小学体育跳皮筋集体备课教案
跳皮筋教案及反思
跳皮筋教案及反思一、教学内容本节课选自小学体育教材《跳皮筋》章节，主要内容包括跳皮筋的基本步伐、双人配合跳法、团队变换跳法等。
详细内容如下：1. 学习跳皮筋的基本步伐：并脚跳、交叉跳、双脚并拢跳等。
2. 学习双人配合跳法：两人面对面跳、背对背跳、牵手跳等。
3. 学习团队变换跳法：圆形跳、三角形跳、长方形跳等。
二、教学目标1. 让学生掌握跳皮筋的基本步伐，提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生与他人合作的能力，增进同学间的友谊。
3. 培养学生勇敢、自信、乐观的品质，增强克服困难的信心。
三、教学难点与重点1. 教学难点：双人配合跳法及团队变换跳法的掌握。
2. 教学重点：跳皮筋的基本步伐和节奏感。
四、教具与学具准备1. 教具：跳皮筋、音乐播放器、示范用皮筋。
2. 学具：每人一根皮筋、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用音乐播放器播放欢快的音乐，邀请学生跟随音乐节奏做热身运动，激发学生的学习兴趣。
2. 基本步伐学习（15分钟）a. 教师示范并脚跳、交叉跳、双脚并拢跳等基本步伐。
b. 学生跟随教师一起练习，教师个别指导。
c. 学生两人一组，互相练习，互相纠正。
3. 双人配合跳法学习（15分钟）a. 教师示范两人面对面跳、背对背跳、牵手跳等双人配合跳法。
b. 学生两人一组，进行练习，教师个别指导。
c. 邀请部分学生进行展示，给予表扬和鼓励。
4. 团队变换跳法学习（10分钟）a. 教师示范圆形跳、三角形跳、长方形跳等团队变换跳法。
b. 学生分组进行练习，教师个别指导。
c. 各组进行展示，评选最佳团队。
5. 随堂练习（5分钟）学生自由组合，进行跳皮筋比赛，巩固所学内容。
六、板书设计1. 跳皮筋基本步伐：a. 并脚跳b. 交叉跳c. 双脚并拢跳2. 双人配合跳法：a. 面对面跳b. 背对背跳c. 牵手跳3. 团队变换跳法：a. 圆形跳b. 三角形跳c. 长方形跳七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家人或朋友一起练习跳皮筋，尝试创新不同的跳法。
体育游戏跳皮筋教案(精选(1)
体育游戏跳皮筋教案(精选一、教学内容本节课的教学内容选自体育教材第七章“传统民间体育游戏”，具体内容为“跳皮筋”。
跳皮筋是一项具有代表性的民间体育活动，它不仅锻炼学生的身体协调性和灵活性，同时也培养学生的团队合作精神。
本节课将详细讲解跳皮筋的基本步伐、动作要领以及多种玩法。
二、教学目标1. 让学生掌握跳皮筋的基本步伐和动作要领，提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 培养学生对民间体育活动的兴趣，传承民间文化。
三、教学难点与重点教学难点：跳皮筋的动作要领和步伐的协调性。
教学重点：培养学生团队合作精神和身体协调性。
四、教具与学具准备1. 教具：跳皮筋、口哨、音乐播放器。
2. 学具：运动鞋、舒适的运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。
介绍跳皮筋的历史背景，激发学生对民间体育活动的兴趣。
2. 基本动作讲解与示范（10分钟）教师示范跳皮筋的基本步伐和动作要领，强调动作的协调性和灵活性。
学生跟随教师一起练习，教师及时纠正错误动作。
3. 例题讲解（10分钟）教师挑选一种跳皮筋的玩法，进行详细讲解和示范。
学生分组练习，教师巡回指导。
4. 随堂练习（10分钟）学生自由组合，尝试不同的跳皮筋玩法。
教师挑选表现优秀的小组进行展示，鼓励其他学生学习。
5. 游戏环节（15分钟）教师组织学生进行跳皮筋比赛，培养学生的团队合作精神。
设置不同的难度等级，让学生自由选择挑战。
6. 放松活动（5分钟）学生进行简单的拉伸运动，缓解肌肉紧张。
六、板书设计1. 跳皮筋的基本步伐和动作要领。
2. 跳皮筋的玩法示例。
3. 学生分组比赛结果。
七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家人或朋友一起练习跳皮筋，尝试创新玩法。
2. 答案：学生需在下次课堂上展示新学的玩法，教师给予评价和鼓励。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思本次课程的实施效果，针对学生的掌握程度进行教学调整。
2024精选体育跳皮筋教案任意下载[完整版]
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2024精选体育跳皮筋教案任意 [完整版]一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》水平二，教材为《快乐体育课程》第四章“跳跃游戏”，详细内容为“跳皮筋”的教学。
通过该章节的学习，学生将掌握跳皮筋的基本技巧，了解相关游戏规则，培养团队合作精神。
二、教学目标1. 让学生掌握跳皮筋的基本动作，提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生遵守游戏规则，增强团队合作意识。
3. 培养学生勇敢、自信、乐观的品质，激发他们对体育运动的兴趣。
三、教学难点与重点1. 教学难点：跳皮筋时的身体协调性和节奏感。
2. 教学重点：跳皮筋的基本动作和游戏规则的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具：皮筋、音乐播放器、口哨、教学卡片。
2. 学具：运动鞋、舒适的运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
引导学生回顾已学的跳跃类游戏，为新课的学习做好铺垫。
2. 新课导入（10分钟）介绍跳皮筋的历史和起源，激发学生的学习兴趣。
