温水洗脸好还是冷水洗脸好 温水洗脸有什么好处

温水洗脸好还是冷水洗脸好温水洗脸有什么好处
天气渐渐转凉，很多人选择用温水洗脸，不过很多人觉得用温水洗脸会是毛孔变大，真的是这样吗？下面就一起来看看吧！
一、温水洗脸好还是冷水洗脸好
洗脸用温水更好，不过也要根据个人肤质决定。

如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，t形部位着重按摩。

彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。

二、温水洗脸有什么好处
深层清洁
热水洗脸最大的好处就是能起到深层清洁的效果，一方面热水能更好地打开肌肤毛孔，另一方面热水对油脂污垢的清洁力度要大一些，能起到彻底洁肤的效果。

丰润皮肤
使用热水洗脸能够帮助丰润皮肤，主要是因为其温度能促进新陈代谢和血液循环，使得面部积累的垃圾能更好排出，脸部变得红润丰泽。

缓解疲劳
使用热水洗脸能够帮助加快脸部血液循环，使原本疲劳的脸部肌肤得到放松。

一般想要缓解脸部疲劳、紧张的肌肉，我们可以用热水敷脸，效果要比洗脸好一些。

镇痛消肿
使用热水洗脸能够帮助镇痛。

脸部有外伤的话，一般24小时之
后使用热水洗脸，能够帮助加快血液循环，促进肿痛消除。

一定要
24小时之后使用热水洗脸，否则会加重肿痛感。

不易着凉
使用热水洗脸特别是在寒冷季节使用热水洗脸，能减少身体受凉，特别是体质不太好的人，使用热水洗脸不会因为受凉出现感冒等身体不适。

三、用什么温度的水洗脸最好
干性皮肤本来就分泌不出来多少油脂，长期洗脸水温过高是造成肌肤干燥的一大原因，用32℃的冷水就好。

油性肌肤和混合肌肤油脂溢出较多，最好选用热水(当然不是能
杀猪的开水，而是38～40℃左右的热水)，比皮表温度稍高但不会觉得烫，能把混合了灰尘和嗜油细菌的油脂统统洗掉，以绝后患。