珍惜时间演讲稿范文（通用38篇）

珍惜时间演讲稿范文（通用38篇）
珍惜时间演讲稿范文
一、什么是演讲稿
演讲稿是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表讲话的文稿。

它是进行演讲的依据，也是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。

二、珍惜时间演讲稿范文（通用38篇）
演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。

在现实社会中，演讲稿的使用越来越广泛，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？下面是小编收集整理的珍惜时间演讲稿范文（通用38篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

珍惜时间演讲稿范文1
各位老师，同学们：
大家早上好，上周高二（10）班在郭老师的带领下出色的完成了值周任务，同时也要感谢郑xx，杨xx，潘xx等老师的辛勤工作。

上周学校教育教学情况都比较好，主要想说一下挂校牌的问题。

有个别同学把校牌当作进校的通行证，给检查的同学看过之后就放进口袋里，有几位同学从周三到周六校牌的绳子都是断的，还有两位没带校牌的同学，不肯配合值周班同学的工作，直接跑掉了。

我们应该意识到，校牌是你在学校身份的象征，而不只是你进出校门的通行证，正确佩戴校牌是一名学生必须遵守的行为规范。

如果确实忘在教室，也请先登记，再去把校牌拿来给检查的同学核实一下。

撒腿就跑，这不是解决问题的方式。

今天的操场显得格外的空旷。

上周我们的高三学长在参加了高考和隆重的毕业典礼后，为自己三年的高中生活画上了圆满的句号。

古话说：“入泮宫，出府学，上青云路”，高三的同学从此告别母校，踏上了新的征程。

在毕业典礼上，朱校长回忆了与高三同学们共同度过的三年美好时光，对他们表达了殷切的希望和深情的祝福，希望他们从这里走向自己的世界，成为最好的自己。

离别的场面总有点伤感，
老天在几经啜泣后终于也潸然泪下，最后嚎啕大哭起来。

雨水淋湿了大家的衣服和头发，但是我们看到的是同学们的从容，谦让、有序，看到的是大家在雨中的坚守，看到的是男生把雨伞让给女生的风度。

“腹有诗书气自华”，稽中学子应该有这样的优雅气质和翩翩风度。

刚才吴琴梨同学提醒大家是否注意到了门牌号的变化。

时间如同一条静静流淌的河，每一分、每一秒，都在我们的不经意间，悄无声息的流失了。

时间对每个人又都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。

但是在相同的时间里，有些同学总感觉作业做不完，时间不够用。

作为一名高中生，如果没有养成良好的时间管理习惯，对于今后的学习、工作是非常不利的。

下面就如何管理时间，我想提几个建议。

（一）制订计划，列出清单，明确每天的任务和目标
有了学习计划，心中就有了奋斗目标，制订计划对时间的管理是非常重要的。

首先，要按照自己的实际情况来订计划，这个计划是自己需要的也是能够完成的；其次，计划以每周计划为主，再合理的分配到每一天中。

在周日的下午制订好下一周的学习计划，在每天晚自修结束前10分钟回顾一下当天计划的完成情况，并制订好第二天的学习计划，把这些计划以清单的方式记录下来。

第三，计划中的任务和目标需要符合“具体、可衡量、可行、及时”这样几个原则。

比如“明天晚自修第一节课我要做物理选修三44页欧姆定律的习题”就比“明天晚自修我要复习一下物理”更加具体、可行。

（二）有选择的处理我们遇到的事情
如果对时间管理的理论有一点了解的话，应该都听说过“四象限”原则。

这个原则把事情划分成了重要且紧急、重要但不急、紧急但不重要、不紧急也不重要四个象限。

把又重要又紧急的事情优先处理，这符合常规逻辑，但每天除了办又急又重要的事情外，一定要注意不要成为急事的奴隶。

有些急但是不重要的事情，你要学会放掉。

而最容易被我们忽略的往往是重要而不紧急的事情，当这些事情一件件积累下来，紧急而重要的事情就会便多，你就会手忙脚乱。

所以如果每
天都能做一些重要而不紧急的事情，你未来的生活才会更加从容。

（三）合理分配时间，提高学习效率
学习效率就是用你全身心投入学习的时间除以学习总时间。

有些同学学习总时间不少，而成绩却上不去，多数是由学习效率低下造成的。

那么如何提高学习的效率呢？首先要静的下心来，静心后才能集中精神，同时要提高自己抗干扰的能力。

其次，长时间的学习一门课程大脑容易疲劳，如果按照注意力集中的规律适时交换学习内容和学习方式，这样就可以使大脑疲劳区域得以休息，有些老师会说“政治课上累了，做几道数学题休息一下”是有科学依据的。

