网球单元计划(参考模板)
网球部策划书模板范文3篇
网球部策划书模板范文3篇篇一《网球部策划书模板范文》一、活动背景随着人们对健康生活的追求和对体育运动的热爱，网球运动在我们的生活中越来越受欢迎。
为了丰富校园文化生活，提高同学们的身体素质和网球技能，我们计划成立网球部。
二、活动目的1. 推广网球运动，让更多的同学了解和喜爱网球。
2. 提供一个学习和交流网球技术的平台，培养同学们的团队合作精神和竞争意识。
3. 组织各种网球比赛和活动，增强同学们的身体素质和心理素质。
三、活动主体全体对网球感兴趣的同学四、活动时间及地点[具体时间]、[具体地点]（如学校网球场）五、前期准备1. 宣传推广：通过校园海报、广播、社交媒体等多种渠道宣传网球部的成立和活动安排，吸引更多的同学加入。
2. 场地准备：与学校相关部门协调，确保网球场地的使用和维护。
3. 器材准备：购买必要的网球器材，如网球拍、网球、训练器材等。
4. 人员招募：通过报名、选拔等方式招募网球部成员，包括教练、队员、管理人员等。
六、活动内容1. 基础培训：针对初学者，开展网球基础知识和基本技能的培训，如握拍方法、发球技巧、击球动作等。
2. 进阶训练：对于有一定基础的同学，提供进阶训练，包括战术运用、比赛技巧、体能训练等。
3. 内部比赛：定期组织内部比赛，检验同学们的训练成果，提高比赛经验和竞技水平。
4. 对外交流：与其他学校或网球俱乐部开展交流活动，拓展同学们的视野，提高网球部的知名度。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 器材购买费用：[X]元3. 教练费用：[X]元4. 宣传费用：[X]元5. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动期间要注意安全，避免发生意外事故。
2. 严格遵守网球场地的使用规定和管理制度。
4. 爱护网球器材，避免损坏和丢失。
篇二《网球部策划书模板范文》一、活动背景随着人们对健康生活的追求和对体育运动的热爱，网球作为一项优雅且富有活力的运动，越来越受到广大群众的青睐。
为了进一步推广网球运动，提高学校师生对网球的兴趣和参与度，我们计划成立网球部。
初中网球单元教学计划教案
初中网球单元教学计划教案课时安排：共8课时年级：初中一年级教材：《初中体育与健康》教学目标：1. 让学生掌握网球的基本技巧，如发球、接球、挥拍等。
2. 培养学生对网球运动的兴趣和热情，提高学生的身体素质。
3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技水平。
教学内容：1. 网球基本技巧：发球、接球、挥拍等。
2. 网球比赛规则：单打和双打比赛规则。
3. 网球运动的历史和发展：介绍网球运动的起源、发展以及著名网球运动员。
4. 团队合作：网球比赛中的团队合作和战术运用。
教学过程：第一课时：1. 导入：介绍网球运动的历史和发展，激发学生的兴趣。
2. 基本技巧：教授发球、接球、挥拍等基本技巧。
3. 练习：学生分组练习基本技巧，教师指导。
第二课时：1. 复习：复习上节课的基本技巧，进行练习。
2. 比赛规则：介绍单打和双打比赛规则。
3. 练习：学生分组进行比赛，教师指导。
第三课时：1. 复习：复习前两节课的内容，进行练习。
2. 团队合作：讲解团队合作在网球比赛中的重要性，进行团队合作练习。
3. 比赛：学生进行团队比赛，教师指导。
第四课时：1. 复习：复习前三节课的内容，进行练习。
2. 比赛规则：进一步讲解比赛规则，进行比赛练习。
3. 团队合作：进行团队合作比赛，教师指导。
第五课时：1. 复习：复习前四节课的内容，进行练习。
2. 比赛：学生进行个人比赛，教师指导。
3. 团队合作：进行团队合作比赛，教师指导。
第六课时：1. 复习：复习前五节课的内容，进行练习。
2. 比赛规则：再次讲解比赛规则，进行比赛练习。
3. 团队合作：进行团队合作比赛，教师指导。
第七课时：1. 复习：复习前六节课的内容，进行练习。
2. 比赛：学生进行个人比赛，教师指导。
3. 团队合作：进行团队合作比赛，教师指导。
第八课时：1. 复习：复习前七节课的内容，进行练习。
2. 比赛：学生进行总结比赛，教师点评。
3. 总结：总结本单元的教学内容，鼓励学生继续练习网球。
网球单元教学计划(六课时)
