学生拖拉磨蹭怎么办(课件)-通用版心理健康四年级上册

要调整跟孩子的沟通方式，理解孩子的拖延，获得孩子的信任
不同的 沟通 方式
理解、共情
适合的才是最好的
磨蹭拖拉的解决方法
改变成人的行为
给孩子更多的自由时间，作为完成任务的奖励。
（番茄钟，多出的时间可以零存整取，最后自由支配。 家长不能随意改变时长，改变也需要双方商量决定）
少说教，避免不断的催促和抱怨带给孩子的反感。 大人以身作则，并对孩子的要求保持一致性
建立良好的家庭亲子关系，改变教养方式（不专制不包办） 家庭教育一致性
帮助孩子正向认识自己，不贴标签
积极期待：家长要相信孩子会越来越认真，并让孩子感受到家长的信任。
（符合孩子的实际水平，不虚伪）
对孩子多用过程导向性的鼓励在孩子做事情利索的时候，去鼓励孩子，
强化孩子的良好行为（心理学的阳性强化法、正强化）
家长要求琐碎，超出孩子的能力范围
磨蹭拖拉的原因
心理因素：
• 缺乏自信
• 天生的气质——慢性子的孩子
• 注意力不集中
• 心理类型不匹配——感觉型vs直觉型
• 完美主义
• 选择性拖延症（对需要完成的任务不感兴趣、恐惧、厌烦）
• 情绪失控、批评指责、抗拒逆反心理
（孩子用拖延来逃避自己内心不舒服的感觉。）
增设检查环节，错一处就减少几分钟的活动时间 超过3处，取消之后他喜好的活动 根据老师上一次批改的情况来限制孩子下一次的活动时长
举例：先完成简单的任务，不想完成困难的任务
困难的问题可以帮助孩子分解要点，各个击破 鼓励孩子多思考，可以查找资料、寻求家长、老师、同学的帮助 把复杂的问题分解步骤，一一解决
磨蹭拖拉的解决方法
磨蹭拖拉的解决方法
培养孩子的行为习惯
帮助孩子建立时间观念（计时器、闹钟等帮助孩子感受时间的长短）
与孩子商量，取得孩子同意的情况下，明确制定合理的时间规划表
（有明确的奖惩措施，父母要言出必行，及时表扬鼓励，及时调整计划）
耐心细致地帮孩子体验事情的轻重缓急——要事排第一
承担自然后果
训练孩子的专注力
让孩子体会浪费时间的代价
• 依赖心理（家长包办）
完美主义——凡事追求尽善尽美
孩子的完美主义
对自己不满意、要求过高 在一件事情上过分纠结
家长的完美主义
自身的完美主义人格特质 对孩子要求过高
应对
1.传递正确的人生观、价值观。——不完美才是常态 2.引导孩子对自己形成正确的评价，悦纳自己。
磨蹭拖延的解决方法
建立良好的关系
注意隔代骄纵
磨蹭拖拉的原因
生物因素： 大脑前额叶功能区发育不良或者受到损伤
不能集中注意力，健忘，对事物反应迟缓，无论做什么事情都慢三拍。
应对方式：运动提升身体协调性
磨蹭拖拉的原因
行为因素：
做事情没有时间观念
不会区分事情的轻重缓急
家长从小对孩子
缺乏正确做事情的方法 缺少必要的训练，动作不熟练
缺乏必要的培养
谢谢观看
改变成人的行为
1.家长以自己为参照（例：做题）
学会从孩子的角度看问题——三个参照系 2.家长以自己小时候为参照（陪作业）
（要正确评价孩子，就要和孩子站在同一位置。） 3.以孩子当前年龄段的平均水平为参照 不要去比别人家的孩子
对突然的拖延，先反省沟通方式是否准确到位，再详细告诉孩
子该怎么做，或是为其做示范。（举例：收拾东西）
时间管理方法
分解大段的时间——劳逸结合（学习活动、户外活动、亲子活动） 利用碎片时间 活动之间的转换
1.了解孩子对每项活动的喜好——先做不（太）喜欢的事，再做喜欢的事 2.了解孩子解决问题的优先顺序——先易后难还是先难后易 3.了解孩子在每项活动上，尤其是学习活动上花费的平均时间
时间管理方法
举例：先写作业再玩，作业会不认真
学生磨蹭拖拉怎么办？
家长最常问的三个问题：
1. 孩子注意力不集中怎么办？ 2. 他写作业拖拉，磨磨蹭蹭怎么办？ 3. 孩子学习太粗心了，怎么办？
儿童磨蹭拖拉的表现
一般表现为做事、做作业心不在焉，精力不集中。
例如写作业写着写着就停，不知在想什么。多余动作也特别多，比如说找橡皮找尺子 找本子。 刚刚学过的有印象的字还要照着书看着抄下来，这一遍写完了，下一遍还是照着抄， 不能连续的写。一会儿要喝水，一会儿去厕所，一会儿又吃零食，大量时间被浪费掉。 起床叫半天起不来，吃饭催很多遍不来，来了又慢慢吞吞，出门也得反复催促等。
慢性子的孩子怎么办
顺势而为，减少逆反、压抑、自卑
1.立规矩。与孩子商量，使用时间表。可以有延续时间。
动作过程
延续时间
截止时间
叫醒——起床
10分钟
7:10
起床——穿衣
ห้องสมุดไป่ตู้
5分钟
7:15
2.借助校规。不批评不催促，让他承担自然后果。（联合老师）
如何回答家长关于孩子拖拉磨蹭的问题？
1.澄清问题。（什么时候开始的？在什么情况下有？孩子在想什么？） 2.了解原因。（性格特质、家庭教养方式、是否缺乏培养、选择性拖延、注意力不集中？） 3.提供解决办法。（改善亲子关系、树立时间观念、进行时间规划、注意力训练、改变家长的行为） 4.家校运用合理方法。（合理期待、代币制、及时肯定强化……） 5.后期跟踪巩固。（及时与家长联系反馈孩子的行为。）