最后要注意劳逸结合，每天有一定的运动量和充足的睡眠时间，适当的活动可以让神经中枢兴奋起来，更有利于记忆和学习。

“百川东到海，何时复西归。

少壮不努力，老大徒伤悲”。

希望我们大家都能珍惜时间，学会管理自己的时间，等你以后回首往事，不会因为自己碌碌无为而悔恨，也不会因虚度年华而羞耻。

珍惜时间演讲稿范文2
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，很高兴也很荣幸第一次站在这个讲台上和大家一起探讨如何珍惜时间，今天我演讲的题目是《珍惜时间，从今天做起》。

如果你问我时间是什么?我也不知道.我只知道时间一旦失去就不会再拥有，只知道时间是这个世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最被人忽视又最令人后悔的神奇的东西.我只知道我们应该珍惜时间。

珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间，时间是飞逝的，它不会为任何人而停留：当你早起穿衣服的时候，时间从你衣服中穿过;当你骑车上学时，时间从你的车轮前闯过;当你吃饭的时候，时间从碗边溜过;当你在校学习的时候，时间从你的笔尖上飞过;当你晚上睡觉的时候，时间从你的身上跨过;当你再次早起时，时间已不知不觉地过了86400秒.可见时间是如何之快地从我们的身边飞逝。

你想挽留时间吗?那就得靠你把握时间，珍惜时间。

时间是最公平的，它不会因为你的富有多给你一分，也不会因为你的贫穷而少给你一秒。

那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢?
比如说：我们班48位同学，每天在一起生活、学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有的同学学习好而有的同学差呢?那是因为好学生充分利用了自己的时间，他把别人休息游玩的时间都用在了学习上，所以能够取得好成绩。

象我们班的王洁同学，有很多人羡慕她小小年纪学习成绩却那么好，甚至还能跳级。

可是这仅仅是因为她比别人聪明吗?不是!是因为她懂得珍惜时间。

记得前些天中午，我们以前的七八个同学来我家聚餐，大家有的玩电脑有的下棋有的跳皮筋玩得不亦乐乎，可她却躲在我的小房间里一直不出来，我好奇地去找她，却发现她正聚精会神地写作业。

我说大家都在玩晚上再写不行吗?她说晚上我还要学舞蹈，晚上有晚上的事，我听了心里非常佩服她。

听说她二年级的时候利用整个暑假就把三年级的课程自学完了，开学直接跳级上了四年级，成绩仍然是名列前茅。

大家想想，她一个暑假就学完了我们一年的课程，当我们暑假里正在游玩的时候，她却在抓紧时间、赢取时间，我现在已经快12岁了，可她却不到10岁，所以从这件事上我明白了：珍惜时间就等于延长了自己的生命! 满山的鲜花是春留下的痕迹，摇摆的树是风留下的痕迹，影子是光的痕迹，波涛是海的痕迹，而老人脸上的沧桑，却是时间留下的痕迹。

燕子飞了有再飞回来的时候，桃花谢了有再绽放的时候.细胞死了有再生的时候.但是时间走了就彻底走了，留下的只有回忆和后悔，所以我们不要把今天的事拖到明天去做，因为明天还有明天的事情。

我们正处在人生中最宝贵的黄金时期，有多少人羡慕我们现在拥有的美好时光，羡慕我们未来有那么长的时间和生命，我们可不要浪费时间，象他们那样等老了再后悔莫及。

我们最应该珍惜的应该是“今”，正如文嘉先生所说：“今日复今日，今日何其少，今日又不为，此事何时了?人生百年几今日，今日不为真可惜!若言姑待明日至，明朝又有明朝事，为君聊赋今日诗，努力请从今日始!” 希望大家能通过这次演讲比赛，对时间有一个新的认识，从现在做起，珍惜自己的每一分每一秒。