网球正手击球单元教学计划一、单元的设计与说明1.教学指导思想在“健康第一”思想的指导下，本单元以新课程精神为指导，以新课程内容标准为依据，在充分体现初中教学特点的基础上，更加关注学生的全面发展，本单元的设计主要是以人教版教科书中网球内容为载体，以正手击球技术动作为主要教学内容，以提高基本技术能力、发展体能、培养主动参与学习的良好学习行为为主要目标展开教学设计。
2.教材分析网球正手击球是网球技术中最重要、最基本的技术之一,拥有良好的正手技术可以使之成为强大的进攻性武器,亦可为其他技术学习奠定良好的基础。
因此网球正手击球是网球学习和练习中应放在网球各项技术优先的地位，是初学者最先学习的技术。
网球正手击球技术动作主要有准备姿势、后摆引拍、前挥击球、随挥跟进。
3.学情分析九年级学生体育学习的热情很高，能积极主动的参与学习，由于小学阶段教材中没有单独设置网球内容，所以对网球运动项目了解甚少，实践体验存在着个体差异，在运动中往往会表现出力量不足、协调性差，特别是在动态中准确判断的能力不强，偶有恐惧心理，这些都会影响正手击球技术动作的完成质量。
因此，应从学生的实际出发，合理规划单元教学全过程。
4.设计思路本单元主要是从培养学生球性开始切入，以颠球、拍球、挥拍、定位球、自抛自击球、对墙击球等方法为主要练习内容，针对七年级学生的身心特点，多采用完整与分解法，在讲解、示范、展示交流的同时，由浅入深，循序渐进地展开教学，使学生逐步了解技术要点。
学习方式重点体现个性化的学习为主，贯穿着培养学生积极思考、合作交流的良好学习习惯，充分体现教学的多样性。
1 一、学习网球的几种握拍方法1、东方式握拍法﹝1﹞东方式正手握拍法﹝2﹞东方式反手握拍法2、大陆式握拍法3、西方式握拍法﹝1﹞半西方式握拍法﹝2﹞西方式握拍法4、双手握拍法二、球性练习1．了解几种握拍方法重点是掌握东方式正手握拍方法。
2．掌握网球准备的基本姿势。
3．熟悉球性练习球感。
网球部策划书模板范文3篇
网球部策划书模板范文3篇篇一网球部策划书模板范文一、活动名称网球社活动二、活动目的1. 提高学生的网球技能和竞技水平。
2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 丰富学生的校园文化生活，增强学生的身体素质。
三、活动时间和地点1. 时间：[具体时间]2. 地点：[具体地点]四、活动主体[学校名称]全体学生五、活动内容1. 网球知识讲座：邀请专业的网球教练或运动员来校进行网球知识讲座，介绍网球的历史、规则、基本技术等。
2. 基本技术训练：组织学生进行网球基本技术的训练，包括正手、反手、发球、截击等。
3. 比赛：组织校内网球比赛，让学生在比赛中提高竞技水平，增强团队合作精神和竞争意识。
4. 趣味活动：组织一些有趣的网球活动，如网球接力赛、网球投篮比赛等，增加活动的趣味性。
六、活动流程1. 报名阶段：发布活动通知，学生在规定时间内报名。
2. 准备阶段：确定活动时间、地点、参与人员等，准备好活动所需的器材和道具。
3. 活动阶段：按照活动流程进行，包括网球知识讲座、基本技术训练、比赛、趣味活动等。
七、活动预算1. 器材和道具：[X]元2. 教练和运动员费用：[X]元3. 奖品和证书费用：[X]元4. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 提前检查场地和器材，确保活动的安全性。
2. 提醒学生注意防晒和保暖。
3. 组织学生有序参与活动，避免发生意外。
4. 活动结束后，及时清理场地，保持校园环境整洁。
策划人：[策划人姓名]策划日期：[策划日期]篇二网球部策划书模板范文一、活动主题挥洒青春，激情无限二、活动目的1. 丰富同学们的课余生活，缓解同学们的学习压力。
2. 为同学们提供一个展示自我、相互交流的平台，提高同学们的综合素质。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体学生六、活动组织1. 主办单位：[主办单位名称]2. 承办单位：[承办单位名称]七、活动流程1. 报名阶段：[报名时间]，在学校官网或学生会公众号发布比赛通知和报名方式，接受个人或团队报名。
网球训练的策划书3篇
网球训练的策划书3篇篇一网球训练策划书一、训练目标1. 提高学员的网球技能和水平，包括发球、接球、截击、高压球等。
2. 增强学员的身体素质，包括力量、耐力、速度、灵活性等。
3. 培养学员的团队合作精神和竞争意识。
4. 提高学员的比赛经验和战术意识。
二、训练内容1. 体能训练：包括跑步、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等，以提高学员的身体素质。
2. 技术训练：包括发球、接球、截击、高压球等，以提高学员的网球技术水平。
