实习总结3000字(13篇)

实习总结3000字(13篇)
实习总结3000字篇一
第一次踏入__市第三幼儿园得胜园区，是在实习前一个星期的星期三，我们怀着紧张的心境等待这我们的指导师来给我们教案，和一些交代的事情，想着下周实习的日子，走之前，指导师不忘引我们去中(3)班见一下孩子的面孔，看着他们就很期望下星期与他们生活的日子
第二次踏入便是20__年__月__日，第一周是见习，在见习期中，我们尽量学习三幼的常规，尽量的与孩子们成为好朋友，指导师也很是负责的在下课后告诉我们如果遇到他们上课时发生的这种事件时，我们该如何的处理，看着别人做总是没有问题的，也是很容易理解的，可是在接下来的一周，便迎来了自我带班时的这样做不对那样做又不对。

第一次给指导师试教时，我感觉到了自我的十分不足，指导师总是能看到我没有看到的东西，我感觉自我压力很大，为什么我没有想到。

第一次上课，我也慌慌张张的，总是会向指导师投求助的目光。

但经过指导师的引导，我明白了，在上课的过程中，你自我首先要很有自信，你的语调必须要有轻又重，要抑扬顿挫，要有吸引力，你的教具也必须要很周到，很有吸引力，这样才能够利用起幼儿的有意识学习和无意识学习。

在上课的过程中，你必须照顾到所有的幼儿，请到所有的幼儿，让每一个幼儿都能进入你的课堂，让每一个幼儿都觉得自我是重要的。

在上课的过程中，任何的活动都要说好要求，要有示范，在体育课中，场地必须要设计好，规划好，让课堂能够紧凑起来，任何活动后，都必须引导幼儿整理好操作过的教具。

第一次带班，我那种慌乱的心境也是不停的涌上来，经过指导师的引导，我明白了当一名优秀的幼儿园教师，并不是你课上
的有多么的好，而是你保育工作是不是做得到位，因为保教结合，保育是排在第一位。

在晨间接待时，你要与每一位幼儿问好，给他们一个微笑，观察一下他们的脸。

在晨间活动时，你要照顾到刚来的幼儿，是不是有器材玩，是不是会玩器材，虽然你要很仔细的观察、照顾，但你的身后也必须要有一双眼睛，能及时给做得好的幼儿一个肯定的眼神。

我的每一节课指导教师都坚持听课，在课后细心帮我评课，针对我课堂上出现的缺点提出宝贵意见，并且肯定了我的一些可取之处，让我倍受鼓舞，在课后努力改正，提高教学水平，以确保在下一次的教学中不出现同样的错误。

经过指导教师辛勤的教导和自我的努力，我在教态、语言、板书、提问技巧、与学生互动等各方面都得到了显著的提高。

经过实习，使我在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的本事，把理论和实践结合起来，提高实践动手本事，为我们毕业后走上幼教事业道路打下必须的基础。

实习总结3000字篇二
根据学校安排我于xx年6月25日到武汉第四建筑公司武汉国企项目部进行建筑施工实习，这是一个让我了解施工现场的好机会，让我更深一步的了解理论与实际的差别。

本工程是武汉市东湖高兴国企投资公司开发的单身公寓楼，承建单位是武汉第四建筑公司，分别是五号和六号楼，及高尔夫球健身楼，地基由哮感第四桩基公司承建。

由北京威斯顿设计院设计。

采用框架剪力墙结构，柱子为异性柱。

面积为13000平方米，由3栋楼组成的商住楼，现浇钢筋混泥土六层框剪结构。

1：木工
1）模板的种类及制作方法；
2）各种结构模板安装的质量标准；
3）现浇结构模板安装的质量标准；
4）现浇结构模板拆除的时间和顺序；
5）模板拆除的注意事项；
6）模板的清理，堆放和维修的方法及要求；2：钢筋工
1）钢筋的种类及外形特征；
2）钢筋的焊接方法及质量要求；
3）钢筋冷加工的方法及工艺；
4）钢筋的绑扎的方法及质量要求；
5）钢筋绑扎的搭接长度要求；
6）各种构件保护层厚度的控制方法；
7）掌握隐蔽工程记录方法及主要内容；
3：混泥土工
1）搅拌机的种类，规格，拌和的原理；
2）震动器的种类，适用范围；
3）施工配合比的换算及标志牌的内容；
4）施工缝的留设及其处理方法；
5）混泥土的养护方法及要求；
6）混泥土表面缺陷产生原因及预防处理方法；
7）混泥土工程的质量检查内容；
首先，实习对我来说是一个既熟悉又陌生的词，因为我在十年的学生生涯中经历过很多次实习，但这次是如此的不同。

