中药泡脚药方大全(20201110083856)

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十大泡脚之中药泡脚配方大全

十大泡脚之中药泡脚配方大全1.当归泡脚材料：当归15克，桂圆10克，生姜3片制作：将当归、桂圆、生姜加入适量的开水中煮沸，然后放入足浴盆中，加入适量的温水，浸泡双脚。

功效：活血化瘀，调经止痛，适用于经期不调、痛经等问题。

2.川芎泡脚材料：川芎10克，红枣10克，生姜3片制作：将川芎、红枣、生姜加入适量的开水中煮沸，然后放入足浴盆中，加入适量的温水，浸泡双脚。

功效：活血祛湿，舒筋活络，适用于湿气重、关节疼痛等问题。

3.苍术泡脚材料：苍术10克，白芷10克，生姜3片制作：将苍术、白芷、生姜加入适量的开水中煮沸，然后放入足浴盆中，加入适量的温水，浸泡双脚。

功效：理气化湿，舒肝理气，适用于腹胀、胸闷等问题。

4.白芍泡脚材料：白芍10克，川芎10克，生姜3片制作：将白芍、川芎、生姜加入适量的开水中煮沸，然后放入足浴盆中，加入适量的温水，浸泡双脚。

功效：养血活血，调经止痛，适用于经期不调、痛经等问题。

5.当归白芍泡脚材料：当归10克，白芍10克，生姜3片制作：将当归、白芍、生姜加入适量的开水中煮沸，然后放入足浴盆中，加入适量的温水，浸泡双脚。

功效：活血调经，养血安神，适用于月经不调、失眠等问题。

6.红花泡脚材料：红花10克，川芎10克，生姜3片制作：将红花、川芎、生姜加入适量的开水中煮沸，然后放入足浴盆中，加入适量的温水，浸泡双脚。

功效：活血祛瘀，舒筋活络，适用于经痛、乳房胀痛等问题。

7.金银花泡脚材料：金银花10克，川芎10克，生姜3片制作：将金银花、川芎、生姜加入适量的开水中煮沸，然后放入足浴盆中，加入适量的温水，浸泡双脚。

功效：清热解毒，消肿止痛，适用于感冒、咽喉肿痛等问题。

8.黄芪泡脚材料：黄芪10克，白术10克，生姜3片制作：将黄芪、白术、生姜加入适量的开水中煮沸，然后放入足浴盆中，加入适量的温水，浸泡双脚。

功效：益气养血，健脾和胃，适用于气虚乏力、食欲不佳等问题。

9.玫瑰泡脚材料：玫瑰花瓣10克，白芷10克，生姜3片制作：将玫瑰花瓣、白芷、生姜加入适量的开水中煮沸，然后放入足浴盆中，加入适量的温水，浸泡双脚。

中药养生泡脚配方大全复习进程

中药养生泡脚配方大全复习进程1.当归桂枝泡脚配方：材料：当归10克，桂枝10克，盐适量。

泡脚方法：将当归、桂枝放入水中煮开，然后放入盆中，加入适量的盐，待水温适中后，泡脚15-20分钟。

功效：当归具有补血养颜，活血化瘀的功效；桂枝具有温经散寒，活血止痛的作用。

此方适用于女性补血养颜、调理月经不调等问题。

2.红豆薏苡泡脚配方：材料：红豆30克，薏苡仁30克。

泡脚方法：将红豆、薏苡仁清洗干净后一起放入锅中，加入适量的水煮开，然后倒入泡脚盆中，待水温适中后，泡脚15-20分钟。

功效：红豆具有利尿消肿的作用，可以排出体内多余的水分；薏苡仁具有健脾利湿的功效。

此方适用于体内湿气重、水肿等问题。

3.当归桂枝龙骨泡脚配方：材料：当归10克，桂枝10克，龙骨10克。

泡脚方法：将当归、桂枝、龙骨放入水中煮开，然后倒入泡脚盆中，待水温适中后，泡脚15-20分钟。

功效：当归、桂枝具有活血化瘀的功效，可以促进血液循环；龙骨具有安神定志的作用。

此方适用于血液循环不畅、失眠多梦等问题。

4.甘草枸杞泡脚配方：材料：甘草10克，枸杞10克。

泡脚方法：将甘草、枸杞放入水中煮开，然后倒入泡脚盆中，待水温适中后，泡脚15-20分钟。

功效：甘草具有益气养阴，润肺止咳的作用；枸杞具有滋阴补益肾虚的功效。

此方适用于气阴两亏、肺燥咳嗽等问题。

5.当归白芍泡脚配方：材料：当归10克，白芍10克。

泡脚方法：将当归、白芍清洗干净后放入锅中，加入适量的水煮开，然后倒入泡脚盆中，待水温适中后，泡脚15-20分钟。

功效：当归具有活血化瘀的作用，白芍具有养血止痛的功效。

此方适用于血液循环不畅、经期疼痛等问题。

6.当归川芎泡脚配方：材料：当归10克，川芎10克。

泡脚方法：将当归、川芎放入水中煮开，然后倒入泡脚盆中，待水温适中后，泡脚15-20分钟。

功效：当归具有活血化瘀的作用，川芎具有活血通经的功效。

此方适用于血液循环不畅、经期不调等问题。

7.当归茯苓泡脚配方：材料：当归10克，茯苓10克。

中医泡脚药方成分

中医泡脚药方成分治风湿麻木配方：山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。

煎汤后去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟。

治血栓闭塞性脉管炎配方：桂枝，附片，伸筋草，苦参各15g。

煎后去渣，混入温水用按摩足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日二次。

治中风后手足拘挛配方：伸筋草，透骨草，红花各6g。

5kg清水加上药，煎煮10分钟后加入温水，用足浴盆浸泡双足，每日三次，一个月为一疗程。

治双足水肿配方配方：楠木，桐木各适量。

用上药煎汤后加温水，用按摩足浴盆浸泡双足，每次20分钟，每日一次。

治足跟痛配方：寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。

上药煎水泡脚30分钟，每日一次。

治糖尿病足配方：川桂枝，生附片各50g，紫丹参，忍冬藤，生黄芪各100g，乳香，每剂药各24g。

