人本主义学习理论
罗杰斯——人本主义学习理论
罗杰斯——人本主义学习理论罗杰斯(Carl R. Rogers)是美国著名人类学家、教育家、心理学家和社会工作者。
他是人本主义学习理论的奠基人之一。
人本主义学习理论是一种以学习者为中心的教育和教学模式,强调学习者的自主性和积极性,鼓励学习者发挥自我监控、主动探究和创新思维的能力,以达到自我发展和成长的目标。
罗杰斯提出的人本主义学习理论可以概括为三个关键元素:自主性、个性化和体验。
1. 自主性自主性是指学习者的自我决定和主导自己的学习进程。
罗杰斯认为,学习是一种主动的、个性化的过程,学习者应该有自己的目标和价值观,并在实践中逐步掌握知识和技能。
因此,教师应该尊重学习者的自主性,提供足够的支持和指导,但不要代替学习者做出决定。
2. 个性化个性化是指学习者在学习过程中展现出独特的个性和思维方式。
罗杰斯认为,每个学习者都是独特的,应该从不同的角度来理解和应对他们的学习需求。
因此,教师应该尊重学习者的个性化需求,为他们提供灵活的教学方法和学习环境,并针对个体差异给予个性化的支持和指导。
3. 体验体验是指学习者在学习过程中的感受和自我认知。
罗杰斯认为,学习不仅仅是获取知识和技能,更是一种多层面的体验,包括情感、认知和行动方面的体验。
因此,教师应该关注学习者的体验,帮助他们理解和管理自己的情感和行为,以实现自我发展和成长的目标。
罗杰斯的人本主义学习理论提出了一种以学习者为中心的教育和教学模式,强调学习者的自主性、个性化和体验,为我们深入了解学习者的需求和回应他们的学习需要提供了重要的理论支持。
同时,这也为我们提供了一种全新的教育和教学理念,用于推动学生自主学习的实践。
人本主义学习理论
人本主义的学习理论(一)罗杰斯的自由学习观(有意义的自由学习)1.罗杰斯关于学习的分类(1)学生学习主要有两种类型:认知学习和经验学习;(2)学生学习的方式有两种:无意义学习和有意义学习。
罗杰斯认为:认知学习和无意义学医,经验学习和有意义学习是完全一致的;认知学习很大一部分内容对学生自己是没有个人意义的,它只涉及心智,而不涉及情感或个人意义,是一种“在颈部以上发生的学习”,因而与个人无关,是一种无意义学习;经验学习以学生经验生长为中心,以学生的自发性和主动性为学习动力,把学习与学生的愿望、兴趣和需要有机的结合起来,因而经验学习必然是有意义的学习,必能有效的促进个人发展。
2.罗杰斯有意义学习的含义和特征(1)罗杰斯有意义学习的含义:罗杰斯的有意义学习不仅仅是一种增长知识的学习,而且是一种与每个人各部分经验都融合在一起的学习,是一种使个体的行为、态度、个性一级在未来选择行动方针时发生重大变化的学习。
(2)罗杰斯认为有意义学习具有4个特征:①全神贯注。
整个人的认知和情感都投入到学习中;②自动自发。
学习者由于内在的愿望,主动去探索、发现和了解事件的意义;③全面发展。
学习者的行为、态度和人格等获得全面发展;④自我评估。
学习者自己评估自己的学习需求、学习目标是否完成。
(二)以学生为中心的教学观(非指导性教学)1.“非指导性”教学的含义“非指导”不等于不指导,而是指导的另一种形式。
它强调指导的间接性、非命令性。
以区别于传统教学中的那种直接告诉、简单命令、详细指示的指导。
教师的任务是为学生提供各种学习资源,促进学习的氛围,让学生自己决定如何学习。
促进学生学习的关键不在于教师的教学技巧、专业知识、课程激化、演示讲解、丰富书籍等,而在于特定的心理气氛因素,这些因素存在于“促进者”与“学习者”的人际关系中。
2.促进学习的心理氛围因素(1)真诚一致:学习的促进者是一个表里如一、真诚、完整而真实的人,没有任何矫饰、虚伪和防御;(2)无条件的积极关注:学习促进者关心学生的各个方面,尊重学生的情感和意见,接纳其价值观念和情感表现;(3)同理心:学习的促进者能了解学生的内在反应,了解其学习过程,为其设身处地,使其感同身受。
人本主义学习理论
• 2.讨论:通过剪纸得到的菱形,以及矩形基础上得到菱形的过程,讨论菱形的 特征。要求每个人都参与其中,先提出自己的观点,然后小组内再讨论。
• 分析:这样一个过程不仅一种增长知识的学习,还是一种每个人各部分经验融 合在一起的学习。这是一种使个体的行为、态度、个性记忆在未来选择行动 方针时发生重大变化的学习,即罗杰斯所强调的意义学习。小组对于各个组 员的观点进行探讨的过程便是一个自我评价的过程。学生通过讨论会清楚他 想要知道的东西,也会弄明白原来不甚清楚的某些方面。在讨论、交谈中加深 对问题的认识,感受到自己的提高。
• 人本主义的学习观与教学观深刻影响了世界范围内的教育改革,是与 程序教学运动、学科结构运动齐名的20世纪三大教学运动之一。
一、人本主义的学习观
• 罗杰斯认为,现代学校只重视学生心智的发展,忽视情感的发展;注重外在行为 的表现,忽视内在的需要、信念、价值观、情感等方面的教育。“现代教育的悲剧 之一就是唯有认知学习是重要的”。
• 罗杰斯认为,在传统的学校教育里,学生在课堂上学习的许多内容,对学生来说 无个人意义,只涉及心智,是一种“颈部以上”的学习,与完整的人无关,是一种 无意义的学习,因而学生学得吃力,感觉枯燥无味,学过以后也很快就会忘记。 人皆有天赋的学习潜能与倾向,这种先天倾向所追求与支配的学习是“有意义的学 习”。有意义学习不是指那种仅仅涉及事实积累的学习,而是指一种使个体的行为 、态度、个性以及在未来选择行动方针时发生重大变化的学习,是一种与个体生 活的各部分经验融为一体的学习。
• 对于有意义学习,罗杰斯认为主要具有四个特征: • ①全神贯注 • ②主动自发 • ③全面发展 • ④自我评估
二、人本主义的教学观
• 罗杰斯认为,凡是可以教给别人的知识,相对来说都是无用的,能够 影响个体行为的知识,只能是他自己发现并加以同化的知识。
