军训的拉练心得(优秀范文14篇)

军训的拉练心得（优秀范文14篇）
军训的拉练心得篇1
军训拉练心得感想
很小就听说过“军训”这个字眼，却一直都没有机会参加军训。

当我高二的时候，终于可以开始接受军训的洗礼。

虽然以前也会参加校内的体育活动，但那跟军训是两个不同的概念。

这次军训从8月13日开始，一直持续了一周的时间。

在此期间，我们不仅要接受炎炎烈日的考验，还要进行马拉松式的长跑，以及夜间急行军等活动。

这对我们这些一直生活在舒适区的学生来说，无疑是一次巨大的挑战。

在军训期间，我深刻地感受到了军人的严谨和纪律性。

在长时间枯燥无味的训练中，我们一遍又一遍地重复着相同的动作，虽然辛苦，却没有一个人放弃。

我们每个人都以军人的标准来要求自己，这让我深深地体会到了责任和担当的重要性。

军训的过程中，我也学会了一些自我保护的技能，比如如何正确地调整呼吸，如何在高温下保持水分等。

这些技能在平时的生活中也是非常有用的，让我更加全面地认识到了军训的意义。

军训虽然辛苦，但它也让我变得更加坚强和独立。

通过军训，我学会了如何与他人协作，如何更好地适应新环境，这些技能对于我未来的学习和生活都是非常有帮助的。

总的来说，这次军训让我受益匪浅。

虽然过程中也遇到了很多困难，但正是这些困难让我更加珍惜所拥有的。

在未来的日子里，我会将军训中所学到的精神运用到生活中，不断努力，不断进步。

军训的拉练心得篇2
今天是军训最累的一天，不光是我，还有同学们。

因为我们今天上午进行的军训拉练，徒步20公里，下午还进行的内务整理和卫生打扫，不过同学们的表现的确是值得赞扬的。

早上七点，在进行了拉练前的动员之后，全体高一新生开始了黑铁山的拉练。

队伍浩浩荡荡开拔，一路上交警护航，教官指挥，全体高一的老师们负责路口的安全，还有学校的车辆运送体力稍差的同学们，可以说，这次的拉练学校做足了充分的准备。

在一阵欢笑中，开始的行程并没有让同学们感到疲惫。

行军之前，我要求全部同学将书包放下，只拿水杯，后来的情况证明，这个决定还是十分明智的，因为徒步一上午，任何负重可能够会变成累赘。

上午9点二十分，队伍抵达黑铁山，两个小时的时间，还是非常迅速的。

用年级主任宋主任的说法，我们用自己坚强的毅力和顽强的作风，刷新了高一新生拉练的成绩。

稍事休息后，同学们面对着革命烈士纪念碑进行了宣誓。

返程的过程中，每到一个路口，大家都小跑着“冲刺”。

虽然很多同学都感觉到十分疲惫，但是全班没有一人掉队。

一路上，有拉歌时的欢笑，有跑步时的紧张，有行军中的紧凑，有同学们的互帮互助。

回来的时候，已经是12点多了，我招呼大家赶紧去吃饭。

然后把男生508宿舍的人召集了一下，因为他们宿舍最近纪律不是很好，我要给他们强调一下。

吃过午饭，我赶到学校，中午是我在男生宿舍值班，值班之后，去教室里看看，正好几个在教室午休的同学在，这时田琳琳过来说：“老师，哪里能吃到饭啊，我们中午回来的有些晚，食堂里没饭了。

