. 安排工作人员负责签到、发放道具、引导路线等工作。

4. 确保活动路线的安全,设置必要的标识和指引。

5. 准备适量的饮用水和简单的医疗急救用品。

七、活动流程1. 参与者在指定时间到达活动地点进行签到,领取闪光道具。

2. 开场致辞,介绍活动规则和注意事项。

3. 参与者进行热身准备。

4. 夜跑开始,参与者沿着既定路线奔跑,途中设置一些互动环节和拍照打卡点。

5. 到达终点后,组织简单的放松活动和互动游戏。

6. 颁发纪念奖品,合影留念。

八、宣传推广1. 通过社交媒体、线下海报等方式进行广泛宣传。

2. 邀请运动社团、健身俱乐部等合作推广。

九、活动预算主要包括闪光道具费用、场地布置费用、饮用水和奖品费用等。

十、注意事项1. 提醒参与者穿着适合运动的服装和鞋子。

2. 确保参与者的人身安全,特别是在夜间的交通和环境方面。

3. 活动过程中注意环保,不乱扔垃圾。

4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素,及时调整或取消活动。

策划人:[姓名]日期:[具体日期]篇二《闪光夜跑策划书》一、活动主题“闪耀夜空,活力奔跑”二、活动目的通过闪光夜跑活动,倡导健康的生活方式,增强参与者的身体素质,同时营造充满活力和乐趣的氛围,促进社交互动和团队合作。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[明确参与对象范围]六、活动准备1. 准备足够数量的荧光棒、荧光手环、荧光头饰等发光物品。

《荧光夜跑》活动策划方案

《荧光夜跑》活动策划方案

《荧光夜跑》活动策划方案关于《荧光夜跑》活动策划方案(通用6篇)为保障活动顺利开展,常常要根据具体情况预先制定活动方案,活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析,研究后所制定的书面计划。

优秀的活动方案都具备一些什么特点呢?以下是小编为大家收集的关于《荧光夜跑》活动策划方案,仅供参考,希望能够帮助到大家!《荧光夜跑》活动策划方案1 一、活动背景:虽然社会的变化日新月异,大学生的压力也是逐渐变大,然而爱是不会变的。

在这个时候,我们迎来了今年的5月25日“心理健康日”,5.25—我爱我,这是个关于爱的日子,也代表大学生心理健康的月份。

然而心理健康既关系着内心素质,又与身体素质密切相关。

根据这一主题,润园书院大学生心理健康组织决定开展此次的“身心健康荧光夜跑”活动。

二、活动目的:借助“我爱我”这样一个特殊的主题,润园心协开展“身心健康荧光夜跑”活动,希望借助这一趣味运动类活动,缓解学生的心理压力,呼吁学生多锻炼,增强体质,进而促进心理健康。

阳春三月,天气转好,也希望通过这一活动,带动学生走下床铺,走出寝室,领略自然、生活、身边的美好。

三、活动主题:“我爱我”心理健康——身心共进步四、活动概要:(一)活动时间:20xx年5月24日(星期x)(二)活动地点:南京审计学院浦口校区润园操场(三)活动对象:润园书院全体学生(四)主办单位:南京审计学院润园书院大学生心理健康组五、活动流程:(一)前期准备:由秘书处通知各个班班长开展团日活动并下发开展“荧光夜跑”的通知(详情见附录1),由文宣部负责在润园食堂前悬挂海报展板进行宣传,有组织部进行活动材料的购买及场地的申请,有外联部进行活动报名。