人本主义学习理论
人本主义学习理论人本主义学习理论是一种基于人性和人类本质的学习理论。
它强调个体在学习过程中的主动性和自我实现的追求,并关注个体在学习过程中的情感、动机和认知因素。
人本主义学习理论的核心思想是:人是智慧、创造力和能动性的来源,学习应该基于自我价值的实现和个体发展。
人本主义学习理论起源于20世纪50年代的心理学领域,由马斯洛等心理学家提出,是心理学界和教育界的重要理论之一。
学习过程中,人本主义学习理论认为,教学者应该能够理解学习者的情感态度和成长发展需求,在课程设置和评价上贴近个体,以此提高学习者的参与度、自我认知度和自我决策能力。
人本主义学习理论重视教育过程中的个体发展,注重学习者的自我实现、成长和完善。
学习过程不再是单纯的知识传授,而是一种共同的生命经验,强调个体的自我价值实现和全面发展。
人本主义学习理论从学习者的角度出发,强调学习的意义在于个体生命的改变和完善,而不是死记硬背。
教学者应该关注学习者的自我意识、自我接纳和自我表达,以此来提高学习者的自我实现和自我价值感。
根据人本主义学习理论的观点,教育应该是一个开放和支持的过程,学习者应该被赋予选择自己感兴趣的学习主题、探索和发现问题的权力。
教师的角色应该是引导学生,支持他们的学习,而不是作为权威人格的塑造者。
教师应该扮演的是一种合作者、协同者和支持者的角色,帮助学习者建立自主学习和自我评价能力,提高其自我认知和学习能力。
人本主义学习理论强调个体的自我实现和整个人生的花费,人体是一个完整的自我,而不仅仅是学习的一个角色。
因此,教学和学习的过程中,应该关注个体的整个人生发展,而不仅是学习经验。
教育应该包括个体的身心健康、个人成长和社会责任。
总之,人本主义学习理论强调个体的自我实现和学习过程的主动性,注重个体的情感和认知因素。
它是一种重视人性本质的学习理论,关注学习本身对个体的意义和所营造的影响。
人本主义学习理论的价值在于它摒弃了单纯以知识传授为目标的局限性,转而推崇个体的发展和自我实现,提高了学习的综合价值,并强调了教育与人类生命的紧密联系。
人本主义学习理论
人本主义学习理论人本主义是20世纪50年代末60年代初在美国出现的一种重要的教育思潮,主要的代表人物是马斯洛(A.Maslow,1908—1970)、罗杰斯(C.R.Rogers,1902—1987)、凯利等。
这些心理学家反对把对白鼠、鸽子、猫和猴子的研究结果应用于人类学习,主张采用个案研究方法。
人本主义心理学的主要观点是:(1)心理学研究的对象是“健康的人”;(2)生长与发展是人的本能;(3)人具有主动地、创造性地作出选择的权利;(4)人的本性中情感体验是非常重要的内容。
(一)、人本主义学习观1、认为,学习是人固有能量的自我实现过程,强调人的尊严和价值,强调无条件积极关注在个体成长中的重要作用。
2、学习的目的和结果是使学生成为一个完整的人,使学生整体人格得到发展。
3、把学习分为无意义学习和有意义学习两种。
(二)、人本主义教育观1、认为教育与教学过程就是要促使学生个性的发展,发挥学生的潜能,培养学生学习的积极性和主动性。
2、以学生为中心的教学思想。
学校为学生而设,教师为学生而教。
3、教师是“助产士”与“催化剂”。
4、师生关系的原则:真诚一致、同理心、无条件积极关注。
(三)、人本主义基本教学模式1、以题目为中心的课堂讨论模式2、开放课堂模式3、自由学习的教学模式(四)、马斯洛需要层次理论人物简介1、美国著名社会心理学家、人格理论家和比较心理学家。
人本主义运动的发起者之一和人本主义心理学的重要代表,第三势力的重要领导者。
2、主要著作有《动机论》、《自我实现的人》、《动机与个性》、《在人的价值中的新认识》、《科学的心理学》和《一种存在的方式》等。
需要层次理论(五)罗杰斯1、美国人本主义心理学的理论家和发起者、心理治疗家,“人本主义心理学之父”。
2、主要代表作:《来访者中心疗法》、《论人的成长》、《咨询和心理治疗》、《一种存在方式》等。
3、自我论、自我发展理论、健全的人、来访者中心疗法。
(六)、对人本主义学习理论的评价1、人本主义学习理论强调学习是人格的发展,学习是自我实现的过程,主张以学习者为中心,激发学生学习的积极性,让学生自我指导自由学习。
人本主义的学习理论
人本主义的学习理论一、来源人本主义心理学是20世纪60年代在美国兴起的一个心理学流派。
它一方面反对行为主义把人看作是动物或机器;另一方面也批评认知心理学虽然重视人类的认知结构,但却忽视人类情感、态度、价值等对学习的影响,认为心理学应该探讨完整的人,强调人的价值,强调人有发展的潜能,而且有发挥潜能的内在倾向,即自我实现倾向。
人本主义的学习理论以人本主义心理学的基本理论框架为基础,其代表人物有马斯洛和罗杰斯,罗杰斯对学习问题进行了专门的论述。
二、目标人本主义学习理论强调人的潜能、个性与创造性的发展,强调把自我实现、自我选择和健康人格作为追求的目标。
人本主义心理学的学习理论从全人教育的视角阐释了学习者整个人的成长历程,以发展人性;注重启发学习者的经验和创造潜能,引导其结合认知与经验,肯定自我,进而自我实现。
人本主义学习理论关注的是如何为学习者创造一个良好的环境,让学习者从自己的角度感知世界,发展对世界的认识,达到自我实现的最高境界。
人本主义重视的是教学的过程而不是教学的内容,重视的是教学的方法而不是教学的结果。
三、马斯洛的学习理论1.自我实现的人格观人本主义心理学家认为人的成长源于个体自我实现的需要,自我实现的需要是人格形成发展、扩充成熟的驱动力。
所谓自我实现的需要,马斯洛认为就是“人对于自我发挥和完善的欲望,也就是一种使他的潜力得以实现的倾向”。
正是因为人有自我实现的需要,生物体的潜能才得以实现、维持和增强。
