拥有良好心态演讲稿5分钟

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培养积极心态的重要性演讲稿5分钟演讲

培养积极心态的重要性演讲稿5分钟演讲要成功必先懂得，做事成功与失败的主要原因在于人的心态。

在这危机四伏的时代，试问：有什么能比一份积极的心态更重要呢?小编为大家整理了培养积极心态的重要性演讲稿5分钟演讲，欢迎大家阅读。

篇一各位老师，亲爱的同学们：大家早上好!我演讲的题目是《以积极的心态面对人生》。

生命短暂，但生命的质量千差万别。

为什么有的人生活丰富多彩，充满朝气，学习进步，事业成功?为什么有的人生活得枯燥无味，百无聊赖，没有一点活力和激情?有一本叫做《高效能人士的七个习惯》的书，能够很好的告诉我们这个问题的答案。

这本在世界上影响很大书，总结了成功人士的七种习惯，分别是“积极主动，始终如一，行动优先，合作双赢，知彼知己，统筹安排，善于创新”;而“积极主动”排在成功人士各种好习惯的第一位。

积极人生的至理名言是：命运的缰绳掌握在自己手中，只有主动地追求一个目标，才可能实现这个目标;您把努力用在哪里，命运就会走向哪里。

无论获得初一年级考试第一名的张凯琳，还是年级进步最大、前进74名的张珊源，都是以积极的心态面对学习的人。

她们能够掌握自己的时间，安排自己的行动，遇到困难坚忍不拔，积极寻找解决办法，直到实现自己的目标。

世上无难事，只怕有心人。

对于持有积极心态的人来说，逆境包含着进步，行动才能收获成功。

同学们，让我们用积极的人生态度面对挑战、迎接未来吧!积极的心态能使懦夫变得坚强，积极的行动能使落后变成先进。

只有积极的心态，才能带给我们一生好运!谢谢大家!篇二尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：大家好!我是张诗雨，我呢，开朗却不失，野性却不失优雅，自信却不自负，张扬却不狂妄，这是我追求的性格。

因为我拥有积极的心态。

冲动，意志不坚定，思想不成熟，是我要克服的弱点。

因为我想要我的人生更加的辉煌，从而走向成功。

没错，今天我要为大家演讲的题目是《唤起积极心态走向成功人生》这世界上有一个奇特的现实是：成功的人永远是少数，但失败和庸碌无为的人却很多，而且，成功者越活越充实、越潇洒，而失败者却过着空虚、艰难的生活。

我们要怀有一个良好的心态演讲稿范文三篇

我们要怀有一个良好的心态演讲稿范文三篇演讲稿一：拥有积极心态尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！我今天演讲的主题是“拥有积极心态”。

生活中，我们经常会遇到各种各样的困难和挑战。

而面对这些困难，我们要学会保持积极的心态。

一个良好的心态不仅可以帮助我们更好地面对困难，还能提升我们的工作效率和生活质量。

首先，拥有积极心态可以帮助我们解决问题。

当我们面临挑战时，如果我们抱怨和消极，那么我们只会将问题变得更加复杂。

相反，如果我们能够以积极的心态去面对困难，那么我们就能够更好地寻找解决问题的方法，并且更快地解决问题。

其次，拥有积极心态可以提高我们的工作效率。

当我们在工作中遇到困难时，如果我们选择悲观和消极，那么我们会陷入情绪低谷，无法集中精力完成任务。

而如果我们保持积极的心态，我们就能够更好地调动自己的积极性和创造力，提高工作效率，更好地完成任务。

最后，拥有积极心态可以提升我们的生活质量。

我们每个人都希望过上幸福快乐的生活，而拥有积极的心态是实现这个目标的关键。

当我们拥有积极的心态时，我们会更加乐观和自信，更容易发现生活中的美好，更能够享受生活带来的快乐。

在我们的人生旅途中，困难和挑战是难以避免的。

但是，我们可以选择以积极的心态去面对它们。

让我们拥有一个积极的心态，面对困难时不退缩，而是勇敢地迎接挑战。

只有这样，我们才能够更好地成长和进步，实现自己的梦想。

谢谢大家！演讲稿二：拥有乐观心态尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！我今天演讲的主题是“拥有乐观心态”。

乐观是一种积极向上的心态，它能够帮助我们更好地应对生活中的困难和挫折。

拥有乐观心态，不仅可以让我们更加快乐和幸福，还能够提高我们的生活质量和工作效率。

首先，拥有乐观心态可以让我们更加快乐和幸福。

当我们面临挑战和困难时，如果我们选择悲观和消极，我们会陷入情绪低谷，无法享受生活的美好。

而当我们拥有乐观心态时，我们会更加积极和自信，更容易看到问题的解决方案，从而更好地应对困难，享受生活带来的快乐和幸福。

心理健康演讲稿5分钟(精品10篇)

心理健康演讲稿5分钟(精品10篇)心理健康演讲稿5分钟篇1同学们、老师们：学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中难免会遇到许多困难和挫折，所以我们要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。

