国旗下讲话稿

各位领导、老师、同学们：

早上好!今天我要谈谈同学们的课间活动问题。根据我的观察，同学们的课间活动混乱无序，甚至粗俗野蛮，为了扭转这一不良风气，今天，在国旗下，我要作郑重的强调，希望大家日后能够科学地进行课间活动，争做一个文明学生。

同学们，每当我们上完一节课后，我们的肌肉和神经处于紧张状态，大脑处于疲劳状态，为了消除肌肉和神经的紧张，消除大脑的疲劳，我们在课与课之间安排十分钟的活动时间，如何利用这十分钟的时间至关重要。课间活动不仅是同学们身体健康的需要，也是心理健康的需要。它能快速调节同学们的精神状态，便于同学们以饱满的热情投入到下一节课的学习当中去，是提高下一节课的学习效率的重要保证。而且，课间活动中的健康游戏可以增进同学之间的友谊和团结，促进同学们健康成长。正因为如此，每到课间活动时同学们应该走出教室，去呼吸新鲜空气，散散步，与同学聊聊天，使大脑得到休息；还可以望望远处，看看绿色的植物，让眼睛缓解一下；还可以和同学们做一些运动量小的游戏，比如：跳绳、踢毽子、跳皮筋、捉迷藏、丢沙包等等。

但我们发现有的同学在课间休息时没有进行有益的活动。有的趴在课桌上睡觉，多不科学；有的在教室里大吵大闹，多影响他人；有的在走廊内你追我赶，多有危险；有的在校园里用污言秽语相互谩骂，多失文雅；有的在校园里互相厮打，多失风度……总之，耳闻目睹的是许许多多、形形色色的不文明行为。上课铃响了，一个个跑得满头大汗，累得气喘吁吁，坐到教室里好长时间平静不下来，这样做既不安全又不雅观，又影响学习。

同学们，我们中华民族素来就具有“礼仪之邦”的美称，具备礼仪修养是做人的基本要求。文明礼貌不仅能给社会、给他人带来愉快、和谐，也能给自己带来快乐、温馨。

同学们，请让我们的课间多一些快乐的笑声，少几声刺耳的尖叫；请让我们的课间多一些有趣的游戏，少一些疯狂的追逐打闹；请让我们的校园多一份文明与优雅，少一些鲁莽和粗俗。

我的讲话完毕，谢谢大家!

2012年9月17日