”我一听，那可不行，我说：“走吧，我领你们去吃饭。

”我把他俩带出学校，找了个地方吃了点东西。

回到学校，看着大家都没问题，便赶紧回家休息一下。

下午是卫生大扫除和宿舍内务整理。

我让宋雅欣安排好教室的同学干卫生，便赶到宿舍，和教官一起指导学生内务的整理。

指导好男生之后，我去女生那里
看了看，都还不错，大家叠被子都很认真。

弄完宿舍，赶到教室，正好遇到实验室的周老师，他想让我班的同学帮着打扫一下实验室，我便安排了二十名同学去帮忙。

等忙完已经六点了。

晚自习开始前，我做了今天军训的总结。

我说：“今天要表扬每一位同学，首先是因为大家在拉练中表现出的顽强，没有一个人掉队。

另外是大家下午的表现，都认真地打扫卫生。

还要感谢今天为大家搬书的六名男生。

最后要感谢和表扬的是去实验室打扫卫生的同学，他们干的都很认真，实验室的老师都很感动。

最后擦窗户的几名男生李修远、宗子植、许晋源、蒋文乾、张耀文、于浩津一直忙活到六点才结束。

实验室的老师还专门给他们准备了一份小礼物。

”我把一包棒棒糖分发给大家，大家都很高兴，孙朝阳说：“哇，我也想去。

”我继续说：“最后，说两个意思，一是你要表扬你自己，军训已经进行了三分之二，大家的表现都堪称完美。

二是你要鼓励你自己，还有两天就结束了，我们一定要坚持下去，继续做最好的自己。

”说完之后，大家都对自己报以热烈的掌声。

今天的晚自习是我巡查，大家状态还好，基本上没有因为累而趴在桌子上的。

军训快要结束了，坚持吧，加油。

军训的拉练心得篇3
开学了我们迎来了新学期的第一课——军训，军训对我来说是神秘的，是陌生的，同时我对它充满好奇。

就在快要军训的头一天晚上，我躺在床上辗转反侧久久不能入眠，一向在想军训到底是什么样的呢？训练会不会很可怕？
记得军训的第一天，我们来到了军训的地点是二月二农场，午时，我们吃完饭，看见了我们班的教官，他站得笔挺，在太阳晒得黑黑的脸上，有一对炯炯有神的眼睛，一身绿色的军服，腰间扎着宽大的皮带，在阳光下闪闪发光。

“真有中国军人的风采啊！”我内心境不自禁的感叹道。

让我体会最深的是站军姿，教官严肃的对我们说：“站军姿要做到抬头，挺胸，收腹，双眼平视前方，大拇指
靠在食指的第二关节，中指紧贴裤缝线，双手夹紧，脚跟靠拢，脚尖分开约60，身体前倾。

此刻站20分钟军姿”。

话音刚落，我们便赶紧按照教官说的，一动也不动地站在操场上。

我暗暗高兴的想着：“可是20分钟罢了这么简单，看来不是我想象中的那么可怕啊。

”
时间一分一秒地流逝，平时过得飞快的20分钟在今日似乎长如20天，我的双手都已经累极了，腿脚也站麻了，灌了铅似的难受极了。

我很想放松一下自我的身体，那时候就算一两秒的活动，也会觉得舒服和享受。

想到那里我的双手慢慢的就放松了“哇，真简便。

”我心想着，忽然耳边传来一声大吼“手夹紧了！”把我吓了一跳，我以为我被发现了，呼，原先是别人啊，顿时我不由自主的把双手夹紧了，心想：“看来不能怀着侥幸心理啊！”想到那里我咬着牙，最终坚持到训练结束。

军训的拉练心得篇4
拉练在开始前，班主任在讲台上询问有无不参加的同学，我们都伸长了脖子在班上张望着，竟没有一个人举手。

班主任露出了满意的笑容：“很好。

这样的活动非常难得，我正希望我们六十六位同学一个都不要少!”我们每一个人都满怀期待地笑了。

就这样，到了拉练这一天，我们全班六十六位同学一个都没有少，全部走在了拉练的路上。

刚开始的时候，我们还一路说说笑笑，和着造早晨温柔清新的风，心里满满的都是对这场拉练的期待和欣喜，得得精神饱满。

在这条长得似乎望不到尽头的队伍里，有的同学背着重重的相机，准备记录下每一个精彩纷呈的瞬间;有的同学与一旁随行的家长谈天说地，聊得不亦乐乎;有的同学在文宣委员的带领下，唱起了自己的班歌，把自己的声音抛向了高空，让它在天空中回荡。

天气似乎也被我们感染，连躲了好几天的太阳也冒了出来。

可是走着走着，随着时间的不断流驶，我的耳边响起了越来越多的抱怨声：“怎么还没到啊?”“到底有多远啊?”就连我身旁的好友也渐渐有些力不从心：“我终于体会到走路也能走得如此痛苦了!”说着说着，她的背包带就从肩上滑到了胳膊上，我连忙帮她整理好，看着她一脸悲戚地说：“我感觉我们一下子老了二十岁。