青春期是人从幼稚走向成熟的重要转折，是一生中心理发展最活跃的阶段。

由于身体的快速增长、激素分泌的急剧增多以及学习的重重压力，都能导致许多心理问题：1、抑郁：总觉得苦闷、无精打采、提不起干劲。

2、焦虑：总感到莫名其妙的紧张、坐立不安心情烦躁、不踏实。

3、人际关系敏感：总感觉别人对自己不好，不理解、不同情自己;与异性在一起时感到不自在。

4、情绪不稳定：心情时好时坏，学习劲头时高时低，对同伴、家长和老师一会儿亲近，一会儿疏远。

5、心理不平衡：如果同学成绩比自己好、比自己有钱或穿得好就不舒服，总觉得别人对自己不公平。

6、适应不良：对学校的各种科目都不喜欢，对学校生活不适应，学习困难。

7、强迫症状：总在想一些没有必要的事情，如总想考不好该怎么办、说错了话该怎么办;总担心自己服装不整洁爱照镜子等。

8、对抗倾向：常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人，没理搅三分，控制不住自己。

这些都是中学生中常见的心理问题和障碍。

我们前段时间对级共1288人进行了心理测试，总体心理健康状况基本良好。

65.73%的学生认为自己人缘比较好是受欢迎的，78.64%的学生认为自己是心情开朗的。

也有5%的学生从测试量表看来存在一定程度的心理问题。

所以作为中学生一定要关注心理健康问题，学会正确认识、合理调节自己的心理状态。

青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是一个人能否成就、贡献、成才的前提。

素质教育、和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。

阳光心态健康成长演讲稿7篇

阳光心态健康成长演讲稿7篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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5分钟乐观的心态演讲稿5篇

5分钟乐观的心态演讲稿5篇下载温馨提示:文档由本店精心编制而成，希望大家下载以后，能够帮助大家解决实际的问题。

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时光回溯到19世纪的美国，在一个实验室中，一位中年人激动的将某一细如丝的物质，放入还未密封的烧瓶状的玻璃容器中，经过几个小时之后，当他通入电的时候，顿时亮了起来，在十几个小时之后，光明依旧，这是人类历史上的伟大的发明，这个人也被载入了史册，这个人就是发明大王爱迪生，他在经过上千次的失败之后，依然保持着一颗积极的心，最终发明了电灯泡，倘若他在失败的时候，一厥不振的话，他也就不会成功，灯泡也不知会被推迟多年才能发明出来，可见积极的心态对于一个人的成功道路中的作用巨大。

在生活中，积极的心态起的作用重大，一个人如果在经受打击时，不抱有一种积极向上的心态，而是从此萎靡不振的话，那他将一事无成，碌碌无为的走完他的一生，最终成为历史河流中的一粒尘埃，而在经历挫折时不被击垮，积极向上，勇往直前的人，他的一生虽然有些坎坷，但是会因此而精彩的走完一生，在历史的河流中成为一颗闪亮的明星。

在社会中，大部分人都不敢面对挫折，只有极其少数的人才敢于勇于面对挫折，人的一生处处充满着坎坷，一路顺风的人几乎很少，只有勇于面对人生的挫折，本心积极向上，才能成功，而那大部分人也不是必定失败，只不过进对于自己的人生的方向不确定，但是仍旧会成功，只不过付出的要比积极的人多出几倍，也有可能为“黄梁美梦——一场空”。

良好心态的演讲稿（通用19篇）

良好心态的演讲稿良好心态的演讲稿（通用19篇）演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。

在现实社会中，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，以下是小编收集整理的良好心态的演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

良好心态的演讲稿篇1各位同学：大家早上好！今天，我演讲的题目是：我们要怀有一个良好的心态。

在我们的生活中总有一些不如人意的事儿，但是如果我们用不同的心态去看待就会有不一样的结果。

一天，我乘校车回家，来来往往的汽车在宽阔的马路上行驶着，烈日当头，不时有阵阵微风迎面吹来。

忽然，我眼前一亮，一位头戴工地帽，一身“小碎布”款式的衣服，满脸笑容的的老人开着摩托车在自由的行驶着。

她开车的速度是那样的快，显然和她的年龄十分的不符。

我目不转睛的看着她，这使我想起了我认识的老人们。

他们并没有这位老人活得那么充实，而是每天做自己认为能做的事，以此来度过每一天。

在我们上体育课时，每次孟老师总会让我们跑个三四圈，而有些人叫苦连天，这是很正常的。

但是老师这样还不是为了我们以后的成绩和身体健康着想？而且，长跑不仅能锻炼我们的身体健康还能磨练我们的意志。

所以，这何尝不是一件好事儿？相信大家都知道两个职员到非洲卖鞋的故事。

他们对待同一件事情有不同的态度，自然在取得的成果上也有很大的不同。

所以说，乐观的看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是机遇；悲观的看待生活，眼中的世界尽是缺陷和丑恶。

让我们怀有一个良好的心态，首先要认识到每个人的心态都是自己选择的，如果你拥有一个良好的心态，那么你遇到的困难都会迎面而解。

谢谢大家，我的演讲到此结束！良好心态的演讲稿篇2敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好！大多数的人都会有这样的疑问：人一辈子最需要的是什么。

也许有的人会说，是权利；而有的人会说是健康；还有的人会说是快乐；也或者有的人说是有一知己，等等。

其实这些都是一个人最需要的，缺一样都不会完整。

阳光心理健康人生国旗下演讲稿(精选5篇)