3. 战术训练：包括单打战术、双打战术等，以提高学员的比赛战术意识。
4. 比赛训练：组织学员参加内部比赛和外部比赛，以提高学员的比赛经验和竞争意识。
三、训练方法1. 讲解示范法：通过讲解和示范，让学员了解网球技术和战术的要领和方法。
2. 分解练习法：将网球技术和战术分解成若干个部分，让学员逐个部分进行练习。
3. 完整练习法：让学员将网球技术和战术完整地进行练习，以提高学员的技术和战术水平。
4. 比赛练习法：组织学员参加内部比赛和外部比赛，以提高学员的比赛经验和竞争意识。
四、训练时间和地点1. 训练时间：每周[具体时间]至[具体时间]，共[X]小时。
2. 训练地点：[具体地点]网球场。
五、训练器材和设备1. 网球拍：根据学员的身高和体重，选择合适的网球拍。
3. 训练器材：包括跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等。
4. 其他设备：包括饮水机、毛巾、急救箱等。
六、训练注意事项1. 学员必须穿着合适的运动服装和运动鞋，以确保训练的安全和舒适。
2. 学员必须遵守训练纪律，按时参加训练，不得迟到早退。
3. 学员必须认真听讲，积极练习，不得偷懒。
4. 学员必须注意安全，避免发生意外事故。
5. 教练必须认真负责，严格要求学员，不得敷衍了事。
七、训练评估1. 技术评估：通过定期的技术测试，评估学员的网球技术水平。
2. 身体素质评估：通过定期的身体素质测试，评估学员的身体素质。
3. 比赛评估：通过组织学员参加内部比赛和外部比赛，评估学员的比赛经验和竞争意识。
网球活动策划书模板范文3篇
网球活动策划书模板范文3篇篇一《网球活动策划书模板范文》一、活动主题“挥洒阳光，激情网球”二、活动目的1. 提高网球爱好者的技术水平，增强体质。
2. 增进网球爱好者之间的交流与合作，培养团队精神。
3. 推广网球运动，让更多的人了解和喜爱网球。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员网球爱好者六、活动内容1. 网球比赛：根据参赛人数和水平，分组进行比赛，决出前三名。
2. 网球技巧讲解：邀请专业教练进行网球技巧讲解，提高参与者的技术水平。
3. 网球趣味游戏：设置一些有趣的网球游戏，增加活动的趣味性和参与度。
4. 交流互动：参与者之间可以自由交流，分享网球经验和心得。
七、活动流程1. 签到入场：活动当天，参与者在指定地点签到，领取活动资料和纪念品。
2. 开幕式：主持人介绍活动背景、目的和流程，邀请嘉宾致辞。
3. 网球比赛：根据比赛规则，分组进行比赛，决出前三名。
4. 网球技巧讲解：专业教练进行网球技巧讲解，参与者可以现场提问和互动。
5. 网球趣味游戏：设置一些有趣的网球游戏，如网球接力、网球投篮等，增加活动的趣味性和参与度。
6. 交流互动：参与者之间可以自由交流，分享网球经验和心得。
7. 闭幕式：主持人宣布活动结束，颁发奖品和纪念品。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 网球器材费用：[X]元3. 奖品和纪念品费用：[X]元4. 餐饮费用：[X]元5. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 活动当天，参与者需穿着舒适的运动服装和鞋子。
2. 活动现场提供饮用水和医疗急救服务。
3. 参与者需遵守活动规则和现场工作人员的指挥。
4. 如遇恶劣天气，活动将延期进行。
十、活动效果评估1. 通过参与者的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处，以便今后改进。
2. 统计活动的参与人数、比赛成绩和趣味游戏的得分情况，评估活动的影响力和吸引力。
3. 观察参与者在活动中的表现和交流情况，评估活动对参与者技术水平和团队精神的培养效果。
网球训练的策划书3篇
网球训练的策划书3篇篇一《网球训练的策划书》一、训练目标1. 提高学员的网球技术水平，包括发球、接球、截击、高压等各项技术。
2. 增强学员的身体素质，如力量、速度、耐力、灵活性和协调性。
3. 培养学员的战术意识和比赛能力，能够根据不同对手和比赛情况制定合理的战术。
4. 提升学员的心理素质，包括自信心、意志力、专注力和应对压力的能力。
二、训练内容1. 技术训练发球技术：练习各种发球方式，如平发球、上旋发球、侧旋发球等，掌握正确的发球动作和发力技巧。
接球技术：包括正手接球、反手接球、截击、高压等，通过多球练习和对抗练习提高接球的准确性和稳定性。