”我忍不住笑出了声。

就算是这样，我却没有听到一位同学说“我受不了了”“我不走了”之类的话。

抱怨归抱怨，我们没有一个人停下脚步，队伍依旧未散，六十六个人，一个人都没有想要放弃，一个没有少。

有些低落的气氛最终被神曲《江南style》又重新带high了。

听着从录音机里飘出的“鸟叔”的歌声，原本士气低迷的我们又重新精神抖擞了，似乎是忘了身体上的苦痛，都跟着唱了出来，仿佛是从歌声受到了精神上的鼓舞一般。

没有注意到，这是我们自军训结束以来，第一次真正意义上全班的集体合唱，第一次一个人都没有少。

我们彼此鼓励着，相信着老师激励我们的“还有半个小时，再走半个小时就到了”;我们互相搀扶着，每一个都勇敢而坚定地迈出自己的不符;我们都为自己感到欣慰，幸好没有错过这场对自己毅力的考验，也都为我们班级感到欣慰，幸好六十六个人一个都没有少。

当我们的班旗终于在目的地的山坡上迎风飘扬时，我们也终于忍不住高兴地大笑起来，毫不介意把自己的真实感情流露出来，让自己的笑声弥漫在整个山野之间。

“来清点一下人数。

”班主任笑着组织着班委们。

我们都顺着班委们的手指一个一个地数着，最终得到了让自己满意的结果：“六十六个!一个都没少!”山野中满是我们的欢笑。

在这场对我们自身毅力的考验里，我们一个都没有少，在今后青春的每一场较量里，我相信，我们都不会缺席!
军训的拉练心得篇5
军训拉练心得
经过了初一的军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。

在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅是我们个体，更重要的是代表这个集体，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐，一个动作的缓慢，就会影响整个队伍的美观，所以，我们除了不怕苦，不怕累之外，更应该发扬一种协作的精神，互相帮助，共同进步，为我们的集体多争一分荣誉。

由此，我又想到我们日后的班级、年级乃至整个学校，如果我们每个人都能发挥这样一种集体主义精神，我们还有什么困难不能克服，什么难关不能度过呢？
我深深地体会到“团结就是力量”！
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军训的拉练心得篇6
军训拉练心得
“东风吹，战鼓擂，要拉练，真累呀……”在集结号声中，我们开始了拉练。

走在队伍的前头，兴奋劲儿根本无法用言语来表达，大包小包的行李，对于我这个从村里来的“小妮子”来说，真是一种考验啊！
“到了，到了，到了……”同学们的欢呼声、呐喊声震耳欲聋，我下了车，踏着轻快的步伐，来到宿舍，好奇地摆弄着床单、蚊帐，欣喜若狂地跟舍友们东一句西一句地谈着，完全陶醉在浓浓的喜悦之中。

时间飞快地流逝，很快到了晚饭时间，由于对饭菜的思念，我迫不及待地跳到了饭桌前，刚一落座，就听见同宿舍的同学们催促声：“快点吃，忙死了！”我加快了吃饭的速度，也加入了“大部队”的行列。

夜幕降临，我们来到大操场，进行拉练。

“一、二、三、四……”同学们一边走，一边大声地喊着连歌，那场面，真可谓声势浩大！
熄灯号响了起来，同学们拖着疲惫的身体，回到了宿舍。

“唉，累死我了！”同学们一个个咕噜咕噜地倒在床上，直接进入了梦乡。

军训的拉练心得篇7
那天，我满怀激动的心境领了军训服装，看着那身绿色的军装，我看到了生命的颜色。

从穿上军装的那一刻起，我被赋予了一名军人的使命，我已不再是以前的那个没时间观念，不严于律己的我了；从穿上军装的那一刻起我无形中便浑身充满了朝气；从穿上军装的那一刻起，我意识到将要面临严律的考验，理解严格的军事化训练。

美丽的中大到处都能看到身着绿色军装的身影。

安详、宁静的北校变成了一个绿色军营。

军人的气息充斥着学校的每个角落。

恍惚间，我看到易水河畔的荆轲，我看到乌江畔带领二十八骑冲锋的项羽，我看到那有“钢铁之师”之称的“叶挺____团”正在北伐途中和军阀战斗，我看到红军正在长征路上艰难的行军，我看到志愿军在、曾跑步跨国鸭绿江……
经过这六天的训练，我真切的感受到前所未有的压力与挑战，然而与此同时一种挑战压力的兴奋悠然而生。