讲解并示范跳皮筋的基本动作和游戏规则。
3. 例题讲解（10分钟）演示初级跳法，让学生跟随示范进行模仿学习。
指导学生掌握正确的起跳和落地姿势，强调安全性。
4. 随堂练习（10分钟）将学生分成若干小组，进行跳皮筋的练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 游戏环节（15分钟）组织学生进行跳皮筋比赛，鼓励团队合作。
对表现优异的学生给予表扬，激发学生的学习积极性。
带领学生进行简单的放松活动，如深呼吸、冥想等。
六、板书设计1. 跳皮筋的基本动作2. 游戏规则3. 注意事项七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家人或朋友一起练习跳皮筋，录制视频并分享到班级群。
2. 答案：学生需提交作业视频，教师将针对视频进行评价和指导。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后参加各类体育活动，提高身体素质，培养终身体育的意识。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 例题讲解的深度和广度3. 随堂练习的组织与指导4. 作业设计的目的性和实践性5. 课后反思及拓展延伸的落实一、教学难点与重点的确定跳皮筋教学中，身体协调性和节奏感的培养是难点，这是因为它们直接影响到学生能否顺利完成跳跃动作。
跳皮筋教案及反思
跳皮筋教案及反思教案：跳皮筋一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材，第五章第二节“跳皮筋”。
教学内容包括：跳皮筋的基本技巧、多种跳皮筋游戏方法以及跳皮筋的注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握跳皮筋的基本技巧，提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 引导学生养成积极参与体育锻炼的习惯，提高身心健康水平。
三、教学难点与重点重点：跳皮筋的基本技巧和多种游戏方法。
难点：跳皮筋时的身体协调性和灵活性。
四、教具与学具准备1. 教具：跳皮筋、绳子、标志物。
2. 学具：每人一双运动鞋，一个笔记本用于记录练习心得。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织学生进行跳皮筋游戏，让学生感受跳皮筋的乐趣，激发学习兴趣。
2. 基本技巧学习（10分钟）教师讲解并示范跳皮筋的基本技巧，包括：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
学生跟随教师练习，教师个别指导。
3. 多种游戏方法学习（10分钟）教师讲解并示范多种跳皮筋游戏方法，如：一人摇绳，多人跳；多人摇绳，一人跳等。
学生分组练习，教师巡回指导。
4. 实践练习（10分钟）学生分组进行跳皮筋游戏，尝试各种技巧和游戏方法。
教师观察学生表现，及时给予指导和鼓励。
5. 课堂小结（5分钟）六、板书设计1. 跳皮筋基本技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 跳皮筋游戏方法：一人摇绳，多人跳；多人摇绳，一人跳等。
3. 注意事项：穿着舒适的运动鞋，保持场地平整，避免碰撞。
七、作业设计1. 作业题目：请用笔记本记录本节课所学跳皮筋的基本技巧和游戏方法。
2. 作业答案：跳皮筋基本技巧（见板书设计）；跳皮筋游戏方法（见板书设计）。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课学生掌握跳皮筋的基本技巧和游戏方法的情况较好，但在身体协调性和灵活性方面仍有待提高。
今后教学中，应加强这方面的训练。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后与家人、朋友一起进行跳皮筋游戏，培养团队合作精神，提高身心素质。
体育游戏跳皮筋教案
体育游戏跳皮筋教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材，第四章“体育游戏”，具体为跳皮筋游戏。
跳皮筋是一种传统的民间体育游戏，有利于培养学生的团队合作精神、协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让学生掌握跳皮筋的基本技巧和方法，提高学生的身体协调性和灵活性。
2. 通过跳皮筋游戏，培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
三、教学难点与重点重点：跳皮筋的基本动作和方法。
难点：跳皮筋的节奏和团队合作。
四、教具与学具准备教具：皮筋、绳子、音响设备。
学具：跳皮筋鞋、运动服装。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师带领学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等，让学生充分活动身体，提高身体协调性。
2. 基本技巧学习（10分钟）教师示范跳皮筋的基本动作和方法，如单脚跳、双脚跳、转身跳等，并引导学生进行实践练习。
3. 团队合作练习（10分钟）学生分成若干小组，进行团队合作跳皮筋练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 游戏环节（10分钟）教师组织学生进行跳皮筋游戏，如“多人跳”、“接力跳”等，增加学生的团队合作意识和竞技性。
六、板书设计跳皮筋基本动作：1. 单脚跳2. 双脚跳3. 转身跳团队合作要点：1. 节奏一致2. 动作协调3. 互相配合七、作业设计1. 作业题目：跳皮筋动作要领答案：单脚跳：左脚起跳，右手握皮筋，右脚落地后立即换左脚。
