体育拓展教案
小学体育游戏拓展教案(通用7篇)
小学体育游戏拓展教案(通用7篇)小学体育游戏拓展教案篇1学习阶段：水平二学习目标：在练习中掌握跳绳的技巧，体验游戏的快乐学习内容：长绳短绳学习步骤：一、队列练习、提高学生兴趣教师活动：1.教师提出队列练习。
2.组织齐步走的队列练习3.组织反口令练习学生活动：1.认真、积极的完成齐步走的队列练习2.完成反口令的队列练习组织：成四列横队二、合作探究、掌握技能重点：能够很熟练进行短绳、长绳练习难点：在练习的过程中能很好的衔接教师活动：1.提出长绳的练习2.分发长绳、分组别、指定场地3.组织练习4.组织进行3分钟的长绳练习。
5.提出进行短绳的练习6.讲解“拉马”的练习方法7.组织2人一组的拉马练习8.组织50次短绳的练习9.进行一分钟的短绳练习学生活动：1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力2.积极的参与到3分钟的练习3.和同伴合作完成拉马的练习4.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。
组织：无固定队型三、组织方法、提高机体的能力教师活动：教师提出放松的要求组织放松学生活动：尽情的放松机体组织：散点站立场地器材：长绳和短绳若干课后小结：小学体育游戏拓展教案篇2活动目标：1、通过游戏，激发顽强的竞争意识。
2、增强腿部的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3、复习“立定跳远”，能正确掌握跳跃的动作要领。
活动重难点：重点：立定跳远的动作要领。
难点：手脚协调，两脚同时用力蹬地，迅速向前上方跳跃。
活动过程：开始部分：1、整队，报告人数，师生问好，集合要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。
2、热身运动：a、快、慢跑交替(快跑2组，慢跑2组，变速跑同时，教师要多关注幼儿及时提醒幼儿，避免相互冲撞的现象出现。
b、徒手操：头部运动4×8、肩部运动4×8、膝关节运动4×8跳跃运动4×8、手腕脚踝关节运动4×8基本部分1、情景导入：小朋友们你们知道在动物王国中，哪几种动物是跳着走路的吗?我们以前也练习过几种跳跃的本领，展示出来看看能不能比小动物2、教师示范并讲解：立定跳远动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，两脚同时用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。
体育拓展课休闲健身课教案
体育拓展课休闲健身课教案一、教学目标。
1.了解健身的重要性，培养学生对健身的兴趣和意识。
2.学习和掌握一些基本的健身操和运动技巧。
3.培养学生的团队合作精神，增强学生的体能和体质。
4.提高学生的自我保护意识和技能。
二、教学重点。
1.了解健身的重要性，培养对健身的兴趣和意识。
2.学习和掌握一些基本的健身操和运动技巧。
三、教学难点。
1.培养学生的团队合作精神，增强学生的体能和体质。
2.提高学生的自我保护意识和技能。
四、教学内容。
1.健身操，引导学生进行简单的健身操练习，包括拉伸、舒展、力量训练等。
2.运动技巧，教授学生一些基本的运动技巧，如篮球运球、足球控球、乒乓球发球等。
3.团队合作，组织学生进行团队合作的健身活动，如集体跑步、篮球比赛等。
4.自我保护，教授学生一些简单的自我保护技能，如摔倒时的正确姿势、遇到危险时的应对方法等。
五、教学过程。
1.健身操练习，首先进行简单的拉伸操练习，让学生放松身体，预热活动。
然后进行一些力量训练，如仰卧起坐、俯卧撑等。
最后进行舒展操练习，让学生放松肌肉，缓解疲劳。
2.运动技巧教学，选择一到两项运动技巧进行教学，如篮球运球和足球控球。
首先进行示范，然后让学生跟随练习，纠正他们的动作和姿势。
3.团队合作活动，组织学生进行团队合作的健身活动，如集体跑步比赛、篮球比赛等。
通过这些活动，培养学生的团队合作精神，增强他们的体能和体质。
4.自我保护技能教学，教授学生一些简单的自我保护技能，如摔倒时的正确姿势、遇到危险时的应对方法等。
让学生了解自我保护的重要性，提高他们的自我保护意识和技能。
六、教学方法。
1.示范教学法，通过示范，让学生了解动作和姿势的正确性。
2.指导训练法，通过指导，让学生掌握运动技巧和健身操的方法。
3.游戏教学法，通过游戏，让学生在健身活动中感受快乐和愉悦，增强他们的兴趣和参与度。
七、教学手段。
1.投影仪，用于播放健身操和运动技巧的视频，让学生更直观地了解动作和姿势。
小学拓展体育课程教案(精选7篇)
小学拓展体育课程教案(精选7篇)小学拓展体育课程教案篇1学习目标1、激发学生的体育活动兴趣，培养学生的创新精神。
2、发展学生的跳跃能力。
3、培养学生的合作精神，体验到成功的乐趣。