军训，我们作为一个团体存在，在这个团体中我们感觉到了七尺男儿起立于世的雄心，也得到了又平常心，普通心，甘于忍耐，甘于吃苦的习惯。

在这丝毫没有奢华，没有片刻虚度的军训生活中，我们每一分钟都在理解肉体和精神的双层体验，每一时刻都在完成雄心和平常心的双层转让。

我相信这次军训生活将会带给我一次新的飞跃。

我时刻提醒自我：严格要求自我的言行举止，服从领导的命令，虚心学习、认真训练、热爱团体、关心他人，努力做一名合格的军人。

我相信，这将是一次精彩的大学生活片段。

我们将会受益匪浅。

当然，这次军训必定会成为我们永恒的回忆，引导我们走向辉煌的未来！
军训的拉练心得篇8
军训拉练心得500字
军训拉练对于军训来说，是比较常见的活动。

这次我们学校组织了为期三天的拉练活动，让我们体验大自然的美景和军队的严谨。

在这篇*中，我将分享我对这次军训拉练的经历和感受。

第一天，我们早上6点集合，由教官带领我们前往目的地。

一路上，我们伴随着清晨的阳光和鸟鸣声行进，欣赏着风景如画的山林景色。

在途中，我们还进行了许多具有挑战性的军事训练，如站军姿、匍匐前进等，让我们感受到军队严谨的氛围。

在拉练过程中，我们还学习了一些军事知识，如步枪射击要领、战术运用等。

这些知识让我更加深入地了解了军队的战斗力和严谨精神。

第二天，我们早上6点再次集合，然后开始了更加艰苦的拉练。

这次的路程比昨天更加遥远，让我们在行走过程中更加努力。

在途中，我们还进行了许多团队协作的训练，如接力跑、拔河等，让我们学会了团结协作的重要性。

第三天，我们早上5点起床，整理好行装后，开始了最后的拉练。

这次的路程比前两次更加艰难，但我们仍然坚持前行。

在途中，我们还进行了许多户外拓展活动，如攀岩、漂流等，让我们更加深入地体验了大自然的魅力。

通过这次军训拉练，我深刻地感受到了军队的严谨和坚韧不拔的精神。

同时，这次经历也让我学会了团结协作和自我挑战的重要性。

在未来的学习和生活中，我将继续发扬这次军训所学习到的精神，努力成为一个优秀的学生。

军训的拉练心得篇9
来到吉林大学的怀抱后，我所经历的第一堂课就是军训。

在军训生涯开始的前一夜，我躺在床上，梦到了陆游铁马冰河入梦来的豪情。

很快我也将成为吉林大学军训旅的一员，接受国防教育，感受作为一名军人的豪情壮志。

时间飞快，在这次军训中我们从站军姿开始，一步一步漫随着军人的心路。

在队列中我们整齐划一，方寸必争。

出拳时的风声猎猎是我们心中对祖国的热爱，在最后的检阅中，我们为这次军训交上完美的答卷。

军训磨砺了我们的意志，坚韧了我们的品格，让我们在以后的学习生活中懂得艰苦奋斗。

在军队这个大舞台上施展才华，在军营这个大熔炉里淬炼成钢，书写绚烂、无悔的39;青春篇章。

军训的拉练心得篇10
伴随春天的脚步，我作为建峰集团全员军事化第十期训练班的一名学员参加了集团公司组织的军事训练班。

首先，作为一名建峰员工我感到非常自豪，每当唱起建峰员工之歌我都激动不已，每当“卓越源于要求”的口号回想在我耳边，我都感到肩上的责任重大。

荣誉与责任并存，我们都只有不要提升自身工作及生活作风素质，才能配得上一名建峰员工的称号。

集团公司军训办及锦宵公司的各级领导、教官的指导下，我们分别进行了队列训练、体能训练、野外拉练、企业文化学习宣贯，同时也开展了丰富的趣味比赛活动，每周的会操及拉歌比赛，野外拉练的唱歌比赛，都充满了趣味也达到了锻炼学员身体素质，提升团队合作能力的目的。

短短的军训即将结束了，大家都很不舍得，因为在团队里大家团结，训练中互相指导，互相学习，生活中互相帮助，无处不在的温暖，再加上军训临时党支部强有力的号召力，使我们军训学员紧紧的团结成了一个集体，一个牢不可破的集体。

我同时也要把军训中得到的体会带到自己的工作中去，立足岗位，用军人的标准来严格要求自己，时时刻刻要做到有组织纪律，具备有优良的团队协作能力，将军人精神发挥到生命中的各个角落去。