移动技术：学习各种移动步伐，如滑步、交叉步、跑步等，提高在球场上的移动速度和灵活性。
战术训练：讲解不同的战术策略，如底线进攻、上网截击、防守反击等，让学员在比赛中能够灵活运用。
2. 体能训练有氧运动：如跑步、跳绳、游泳等，提高心肺功能和耐力。
力量训练：包括上肢力量、下肢力量、核心力量等，通过举重、俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等练习增强身体力量。
速度和灵活性训练：进行短跑、折返跑、变向跑等练习，提高速度和灵活性。
协调性训练：通过平衡练习、节奏感训练等提高身体的协调性。
3. 心理素质训练自信心培养：通过鼓励和肯定学员的进步，让学员树立自信心，相信自己能够打好网球。
意志力训练：在训练中设置一些困难和挑战，让学员克服困难，培养坚韧不拔的意志力。
专注力训练：通过专注力训练游戏和练习，提高学员在比赛中的专注力。
应对压力训练：模拟比赛压力环境，让学员学会如何应对压力，保持冷静和稳定的心态。
三、训练安排1. 训练时间：每周[X]次，每次[X]小时。
2. 训练地点：网球场。
3. 训练人员：专业网球教练和助理教练。
四、训练方法1. 多球训练：通过大量的多球练习，让学员快速掌握各项技术动作和战术策略。
2. 对抗训练：组织学员进行内部对抗比赛，提高学员的比赛能力和战术意识。
3. 个性化训练：根据学员的技术水平和身体素质，制定个性化的训练计划，满足不同学员的需求。
九年级网球发球单元教学计划
九年级网球发球单元教学计划1. 绪论本教学计划旨在帮助九年级学生全面了解和掌握网球发球技术，培养他们的运动能力和团队合作精神。
通过本单元的教学，学生将研究正确的发球姿势和击球技巧，提高球速和准确性。
2. 教学目标- 了解网球发球的基本知识和规则- 研究正确的发球姿势和动作- 培养良好的发球惯和击球技巧- 提高球速和准确性- 培养团队合作意识和沟通能力3. 教学内容和安排第一课：网球发球基础知识和规则介绍（1课时）- 网球发球的基本规则和比赛流程- 掌握网球场地和分数计算方法第二课：正确的发球姿势和动作（2课时）- 介绍正确的站姿和握拍方法- 研究如何摆动手臂和上身配合发球- 练平台发球和切削发球的技术要点第三课：发球技巧训练（3课时）- 初步练平台发球的步骤和动作- 强化平台发球的击球准确性和球速- 介绍切削发球的技术要领和训练方法第四课：发球策略和比赛实践（2课时）- 分析不同发球策略的优缺点- 练不同发球策略的实际应用- 进行发球对抗性比赛，以提高学生的竞技能力4. 教学评价和反馈- 教师通过观察和评估学生的发球动作和技巧是否正确，给予针对性的指导和反馈。
- 学生之间进行小组讨论和互相观摩，互相提供建设性的评价。
- 组织短期比赛或考试，测试学生的发球准确性和球速。
5. 教学资源和工具- 网球场地和球具- 教学投影仪和电脑- 教学视频和图示资料6. 教学延伸- 鼓励学生积极参与学校网球俱乐部，提高发球技术的实际应用和竞技能力。
- 推荐学生观看专业网球比赛，了解优秀选手的发球技巧和策略。
以上为九年级网球发球单元教学计划的大致内容和安排。
通过系统的教学和反馈机制，学生将逐渐掌握网球发球的基本技巧和策略，提高其球技水平和团队意识。
网球大单元教学设计方案
1. 知识与技能目标：（1）学生能够掌握网球的基本技术动作，如握拍、发球、上网截击、底线打法等。
（2）学生能够理解网球比赛的规则和战术。
2. 过程与方法目标：（1）通过小组合作、竞赛等形式，提高学生的团队协作能力和竞争意识。
（2）通过模拟比赛、实战演练等环节，培养学生的实战能力。
3. 情感态度与价值观目标：（1）激发学生对网球运动的兴趣，培养学生热爱体育、积极向上的精神风貌。
（2）培养学生的规则意识、公平竞争意识和团队精神。
二、教学内容1. 网球基本技术动作：握拍、发球、上网截击、底线打法。
2. 网球比赛规则和战术。
3. 团队合作与竞争意识培养。
三、教学过程1. 导入（1）通过观看网球比赛视频，激发学生对网球运动的兴趣。
（2）介绍网球运动的发展历程和特点。
2. 基本技术教学（1）握拍：讲解握拍方法，让学生进行实践操作，教师巡回指导。
（2）发球：讲解发球技巧，让学生进行实践操作，教师巡回指导。
（3）上网截击：讲解上网截击技巧，让学生进行实践操作，教师巡回指导。
（4）底线打法：讲解底线打法技巧，让学生进行实践操作，教师巡回指导。
3. 模拟比赛与实战演练（1）分组进行模拟比赛，让学生在实战中运用所学技术。