人格的形成是源于人性的自我压力。
人格发展的关键在于形成和发展正确的自我概念。
自我的正常发展必须具备两个基本条件:无条件的尊重和自尊。
2.内在学习论马斯洛认为,外部学习是一种单纯依靠强化和条件作用的学习。
它的重点是灌输而不是理解,属于被动的、机械的、传统的教育模式。
马斯洛批判传统的学习是一种外在学习,学习活动不是由学生决定的,而是由教师强制的。
马斯洛认为,理想的学校应该反对外部学习,提倡内部学习。
人本主义学习理论
人本主义学习理论人本主义心理学是20世纪50年代末60年代初兴起于美国的一个心理学学派。
由于其观点不同于行为主义心理学和弗洛伊德心理分析学,故被成为心理学的“第三势力”。
人本主义心理学的主要代表人物为马斯洛、罗杰斯等。
人本主义学习理论是以人本主义心理学的基本理论框架为基础的。
人本主义强调人的尊严和价值,强调“无条件积极关注”在个体成长过程中的重要作用,主张心理学要研究对个人和社会的进步富有意义的问题。
持人本主义学习观的人认为,学习的实质就是学习者获得知识、技能和发展智力,探究自己情感,学会与教师及班集体成员的交往,阐明自己的价值观和态度,实现自己的潜能,以达到最佳境界的过程。
一、人本主义学习理论的主要观点(一) 学习与教育的结果在学习结果上,人本主义心理学家认为,学习的目的和结果是使学生成为一个完善的人,一个充分起作用的人,即使学生整体的人格得到发展。
人本主义心理学家认为,当代最有用的学习是学习过程的学习,即让学习者“学习如何学习”,而学习的内容是次要的。
因此,人本主义提出,教育的目标应该是以学习者为中心,以使学生的个性得到发展,潜能得到发挥,从而使他们能够更加愉快地、创造性地学习和工作为目的。
(二) 学习的分类人本主义心理学家罗杰斯根据学习对学习者的个人意义,将学习分为无意义学习和意义学习两大类。
罗杰斯认为,无意义学习类似于心理学上的无意义音节的学习。
在他看来,所谓无意义学习,就是指所学的材料是没有个人意义的,不涉及情感或个人意义,与完整的人无关,仅涉及经验积累和知识增长。
这类学习只涉及心智,是一种“在颈部以上(from the neck up)”发生的学习。
而意义学习则是指一种使个体的行为、态度、个性以及在未来选择行动方针时发生重大变化的学习,它涉及学习者成为完整的人。
这种学习不仅是一种增长知识的学习,而且是一种与每个人各部分经验都融合在一起的,使个体全身心投入其中的学习。
人本主义心理学家认为,意义学习主要包括四个要素:第一,学习具有个人参与的性质,即学习者整个人(包括情感和认知两个方面)都投入学习活动;第二,学习是自我发起的,即便是推动力或刺激都来自外界,要求发现、获得、掌握和领会的感觉也都是来自内部的;第三,学习是渗透性的,即它会使学生的行为、态度,乃至个性都会发生变化;第四,学习是由学生自我评价的,因为学生最清楚这种学习是否满足了自己的需要,是否有助于弄清他们想知道的东西、明了自己原来不清楚的某些方面。
第三节人本主义学习理论
第三节⼈本主义学习理论第三节⼈本主义学习理论⼀、理论产⽣背景:⼈本主义⼼理学是20世纪五六⼗年代在美国兴起的⼀种⼼理学思潮,其主要代表⼈物是马斯洛和罗杰斯。
⼈本主义的学习与教学观,深刻地影响了世界范围内的教育改⾰,是与程序教学运动、学科结构运动齐名的20世纪三⼤教学运动之⼀。
⼆、⼈本主义的⽬标和内涵:1、⽬标:⼈本主义的⽬标是要对作为⼀个活⽣⽣的完整的⼈进⾏全⾯描述。
⼈本主义⼼理学家认为,⾏为主义将⼈类学习混同于⼀般动物学习,不能体现⼈类本⾝的特性,⽽认知⼼理学虽然重视⼈类认知结构,却忽视了⼈类情感、价值观、态度等最能体现⼈类特性的因素对学习的影响。
在他们看来,要理解⼈的⾏为,必须理解他所知觉的世界,即必须从⾏为者的⾓度来看待事物。
要改变⼀个⼈的⾏为,⾸先必须改变其信念和知觉。
⼈本主义者特别关注学习者⾃⼰的个⼈知觉、情感、信念和意图,认为它们是导致⼈与⼈的差异的“内部⾏为”,因此他们强调要以学⽣为中⼼来构建学习情景。
2⼈本主义学习理论的内涵⼈本主义核⼼的思想就是认为⼈性来⾃⾃然,⾃然⼈性即⼈的本性,反对将⼈的⼼理低俗化、动物化,强调⼈是⾃然实体⽽⾮社会实体。
这同以往的精神分析学派和⾏为主义学派相对⽴,因此也被称作⼼理学中的第三思潮。
三、代表⼈物及学说1.马斯洛的⾃我实现论马斯洛认为⼈类⾏为的⼼理驱⼒不是性本能,⽽是⼈的需要,他将其分为两⼤类、七个层次、好像⼀座⾦字塔,由下⽽上依次是⽣理需要、安全需要,归属与爱的需要,尊重的需要,认识需要,审美需要、⾃我实现需要。
⼈在满⾜⾼⼀层次的需要之前,⾄少必须先部分满⾜低⼀层次的需要。
第⼀类需要属于缺失需要,可到起匮乏性动机,为⼈与动物所共有,⼀旦得到满⾜,紧张消除,兴奋降低,便失去动机。
第⼆类需要属于⽣长需要,可产⽣成长性动机,为⼈类所特有,是⼀种超越了⽣存满⾜之后,发⾃内⼼的渴求发展和实现⾃⾝潜能的需要。
满⾜了这种需要个体才能进⼊⼼理的⾃由状态,体现⼈的本质和价值,产⽣深刻的幸福感,马斯洛称之为“顶峰体验”。
教育心理学第7章 人本主义学习理论
三、罗杰斯的学习理论
将“采访者中心疗法”移植到教育领域,创立了 “以学生为中心”的教育和教学理论。 1. 教育目标 要把学生培养成充分发挥作用的人,教育的目标在 于促进学生的发展,使他们成为“自由人”。 2. 意义学习 罗杰斯认为学习有两种:认知学习和经验学习。认 知学习=无意义学习,经验学习=有意义学习 与奥苏贝尔的意义学习不同(表7-1)
二、马斯洛的学习理论
被誉为人本心理学之父的马斯洛,是人本主 义心理学的主要创始人,也是心理学第三势 力的领导人 1. 教育目标论 性善论,人具有一种与生俱来的内在潜能, 这种潜能是人的内在价值的核心。自我实现 是教育的终极目标。
二、马斯洛的学习理论