阳光心理健康人生国旗下演讲稿（精选5篇）篇一：阳光心理健康人生国旗下演讲稿篇一同学们、老师们：大家早晨好！我今天讲话的主题是：拥有阳光心态。

什么是阳光心态？阳光心态就是：平常心态，就是积极、知足、感恩、达观、包容心态……具体表现就是快乐生活每一天、积极面对人和事、充满热情和朝气、能迅速转变和控制消极情绪。

随着天气渐渐变冷，我们的情绪也随之有所改变。

拥有何种心态决定我们拥有怎样的生活。

阳光中学生的标准有这样一些：有远大的志向，有宽广的胸怀，有开朗的性格，有团结协作的品质，有勤奋刻苦学习的精神，有良好的语言和行为习惯，有健康的体魄，做到了这几方面，你就是很阳光的中学生了。

阳光心态也需要培养。

第一、学会为小事高兴，就会有更高兴的事情出现。

第二、学会善待身边的人。

我们从各个不同的地方相聚校园，本身就是一种缘分。

我们就应该珍惜这份缘分，学会感恩、欣赏、给予、宽容。

同学取得了成绩，我们要报以真诚的掌声；同学病了，送去阳光般的问候；同学情绪不佳，积极给予调节。

他人需要帮助时，在有能力和时间的情况下，搭一把手，因为帮助他人就等于在帮助自己，在给别人送去快乐的同时也快乐了自己。

第三：养成一种习惯，发现生活美好的一面。

凡事都有两面性，没有绝对的好，也没有绝对的坏，遇到困难和问题多想到好的一面，态度和行为就会积极起来，事情就会向有利于自己的方向发展。

第四、学会改变自己。

我们改变不了环境，但可以改变自己；改变不了事实，但可以改变态度；改变不了过去，但可以改变现在；不能样样顺利，但可以事事尽心；不能左右天气，但可以改变心情；不能选择容貌，但可以展现笑容。

第五、学会一些简单的减压方法合理安排作息时间，使生活、学习、工作、休息都能有规律地进行，同时积极锻炼身体，牢记“文武之道，一张一弛”的古训。

同学们，如果你在中学阶段能够成为一个阳光的男孩或女孩，对你一辈子都会有很大的影响。

这段时间是你的世界观和个人的性格、习惯等形成的重要时期，如果这三年你阳光了，那么你的人生一定会一路阳光。

阳光心理健康人生演讲稿(精选10篇)

阳光心理健康人生演讲稿尊敬的各位嘉宾、亲爱的朋友们：大家好！我很荣幸能在这个场合发表关于阳光心理健康人生的演讲。

今天，我想探讨的主题是：阳光心理健康人生。

我相信，来参加这次演讲的每一个人，都渴望有一份阳光、健康的心理，过上积极、快乐的人生。

首先，让我们来明确一下这个演讲稿的对象和场合。

我们的对象是广大青少年和成年人群体，因为他们正处于人生的关键时期，面临着各种各样的心理问题。

而这个演讲的场合可以是各种大型活动、学校讲坛、社团活动等等，只要是能够聚集人群并关注心理健康的场所。

那么，我们来谈谈“阳光心理健康人生”的重点。

首先，阳光心理是指积极、乐观的心态与心理状态，它是一个人内心的阳光照耀，能够使人抵御外界压力和困难的力量。

而心理健康则是指对自我、他人和环境的感知和处理能力，它是个人幸福感和生活质量的重要保障。

在当今社会，我们面临的压力越来越大。

无论是来自家庭、学校还是社会，我们都感受到了巨大的压力。

无论是升学压力、就业压力、婚姻压力还是财务压力，这些压力不断地侵蚀着我们的心灵。

而过度的压力会导致焦虑、抑郁、情绪不稳定等心理问题的出现。

因此，我们需要拥有一颗阳光的心态，以应对这些挑战。

如何拥有一颗阳光的心态呢？首先，我们需要正确认识自己。

每个人都是独一无二的，我们应该接受自己的缺点和优点，不要过分追求完美。

同时，要明确自己的目标和价值观，坚持自己的信念，并不断努力实现自己的梦想。

其次，我们需要建立积极的人际关系。

人是社会性动物，我们需要与他人进行交流和互动。

良好的人际关系能够给我们带来快乐和支持，而消极的人际关系则会给我们带来压力和负面影响。

因此，我们要学会做一个善于沟通、善于合作的人，与他人建立互信和友谊。

同时，我们还需要注重身心健康。

健康的身体是健康心理的基础，我们要保持良好的生活习惯，包括健康饮食、适度运动、规律作息等。

此外，我们还要学会放松和调节自己的情绪，采取一些有效的放松技巧，如听音乐、阅读、旅行等，来缓解压力和疲劳。

保持乐观的心态演讲稿5篇

保持乐观的心态演讲稿(1)敬爱的老师，亲爱的同学：乐观这是个多么好的词语。

乐观的人，无论何时何地，他都会对生活充满渴望，进取的态度。

不因一次依次失败，一次挫折，而放弃，遭塌自我。

我也是个这样乐观的女孩子，因为我相信，只要用心去感受世界的完美，把目光放远些，世界并不都是黑暗的。

记得在五年级时，我还是一个很矮小的学生，常常遭到班里的同学的嘲笑和排挤，我和丑小鸭简直是同病相怜。

当时，由于我很热爱体育，于是参加了快要举行的校运会。

可是这个消息传到班里时，所有的同学都向我投来了轻蔑的眼神。

顿时，我那软弱的心灵变的支离破碎，散了，碎了。

有的同学还窃窃私语说：“她的身材想个矮冬瓜似的，去扮演小矮人的主角还差不多。

我立刻缩在墙角里在偷偷地啜泣，身体缩成一团。

美丽的晴天刹时给来了个霹雳，黑暗掩盖着大地，就像世界末日。

但我并没有所以而自卑，他们的话反而给了我一种坚定的信念。

每个人都不能十全十美，拥有乐观品质的人才会为生命带来升华每一天回到学校后，我都到运动场跑步，无论是风吹雨打，还是烈日当空，我都坚持着，我时常鼓励自我：困难再大，也大可是心，你心里想着它大，它就大。

