团体辅导计划表

沟通与交流
一、热身游戏——青蛙跳水
时间：15分钟左右
目的：打破僵局，活跃气氛，让成员之间加强联系和沟通彼此熟悉，便于下活动的开展。

方法过程： 1. 全体围坐成圈。

2. 由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。

3. 继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」....。

以此类推将游戏进行下去。

4. 在游戏过程中会出现像「五只眼睛」「六条腿」等的错误，说错的人员将接受惩罚。

惩罚措施：收发人员站在圆圈中央学青蛙边跳边角。

二、ta在哪？
形式:将全班同学名字放入盒中，通过抓阄决定参赛人员
时间:40分钟左右
场地：心理咨询室
道具:纸,笔,透明胶带
目的:加强联系与沟通
程序:不需要任何繁烦准备工作,人人都可以轻松愉快,轻松尽兴.每位参与者在最短的时间内,说出对方背后贴着的名字,而联想自己背后的名字.
1. 男女可混合合计16人最为恰当，分两组比赛每组八人。

2. 事前先在纸上可写着诸如"罗密欧","朱丽叶";"梁山伯"与"祝英台"……等人、食物、物体的对偶名字.
3. 让每组成员分4人面对面站立，将这些已写好的名字中的一类贴在一组人中4背后,另一类名字贴另外4人的背后.同时不告诉参赛人员他们背后所贴的名字。

4. 一切就绪后,所有出场者可以看别人的名字并自己找出规律,说出他人背后的名字,然后推想自己背后的名字.倘若读出了所有人背后的名字,就不难推出自己背后的名字.
5. 联想出自己背后的名字后,要赶快与自己搭档的对象凑成一组,互相挽胳膊.
6. 到最后没有成对的人就是负方.先做完的一方可要求失败的一方做一件事。

7、如若时间允许可进行两轮游戏。

三、翻报纸
形式：通过抓阄决定参赛人员（不包括上一轮的参赛者）抽取20人，可进行两轮比赛。

时间：45分钟左右
场地：心理咨询室
目的：成员在游戏过程中通过自己独特的沟通或交流方式完成任务。

道具:大张报纸若干张
规则:
10人分两组比赛，每一组成员都必须站在所定的报纸上，然后将报纸翻过来。

1,所有人都必须站在报纸上(包含讨论)。

2,只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来。

3、报纸会越来越小，也越来越难，过程中不能站在报纸上不动。

4、哪一组翻得折数越多支持的越久就算赢。

赢得一组可以要求另一组做一件事。

讨论:
1,我们怎么办到的在过程中听到什么有何感受？（通过那些交流办到的）
2,各位觉得报纸像什么，整个过程又想什么？
3,在生活中有无类似感受？
4,从过程中你学到什么？
四、找零钱
场地：心理咨询室
人数：10几个人就可以，人多些更好玩的
人员：要有男有女，比例不限
规则如下：
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。

游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。

裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块、8块5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。

请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。