2. 内在学习论 外在学习是单纯依赖强化和条件作用的学习。 内在学习是依靠学生内在驱动,充分开发潜能, 达到自我实现的学习。 3. 需要层次理论 有七种基本需要:生理需要、安全需要、归属 与爱的需要、尊重的需要、求知的需要、美的 需要和自我实现的需要。从低级到高级排成一 个层级。只有在低级需要满足或部分满足的条 件下, 才会寻求高级需要的满足。 底层的四种需要归为缺失需要,上面的三种高 层次需要归为成长需要。
பைடு நூலகம்
成功的教学不是在於教师教给学生多少知识, 而是在於教师能启迪学生使知识个人化,从而 获得意义。 教育的目的绝不只限於教学生知识或谋生技能, 更重要的是针对学生的情意需求(affective need),使他能在知(知识)、情(情 感)、 意(意志或动机)三方面均衡发展,从而培养 其健全人格。 故康布斯之教育思想即为全人教育之理想
第七章 人本主义学习理论
张丽 西南大学心理学部
第一节 人本主义学习理论
第三势力 反对行为主义的机械环境论;反对精神分析 本能的生物决定论 研究整体的人,正常的人
人本主义学习理论
人本主义学习理论人本主义心理学强调每个学生都是独特而有价值的个体,具有自我实现的潜力和需要。
教育应该关注学生的整体发展,而不仅仅是知识和技能的传授。
学生应该被视为研究的主体,能够自主地控制自己的研究过程,积极地参与研究活动,从而实现自我成长和发展。
二)人本主义的教师观人本主义心理学认为教师应该是学生成长的引导者和支持者,而不是权威的知识传授者。
教师应该尊重学生的个性和需求,为学生创造积极的研究环境和条件,激发学生的研究热情和自我实现的欲望。
教师应该关注学生的情感需求,与学生建立良好的关系,为学生提供无条件的支持和理解,帮助学生克服困难,实现自我成长和发展。
四、人本主义的教育实践人本主义心理学的教育实践强调学生中心的教育,注重学生的参与和自我实现。
教育应该关注学生的整体发展,培养学生的自主研究能力和批判性思维能力。
教育应该创造积极的研究环境和条件,鼓励学生发挥自己的潜力,实现自我成长和发展。
教育应该强调学生的情感需求,与学生建立良好的关系,为学生提供无条件的支持和理解,帮助学生克服困难,实现自我实现和发展。
XXX。
XXX "non-directive teaching" XXX and value their students。
XXX。
trust them。
and also XXX.XXX。
"teachers are the possessors of knowledge。
while students are passive receivers。
teachers can control students' learning through lectures。
exams。
and other means。
while students have no choice。
teachers are the possessors of power。
while students are followers." Therefore。
第七章 人本主义学习理论
人本主义心理学简介人本主义心理学(Humanistic Psychology)是20世纪50年代兴起于美国的一种心理学新思潮,也称为现象学的心理学(Phenomenological Psychology)。
它重视研究人的本性、动机、潜能、经验以及价值。
到了60、70年代,迅速形成与发展起来,成为西方心理学研究的主要取向之一,也成为第三势力。
人本主义心理学在学术界和社会上反响巨大、影响深远。
•第一节人本主义学习理论一、康布斯的学习理论1、学校教育的中心任务就是营造一种自由学习的氛围,使整个校园成为更有挑战、但却充满自由、活泼、兴奋、关怀、支持而不具威胁的学习情境2、感觉是一切知识的源泉.3、學習一事含有兩種意義(Combs, et al.,1971):其一,學到一種新知識;其二,該知識使個人產生了新意義。
4、教育的目的絕不只限於教學生知識或謀生技能,更重要的是針對學生的情意需求(affective need),使他能在知(知識)、情(情感)、意(意志或動機)三方面均衡發展,從而培養其健全人格。
5、成功的教學不是在於教師教給學生多少知識,而是在於教師能啟迪學生使知識個人化,從而獲得意義。
二、马斯洛的学习理论(一) 教育目的:"教育的功能,教育的目的--人的目的,人本主义的目的,与人有关的目的,在根本上就是人的"自我实现",是丰满人性的形成,是人种能够达到的或个人能够达到的最高度的发展。
"•1、自我实现的定义不断实现潜能、智能和天资,定义为完成天资或称之为天数、命运和禀性,定义为个人内部不断趋向统一、整合或协同动作的过程。
对一个人来说,自我实现意味着他更真正地成为了他自己,更完善地实现了他的潜能,更接近了他的存在核心,成了更完善的人。
2、自我实现者的人格特征马斯洛通过对大学生的抽样调查以及对历史上和当代著名学者、文艺家和政治领袖等进行个案研究,概括出自我实现者的15种人格特征。
人本主义学习理论
人本主义学习理论一、人本主义心理学概述人本主义心理学兴起于20世纪五、六十年代得美国。
由马斯洛创立,以罗杰斯为代表,被称为除行为学派与精神分析以外,心理学上得第三势力。
人本主义与其它学派最大得不同就是特别强调人得正面本质与价值,而并非集中研究人得问题行为,并强调人得成长与发展,称为自我实现。
一、人本主义学习理论基础(一)自然人性论认为人性来自自然,人生来不具有生理得、安全得、尊重得、归属得、自我实现得等各种不同得基本需要,这些基本得需要就就是人性。
(二)自我实现人格理论认为自我实现得需要就是人格形成与发展得核心动力。