学习内容游戏学习过程教学内容教学要求学生学习与活动形式教师的指导活动队形一、集合整队快、静、齐学生自觉的集合提出站队的要求四路纵队二、游戏：占圈反应快学生在了解游戏方法后进行游戏协助学生做游戏散点三、韵律体操音乐感强学生乐于表现跟着音乐节奏与教师一起做指导学生练习四、跳圈轻巧落地①学生自由跳圈②请学生说一说怎样跳③请做的好的学生展示①教师及时发现并进行评价②指导学生去总结跳跃的方法五、玩圈创新玩法新颖有创意①学生自由玩圈②分小组玩圈③尝试着创编游戏①教师巡回指导②指导学生进行游戏创编六、游戏：跳圈接力主动参与相互合作分小组进行比赛教师进行评比四路纵队七、放松意念放松学生跟着音乐去联想教师地音乐伴奏下进行解说器材呼啦圈录音机预计运动负荷平均心率120次左右预计密度：40%第一学期第10课小学拓展体育课程教案篇2一、教学目标【知识与技能】能够说出动作要点，80%的学生能完成跳远的动作。
【过程与方法】通过跳跃的游戏练习，发展速度、协调、下肢力量等身体素质。
【情感态度与价值观】培养勇敢、不怕困难，勇于进取的心理素质和体育精神。
二、教学重难点【重点】掌握跳跃游戏方法，提高学生的跳跃能力。
【难点】助跑与起跳技术的结合。
三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
组织教学：四列横队。
要求：快、静、齐。
(二)准备部分(7分钟)1.玩赛龙舟游戏游戏规则：将学生分成4队，每队学生竖排一行，头扎红色布条，面向前蹲下，两手分别扶住前面一个学生的腰，比赛开始，学生同心协力蹲着前进，游戏当中，不能松手，队伍自始至终没有断队的现象，最快到达终点的一队为胜利。
输的队伍蹲起五个。
体育活动拓展游戏方案(优秀12篇)
体育活动拓展游戏方案(优秀12篇)体育活动拓展游戏方案篇1活动目标：1、练习听指令穿着大鞋走和跑的技能。
2、增强对走和跑等体育游戏的兴趣，提高快速反应和控制的能力。
活动准备：1、易穿的大鞋每人一双，音乐《大鞋和小鞋》2、场地上画上圆圈和直线若干条3、铃鼓，红苹果贴纸。
活动过程：一热身：在音乐《大鞋和小鞋》中，请幼儿做律动活动身体各部位关节和肌肉。
二探索：1、请幼儿尝试穿大鞋走一走、跑一跑。
2、讲述穿大鞋与穿小鞋走和跑的不同感受。
三练习：1、请幼儿穿着大鞋在指定的圆圈上一个接着一个走。
2、请幼儿听铃鼓进行走跑练习，铃鼓拍得慢就走一走，铃鼓拍得快就跑一跑。
3、反复练习若干次。
四游戏：1、游戏内容：请幼儿分成四队进行比赛，在铃鼓响起后开始穿鞋，然后沿直线走到终点，第一个走完的幼儿就算胜利。
2、游戏规则：不能走到直线旁边，否则重走;走完直线可把手举起来表示完成。
3、游戏中每队的胜利者可以得到红苹果奖励。
五活动结束，教师带领幼儿做放松活动。
体育活动拓展游戏方案篇2活动目标：1、能积极参加体育活动，体验游戏带来的乐趣。
2、血洗纵跳动作，能原地纵跳，用头顶到离头顶20厘米左右的物体。
3、能有序的一个跟着一个进行游戏。
活动准备：1、经验准备：学习《小鲤鱼》儿歌。
2、物质准备：纸棍、积木若干(每根纸棍两边分别用两块积木架起)、彩色气球(每个气球里装一个小铃铛)、小铃铛若干、吹泡泡玩具(与幼儿人数相等)。
教师自制小奖章贴在气球上。
3、场地准备：如图。
活动重点：学习原地纵跳动作。
活动难点：能掌握起跳方法并轻轻落地。
活动过程：1、教师以游戏的口吻，引起幼儿兴趣。
2、放音乐，教师与幼儿一起边说儿歌边做鲤鱼操。
儿歌：今天天气真正好，小鲤鱼呀起得早，跟着妈妈来做操，游来游去真快乐!3、练习原地纵跳动作。
4、游戏：“小鲤鱼跃龙门”。
(1)教师介绍游戏玩法。
(2)请幼儿进行示范，教师重点讲解动作要领。
(3)幼儿分成三组说儿歌自由选择游戏路线，进行第一次游戏。
拓展游戏大学生体育课教案
一、教学目标1. 培养学生的团队合作精神，提高团队协作能力。
2. 锻炼学生的身体素质，增强体质。
3. 培养学生的沟通能力、组织能力和解决问题的能力。
4. 激发学生的学习兴趣，提高体育课的趣味性。
二、教学内容1. 拓展游戏：信任背摔、驿站传书、不倒森林、独木桥过山车等。
2. 基本体能训练：跳绳、跑步、拉伸等。
三、教学过程1. 准备部分（15分钟）（1）热身运动：带领学生进行简单的热身运动，如跳绳、跑步、拉伸等，使身体充分活动。
（2）团队组建：根据学生的人数，随机分成若干小组，每组人数相等。
（3）团队建设：每个小组进行自我介绍，推选队长，共同商讨团队口号、队名、队旗等。
2. 实施部分（45分钟）（1）信任背摔：让学生站在高台上，其他队员站在下方，上方队员向后倒下，下方队员接住并稳住。
通过这个游戏，培养学生的信任感和团队协作能力。
（2）驿站传书：每个小组排成一列，第一人将信息传给第二人，依次传递，最后一人将信息告诉老师。
通过这个游戏，提高学生的沟通能力和组织能力。
（3）不倒森林：每个小组站在起点，听到指令后，迅速跑向终点，然后返回起点，过程中保持平衡。
通过这个游戏，锻炼学生的协调能力和身体素质。
（4）独木桥过山车：每个小组轮流站在独木桥上，用身体平衡，使独木桥像过山车一样起伏。
通过这个游戏，培养学生的心理素质和团队协作能力。
3. 放松部分（10分钟）（1）拉伸运动：带领学生进行全身拉伸，缓解肌肉紧张。
（2）总结与反馈：引导学生总结本次课程所学内容，分享自己的心得体会。
四、课后小结与反馈1. 教师总结本次课程的教学内容，强调拓展游戏的重要性。
2. 学生分享自己在课程中的收获和感受。
3. 教师对学生的表现进行评价，提出改进建议。