双脚跳：同时起跳，同时落地。
转身跳：双脚同时起跳，空中转身，落地后换脚。
2. 作业题目：团队合作跳皮筋的方法答案：三人一组，一人持皮筋，两人跳。
持皮筋者挥动皮筋，跳者根据皮筋的高度和节奏进行跳跃。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过跳皮筋游戏，学生掌握了基本的跳皮筋动作和方法，提高了身体协调性和灵活性。
在团队合作环节，学生学会了与他人配合，增强了集体荣誉感。
课后，学生可以继续练习跳皮筋，巩固所学技能，并尝试创新更多有趣的跳皮筋游戏。
同时，教师应关注学生在练习过程中的安全，避免发生意外伤害。
2024最新版跳皮筋体育教案标准版,可打印
2024最新版跳皮筋体育教案标准版，可打印一、教学内容本节课选自2024最新版体育与健康教材中“传统民间体育游戏”章节，具体内容为“跳皮筋”。
详细内容包括：跳皮筋的基本步伐、基本动作、简单组合以及相关的体育游戏。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握跳皮筋的基本步伐和动作，培养其身体协调性和灵活性。
2. 通过跳皮筋游戏，提高学生的团队协作能力和集体荣誉感。
3. 培养学生对传统文化的认识和保护意识。
三、教学难点与重点难点：跳皮筋的步伐和动作的协调配合。
重点：掌握跳皮筋的基本步伐和动作，以及团队协作能力的培养。
四、教具与学具准备教具：跳皮筋、音乐播放器、教学示范视频。
学具：跳皮筋、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）1.1 教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。
1.2 介绍跳皮筋的起源和民间传统，激发学生的兴趣。
2. 基本步伐与动作教学（10分钟）2.1 教师示范跳皮筋的基本步伐和动作，强调动作要领。
2.2 学生分组练习，教师巡回指导。
3. 例题讲解（10分钟）3.1 教师展示跳皮筋的简单组合，讲解动作要点。
3.2 学生跟随教师一起练习，熟悉组合动作。
4. 随堂练习（10分钟）4.1 学生自由组合，进行跳皮筋游戏。
4.2 教师观察学生练习情况，及时纠正错误动作。
5. 团队协作训练（10分钟）5.1 教师组织学生进行团队跳皮筋比赛，培养学生的团队协作能力。
6. 放松活动（5分钟）6.1 学生进行简单的放松运动，缓解肌肉紧张。
六、板书设计1. 跳皮筋的基本步伐和动作要领。
2. 跳皮筋简单组合动作示意图。
七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家人介绍跳皮筋的基本步伐和动作，并尝试教授给家人。
2. 答案：参照课堂所学，进行实际操作。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外跳皮筋比赛，提高自身技能。
同时，了解其他民间传统体育项目，拓宽知识面。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定。
2024年体育游戏跳皮筋教案
2024年体育游戏跳皮筋教案一、教学目标1.让学生掌握跳皮筋的基本技巧，提高身体协调性和灵活性。
2.培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3.培养学生勇敢、自信、坚持的品质，提高抗挫折能力。
二、教学内容1.跳皮筋的基本技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2.跳皮筋游戏的规则及团队协作。
三、教学重点与难点1.教学重点：跳皮筋的基本技巧，团队协作。
2.教学难点：跳皮筋时的节奏感，团队间的默契配合。
四、教学过程第一环节：课堂导入1.教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。
2.教师简要介绍跳皮筋的起源和发展，激发学生的兴趣。
第二环节：技能教学1.教师示范跳皮筋的基本技巧，包括单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2.学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3.学生自主练习，教师巡回指导，鼓励学生尝试不同的跳法。
第三环节：游戏环节1.教师介绍跳皮筋游戏的规则，强调团队协作的重要性。
2.学生分组进行跳皮筋比赛，教师担任裁判。
3.每组学生轮流进行比赛，记录成绩，汇总评出胜负。
第四环节：课堂小结2.学生分享自己在课堂中的收获和感受。
3.教师布置课后作业，要求学生回家后继续练习跳皮筋。
五、课后作业1.学生回家后练习跳皮筋，巩固课堂所学。
2.家长监督孩子练习，确保安全。
3.家长鼓励孩子参加学校的跳皮筋比赛，提高自信心。
六、教学反思1.本节课学生积极参与，课堂气氛活跃。
2.学生掌握了跳皮筋的基本技巧，团队协作能力有所提高。
3.部分学生动作不规范，需要在课后加强练习。
4.课堂时间安排合理，但个别环节可适当延长，让学生有更多练习时间。
七、教学建议1.在课堂教学中，教师应注重培养学生的团队协作精神，让学生在游戏中学会合作。
2.针对不同学生的身体素质，教师应适当调整教学内容，让每个学生都能在课堂中收获进步。
3.加强课后辅导，关注学生的练习情况，及时给予指导和鼓励。
4.定期组织跳皮筋比赛，激发学生的学习兴趣，提高课堂活力。
大班体育活动教案详案《跳皮筋》
大班体育活动教案详案《跳皮筋》一、活动目标1.学习跳皮筋的基本动作，提高身体协调性和灵活性。
2.培养团队合作精神，增强集体荣誉感。
3.增进对体育运动的兴趣，养成锻炼身体的良好习惯。
二、活动重难点1.重点：学习跳皮筋的基本动作，掌握跳皮筋的技巧。
2.难点：提高身体协调性，灵活运用跳皮筋的动作。