上药用3000毫升水煮，用文火煮沸后再煎20分钟，去渣后混入温水内用足浴盆浸泡30分钟，每剂药可反复使用三次。

减肥配方：冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。

水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟，至微微出汗。

每日一次，20-30天为一疗程。

治老年斑配方：当归40g，桂圆肉25g。

将上药加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟。

可养血益颜。

适用于黑色素沉着、皮肤老化等。

治黄褐斑配方：山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。

将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。

补血疏肝,散郁祛瘀。

适用于面部黄褐斑。

尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。

治脚底皴裂配方：桂枝15克、银花15克、红花20克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。

中药泡脚知识1.、泡脚的优点：1、安全;2、无痛苦;3、无毒副作用;4、廉价;5、有效;人们常说“春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天冼脚，肺润肠濡;冬天冼脚，丹田温灼”;6、方便;7、舒适。

十大泡脚之中药泡脚配方大全

十大泡脚之中药泡脚配方大全高血压：钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。

失眠：磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。

肝脾肿大：三棱15克、莪术15克、延胡索15克、乌梅10克。

遗精、早泄：仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克。

足跟、足踝关节痛：寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。

将泡脚方剂煎汤至2000毫升左右，水温保持在40摄氏度上下为宜。

泡脚中药组成：双花10g、大黄15g、元柏20g、红化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳香15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g，加水500毫升煮沸20分钟，凉至40℃左右，每日2次，每次30分钟至1小时，20天为一个疗程。

少女痛经中药泡脚：蒲黄20克,五灵脂20克,香附20克,延胡索20克,当归20克,赤芍15克,桃仁10克,没药10克。

上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。

每次浸泡15-20分钟,每日早晚各熏洗1次,每剂药重复使用两天。

于经前3天左右开始用药,连用3-5剂,连续用3个月经周期。

经临床观察,多数青春期原发性痛经患者,在洗浴过程中疼痛便可减轻,一般用药两个月经周期后即可明中药泡脚去脚臭：原料是：葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白帆25克。

把它们都到入锅中后加入凉水，中药煎煮前，最好先用凉水浸泡药物约30分钟，因为凉水能穿透植物的表面，使药物湿润变软，细胞膨胀，让有效成分能更容易溶解入水中。

煮中药一般先用猛火，待水沸后改用小伙，煎煮约30分钟，在煎药期间，将药搅拌二至三次，药煎好了！接一盆凉水，把煎好的中药倒入盆中，就可以泡脚了。

泡脚睡前泡脚(饭后一小时)一.温水(30--40度)以舒服为标准,凉了不断加热水.二.时间(30--50分钟)以全身舒展放松出汗为度.三.加姜(枣大的一块):煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿,关节病.加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,腿脚麻木或青紫等淤血症.加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀.加花椒:10--30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹.加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,肺气肿哮喘.本文出自生活小窍门网/shenghuoxiaoqiaomen/310.html转载请注明.谢谢泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚互相磕打15--30分钟,《中药泡脚方-2》一、泡脚的优点：1、安全；2、无痛苦；3、无毒副作用；4、廉价；5、有效；人们常说“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天冼脚，肺润肠濡；冬天冼脚，丹田温灼”；6、方便；7、舒适。

