高中田径讲课教案模板

一、教学目标
1. 知识与技能目标：使学生掌握短跑技术动作的基本要领，提高短跑速度和爆发力。

2. 过程与方法目标：通过练习，培养学生自主学习、合作探究、创新思维的能力。

3. 情感态度与价值观目标：培养学生热爱体育运动，勇于挑战自我的精神，增强
团队协作意识。

二、教学重难点
1. 重点：短跑起跑、起跑后加速、途中跑、冲刺跑等技术的动作要领。

2. 难点：起跑技术动作的准确性，以及途中跑和冲刺跑的节奏控制。

三、教学过程
1. 准备部分（10分钟）
（1）课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查
服装，安排见习生。

（2）热身活动：慢跑800米，徒手操。

2. 技术教学部分（25分钟）
（1）起跑技术
1）讲解起跑动作要领，示范动作。

2）学生分组练习，教师巡回指导。

3）纠正学生易犯错误，强调起跑技术的重要性。

（2）起跑后加速跑
1）讲解起跑后加速跑的动作要领，示范动作。

2）学生分组练习，教师巡回指导。

3）纠正学生易犯错误，强调加速跑的节奏和时机。

（3）途中跑
1）讲解途中跑的动作要领，示范动作。

2）学生分组练习，教师巡回指导。

3）纠正学生易犯错误，强调途中跑的姿势和节奏。

（4）冲刺跑
1）讲解冲刺跑的动作要领，示范动作。

2）学生分组练习，教师巡回指导。

3）纠正学生易犯错误，强调冲刺跑的速度和稳定性。

3. 实践部分（15分钟）
（1）分组进行短跑比赛，检验学生所学技术。

（2）教师点评，总结学生在比赛中的表现。

4. 结束部分（10分钟）
（1）放松活动：慢跑800米，徒手操。

（2）课堂小结：总结本节课所学内容，强调重点和难点。

（3）布置课后作业：学生进行自我评价，找出自己的不足，制定改进计划。

四、教学评价
1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的学习态度和参与程度。

2. 技术动作掌握情况：通过观察和测试，评价学生对短跑技术动作的掌握程度。

3. 团队协作能力：通过比赛和练习，评价学生的团队协作能力。

4. 课后作业完成情况：评价学生对课后作业的完成情况，了解学生的自主学习能力。

五、教学反思
本节课通过讲解、示范、练习、比赛等多种教学方法，使学生掌握了短跑技术动作的基本要领。

在教学中，要注意以下几点：
1. 注重学生的个体差异，因材施教。

2. 强化学生的安全意识，防止运动损伤。

3. 营造轻松愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣。

4. 注重培养学生的团队协作精神，提高学生的集体荣誉感。