他会全面测试我的各方面能力:学习、生活、心理、身体、思想等等。

它就像一块试金石，检验我是否能将所学的理论知识运用到实践中。

关系到我以后能否在这个充满挑战的社会中成功立足，也是树立信心的关键，所以我对它的投入也是百分百的！紧张的一个月实习生活结束了，在这一个月的时间里我还是有很多收获的。

实习结束后有必要总结一下。

首先，通过一个多月的实习和实践，我学到了很多实用的知识。

所谓实践是检验真理的唯一标准。

通过待命，我近距离观察了整个建筑施工过程，学到了很多适用的、具体的施工知识，这些知识是我在学校很少接触和关注的，但也是非常重要的基础知识。

比如说混泥土的裂缝原因及处里这是一个很复杂的问题，那我就说说我的见解吧：
裂缝产生的原因:混凝土产生裂缝的原因很多，主要是温湿度的变化、混凝土的脆性和不均匀性、结构不合理、原材料不合格(如碱骨料反应)、模板变形、地基不均匀沉降等。

混凝土硬化过程中，水泥释放大量水化热，内部温度不断升高，表面产生拉应力。

在后期降温过程中，由于基础或老混凝土的约束，混凝土内部会出现拉应力。

气温的降低也会在混凝土表面产生很大的拉应力。

当这些拉应力超过混凝土的抗裂能力时，就会出现裂缝。

许多混凝土的内部湿度变化很小或很慢，但表面湿度可能变化很大或很大。

如养护不善，时干时湿，表面收缩变形受内部混凝土约束，往往导致裂缝。

混凝土是一种脆性材料，抗拉强度是抗压强度的1／10左右，短期加荷时的极限拉伸变形只有（0。

6～1。

0）×104，长期加荷时的极限位伸变形也只有（1。

2～2。

0）×104。

由于原材料不均匀，水灰比不稳定，及运输和浇筑过程中的离析现象，在同一块混凝土中其抗拉强度又是不均匀的，存在着许多抗拉能力很低，易于出现裂缝的薄弱部位。

在钢筋混凝土中，拉应力主要是由钢筋承担，混凝土只是承受压应力。

在素混凝土内或钢筋混凝上的边缘部位如果结构内出现了拉应力，则须依靠混凝土自身承担。

一般设计中均要求不出现拉应力或者只出现很小的拉应力。

但是在施工中混凝土由最高温度冷却到运转时期的稳定温度，往往在混凝土内部引起相当大的拉应力。

有时温度应力可超过其它外荷载所引起的应力，因此掌握温度应力的变化规律对于进行合理的结构设计和施工极为重要。

实习总结3000字篇三
实习是每一个毕业生必经的一段经历，它使我们在实践中了解社会，巩固知识，实习又是对每一位毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们真正走向社会打下了坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。

一、综述
实习单位基本情景：
实习岗位描述：
二、主体
实习过程介绍：
(1)了解过程
起初，当我第一次进入车间时，车间里的一切对我来说都很陌生。

车间的工作环境并不是那么好，此刻眼前的一幕幕让人觉得有些迷茫，而且还要在这种艰苦的环境下工作3个月。

我进车间开始工作的第一天，组长和技术员给我分配了一个任务。

分配给我的任务是简单加工一个叫黑袖的产品。

我开始按照技师教的方法学习使用操作工具加工产品，并在加工时注意操作流程和相关注意事项。

毕业实习第一天，在这第一份工作中加工产品，第一次体验到在社会上工作的感觉。

一边工作一边熟悉车间的工作环境。

作为初次到社会上去工作的学生来说，对社会的了解以及对工作单位各方面情景的了解都是甚少陌生的。

一开始我对车间里的各项规章制度，安全生产操作规程及工作中的相关注意事项等都不是很了解，于是我便阅读实习单位下发给我们的员工手册，向小组里的员工同事请教了解工作的相关事项，经过他们的帮忙，我对车间的情景及开机生产产品、加工产品等有了必须的了解。