五、教学评价1. 学生在拓展游戏中的表现，如团队协作、沟通能力、组织能力等。
2. 学生在基本体能训练中的表现，如身体素质、协调能力等。
3. 学生对课程内容的掌握程度，如学习兴趣、参与度等。
体育拓展训练教案模板范文
课时：1课时年级：适用各年级教学目标：1. 培养学生的团队协作精神，提高团队凝聚力。
2. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
3. 培养学生面对挑战的勇气和信心，学会自我调节情绪。
4. 培养学生遵守规则、尊重他人的良好品质。
教学内容：1. 团队协作游戏2. 运动技能训练3. 心理素质拓展教学步骤：一、导入1. 组织学生进行热身活动，让学生充分活动身体，避免运动损伤。
2. 介绍本节课的内容和目标，激发学生的学习兴趣。
二、团队协作游戏1. 游戏名称：信任背摔游戏规则：学生分成若干小组，每组选出一名学生作为背摔者，其他学生作为保护者。
背摔者站在一个指定位置，保护者手拉手围成一个圈，背摔者从指定位置向后倒下，由保护者接住。
游戏目的：增强团队成员之间的信任，提高团队凝聚力。
2. 游戏名称：盲人方阵游戏规则：学生分成若干小组，每组选出一名学生作为“盲人”，其他学生作为“引路人”。
引路人蒙上眼睛，盲人站在引路人前面，通过引导者的指引，共同穿越障碍物。
游戏目的：培养团队沟通与协作能力，提高团队默契。
三、运动技能训练1. 训练内容：跳绳、篮球、足球等运动项目。
2. 训练目的：提高学生的运动技能，增强身体素质。
四、心理素质拓展1. 情景模拟：设置一个充满挑战的情境，让学生分组进行模拟，如穿越沙漠、攀登高峰等。
2. 拓展目的：培养学生面对挑战的勇气和信心，学会自我调节情绪。
五、总结与反思1. 组织学生进行课堂总结，分享学习心得。
2. 强调团队协作的重要性，引导学生将所学应用到日常生活中。
教学评价：1. 观察学生在团队协作游戏中的表现，评价其团队协作能力。
2. 观察学生在运动技能训练中的进步，评价其运动技能水平。
3. 通过学生的课堂总结，了解其心理素质拓展的效果。
拓展游戏大学体育教案
课时：1课时年级：大学教学目标：1. 通过拓展游戏，培养学生的团队合作精神。
2. 提高学生的沟通能力，学会在团队中有效表达和倾听。
3. 增强学生的自信心和抗压能力，学会在压力下保持冷静。
4. 丰富学生的校园生活，提高体育课的趣味性。
教学重点：1. 团队合作的重要性。
2. 沟通技巧的运用。
教学难点：1. 在游戏中培养学生的团队协作能力。
2. 引导学生在游戏中学会有效沟通。
教学准备：1. 拓展游戏器材：绳子、眼罩、接力棒等。
2. 音响设备。
教学过程：一、导入1. 教师简要介绍拓展游戏的概念和意义。
2. 学生分组，每组4-6人。
二、游戏一：盲人方阵1. 每组选出一名“盲人”，戴上眼罩，其余队员作为“引路人”。
2. “引路人”通过语言指示“盲人”在场地内寻找一个固定点。
3. “盲人”在“引路人”的指引下成功找到固定点后，摘下眼罩，与“引路人”交换角色。
4. 每组完成2-3轮，观察各组成员的沟通和协作情况。
三、游戏二：信任背摔1. 每组选出一名“背摔者”，站在高处，其余队员作为“接应者”。
2. “背摔者”在“接应者”的保护下，从高处向后倒下。
3. 每组完成2-3轮，观察各组成员的信任度和沟通能力。
四、游戏三：接力传递1. 每组队员手拿接力棒，站在起点线后。
2. 第一个队员跑至终点，将接力棒传给下一个队员，以此类推。
3. 每组完成2-3轮，观察各组成员的团队协作和沟通能力。
五、总结与反思1. 教师引导学生总结拓展游戏中的收获和感悟。
2. 学生分享自己在游戏中的体会，如团队合作、沟通技巧等。
3. 教师对学生的表现进行点评，提出改进建议。
教学评价：1. 观察学生在游戏中的表现，评价其团队合作和沟通能力。
2. 学生自我评价，反思自己在游戏中的不足。
3. 教师根据学生的表现，给予相应的评价和鼓励。
教学延伸：1. 组织学生参加更多类似的拓展活动，进一步提高团队协作和沟通能力。
2. 在日常学习和生活中，引导学生运用拓展游戏中的技巧，提高人际交往能力。
体育拓展基础训练教案模板
体育拓展基础训练教案模板一、教学目标。
1.了解体育拓展的概念和意义；2.掌握体育拓展的基础训练方法；3.培养学生的团队合作意识和身体素质。
二、教学重点。
1.体育拓展的概念和意义；2.体育拓展的基础训练方法；3.团队合作意识和身体素质的培养。
三、教学难点。
1.如何有效地进行体育拓展基础训练；2.如何培养学生的团队合作意识。
四、教学过程。
1.导入（5分钟）。
通过图片、视频等多媒体形式向学生展示体育拓展的场景和意义，引发学生对体育拓展的兴趣和好奇心。
2.讲解体育拓展的概念和意义（10分钟）。
向学生介绍体育拓展的概念和意义，让学生了解体育拓展是一种通过户外活动来培养团队合作意识、挑战自我、提高身体素质的教育方式。
3.介绍体育拓展的基础训练方法（15分钟）。
讲解体育拓展的基础训练方法，包括攀岩、绳索、障碍跑等项目的训练方法和注意事项，让学生了解体育拓展训练的具体内容和要点。
4.分组训练（30分钟）。
将学生分成若干个小组，每个小组由5-8人组成，进行体育拓展基础训练项目。
教师和助教在一旁指导和帮助学生，确保他们能够正确、安全地完成训练任务。