中药泡脚药方大全

中药泡脚药方大全中药泡脚是一种传统的中医疗法，通过泡脚可以促进血液循环，改善身体状况，对于一些慢性病症也有一定的辅助治疗作用。

下面我将为大家介绍一些常用的中药泡脚药方，希望对大家有所帮助。

1. 当归泡脚。

将当归30克、川芎15克、白芷15克、熟地黄15克、桂枝10克、生姜3片一起放入水中煮沸，然后浸泡双脚，水温以40℃左右为宜。

当归泡脚对于调理月经不调、经期腹痛、血虚贫血等有一定的帮助。

2. 茯苓泡脚。

将茯苓30克、白术15克、炙甘草10克、木香10克、生姜3片一起煮沸，然后泡脚。

茯苓泡脚适用于湿热体质、水肿、腹胀腹痛等症状。

3. 当藤泡脚。

将当藤30克、山药20克、白芍15克、川芎15克、桂枝10克一起煮沸，然后泡脚。

当藤泡脚适用于关节疼痛、风湿性关节炎等症状。

4. 红花泡脚。

将红花30克、川芎15克、丹参15克、炙甘草10克、生姜3片一起煮沸，然后泡脚。

红花泡脚适用于瘀血瘀阻引起的疼痛、月经不调等症状。

5. 人参泡脚。

将人参30克、黄芪20克、白术15克、茯苓15克、熟地黄10克一起煮沸，然后泡脚。

人参泡脚适用于气虚体质、乏力疲倦、神经衰弱等症状。

6. 川芎泡脚。

将川芎30克、当归15克、炙甘草10克、白芷10克、桂枝10克、生姜3片一起煮沸，然后泡脚。

川芎泡脚适用于经期腹痛、痛经、头痛等症状。

7. 薄荷泡脚。

将薄荷30克、白芷15克、炙甘草10克、桂枝10克、生姜3片一起煮沸，然后泡脚。

薄荷泡脚适用于夏季湿热体质、烦躁不安、失眠等症状。

以上就是一些常用的中药泡脚药方，大家可以根据自己的体质和实际情况选择适合自己的药方进行泡脚。

泡脚虽然是一种简单的疗法，但是对于改善身体状况有一定的帮助，希望大家都能够有一个健康的身体。

中药泡脚的21个秘方

中药泡脚的21个秘方1. 主治：腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。

2. 主治：失眠用药：吴茱萸40g米醋(白醋)适量用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

3. 主治：神经衰弱用药：夜交藤500g用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

4. 主治：脚癣、皲裂疮用药：食醋100毫升用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次5. 主治：足支动脉痉挛病用药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。

用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。

6. 主治：痛经用药：小茴香400克用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

7. 主治：脚气――足胫肿痛用药：苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药各3克用法：将上药煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。

8. 主治：水肿――足起水肿用药：楠木，桐木各适量用法：用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，每次20分钟，每日1次9. 主治：血栓闭塞性脉管炎用药：桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日2次。

10. 主治：中风后手足拘挛用药：伸筋草，透骨草，红花各6克用法：5kg清水加入上药，煮沸10分钟后加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足，每日3次，1个月为1疗程。

11. 主治：痔疮;消肠热化湿消肿止痛用药：槐条60克，艾叶30克，白矾30克，马齿苋30克，银花30克，甘草30克用法：上药水煮后去渣，用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次12. 主治：感冒或感冒头痛用药：生姜200克或海桐枝干或水松枝叶适量用法：上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

中药泡脚方汇总

中药泡脚方汇总泡脚方汇总肝气不舒时，除了调节自身的情绪，还可以试试罗大伦博士推荐的疏肝理气泡脚方！疏肝理气泡脚方柴胡6克、黄芩6克、法半夏6克、党参6克、炙甘草6克、茯苓30克、桂枝3克、煅龙骨30克、煅牡蛎30克、郁金6克、远志六6克、香附6克、石菖蒲6克、丹皮6克、炒栀子6克、生姜3片，大枣2枚掰开。

舌红苔薄加生地6克，茯苓减为9克。

此方熬水40分钟，药汁分成2份，分别兑入温水泡脚，早一1份，晚上1份。

每次泡20分钟，1天1副。

一般情况下，泡一两周的时间，肝气不舒的情况就会得到缓解，注意：这毕竟是药方，所以不要连续几个月的泡脚哦，并且孕妇忌用！对于化痰祛湿，温胆汤就不得不提了！温胆汤茯苓30克、法半夏6克、陈皮9克、炙甘草6克、竹茹6克、枳实6克。

如果是寒痰，身体总是觉得很冷，舌苔雪白，可以加入生姜5片，如果是痰热，比如舌质是红色的，舌苔粘腻，但是有点微微的黄色，则不必加生姜。

这个方子，可以熬水，然后把药汁兑入温水中，用来泡脚，每天泡两次，每次20分钟，孕妇忌用。

一般用5副左右，就可以获得效果。

如果体内有瘀血，那意味着人体健康存在着隐患，一定要及时活血化瘀！对于气滞血瘀，血府逐瘀汤的效果是不错的！血府逐瘀汤当归9克、生地9克、桃仁12克、红花9克、枳壳6克、赤芍6克、柴胡3克、甘草3克、桔梗5克、川芎5克、牛膝9克。

