天生我材必有用

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这个故事带给你什么样的启示？
• • 自我评价种种 （1）.自我评价过高。这类人往往自视很高，总以为“我是天才”，“被人都不如我”
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（2）.自我评价过低。他们往往对自己缺少信心，总觉得自己“一无是处”，“低人一等 ”
（3）.自我评价利己化。凡事喜欢将过错推给他人，不愿意承认自己的不足。
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（4）.自我评价相对客观。接受自己，悦纳自我，并及时调整自己。
正确做法
• 1偏听则暗，兼听则明。学会听取他人的意 见。 • 2正确对待别人对自己的评价，学会拿别人 的意见与自己对自己的评价相对比 3要对自己有信心
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心理体检
• 1.写出20句“我是怎样的人”，要求尽量选 择一些反映个人风格的语句，避免出现类似 ’我是一个男生”这样的句子。 • 接着评估一下你对自己的陈述是积极 的还是消极的。在你列出的每句话的后面加 上加号或减号。加号表示这句话表达了你对 自己肯定满意的态度，减号意义则与加号相 反。看看你的减号与加号数量是多少。如果 加号大于减号，说明你的自我接纳状况良好 ，否则说明你不能很好的接纳自己，你的自 尊程度较低，或过低的评价自己。
小黑羊的故事
• 农夫家里养了三只小白羊和一只小黑羊。三只小白羊 常常因为有雪白的皮毛而骄傲，对那只小黑羊不屑一 顾，你自己看看自己身上像什么？黑不溜秋的，像锅 底，依我看啊，像煤炭，像用了近十年的被褥，脏死 了！不但是小白羊，连农夫都瞧不上小黑羊，常常给 他吃最差的草料，时不时还对他抽上几鞭子。小黑羊 也觉得自己比不上那三只小白羊，常常伤心的独自流 泪。初春的一天，小黑羊和小白羊一起外出吃草，走 的很远，不料寒流突然来袭，下起了鹅毛大雪，他们 躲在灌木丛中相互依偎着，不一会儿，灌木丛和周围 全铺满了雪，他们打算回家，但是雪太厚了，无法行 走，只能等着农夫来救他们。农夫发现四只羊不在羊 圈里，便立刻上山找，但四处一片雪，哪里有羊？正 在这时候，就发现有一个黑点，过去一看就是那四只 羊。
想过去
想现在
想将来
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• 想过去，我幸福的往事，一件最让我伤心的事，我最 害怕的回忆，被被人欣赏的场景，去年我获得的最大 的成功。至今也不肯告诉人的秘密 • 想现在，我是什么样的人，我最大的优点，我的缺点 ，我是自卑还是自信的，学习的意义，我有哪些才能 • 想将来，我会去像何方，我会有哪些成就，我的形象 会不会改变，我会为了什么而忙碌，我的生活如何， 我能够活到多少岁，我的目标是什么，我准备在何时 实现目标。
天生我材必有用
健康人生 ，进取人生 快乐人生
心灵故事！
• 1947年，美孚石油公司董事长贝里奇到开普敦巡视工作，在卫生间里看到以为黑人小伙子虔诚的 跪着擦地板。贝里奇感到很奇怪，问他为何如此？黑人答为了感谢一为圣人，是这位圣人帮他找 到了这份工作，让他终于有了饭吃。贝里奇笑着说：我曾经遇到一位圣人，他使我成为了美孚石 油公司董事长，你愿意见他一下吗？这位黑人说：我当然愿意。贝里奇说：南非有一座非常有名 的山，叫大温特胡克山。那上面住着一位圣人，能为人指点迷津，凡是遇到他的人都会前程似景 。20年前，我去南非登上过这座山，正巧遇到他，并得到他的指点。假如你愿意去拜访，我可以 向你的经理说情，准你一个月的假。这位年轻的黑人在30天里，一路披荆斩棘，风餐露宿，历尽 艰辛，终于登上了白雪覆盖的大温特胡克山。他在山顶寻找了一天，除了自己什么都没有遇到。 黑人小伙子很失望地回来了，他遇到贝里奇后说的第一句话是：“董事长先生，一路我处处留意 ，直到山顶，我发现，除了我之外，没有什么圣人。”贝里奇说：“你说得很对，除了你自己之 外，根本没有什么圣人。”20年后，这位黑人小伙子成了美孚石油公司开普敦分公司的总经理， 他的名字叫贾姆纳。2000年，世界经济论坛大会在上海召开，他作为美孚石油公司的代表参加了 大会。在一次记者招待会上，针对他传奇的一生，他说了这么一句话：您发现自己的那一天，就 是您遇到圣人的时候。
分析
• 小黑羊看上去虽然不如小白羊干净，漂亮，但它同样 可以发挥自己的作用！多方位认识自己，多角度理解 成功，你会发现每个人都有独特的一面。 • 每个人来到世上，都希望自己能创造出辉煌 的成就，能得到别人的欣赏与掌声，但并非每个人都 能在灯光耀眼的人生舞台上神采飞扬地展现自己。你 或许没有人关注，没有人在意，没有人给予簇拥的鲜 花和热烈的掌声，但你可以伸出双手，为自己鼓掌！ 有用，没用不是别人可以评断的，在生活中设定自我 的目标，努力去达成，才能做到自我肯定，才是真正 的有用。我们也无需一味用一种角度去衡量别人的成 就，每个人总有他是和发展的部分。
我
就
是 我
谢谢观赏
你习惯的评价方式是？
他人评价
• 美国心理学家族哈利有一个说法，自身有一个盲点， 是要靠别人反省出来的，不自觉的那部分，自身也会 使一无所知，因此必须通过别人反映自己，告诉自己 ，让自己进一步了解自己，这也就是著名的“祖哈利 镜子”的说法。 • 我国古代思想家墨子也曾说过：“君子不镜与水，而 镜与人。镜与水，见面之容；镜与人，则知凶与吉。 ”