经过几个月的“地狱”训练，我的收获很大。

会到课室后，同学们都对我刮目相看。

回想起那段凄惨的时间，甜酸苦辣我都尝过了。

当时，如果我没有用乐观的精神与自卑拼搏，就更被别人看小。

有句名言说得好，“不经过风雨，怎样会有彩虹呢?”，让我们一齐拼搏，不要被困难打跨，人生的高峰只属于乐观的人。

保持乐观的心态演讲稿(2)尊敬的老师、同学们：大家好!人人心中有两种情绪，一种叫乐观，一种叫悲观。

你是想每一天去乐观应对人生呢，还是每一天悲观应对人生呢?我想你的脑袋瓜子没被驴踢过的话，你肯地会选择乐观应对人生。

我们能让“乐观”打败“悲观”也能让“悲观”与“乐观”相互转换，换言之，每个人偶能培养乐观人格。

吾有一友，姓吴名盛帅，与我相识多年，是个“不可救药的乐天派”人士。

无论是有什么天大的事，还是有什么事搞砸了，从他嘴里就传出一句话：“没事。

坚强乐观的心态演讲稿(经典)

坚强乐观的心态演讲稿（经典）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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阳光心态积极向上的演讲稿(7篇)

阳光心态积极向上的演讲稿（7篇）阳光心态积极向上的演讲稿（精选篇1）敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好，今天我国旗下发言的题目是《阳光心理健康人生》。

在奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令我们回味无穷、感慨万千。

北京奥运会男子50米步枪决赛中，射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外夺冠。

可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，这一次北京奥运会，它在最后时刻又把金牌拱手相让。

不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。

由此可见，良好健康的心理是多么的重要！联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康！”并解释说：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。