（2）教师点评，指出学生在比赛中存在的问题，并进行针对性指导。
4. 团队合作与竞争意识培养（1）进行团队接力比赛，培养学生团队协作能力。
（2）进行个人对抗赛，激发学生的竞争意识。
5. 总结与反思（1）回顾本节课所学内容，总结网球基本技术动作和比赛规则。
（2）学生分享学习心得，教师点评。
四、教学评价1. 评价方式：观察、提问、测试、比赛等。
2. 评价内容：技术动作、比赛规则、团队协作、竞争意识等。
五、教学资源1. 教学场地：网球场。
2. 教学器材：网球、球拍、计时器等。
3. 教学媒体：电视、电脑、投影仪等。
六、教学进度1. 第1课时：网球基本技术动作（握拍、发球、上网截击、底线打法）。
2. 第2课时：网球比赛规则和战术。
水平二 网球发球单元教学计划
水平二网球发球单元教学计划
目标
本教学计划的目标是帮助学生掌握正确的网球发球技巧，并能够在比赛中自信地应用这些技巧。
教学内容
1. 基本姿势
授课者首先会向学生介绍正确的姿势，学生需要正确地站立，平衡重心，并保持放松的身体。
2. 正确的球拍握持
正确的球拍握持对网球发球技巧的掌握至关重要。
授课者将向学生介绍正确的球拍握持方式，并要求学生熟练掌握。
3. 发球步法
授课者将向学生介绍正确的发球步法，即控制好站立姿势、踏步轨迹、转身等。
学生需要理解并熟练掌握这些步骤。
4. 运用技巧
在研究技巧的基础上，授课者将帮助学生实践并逐渐完善自己的发球技巧，如利用模拟对抗来增强学生的经验。
教学方法
本教学计划采用以下教学方法：
1. 演示法：授课者将以示范的方式展示各种技巧，以帮助学生更好地理解技巧。
2. 交互式讨论：授课者将与学生进行交互式讨论，以激发学生的研究兴趣和积极性。
3. 小组合作：学生将被分成小组，进行互相练和互相辅导，以
提高研究效果。
评估方法
本教学计划采用以下评估方法：
1. 技能测试：学生将进行技能测试，以评估他们是否掌握了正
确的发球技巧。
2. 知识问答：学生将接受知识问答，以评估其对发球技巧的理
解程度。
总结
通过本教学计划的研究，学生将能够掌握正确的网球发球技巧，并在比赛中自信地应用。
授课者需要对学生进行耐心指导，鼓励学
生积极参与，以达到教学目标。
以上是水平二网球发球单元教学计划的详细内容及方法。
网球单元教学计划
教学目标：1.初步学会网球握拍方法和正反手击球挥拍方法，熟悉网球弹性和速度。 2.发展反应判断、锻炼手、眼协调能力。 3.培养网球兴趣爱好、体验网球运动的乐趣、促进合作锻炼习惯养成。 课时 任 务 要 求 教学重点 组织教法与措施 1．初步掌握东方式握法的握拍技 初步学习网球握拍方法和正反手 击球挥拍方法，发展锻炼手、眼 手腕固 1 协调能力，培养学习兴趣。 要 术、了解正、反握拍技术的作用。 2．做正、反握拍练习。 3．做正、
1．移动两人互相用球拍连续传递 球。 2．移动正手击球对墙练习。 3．移动反手击球对墙练习。 4．做 单元教学小结。
要求：培养学生独立学习与合作 确击球 学习能力
练习由慢到快。练习后回到准备姿 屈膝、上 身略有前 倾 势。 2．肩的转动是一切动作的开 始，在动态中做转肩、引拍练习。 3．在跑动中做正反手握拍转肩动 作，按要求和顺序轮流练习。 1．用手或用球拍连续向下拍球，边
提高对网球的控制技巧，熟悉球 3 性，发展协调性。 要求：将球控 制在拍子中间。
走 边拍球并接球。 2．用球拍连续 用球拍的 甜点击球 向上颠球。 3．两人互相用球拍连续 向上颠球。 4．比一比，看哪一组颠 球次数最多。 1．三角移动：一步、两步、五步摸 标志物练习。 2．拾放球练习必须要
定，握紧 反拍握拍法快节奏转换练习。 4．每 次转换前眼睛平视前方，完成转换后 检查握拍的位置是否正确。 5．做正 反手击球挥拍练习。 1．把握拍两种技术组合起来练习，
求：懂得正确、稳定握拍，练习 球拍。 认真。
初步掌握正确的网球准备姿势。备姿 势结束的。培养认真学习习惯。
初步掌握网球步法移动技术动 4 作。了解步法在网球落地击球及 屈膝、降 其它击球技术中的作用。 培养学 低重心。 生克服困难的意志品质。
网球单元教学计划
网球单元教学计划
水平四八年级
湖北省荆门市京山县实验中学何滔
★考试内容、方法、评分标准
（一）理论部分（10%）
内容：专项基础理论知识；体育与健康基础理论知识。
要求：规定时间，以闭卷形式集中考试。
（二）身体素质（20%）
内容：七年级（下）：100米。
八年级（上）：跳短绳男1分钟30秒、女1分钟。
九年级（上）：男引体向上、女1分钟仰卧起坐。
评分标准：见“国家学生体质健康标准评分表”。
（三）专项技能（40%）