孕妇忌用！泡脚的方法：将药像熬中药那样熬好，然后分成两份，兑入温水，泡脚，1天1副，早晚各泡1次，每次泡20钟。

注意：1、不要空腹泡脚；2、不要睡前泡脚，至少要和入睡时间隔一个小时；3、早上时间不够的话，一天只有晚上泡一次也可以的。

这个方子，泡脚就很好，如果要口服，那么一定要在医生的指导下进行哦！除了血府逐瘀汤，女性化除瘀血离不开桃红四物汤！桃红四物汤泡脚方适应症：1、对于月经量少、月经色黑的女性有不错的效果！2、对血虚、血瘀的女性特别好！配方：熟地6g、当归6g、川芎6g、白芍6g、桃仁6g、红花6g。

中药养生泡脚配方大全

中药养生泡脚配方大全中药养生泡脚是一种古老而有效的养生方法，可以帮助舒缓疲劳、促进血液循环、增强免疫力等。

以下是一些常见的中药养生泡脚配方。

1.当归泡脚材料：当归10克，生姜3片，水煮沸。

做法：将当归和生姜放入水中煮沸，然后将水温调至适宜的温度后泡脚。

功效：当归具有养血活血、调理经络的作用，适合女性月经不调、痛经等问题。

2.人参泡脚材料：人参片10克，枸杞子10克，水煮沸。

做法：将人参片和枸杞子放入水中煮沸，然后将水温调至适宜的温度后泡脚。

功效：人参具有补气血、提神醒脑的功效，适合疲劳、失眠、记忆力减退等问题。

3.茯苓泡脚材料：茯苓10克，熟地黄10克，水煮沸。

做法：将茯苓和熟地黄放入水中煮沸，然后将水温调至适宜的温度后泡脚。

功效：茯苓具有利尿、消肿、安神的作用，适合水肿、失眠、焦虑等问题。

4.薄荷泡脚材料：薄荷叶15克，生姜3片，水煮沸。

做法：将薄荷叶和生姜放入水中煮沸，然后将水温调至适宜的温度后泡脚。

功效：薄荷具有清热解毒、凉血止血的作用，适合体温过高、口腔溃疡等问题。

5.丹参泡脚材料：丹参10克，生姜3片，水煮沸。

做法：将丹参和生姜放入水中煮沸，然后将水温调至适宜的温度后泡脚。

功效：丹参具有活血化瘀、舒筋活络的作用，适合风湿痛、关节不灵活等问题。

6.白芷泡脚材料：白芷10克，生姜3片，水煮沸。

做法：将白芷和生姜放入水中煮沸，然后将水温调至适宜的温度后泡脚。

功效：白芷具有祛风解表、舒筋活络的作用，适合感冒、风湿痛等问题。

7.当归白芍泡脚材料：当归10克，白芍10克，水煮沸。

做法：将当归和白芍放入水中煮沸，然后将水温调至适宜的温度后泡脚。

功效：当归和白芍具有补血养血、调理经络的作用，适合女性气血不足、经痛等问题。

8.红枣山药泡脚材料：红枣5枚，山药10片，水煮沸。

做法：将红枣和山药放入水中煮沸，然后将水温调至适宜的温度后泡脚。

功效：红枣和山药具有补脾养胃、益气养血的作用，适合体虚、消化不良等问题。

足浴中药泡脚配方大全

