体育与健康快速跑完整技术2.1 短距离跑完整技术学习

2、学生复习完整快速跑技术
1、学生严格按照教师要求进行测试。
2、测试完的同学原地休息。
结
束
部
分
5
|
7
分
钟
1、教师鸣哨集合队伍
2、放松活动
3、总结
4、收拾器材
5、师生再见
1、教师集合队伍
2、教师用口令指挥放松活动
组织队形
运动
负荷
中+
场
地
器
材
田径场地一块
课
后
反
思
学生的运动兴趣不浓，单纯的技术动作学习效果不太好，教师通过改变学习形式，通过游戏方法等进行教学，极大地调动了学生的学习积极性，取得较好的教学效果。
难点
如何更好地掌握技术要领，并能熟练运用
课序
时间
教学内容
运动
负荷
教师活动
学生活动（组织形式）
强
度
准
备
部
分
一、常规教育
1、体育委员整队，检查人数
2、师生问好
3、宣布本次课的教学内容,学习目标
4、安全教育
二、热身活动
1、绕场慢跑
2、行进间徒手操
低
1、教师检查人数、服装安排见习生。
2、相互问好，鼓励。
3、宣布课的教学内容与要求
教案
教师：蔡迎春
班级：14南信
时间：2015.
人数：
教学
内容
1、复习快速跑技术
2、体育游戏
3、快速跑成绩测评
教学
目标
1、通过复习快速跑技术来提高学生奔跑能力，发展力量与速度素质。
2、让学生在游戏中体现快速跑的意义，提高学生参与体育锻炼的兴趣。
3、增进学生间的交往，培养团结协作精神。
重点
改进快速跑技术
1、学生认真听讲理解规则
2、学生进行游戏
组织形式：
基
本
部
分
18
|
20
分钟
9
|
10分钟
一、游戏：长江、黄河
二、习快速跑技术
1、辅助练习
2、全程跑技术复习
三、50M测试
1、教师精讲游戏方法、规则
2、组织学生游戏
1、教师精讲要领
2、组织学生复习
1、教师组织男女分组进行
________________
1、学生认真听讲体会动作要领
要求：
1、学生认真听讲，明确目标
2、整队快、静、齐
教师用口令指挥学生练习
教师指挥学生练习
1、体委报告出勤
2、明确本课目标任务和要求，提高安全意识
组织队形：
组织队形：
↓↓
组织形式同上
准
备
部
分
5
|
6
分
钟
小游戏：丛林追捕
目的：发展学生的快速反应能力和奔跑能力。
中
教师讲解游戏规则
1、组织学生游戏
3、教师做好裁判工作