自我实现得需要就就是人追求自我潜能得以实现与发挥得欲望与倾向,也就就是“一个人能够成为什么,她就必须成为什么,她必须忠于自己得本性”(三)来访者中心疗法人本主义心理学家罗杰斯认为心理疾病患者往往形成了歪曲得、消极得自我概念,心理治疗得目得就就是帮助患者建立良好得、积极得自我概念,即自由地实现自我潜能。
需要三个基本条件:(1)无条件得积极关注(2)真诚一致(3)移情得理解二、人本主义得学习观(一)学习得目得与过程人本主义心理学者认为,教育得目得绝不只限于教授知识或谋生技能,更为重要得就是针对学生得情感发展,使她们能在知识、情感、动机诸方面均衡发展,从而培养其健康人格。
学习得目得与结果就就是使学生成为一个完整得人,一个具有高度适应性与内在自由性得人,一个充分起作用得人,也就就是使学生整体人格得到发展。
人本主义心理学家认为,教育得宗旨与目标应该就是促进人得变化与成长,培养能够适应变化与成长得人,即培养学会学习得人。
人本主义心理学者认为,学习就是在一定条件下自觉挖掘其潜能,自我实现得过程。
(二)有意义得学习罗杰斯认为学习可分为无意义学习与有意义学习。
无意义学习指只涉及心智而不涉及感情或个人意义得学习,就是一种“颈部以上发生得学习”因而与完整得人得成长无关。
所谓有意义得学习,不仅仅就是一种增长知识得学习,而且就是一种与每个人各部分都融合在一起得学习,就是一种使个体得行为、态度、个性及对未来行为方针选择发生重大变化得学习。
人本主义学习理论
人本主义学习理论人本主义心理学是20世纪五六十年代在美国兴起的一种心理学思潮,其主要代表人物是马斯洛(A.Maslow)和罗杰斯(C.R.Rogers)。
人本主义的学习与教学观深刻地影响了世界范围内的教育改革,是与程序教学运动、学科结构运动齐名的20世纪三大教学运动之一。
一、自然人性论人本主义的学习理论是根植于其自然人性论的基础之上的。
他们认为,人是自然实体而非社会实体。
人性来自自然,自然人性即人的本性。
凡是有机体都具有一定内在倾向,即以有助于维持和增强机体的方式来发展自我的潜能;并强调人的基本需要都是由人的潜在能量决定的。
但是,他们也认为,自然的人性不同于动物的自然属性。
人具有不同于动物本能的似本能(instinct oid)需要,并认为生理的、安全的、尊重的、归属的、自我实现的需要就是人类的似本能,它们是天赋的基本需要。
在此基础上,人本主义心理学家进一步认为,似本能的需要就是人性,它们是善良的或中性的。
恶不是人性固有的,它是由人的基本需要受挫引起的,或是由不良的文化环境造成的。
二、自我实现人格论及其患者中心疗法人本主义心理学家认为,人的成长源于个体自我实现的需要,自我实现的需要是人格形成发展、扩充成熟的驱力。
所谓自我实现的需要,马斯洛认为就是“人对于自我发挥和完成的欲望,也就是一种使它的潜力得以实现的倾向”。
通俗地说,自我实现的需要就是“一个人能够成为什么,他就必须成为什么,他必须忠于自己的本性”。
正是由于人有自我实现的需要,才使得有机体的潜能得以实现、保持和增强。
人格的形成就是源于人性的这种自我的压力,人格发展的关键就在于形成和发展正确的自我概念。
而自我的正常发展必须具备两个基本条件:无条件的尊重和自尊。
其中,无条件的尊重是自尊产生的基础,因为只有别人对自己有好感(尊重),自己才会对自己有好感(自尊)。
如果自我正常发展的条件得以满足,那么个体就能依据真实的自我而行动,就能真正实现自我的潜能,成为自我实现者或称功能完善者、心理健康者。
7人本主义学习理论
二、罗杰斯人本主义学习理论 罗杰斯人本主义学习理论
罗杰斯的学习观 罗杰斯学习的原则 促进自由学习的方法 评价和启示
(一)罗杰斯的学习观P385
全面性:个人对学习的整体投入不仅涉及认知
方面,还涉及情感、行为、个性等方面; 方面,还涉及情感、行为、个性等方面; 自主性:学习是个主动发起的,不是被动地等 学习是个主动发起的, 待刺激 渗透性:学习不单是对认知领域产生影响,而 学习不单是对认知领域产生影响, 且对行为、态度、 且对行为、态度、情感乃至个性等多方面发生 作用; 作用; 自我评价:学习是由学生自我评价的 因为学 学习是由学生自我评价的,因为学 生最清楚这种学习是否满足自己的需要、 生最清楚这种学习是否满足自己的需要、是否 有助于导致他想要知道的东西、 有助于导致他想要知道的东西、是否明了自己 原来不甚清楚的某些方面
第七讲 人本主义学习理论
人本主义学习理论概述
人本主义心理学家试图从行为者, 人本主义心理学家试图从行为者,而不是从观 行为者 察者的角度来解释和理解行为。 角度来解释和理解行为 察者的角度来解释和理解行为。 学习观:学习是个体随意志、情感对事物自由 学习观:学习是个体随意志、 选择而获得知识的历程。强调人的潜能的发展、 选择而获得知识的历程。强调人的潜能的发展、 人的自我实现。 人的自我实现。 代表人物 马斯洛的需要层次理论 罗杰斯人本主义学习理论
第六章 人本主义学习理论
“第三势力” 代表人物:马斯洛;罗杰斯 人本主义强调人的尊严和价值,强调 “无条件积极关注”在个体成长过程中的重 要作用,反对心理学中将人兽性化和机械化 的倾向,主张心理学要研究对个人和社会的 进步富有意义的问题
人本主义学习理论强调学习的基本原则 必须是尊重学生,重视他们的意愿、情感和 观念,必须相信人都能教育自己,并认为学 习就是个人潜能的充分发展,是人格的发展。
(三)自有学习的原则
在《学习的自由》一书中,罗杰斯详细解释 了他所坚持的以自由为基础的自由学习的原 则。 1、人本来就有学习的潜能 2、当学生察觉到学习内容与他自己目的有关 时,意义学习便发生了 3、在较少威胁的教育情景下,学生的学习就 会取得进展 4、大多数意义学习是从做中学的
(二)意义学习
1、意义学习的概念