5.总结讨论（10分钟）。
让学生就本次训练进行总结和讨论，分享彼此的体会和收获，引导他们思考体育拓展训练对他们的意义和价值。
6.作业布置（5分钟）。
布置作业，让学生根据自己的体育拓展训练体会，写一篇心得体会文章。
五、教学反思。
通过本次教学，学生对体育拓展的概念和意义有了更深入的了解，掌握了体育拓展的基础训练方法，并且培养了团队合作意识和身体素质。
但在教学过程中，也发现一些问题，比如学生在体育拓展训练中存在一定的安全隐患，需要加强安全意识的培养。
下一步需要进一步完善体育拓展基础训练的教学内容和方法，确保学生能够安全、有效地进行体育拓展训练。
小学体育拓展活动教案
小学体育拓展活动教案（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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大学体育拓展训练游戏教案
一、教学目标：1. 通过拓展训练游戏，培养学生的团队合作精神和沟通能力。
2. 提高学生的心理素质，增强克服困难的能力。
3. 锻炼学生的身体素质，提高运动技能。
4. 培养学生勇敢、自信、自律的品质。
二、教学对象：大学本科生三、教学时间：2课时四、教学地点：操场或室内体育馆五、教学准备：1. 教学器材：拓展训练道具（如：接力棒、平衡木、跳绳等）2. 教学场地：宽敞的操场或室内体育馆3. 教学课件：拓展训练游戏相关视频、图片等六、教学过程：第一课时：1. 导入（1）教师简要介绍拓展训练的意义和目的。
（2）组织学生进行热身运动，让学生熟悉训练场地。
2. 训练项目一：接力跑（1）讲解接力跑的规则和技巧。
（2）学生分组进行接力跑训练，提高团队合作能力。
3. 训练项目二：穿越电网（1）讲解穿越电网的规则和注意事项。
（2）学生分组进行穿越电网训练，锻炼团队沟通和协作能力。
4. 训练项目三：平衡木（1）讲解平衡木的规则和技巧。
（2）学生分组进行平衡木训练，提高身体素质和平衡能力。
5. 课后小结（1）教师总结本节课的训练成果，表扬优秀团队和个人。
（2）布置课后作业，让学生分享拓展训练的感受和体会。
第二课时：1. 导入（1）回顾上节课的训练内容，总结拓展训练的意义。
（2）组织学生进行热身运动。
2. 训练项目四：跳绳（1）讲解跳绳的规则和技巧。
（2）学生分组进行跳绳训练，提高身体素质和协调能力。
3. 训练项目五：拔河（1）讲解拔河的规则和技巧。
（2）学生分组进行拔河训练，增强团队凝聚力和战斗力。
4. 训练项目六：攀岩（1）讲解攀岩的规则和技巧。
（2）学生分组进行攀岩训练，提高学生的心理素质和挑战自我能力。
5. 课后小结（1）教师总结本节课的训练成果，表扬优秀团队和个人。
（2）布置课后作业，让学生分享拓展训练的感受和体会。
七、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在训练过程中的参与情况，评价学生的积极性。
2. 团队协作能力：观察学生在团队训练中的沟通和协作情况，评价学生的团队精神。
体育拓展游戏教案
体育拓展游戏教案一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“拓展游戏”部分，详细内容包括：接力跑、信任背摔、盲人方阵等经典拓展游戏。
通过这些游戏，让学生在轻松愉快的氛围中提高团队协作能力和个人综合素质。
二、教学目标1. 让学生掌握接力跑、信任背摔、盲人方阵等拓展游戏的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作精神，提高沟通与组织能力。
3. 增强学生的自信心，培养勇敢、果断的品质。
三、教学难点与重点教学难点：信任背摔游戏中，如何克服恐惧心理，确保动作的正确性。
教学重点：接力跑的交接棒技巧，以及盲人方阵中团队协作能力的培养。
四、教具与学具准备教具：接力棒、眼罩、绳子等。
学具：运动服、运动鞋、手表（用于计时）。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“接力跑”游戏，让学生在游戏中体验团队协作的乐趣。
2. 例题讲解（10分钟）（1）接力跑：讲解交接棒技巧，示范动作要领。
（2）信任背摔：讲解动作要领，强调安全事项。
（3）盲人方阵：介绍游戏规则，强调团队协作。
3. 随堂练习（10分钟）分组进行接力跑、信任背摔、盲人方阵练习，教师巡回指导。
4. 比赛环节（15分钟）组织学生进行接力跑比赛，评选出优胜团队。
六、板书设计1. 接力跑：交接棒技巧、动作要领。
2. 信任背摔：动作要领、安全事项。
3. 盲人方阵：游戏规则、团队协作。
七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，设计一个拓展游戏，要求具备团队协作元素。
2. 答案示例：设计一个“穿越电网”的游戏，要求团队成员在规定时间内，利用绳子搭建一个能够容纳所有人穿越的“电网”。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生的参与度较高，团队协作能力得到提升。