1．达标（20%）
内容：发球
方法：下手发球（“上手发球”可供选择）。
要求：
（1）发球过程应符合规则要求，落点应在规定的有效区内，发出的球要有一定的力量和速度。
（2）共发10个球。
评分标准：
2．技评（20%）
内容：挥击球
方法：两人底线正反手挥击球
要求：
（1）男生：击球者站于右区或左区端线后，将球击入对方右发球区或左发球区为发球有效，击出的球要有一定的力度和深度。
（2）女生：击球者站于右区或左区端线后，将球击入对方右场区或左场区界线内为发球有效，击出的球要有一定的力度和深度。
评分标准：
分值技评标准
（四）运动参与（20%）
（五）心理健康与社会适应（10%）。
网球教学单元设计方案
一、教学单元概述单元名称：网球基本技能训练教学对象：初中一年级学生教学时长：8周，每周2课时教学目标：1. 让学生掌握网球的基本握拍方法和正确的站位姿势。
2. 让学生学会网球的基本步伐和移动技巧。
3. 让学生初步掌握发球、接发球、正手击球和反手击球的基本技巧。
4. 培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神。
二、教学内容1. 网球基本知识介绍2. 网球握拍方法3. 网球站位姿势4. 网球基本步伐和移动技巧5. 发球技巧6. 接发球技巧7. 正手击球技巧8. 反手击球技巧9. 网球比赛规则及礼仪三、教学安排第1周：网球基本知识介绍、握拍方法、站位姿势第2周：基本步伐和移动技巧第3周：发球技巧第4周：接发球技巧第5周：正手击球技巧第6周：反手击球技巧第7周：网球比赛规则及礼仪第8周：综合训练与比赛四、教学方法1. 讲解法：讲解网球基本知识、握拍方法、站位姿势等。
2. 演示法：教师示范正确的动作，让学生模仿。
3. 分组练习法：将学生分成小组，互相指导、互相学习。
4. 游戏法：通过游戏形式，让学生在轻松愉快的氛围中学习网球技巧。
5. 比赛法：组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平。
五、教学评价1. 过程性评价：观察学生在课堂上的表现，包括动作规范程度、学习态度等。
2. 终结性评价：通过测试，评估学生对网球基本技能的掌握程度。
六、教学资源1. 网球场地：确保学生有足够的空间进行练习。
2. 网球拍：为学生提供合适的网球拍，便于学生练习。
3. 网球：准备足够的网球，满足学生练习需求。
4. 教学课件：制作相关教学课件，帮助学生更好地理解网球知识。
七、教学注意事项1. 注意学生的安全，避免学生在练习过程中受伤。
2. 针对不同学生的水平，进行分层教学，确保每个学生都能跟上进度。
3. 鼓励学生积极参与课堂活动，培养学生的团队协作精神。
4. 关注学生的心理需求，及时调整教学策略，提高学生的学习兴趣。
高中网球模块单元教学计划(水平五)
高中网球模块单元教学计划（水平五）
天津市第八十二中学唐广训
网球运动过去被人们认为是贵族运动，但随着经济的不断发展越来越受人们的喜爱。
我们根据我校的场地、师资等实际情况开设了网球选项课，记得刚开始的时候我们是抱着试试看的心情，但是经过一个学期的实践有几个意想不到让我们对开设网球选项课充满信心。
首先，众所周知买一个网球需要不少的钱，但我们的选项课上能保证人手一拍一球。
其次，报名人数众多，最后不得不对报名人数作出限制。
最后，学生的锻炼热情高，每到课间休息的时候网球场上总是爆满。
三年级网球单元教学计划
三年级网球单元教学计划教学目标本教学计划旨在帮助三年级学生掌握网球的基本技巧，培养学生的协作精神和身体协调能力。
通过此单元的学习，学生将能够正确地击球、移动和熟悉比赛规则。
教学内容1.网球基本规则和比赛规则的介绍2.网球场地和装备的了解3.网球基本姿势和击球方式的学习4.正确的运动技巧和身体协调训练5.运用基本技巧进行简单的对抗练习教学时长本教学计划共计4周，每周2小时，共8节课。
教学大纲第一周课程一：规则和装备介绍介绍网球的基本规则和比赛规则学习了解网球场地和装备课程二：基本姿势和击球方式学习正确的持拍姿势和准备姿势学习如何正确击球，包括正手和反手技巧第二周课程三：运动技巧训练进行基本的球拍握持和动作训练学习如何移动身体以及正确的站位姿势课程四：控制球的练习练习用手控制球拍，控制击球方向和力量进行简单的接球和抛球练习第三周课程五：网球对抗练习学习如何与伙伴进行搭档对抗练习进行简单的网球对抗比赛课程六：身体协调训练进行身体协调训练，提高灵活性和反应能力练习网球比赛中常用的奔跑、跳跃和扑球动作第四周课程七：技巧巩固和总结复习之前学习的技巧，进行技巧巩固训练学生之间进行技巧展示和分享经验课程八：评估和总结对学生进行综合评估，总结教学成果学生分享对网球的感悟和对自身的提升体会教学方法以示范为主，辅以口头解释和实践练习；学生互相搭档进行对抗练习，培养协作精神；融入游戏元素，提高学生的学习兴趣；教学评估教师观察学生的技巧掌握情况；学生之间进行对抗比赛，评估实际运用能力；学生完成课程作业，评估理论知识掌握情况；参考资源网球教学视频和教材；网球场地和装备；学生练习册和评估表格。