足浴中药泡脚配方大全1.逍遥散足浴配方：材料：防风、紫花地丁、鱼腥草各20克，熟地、人参各10克。

功效：祛风湿、活血止痛，适用于关节疼痛、风湿性关节炎等病症。

2.补肾壮阳足浴配方：材料：肉苁蓉、菟丝子、淫羊藿各20克。

功效：补肾壮阳、强身健体，适用于男性阳痿早泻、肾虚等病症。

3.空调脚浴配方：材料：艾叶、茯苓、香附各30克，当归10克，白芷5克。

功效：祛湿散寒、活血化瘀，适用于经常接触空调、冷气导致的手脚湿冷症状。

4.睡眠改善足浴配方：材料：黄精、酸枣仁各20克，白芷10克，远志5克，丹参3克。

功效：安神定志、补血养心，适用于失眠、焦虑等症状。

5.祛痘清热足浴配方：材料：金银花、连翘、薄荷各20克，赤芍、黄芩各10克。

功效：清热解毒、祛痘去痘印，适用于痤疮、青春痘等皮肤问题。

6.舒经活络足浴配方：材料：川芎、延胡索各15克，白芷、当归各10克，益母草5克。

功效：活血化瘀、舒筋活络，适用于经期疼痛、肩颈酸痛等症状。

7.去湿利尿足浴配方：材料：独活、川楝子、香附各20克，茯苓10克，泽泻5克。

功效：去湿利尿、消肿止痛，适用于湿热体质、水肿等病症。

8.清热解毒足浴配方：材料：蒲公英、金银花、连翘各20克，黄芩10克，板蓝根5克。

功效：清热解毒、消肿止痛，适用于感冒、咽喉炎等病症。

9.减肥瘦身足浴配方：材料：山楂、荷叶、甘草各20克，茶叶10克，薏米5克。

功效：降脂减肥、消食化滞，适用于肥胖、消化不良等症状。

10.祛寒暖身足浴配方：材料：肉桂、附子、干姜各15克，丁香5克，川芎3克。

功效：祛寒暖身、驱寒除湿，适用于寒冷四肢、寒性体质等症状。

家传中药泡脚方

《家传中药泡脚方
方一：珍珠草根、桔黄草根、百药祖根各100克，独角龙50克，共研为末；每次取25克，沸水浸后泡双脚，1日2次，每次泡30分钟。

治便秘、痔疮、痔漏、前列腺炎、尿道痛、疝痛、睾丸炎、宫颈炎等，一般7—42日可愈。

方二：通窍草、细丝草、磨盘草各70克，苍耳叶、土参须、大葱须各20克，地龙、全虫各15克，共研为末；每次取30克，沸水浸后泡双脚，1日2次，每次泡30分钟。

治感冒、耳鸣、耳聋、中耳炎、关节酸痛等，一般5—40日可愈。

方三：霜车前草、桃根皮、樟树皮、黑豆根、溪草根各60克，南瓜蒂、蒲公英根、蛋黄花根各50克，荷梗20克，明矾、蟾蛆各15克，共研为末；每次取50克，沸水浸后泡双脚，1日2次，每次泡30分钟。

治肠炎、结肠炎、痢疾、腹泻、疮疖肿毒、口腔溃疡等，一般5—30日可愈。

方四：霜小蓟、霜河草、茶利草各130克，蝉翼草、枸杞根、匣根各70克，黄柏60克，薄荷、蟾蛆各20克，共研为末；每次取50克，沸水浸后泡双脚，1日2次，每次泡30分钟。