但在信任背摔环节，部分学生仍存在恐惧心理，需加强引导。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外拓展活动，进一步提高团队协作能力。
同时，关注学生的心理素质培养，提高自信心和勇敢品质。
重点和难点解析1. 信任背摔游戏中，如何克服恐惧心理，确保动作的正确性。
大学体育身体拓展教案范文
教学目标：1. 通过身体拓展训练，提高学生的身体素质，增强身体协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。
3. 培养学生面对困难和挑战的勇气，提高心理素质。
教学对象：大学本科生教学时长：2课时教学场地：室外操场或体育馆教学器材：拓展训练器材（如攀岩墙、平衡木、绳索等）教学过程：一、开始部分（10分钟）1. 教师简要介绍拓展训练的目的、意义和注意事项。
2. 学生进行简单的热身活动，包括慢跑、关节活动等。
二、基本部分（60分钟）1. 平衡木训练- 教师讲解平衡木的基本技巧和注意事项。
- 学生分组进行平衡木训练，练习站立、行走、跳跃等动作。
- 教师巡回指导，纠正学生的动作，确保安全。
2. 攀岩墙训练- 教师讲解攀岩墙的基本技巧和安全知识。
- 学生分组进行攀岩墙训练，练习攀爬、下降等动作。
- 教师巡回指导，纠正学生的动作，确保安全。
3. 绳索训练- 教师讲解绳索的基本技巧和安全知识。
- 学生分组进行绳索训练，练习双人合作、穿越障碍等动作。
- 教师巡回指导，纠正学生的动作，确保安全。
4. 团队协作游戏- 教师组织学生进行团队协作游戏，如拔河、接力跑等。
- 游戏过程中，培养学生的团队协作精神，提高集体荣誉感。
三、结束部分（20分钟）1. 学生进行放松活动，包括慢跑、拉伸等。
2. 教师对本次拓展训练进行总结，表扬学生的表现，提出改进建议。
3. 学生填写拓展训练反馈表，为以后的教学提供参考。
教学评价：1. 观察学生在训练过程中的表现，如动作规范、安全意识等。
2. 了解学生的团队协作精神，如沟通、配合等。
3. 收集学生填写的教学反馈表，了解学生对本次拓展训练的满意度和改进意见。
教学注意事项：1. 教师在讲解动作技巧和安全知识时，要确保学生理解并掌握。
2. 教师要密切关注学生的训练情况，确保安全。
3. 教师要根据学生的实际情况，调整训练难度和强度。
4. 教师要鼓励学生积极参与，培养他们的自信心和勇气。
大学生体育趣味拓展教案
课时：2课时年级：大学一年级教学目标：1. 培养学生的团队合作精神，提高团队协作能力。
2. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
3. 激发学生对体育活动的兴趣，培养健康的生活习惯。
4. 培养学生积极向上的心态，提高心理承受能力。
教学内容：1. 团队接力赛2. 趣味接力跑3. 障碍穿越4. 体育游戏教学过程：第一课时：一、热身活动1. 时间：10分钟2. 内容：慢跑、拉伸运动、关节活动等，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
二、团队接力赛1. 时间：30分钟2. 内容：将学生分成若干小组，每组进行接力比赛。
比赛过程中，要求每位队员完成规定的任务，如跳绳、踢毽子等。
3. 教学方法：教师示范，讲解比赛规则，组织学生分组练习，最后进行比赛。
三、趣味接力跑1. 时间：20分钟2. 内容：在接力跑过程中，设置各种障碍，如翻越障碍、钻隧道等，增加比赛的趣味性。
3. 教学方法：教师讲解比赛规则，示范动作，组织学生分组练习，最后进行比赛。
四、总结与放松1. 时间：10分钟2. 内容：总结本节课所学内容，强调团队合作的重要性，引导学生放松身心。
第二课时：一、热身活动1. 时间：10分钟2. 内容：慢跑、拉伸运动、关节活动等，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
二、障碍穿越1. 时间：30分钟2. 内容：设置一系列障碍，如跨栏、跳箱、翻滚等，让学生分组穿越障碍，提高身体协调性和灵活性。
3. 教学方法：教师讲解比赛规则，示范动作，组织学生分组练习，最后进行比赛。
三、体育游戏1. 时间：20分钟2. 内容：组织学生进行各种体育游戏，如拔河、接力跳绳、篮球运球等，提高学生的身体素质和团队协作能力。
3. 教学方法：教师讲解游戏规则，示范动作，组织学生分组进行游戏。
四、总结与放松1. 时间：10分钟2. 内容：总结本节课所学内容，强调体育活动的重要性，引导学生放松身心。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，评价学生的团队合作精神和运动技能。
大学体育拓展游戏教案
一、教学目标1. 通过游戏，培养学生的团队协作精神和信任意识。
2. 锻炼学生的身体素质，提高心理素质。
3. 培养学生勇敢、自信、果断的品质。
二、教学对象大学本科一年级学生三、教学时间2课时四、教学地点学校操场五、教学器材1. 10米长的绳子1根2. 垫子若干3. 拓展训练架1个4. 音响设备1套六、教学过程（一）准备部分（10分钟）1. 教师带领学生进行热身运动，包括慢跑、拉伸等，让学生充分活动身体。