三、活动准备1.皮筋若干条，根据学生人数准备。
2.音乐播放设备。
3.安全提示牌。
四、活动过程1.热身活动（1）教师带领学生做简单的热身运动，如跳绳、慢跑等，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
（2）教师引导学生做关节拉伸运动，如颈部、肩部、腰部、腿部等。
2.教学基本动作（1）教师示范跳皮筋的基本动作，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等，并讲解动作要领。
（2）学生跟随教师学习基本动作，教师逐一纠正动作不规范的地方。
（3）学生分组练习，教师巡回指导，帮助学生掌握动作。
3.游戏环节（1）教师组织学生进行跳皮筋比赛，比一比哪个小组跳得又快又好。
（2）学生分组进行比赛，教师担任裁判，确保比赛公平公正。
（3）比赛结束后，教师宣布比赛结果，给予获胜小组表扬和奖励。
4.提高难度（1）教师引导学生尝试更高难度的跳皮筋动作，如翻滚跳、空中转体等。
（2）学生分组练习，教师巡回指导，帮助学生克服困难，提高技能。
5.放松活动（1）教师带领学生做简单的放松运动，如瑜伽、冥想等，让学生缓解疲劳。
（2）教师引导学生进行简单的呼吸练习，帮助学生调整心态，放松身心。
2.教师强调团队合作的重要性，鼓励学生在日常生活中多参加集体活动，培养团队精神。
3.教师提醒学生注意运动安全，预防运动损伤。
六、课后作业1.学生回家后，与家人分享本次活动的收获，让家人了解学校体育活动的开展情况。
2.学生在家尝试更高难度的跳皮筋动作，并记录自己的进步。
七、教学反思本次活动中，学生积极参与，学习兴趣浓厚。
在教学过程中，教师注重示范和指导，帮助学生掌握跳皮筋的基本动作。
游戏环节激发了学生的竞争意识，提高了活动的趣味性。
体育游戏跳皮筋教案
体育游戏跳皮筋教案【篇一：跳皮筋教学设计】篇一：跳皮筋教案课题：跳皮筋教学目标：1、了解民俗传统体育项目的跳皮筋的作用，学习掌握跳皮筋的基本动作。
2、通过课堂学习，促进学生内脏器官个血液循环系统的功能。
促进新陈代谢。
3、通过课堂学习的组织方式，让学生之间互帮互助，共同进步。
教学准备：橡皮筋4条。
教学过程：准备部分：1、集合整队，清点人数，师生问好。
要求：集合动作快静齐，听指挥。
2、教师宣布课堂纪律要求和安全注意事项，安排见习生。
3、以两路纵队沿操场慢跑两圈。
4、学生成体操队形散开（四列横队），教师示范，学生跟做徒手操：（1）头部运动4*8拍（2）扩胸运动4*8拍（3）腹背运动4*8拍（4）弓步压腿4*8拍（一个八拍换向一次）（5）扑步压腿注：动作正确、到位，有节奏感，保持队列队形的整齐性。
基本部分：教学跳皮筋基本动作：（1）动作要领：点：站在皮筋的一侧中间，两手叉腰或两臂侧平举。
一脚原地跳动一次，另一脚随之跳起用前脚掌点地。
（注：以下基本动作的预备姿势同“点”）。
迈：一腿自然弯屈从皮筋这一边迈过另一边。
顶：正顶，面向皮筋站立，一腿屈膝向上举，用小腿顶着皮筋；侧顶，身体的左（右）侧触皮筋，一腿屈膝向上举，用小腿内侧或外侧顶着皮筋。
绕：一腿原地或迈过皮筋另一边，然后小腿由里向外（由外向里）绕皮筋，绕几次不限。
（2）教学过程a、请两名学生将一根橡皮筋绷直。
队伍的前两列蹲下，后两列站立不动。
b、教师讲解要领，并示范以上基本动作。
c、学生按照四列横队的队伍分别分成四组，到规定场地练习。
并在每组中选一名小组长负责管理练习顺序和指导学习较困难的学生。
教师循环指导学生。
d、练习五分钟后，学生以四列横队集合，后前两列蹲下，后两列站立。
教师抽取学生进行演示。
e、演示后，抽取学生回答相关问题，教师再次示范正确动作，并抽取完成较好的学生示范。
f、学生再次分散程四组练习。
g、十分钟后再次集合，抽取学生演示并点评。
要求：学习和练习时要认真，听教师或组长的安排，注意自己和他人安全。
小学体育与健康《跳皮筋：前后交叉跳》(教案)
小学体育与健康《跳皮筋：前后交叉跳》（教案）跳皮筋是小学体育与健康课程中一项有趣的体育运动，对孩子们的身心健康发展具有积极的影响。
而前后交叉跳是跳皮筋中一种常见且基础的动作，对孩子们的身体协调性、灵活性以及心肺功能的提升都有很大的帮助。
本文旨在设计一份教案，帮助老师们教授小学生前后交叉跳的正确方法和注意事项。
教学目标：1. 学生能够理解前后交叉跳的基本动作要领。
2. 学生能够掌握前后交叉跳的正确姿势和跳跃节奏。
3. 学生能够通过前后交叉跳锻炼身体协调性和灵活性。
教学准备：1. 跳皮筋。
2. 平坦的运动场地。
教学过程：一、热身活动（5分钟）1. 让学生进行轻松的拉伸活动，如肩部、手臂、腿部和脚踝的伸展运动，帮助他们准备好身体。
2. 制定互动游戏，例如跳绳、踢毽子或进行简单的活动来增加学生的身体活力。
二、导入（5分钟）1. 引导学生回顾之前学习的跳皮筋动作，鼓励他们分享自己的经验和见解。
2. 提问引导学生思考前后交叉跳的意义和作用，为后续的学习做好铺垫。
三、示范与解释（10分钟）1. 示范前后交叉跳的正确动作，并强调以下要点：- 双脚并拢，双手下垂。
- 跳跃时将一条腿交叉放在另一只脚前面。
- 连续地进行跳跃，并保持平衡。
2. 结合示范解释前后交叉跳的步骤与注意事项，准确传达给学生。
四、练习（20分钟）1. 要求学生在指导下进行前后交叉跳训练。
2. 初始阶段，可以将练习进行分步骤，帮助学生掌握每个动作的正确姿势。
3. 让学生用不同节奏和跳跃次数进行练习，渐进增加难度。
五、巩固与拓展（10分钟）1. 引导学生讨论前后交叉跳对身体的好处，如锻炼心肺功能、提高身体灵活性和协调性等。
2. 引导学生思考如何将前后交叉跳的动作结合到其他跳皮筋的动作中，进一步拓展跳皮筋的乐趣。
六、总结（5分钟）1. 整理前后交叉跳的基本动作要领，强调正确的姿势和跳跃节奏。
2. 鼓励学生在日常生活中多多练习，并享受跳皮筋带来的快乐与健康。
