优秀作文-活在当下是你成功的开始
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
优秀作文:活在当下是你成功的开始
现在驱动你的动力是什么?有两种常见的类型:怀旧或目的。
怀旧源于过去,而目的是着眼于未来。
但是,一旦执着于过去的美好,或者专注于未来的目的,就失去了现在。
但是,当下永远是你唯一直接面对的。
不关注当下,就是在浪费时间。
一天晚上,我在小区散步。
我的社区里有一个湖。
湖的两边是低矮的山脉,湖的另一边是一座小山。
走到湖边的小路上,我看到一轮满月正从湖对面升起,就在湖对岸的山顶上。
空气中有些雾气,这个满月有点黄,因为这个暗黄,这个满月,还有这个湖,湖边的这些山丘和垂柳,都有一种怀旧的味道。
这时我被感动了,然后就开始跑。
我想快点跑回家,买一台自己的专业相机,拍下这迷人的风景。
但是在我开始奔跑的那一刻,我又停下来,站在湖边的垂柳下,看着漆黑的满月,看着湖水,看着山丘……
在这样短暂的恍惚中,我完全忘记了自己,全神贯注于这个月,这个山,这个水,甚至湖水上的电线.风景成了一个有机的整体,我仿佛融入了这个风景。
这种恍惚是如此短暂,似乎没有时间的概念。
然后,我“醒了”,又对自己说,一定要把这么美的景色记录下来。
于是,我又跑了。
10多分钟后,我从家里拿着相机跑回湖边,但月亮已经升得相当高了,带着一点留恋的暗黄已经换成了亮白,整个景色的味道都变了,我失去了拍摄的冲动。
第二天,我想,差不多的时间,应该有差不多的月光。
于是,第二天晚上,我带着相机提前来到湖边,等待月光的出现。
然而,那天晚上的月亮似乎还是那么圆,但怀旧之情完全没有了。
我对月光感到失望。
但是突然,我明白了,我是执着于过去的,我想重现今晚昨夜的月光和幸福,这是不可能的。
明白这一点后,我静下心来看了看当时的月光,发现它虽然没有昨晚月光的特点,但还是有它的魅力。
我的故事反映了一个很简单的道理:我们很容易执着于过去产生的快乐,所以我们不能活在当下。
相比之下,我们失去了简单的快乐。
我们有一个经历:随着年龄的增长,单纯的快乐变得越来越难。
为什么会这样?因为过去的快乐成了障碍。
每一次有一种幸福,我们都会有一种渴望,希望以后能继续复制这种幸福。
幸福越多,欲望越多。
所以随着年龄的增长,我们的内心会纠结着一层层的渴望,从而失去对当下事物的关注。
记得小时候看过一个故事,说西汉开国皇帝刘邦对美食渐渐失去了兴趣,厨师送什么美食,他觉得没意思。
这时,他想起自己在逃跑的路上喝了一碗不知名的食物做成的粥。
味道好到可以说是世界上最好吃的粥了。
他渴望再喝一次。
这碗粥是当时收留刘邦的一个老太太做的。
刘邦命令部下找到这个老太婆,用同样的方法给他做了一碗一样的粥。
然而,当刘邦拿到这碗粥时,他只喝了一小口,再也喝不下了。
他问那个女人为什么会这样。
老婆婆说这两碗粥一模一样,都是麦粒做的粥,只是情况不同。
以前你在逃亡的路上,生活很难保障,很饿,吃什么都会觉得好吃。
现在,世界上所有的美食你都吃过了,喝了这碗粥你就不再觉得好了。
这个故事说明,比较会让我们觉得累。
如果我们有比较的头脑,一旦遇到美好的事物,拥有巨大的快乐,就会对其他事物失去兴趣。
所以,关键不是刘邦把天下美食都吃了,而是因为他有一颗比较的心,总是把过去的事情和眼前的事情比较,渴望把过去的快乐复制在眼前的事情上,阻碍了他和现在的事情建立良好的联系。
美国人本主义心理学家马斯洛说,自我实现者的一个特点就是没有审美疲劳。
我的理解是,这是因为自我实现者能够专注于当下,不会执着于过去的经历,也不会拿过去的事情和现在的事情做比较,所以每一刻的经历都是完全新鲜的,不会出现审美疲劳。
比如我有时候会夸自己是一个没有审美疲劳的人,一年能在海上看365日出而不腻。
不过我前面提到的故事说明,这只是夸夸其谈。
我会比较过去的月光和现在的月光,所以会有审美疲劳。
这也是夫妻关系审美疲劳的原因。
好莱坞电影《美国丽人》中,丈夫问妻子,以前在阳台上给飞机开胸的女孩在哪里?很明显,他怀念过去的幸福,脑海里有太多妻子过去的影像,但当他执着于这些影像时,他看不到妻子现在的美好,他也无法单纯的享受现在的时光。
如果太依恋过去,就看不到眼前的美好。
过去的感情一次也复制不了。
和朋友聊天的时候开玩笑说,最好不要爱上太好的男人或者太好的女人,因为他们是毒药,一旦遇到,最好有结果。
否则这种毒是没有办法解决的,也许只有比他们优秀的人才能解决。
再好的人也无法理解,因为我们会把他们和过去的恋人比较,而一旦这样做了,我们就只是活在过去,也就是看过去恋人的影子,让我们看不到他们的真实存在。
这个道理,我特意跟她说过。
她刚刚失恋了。
过去的恋人给她带来了很多快乐。
她说他每分每秒都能让她开心。
现在,她已经接受了分手的事实,准备找新的爱人。
她渴望有一个新的爱人让她每分每秒都开心。
显然,她想在新欢中复制过去的快乐。
不仅如此,在和她深入交谈后,我还发现她也希望新恋人和旧恋人一样,而且个子不高,略胖,计划性很强,爱运动,幽默.