2. 教师简要介绍本次课程的内容和目的，强调安全注意事项。
（二）基本部分（50分钟）1. 信任背摔游戏（1）将学生分成若干小组，每组10人左右。
（2）每组选出一名学生作为“背摔者”，其余学生作为“接摔者”。
（3）背摔者站在拓展训练架上，接摔者围绕背摔者站成一圈，双手交叉抱在胸前。
（4）背摔者向接摔者背摔，接摔者用双手接住背摔者，确保其安全落地。
（5）轮换背摔者和接摔者，重复进行游戏。
2. 安全知识讲解（1）教师讲解信任背摔游戏中的安全注意事项，如背摔者要保持重心，接摔者要保持双手交叉抱胸的姿势等。
（2）强调游戏过程中的纪律，确保安全。
（三）结束部分（20分钟）1. 教师带领学生进行放松运动，包括深呼吸、肌肉拉伸等。
2. 学生分享游戏过程中的感受和体会，教师进行总结和点评。
3. 教师宣布本次课程结束，引导学生离开操场。
七、教学评价1. 观察学生在游戏过程中的表现，评价其团队协作精神和信任意识。
2. 通过学生的反馈，了解游戏对学生的身心素质的提升程度。
3. 教师根据学生的表现，给予适当的表扬和鼓励。
八、教学反思1. 教师应关注学生在游戏过程中的心理变化，及时调整教学策略。
2. 在教学过程中，教师应注重引导学生积极参与，提高学生的参与度。
3. 教师应根据学生的实际情况，适时调整教学内容和难度，确保教学效果。
体育拓展课教案运动技能的拓展与比赛策略
体育拓展课教案运动技能的拓展与比赛策略教案题目：运动技能的拓展与比赛策略引言：体育活动是培养学生身体素质、促进健康发展的重要方式之一。
本节体育拓展课旨在通过拓展学生的运动技能，提高他们的综合素质，培养团队合作和竞争意识。
同时，也通过比赛策略的训练，帮助学生在实际比赛中取得较好的成绩。
一、技能拓展1. 灵敏反应训练灵敏反应是体育运动中必备的一个技能，对于提高运动表现具有重要意义。
在本节课中，学生将进行以下训练项目：- 快速起跑训练：学生分成小组，进行短跑比赛，通过反复练习提高起跑的速度和反应时间。
- 传球接球训练：学生分成两队，练习传球和接球的技巧，通过比赛提高传球的准确性和接球的反应速度。
2. 技术掌握为了提高学生在比赛中技术的发挥，本节课将针对以下常见的运动项目进行技术掌握的训练：- 篮球投篮技巧训练：学生分组进行篮球投篮训练，注重手部的抛球力度和准确性。
- 足球传球控球技巧训练：学生分成队伍，进行足球传球和控球的练习，通过比赛提高传球和控球的技巧。
二、团队合作1. 合作训练在团队合作活动中，学生将分成小组进行合作训练，培养他们的合作意识和团队协作能力。
- 绳子拉力赛：学生分成两队，通过拉绳子的力量争取胜利，旨在培养学生的团队意识和团队合作能力。
- 障碍跑：学生分组进行障碍跑训练，通过团队合作完成障碍跑的任务，培养学生的团队合作能力和协调能力。
2. 创意运动游戏通过运动游戏的方式，激发学生的创造力和想象力，同时增加运动项目的趣味性和挑战性。
- 盲人足球：学生分成小组，其中一人戴上眼罩，通过声音和触觉进行足球比赛，培养学生的团队合作和沟通能力。
- 水上拔河比赛：学生分成两队，站在漂浮的浮板上进行拔河比赛，在水中进行比赛的同时，培养学生的团队合作意识和平衡能力。
三、比赛策略1. 分析对手在比赛中，了解对手的特点和弱点是制定赛前策略的重要一环。
学生将通过观察对手的表现、讨论和总结，分析对手的特点和弱点。
体育扩展训练教案模板范文
一、教学目标1. 培养学生团队协作精神，提高团队凝聚力。
2. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
3. 培养学生面对挑战、克服困难的勇气和毅力。
4. 丰富校园体育活动，提高学生的生活乐趣。
二、教学内容1. 团队协作游戏2. 体育技能训练3. 非竞技类体育活动三、教学对象高中一年级学生四、教学时间2课时五、教学地点学校操场、体育馆六、教学器材篮球、足球、排球、标志物、音乐器材等七、教学过程第一课时1. 热身活动（10分钟）- 跳绳、慢跑、拉伸等，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 团队协作游戏（30分钟）- 游戏名称：《穿越电网》- 游戏规则：学生分成若干小组，每组用绳子制作一个电网，其他组员依次穿越电网，用时最短的小组获胜。
- 游戏目的：培养学生的团队协作精神，提高沟通与配合能力。
3. 体育技能训练（30分钟）- 训练内容：篮球运球、足球传球、排球发球等。
- 训练目的：提高学生的运动技能，增强身体素质。
4. 放松活动（10分钟）- 轻松的音乐，让学生进行简单的拉伸运动，缓解肌肉疲劳。
第二课时1. 热身活动（10分钟）- 跳绳、慢跑、拉伸等，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 非竞技类体育活动（30分钟）- 活动名称：《趣味接力》- 活动规则：学生分成若干小组，进行接力比赛，比赛过程中可以设置各种趣味环节，如跳绳、踢毽子、跳远等。
- 活动目的：丰富校园体育活动，提高学生的生活乐趣。
3. 总结与反思（10分钟）- 教师引导学生总结本次扩展训练的收获，分享感受和体会。
4. 放松活动（10分钟）- 轻松的音乐，让学生进行简单的拉伸运动，缓解肌肉疲劳。