无意义学习: 指所学的材料是没有个人意义的,不涉及 情感或个人意义,与完整的人无关,仅涉及 经验积累和知识增长 这类学习只涉及心智,是一种“在颈部 以上”发生的学习
意义学习: 指一种使个体的行为、态度、个性发生重 大变化的学习。 不仅是一种增长知识的学习,而且是一 种与每个人各部分生活经验都融合在一起的 学习。这种学习,对学习者本身具有意义并 存在联系 它涉及学习者成为完整的人
教师在教学过程中应该尊重学生的个人经验, 帮助学生理解教学内容对个人的意义,以便 使学生更愿意学习,想得到发展,寻求发现, 希望独立,要求创造
3、促进意义学习的条件
1)强调以学生为中心,突出学习者在教学过 程中的中心地位 助产士;催化剂 2)让学生觉察到学习的内容与自我的关系 3)让学生身处一个和谐、融洽、被人关爱和 理解的氛围,并且将这种气氛由教师逐步扩 大到学生之间 4)强调要注重从做中学 建构真实的问题情境,面临对个人有 意义的问题
《人本主义学习理论》课件
03
人本主义学习理论 的教学实践
以学习者为中心的教学设计
学习者需求分析
在课程设计之初,需要对学习者的学习需求进行深入分析,了解他 们的学习目标、兴趣和背景,以便为他们提供有针对性的教学内容 。
学习者参与决策
鼓励学习者参与教学设计的过程,让他们表达自己的意见和建议, 使教学设计更加符合他们的实际需求。
《人本主义学习理论 》PPT课件
目录
CONTENTS
• 人本主义学习理论概述 • 人本主义学习理论的基本原则 • 人本主义学习理论的教学实践 • 人本主义学习理论的评价与启示 • 人本主义学习理论的未来发展
01
人本主义学习理论 概述
人本主义学习理论的基本观点
强调人的整体发展
自我实现
人本主义学习理论认为,人的学习和发展 是一个整体的过程,包括认知、情感、意 志等多个方面。
倡导自主学习
人本主义学习理论强调学生的自主学习和自我实现,教育 者应引导学生主动探索和发现知识,培养学生的学习能力 和创新精神。
人本主义学习理论在当代教育中的应用
01
02
03
个性化教学
根据学生的个体差异和需 求,采用个性化的教学策 略和方法,满足学生的不 同学习需求。
情感教育
关注学生的情感需求,培 养学生的情感素养和情感 智慧,提高学生的学习效 果和心理健康水平。
02
人本主义学习理论 的基本原则
自我实现的观点
自我实现是指个体追求成长、 发展和实现自身潜能的过程。
人本主义学习理论认为,每个 人都有自我实现的倾向和需要 ,学习应该促进个体的自我实 现。
教师应该关注学生的内在需求 ,提供有利于学生自我实现的 学习环境和资源。
《教育心理学》课件——第二章 第二节 人本主义学习理论
基本思想
●2.有意义学习
Ø是指一种使个体的行为、态度及个性发生重大变化的学习。 这不仅是一种增长知识的学习,而且是一种与每个人各部分生 活经验都融合在一起的学习。 如:烫
基本思想
●3.自由学习
Ø罗杰斯倡导的学习原则的核心是让学生自由学习。他认为只 要教师信任学生的学习潜能,并愿意让学生自由学习,就会使学 生在交往中形成适应自己风格的、促进学习的最佳方法。
●教师过多的干预与指导,反而会限制幼儿想象创造力的发挥。 ●幼儿的学习应该依靠幼儿与生俱来的成长潜能促进其自身主动
地学习。 ●教师要相信幼儿可以教育自己,不能强制幼儿的学习,学习的
活动可以由幼儿自己选择和决定。
三、人本主义学习理论对幼儿教育的启示
●1.满足幼儿基本需要
Ø人本主义强调幼儿需求的层次性。幼儿教师要关注幼儿的生理需求和安全 需求,更要尊重幼儿自我实现与成就感的需求,同时兼顾幼儿游戏的需求。
案例:孩子有自己学习的节奏
● 又一次游戏活动,教师一而再,再而三地叮嘱这几个搭建公园的孩子:“一定 要搭出来,要和上次一样漂亮!”孩子们开始动工了,这一次,教师对他们的工 作给予了特别的关注,每看到幼儿停在那儿,或是搭得不合老师的意,教师就 催促、干涉甚至让幼儿重来。活动结束了,公园还没有搭成功。
性中解决自身问题的动机和能力。 Ø教育应该是一种非指导性的教育,而师生关系是一种帮助关系,教师的
角色是辅导者。 Ø在“以学生为中心”的教育教学中,教师与学生之间是学习促进者与学习
主体的关系,相互理解、真诚、信赖的人与人的关系是其应有的状态。
● 教师如何才能帮助学生的学习和成长呢?
Ø 真诚 意味着教师,而是以一种真面目、真感受与学生交流,而不使用防御机制, 这样才能够取得最好的教育效果。 Ø 无条件积极关注 意味着教师对学生的接纳、关注、尊重并不依赖于学生的某个特点。 Ø 同理心 教师能设身处地地去感受学生的感受和观点。
第九讲罗杰斯人本主义学习理论
这与行为主义的环境决定论产生了尖锐 的冲突。
第三节 罗杰斯论学习的原则
一、人类生来就有学习的潜能。 二、当学生觉察到学习内容与他自己目 的有关时,意义学习便发生了。 三、涉及到改变自我组织(即改变对自 己看法)的学习是有威胁性的,并往往 受到抵制。 自我概念——一个人的信念、价值观和 基本态度。
四、当外部威胁降到最低限度时,就比较容 易觉察和同化那些威胁到自我的学习内容。
十、在现代社会中最有用的学习是了解 学习过程,对经验始终持开放态度,并 把它们结合进自己的变化过程中去。
能够影响一个人行为的知识,只能是 他自己发现并加以同化的知识。
教师的任务不是教学生知识,也不是 教学生怎样学,而是要为学生提供学习 的手段,由学生自己决定如何学习。
教师作为促进者的任务是:
提供各种学习的资源; 提供一种促进学习的气氛; 使学生知道如何学习。
第二节 罗杰斯的学习观
学习可以分为两类,它们分别处于意义 连续体的两端。
认知学习
意义学习
只涉及心智
不仅是增长知识
与完整的人无关
而且与每个人各
发生在颈部以上
部分经验都融
合在一起。
问题:罗杰斯的意义学习与奥苏贝尔的意义学习的内 涵有什么不同?