因为她心里有这样的期待,所以看不到当下。
最近她也遇到了一些男人,试图和他们交往,但她很容易失望,认定他们给不了她想要的幸福。
幸福有很多种,好人也有很多种。
但是,她渴望的幸福只有一种,她渴望的好男人只有一种。
她迷恋这两个独一无二的,所以看不到其他的。
这样,只有过去的那个男人才能救她。
即使是过去的男人也救不了她。
因为,即使这个男人和她在一起,快乐也是过去产生的。
这种情况不能复制,这种快乐也不能复制。
这个,她也承认了。
事实上,随着时间的推移,她发现自己的一些感觉正在丧失。
这是必然的,因为过去的感觉是无法复制的。
这也是大多数爱情故事的共同体验。
有些感情太好了,想一遍又一遍的重复。
这样一来,这些感情就成了障碍,我们
看不到当下的美好。
怀旧,所以我喜欢我的老上司,但是怀旧是她的风格。
和她谈了很多次之后,我发现她有一个很有趣的地方:她和现在的老板相处不好,但是一旦这个老板走了或者她走了,她和老板的关系马上就会改善,所以她好几个朋友都是她的老老板。
这种风格是怎么形成的?原来她最怀念的是童年。
她10岁之前和爷爷奶奶住在一起,爷爷奶奶收入高,生活条件好,把她当心上人。
最小的叔叔整天和她玩,经常逗她,逗她,有时会惹她生气,但大多数时候她都很开心。
但她10岁后回到父母家,父母收入低,他们更爱她的弟弟,所以对她相当冷淡。
从那以后,她一直渴望回到童年,继续过那种幸福的生活。
所以,她刚刚结束的爱情,其实只是她和舅舅关系的重复。
爱人的身体和性格和她叔叔差不多,幸福和童年差不多。
至于她和老板的关系,大致可以说现在的老板就像她的父母。
她生父母的气,所以她很难和现在的老板相处好。
但是一旦老板走了,他们就跟她爷爷奶奶叔叔一样了。
她很喜欢他们,所以她能很顺利地融入到她以前的老板当中。
此外,她对一些零食极其执着。
每年春节期间,她都努力在广州寻找一些老式小吃,这些小吃是她小时候在祖父母家最喜欢的。
可以说这些零食本身并不重要,只是象征和仪式。
吃这些零食的时候,她似乎又回到了快乐的童年。
她的故事也是我们共同的故事。
我们很容易把童年重要亲人的形象放在恋人的头上,渴望在其中复制童年的快乐。
然后,我们可以很容易地把上一个恋人的形象放在新恋人的头上,渴望复制过去的幸福。
但是,这让我们看不到恋人的真实存在,活在当下。
总是想着目标是浪费时间。
我们不能活在当下的另一个常见原因是,我们很容易被目标淹没。
很多人喜欢设定目标,认为目标越高,做事的动力越强。
但是,当我们总是想着目标的时候,就会忽略当下,做不好当下。
过年回家,一个老乡来找我诉苦。
他说自己野心勃勃,渴望出人头地,但是没有人理解他。
反而大家都嘲笑他,看不起他。
和他聊天的时候有一种他在空中飘的感觉,眼神也有一种飘忽的感觉。
慢慢的,我发现他的演讲里有这样一个逻辑:事情A做不好是因为事情B阻碍了事情A;事情B做不好是因为事情C阻碍了事情B……总之,我很难和他切实谈一件事。
一开始我试图让他谈这件事,但当我发现我做不到这一点时,我觉得我接受了他的逻辑,并遵循了它。
承认B事是A事的障碍,C事是B事的障碍……但这次谈话的结果是,他不得不承认自己什么都没做好。
比如事业做不好,不会种地,不会做饭,不会打扮,不会打牌,学历低.为什么会有这样的结果?最直接的原因就是志存高远。
他做事的时候,也是一个逻辑。
他做事情的时候想的是B的事情,做B的事情的时候想的是C的事情……总之就是总想着更高的目标。
然而,当他在做一件事的时候,他的时间花在了这件事上,而他的心思却不在这件事上,所以他的时间被浪费了。
因为他已经这样三十多年了,他过去的时间都浪费了,结果他几乎一无是处。
谈话结束时,他不自觉地流下了眼泪,承认这的确是他最大的缺点之一。
他决定试着活在当下,先做眼前的事。
能活在当下,我觉得是优秀的人的共同特征。
我的一个小而成功的企业家朋友说过,他的人生哲学之一就是永远不抱怨,做自己想做的事,如果你不满意,马上离开,做点新的。
如果我的家乡持有这种人生哲
学,那么他的人生就完全不一样了。
试想他还是个农民,却耕种一流,做饭一流,衣着优雅,打牌一流.那么,这个人到底有多好呢?