治膀胱炎、尿道炎、阴道炎、外阴瘙痒、带下过多、风疹、荨麻疹、皮肤瘙痒、足癣、足跟痛等，一般7—35日可愈。

地址：辽宁省康平县东关屯镇泡子沿村邮编：110507。

泡脚中药配方

泡脚中药配方1.当归生姜泡脚配方：当归10克，生姜30克，红枣5枚，泡脚水适量。

功效：活血行气、温经散寒，对于经期不调、腰腿酸痛有良好的疗效。

2.陈皮茶叶泡脚配方：陈皮10克，绿茶叶10克，泡脚水适量。

功效：理气化湿、舒筋活络，适用于湿气重、四肢沉重的人。

3.当归川芎泡脚配方：当归10克，川芎10克，泡脚水适量。

功效：活血散淤、舒筋活络，对于疲劳、经络不通有很好的调理作用。

4.益智泡脚配方：益智仁20克，泡脚水适量。

功效：开窍醒脑、镇静安神，适用于工作压力大、失眠多梦的人。

5.红枣黄芪泡脚配方：红枣10枚，黄芪10克，泡脚水适量。

功效：补气养血、调理脾胃，适用于体质虚弱、气虚不足的人。

6.菊花茉莉泡脚配方：菊花10克，茉莉花10克，泡脚水适量。

功效：清热解毒、舒缓情绪，适用于焦虑、失眠的人。

7.苦参白芷泡脚配方：苦参10克，白芷10克，泡脚水适量。

功效：祛风散寒、消炎止痒，适用于湿疹、经前综合症的人。

8.五味子枸杞泡脚配方：五味子10克，枸杞子10克，泡脚水适量。

功效：养心安神、滋补肝肾，适用于心悸失眠、肝肾不足的人。

9.川楝子薄荷泡脚配方：川楝子10克，薄荷10克，泡脚水适量。

功效：清热解毒、消肿止痛，适用于湿热病、脚气湿疮的人。

10.石斛鹿角胶泡脚配方：石斛10克，鹿角胶10克，泡脚水适量。

功效：补肾阳、滋阴润燥，适用于肾阳不足、女性更年期的人。

以上是一个最全整理的泡脚中药配方，根据个体差异，具体配方还需要根据自身的体质和症状来选择。

在泡脚过程中，首先要将中药材清洗干净，然后放入适量的热水中浸泡，等待水温适宜后将双脚放入浸泡15-30分钟，根据个人体验和感觉来调整泡脚时间。

通过长期坚持泡脚，可以改善人体微循环、促进新陈代谢，提高睡眠质量，对身体的健康有很大的帮助。

中药泡脚20个药方推荐

中药泡脚20个药方推荐中药泡脚分为两种情况1、风寒感冒配方药材：荆芥、防风、苏叶、葱白、生姜。

2、风热感冒配方药材：白菊花、板蓝根。

3、高血压配方药材：冬桑叶、茺蔚子、桑枝。

4、失眠配方药材：吴茱萸、米醋(白醋)。

5、足跟痛配方药材：五加皮、川芎、红花、威灵仙。

6、温肾壮阳配方药材：阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨实。

7、活血祛瘀配方药材：丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。

8、祛风除湿配方药材：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。

9、消除疲劳配方药材：党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。

10、脚气配方药材：苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、石菖蒲、蒲公英。

11、中老年腰腿痛配方药材：防风、金毛狗脊、丹参、黄芪、当归。

12、妇科养血滋阴配方药材：丹参、炒酸枣仁、炒麦芽、炒谷芽、熟地黄、全当归、山茱、远志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟丝子。

13、疏肝理气配方药材：当归、陈皮、青皮、砂仁、红曲、丁香、麦芽、枳壳、栀子、厚朴、藿香、木香。

14、缓解压力配方药材：桂皮、刺五加、甘草、人参叶、川芎、何首乌、益智仁、菟丝子。

15、慢性支气管炎配方药材：枇杷叶、桑白皮、浙贝母、陈皮、半夏、鱼腥草、桔梗、苏子。

16、慢性胃病配方药材：藿香、佩兰、鸡蛋壳、当归、陈皮、红曲、砂仁、丁香。

17、糖尿病配方药材：桂枝，生附片，丹参，忍冬藤，生黄芪，乳香，没药。

18、肥胖症配方药材：黄精，干姜，肉桂，冬瓜皮，普乌，槐角。

19、风湿性关节炎配方药材：苦参，苍术，川椒，黄柏，防风，荆芥，甘草，当归，牡丹皮。

20、更年期综合症配方药材：黄连，枣仁，麦冬，白芍，白薇，丹参，龙骨。

一般泡脚30到40分钟即可，泡脚后，如果觉得中药水脏的话可以用热水洗脚，完成后要注意脚部保温。

中药泡脚20个药方推荐①直接中药煲好后用来泡脚。

也就是用煲好的中药水来泡脚，泡脚方式于普通泡脚差不多，不过由于中药泡脚都是选配药方来针对一些疾病进行泡脚的，所以最好咨询中医后，让中医帮助调配好药方，这样可以针对性治疗一些疾病。