以上为三年级网球单元教学计划，教学内容、方法和评估方式可根据实际情况进行适当调整和补充。
希望本单元的教学能够帮助学生们充分发展体能，培养兴趣，并提升自我技能水平。
基本功网球运球单元教学计划
基本功网球运球单元教学计划
介绍
本教学计划旨在教授学生网球运球的基本功技巧。
通过系统化的训练，学生将能够掌握正确的运球动作和技巧，提高球感和控球能力。
目标
- 学生能够正确掌握网球运球的基本姿势和动作
- 学生能够用正确的技巧进行网球运球
- 学生能够提高球感和控球能力
教学内容
1. 基本姿势和动作
- 介绍正确的网球运球姿势
- 演示正确的运球动作和手部位置
2. 运球技巧
- 教授基本的推球和挥拍技巧
- 练不同方向和距离的运球
3. 球感和控球能力训练
- 练在不断移动的情况下保持控球
- 增加运球速度和准确性的训练
教学方法
- 演示教学：教练员演示正确的运球姿势和动作- 群体练：学生集体进行基本姿势和运球技巧的练- 个别指导：教练员对学生进行个别指导和改进
资源需求
- 网球场地
- 网球球和球拍
- 教学板书或投影仪
教学评估
- 观察学生姿势和运球动作的准确性
- 测量学生掌握的运球技巧程度
- 考察学生的球感和控球能力
时间安排
- 第一周：介绍基本姿势和动作，进行练
- 第二周：教授运球技巧，进行练和指导
- 第三周：强化球感和控球能力，进行练和评估
结束语
本教学计划旨在帮助学生掌握网球运球的基本功技巧，并提高球感和控球能力。
通过系统化的训练和个别指导，学生将能够在网球场上展现出更好的技术水平和表现。
网球体育学习单元教学计划表
3
1. 熟悉下手发球技术，使学生逐渐适应凌空下手发球；
2.提升近距离相持球能力；
3．培养学生克服困难、积极进取的品质。
1、复习双人隔网颠落地球
2、学习下手发球技术
3、隔网相持球比赛（4平方米大小场地）
重点：下手发球凌空击球时机的把握；脚下始终保持积极移动及重心的平稳，找到最佳人球位置关系
网球体育学习单元教学计划表
单元学习
目标
1、通过本单元学习，学生了解网球运动常识、比赛规则，渗透网球礼仪教育，培养行为规范的养成。
2、通过本单元学习，85%—95%学生能够应用减压球在小球场发球、回球、相持并得分，重点放在正确的步法、平衡和重心的转移，以及人球位置关系；知道掌握技能的多种练习方法，懂得网球基本技术在比赛中的运用。学生在学习过程中积极参与活动，在自主、合作的学习活动中体会网球的乐趣。
7
检验教学成果
团队测试：
1.相持球测试
2.下手发球测试
重点：个人技术在测试中的稳定发挥；
难点：团队配合的默契度与相互协作的测试战术意识
1、分组测试（一组测评，下一组准备并服务测试，表现出协作互助的品质，其他组练习）
2、以小组为单位进行测评，发挥团队最佳水平。
单元学习评价
定性评价：
相持球考核技术评定标准（40%）:
3、组织学生自我练习无球正手挥拍动作
4、两人一组，正手击打固定球练习，交替练习每人5次，做3组
5、两人隔网相持练习正手挥拍击球技术
6、教师讲解示范反手挥拍击球完整动作
7、两人一组，反手击打固定球练习，交替练习每人5次，做3组
8、两人隔网相持练习反手挥拍击球技术
9、课课练：俯卧撑传接地滚球（配合完成8个回合）
基本功网球运球单元教学计划
基本功网球运球单元教学计划前言该教学计划是为初学者准备的，旨在教授基本的网球运球技能和提高学生的协调能力。
该计划共10堂课，每节课时长为60分钟。
教学目标1. 研究网球运球的基本技能，如挥拍、击球、接球和传球等；2. 提高学生的协调能力，并使其轻松掌握网球运动；3. 培养学生的团队意识和合作能力。
教学重点和难点教学重点1. 网球挥拍、击球的基本姿势；2. 网球接球、传球的基本技巧。
教学难点1. 接球和传球的协调性；2. 准确控制球的力度和力量。
教学内容与方法第一课时教学内容1. 网球挥拍姿势的介绍；2. 网球的基本击球技巧。
教学方法1. 教师示范法；2. 学生模仿练。
第二课时教学内容1. 网球接球的姿势与技巧；2. 练基本接球技巧。
教学方法1. 教师示范法；2. 学生模仿练。