八、教学评价1. 学生在团队协作游戏中的表现，如沟通、配合、协作等。
2. 学生在体育技能训练中的进步，如动作规范性、技能熟练度等。
3. 学生在非竞技类体育活动中的参与度和积极性。
4. 学生对本次扩展训练的满意度和收获。
九、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异，因材施教。
幼儿园体育活动延伸万能模板教案
【活动名称】：幼儿园体育活动延伸活动【活动目标】：1. 培养幼儿对体育活动的兴趣，增强体质。
2. 培养幼儿的合作意识、团队精神和竞争意识。
3. 提高幼儿的运动技能，发展动作协调性和灵活性。
4. 培养幼儿的自信心和勇敢精神，正确对待输赢。
【活动准备】：1. 教学场地：宽敞的户外活动场地或室内活动室。
2. 教学器材：篮球、足球、跳绳、哑铃、呼啦圈等。
3. 音乐：适合幼儿活动的音乐。
【活动过程】：一、热身活动1. 教师带领幼儿做简单的热身运动，如慢跑、模仿动物走路等。
2. 活动目标：提高幼儿的身体温度，预防运动损伤。
二、基本部分1. 游戏一：篮球接力- 目标：培养幼儿的团队协作能力和篮球技能。
- 过程：将幼儿分成若干小组，进行篮球接力比赛。
要求幼儿在规定时间内，将篮球从起点运到终点，然后返回起点，依次进行。
2. 游戏二：足球射门- 目标：提高幼儿的足球技能和射门技巧。
- 过程：将幼儿分成若干小组，进行足球射门比赛。
每组轮流射门，得分高的小组获胜。
3. 游戏三：跳绳比赛- 目标：培养幼儿的协调性和耐力。
- 过程：将幼儿分成若干小组，进行跳绳比赛。
要求幼儿在规定时间内，跳绳次数最多的小组获胜。
4. 游戏四：呼啦圈传递- 目标：提高幼儿的身体协调性和团队合作能力。
- 过程：将幼儿分成若干小组，进行呼啦圈传递比赛。
要求幼儿在规定时间内，将呼啦圈从起点传递到终点，依次进行。
三、放松活动1. 教师带领幼儿做简单的放松运动，如深呼吸、伸展运动等。
2. 活动目标：缓解运动后的肌肉疲劳，促进血液循环。
四、总结与反思1. 教师对本次活动进行总结，表扬表现优秀的幼儿和团队。
2. 鼓励幼儿在日常生活中积极参与体育活动，养成良好的运动习惯。
【活动延伸】：1. 家园共育：鼓励家长与幼儿一起参与体育活动，增进亲子关系。
2. 社会实践：组织幼儿参加社区体育活动，拓宽视野，培养社交能力。
【注意事项】：1. 教师应根据幼儿的年龄、体质和兴趣爱好，选择合适的体育活动。
体育扩展训练教案设计模板
---一、教案基本信息1. 课题：（例如：力量拓展训练、速度与耐力拓展训练、灵活性拓展训练）2. 课型：（例如：专项训练课、综合性拓展训练课）3. 教学目标：（一）知识与技能目标：- 学生能够了解和掌握特定运动项目的拓展训练方法和技巧。
- 增强学生对运动技能的理解和运用能力。
（二）过程与方法目标：- 通过拓展训练，提高学生的运动能力，如力量、速度、耐力、灵活性等。
- 培养学生团队协作精神和自我挑战意识。
（三）情感态度与价值观目标：- 培养学生对体育运动的热爱，增强自信心和毅力。
- 培养学生积极向上的竞争意识和公平竞争的精神。
4. 教学重难点：（一）教学重点：- 拓展训练动作的正确性和技巧性。
- 学生在训练中的参与度和积极性。
（二）教学难点：- 拓展训练动作的连贯性和协调性。
- 学生在训练中的安全意识和自我保护能力。
二、教学过程（一）开始部分（5分钟）1. 集合整队，点名报数，师生问好。
2. 检查学生服装，安排见习生。
3. 简要介绍本节课的训练内容和目标。
（二）准备部分（10分钟）1. 热身活动：慢跑、徒手操等，活动开身体的各个关节。
2. 集体拉伸：增强肌肉的柔韧性，预防运动损伤。
（三）基本部分（30分钟）1. 专项训练内容：- 根据课程目标，设计相应的拓展训练项目，如力量训练、速度训练、耐力训练、灵活性训练等。
- 讲解动作要领和技巧，确保学生正确掌握。
- 进行分组练习，每个小组由教师指导，确保动作的规范性和安全性。
2. 练习方法：- 循环练习：每个训练项目进行若干次循环。
- 分组对抗：分组进行对抗性练习，提高训练的趣味性和竞争性。
- 个人挑战：设置个人挑战目标，鼓励学生挑战自我。
（四）结束部分（5分钟）1. 集体拉伸：放松肌肉，缓解疲劳。
2. 教师点评：总结训练情况，对学生的表现给予肯定和鼓励。
3. 收拾器材，师生再见。
三、场地器材- 训练场地：篮球场、田径场、健身房等。
- 器材：杠铃、哑铃、跳绳、标志碟、秒表等。
体育扩展训练教案模板范文
教学对象：小学四年级教学时间：1课时教学目标：1. 了解拓展训练的基本知识和方法，培养学生对拓展训练的兴趣。
2. 通过拓展训练，锻炼学生的团队合作能力、沟通协调能力和解决问题的能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
教学重点：1. 拓展训练的基本知识和方法。
2. 团队合作能力的培养。
教学难点：1. 拓展训练中的安全注意事项。
2. 如何引导学生积极参与拓展训练。
教学准备：1. 教学场地：操场、树林、草地等户外场地。
2. 教学器材：绳子、轮胎、垫子、球等。