体育游戏跳皮筋教案(精选
体育游戏跳皮筋教案(精选一、教学内容本节课选自体育游戏课程第四章“传统民间体育游戏”，详细内容为“跳皮筋”。
通过该章节的学习，学生将了解跳皮筋的起源、发展、规则和技巧，掌握正确的跳皮筋方法，培养团队协作精神。
二、教学目标1. 让学生了解跳皮筋的历史背景和民间传统，传承民间文化。
2. 使学生掌握跳皮筋的基本技巧，提高身体协调性和灵活性。
3. 培养学生团队协作、互相配合的精神，增强集体荣誉感。
三、教学难点与重点难点：跳皮筋时的身体协调性和节奏感。
重点：跳皮筋的基本技巧和团队协作。
四、教具与学具准备教具：皮筋、音乐播放器、教学视频。
学具：运动鞋、舒适的运动服装。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用多媒体设备播放跳皮筋的视频，引导学生关注这一传统民间游戏，激发学生的兴趣。
2. 理论讲解（10分钟）讲解跳皮筋的起源、发展、规则和技巧，强调团队协作的重要性。
3. 实践教学（10分钟）（1）教师示范跳皮筋的基本动作。
（2）学生分组练习，教师逐一指导。
4. 例题讲解（10分钟）（1）讲解“小皮球，架脚踢，马莲开花二十一，二八二五六，二八二五七，二八二九三十一”等经典跳皮筋口诀。
（2）示范口诀对应的跳皮筋动作。
5. 随堂练习（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
6. 比赛环节（15分钟）（1）学生分组进行跳皮筋比赛。
（2）评选出最佳团队和个人。
六、板书设计1. 跳皮筋的历史背景和民间传统2. 跳皮筋的基本技巧3. 跳皮筋口诀及动作七、作业设计答案要求：包括跳皮筋的历史、规则、技巧、团队协作等方面。
2. 作业题目：拍摄一段跳皮筋的视频，展示自己的技巧。
答案要求：视频时长不少于1分钟，包含多种跳皮筋动作。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：（1）鼓励学生在课外参加跳皮筋活动，提高身体素质。
（2）组织跳皮筋比赛，激发学生的学习兴趣。
（3）开展跳皮筋社团，培养学生团队协作精神。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的识别；2. 实践教学过程中的学生分组练习；3. 例题讲解的详细程度；4. 作业设计的实用性和拓展性；5. 课后反思及拓展延伸的实际应用。
跳皮筋体育教案
跳皮筋体育教案教案标题：跳皮筋体育教案教学目标：1. 学生能够掌握跳皮筋的基本动作和技巧。
2. 学生能够通过跳皮筋锻炼身体协调性和灵活性。
3. 学生能够理解团队合作的重要性，并能够在小组合作中展现积极的态度。
教学内容：1. 跳皮筋的基本动作和技巧介绍。
2. 跳皮筋的练习方法和注意事项。
3. 小组合作的游戏活动。
教学准备：1. 跳皮筋。
2. 操场或室内空旷的地方。
教学步骤：引入活动：1. 教师向学生介绍跳皮筋的活动，并简要说明跳皮筋对身体的好处。
2. 教师展示跳皮筋的基本动作和技巧，并鼓励学生积极参与。
技术指导：1. 教师向学生详细介绍跳皮筋的基本动作和技巧，包括：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 教师示范每个动作，并引导学生一起跟随练习。
3. 教师关注学生的动作执行情况，及时给予指导和纠正。
练习方法：1. 学生分成小组，每个小组由3-4人组成。
2. 每个小组选择一个学生作为跳皮筋的起跳者，其他学生依次进行跳跃。
3. 学生们可以根据自己的能力选择不同的跳皮筋动作进行练习。
游戏活动：1. 将学生分成两个小组，每个小组站在跳皮筋的两端。
2. 教师喊出一个跳皮筋的动作，例如“双脚跳”，两个小组的学生依次进行跳跃。
3. 每个小组的学生完成跳跃后，可以获得一分。
4. 继续进行其他跳皮筋动作的游戏，最后计算每个小组的得分，获胜的小组可以得到奖励。
总结：1. 教师引导学生回顾本节课所学的跳皮筋的基本动作和技巧。
2. 教师鼓励学生分享他们在跳皮筋活动中的体验和感受。
3. 教师强调团队合作的重要性，并鼓励学生在日常生活中积极参与体育活动。
教学延伸：1. 学生可以自行组织跳皮筋比赛，提高技巧和竞技能力。
2. 学生可以尝试跳皮筋的变种动作，如交叉跳等。
3. 学生可以尝试将跳皮筋与其他体育项目结合，创造更多有趣的活动。
体育游戏跳皮筋的教案精选
体育游戏跳皮筋的教案精选一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》中的“跳皮筋”章节，详细内容包括跳皮筋的基本步伐、双人配合跳法、团队变换跳法以及跳皮筋的规则。
二、教学目标1. 让学生掌握跳皮筋的基本步伐和技巧，提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生团队合作意识，增强同学间的友谊。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，激发他们参加体育活动的兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：双人及团队配合跳法，跳皮筋的节奏感。
教学重点：跳皮筋的基本步伐和技巧，跳皮筋的规则。
四、教具与学具准备教具：跳皮筋、音乐播放设备。
学具：每人一根跳皮筋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如捉迷藏、抢凳子等，让学生在轻松愉快的氛围中进入课堂。
2. 跳皮筋基本步伐学习（10分钟）a. 教师示范跳皮筋的基本步伐，讲解动作要领。
b. 学生跟随教师模仿学习，教师逐一指导。
c. 学生分组练习，互相交流学习心得。
3. 双人配合跳法学习（15分钟）a. 教师示范双人配合跳法，讲解动作要领。
b. 学生两人一组进行练习，教师巡回指导。
c. 学生展示，互相评价。