人的左右脑需要共同发挥功用
左半脑——以逻辑的、线性的方式发挥 作用。与生活中的阳刚方面联系在一起。 右半脑——以直觉的方式思维的。与生 活中的阴柔方面联系在一起。 意义学习把逻辑与直觉、理智与情感、 概念与经验、观念与意义结合在一起, 使人成为一个完整的人。
五、当对自我的威胁很小时,学生就会 用一种辨别的方式来知觉经验,学习就 会取得进展。 六、大多数意义学习是从做中学的。
七、当学生负责任地参与学习过程时, 就会促进学习。
第七章 人本主义的学习理论
10种促进自由学习的方法。
1.构建真实的问题情景 2.提供学习的资源 3.使用合约 4.利用社区 5.同伴教学---学生间的指导与被指导
6.分组学习 7.探究训练 8.程序教学 9.交朋友小组 10.自我评价
4、促进学习的心理气氛
1、真实或者真诚
以真诚的态度对待学生,坦诚相待,表露自己的真情 实感,取掉一切伪装的“假面具” 。
2、尊重、关注和接纳
尊重和理解学生的内心世界。 3、移情性理解 通过一定的媒介和渠道,把自己的情感因素转移到学 生身上。
5、罗杰斯的“学生为中心”课堂教学建议
1、提出学生真正需要的问题。 2、提供资料,包括书籍和工具等。 3、订立契约。教师和每个学生就学业目标订 立契约。 4、鼓励学生思考 ,发展创造性思维。 5、使用不同的教学方法,因材施教,调整教 师和学生的关系。
罗杰斯的学习理论
罗杰斯简介: 1、美国人本主义心理学的理论家和发起者、心 理治疗家, “人本主义心理学之父” 。 2、主要代表作:《来访者中心疗法》 、《论人 的成长》 、《咨询和心理治疗》 、《一种存 在方式》 等。 3、自我论、自我发展理论、健全的人、来访者 中心疗法。
来访者中心疗法
又称非指示疗法,患者中心疗法 ,以人为中心理论。
现今夏山学校的主观外楼
女学生爬上树梢玩耍在夏山 学校是很平常的游戏
不上课时,可以做自己想 做的事 个别指导电器操作教学活动
金工教室现场
学生的涂鸭墙壁
数学科专用教室
7、如何评价人本主义
贡献
强调学习目的是促进人格的发展。 强调学习过程是学习者通过自我指导、实 现自我发展的过程。 强调学生的尊严和价值。
6、夏山学校——人本主义极端例
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经过引导人能 认识自我实现 的正确方向
按照自己机体 估价过程而不 是价值条件来 生活的人
自我论
自我发展论
健全的人
来访者中心疗法
☆又称非指示疗法,患者中心疗法 ,以人 为中心理论。
☆基本观点:任何人都是积极的、奋发向上的、 自我肯定的、具有无限成长的潜力。 ☆患病原因:个体对自己经验的知觉出现歪曲 或否认,使人的成长潜力受到削弱或者阻碍。
超越性需要:我们天生的除基本需要外的另 一种心理需要,这是对存在价值的需要,虽然不 强烈,但如果失去,就会导致超越性精神疾病或 “灵魂病态”。
超越性疾病:长期丧失超越性需要,即超越 性动机不能满足而引起的存在于精神上的疾病, 它们包括玩世不恭、冷漠、厌烦、缺乏热情、失 望、无助感、虚弱和虚无感。
(二)罗杰斯简介
3、以人为中心论
五、人本主义心理学的评价
(一)主要贡献: 1、把人的本性与价值提到了心理学研究 的首位; 2、突出人的动机系统与高级需要的重要 作用; 3、提出实验客观范式与经验主观范式综 合的新构想; 4、促进以人为本的组织管理与教育改革 以及心理治疗的发展。
五、人本主义心理学的评价
(二)根本缺陷: 1、未摆脱自然主义人性论的羁绊; 2、渗透个人本位主义精神; 3、缺乏实证性的检验与支持。
学习要素: ( 1 )学习具有个人参与的性质,人的情感与认知 两方面都要投入学习活动; (2)学习是自我发起的;
(3)学习要全面渗透;
(4)学习是由学生自我评价的。
5、当外部威胁降低到最低限度时,就比较容易 觉察与同化那些威胁到自我的学习内容。
6、大多数意义学习是从做中学的。 7、当学生以自我评价为主要依据时,独立性、 创造性、自主性就会得到促进。
行为主义学习理论
四、人本主义教学设计原则
一、以学生为中心,重视个人意义的学习 二、创设真实的问题情境 三、充分利用各种学习资源 四、追求学习过程的开放性 五、主张协作学习 六、加强师生情感互动
五、人本主义教育设计特征
1、学生主导自己的学习;
2、采用诊断式的成绩评价,不举行传统的考试 与测验; 3、不采用固定的课本式教材;
1、美国人本主义心理学的理论家和发起者、 心理治疗家, “人本主义心理学之父” 。 2、主要代表作:《来访者中心疗法》 、 《论人的成长》 、《咨询和心理治疗》 、 《一种存在方式》 等。 3、自我论、自我发展理论、健全的人、来 访者中心疗法。
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认为人有追 求自我价值 实现的共同 趋向
六、夏山学校
(一)尼尔(A.S.Neill)于1921年在英国创立。学 生按照年龄分三班,小班为5~7岁,中班为8~10 岁,大班为11~15岁。 (二)教育理念 1、以学生为中心。 2、以专业为前提:提升专业自主,确立专业尊严。 3、以共识为前提:民主参与,沟通协调,凝聚向心力。
现今夏山学校的主观外楼
女学生爬上树梢玩耍在夏山 学校是很平常的游戏
不上课时,可以做自己想做 的事 个别指导电器操作教学活动
金工教室现场
学生的涂鸭墙壁
数学科专用教室
第二节:人本主义学习理论
学习目标
1
深刻理解人本主义学习理论的内涵和外延
2
掌握人本主义学习理论和在教学中的应用
3
重点掌握罗杰斯的人本主义学习理论
4
学习在实际教学中应用人本主义教学理念
8、涉及学习者的整个人的自我发奋的学习是 最持久最深刻的。 9 、最重要的学习是对经验持开放态度,并把 他们结合到自己的变化过程中去。
10、教师的任务不是教学生知识,也不是教学 生怎么样学,而是要为学生提供学习的手段,由 学生自己决定如何学习。
(二)罗杰斯对传统教育的态度