心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着我们的工作、学习和生活。

那么，我们怎样才能拥有健康的心理呢？首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。

天生我材必有用，每个人都有自己的优点。

要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母。

其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。

良好的人际关****于对别人的尊重。

多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！再次，要情绪稳定，性格开朗。

养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间，使生活有规律。

同学们，健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要锻炼，需要在困难面前经受无数次的洗礼。

它需要我们不断努力，在学习上积极进取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互帮互助。

让我们从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个身心健康的好学生。

良好心态的演讲稿范文5篇

良好心态的演讲稿范文5篇性格决定命运,是骨架;细节决定成败,是血肉;而心态决定你对人生的诠释,是羽翼,只有同时拥有这三样,才能真正自由翱翔湛蓝,辽阔的天空.下面给大家分享一些关于良好心态的演讲稿范文,希望对大家有帮助.良好心态的演讲稿范文1尊敬的各位领导,亲爱的同事们:大家好!非常感谢领导及同志们给我这次锻炼自己的机会.我演讲的题目是《心态决定成败,我的阳光心态》.我先给大家讲个故事,说从前有个秀才进京赶考去了,考试前一晚上却做了两个梦.第一个梦是梦见自己在高墙上面种白菜,第二个梦见自己在下雨天里戴著斗笠而且还打著伞.醒来后他觉得这两个梦都暗藏著含义,于是便找了个算命先生解梦.秀才把梦的经过和算命先生说了一番后,算命先生摇了摇头说:你还是回家去吧.你想:高墙上面种白菜不就意味著白忙活吗?下雨天带斗笠又打伞不是明摆著多此一举吗?秀才听后心灰意冷,于是回店里收拾衣服准备回家.店老板看见觉得奇怪,于是便问:你回家难道不准备考试了?秀才便把做的梦和算命先生解梦的经过和店老板如实说了一下.店老板一听乐了,说:我也会解梦.我倒觉得你非留下来参加考试.你想啊,高墙上面种白菜不是指高中吗?下雨天带斗笠又打伞不是说明你准备充分,有备无患吗?秀才一听觉得更有道理,于是便留下来参加了考试,结果高中了.这个故事启示大家任何事情都有两面性,关键是看当事者以怎样的心态对待它,积极的心态创造人生,消极的心态消耗人生.积极的心态像太阳,照到哪里哪里亮,消极的心像月亮,初一十五不一样,这就是阳光心态!心态决定成败.当今社会,是个渴望成功的时代,每个人都希望自己能够成为成功者,但并不是每个人都能取得成功,成功者之所以能够成功,不仅因为他们具有超越常人的才华,更重要的是因为他们具备成为成功者的心态.积极的心态有助于人们克服困难,即使遇到挫折与坎坷,依然能保持乐观的情绪,保持必胜的斗志.身处这个多变的时代,我们唯一能控制的就是自己的心态.股神巴菲特曾经说过这样一句话:任何人都有能力做到我所做的一切,甚至超越我,但实际上有的人能做到,有的人做不到.那些做不到的人并不是世界不允许他们成为巴菲特,而是他们自身的原因,这个原因就是个人心态.人与人之间原本只有很小的差异,但这个很小的差异却造成了巨大的落差.这个很小的差异就是他们具备的心态是积极的还是消极的.巨大的落差就是成功与失败之间的落差.做为公司的一名员工,我始终把自己的心态放在正确位置,保持阳光心态.选择了这一行就选择了奉献,所以我没有资格谈什么索取,也没有资格谈什么条件.工作这么多年,我从来没有厌倦过.反而一天比一天更爱这个职业.当我穿上那一袭飘然白衣,戴上那一顶别致的燕帽,便忘乎所以,只身投入护理工作中.忙忙碌碌穿梭于每个病房之间,细心的给病人做治疗,耐心的与病人交流沟通.特别是在监护室上班时,我寸步不离的守护在病人床边,精神高度集中的监护著病人的生命体征,并随时做相应的处理.看著病人从昏迷到清醒,然后逐个把身上的管道,液路一一去掉,轻松的走出监护室.我的心情无比激动.因为这就是我在工作中收获的最大成功.无论是过去.现在.还是将来,我都会始终如一的以积极的心态.阳光的心态对待工作.在合聚集团这个大环境中,在医院这个大熔炉里,要实现自己心中的梦想,只有让青春在奉献中燃烧,才能点燃生命的激情.这不是一句空话,也不是一句套话,而是我掷地有声的承诺,无怨无悔的选择.谢谢大家!良好心态的演讲稿范文2敬爱的老师,亲爱的同学们:大家好!今天我演讲的题目是《用阳光心态,让生命绽放》.〝纷纷红紫已成尘,布谷声中夏令新〞,初夏的早晨,在这美丽的校园,感觉是多么美好!初夏是丰收的时节,也是实现梦想的时刻.让我们祝福高三的学哥.学姐们_高考再创佳绩,梦想成真.同学们,在人生的考场中,有着阳光般心态的人,不彷徨,不退缩,意志坚定,能始终铭记〝盛夏不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人〞,才能抵达成功的彼岸.〝轮椅上的总裁〞——李创利,是一位先天性脆骨症患者,身体骨折30多处,成天靠轮椅生活.在深圳通过艰苦创业,获得事业上的成功,他的目标是建100所希望小学,成为一名优秀的演讲家.唐琳,性格开朗.活泼,_年被评为〝全国最美中学生〞,尽管此生只能在轮椅上度过,但凭着超人的毅力,考入了理想的大学,还创造了许许多多人生奇迹.例子举不胜举,他们虽身残,却志坚,之所以能冲破人生的黑暗与阴霾,让自己的生命无比地绽放活在阳光下,就是因为他们都有着阳光般灿烂的心态.作为肢体健全的我们,如何拥有阳光般的心态呢?让我们从以下几个方面去努力:1.善待身边的每个人.我们相聚校园,本身就是一种缘分.要好好珍惜,学会感恩.欣赏.给予.为了一点小事,出口伤人,甚至大闹一场,既伤害他人,又损坏自身形象,冷静想想,根本不值.2.学会改变自己.我们或许改变不了环境,但可以改变自己;改变不了事实,但可以改变态度;改变不了过去,但可以改变现在;不能控制他人,但可以掌握自己.心情不好时,可在余晖中去操场跑跑步,也可以找个好朋友说说话,也可以让老师帮助谈谈心.请记住:这个世界上总有人在等着你,想要帮助你,你值得努力,作更好的自己.3.善于发现生活中的美.在阳光明媚的日子里去亲吻阳光,轻嗅花蕊,放目远眺则心旷神怡;善于发现别人的长处,感恩别人的帮助,汲取正面能量,则坦荡豁达.人生真正的美好不是因为它已经美好,而是因为它内心一直保存着一个美好,并且坚信和向往.4.树立伟大.美好.无私的梦想.我们身体可能会残疾,家庭可能会贫穷,但是却会因梦想而飞翔.因梦想而伟大.宝中学子,当心怀报国志,学会感恩,追求卓越.诗人汪国真曾说:〝心晴时雨也是晴,心雨时晴也是雨〞.同学们,让我们敞开心扉,吸纳阳光,做一个健康向上的人!让宝中因为你.我.他而变得更加美丽!良好心态的演讲稿范文3相信在这个世界上,没有一个人是一帆风顺的,人的一生总会出现这样.那样不如意的挫折与困难,就看你以怎样的心态去面对现实中的挫折与困难,曾经有个问题一直浮现在我的脑海中,世界上为什么会有穷人和富人之分呢?我想应该是因为他们每个人的思想观念不同吧!其实人从生命的开始到生命的结束.上帝赋予我们每个人的机会是同等的.