篮球运球技术教学教案通用

篮球运球技术教学教案通用
一、教学内容
本节课的教学内容选自体育与健康教材第四章“篮球运动”第二
节“篮球基本技术”，详细内容主要包括篮球运球技术的基本动作要领、练习方法以及在实际比赛中的应用。

二、教学目标
1. 让学生掌握篮球运球技术的基本动作要领，提高学生的运球能力。

2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育道德。

3. 增强学生的体质，提高学生的运动兴趣。

三、教学难点与重点
教学难点：篮球运球时的节奏感和身体协调性。

教学重点：篮球运球技术的基本动作要领。

四、教具与学具准备
1. 教具：篮球、哨子、计时器、记分牌、教学视频等。

2. 学具：篮球、运动服装、运动鞋等。

五、教学过程
1. 实践情景引入（5分钟）
组织学生进行简单的篮球热身活动，如慢跑、拉伸等，同时讲
解篮球运动的发展历程和篮球运球技术的重要性。

2. 基本技术讲解与示范（10分钟）
（1）原地运球：站立姿势、手臂摆动、手腕翻转等动作要领。

（2）行进间运球：低运球、高运球、变向运球等动作要领。

（3）示范动作，让学生跟随示范进行练习。

3. 例题讲解（10分钟）
以实际比赛为例，讲解篮球运球技术在比赛中的应用，如突破、传球等。

4. 随堂练习（10分钟）
（1）原地运球练习：分组进行，每组限时1分钟，记录每组
运球次数。

（2）行进间运球练习：设置障碍物，让学生在行进间进行低
运球、高运球、变向运球等练习。

5. 小组比赛（15分钟）
组织学生进行篮球运球比赛，比赛形式分为个人赛和团体赛，
比赛内容分别为限时运球和障碍物运球。

对学生的表现进行点评，强调篮球运球技术的动作要领和比赛
中的应用，鼓励学生课后继续练习。

六、板书设计
1. 篮球运球技术教学要点：
原地运球：站立姿势、手臂摆动、手腕翻转
行进间运球：低运球、高运球、变向运球
2. 比赛规则及评分标准
七、作业设计
1. 作业题目：
（1）熟练掌握篮球运球技术的基本动作要领。

（2）结合实际比赛，运用篮球运球技术进行进攻和防守。

2. 答案：
（1）原地运球：每组限时1分钟，记录运球次数。

（2）行进间运球：通过障碍物，完成低运球、高运球、变向运球等动作。

八、课后反思及拓展延伸
1. 课后反思：
本节课学生的积极性较高，基本掌握了篮球运球技术的基本动作要领。

但在比赛环节，部分学生的动作不够熟练，需要在今后的教学中加强练习。

2. 拓展延伸：
（1）组织学生观看篮球比赛，分析篮球运球技术在比赛中的应用。

（2）开展篮球运球技术比赛，提高学生的竞技水平。

重点和难点解析
1. 教学难点：篮球运球时的节奏感和身体协调性。

2. 教学重点：篮球运球技术的基本动作要领。

3. 例题讲解：篮球运球技术在比赛中的应用。

4. 随堂练习：原地运球和行进间运球练习。

5. 作业设计：熟练掌握篮球运球技术的基本动作要领和比赛中的应用。

一、教学难点：篮球运球时的节奏感和身体协调性
1. 节奏感培养：
（1）通过示范和讲解，让学生了解篮球运球时的节奏感重要性。

（2）组织学生进行有节奏的运球练习，如拍球、变换速度等，以提高学生的节奏感。

（3）开展篮球节奏感小游戏，如分组进行节奏感比赛，增强
学生的节奏感。

2. 身体协调性培养：
（1）加强基本动作练习，如站立姿势、手臂摆动、手腕翻转等，以提高学生的身体协调性。

（2）设置多变的运球练习，如行进间运球、变向运球等，锻
炼学生的身体协调性。

（3）结合篮球比赛，让学生在实际比赛中提高身体协调性。

二、教学重点：篮球运球技术的基本动作要领
1. 原地运球：
（1）站立姿势：双脚自然分开，膝盖微弯，身体重心稍低。

（2）手臂摆动：用手腕力量拍打篮球，手臂自然摆动，保持
稳定。

（3）手腕翻转：手腕灵活翻转，使篮球保持稳定。

2. 行进间运球：
（1）低运球：用手腕力量，将篮球保持在身体侧前方，眼睛
观察前方。

（2）高运球：用手臂和手腕力量，将篮球保持在身体侧前方，保持球的高度稳定。

（3）变向运球：在行进间，通过改变运球方向，使防守队员
失去位置。

三、例题讲解：篮球运球技术在比赛中的应用
1. 突破：
（1）通过快速变向运球，摆脱防守队员。

（2）利用低运球和高运球，寻找突破时机。

2. 传球：
（1）在运球过程中，观察队友位置，选择合适的传球时机。

（2）运用运球技巧，为传球创造空间。

四、随堂练习：原地运球和行进间运球练习
1. 原地运球练习：
（1）分组进行，每组限时1分钟，记录每组运球次数。

（2）鼓励学生尝试不同的运球方式，提高运球技巧。

2. 行进间运球练习：
（1）设置障碍物，让学生在行进间进行低运球、高运球、变向运球等练习。

（2）组织学生进行接力比赛，提高行进间运球能力。

五、作业设计：熟练掌握篮球运球技术的基本动作要领和比赛中的应用
1. 作业题目：
（1）课后自主练习原地运球和行进间运球。

（2）结合比赛视频，分析篮球运球技术在比赛中的应用。

2. 答案：
（1）原地运球：每组限时1分钟，记录运球次数。

（2）行进间运球：通过障碍物，完成低运球、高运球、变向运球等动作。

本节课程教学技巧和窍门
一、语言语调
1. 讲解时，语言要清晰、简练，语速适中，确保学生能听懂并跟上教学进度。

2. 在强调重点和难点时，可以适当提高语调，引起学生的注意。

二、时间分配
1. 实践情景引入：5分钟，通过简短的篮球热身活动，激发学生的兴趣。

2. 基本技术讲解与示范：10分钟，确保学生掌握技术要领。

3. 例题讲解：10分钟，结合实际比赛，让学生理解技术的应用。

4. 随堂练习：10分钟，让学生在实践中巩固所学。

5. 小组比赛：15分钟，检验学生的学习成果。

三、课堂提问
1. 在讲解和示范过程中，适时提问，了解学生对技术要领的掌握情况。

2. 鼓励学生提问，解答他们在练习过程中遇到的问题。

四、情景导入
1. 通过讲解篮球运动的发展历程，让学生了解篮球运球技术在比赛中的重要性。

2. 创设比赛情境，让学生在实践中感受篮球运球的乐趣。

教案反思
1. 教学内容安排合理，时间分配得当，确保了课堂教学的连贯性和完整性。

2. 实践情景引入和小组比赛环节，激发了学生的兴趣，提高了课堂参与度。

3. 在教学过程中，注重学生的个体差异，有针对性地进行指导，使学生在实践中不断提高。

4. 课堂提问环节，增进了师生互动，有助于教师了解学生的学习情况。

5. 课后反思发现，部分学生对篮球运球技术的掌握程度仍有待提高，今后教学中需加强对这部分学生的关注和指导。

6. 作业设计方面，可以增加一些创新性和实践性的题目，让学生在课后自主练习中，更好地巩固所学。

7. 针对教学难点和重点，可以设计更多有趣的教学活动，以提高学生的学习兴趣和效果。