教学过程：一、热身活动1. 教师带领学生进行简单的跑步、跳绳等热身运动，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 时间：5分钟。
二、拓展训练项目一：梅花桩1. 教师讲解梅花桩的基本规则和注意事项。
2. 学生分组进行梅花桩训练，教师巡回指导，纠正动作。
3. 时间：10分钟。
三、拓展训练项目二：穿越隧道1. 教师讲解穿越隧道的基本规则和注意事项。
2. 学生分组进行穿越隧道训练，教师巡回指导，确保安全。
3. 时间：10分钟。
四、拓展训练项目三：跨越竹梯1. 教师讲解跨越竹梯的基本规则和注意事项。
2. 学生分组进行跨越竹梯训练，教师巡回指导，纠正动作。
3. 时间：10分钟。
五、团队游戏：接力赛1. 教师讲解接力赛的基本规则和注意事项。
2. 学生分组进行接力赛，教师巡回指导，确保比赛公平。
3. 时间：10分钟。
六、总结与反思1. 教师带领学生总结本次拓展训练的收获和不足。
2. 学生分享自己在拓展训练中的感受和体会。
3. 时间：5分钟。
七、放松活动1. 教师带领学生进行简单的拉伸运动，放松肌肉。
2. 时间：5分钟。
教学评价：1. 学生对拓展训练的兴趣和参与程度。
2. 学生在拓展训练中的团队合作能力和沟通协调能力。
3. 学生在拓展训练中的安全意识和自我保护能力。
教学反思：1. 教师在拓展训练过程中，要关注学生的个体差异，因材施教。
2. 教师要注重拓展训练的安全教育，确保学生的人身安全。
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体育教案拓展怎么写体育教案拓展怎么写(精品7篇)体育教案拓展怎么写要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的体育教案拓展怎么写样本能让你事半功倍，下面分享，供你选择借鉴。
体育教案拓展怎么写篇1活动目标：1.在活动中幼儿倾听音乐，大胆的游戏表演。
2.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
活动准备：手绢。
活动过程：一、游戏导入师：孩子们你们喜欢玩游戏吗?生：喜欢。
师：你们最喜欢玩什么游戏，能告诉老师吗?生：(七嘴八舌的议论着，比划着)师：孩子们，今天老师教你们玩一个新游戏，你们高兴吗?生：(回答)二、游戏开始师：不过，我们要玩这个游戏还得会表演才行哟。
1、师：描述一些小动物如：“小花猫的叫声(喵喵)、小黄狗的叫声(汪汪)、小青蛙是怎样跳(半蹲双手两侧举跳)、小白兔是怎样跳(半蹲双手做兔子耳朵跳)、蜗牛是怎样爬(缓慢的爬)、大猩猩是怎样走(大手大脚的往前走)等等。
”2、教会几个舞蹈如：“《花蝴蝶》、《兔子舞》等等。
3、教会几首歌如;“《上学歌》、《哈巴狗》、《数鸭子》、《小兔子乖乖》、《数蛤蟆》等等。
4、教师教会幼儿唱《丢手绢》这首歌。
5、尝试游戏(1)讲述游戏的规侧，由教师先示范游戏。
(2)用开火车的方法围成一个圈，然后蹲下，把自己的小手轻轻的跟着音乐拍起来，一边拍一边轻轻的跟着音乐唱《丢手绢》这一首歌，但是在做游戏的时候，小朋友们一定要遵守游戏的规侧不要告诉被丢者，这样主要训练学生的反应能力和跑步。
当小朋友没有发现或者没有追上者在圈中表演一个小节目。
(3)在活动过程中还有些小朋友不停地叫：“加油!加油!”6、教师和孩子们愉快地游。
三、游戏结束师：小朋友，游戏好玩吗?生：(回答)师：游戏这么好玩，在课间休息的时候也可以五个八个小朋友就可以做这个游戏，回到家也可以和自己的爸爸、妈妈、哥哥、姐姐等等一起来做这个游戏。
当然，以后你们如果还有更好玩的游戏，也可以到学校来和老师，和小伙伴们一起玩。
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拓展课篮球教案
拓展课篮球教案
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教法：
教师先做示范，并提出见障碍物急停，学生练习。
要求：
运球时要抬头手脚配合。
运球与投篮动作衔接。
要求：开始时慢速进行，接球同时二步急停，随动作熟练程度的提高逐渐提高速度。
拓展课篮球教案
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组织：一路纵队绕篮球场跑。
要求：队伍整齐，精神饱满。
(2)
（3）
教法：
1.讲解、示范。
拓展课篮球教案
拓展课篮球教案
要求：
1.跨步转身保护球时要保持好中枢脚的稳定不准有拖拉、滑、抬、换等走步现象。
身体重心平稳，动作扎实有力。
拓展课篮球教案
要求：队伍整齐，认真模仿。
要求：
1.不图快和投进球，做到技术动作正确规范。
要求：
1.跨步转岙保护球时要保护好中枢脚的稳定，不准有拖拉、抬、换等走步现象。
2.身体重心平稳，动作扎实有力。
拓展课篮球教案
要求：队伍整齐，认真模仿。
拓展课篮球教案
教法：
1.示范、讲解动作方法、要领。
2.学生练习。
（二）
要求：
起跳用力向上，投复手法正确。
拓展课篮球教案
教法：
1.示范、讲解动作要求、方法。
2.学生练习。
（二）
拓展课篮球教案
组织：(一)
（二）
拓展课篮球教案
（二）
拓展课篮球教案
（二）
拓展课篮球教案。