唯一的是他们的心态决定了一切.细节决定成败.一个好吃懒惰的人是没有什么发展前途的.一生只能原地踏步的做个贫困人.而一个思想积极向上勇于追求目标的人将会改变他一生的命运.保持良好的心态.去面对身边的人或事.首先在工作当中不管遇到什么样的挫折与困难.我们要摆正心态.勇敢的面对.想法设法的去解决问题.而不是一味着去推卸责任.埋怨别人.俗话说的好:〞成功的人找方法,失败的人找借口.〞所以我们不得不去总结经验教训.杜绝犯同样的错误.其次我们在工作当中面对身边的人和事要注重细节,不要太过于工作情绪化.尤其是面对我们身边的客户也好.同事也好.在沟通和谈判方面要注重礼节和语气的轻重缓解.最后就是我们每个人面对生活也好,工作也好,其态度要积极乐观点.不要老是抱怨什么.要知道很多东西我们是改变不了的.唯一只能改变的就是我们自己.总之记住一句话目前的失败不叫失败,只能是暂时停止成功.可能是我们还没做好成功的准备吧!明确自己的目标,做自己想做的,想自己愿意想的.往往不可以空想,有了目标和思维,还要去实践,去行动.不能每天无所事事的.,当一天和尚,撞一天钟.要知道自己做什么,为什么.我想我们每个人都有自己的理想和奋斗目标.只要我们每个人坚持不懈的严格要求自己.朝着那个目标去奋斗,去发展.我想总有一天会成功的,我相信滴水穿石的故事,和以往古老成功的法则.只要我一步一个脚印的去坚持.不抛弃,不放弃,从来没有行不通或办不到,没有希望的事.不是吗?积极与人交往,不要总认为别人看不起你而离群索居.你自己瞧得起自己,别人也不会轻易小看你.能不能从良好的人际关系中得到激励,关键还在自己.要有意识地在与周围人的交往中学习别人的长处,发挥自己的优点,多从群体活动中培养自己的能力,这样可预防因孤陋寡闻而产生的畏缩躲闪的自卑感.良好心态的演讲稿范文4八大心态分别是:成就心态,学习心态,付出心态,宽容心态,平常心态,乐观心态,自律心态,感恩心态.无论我们做什么事情,心态都是很重要的.对每一个干一番事业来说,首先要树立一个坚定不移的的心态,无论面对什么样的困难,谁都希望自己的能回得成功,但是要做到这一点,良好的心态是不可或缺的,因为什么样的心态决定了什么样的成就,什么样的心态决定了什么样的人生.有了成功的心态就会达到成就的道路:如果一个人没有强烈一定要成功的欲望——那他是不会采取任何行动来达到成就的目标.我认为主动是为了给自己增加机会,增加锻炼自己的机会,增加实现自己价值的机会.社会.企业只能给我们每个人提供道具,而舞台需要自己搭建,演出需要自己排练,能演出什么精彩的节目,有什么样的收视率决定权在我们自己.使我们自己了解打-倒我们的不是挫折,而是我们面对挫折时所抱的心态,训练自己在每一次不如意中,都能发现和挫折等值积极面.务必使自己养成精益求精的习惯,并以我们的爱心和热情发挥我们的这项习惯,如果能使这种习惯变成一种嗜好那是最好不过的了.如果不能的话,至少我们应记住:懒散的心态,很快就会变成消极心态.当我们遇到问题找不到解决答案时,不妨用积极的心态帮助他人解决问题,并从中找寻我们所需要的答案.在帮助他人解决问题的同时,也正在洞察解放自己问题的存在.每次学习的过程中能领悟其中的道理为止.这就我们更加确信,能从积极的心态获中获得好处.世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人.在绝望中仍能追寻希望之花的人是多么令人敬佩和振奋.很多时候,我们不能选择生活的境遇,但我们却可以选择坚强而自尊的态度;我们不能选择生活给予我们什么,但我们却可以选择积极而乐观地回报生活.一个问题接着一个问题,这如同织毛衣,很累,最后竟成为一件杰作.这便是活着的真实,织不完的结,这也是乐趣.为什么要从别人的角度看问题?如果你想和身边的朋友相处,就要知道他们在想什么,这样,你们转载自经济生活网,请保留此标记才可能有共同语言.这就是说,知己知彼.只有学会从别人的角度看问题了,才有了走上成功道路的资本.人比较喜欢去交流自己感兴趣的问题.职业.企业.行业.产业构成了经济的命脉.职员考虑的是职业.经理考虑的是企业.董事考虑的是行业.政府考虑的是产业.大公司会裁员,小公司会破产.但是,无论什么时候,都有人因为有洞察力而愉快的活着.与其害怕,不如学会依靠团队精神.依靠团队并不等于拉帮结派,而是学会用别人的智慧来判断事物,但不等于别人说了什么,而是外面的环境,真实的环境是什么样子.只要你用心去学,去了解,领悟从中得道理,但领悟的程度可能有高有低,掌握的速度也有快有慢,但这只不是个过程问题,我们不能因为速度,进度等问题而放弃,学习过程要贯彻量力而行的原则,做到难易适度,使我们每个都能〝跳起来摘到桃子〞.学习内容过难,经过努力后仍然学不会,便会产生畏惧心理,挫伤其积极性;学习内容过于简单,引不我们的集中注意力,收不到应有的效果.因此,我们在学习过程中,要正确分析学习内容,突出重点,分散难点,做到难易适度,使其具有一定难度,但又不是难以逾越.根据不同的主观意识,提出相应的问题,安排不同程度的练习.从素质教育的要求出发,以培养学每个人能力为目标,来增进我们的学习心态活动.我相信,谁都有过寒冷,最温暖的日子都是来自寒冷,我更相信,当你感受到温暖的时候,其实也是对寒冷的一种谅解,也是一种感恩过程中的感动.一个人要学会感恩,学会对生命都要怀有一颗感恩的心,这样的心才能真正快乐.一个人没有了感恩,心就全部都是空的.〝羊有跪乳之恩〞,〝鸦有反哺之恩〞,〝赠人玫瑰,手留余香〞,〝执子之手,与子偕老,〞这些都因怀有一颗感恩的心,才芬芳馥郁,香泽万里.良好心态的演讲稿范文5老师们.同学们:大学早上好!今天是,星期一,距期末考试还有十天.今天我讲话的题目是:好心态成就好人生.为什么有些人比其他的人更容易成功?其实,人与人之间并没有多大的区别.不少心理学专家发现,这个秘密就是人的〝心态〞.狄更斯说过:一个健全的心态比一百种智慧更有力量.佛中有云:物随心转,境由心造,烦恼皆由心生.影响我们人生的绝不仅仅是环境,心态控制了个人的行动和思想.同时,心态也决定了自己的视野.成就.有两位年纪70岁的老太太,一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头,于是便开始料理后事;另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小,而在于怎么个想法.于是,她在70岁高龄之际开始学习登山,其中几座还是世界上有名的.她还在95岁高龄时登上了日本的富士山,打破攀登富士山年龄最高的纪录.她就是著名的胡达克鲁斯老太太.70岁开始学习登山,这乃是一大奇迹.但奇迹是人创造出来的.成功人士的首要标志,是他思考问题的方法.一个人如果是个积极思维者,实行积极思维.喜欢接受挑战和应付麻烦事,那他就成功了一半.胡达克鲁斯老太太的壮举正验证了这一点.一个人能否成功,就看他的态度了!成功人士与失败者之间的差别是:成功人士善用最积极的思考.最乐观的精神支配和控制自己的人生.有些人总喜欢说,他们现在的境况是别人造成的,是很多客观原因造成的,是没办法改变的.但是,周围环境不是主要因素,说到底,是由我们自己决定的.同学们,如果你在学习上暂时不够理想,千万不要自卑,决不要放弃,何不换个心态想想:别人行,我也一定能行.一定要记住,只要你想做一件事,哪怕70岁都不晚!只要你想做一件事,你也一定能把它做好.作为青春年少的我们应该正做着自已认为有意义的那件事.基础不是最主要的,用心与否才是最关键的,我们要以积极的心态努力拼搏,奋勇争先.爱默生说过:一个朝着自己目标永远前进的人,整个世界都给他让路.我衷心地希望每一位同学克服自身惰性,付以恒心与毅力,走向本属于你的成功!谢谢大家!良好心态的演讲稿范文。