4. 团队变换跳法学习（15分钟）a. 教师示范团队变换跳法，讲解动作要领。
b. 学生分组进行练习，教师指导。
c. 学生展示，互相评价。
5. 跳皮筋规则讲解（5分钟）a. 教师讲解跳皮筋的规则。
b. 学生提问，教师解答。
6. 随堂练习（10分钟）学生自由组合进行跳皮筋比赛，教师巡回指导。
7. 放松活动（5分钟）学生跟随音乐进行轻松的舞蹈，缓解肌肉紧张。
六、板书设计1. 跳皮筋的基本步伐2. 双人配合跳法3. 团队变换跳法4. 跳皮筋的规则七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家人或朋友一起练习跳皮筋，尝试创新跳法。
2. 答案：学生需在下次课堂上展示所创新跳法。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师应反思本节课的教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学方法。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外跳皮筋比赛，提高竞技水平。
儿童游戏互动皮筋教案
儿童游戏互动皮筋教案
一、教案目标
1. 让儿童了解皮筋游戏的规则和基本动作。
2. 提高儿童的协调性和灵活性。
3. 培养儿童的团队合作意识。
二、教学准备
1. 足够的皮筋。
2. 平整的场地。
3. 足够的儿童参与者。
三、教学过程
1. 介绍皮筋游戏的规则和基本动作。
1) 皮筋游戏是一种传统的儿童游戏，通常由三个人一组进行。
其中两人站在地上，双腿分开，拉紧皮筋，第三个人则在皮筋内跳跃。
2) 基本动作包括：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 分组进行练习。
1) 将儿童分成若干组，每组三人一组。
2) 让每组儿童轮流站在皮筋内跳跃，其他两人负责拉紧皮筋。
3. 组织比赛。
1) 安排比赛，让每组儿童进行比拼，看哪一组能够跳得更长时间。
2) 鼓励儿童在比赛中发挥自己的想象力，可以尝试一些新的跳跃动作。
4. 提醒儿童注意安全。
1) 在进行皮筋游戏时，要注意场地的平整和干净，避免儿童摔倒受伤。
2) 儿童在跳跃时要注意保持平衡，避免扭伤。
5. 鼓励团队合作。
1) 在比赛中，鼓励儿童之间相互配合，共同努力，培养团队合作意识。
2) 培养儿童在游戏中尊重他人、互相帮助的品质。
四、教学总结
通过本次皮筋游戏的教学，儿童们对皮筋游戏有了更深入的了解，掌握了基本的规则和动作。
在比赛中，他们不仅锻炼了自己的身体素质，还培养了团队合作意识和互相帮助的品质。
希望通过这样的游戏教学，能够让儿童们在快乐中学习，健康成长。
跳皮筋教案及反思
跳皮筋教案及反思一、教学目标：1. 让学生了解跳皮筋的基本技巧和规则，提高学生的跳皮筋水平。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的协调能力。
3. 培养学生对体育活动的热情，增强学生的体质。
二、教学内容：1. 跳皮筋的基本动作：单脚跳、双脚跳、跨步跳等。
2. 跳皮筋的规则：皮筋的高度、人数、场地等。
3. 跳皮筋的团队配合：节奏、动作、换人等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跳皮筋的基本动作和规则。
2. 教学难点：跳皮筋的团队配合和动作的连贯性。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：引导学生进行简单的跳绳活动，活动筋骨，做好准备活动。
2. 基本动作教学（10分钟）：教师示范跳皮筋的基本动作，学生跟随模仿，讲解动作要领。
3. 规则讲解（5分钟）：教师讲解跳皮筋的规则，学生理解并提问。
4. 团队配合练习（10分钟）：学生分组进行跳皮筋练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。
5. 游戏时间（10分钟）：学生进行跳皮筋游戏，培养团队合作精神。
五、教学反思：1. 教师要关注学生的学习情况，及时纠正动作不规范的地方，提高学生的跳皮筋水平。
2. 在团队配合练习中，教师要关注学生的配合情况，引导学生掌握正确的换人时机和节奏。
3. 教师要关注学生的兴趣，通过游戏等方式，激发学生对跳皮筋活动的热情。
4. 在教学过程中，教师要注重学生的安全，避免发生运动损伤。
六、教学评价：1. 学生能熟练掌握跳皮筋的基本动作和规则。
3. 学生对跳皮筋活动表现出热情和兴趣。
七、教学资源：1. 跳皮筋教材或图片。
2. 皮筋。
3. 教学场地。
八、教学建议：1. 针对不同水平的学生，可以设置不同的跳皮筋动作和规则，以适应学生的能力。
2. 在团队配合练习中，可以让学生自主选择角色和动作，提高学生的自主学习能力。
3. 教师可以组织跳皮筋比赛，激发学生的竞争意识和团队合作精神。
九、教学拓展：1. 引导学生了解跳皮筋的历史和文化背景。
2. 引导学生探索跳皮筋的变体和创新动作。
大班体育活动教案详案《跳皮筋》 (2)
大班体育活动教案详案《跳皮筋》一、教学目标：1.通过大班体育活动《跳皮筋》，培养幼儿的协调性、灵活性和耐力。
2.培养幼儿的团队合作意识和集体荣誉感。
3.通过游戏体验，培养幼儿的乐观积极心态。
二、教学准备：1.准备好足够长的皮筋。
2.准备好场地，确保没有障碍物。
三、教学步骤：1.介绍游戏规则a.讲解游戏名称和规则：跳皮筋是一种常见且受欢迎的体育游戏。
游戏的目标是通过跳过皮筋，以及与伙伴间的协作，达到跳跃的次数。
b.展示正确的跳跃姿势：将皮筋固定在两个固定点之间，然后对着皮筋放下一条直线。
幼儿可以通过蹲下、趴下、翻身等方式来跳过皮筋。
2.分组进行游戏a.将幼儿分成几组，每组3-4人。
b.让每个小组选择一个起跳点，然后开始跳皮筋，每人都要至少跳一次。
