初二体育外堂课教案
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八年级体育外堂课教案（上5）
课的内容
1、复习站立式起跑
2、双手前抛实心球
本课任务
通过复习使学生巩固学习的技术动作
课的部分
时数
教学内容
组织教法
开
始
部
分
五分钟
一、体育委员整队报告人数
二、宣布本课内容
三、常规要求
四、队列队形练习
组织：
×××××××
×××××××
×××××××
××××××××
◎
要求：动作整齐一致、有精神。
准
备
部
分
八分钟
一、慢跑：300米
二、徒手操
1——7节
组织：
×××××××
×××××××
×××××××
××××××××
◎
教法：由教师带领练习，要求运作正确有力大方要把各部分的肌肉关节都活动开。
基
本
部
分
一、复习站立式起跑
1、做法：（略）
2、要求：
动作正确、规范、练习时要注意练习方法并且听从
组织：Βιβλιοθήκη ××××××××
课的部分
时数
教学内容
组织教法
基
本
部
分
二十七分钟
小组长的指挥，遵守纪律，练习积极认真，
3、重点：身体重心前倾的角度。
4、难点：后蹬腿蹬伸
二、双手前抛实心球
1、做法：（略）
2、要求：站好队，听从指挥，注意安全，练习积极，认真。
教法：①由小组长带领练习②把学生分成四组进行练习。③每个学生练习3——4次④教师巡回指导检查
组织：
××
××
××
××
教法：①由小组长带领练习②把学生分成四组进行练习。③每个学生练习3——4次④教师巡回指导检查
结
束
部
分
五分钟
一、集合放松
二、本课小结
三、宣布下节课内容
四、下课收器械
下节课的内容是：
1、复习站立式起跑
2、双手前抛实心球
体育器械
实心球20个
练习密度
30%
场地布置
生理曲线预计
课后小结
课的内容
1、复习站立式起跑
2、双手前抛实心球
本课任务
通过复习使学生巩固学习的技术动作
课的部分
时数
教学内容
组织教法
开
始
部
分
五分钟
一、体育委员整队报告人数
二、宣布本课内容
三、常规要求
四、队列队形练习
组织：
×××××××
×××××××
×××××××
××××××××
◎
要求：动作整齐一致、有精神。
准
备
部
分
八分钟
一、慢跑：300米
二、徒手操
1——7节
组织：
×××××××
×××××××
×××××××
××××××××
◎
教法：由教师带领练习，要求运作正确有力大方要把各部分的肌肉关节都活动开。
基
本
部
分
一、复习站立式起跑
1、做法：（略）
2、要求：
动作正确、规范、练习时要注意练习方法并且听从
组织：Βιβλιοθήκη ××××××××
课的部分
时数
教学内容
组织教法
基
本
部
分
二十七分钟
小组长的指挥，遵守纪律，练习积极认真，
3、重点：身体重心前倾的角度。
4、难点：后蹬腿蹬伸
二、双手前抛实心球
1、做法：（略）
2、要求：站好队，听从指挥，注意安全，练习积极，认真。
教法：①由小组长带领练习②把学生分成四组进行练习。③每个学生练习3——4次④教师巡回指导检查
组织：
××
××
××
××
教法：①由小组长带领练习②把学生分成四组进行练习。③每个学生练习3——4次④教师巡回指导检查
结
束
部
分
五分钟
一、集合放松
二、本课小结
三、宣布下节课内容
四、下课收器械
下节课的内容是：
1、复习站立式起跑
2、双手前抛实心球
体育器械
实心球20个
练习密度
30%
场地布置
生理曲线预计
课后小结