积极向上的乐观心态演讲稿5篇

积极向上的乐观心态演讲稿5篇积极向上的乐观心态演讲稿精选篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！我是来自高一二班的徐月莲。

今天我为大家演讲的主题是《乐观者与悲观者》。

乐观者与悲观者对同一件事物会有不同的看法，乐观者与悲观者的区别到底在哪里呢？那么，我先给大家讲一个故事这是乐观者和悲观者在争论三个问题。

第一个问题：希望是什么？悲观者说：是地平线，就算看见，也永远走不到。

乐观者说：是启明星，能告诉人们曙光就在前头；第二个问题：风是什么？悲观者说：是浪的帮凶，能把你埋葬在大海深处；乐观者说：是帆的伙伴，能把你送到胜利的彼岸；第三个问题：生命是不是花？悲观者说：是又怎样？开败了也就没了；乐观说；不，它能留下甘甜的果实！突然，天上传来一个声音，也问了三个问题。

第一：一直向前走会怎么样？悲观者说：会碰到坑坑洼洼；乐观者说：会看到柳暗花明；第二：春雨好不好？悲观者说：不好，野草会因此长的更疯；乐观者说：好，百花会因此开的更艳；第三：如果给你一片荒山你会怎样？悲观者说：修一座坟土；乐观者说：不，种满绿树。

就这么你一言我一语，争锋相对，只不过，他们不知道，在空中提问的是上帝，他们更不知道，就因为这场议论，上帝给了他们不同的礼物，给了乐观者勇气，给了悲观者眼泪。

故事讲完了，再回到原来的问题上，我想应该很容易回答了，其实乐观者和悲观者的区别就在于他们看待问题的角度不同。

乐观者在每次危难中看到的都是机会，而悲观者在每个机会中看到的都是危难。

很多事情，换个角度，换个心情去对待，结果可能完全不同。

决定快乐的不是环境，而是心境，如果你选择的是快乐，那么快乐就会围绕在你身边，但如果你的眼里只看见烦恼，那么烦恼会越来越多，甚至最后让你窒息。

成功之所以让那么多人向往，那是因为他们的过去并未有过成功的经验，可是对那些乐观的人来说，他们只有一个信念，那就是“过去并不等于未来。

”有些人在经历了挫折、失败后便开始消沉，认为不管做什么事都不会成功，这种消极的念头蔓延开来，让他们觉得无力，无望，甚至无用。

保持乐观的心态演讲稿5篇

保持乐观的心态演讲稿5篇保持乐观的心态演讲稿【篇1】有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有改变自己。