c.跳跃时，玩家必须遵循游戏规则，尽量不触碰或踩到皮筋，否则就会出局。
3.增加难度a.随着幼儿的熟练度提高，可以适当调整皮筋的高度和难度等级，增加游戏的挑战性。
b.可以逐渐增加跳跃的次数，看哪个小组能跳得最多。
4.反思与总结a.游戏结束后，带领幼儿进行反思和总结，鼓励他们分享自己的体会和感受。
b.强调团队合作的重要性，奖励表现出色的小组。
五、教学扩展：1.变换跳跃方式：可以引导幼儿尝试其他跳跃方式，如单脚跳、跳绳等。
2.增加游戏规则：可以让幼儿尝试在跳跃的同时做其他动作，如拍手、踢腿等。
3.自由创作：鼓励幼儿自由发挥，展示自己的创意和才华。
六、教学提示：1.教师需要注意场地的安全性，确保没有障碍物和平坦的地面。
2.根据幼儿的实际情况，适当调整难度和游戏规则，确保每个幼儿都能参与进来。
3.鼓励幼儿互相支持和帮助，共同进步，培养集体荣誉感。
七、教学评估：1.观察幼儿的跳跃姿势和动作是否正确。
2.观察幼儿在游戏中是否能积极参与、团队合作。
3.观察幼儿在游戏中是否能体现乐观积极的态度。
八、板书设计：- 游戏规则：跳皮筋- 目标：跳过皮筋，增强协调性和团队合作意识- 注意事项：保持安全、互相帮助- 鼓励：乐观积极心态、集体荣誉感。
跳皮筋的教案8篇
跳皮筋的教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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跳皮筋教案[合集5篇]
![跳皮筋教案[合集5篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/802c52ac6429647d27284b73f242336c1eb9301f.png)
跳皮筋教案[合集5篇]第一篇：跳皮筋教案跳皮筋一、活动目标：1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。
2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣, 体验合作游戏的快乐。
3.锻炼幼儿的腿部力量, 提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
二、活动准备1.经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。
2.材料准备:7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。
三、活动过程：（一）教师带领幼儿听音乐做热身运动。
小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧（二）通过游戏, 初步掌握跳皮筋的方法。
1．引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。
今天余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。
2．结合民间童谣《马莲开花》, 练习单脚内外跳皮筋。
(幼儿围成圆圈, 单脚撑皮筋, 另一只脚练习跳)3．结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。
（1）幼儿看视频，分组练习。
（2）请一组幼儿示范。
（3）跳皮筋比赛。
现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。
动指导玩法二：四人一组，其中三人把橡皮筋套在各自的小腿处站成等边三角形，一人在中间跳。
跳的方法可自选，可先用右脚腕勾住三角形的“一条边”，然后左脚跟进去，接着右脚跳出来，左脚跟着也跳出来。
如此连续跳三次，“一条边”跳完后，小跑步到“第二条边”，“第三条边”上跳，方法同前。
就这样顺着三角形跳，边跳边念儿歌，当跳念到“一百零一”时，与角上幼儿对换，换上的一名幼儿用同样的方法跳。
注意事项1、在跳的过程中，如果被橡皮筋勾住脚脱不掉，就得停下换别人跳。
2、必须按儿歌节奏，顺着三角形跳。
附儿歌马莲花，马莲花，马莲花开二十一，二五六，二五七，二八二九三十一，三五六，三五七，三八三九四十一，四五六，四五七，四八四九五十一，五五六，五五七，五八五九六十一，六五六，六五七，六八六九七十一，七五六，七五七，七八七九八十一，八五六，八五七，八八八九九十一，九五六，九五七，九八九九一百零一。
活动反思：通过此游戏充分锻炼了幼儿身体机能，增强了幼儿之间的友谊，体验到集体合作的快乐和满足，并能在活动中增强了幼儿的自信心和竞争意识。
现场教学跳皮筋教案
现场教学跳皮筋教案一、教学目标1. 知识目标：学生能够掌握跳皮筋的基本动作和规则。
2. 技能目标：学生能够独立进行跳皮筋活动，提高身体协调性和灵活性。
3. 情感目标：培养学生的团队合作意识和互助精神。
二、教学准备1. 教具准备：皮筋、计分板、示范视频。
2. 场地准备：室内或室外平坦的场地。
三、教学过程1. 激发兴趣（5分钟）首先，教师可以向学生介绍跳皮筋的起源和发展，通过讲述有趣的跳皮筋故事激发学生的兴趣，增加他们对这项活动的期待。
2. 知识讲解（10分钟）教师可以通过示范视频或实际演示的方式，向学生展示跳皮筋的基本动作，包括起跳、脚踝交替、脚踝交叉等。
同时，教师要讲解跳皮筋的规则，如何计分和换人等。
3. 分组练习（15分钟）将学生分成若干小组，在指导下进行跳皮筋的练习。
教师可以根据学生的实际情况，将难度逐渐加大，让学生逐步掌握更高级的跳皮筋动作。
4. 比赛活动（15分钟）在学生已经熟悉跳皮筋的基本动作后，教师组织比赛活动。
比赛可以分为个人赛和团队赛，通过不同的比赛形式激发学生的竞争意识和团队合作精神。
5. 总结讨论（5分钟）比赛结束后，教师可以组织学生进行总结讨论。