车间的工作实行两班制(a、b班)，两班的工作时间段为：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：30。

车间的所有员工都必须遵守该上、下班制度。

(2)摸索过程
熟悉了车间的环境后，我紧张的心开始慢慢平静下来。

我上班期间每天都准时去工厂上班。

上班前，我到指定地点等待组长召集员工开会，强调工作中的有关事项，给我们分配工作任务。

明确了工作任务后，我还要做一些工作前的准备工作，于是我去我们组的工具存放区找了一些相关的用具(如胶袋、脱模剂、产品标识单等。

)工作中需要用到的。

在机器的位置上，按照员工作业指导书上的操作流程进行正常操作。

我使用工作需要的工具对机器生产的产品进行加工包装，并将产品标识单粘贴在加工包装好的产品上，存放在指定位置。

另外，在工作中，机器生产的产品有时会出现异常(比如产品缺胶、
花、气线、色差等。

).出现上述情况时，应及时通知组长和技术人员，帮助解决问题。

调整机器后，组长和技术人员可以使产品恢复正常，满足检验要求。

在工作期间有些产品的加工难度较大。

刚开始加工起来还真棘手的，加工效率不高，加工出来的产品质量也不怎样的。

让人苦恼的，于是我便向小组里的员工同事交流，向他们请教简单快速的加工方法与技巧。

运用他们介绍的操作方法技巧慢慢学着加工这有难度的产品，从中体会加工产品的效果。

同时在加工中选择适合的加工工具，也有利于提高工作的效率。

在平时工作过程中也要不断摸索出生产、加工产品的有效方法和技巧。

有时在开关机生产、加工产品时，对产品应当怎样包装不明白，此时，我便向员工同事学习，向他们请教正确的加工包装方式，另外也能够询问评管(质检员)，按评管供给的要求进行生产、加工包装产品。

(3)实际操作
经过一段时间开机生产、加工包装产品的学习，我对车间产品的生产、加工包装的整个流程已有了一个较详细的了解与熟悉。

对有些常加工的产品也比较熟悉了，对不良产品的识别力也有所提高了，生产、加工产品的效率也在不断提高。

上班期间，听从小组长的安排，理解小组长分配的工作任务，在自我的工作区认真地进行作业。

当出现一些小的问题和困难时，先自我尝试着去解决，而当问题较大自我独自难以解决时，则向小组长、技术员反映情景，请求他们帮忙解决。

在他们的帮忙下，出现的问题很快就被解决了，我有时也学着运用他们的方法与技巧去处理些稍简单的问题，慢慢提高自我解决处理问题的本事。

在解决处理问题的过程中也不断摸索出解决机器小故障的方法途径。

这样从而让我在工作时的自信心不断增强，对工作的进取性也有所提高。

在所开的机器不出现大的故障的情景下，在确保产品质量的基础上尽自我的努力提高工作的效率。

尽量让生产出的产品数量到达班产要求的数量，以便完成生产任务。

每次下班之前，将自我工作区域内的卫生打扫干净，垃圾放入垃圾袋中并放到相应的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾摆放好。