”改变自己就是调整好自己的心态。

好自己的心态？。

欲望不要太高。

欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡。

攀比思想不能太重。

如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。

”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。

要学会忘记。

不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅。

科学院院士裘法祖有一句座右铭，“做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。

”这既是他的一种超然的人生境界，也是检验我们心态好不好的一面镜子，不妨经常照一照，看看自己的心态是否调整好了。

人生活的很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根揭底是心态的问题。

生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。

不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候，就会让人出现偏____绪，这样带来的后果是无法想象的，我个人觉得如果人能在适当的阶段给自己找一个出口，会逐渐排除这样的精神压力，让你走向更辉煌的道路。

应该怎么减轻这样的负面情绪呢？1：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。

把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。

（所谓退一步自然宽．）2：学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。

3：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。

心态演讲稿5分钟以内多篇

心态演讲稿5分钟以内多篇心态演讲稿5分钟以内1在我们生命中的每一刻，我们都面临着这样或那样的选择，是我们的思想影响着每一个选择的结果。

虽然思想不能完全决定我们的人生，但是什么样的思想可能会导致什么样的未来。

过去的想法决定今天的情况，今天的想法决定未来的情况。

所以成功人士总喜欢总结自己的座右铭——。

心态决定一切。

虽然这是必然的，但足以看出心态的重要性。

我们的现实生活并非一帆风顺。

我们的大部分生活都有各种各样的困难、痛苦和失败。

当我们在生活中遇到困难时，积极的态度可以带领我们走出情绪，专注于工作，找到切入点，克服困难。

然而，消极的态度导致我们走上倒退的道路，最终走向失败的道路。

我们如何对待生活，生活会如何回报我们。

责任是什么?是司马迁的：“天人分明，古今之变相通”?是不是孔子的：“量力而行”?荀子的：“好农不为水旱，好贾不读市井，君子不疏忽穷路”是诸葛亮的：“鞠躬尽瘁，死而后已。

”?还是李大钊的：“铁肩担道义”?我觉得是：“企业的兴衰，员工负责。

”责任就是对自己做的每一件事负责，做到最好。

做得好固然好，做得不好也要承担责任。

不可能把所有的工作都搞明白，不犯错误，但是同样的错误不能犯两次。

这是责任，对自己负责，对设计结果负责。

我的责任是认真完成设计工作，对方案负责，所以只要我有一颗积极热情的心，我就能解决任何问题，我的态度和智慧就能改变一切。

积极热情的态度必须来自高度的责任感和对工作的热爱。

作为设计师，我们需要有很强的责任感。

我明白责任必须对质量负责。

对质量负责不仅是对公司形象负责，更是对国家基础设施负责。

有的人把责任分成两种：一种像绿茶，一种是杯子，永远是被动的;一个，比如啤酒，只倒半杯，然后泡沫翻腾，总是主动。

有人说：“责任就是对别人负责，对自己负责。

”雄鹰看到浩瀚的蓝天，就振翅高飞，自由而高傲;瀑布见险峻崖险，流千里，流银流玉，精明如龙;海燕看到巨浪汹涌，高声歌唱，乘风破浪，大气挺立。

如果我们没有责任感，我们就像墙上漂浮的草。

5分钟心态演讲稿

5分钟心态演讲稿5分钟心态演讲稿5分钟心态演讲稿1我变了。

我真的在改变。

我今天的心态很好，因为我想开放，也因为苗帮助了我，因为她告诉我，如果我心态好，我的心情自然会好起来。

但是平时我不仅心态不好，还很不耐烦！就这样：我发现我的心态真的很重要，渐渐的我开始开心了，然后我想到了很多开心的事情。

从下午4点开始，脸上总是挂着笑容，心里自然轻松了很多。

后来发现就是这种方式让我很开心，很放松，于是想：我脸上经常挂着笑容，心里也没那么担心了，我会很开心的。

看来我的心态真的决定了我的心情。

当我想起过去，我总是想担心事情，但忘记了幸福。

很明显，我觉得对不起自己，对不起幸福，现在终于幸福了。

我也劝大家不要像我一样担心。

有时候烦恼占据了我们的大脑，所以我们没有留下一点快乐的空间。

幸福离我们越来越远。

我们得不到幸福的原因不是因为命运的不公平，而是因为我们把幸福拒之门外。

其实我们给痛苦的空间越少，我们拥有的快乐就越多。

不是每个人都不会遇到麻烦。

只是遇到麻烦的时候，根本没有用好的心态去解决。

那些琐碎的事情不值得一直记在心里。

凡事都要用最好的心态去想，这样你才会发现，幸福就是这么简单！还有几个诀窍可以让你开心：不要总是看自己的缺点，人不是天生完美的，你可以改掉任何缺点，你更应该欣赏自己的优点（这不是骄傲），因为如果你总觉得自己特别差，就会失去信心，不再相信自己，对任何事情都没有主见。

你总觉得自己比别人差就会有很强的自卑感，所以有时候不仅要看到自己的缺点并改正，还要看清自己。

我相信自己：我相信我会发现我原来的心境曾经那么阳光可爱！你呢还能做一个快乐的人吗我相信只要我们用一个好的心态去看待问题，一切都会变得简单很多，我们自然会轻松很多，开心很多！今天，我已经把幸福的所有秘密公之于众。

那么，你愿意像我一样在电脑桌前改变主意吗？为我加油！让我们一起加油，努力改变自己！5分钟心态演讲稿2如果你很优秀，一次考试只考了93分，你会认为成绩退步了。

调整好心态的演讲稿6篇

调整好心态的演讲稿6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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5分钟心理健康演讲稿

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