学生可以分享自己的体会和感受，同时教师也可以提出问题，引导学生思考跳皮筋活动的意义和价值。
四、教学评价教师可以根据学生的跳皮筋表现和团队合作情况进行评价。
评价可以包括技能的掌握程度、身体协调性的提高、团队合作意识和互助精神等方面。
五、教学反思教师应根据学生的实际情况，灵活调整教学步骤和难度。
同时，在教学过程中要注意学生的安全，避免跳皮筋活动造成伤害。
此外，教师还可以结合其他形式的活动，进一步拓展学生对运动的兴趣和参与度。
体育节目教师跳皮筋教案
体育节目教师跳皮筋教案教案标题：体育节目教师跳皮筋教案教学目标：1. 学生能够正确理解跳皮筋的规则和技巧。
2. 学生能够通过跳皮筋锻炼身体协调性和灵活性。
3. 学生能够在团队合作中培养互助精神和团队意识。
教学重点：1. 跳皮筋的基本规则和技巧。
2. 身体协调性和灵活性的培养。
教学准备：1. 足够数量的皮筋。
2. 足够的活动空间。
3. 音乐设备（可选）。
教学过程：步骤1：导入（5分钟）引导学生回忆起他们小时候是否有玩过跳皮筋的经历，了解他们对跳皮筋的了解程度。
通过简单的问题引起学生的兴趣，如：“你们知道跳皮筋有哪些规则吗？”、“你们觉得跳皮筋对身体有什么好处？”等。
步骤2：讲解规则和技巧（10分钟）向学生介绍跳皮筋的基本规则，包括：- 跳皮筋的高度和顺序规则。
- 跳皮筋时双脚的动作和姿势。
- 跳皮筋时手部的动作和姿势。
同时，向学生展示一些基本的跳皮筋技巧，并解释每个技巧的要领。
例如，可以展示“单脚跳”、“交叉跳”、“后脚跳”等。
步骤3：示范与实践（15分钟）请一名学生协助教师进行示范，展示跳皮筋的基本动作和技巧。
然后，让学生们自由练习跳皮筋，教师可以在旁边提供指导和帮助。
步骤4：团队合作跳皮筋游戏（15分钟）将学生分成小组，每个小组由3-4名学生组成。
让每个小组选择一名教师作为队长，队长负责带领小组进行跳皮筋游戏。
教师可以提供一些跳皮筋游戏的想法，如“跳皮筋接力赛”、“皮筋绳踩地雷”等。
鼓励学生们在游戏中相互合作，培养互助精神和团队意识。
步骤5：总结与评价（5分钟）请学生回顾整个课程，分享他们在跳皮筋过程中的体验和收获。
教师可以提出一些问题，如：“你们觉得跳皮筋对身体有哪些好处？”、“在团队合作游戏中，你们遇到了哪些困难？如何解决？”等。
教学延伸：1. 鼓励学生在家里或课余时间继续跳皮筋，提高技巧和灵活性。
2. 可以组织跳皮筋比赛或表演，让学生展示他们的跳皮筋技巧。
教学评估：观察学生在跳皮筋过程中的动作和姿势是否正确，是否能够遵守规则。
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3、学会超过皮筋障碍快速跑进的方法，发展障碍跑的能力。
教学重点
双脚交替连续皮筋节奏稳定。
教学难点
课前准备
场地器材
皮筋
运动指标
密度
35﹪
心率
140左右
教学过程
教学
步骤
时间
教师活动
学生活动
教学设计
修订栏
快
乐
热
身
8
1、整队，师生问好。
2、宣布课内容。
3、检查人数。
4、徒手操
1、四列横队站立。
掌握技能发展素质
24
1、讲解示范动作。
2、进行游戏教学
3、组织交流展示。
1、学生练习。
2、学生练习。
3、学生展示。
放松身心
3
1、放松，小结。
2、下课。
1、随音乐放松。
2、呼“再见”，下课。
教
学
反
思
课前准备
场地器材
皮筋
运动指标
密度
35﹪
心率
140左右
教学过程
教学
步骤
时间
教师活动
学生活动
教学设计
修订栏
快
乐
热
身
8
1、整队，师生问好。
2、宣布课内容。
3、检查人数。
4、徒手操
1、四列横队站立。
掌握技能发展素质
24
1、组织学生交流展示课前收集的跳皮筋动作方法。
2、分组指定练习
3、组织学生交流展示。
4、讲解示范利用进行高力蹦蹦、小马过河游戏的方法和要求。
体育集体备课教案
年级
二年级
周次
课时
总课时
主备人
授课人
课型
水平一
室外
室内
室外
主要教材
1、跳皮筋：定点跳皮筋的基本动作。
2、游戏：高力蹦蹦、小马过河
教学
目标
1、了解跳皮筋是我国一项民间体育活动。
2、学会1-2种定点跳皮筋的游戏方法。
3、学会并接受游戏中的合作与分工。
教学重点
跳皮筋时两脚交替富有弹性。
教学难点
放松身心
3
1、放松，小结。
2、下课。
1、随音乐放松。
2、呼“再见”，下课。
教
学
反
思
体育集体备课教案
年级
二年级
周次
课时
总课时
主备人
授课人
课型
水平一
室外
室内
室外
主要教材
1、跳皮筋：在有节奏的儿歌中双脚交替连续跳皮筋。
2、主题跳皮筋游戏：马兰花、一人巷、ABCD
3、游戏：超过皮筋障碍跑
教学
目标
1、能熟练掌握1-2种连续有节奏跳皮筋的动作方法。
1、学生展示。组织学生集体徒手练习。
2、小组进行定点动作连贯练习。
3、师生共同交流，并改进动作。
4、学生练习。
放松身心
3
1、放松，小结。
2、下课。
1、随音乐放松。
2、呼“再见”，下课。
教
学
反
思
体育集体备课教案
年级
二年级
周次
课时
总课时
主备人
授课人
课型
水平一
室外
室内
室外
主要教材
1、跳皮筋：双脚连续跳皮筋。2、游戏：发射火箭
教学
目标
1、能做出双脚连续交替跳皮筋的动作。
2、能主动与同伴合作练习，体验互帮互助的快乐。
3、发展身体灵敏、平衡和协调能力。
教学重点
双脚连续跳皮筋动作连贯。
教学难点
课前准备
场地器材
皮筋
运动指标
密度
35﹪
心率
140左右
教学过程
教学
步骤
时间
教师活动
学生活动
教学设计
修订栏
快
乐
热
身
8
1、整队，师生问好。
2、宣布课内容。
3、检查人数。
4、徒手操
1、四列横队站立。
掌握技能发展素质
24
1、复习定点跳皮筋的动作。
2、讲解示范双脚连续有节奏跳皮筋动作的方法。
3、以击掌、口令等方式为学生的练习提供节奏。
4、讲解利用皮筋进行“发射火箭”游戏的动作方法。
1、学生展示和介绍自己的动作。
2、学生定点模仿练习。
3、学生练习。
4、学生练习。