(最新整理)7月浙江自考体育保健学试题及答案解析

浙江省2018年7月自学考试体育保健学试题

课程代码：00495

本试卷分A、B卷，使用2018年版本教材的考生请做A卷，使用2018年版本教材的考生请做B卷；若A、B两卷都做的，以B卷记分。

A卷

一、单项选择题(本大题共10小题，每小题1分，共10分)

在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。

1.合理营养是指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食，使膳食的_____能适应人体的生理、生活、劳动以及一切活动的需要。( )

A.数量

B.品质

C.营养素

D.质与量

2.人类通过_____和周围环境进行物质和能量交换，环境中的物质与人体之间保持着动态平衡。( )

A.物质代谢

B.新陈代谢

C.能量代谢

D.同化作用

3.蛋白质的_____是指当几种营养价值较低的蛋白质食物混合食用时，由于各种蛋白质所含的氨基酸相互配合、补充，改善了氨基酸的比例从而使混合蛋白质的生物价提高了。

( ) A.补充作用 B.叠加作用

C.互补作用

D.改善作用

4.女子进入青春期的时间，一般较男子早_____年，结束也早_____年。( )

A.一

B.二

C.三

D.四

5.当人发育到20—25岁成人时，骨化完成；身高停止增长，此时骨内有机物与无机物之比大约为( )

A.3∶7

B.1∶9

1

C.6∶4

D.5∶5

6.维生素_____是眼内感光物质视紫质的主要成分，对维持正常视力有重要的作用。( )

A.V A

B.V D

C.V K

D.V pp

7._____是肌肉瞬间收缩最直接的能量来源。( )

A.蛋白质

B.A TP—CP

C.脂肪

D.糖

8.少年高血压，血压高度可达_____。一般认为他们的高血压是与生长发育过快有密切关系。

( ) A.120—130mmHg B.150—160mmHg

C.160—170mmHg

D.170—180mmHg

9.肩袖损伤尤其是冈上肌损伤的重要征象是出现“痛弧”，即上肢侧上举在_____度时出现疼痛。( )

A.0—60

B.60—120

C.120—180

D.180—240

10.就老年人的合理营养而言；衡量热能是否适宜，最简单的方法是观察能否维持正常的

( ) A.活动量 B.身高

C.食量

D.体重

二、判断题（本大题共10小题，每小题1分，共10分）

判断下列各题，正确的在题后括号内打“√”，错的打“×”。

11.我国正常成年人血红蛋白量：男12—16g/100ml，女11g—15g/100ml。( )

12.A TP是大脑工作唯一的能量来源。( )

13.重力性休克是由于脑部一时性供血不足而引起的突然的、短暂的意识丧失现象。( )

14.游泳性中耳炎是游泳时细菌随水进入中耳而引起的炎症。( )

15.按摩能使毛细血管扩张和后备毛细血管开放，可加速肌肉中乳酸的分解和入血。( )

16.维生素E能促进钙和磷在肠道的吸收，从而促进骨骼和牙齿的正常发育。( )

17.肩周炎是肩关节周围软组织的一种急性有菌性炎症。( )

18.运动中出现腹痛应保持运动速度，加快呼吸频率，疼痛就能得到缓解。( )

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19.运动损伤按伤口是否与外界相通分可分为开放性损伤和闭合性损伤。( )

20.扭伤是钝性暴力直接作用于人体某部而引起的急性闭合性损伤。( )

三、填空题(本大题共11小题，每空1分，共25分)

请在每小题的空格中填上正确答案。错填、不填均无分。

21.根据少儿卫生学对生长发育过程的分期方法，将生长发育分为婴儿期、幼儿前期、幼儿期、___________、___________、___________六个时期。

22.运动疗法是以主动锻炼为主要治疗手段，来达到___________和___________的目的。

23.人体躯干正面部的要穴有___________、___________、___________等。

24.球类馆采用人工照明时，室内灯光安装距地面高度，篮球馆最少不低于___________米，排球馆最少不低于________米，球场边线至墙壁距离最少不低于___________米。

25.___________是人体内含量最多的成分，人体各个器官都有，约占人体体重的70%。

26.运动损伤的一般疗法有___________、___________、___________、中医疗法、针灸疗法、痛点药物注射疗法、保护支持带法，掌握一定的治疗方法对体育教学和训练都有较大的现实意义。

27.___________、___________是运动损伤的两个潜在因素。

28.___________、___________、糖、___________、无机盐和水是人体六大营养素。

29.同时进行___________和胸外按压，两者操作频率之比应为1∶4。

30.人体在青春发育期一系列生长发育特征的出现，是通过下丘脑—脑下垂体—性腺内分泌系统的多种___________协同作用来实现的。

31.进入游泳池的顺序是___________、存衣室、厕所、准备活动室、___________、___________、游泳池。

四、名词解释（本大题共5小题，每小题3分，共15分）

32.运动性病症

33.停训症候群

34.传达暴力骨折

35.冷敷法

36.推拿

五、简答题（本大题共4小题，每小题5分，共20分）

37.简述体育保健学的学科内涵是什么。

38.简述什么是“基础代谢”。

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