中药泡脚配方缓解膝关节不适

中药泡脚配方缓解膝关节不适中药泡脚是一种传统的中医疗法，自古以来被广泛应用于治疗各种疾病。

其中，泡脚对于缓解膝关节不适尤为有效。

本文将介绍一些常用的中药泡脚配方，帮助缓解膝关节不适的问题。

1. 当归泡脚配方：材料：当归20克、熟地20克、川芎10克、白芍10克、红枣10克。

方法：将上述草药加入热水中，煮沸后放入足浴盆中，温度调至适宜后开始泡脚，每次泡脚约20-30分钟。

作用：当归具有活血化瘀、调经止痛的功效，能够缓解膝关节不适。

2. 桂枝泡脚配方：材料：桂枝20克、白芍10克、川芎10克、熟地10克、生姜3片。

方法：将桂枝等草药加入热水中煮沸，然后放入足浴盆中泡脚，每次泡脚约20-30分钟。

作用：桂枝可促进血液循环，活血止痛，对于缓解膝关节不适有一定疗效。

3. 丹参泡脚配方：材料：丹参20克、白芍10克、红艳茄子5克、赤芍10克、香薷10克。

方法：将以上材料加入热水中，煮沸后放入足浴盆中泡脚，每次泡脚约20-30分钟。

作用：丹参具有消炎、活血化瘀的作用，可以有效缓解膝关节疼痛和不适感。

4. 防风泡脚配方：材料：防风10克、白芍10克、川芎10克、红艳茄子5克、熟地10克。

方法：将上述材料加入热水中，煮沸后放入足浴盆中泡脚，每次泡脚约20-30分钟。

作用：防风有祛风散寒、活血止痛的作用，适用于缓解膝关节不适问题。

5.甘草泡脚配方：材料：甘草20克、白芍10克、熟地10克、桂枝10克、红枣10克。

方法：将上述草药加入热水中煮沸，然后放入足浴盆中泡脚，每次泡脚约20-30分钟。

作用：甘草味甘性平，能够和中药配方中的其他草药共同发挥缓解膝关节不适的效果。

以上是几种常用的中药泡脚配方，可以通过这些泡脚配方来缓解膝关节的不适。

不过，在使用中药泡脚前，建议您咨询专业医生或中医师的建议，以确保草药的选择和使用方法适合您的个人情况。

此外，泡脚并非一劳永逸的疗法，为了达到更好的效果，建议您坚持每天泡脚，并配合适量的运动和饮食调理。

10款中药泡脚秘方

10款中药泡脚秘方中药泡脚1、生姜泡脚材料：生姜一块，红花1克，盐适量。

过程：用刀拍扁生姜，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

功效：脚凉怕冷。

2、红花泡脚材料：红花1克，少许盐。

过程：把红花放入放在水里烧开，加一勺盐，先熏脚后泡脚功效：活血化瘀，治腰酸痛。

3、艾叶泡脚材料：干艾叶50—100克过程：想将水煮沸腾以后，加入凉水或等待水温自己降低之后再去泡脚。

前提是要用开水吧艾叶跑20分钟左右，加进温水里面一起泡，才会有效果。

功效：艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

4、小苏打泡脚材料：小苏打，适量盐。

过程：水中放盐烧热，然后放入小苏打，用水泡脚。

功效：降血压。

5、醋泡脚材料：适量醋过程：烧热水，然后放入适量醋，待温度适合泡脚。

功效：用醋泡脚还可以增强皮肤的弹性，使皮肤百里透着红，还可以改善怕冷等人体不适应的症状。

6、党参黄芪白术泡脚材料：党参15克、黄芪20克、白术15克过程：把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。

功效：补气虚。

7、桂枝银花红花泡脚材料：桂枝15克、银花15克、红花20克过程：把几味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。

功效：滋润皮肤，治皮肤皲裂8、辛夷花苍耳子泡脚材料：辛夷花20克、苍耳子20克、白芷15克、桔梗10克、升麻10克、五爪龙60克、薄荷10克、细辛10克。

9、当归桂圆泡脚材料：当归40克，桂圆肉25克。

过程：把当归和桂圆渐入适量的清水，用大火煎煮40分钟左右，然后取汁去掉残渣，在于开水一起倒进脚盆里面。

等到温度能适合自己的时候就可以泡脚了，每天一次到两次。

功效：美容养颜，靓肤。

过程：把几味药加入水中煮开，泡脚。

功效：通鼻窍，改善鼻塞，流涕。

10夏枯草桑枝泡脚材料：夏枯草30、桑枝20、桂枝20、白芍20、夜交藤30、龙齿30、牡蛎少许。

中药泡脚药方大全

中药泡脚药方大全泡脚是一种传统的中医疗法，通过泡脚可以改善人体的血液循环，促进新陈代谢，增强免疫力，缓解疲劳，舒缓压力，促进睡眠等多种功效。

而中药泡脚则是在泡脚的基础上加入了中药材，可以进一步增强泡脚的疗效。

下面将介绍一些常见的中药泡脚药方，供大家参考。

1. 当归泡脚。

当归具有活血调经、养血安神的功效，适合于血虚体质的人群。

将当归30克、川芎15克、桂枝10克、红枣10枚一起加水煎煮，浓缩成药汁后加入足浴盆中，加入适量温水，泡脚30分钟左右，能够有效改善气血循环，缓解月经不调等问题。