两年前,我去一家家具店买家具。
我被一个刚到广州的女生接待了。
这家家具店的办公室墙上,写着每个店员的职业目标。
她的职业目标是在三年内成为一家分店的经理。
我说你一定会达到这个目标,时间可能会更短。
果然,过了几个月,我再去逛这家家具店的另一家分店的时候,发现她已经是这家分店的经理了,她还开玩笑说她给了我一个祝福。
我回答说我的预测不是废话,因为我看到她有一种可贵的品质,——,可以专心做事,非常投入客户的考虑。
她不仅不知疲倦,而且非常快乐。
这种素质的员工肯定是人才,那家店的家具店管理好像还不错。
我相信这家店的店主是可以明眼人的。
设定一个崇高的目标是必要的。
然而,只有以目标为动力,这种动力才是强制性的。
有这种动力的人容易焦虑,所以会努力。
但是他们缺乏关注的素质,所以会比较草率和肤浅,做的不是很好。
有关注自己品质的人,才是能活在当下的人。
他们也有目标和全面的计划。
但是在做事的时候,他们会关注当下的信息,不仅一丝不苟,还会享受当下的事情。
他们做事的动机是当下产生的快乐,而不是未来的目标——。
很多家长老师都喜欢给孩子定目标,认为有压力就会有动力。
但是这样会妨碍孩子活在当下,让孩子在做事情A的时候总是想着目标B,所以不仅焦虑,还会粗心大意。
大部分对考试焦虑的孩子都是受过去的驱使,主要是父母造成的,他们关心的也是这些压力,而不是学习本身。
比如高三的学生,焦虑考试,做什么都会想到高考的结果。
如果他们考试不及格,如何向父母解释?所以他们不能专注于目前的学习。
你是否陷入了时间的漩涡?不活在当下很容易纸上谈兵。
我们每个人心里都有很多欲望,但这些欲望会阻碍我们与当下建立最简单的关系。
印度哲学家克里希那穆提说,活在当下是智慧的唯一源泉,因为过去产生的都是知识,都是死的东西。
如果根据过去的知识设定现在的问题,第一时间无法理解现在问题的本质,很容易做出错误的判断。
战国时期,赵括在纸面上毁了赵的四十万大军;三国时期,马谡死于使用军书,导致蜀军失败。
这些都是典型的不能活在当下的案例。
明代著名哲学家、军事家王阳明说过,兵法的最高境界是“心不动,而动则乱”。
如果你不心动,说明你放下了对过去的渴望和依恋。
如果你随意移动,说明你能准确判断当前情况。
做到这一点的王阳明,一生从未打过败仗,但当他56岁调到广西时,广西的土匪听说王阳明来了,立即投降了。
可以说,活在当下是一种可以随时适用的普世哲学。
比如学心理学,国内著名心理学家告诉我,他发现学心理学有两种方法。
一种人以理论来设定事实。
这种人把大师的理论当神。
如果发现理论与事实不符,他们会在第一时间怀疑事实而不是理论;另一种人用事实来检验理论。
如果他们发现理论与事实不符,就会第一时间对理论产生怀疑,这就是活在当下的态度。
我玩摄影的时候也会发现这个区别。
有的人拍照的时候会思考书中描述的构图,有的人会沉浸在当下,根据当下的感受来构图。
前者的摄影水平不用说很难提高,因为当他们无法沉浸在当下,无法与当下建立关系的时候,他们只是一直在浪费时间。
活在当下,重要的是打破,而不是站着。
我们要知道自己现在的欲望,明白它一定源于过去,然后努力让它过去。
当你能放下的时候,你就能看到当下的本质,然后这种洞察会自动告诉你该怎么做。