松子玉米有哪些常见做法【食物营养功效大全】

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松子玉米有哪些常见做法
文章导读
相信大多数人平时出门吃饭的时候,通常都吃过松子玉米,这道美食既可以
当成甜点,又可以用来开胃,营养价值和功效都是很多的。

主要的配料有常见的玉米粒,青豆胡萝卜等等。

这些配料可以增加色彩,让人看起来有食欲,同时又能改善营养,对
人体有好处。

松子玉米
材料
主料:玉米粒200克,青豆30克,胡萝卜40克,泡开香菇 3朵,素虾仁精盐 1/2
小匙,味素1/3小匙,香油1小匙
做法
1.将主料用开水氽烫捞出沥干水份。

2.炒锅内加入500克花生油(色拉油),油温升至温热时放入主料过油捞出沥油。

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