2. 茯苓泡脚。

茯苓有利水渗湿，健脾和胃的功效，适合于体质偏湿、水肿的人群。

将茯苓30克、白术15克、炙甘草10克一起加水煎煮，浓缩成药汁后加入足浴盆中，加入适量温水，泡脚30分钟左右，能够有效缓解水肿、湿疹等问题。

3. 川芎泡脚。

川芎有活血化瘀、调经止痛的功效，适合于经期不调、痛经等问题。

将川芎30克、当归15克、桂枝10克、红枣10枚一起加水煎煮，浓缩成药汁后加入足浴盆中，加入适量温水，泡脚30分钟左右，能够有效缓解经期不适。

4. 薄荷泡脚。

薄荷有清热解毒、舒筋活络的功效，适合于夏季多汗、湿疹等问题。

将薄荷30克、荆芥15克、黄芩10克一起加水煎煮，浓缩成药汁后加入足浴盆中，加入适量温水，泡脚30分钟左右，能够有效缓解热气、湿气等问题。

5. 人参泡脚。

人参有补气养血、健脾益胃的功效，适合于体质虚弱、气短乏力的人群。

将人参30克、黄芪15克、党参10克一起加水煎煮，浓缩成药汁后加入足浴盆中，加入适量温水，泡脚30分钟左右，能够有效增强体质，改善乏力等问题。

总之，中药泡脚是一种简单而有效的中医疗法，对于一些慢性病、亚健康人群有着良好的调理作用。

但是在泡脚之前，需要根据自身体质和症状选择适合的中药材，以达到更好的疗效。

希望大家能够根据自身情况，选择适合的中药泡脚药方，从而改善身体健康。

十大泡脚之中药泡脚配方大全

十大泡脚之中药泡脚配方大全1.当归和川芎泡脚水：材料：当归30克，川芎15克，生姜片3片。

功效：活血化瘀，舒经活络，适用于月经不调、经痛等妇科问题。

2.当归、红花和桔梗泡脚水：材料：当归15克，红花10克，桔梗10克。

功效：活血调经，舒筋活络，适用于月经不调、经痛、跌打损伤等。

3.熟地、山药和菟丝子泡脚水：材料：熟地20克，山药15克，菟丝子15克。

功效：滋养肾阴，健脾益肾，适用于肾虚导致的腰膝酸软、夜尿频多等问题。

4.当归、白芷和陈皮泡脚水：材料：当归15克，白芷10克，陈皮10克。

功效：理气活血，舒筋活络，适用于寒湿阻滞、肌肉酸痛、经络不通畅等问题。

5.白术、阿胶和茯苓泡脚水：材料：白术15克，阿胶10克，茯苓15克。

功效：益气补血，祛湿化痰，适用于气血不足、乏力、浮肿等问题。

6.金银花、连翘和鱼腥草泡脚水：材料：金银花15克，连翘10克，鱼腥草15克。

功效：清热解毒，消肿利尿，适用于湿热病毒引起的感冒、咽喉痛等问题。

7.五味子、黄芪和人参泡脚水：材料：五味子10克，黄芪15克，人参10克。

功效：补气养血，益肾壮阳，适用于气血两亏、乏力、阳痿等问题。

8.甘草、白茯苓和木瓜泡脚水：材料：甘草15克，白茯苓15克，木瓜10克。

功效：调和脾胃，消食化湿，适用于脾胃虚弱、消化不良等问题。

9.丹参、玫瑰和菊花泡脚水：材料：丹参15克，玫瑰10克，菊花10克。

功效：活血化瘀，美白养颜，适用于肌肤黯淡、经络不通畅等问题。

10.黄连、黄柏和苦参泡脚水：材料：黄连10克，黄柏10克，苦参10克。

功效：清热解毒，止痒祛湿，适用于湿热引起的湿疹、痤疮等问题。

21个中药泡脚特效秘方

秘方：食醋100毫升
用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次
5. 治疗：足支动脉痉挛病
秘方：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。
用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。
10. 治疗：中风后手足拘挛
秘方：伸筋草，透骨草，红花各6克
用法：5kg清水加入上药，煮沸10分钟后加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足，每日3次，1个月为1疗程。
11. 治疗：痔疮;消肠热化湿消肿止痛
秘方：槐条60克，艾叶30克，白矾30克，马齿苋30克，银花30克，甘草30克
用法：上药任选一种，放入250ml醋内泡24小时后，睡前加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟，连用7天。
17. 治疗：风湿麻木
秘方：和山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。
用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。
18. 治疗：老年人延造成的肥胖病
秘方：冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克
用法：水煮去渣后，入蒸汽足浴盆内浸泡双足每次30-45分钟，至出汗。日1次，20-30天为1个疗程
21个中药泡脚特效秘方
1. 治疗：腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力
秘方：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g
用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。
2. 治疗：失眠
秘方：吴茱萸40g米醋(白醋)适量
用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

泡脚药方：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己

泡脚药方：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤
芍、徐长卿、防己
将上述药材，加水煎煮半个小时，倒出药液兑水，令水温降至40℃左右，就可以浸泡双脚。

泡脚时水至少要没过踝部，最好边泡边搓双脚。

该药方泡脚有哪些功效呢？
1.缓解风湿关节疼痛
姜中特有的“姜辣素”能够使血管扩张，加速血液流动，配以肉桂、独活等药材能够达到驱寒祛风的功效，缓解风湿疼痛。

2.预防感冒。

用该药方泡脚能够驱寒，预防感冒；若是感冒初起时，用此泡脚能够及时排出寒气，减轻感冒带来的不适。

3.缓解手脚冰凉。

手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。

用该药方泡脚能够有效地改善血液循环，改善手脚冰冷。

4.改善睡眠。

用该药方泡脚时，中药的有效成分能够刺激毛细血管，提高新陈代谢，让人放松身体，舒缓疲劳，从而改善睡眠。

5.保养肾脏
用该药方泡脚能够改善气血、保养肾脏，能够有效延缓衰老，延年益寿。

适用人群：湿气重、失眠患者、面色暗淡、手脚冰凉、气虚血瘀、体质虚寒、风湿关节疼痛、亚健康。