《指南健康解读》PPT课件
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感谢下 载
※幼儿心肺功能逐渐增强，肌肉耐力的不断提高才能较轻松的进行各种身体活动以及适应 社会生活
※幼儿阶段需要发展的是有氧耐力，尚不具备进行无氧耐力运动的生理基础，应避免幼儿 进入无氧代谢状态
• 有氧运动特点：低强度、有节奏、持续时间较长。例如：瑜伽、武术、步行、慢跑、 滑冰、游泳、韵律操、骑车、健身舞等。
运动教育的有效性、科学性有待提高
※运动课程的趣味性、开放性有所增强，但运动游戏有形无神现象 时常出现。
※受到“重智轻体”、担心运动伤害等因素影响，存在运动量不足、 运动强度低等现象。
• 体育活动具有一定的目的性和针对性，应该遵循幼儿的年龄特点、个别差异 性。
• 避免进行专门的力量、耐力练习活动。
动态平衡主要以踝关节能力为主，而以髋关节为平衡。
• 1.滚筒
各种旋荡器材
• 2.轮胎
3.秋千
• 力量是身体运动的基础
力量
• 没有下肢部位的肌肉力量，幼儿就无法站立、行 走，更无法做跑、跳等动作；没有上肢部位的肌 肉力量，幼儿就无法做推、拉、搬运、攀登动作。
耐力
※体现了心肺耐力和肌肉耐力等方面的综合状况
• 无氧运动特点：剧烈的或者急速爆发的。例如：拔河、俯卧撑、举重、百米冲刺、摔 跤等。
组织活动时，既要激发幼儿兴趣，鼓励和支持幼儿积极、自主活动， 也要重视对于幼儿动作的正确指导以及身体素质的提高。
处理好发展运动素质和运动兴趣之间的关系。
全面、认真做好幼儿的安全保护工作，并且根据个体差异做好安全 指导和教育。
（三）《指南》目标与功能
《指南》以为幼儿后续学习和终身发展奠定良好素质基础 为目标，以促进幼儿体、智、德、美各方面的协调发展为 核心，通过提出3—6岁各年龄段儿童学习与发展目标和相 应的教育建议，帮助幼儿园教师和家长
1.了解3—6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点
2.建立对幼儿发展的合理期望
3.实施科学的保育和教育，让幼儿度过快乐而有意义的 童年。
• 应该尊重幼儿的个体差异，决不能硬性规定幼儿活动的数量或距离，更不能 进行统一达标训练。
快乐运动的教育观念
• 定义：克服困难、战胜自我所获得的成功的体验， 即苦中有乐。
• 日本幼儿园身体素质课 标清.flv
平衡
• 平衡指的是控制身体重心，维持人体姿势的能力。特别 是在较小的支撑面上，保持身体重心的能力。
《3-6岁儿童学习与发展指南》 （健康领域）解读
华东师范大学 学前教育学系 柳倩
qliu@pie.ecnu.edu.cn
《指南》（健康领域）的内容框架
（一）《指南》是什么？
是引导我国3—6岁儿童学习与发展方向的指导性文件。
（二）《指南》制定的背景？
深入贯彻两个文件《幼儿园教育指导纲要》、《 3—6岁 儿童学习与发展指南》，指导幼儿园和家庭实施科学的保 育和教育，促进幼儿身心全面和谐发展。
（一）《纲要》与《指南》 （健康领 域）的共同处和差异处分析
共同处之一：身心并重。 共同处之二：保护和锻炼并重。
（四）《指南》（健康领域）的特点是什么
并重。
《幼儿园教育指导纲要》
一、健康 与动作
1.身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快。
体态
愉快 2.生活卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。
3.知道必要的安全保健常识，学习保护自己。
（三）生活习惯与 目标1：具有良好的 目标2：具有基本的
动作发展“子领域”的目标
• 从身体素质的角度提出了幼儿在大肌肉动作方面的发展目标。 • 身体素质反映了人体在身体运动中的机能水平。 1. 平衡、协调、灵敏反映了神经系统对于肌肉活动的控制和调节能力。 2. 力量、耐力反映了肌肉组织和心肺系统的功能状况等。
• 平衡是完成站立、行走以及协调的完成各种动作的重要 保障。
• VID_20131206_103715.3gp
※影响平衡的因素
1.人体重心的高低、支撑面的面积、支撑面的稳定性。（力学） 2.视觉、前庭与本体感觉。（生理学）
※ 平衡的分类
1.静态平衡：维持人体重心与静止的动态姿势能力、静态姿势。 2.动态平衡：在运动的状态下对人体的重心和知识的协调和控制能力。人体维持
力量和耐力
活协调 4.喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。
生活能力
生活与卫生习惯
生活自理能力
共同处之一：身心并重、保护和锻炼
《3—6岁儿童学习与发展指南》
一、身体健康
（一）身体状况 目标3：具有一定的适应生活环境的能力
目标1：具有健康的 目标2：情绪安定与
目标1：具有一定的平衡能力。动作协调、灵敏
（二）动作发展 目标2：具有一定的 目标3：手的动作灵
现今体育活动中存有忽视发展身体 素质的倾向
• 重基本动作练习，轻身体素质发展。 • 重“宽松”、“自由”的情景创设，轻“最近发展区“。
重视幼儿身体素质的现实意义
※以车代步、电视数码产品的广泛应用。 ※安全户外运动场所缺乏 ※被过度保护、运动机会少、久坐不动现象较普遍
青少年体质恶化的原因
※整个社会缺乏开展体育运动的内在动力。 ※整个社会缺乏开展体育运动的外部激励机制。 ※缺乏科学知识。（运动活动的内容编排如何编排) ※办学条件落后。（教师、场地、器材）