就这样一天的全部工作资料也就完成了，这工作任务也较艰巨的啊!
实习体会：
在实习过程中，我充分的了解到实践的重要性。

经过学习，对自我专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对学校所学知识的巩固与运用。

从这次实践中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有必须距离的，并且需要进一步的学习。

仅有把学到的理论知识和具体的实践工作相结合，我们才能更好的为公司乃至社会服务。

对学校开设课程的提议：
在校学生往往重视理论课的学习，而忽视实际动手操作本事的培养，学校应加强各种实验课，实践课，增强学生的实际操作本事。

三、总结
对学校现行的教法、课程、管理的评价
学校教育在理论知识上丰富完善，但在实际操作上缺乏深入系统的教育，导致学生的实践技能不是很强。

学校应该在这方面进行改进。

实习收获：
实习期间，对实习工厂注塑车间(部门)生产加工包装产品的整个操作流程有了完整的了解和熟悉。

在实习期间，我拓宽了知识面，学到了很多校外的知识，甚至是在学校很难学到的东
西。

我学会了运用所学知识解决简单问题的方法和技巧，学会了与员工和同事相处的有效方法。

积累了处理人际关系问题的经验和方法，同时也体会到了社会工作的艰辛。

经过实习，我在社会上磨练了自己，锻炼了自己的意志力，锻炼了自己的动手能力，提高了自己的实践技能，积累了简单的社会工作经验，为以后的工作打下了一点基础。

实习总结3000字篇四
1、进一步体会课堂所介绍的理论知识并对理论知识有新的认识；
2、熟悉实会展实务操作的基本过程；
3、熟悉如何进行主题展览会的总体方案设计；
4、了解并努力培养进行会展实务操作应具备的认知能力、组织与策划能力、系统、全面分析问题的能力、组织协调能力等必备能力；
5、通过实习进一步接触社会，深入企业，参与展会，提高的社会交往能力、与人相处和良好的团结互助的团队精神。

20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日
xx展览公司
xx会展公司以展览展示设计、商业空间设计、会议活动策划及展览工程为主。

拥有一批优秀的专业设计人员及制作施工队伍。

长期从事展台制作、搭建工程，经验丰富、技术过硬。

先进的生产技术和明确的分工管理方式，为展台质量提供了良好的保障。

具有大型展位的施工能力，公司本着“客户至上，质量第一”的宗旨服务好每个客户！
1、熟悉会展的流程；
2、确定某一主题的会展并进行可行性分析；
3、设计展览会的实施方案；
4、设计展览会的投资计划书；
5、设计展览会的推广计划；
6、设计展览会的现场组织计划；
7、编写展览会的总结报告
我无比兴奋地坐在办公椅上，环顾着办公环境。

我的同事忙于他们的工作，打电话、发传真、发电子邮件和会见客户。

没有人会在意我这个刚入职的新员工(他们根本没时间)。

在座位上坐了一会，项目经理给我拿来了各种办公设备，给了我一些展会的资料，让我用了一天。

说到展览，我实在说不出它的工作特点和性质。

除了之前听说过广交会，对广交会一无所知，更别说作为一项工作来做了。

于是我贪婪的看着手里关于展会的各种资料，努力快速进步！
实习总结3000字篇五
三个月的实习，接触了很多人，有性格各异的老人，有兢兢业业的护理人员，在与爷爷奶奶和福利院的工作人员打交道的过程中我学习到了很多东西。

平日里，我们每天都去每个老人的房间打招呼，问好。

在和爷爷奶奶的接触中，我发现我们在福利院还有很多事情要做，不仅仅是和老人们聊聊天，交心。

很多时候，我们需要从那些爷爷奶奶身上找到他们的优点，然后虚心向他们学习，不断提升自己。

在福利院工作的护理人员也给我上了很有意义的一课。

实习结束后我才知道，这个房间的老人已经开始接受全面护理了。

当我第一次走进全托室的时候，我有点害怕。

我看到那些几乎没有意识的老人躺在那里，有的呻吟着，有的喘着粗气。

我不知道我能做什么。

看着护理人员耐心的给她们换尿布，盖被子，陪她们聊天，问她们需要什么，我发现自己完全不知所措了。

那时候我才真正体会到做一名护士是多么的伟大和艰难。

在这里工作的护理人员基本都是二十多岁，很多都是刚毕业还没结婚。

他们每天在医院照顾爷爷奶奶，洗澡，大小便，喂饭。

从来没听过他们抱怨，也没见过他们对老人厌烦或不礼貌或不关心。

还有一次院里面突然要做一个表格，我深受打击。

本以为自己的office系统操作掌握的还可以，做简单的excel应该是没有问题的，结果当我动手开始做的时候我才发现，一些基本操作我都掌握的那么不熟练，甚至连自动换行都搞不清楚该怎么用，合并单元格都找了半天才知道怎么操作。

真就应了那么一句话“书到用时方恨少”……
经过这件事，我明白了一个道理。

平日里学习知识和技能，一定要认真，一定要用心，在毛毛一定不能急躁，一定不能太贪玩，忘记自己的工作和任务。

在福利院实习期间，给我印象最深的就是xx老师和xx老师两位奶奶，从她们身上我学到了很多东西。

她们都很乐观、很热情。

她们两位还有一个共同点就是，她们都是自己要求去福利院的，她们觉得在这里生活很自在，用自己的退休金养活着自己，每天都很充实，也不会给子女增添什么负担，这样她们很满足。

