厨房美食菜谱：素什锦的做法_0

厨房美食菜谱：素什锦的做法
这道菜肴有点姗姗来迟了，活动结束了哈，O(∩_∩)O~。

除夕年夜饭是家家户户最重要的日子，每个地方的年夜饭都会因地域的原因而不同，上海本地人的年夜饭都以本帮菜肴为主。

从浓油赤酱到清淡可口，把带有美好寓意的菜肴都会搬上桌。

素什锦，本地人“锦”和“金”发音是一样的，无论是寓言金银满仓还是锦绣前程都是每个家庭心中的向往
和寄托。

食材
主料：
山药80g
莴笋
胡萝卜60g
冬笋
油适量
盐适量
葱花适量
红椒适量
香菇1朵
蒜末适量
水淀粉适量
鸡精适量
香油适量
步骤
1.准备所有食材
.
2.准备蒜末和水淀粉
3.把所有食材都切块
4.锅内水开后加入一小勺盐
5.依次加入冬笋，山药，胡萝卜，莴笋，香菇焯水一分半钟后再倒入红椒焯水半分钟捞起浸泡过冷水中捞起待用
6.热锅倒油，温油下入蒜末爆香
7.把食材全部倒入加盐煸炒一分钟
8.加入鸡精煸炒均匀
9.倒入水淀粉勾芡
10.最后滴入香油煸炒均匀后出锅
11.盛入碗中撒上葱花即可
小贴士：1.焯水的时候加入适量盐不但能使菜色不变，而且能减少蔬菜中的营养成分流失。

2，焯水一定要依次加入切记哦
3，用快炒的烹饪方法使得菜肴具有各有风味的口感，
达到鲜美营养的程度。

4.焯水的时候要用勺子不断的翻，让食物均匀的受热。