不要让我们美好的人生留下遗憾! 我的演讲结束了。

谢谢大家!
珍惜时间演讲稿范文3
老师、同学们：
大家好！
今天，我们六二中队为大家演讲的题目是《珍惜时间》。

君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。

诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂！
有人把时间比作金钱，为了言及它的珍贵，却无法突出它的价值！或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。

可是人生在世，难道就只为了生存吗？还在于活得幸福，活得鲜明！金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。

有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但，即便费了这番心思，仍旧无能由魔掌中夺回时间！“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。

”只有善于用时者，才能取得胜利！
在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向进取，有人自甘堕落；有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实；也有人白发早生，无为而终。

时间喜欢有志气，敢和它竞争的人；痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫！
年轻的一代，有愁畅，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起！朋友们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切！”让我们都长一双透视眼，在无形中捕捉时间，同它斗争！我们把握每个时刻，将它紧紧抓牢，共创辉煌！
谢谢大家！我们的演讲完毕！
珍惜时间演讲稿范文4
君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。

诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂！
记得一位老师曾说过一句意味深长的话：“小闲小累，大闲大累。

”当时觉得这位老师太抠门儿，可是，当临到返校而没完成作业时，兴许会感叹光阴似箭。

的确，时间是面具的天敌，但不要说希望
渺茫，不要说理想虚无，因为我们拥有青春。

真实，希望和理想都是在时间中挤出来的，珍惜一秒时间，就有一分希望，珍惜一分时间就与理想靠近一寸，一个明智的人总是抓住机遇，把它变成美好的未来。

而我们面临的机遇是平等的，那就是年轻。

年轻是热情的朝阳，是理想的雨露，是青春的代名词。

因为年轻我们激情、冲动、活跃、闪光……
我们心比天高，命如纸薄，以致于从不相信什么是失败。

因为我们崇尚自由，为自由活着的人就是为自己活着。

我们不需要任何理由，总觉得自己的生活应是一道无拘无束的风景，是一段轻松惬意的旅程；因为我们守望梦想，我们总用一些委婉的话来迷惑自己，无论在风沙漠漠的时候，还是在秋凉如霜的季节，我们偎着梦想，和理想一起守望阳光，守望春天，请相信，也许是今天，也许是明天，奇迹就会出现。

是呀！也许立刻马上，你的面前就会出现王子或公主，这可能吗？可我们依旧“守望”以致于出现了许多年轻空想家。

有时我真佩服我们的想象力，有时我也担心我们是否会被虚幻虏走。

为什么是“守望”而不是“追求”呢？我曾企盼时间可以走得慢些，可它偏不，我感觉抓住了它，它却从指缝间往下淌。

三毛曾说：当我们30岁的时候怀念20岁生日，50岁的时候，30岁的生日，当我们99岁的时候，想起此生如此平安度过，会不由得像一个没被捉到的贼一样嘿嘿偷笑。

不过三毛没想到，等我们笑完了，总也会被逮住，于是她就乖乖自首了。

我可没这般傻，你捉我逃，匆匆亦是匆匆，等我喘口气，再偷笑几声，我们继续玩儿，时间追，匆匆追，人生追，我伏哉游哉地在它们之间闲逛。

朋友们，请绷紧肌肉与时间赛跑吧！让我们超越时间、战胜时间，要知道实现理想要靠点点滴滴的积累。

就像名言中说的那样！“千年成就瞬间，瞬间定格千年”希望大家珍惜时间，努力学习。

有人把时间比作金钱，为了言及它的珍贵，却无法突出它的价值！或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。

可是人生
在世，难道就只为了生存吗？还在于活得幸福，活得鲜明！金钱
失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。

有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但，即便费了这番心思，仍旧无能由魔掌中夺回时间！“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。

”只有善于用时者，才能取得胜利！
在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向进取，有人自甘堕落；有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实；也有人白发早生，无为而终。