1、持激进的批判态度,认为传统教育要么毫无意义,要 么有害。 2、传统的学校教育把儿童的身心劈开来了:儿童的心到 了学校,躯体与四肢也跟着进来了,但他们的情感与情绪 只有在校外才能得到自由表达的机会。 3、无个人意义学习:只涉及心智(mind),是一种“在颈 部以上”( from the neck up )发生的学习。它不涉及个 人的情感,与完整的人无关。
一、基本观点
1、学习目的: 使学生成为完善、有用的人,整体人 格得到发展。
2、学习过程:
自我挖掘其潜能,自我成长、自我实现的过程。
3、学习原则
尊重学习者,重视学习者的意愿、情 感与需要,相信学习者能自我教育、发展 的潜能。
4、如何促进学习:
(2)让学生觉察到学习内容与自我的关系。
(1)以学生为中心,突出学习者在教学中的中心地位。
(五)罗杰斯与斯金纳 的论战
斯金纳 1、关心外部控制; 2、理想的学习环境是能够提供精 确控制与可预测结果的教育环境; 3、通过课程内容的改革、教学技 术的提炼与精确的评定方法来解 决教育问题; 4、教材编好、教学方法得当学生 就会好好学习
罗杰斯 1、寻找摆脱外部控制的手段; 2、最大限度地允许学生作出个 人选择; 3、开放学校、不分年级教室和 “自由”学校; 4、个人赋予教材以意义
需要层次理论
自我实现
五级需要层次理论
自我实现的需要 尊重的需要 爱与归属的需求
安全的需要
生理的需要
七层次模型
成长需要 美的需要 认知的需要 自尊的需要 归属和爱的需要 基本需求
安全的需要
生理的需要
4、关键概念
高峰体验(peak experience)指自我实现者在 人生历程中曾有过体验到欣喜感、完美感及幸福感 的经验。顶峰体验多在人生领悟、至爱授受、苦尽 甘来或宗教悟道等情境下产生,是人生难得的经验, 只有实际经历过的人才会有此体验。高峰体验是人 类的共同感受,每个正常人都可能在生活中得到这 种体验。自我实现者的高峰体验频率较高且程度较 深。
二、主要代表人物
(一)马斯洛简介
1、美国著名社会心理学家、人格理论家和比较心
理学家。人本主义运动的发起者之一和人本主义 心理学的重要代表,第三势力的重要领导者 。 2、主要著作有《动机论》、《自我实现的人》、 《动机与个性》、《在人的价值中的新认识》、 《科学的心理学》和《一种存在的方式》等 。 3、重要的理论:需要层次理论&自我实现理论
☆促进来访者成长的条件:真诚、无条件的 积极关注、共情。
三、人本主义心理学的基本观点
1、强调人的整体性、独特性和自主性
以完整的人作为研究对象,从个体自身的角度 去关注经验世界、感情、知觉、信念和意图。 2、强调人的潜能的发展 人是“一种正在成长中的存在”,人性的内核 中 包含有趋向实现的潜能,等待着个体对它进行 主观的开发和实现。 3、强调把自我实现、自我选择和健康人格作为 人生追求的目标。
自我实现者:一个精神上健康、成熟,正 在实现自我完善的个体,他的基本需求已 得到满足,因而为超越性需要所驱动,成 为存在价值的积极追求者。这种类型的人 的特征,包括创造力、睿智、情感的自发 性,以及对工作的热忱等。
存在性幽默:富有哲理的或者是启发性 的幽默,它反映了高度的成熟与高层次的 动机。 存在性爱情:对于所爱者的本质和潜能 怀有无私的、无条件的尊敬心理,而不是 利用自己所爱的对象来满足自身的基本需 求。爱事物的本来面目和它的独特之处。
人本主义的学习理论
学习目标
1
深刻理解人本主义学习理论的内涵和外延
2
掌握人本主义学习理论和在教学中的应用
3
重点掌握罗杰斯的人本主义学习理论
4
学习在实际教学中应用人本主义教学理念
第一节:人本主义理论
一、理论背景
社会背景:科 学主义导致对 人性尊重的缺 乏。
心理学背景: 行为主义的片 面性;精神分 析的人性恶的 观点。
1
人类动机的发展和需要 的满足有密切的关系, 需要的层次有高低的不 同,低层次的需要是生 理需要要,向上依次是 安全、爱与归属、尊重 和自我实现的需要
2
个人人格获得充分发展 的理想境界是自我实现 。 高层次的自我实现具有 超越自我的特征,具有 很高的社会价值。健全 社会的职能在于促进普 遍的自我实现。
科学主义:一种主张以自然科学技术为整 个哲学的基础,并确信它能解决一切问题 的哲学观点。
行为主义对人性的解释:人的一切行为都 是由外在环境因素决定的,人的反应(行 为因素)是由环境中的刺激所引起,而对 刺激反应的后果,又将决定后续的反应 (后效强化作用)。
精神分析论者对人性的解释:人的一切行 为受两种本能所控制:生的本能,与维持 生存、延续种族等有关的性欲冲动;死的 本能,破坏、攻击、杀人、自杀等消极性 的情绪冲动。人性是本恶的,追求最大的 快乐原则。
3、非指导性教学模式:
①确定帮助情境
②探索发现问题
③发展洞察力 ④计划与决定 ⑤整合
三、马斯洛的主要教育思想
1、不主张用奖惩来约束学生的学习,学生不需要 刻意教导,他们具有自我发展、自我完善的潜力。 2、教师的任务不是教学生知识,而是为学生设置 良好的学习环境,让学生自由选择、自行决定,他 们会知道应该做什么。 3、适当的教育可以促进学生的心智成长,不适当 的教育会断丧儿童心灵上的生机。
(三)促进学习的心理气氛
1、真实或者真诚
以真诚的态度对待学生,坦诚相待,表露自己的 真情实感,取掉一切伪装的“假面具” 2、尊重、关注和接纳 尊重和理解学生的内心世界。
3、移情性理解
通过一定的媒介和渠道,把自己的情感因素转移 到学生身上。
(四)罗杰斯的“学生为中心”课堂教学建议 1、提出学生真正需要的问题。 2、提供资料,包括书籍和工具等。 3、订立契约。教师和每个学生就学业目标订立契约。 4、鼓励学生思考 ,发展创造性思维。 5、使用不同的教学方法,因材施教,调整教师和学生 的关系。
(3)让学生处在一个和谐、关爱、理解的氛围中。
(4)从做中学。
5、以人的整体性研究为基础,崇尚人的尊严和 价值,强调要研究对人和社会的进步富有意义的 问题。 6、从人的自我实现和个人意义的角度对学习的 本质进行揭示,认为学习是个人自主发起的,使 个人整体投入其中并产生全面变化的活动。