冰糖绿豆汤的作用有哪些

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生活常识分享冰糖绿豆汤的作用有哪些
导语：绿豆汤，是我们夏天比较常喝的饮品，他的做法非常的简单，但是却也非常美味！在绿豆汤里面加一些冰糖，味道更美，更甜，相信很多人都喜欢在
绿豆汤，是我们夏天比较常喝的饮品，他的做法非常的简单，但是却也非常美味！在绿豆汤里面加一些冰糖，味道更美，更甜，相信很多人都喜欢在夏天喝绿豆汤吧！可是你知道冰糖绿豆汤有什么作用呢？到底冰糖绿豆汤的作用有哪些呢？让我们通过下文来看看吧！
防夏季室内辐
空调大开，门窗紧闭，这是夏天在写字楼里工作的人们要面对的共同环境。

在这样的环境里一工作就是一天，并且天天如此，皮肤干燥、眼睛干涩都会自动“找上门来”。

这时，大家每天不妨多喝几大碗绿豆汤。

这就是经常绿豆汤的好处。

虽然没有科学数据证明，吃绿豆食品，比如喝绿豆汤，可以直接作用于抗辐射，但是，绿豆解百毒，它可以缓解或治疗因外界环境，比如辐射给人体带来的种种不适。

尤其可以起到很好的预防作用，而每天喝上一碗绿豆汤就可以起到这样的作用。

清热解毒祛火消暑
绿豆味甘、性凉，有清热解毒、祛火消暑的功能，常喝绿豆汤能帮助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢。

这就是经常绿豆汤的好处。

绿豆与其他食品一起烹调疗效更好，如绿豆银花汤：取绿豆100克、金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消。

绿豆汤究竟一天喝多少才合适？可以根据个人自身的情况来定，体质强壮，容易上火，甚至身体有毒热的人，就可以喝浓一点的绿豆汤，多喝几碗也没关系。