时间喜欢有志气，敢和它竞争的人；痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫！
年轻的一代，有愁畅，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起！朋友们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切！”让我们都长一双透视眼，在无形中捕捉时间，同它斗争！我们把握每个时刻，将它紧紧抓牢，共创辉煌！
珍惜时间演讲稿范文5
老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《珍惜时间，努力学习》。

有人说，人的一生有三天：昨天，今天，明天，这三天组成了人生的三部曲。

但是我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。

尤其对于正处在学习阶段的我们来说，更应该抓住今天努力学习。

卡来尔激励我们：“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力。

”中国古人更给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。

努力学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。

民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼：“莫等闲，白了少年头，空悲切！”汉乐府诗有句富有哲理性的名言：“百川东到海，何时复西归，少壮不努力，老大徒伤悲。

”因此，我们应该学会做时间的主人，抓住今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天崇高的理想。

抓紧时间就是要充分利用时
间，上课、自习、做作业都要高度集中注意力，排除干扰。

抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用点滴时间，提高单位时间利用率。

同学们，在学习的道路上我们只有勤奋努力踏实地将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。

一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕。

所以我们现在应该惜时如金，认真利用现在的每一分每一秒，勤奋努力，为自己以后的学习打下坚实的基础。

聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。

一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天！同学们！让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒从而更勤奋努力学习吧！
我的演讲完毕！谢谢大家！
珍惜时间演讲稿范文6
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

“这句话连我上大班的弟弟都会背，可是谁做到了呢，人们只是把它当做耳旁风，左耳朵进右耳多出，听进去了没谁也不知道时间就像滔滔江水一去而不复返，可人们总是花费有用的时间做没用的事，总感觉时间还多不用担心，可你们知道吗，人生只有三天：昨天，今天，明天。

昨天已经过去了，永不复返今天已经和你在一起，但很快就会过去。

明天就要到来但不久就会消逝。

只有抓紧这三天你才有可能成为新世纪的主人。

时间就是生命，时间就是金钱，时间就是一切，只有把握住时间，时间才会为你效劳，如果你只会浪费时间，时间就会从你身边溜走。

珍惜时间吧，让我们成为新世纪主人，记住时间就是生命，时间就是一切。

从现在抓紧时间吧!
珍惜时间演讲稿范文7
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我是九年级（18）班的杨xx。

今天我国旗下讲话的题目是珍惜时间，勤奋学习。

在不知不觉中，大半个学期很快就过去了。

在新年的钟声即将敲响时，你是否已经满怀希望和憧憬，是否做好奔向20xx的准备，我觉得无论做什么准备，要懂得珍惜时间，更要珍惜我们的青春时光。

世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的是什么？那就是时间。

在一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一天的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲？上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉？在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光？在周末，你是否因为贪玩而无暇顾及书本？
只有爱惜光阴的人，才能够做到脚踏实地、坚持不懈、持之以恒。

安徒生如果不是脚踏实地，就不可能从鞋匠的儿子成为童话大王；爱迪生如果不是坚持不懈，就不可能创造科学上的奇迹，成为伟大的发明家；爱因斯坦如果不是持之以恒，就不能成为科学泰斗，创立震惊于世界的相对论。

同学们，我们要取得优异的成绩，只能勤奋学习，只能珍惜来之不易的学习时光。

要勤奋就得珍惜时间。

时间老人是公平，慷慨的，每人每天都是24小时。

可时间老人却又是不公和吝啬的：只给勤奋、刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦；却给懒惰、散漫的同学留下遗憾、悔恨和痛苦。

有同学为刺眼的分数低头痛哭，有同学却为自己的进步而欢欣鼓舞……
人的一生只有三天：昨天，今天和明天。

昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天！让我们好好珍惜今天这美好时光吧！“莫等闲，白了少年头，空悲切”。

当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍校园的时候，同学们，珍惜时间，辛勤的耕耘吧！努力学习一定会给你带来成功！
我的讲话完了，谢谢大家！
珍惜时间演讲稿范文8
亲爱的老师、同学们：
大家好！
时间是构成生命的材料。

