中医肠胃养生

肠道健康与面容的关系
唐代名医孙思邈说过：“便难之人，其面多晦。”其实很多人都不 知道脸是肠子的镜子，肠道健康，脸上无斑，肠道通畅，脸色红润。更重 要的是：肠是人的第二大脑；肠道功能正常，不仅有漂亮的脸庞，还会有 健康的身体。 人体所需要的营养素均来自于肠道对食物 的消化与吸收；而代谢后的废物有相当一部分 是通过肠道来排泄的。因为肠道是我们身体里 重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、 垃圾从这里排出，这些毒素通过血液、经络到 达全身的脏器，侵入皮肤层。毒素呈酸性，慢 慢地就开始堵住输送皮肤营养的管道，并迅速 地腐蚀内部皮肤细胞；长久下去，人的脸上、 手上、腿上、背部、胸部等地方，就开始长出 肠道养生两个月前后对比图 大小不一样的黑斑、褐斑，对于女人来说，最 可怕的是肠内毒素引起皮肤老化，使皮肤失去 光泽，生成粉刺、色斑等。 “肠道养生”可达到治疗、养护、美容的目的，据说以高贵气质、美 丽容颜而倾到无数世人的戴安娜王妃生前每年都花4300美元用于肠道养生 以保持容貌，同时这也是台湾宋美龄的长寿秘诀。
20种有助于清肠排毒的食物
纤维
利尿
通经络
润肠
2.红豆 1.地瓜
3.山药
4.糙米
5.小米
6.绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不 过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
7.莲藕 莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将 莲藕榨打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。
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汉代王充在《论衡》一书中写道：“欲 得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无 滓。”就是讲究每日通行大便，或多通大 便，以求健康长寿。晋代葛洪在《抱朴子》 中指出：“长生要清肠，不老须通便”。 唐代名医孙思邈也说过：“便难之人，其 面多晦。”可见，我们的祖先很早就认识 肠道养生、保持肠道通畅对于人体健康的 重要性。
普通灌肠目的是清除人体肠道里面的宿便，排除积累在体内的毒 素。尤其是长期便秘的患者，经常会到医院去灌肠，但是灌肠也是有 一定的坏处的，尤其是老人小孩和体质比较弱的人，经常灌肠使本来 就很脆弱的肠道正常菌群造到破坏，而且不正规的灌肠也可能对肠道 造成机械损伤。
肠道净化后为什么要进行菌群再建？
大肠的主要功能是进一步吸收粪便中的水分、电解质、 部分维生素和其它物质(如氨、胆汁酸）。当我们快速把结 肠尚未成形的大便或已经成形的大便，快速排出体外，意 味着没有时间给它回收水分及回收电解质及微量维生素。 所以我们会在肠道精华净化肠道后，补充身体所需水分、 矿物质维生素以及补充有益菌来维护肠道的平衡。让庞大 的菌群之间相互依存、相互制约，处于相对平衡状态，组 成体内最大的微生态环境，成为维护人体肠道健康的天然 防线。
1、肠毒被血液吸收幵渗透至全身后，会对五脏六腑形成严 重的损伤，进而影响身体的健康和容颜的美丼。 2、肠毒可以降低肺部对灰尘、金属微粒的过滤功能，易出 现暗疮、皮肤枯黄、口臭等问题。 3、肠毒加重了肝脏的解毒负担，从而使肝火上升，面色黑 黄、生长色斑、幵使人体抵抗力下降。 4、肠毒会使皮肤提前衰老，出现皱纹、眼袋等问题，同时 皮肤显得粗糙、干燥或过油的现象。 5、肠毒会使皮下脂肪细胞周围淋巴液中的毒素堆积，从而 形成脂肪堆积臃肿肥胖。 6、肠毒会反过来营销胃肠的消化及排泄功能，易形成便秘、 腹泻、小腹国胖、口臭等问题。出现思维迟缓、失眠多梦、 疲倦乏力等现象。 7、肠毒会死血粘度、血脂、甘油三酸脂增高，增加患心脑 血管病和结肠癌的机率。 8、肠毒还会引发：内分泌失调、气血不畅，更年期提前， 加速老化。
肠道养生原理
肠道养生原理
秉承中医千年养生精髓，糅合中西医肠道养 生精华，倡导舒适、自然的养生理念，形成肠 道养生五大内涵体系，把治疗、养护、美容结 合在一起。 运用古中医传统手法配合肠道精华，促进 肠道蠕动，排出肠道内宿便和毒素，净化肠道 环境、保持肠道通畅、恢复肠道菌群平衡，提 高肝脏解毒功能，净化血液系统，防病治病， 降低直肠癌的发病率，营造一个高免疫力、高 修复能力的肠道健康体系。
从大便形状可以看出肠子的年龄，大便如肠子一样形状就 是最健康的肠子，否则就要修复。很多人觉得肠道有宿便、有 时有便秘都无所谓。您的大肠是下水道还是化粪池？生病就是 毒素积累的额过程。殊不知当大肠里堆满大便，大肠每天吸收 上来拿去造血的水就是大便水，这样的水毒性很大，时间久了 肝肾也会变得越来越虚弱，这样的水造出来的血那么脏，怎么 能让肝吃饱，肝吃不饱又如何有力气去帮你解毒，小小的不注 重让我们的肠道负担越来越重，这时肝斑、肾斑、三高、慢性 病就出现了。因它没有严重影响到我们的生活和工作，而不会 太多重视它。 记住，便秘是通往癌症的捷径，一出现大便干燥就要去调 理，千万别发展成直肠癌。
美容
痤疮、面部暗 黄、雀斑、口 臭、皮肤无光 泽等。
肠道养生与普通灌肠的区别？
医博·肠道养生糅合中西医肠道养生精髓，根据脉冲式原 理搭配肠道精华净化肠道，肠道精华中的丹宁酸可以杀直肠中 的坏菌，同时刺激肠道蠕动，配合古中医传统手法轻柔按摩肠 道内的15个免疫节点，利用肝循环，从下消化道的直肠直接将 肠道精华中的棕榈酸脂（Palmitate）成分吸收入肝脏，刺激 GST解毒酵素的生成快700倍之多！肝脏解毒功能自然大大倍 增，以达到解毒和排毒目的。
肠道养生五大内涵体系
壹
古 中 医 传 统 手 法 身 体 微 量 元 素 补 充
贰
肠 道 净 化
叁
菌 群 再 建
肆
伍
营生 养活 膳美 食容 指 导
肠道养生三重养生功效
治疗
便秘、腹泻、 肠炎、Baidu Nhomakorabea肠炎、 消化不良等疾 病，并降低直 肠癌发病率。
养护
预防胃肠疾病， 保肛护肠，排 毒养颜，预防 三高、肥胖， 提高免疫力等。
真实案例|肠道养生做与不做的区别
均瑶集团董事长王均瑶 先生38岁死于肠道毒素 引发的直肠癌。
丁均晖的母亲陈习娟因病 因肠道毒素引发的直肠癌 去世，享年55岁。
宋美龄女士活到106 岁是因为她一直坚持 肠道排毒
经 常 清 理 肠 肠 毒 道 是 保毒 万 证素 病 是 之 健 源 康 的 基 本
肠道毒素的危害