邀请两位主持人进行开幕仪式。

(二)报名阶段:规定报名方式以小组的'形式(四人为一组),填写报名表,交至第一间办公室处。

(三)游戏活动说明:本次活动以长跑为形式,环绕润园操场进行荧光夜跑,在长跑过程中共设4个点进行趣味活动。

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荧光夜跑



一、活动主题
健康娱乐,奔跑快乐
二、活动背景
荧光夜跑的主要定位为健康·运动·陪伴,推动全校健身运动,通过慢跑这一活动将健康,快乐的生活态度传递给大家。

有人说“跑步是孤独者的运动”。

校园中奔跑的身影总显得太过孤单,一个人奔跑,一个人落汗,一个人回寝室。

荧光夜
跑在一次奔跑的同时,也创造了一次有人陪伴的奔跑,戴上荧
光,点滴的奔跑者汇聚到一起,有如荧光汇聚,看到光海,你
还会发现自己是孤单一人?运动总有陪伴。

倡导不计时不限制规则,参赛者在安全的前提下完全可以按照自
己的节奏步伐享受这场色彩之旅。

可以跑,可以走,只要你玩
的尽兴!
相对于其它跑步活动,这样的跑步更多的是想拉近陌生的奔跑者之间的距离,这既是奔跑,也是次认识新朋友的机会。

三、活动目的
此次荧光夜跑旨在让大学生更加自信、也更加谦逊。

一步、一步地跑下的距离,使大学生相信只要努力不放弃、就能实现
自己的各种梦想。

遇到再大的困难、总还可以向前再迈出一步、再一步、直到终点。

如此让人感觉自己比以前更自信了。

但同
时,也让人了解到很多跑者不可思议的努力和成就、令人敬佩
的品质。

同时让大学生更崇尚简单生活、降低对物质的追求,更加爱惜自己的身体。

力求在身体和文化素质修养上得到大大提高。

同时响应大学“三走”活动,鼓励倡导大学生增加户外活动,
获得更多乐趣,传播更多正能量。

号召健身运动的普及,传递
健康生活的理念,丰富大家的大学生活;拉近同学之间的距离,促进校园和谐;为大家提供一个创造快乐,传递快乐的机会。

四、基本信息
(一)活动时间:2016年11月14日晚18:30
(二)活动地点:江苏大学
(三)活动对象:全校师生
(四)举办单位:电气学院社联活动部、食品学院活动部、药学
院活动部、文法学院社管部、计算机学院社团部、理学院办公室
五、活动内容
(一)活动宣传
1.各大网络、新媒体平台宣传
2.在三岔口展示宣传展板
(二)活动报名
1.编辑短信姓名+性别+学院+专业+联系电话
2.在举办方当事人处直接报名
3.活动当天开始前现场报名
4.报名截止:2016年11月12日
(三)活动准备
1.进行场地的选择及考察确认;
2.联系学校安保处,提前告知活动,确保安全;
3.购买荧光棒,矿泉水以及准备标志牌,桌椅,音响等。

(四)活动形式
1. 由轮滑领跑着带领参与活动的选手,手带荧光棒,抹荧光粉。

围校环跑。

2.路线途中会有游戏环节,做完游戏并且拿到积分的队伍才能继续前进。

(附游戏内容见附件1)
3.队伍会根据积分高低得到相应名次以及奖品。

后面队伍
会采用抽奖方式获得相应奖励。

(五)活动流程
1.活动前期:
1.确认好各个停靠站饮用水,应急物品等的供应。

2.做好各个交通密集处的安全引导负责工作。

3.保证各个游戏点的游戏准备充分,以及位置的确定。

2.活动中期:
1.给参赛队伍编号,一个队伍一个号。

2.主持人动员大家奔跑热情,活跃气氛。

3.轮滑人员带跑,部门干事跟跑,确保人员安全的同
时带着播放器播放一些运动系歌曲。

4.沿途拍照,干事协助游戏人员做好游戏内容,帮助
队伍拿到积分,负责现场秩序。

5.所有人员到达终点,统计积分,按照积分发奖。


动最后完成后合影。

3.活动后期:收整跑道,游戏点。

六、工作安排
电气学院:音响借用,活动发起,场地借用
文法学院:主持人
食品学院:材料物品采购
计算机学院:展板制作
药学院:桌椅借用
理学院:报名统计,组织配合宣传,协调工作
前期宣传:1.网络宣传:各学院部门。

2.展板宣传:计算机学院。

活动中期及后期:各部门分派人手留守各个游戏店,以及跟跑人员,并在活动开始前对所有人员统一进行工作安排。

七、经费预算
八、注意事项
1.注意户外活动安全性问题。

2.注意天气等环境因素对户外活动的影响。

附件1
游戏环节
游戏分六个点,每个队伍只要完成三个点的游戏即可,完成的顺序依次为1—3—5或者2—4—6。

两条线路游戏内容相同顺序可能不同,游戏采用积分制,游戏内容如下:
1.一分钟吹气球:参
赛队伍派一个人完成吹气球的任务,一分钟按照吹破的个数记分,一个十分,没有上限。

2.两分钟竞猜:两个队伍同时进行,每个队伍出一人答题,主持问,
两个队伍轮流答,答对记十分,答错不扣分,此环节积分没有上限。

3.大象鼻子转:每个参赛队伍选出一人进行大象鼻子的游戏,原地10秒记录所转的个数,一个十分,此环节积分没有上限。

附件2
路线图:
西山操场—三食堂—情人谷—B 、D、E区—六食堂—京江操场—电气学院—图书馆。

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