我们浪费时间就等于是在浪费生命。

我
们的生命是有限的，当我们走到生命的尽头，我们的时间就用完了。

所以我们一定要珍惜时间。

俗话说，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

可见，时间的可贵，爱迪生为了找出最适合做灯丝的材料，他足足做了一千多个实验。

在他的一生中，平均每三天就有一个实验成果。

以前，我乘车时，看见一位女孩在看书。

她看得是多么认真，多么专心致志，毫不受周围人的影响。

最后，她竟然乘过了站。

我们要珍惜每一分，每一秒。

不要把一秒钟，看得太短。

正是由千千万万个一秒组成了我们的生命。

我们在学校里上学，有许多个课间，如果我们珍惜起来，就能做许多事。

但是，如果你去玩，那么你也未能尽兴。

由于时间的宝贵，生命的短暂，又有许多人有了及时行乐的念头。

他们抓紧时间去玩，这种念头是不对的，他们这样做是在浪费时间，浪费生命。

但是，珍惜时间并不是意味着要不吃饭，不睡觉拼命地工作。

也不是让工人加班，出租车司机开夜车。

这样做会伤害我们的身体健康。

我们是在做这样一定要做的事以外，抓紧每一分，每一秒，多做些有意义的事。

凡此种种都说明，我们要珍惜时间。

对我们青少年来说，更应该珍惜时间，多学习科学文化知识，多做有意义的事，长大为建设祖国出力，到老了才能说不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。

让我们都珍惜时间吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
珍惜时间演讲稿范文9
书，是人类文明的果实；书，是贮存知识的宝库；书，是人类进步的阶梯；书，是全世界的营养品。

生活里没有书籍，就好像大地没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。

只要我们肯读书，就可以汲取几千年人类智慧的精华。

牛顿从小酷爱读书，在研究了前人著作的基础上，他发现了万有引力定律，从而成为一名伟大的科学家。

试想，假如没有书籍传播前人积累的知识，在当今时代，还会有遨游太空的卫星和宇宙飞船吗？！还会有让我们浏览奇妙网络的电脑
吗？！
同学们！在祖国和平的蓝天下，在我们美丽的校园中，我们比先辈拥有了更优越的学习条件，能心无旁骛，日以继夜地遨游学海，向书山攀登。

我们成了新一代读书人，志存高远，只争朝夕，我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长。

历经苦难的高尔基说：“书籍使我变成了一个幸福的人。

”我们又何尝不是呢？读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力；读书带给我们心灵的和平，精神的慰籍。

朋友可能离去，书却是最忠诚的伙伴，时光不断流逝，阅读却让我们永葆青春！不仅如此，读书使我们逐步建立起和古今中外伟大作家之间的交流，依他们的指引，历史的大门为我们洞开，未来为我们展现理想的蓝图。

今天的我们——生活在阳光下的年轻一代，更应该努力丰满自己的羽翼。

我们知道，站在巨人的肩膀上，我们可以看得更远；以书作垫脚石，我们可以攀得更高。

“读不在三更五鼓，功只怕一暴十寒。

”朋友们，让我们以审视的目光来阅读书籍，以书为友，以书为鉴，让一缕书香伴你我同行！让我们一起读书吧！
时间——世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最易被忽视而又最另人后悔的东西。

一步步，一程程，已走了多远，永不停留，走过秒、分、时、日，又积成周、月、年、代。

高尔基说过：“时间是最公平合理的，它从不多给谁一分。

勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间留给他们一头白发，两手空空。

”我们不能让时间停留，但可以每时每刻做些有意义的事。

东汉文学家崔瑗，官至济北相。

当他40多岁任郡吏时，不幸因事被捕入狱。

当他听说有一位狱吏精通《礼》学，便抓紧一切时间向他学习，当狱吏审讯时，他也趁机请教有关问题。

他的这种对待学习的精神，给我们每个人树立了榜样。

时间是生命的单位，有些人往往利用相同的时间比别人多做许多事情。

美国的大发明家爱迪生一生忘我工作，成了有20xx多项发明的发明大王。

当他在79岁生日时自豪地宣布；“按常人的工作量计算，我已经135岁了。

”。