第三至第五课时教学内容1. 持球移动与传球的技巧练；2. 多人传球的练。
教学方法1. 教师示范法；2. 学生模仿练。
第六至第八课时教学内容1. 网球比赛的规则和技巧；2. 练比赛中的技能应用。
教学方法1. 教师示范法；2. 学生模仿练；3. 组织学生参加小型比赛。
第九至第十课时教学内容1. 团队合作能力的培养；2. 比赛后的总结和反思。
教学方法1. 教师讲解法；2. 学生讨论。
教学评估1. 学生的技能掌握程度；2. 团队合作能力的表现。
结语通过该教学计划的学习，初学者可以全面掌握基本的网球运动技能和团队合作能力。
同时，该计划的实施也可以让学生在锻炼身体的同时，更好的享受网球运动所带来的快乐。
网球部策划书模板范文3篇
网球部策划书模板范文3篇篇一网球部策划书一、活动主题“挥洒阳光，激情网球”二、活动目的1. 为了提高网球部成员的网球水平，增强身体素质。
2. 增进成员之间的交流与合作，提高团队凝聚力。
3. 推广网球运动，吸引更多的人参与到网球运动中来。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员网球部全体成员六、活动内容1. 网球技术培训邀请专业教练进行网球技术培训，包括正手、反手、发球、截击等基本技术的讲解和示范，并进行针对性的练习。
2. 内部比赛组织内部比赛，根据成员的水平进行分组，采用单淘汰制或循环制进行比赛，决出各个组别的冠军。
3. 团队活动安排一些团队活动，如双打比赛、接力比赛等，以增强团队合作意识和默契程度。
4. 网球文化交流组织成员观看网球比赛视频，分享网球文化和历史，增进对网球运动的了解和热爱。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 教练费用：[X]元3. 比赛奖品费用：[X]元4. 团队活动费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元八、注意事项1. 活动前要做好充分的准备工作，包括场地预订、器材准备、人员通知等。
2. 活动中要注意安全，避免发生意外事故。
3. 活动后要及时清理场地，保持环境整洁。
5. 要积极参与活动，展现出网球部成员的精神风貌和团队凝聚力。
篇二网球部策划书模板范文一、活动主题“挥洒阳光，激情网球”二、活动目的1. 为了提高网球部会员的网球水平，增强会员之间的交流与合作。
2. 增进会员之间的友谊，提高团队凝聚力。
3. 推广网球运动，让更多的人了解和喜欢网球。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、活动对象网球部全体会员六、活动内容1. 网球技术培训：邀请专业教练进行网球技术培训，包括正手、反手、发球、截击等技术的讲解和示范。
2. 网球比赛：组织会员进行网球比赛，包括单打、双打比赛，比赛采用分组循环和淘汰赛相结合的方式进行。
3. 网球趣味游戏：组织会员进行网球趣味游戏，如网球接力、网球投篮等，增加活动的趣味性和互动性。
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快易网球单元计划（七年级）
一、单元设计思想：
本单元以“认识网球、体验网球、学习网球和实践网球”为设计思想，针对七年级学生身心发展规律和网球技能形成的阶段性特征等，面向全体学生，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，以培养学生自主参与活动为重点，介绍了网球的基本知识和快易网球练习方法，从培养学生生理健康和心理健康的实际出发采用游戏、竞赛、spart教学等多种教学方法，启发学生自主学习、探究学习和合作学习，充分调动学生的参与性、积极性和主动性，使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣。
使学生在网球活动中，既发展技能、增强体质，又具备良好的心理品质和行为规范，注重学生的核心素养，为学生的全面发展奠定坚实的基础。
二、单元教材分析：
本单元中“快易网球”课程，作为面向初学者的初中学生，给我们带来了最新的理念与方法。
快易网球强调网球教学的趣味性和实用性，强调更好地与学生沟通交流。
同时，通过对器材和场地的改进，采用合适的球、球拍以及球场来展开教学，并通过充足的、适当的比赛和活动让学生体验比赛带来的乐趣，使学生能够很快的喜欢上这项运动，更容易地掌握基本技术，能够在比赛和活动中不断提高水平。
为日后与网球结缘打下良好技术和心理基础，。