每次看到两位奶奶，跟她们聊天，我就总是在想，她们的晚年生活真是幸福，选择了自己喜欢的方式，而且自己会找到自己的兴趣所在，做自己喜欢的事情，不断的充实着自己，福利院或许只能给她们提供住所和服务，能够活多久我们无法决定和控制，但是她们用自己的方式在不停地拓展自己生命的宽度，这就是最让人羡慕的。

再看看我们身边，很多人都在得过且过的活在这个世界上，很多人都在不停地想办法延伸自己的生命长度，也有很多人用抽烟、酗酒、熬夜等方式不停的降低着自己的生命质量，到底要到什么时候才能活明白呢？到底我们是要选择生命长度，还是生命的宽度呢？还是什么都想要，还是什么都不在乎？这是个问题。

总之，我们在校园和课堂上学到的简单理论知识对我们来说还是远远不够的。

社会是个大舞台，我们要学的还有很多。

无论何时，我们都应该虚心、认真、勤奋。

实习总结3000字篇六
很高兴参加这次培训，让我学到了很多专业之外的知识。

同时也认识了很多不同专业的同学。

感觉每天都很充实，很喜欢这种忙碌的生活。

由于我们班被分配去办证，所以提前一周开始了我们的实训。

记得刚被通知要去注册中心工作的时候，所有人都充满了好奇、向往，也有点担心，怕自己很快适应那里的工作，各种猜想涌上心头。

一大早，我们就去赶公交车了，在车上我们的心怦怦直跳，直到到达目的地，久久不能平静。

那里的环境我们不熟悉，所以显得有些拘谨。

这一天，办证中心的老师教我们如何扫描拍照办证，并让我们稍微练习了一下后，对我们每个人进行了测试，挑选了一些速度相对较快的同学负责这项工作。

在熟悉了整个办证流程后，我们会根据每个人的情况选择感兴趣的岗位，办证中心的老师会根据每个人的表现安排相应的工作。

我本来选择的是接待的岗位，但是被安排到了移动的岗位，刚开始有点接受不了，因为我是经过深思熟虑才选择接待的岗位，但是现在变成了移动，所以我有点不确定自己能不能做这个工作。

但是正如办证中心的老师所说，他们给我们安排的工作也是基于我们每个人的不同特点。

既然老师给我们安
排了工作，就给了我们一个挑战自我的机会。

我必须对自己有信心，相信我能做到最好。

经过一周的移动工作，我已经非常适应这份工作了。

它给我带来了很多乐趣和活力，我觉得每天都是丰富多彩的。

原来协调机动就是需要帮助的地方就去哪里，几乎一整天都在跑，所以一定要了解整个办证流程。

我们的工作就是把各个地区做得好的证书都装进指定的袋子里，到时候把这些证书弄清楚，交给各个地区的代表去领证，这样才能保证领证数量的准确。

如果缺证，我们就得跟着，直到制证生打印出来，后勤生塑封，然后马上补全，让领证的人早点领，不会等太久。

有时候等久了，他们会不耐烦，会用难听的话骂我们，说我们效率低，速度不够快。

其实我们已经在快速弥补了，只是有些人就是不管，就让他们快速领证，没有意义。

如果他们不高兴，他们只会拿我们出气。

作为志愿者，我们只能学会包容，尽量用好话安抚他们，不要太急躁。

虽然觉得有点委屈，心里也挺难受的，但是我已经学会了微笑面对，学会了理解和包容的对待那些脾气暴躁的人，因为我知道只有这样我才不会难受，不会把这些不愉快的事情放在心上。

在外经贸工作了十来天左右，正式到会展中心工作，属于4号馆的服务人员，负责4号馆的协调机动。

偶尔会做一下后勤，有时也会帮忙做一下接待的工作，我越来越喜欢机动这个岗位，觉得非常适合自己，不仅能够体验不同岗位的辛苦与乐趣，增加自己各方面的能力，好好锻炼自己，而且还能与不同的人打交道，认识更多的同学，与她们成为很好的朋友。

现在的我与刚开始去办证中心工作的我相比，变得更加的有自信了，也学会了用微笑去面对所有的困难，不再徘徊，对自己的未来也充满了期待，激发了自己的积极性。

马上就要进入大二的学习了，时间一转眼就流逝，我要更加珍惜现在的校园生活，努力学好课本上的专业知识，同时理论联系实践，我要趁。