军训的拉练心得篇11
军训拉练是一种独特的人生体验，也是我班同学最期待的活动之一。

我班级人数众多，但每个人的拉练经历都是独一无二的。

以下是我的心得体会。

首先，拉练的意义在于强化我们的体能和毅力。

每天早晨，我们穿着军装，背着背包，行走在宽阔的操场上。

一开始，我们可能会感到疲惫和艰难，但随着时间的推移，我们会逐渐适应这种运动强度。

在拉练过程中，我们不仅锻炼了身体，也增强了团队合作精神和集体荣誉感。

其次，拉练中的细节让我印象深刻。

例如，我们每天的行程都安排得非常紧凑，需要我们快速地吃饭、喝水，然后继续前进。

这让我学会了如何在压力下快速做出决策和反应。

此外，我们还会在途中休息，进行各种团队活动，比如唱歌、跳舞，这让我深刻体会到团队合作的魅力和乐趣。

最后，军训拉练也让我意识到自己的潜能。

在以前，我总是觉得自己的体能很差，但在拉练中，我逐渐发现自己的耐力和毅力比想象中要强得多。

这让我意识到，只要我们勇敢地面对挑战，坚持不懈，就能发掘出自己潜在的能力。

总的来说，军训拉练让我在体能、团队合作和个人成长方面都得到了锻炼和提升。

这种独特的人生体验让我更加自信、勇敢，也让我认识到自己有很多潜力可以挖掘。

在未来，我将会更加珍惜这种机会，努力挑战自己，勇敢地面对困难，不断提升自己。

军训的拉练心得篇12
自从x月x日到__学院报到以来，我就深深的爱上了这个集体，x日我们就参加了军训，军训留给了我有很多难忘的回忆，一帧一帧的历历在目。

细雨中，我们军姿站的笔直，纹丝不动；骄阳下，我们齐步走的步伐整齐，动作一致；歌唱比赛上，我们歌声响亮，这些都是军训给我留下的宝贵回忆，让我永远铭记。

x月x日，对我来讲是一个难忘的日子，经过了二十几天的军训，我们迎来了盼望已久的军训拉练。

出发前，我们学院的x院长作了动员讲话，x院长说：拉练是军训的一个重要的训练科目，旨在磨练学生刚毅顽强的好品质，增强团队凝聚力，同时也是我们__学子展示风采的平台。

要求大家好好珍惜这次难得的机会，锻炼身体素质，提升素养。

为了确保我们学生的安全，所有教官指导员全部跟队，保卫处和医务工作人员也都跟队随行，就连__派出所也派出了警车为我们开道。

一路上我们迎着晨曦，踏着有力的步伐，喊着响亮的口号，从学院西门出发，途经东大零街，绕至学校南门，徒步行进4公里。

中途休息时间，大家围坐一团，相声、唱歌等即兴表演迎来了学生们的阵阵掌声，欢歌笑语不断。

上午x点x 分，我们从南门进入学校，结束了拉练。

这次拉练，我觉得很有意义。

有很多身体素质不好的学生，尤其是女同学不舒服但依然坚持走完全程，贵在坚持的精神值得我们学习。

虽然拉练只有一次，但是我们终身难忘，在以后的学习生活中，我们一定会克服种种困难，争取早日成才，报效祖国。

军训的拉练心得篇13
透过两天的军训，我学到的东西真不少。

不仅仅体会到当一名军人的不易，也感受到了群众的温暖，团结的力量。

当初枯燥、压抑的感觉也一去不复返了。

因为我变得敢于挑战自我，战胜自我了，做任何事情也都充满了自信。

站军姿锻炼了我的耐力；练习正步锻炼了我的意志；学唱军歌对我进行了深刻的教育。

这一切使我懂得一分耕耘，一分收获。

但要做到最好，努力和方法缺一不可。

针对自我的状况，我总结了一下经验：首先教官教的动作要领要记熟，训练的时候，姿势要标准，养成整齐划一的习惯。

其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。

紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。

而这些都是我们平日中未曾感受到的。

大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。

所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。

有泪，有欢，有苦真乃五味具全了。

军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。

虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中
国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。

我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。

每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。

每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。

有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。

如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。

如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。

他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。

这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。

我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。

每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。

因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。

因为有种生活比我艰苦十万倍。

我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。

军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。

它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。

军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。