感谢下 载
※幼儿心肺功能逐渐增强，肌肉耐力的不断提高才能较轻松的进行各种身体活动以及适应 社会生活
※幼儿阶段需要发展的是有氧耐力，尚不具备进行无氧耐力运动的生理基础，应避免幼儿 进入无氧代谢状态
• 有氧运动特点：低强度、有节奏、持续时间较长。例如：瑜伽、武术、步行、慢跑、 滑冰、游泳、韵律操、骑车、健身舞等。
运动教育的有效性、科学性有待提高
※运动课程的趣味性、开放性有所增强，但运动游戏有形无神现象 时常出现。
※受到“重智轻体”、担心运动伤害等因素影响，存在运动量不足、 运动强度低等现象。
• 体育活动具有一定的目的性和针对性，应该遵循幼儿的年龄特点、个别差异 性。
• 避免进行专门的力量、耐力练习活动。
动态平衡主要以踝关节能力为主，而以髋关节为平衡。
• 1.滚筒
各种旋荡器材
• 2.轮胎
3.秋千
• 力量是身体运动的基础
力量
• 没有下肢部位的肌肉力量，幼儿就无法站立、行 走，更无法做跑、跳等动作；没有上肢部位的肌 肉力量，幼儿就无法做推、拉、搬运、攀登动作。
耐力
※体现了心肺耐力和肌肉耐力等方面的综合状况
• 无氧运动特点：剧烈的或者急速爆发的。例如：拔河、俯卧撑、举重、百米冲刺、摔 跤等。
组织活动时，既要激发幼儿兴趣，鼓励和支持幼儿积极、自主活动， 也要重视对于幼儿动作的正确指导以及身体素质的提高。
处理好发展运动素质和运动兴趣之间的关系。
全面、认真做好幼儿的安全保护工作，并且根据个体差异做好安全 指导和教育。
（三）《指南》目标与功能
《指南》以为幼儿后续学习和终身发展奠定良好素质基础 为目标，以促进幼儿体、智、德、美各方面的协调发展为 核心，通过提出3—6岁各年龄段儿童学习与发展目标和相 应的教育建议，帮助幼儿园教师和家长
1.了解3—6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点
2.建立对幼儿发展的合理期望
3.实施科学的保育和教育，让幼儿度过快乐而有意义的 童年。
• 应该尊重幼儿的个体差异，决不能硬性规定幼儿活动的数量或距离，更不能 进行统一达标训练。
快乐运动的教育观念
• 定义：克服困难、战胜自我所获得的成功的体验， 即苦中有乐。
• 日本幼儿园身体素质课 标清.flv
平衡
• 平衡指的是控制身体重心，维持人体姿势的能力。特别 是在较小的支撑面上，保持身体重心的能力。
《3-6岁儿童学习与发展指南》 （健康领域）解读
华东师范大学 学前教育学系 柳倩
qliu@pie.ecnu.edu.cn
《指南》（健康领域）的内容框架
（一）《指南》是什么？
是引导我国3—6岁儿童学习与发展方向的指导性文件。
（二）《指南》制定的背景？
深入贯彻两个文件《幼儿园教育指导纲要》、《 3—6岁 儿童学习与发展指南》，指导幼儿园和家庭实施科学的保 育和教育，促进幼儿身心全面和谐发展。
（一）《纲要》与《指南》 （健康领 域）的共同处和差异处分析
共同处之一：身心并重。 共同处之二：保护和锻炼并重。
（四）《指南》（健康领域）的特点是什么
并重。
《幼儿园教育指导纲要》
一、健康 与动作
1.身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快。
体态
愉快 2.生活卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。
3.知道必要的安全保健常识，学习保护自己。
（三）生活习惯与 目标1：具有良好的 目标2：具有基本的
动作发展“子领域”的目标
• 从身体素质的角度提出了幼儿在大肌肉动作方面的发展目标。 • 身体素质反映了人体在身体运动中的机能水平。 1. 平衡、协调、灵敏反映了神经系统对于肌肉活动的控制和调节能力。 2. 力量、耐力反映了肌肉组织和心肺系统的功能状况等。
• 平衡是完成站立、行走以及协调的完成各种动作的重要 保障。
• VID_20131206_103715.3gp
※影响平衡的因素
1.人体重心的高低、支撑面的面积、支撑面的稳定性。（力学） 2.视觉、前庭与本体感觉。（生理学）
※ 平衡的分类
1.静态平衡：维持人体重心与静止的动态姿势能力、静态姿势。 2.动态平衡：在运动的状态下对人体的重心和知识的协调和控制能力。人体维持
力量和耐力
活协调 4.喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。
生活能力
生活与卫生习惯
生活自理能力
共同处之一：身心并重、保护和锻炼
《3—6岁儿童学习与发展指南》
一、身体健康
（一）身体状况 目标3：具有一定的适应生活环境的能力
目标1：具有健康的 目标2：情绪安定与
目标1：具有一定的平衡能力。动作协调、灵敏
（二）动作发展 目标2：具有一定的 目标3：手的动作灵
现今体育活动中存有忽视发展身体 素质的倾向
• 重基本动作练习，轻身体素质发展。 • 重“宽松”、“自由”的情景创设，轻“最近发展区“。
重视幼儿身体素质的现实意义
※以车代步、电视数码产品的广泛应用。 ※安全户外运动场所缺乏 ※被过度保护、运动机会少、久坐不动现象较普遍
青少年体质恶化的原因
※整个社会缺乏开展体育运动的内在动力。 ※整个社会缺乏开展体育运动的外部激励机制。 ※缺乏科学知识。（运动活动的内容编排如何编排) ※办学条件落后。（教师、场地、器材）