2014年春季《职业发展》课程复习提纲
职业发展
• • • • 一、职业发展概述 二、职业生涯设计 三、职业发展管理 四、管理人员开发
一、职业发展的基本概念
• 职业发展的定义 • 职业发展的作用 • 职业发展阶段
职业发展的定义
• 职业发展是指一个人一 生的工作经历，特别是 职业、职位的变迁及工 作理想的实现过程。 • 职业发展与工作分析、 人力资源计划、招聘与 选拔、绩效评估、培训 等有着密切的关系。
核心：
霍兰德个性类型
研究型(I) 研究型(I) 艺术型(A) 艺术型(A)
现实型(R) 现实型(R)
社会型(S) 社会型(S)
传统型(C) 传统型(C)
企业家型(E) 企业家型(E)
或 技 能 获 取 相 联 系 。
技 能 的 运 用 水 平 、 工 作 安 排 、
这 些 目 标 通 常 与 理 想 的 职 位 、
技能老化
• 技能老化指在员工 完成初始教育后， 完成初始教育后， 由于缺乏对新的工 作流程、 作流程、技能和技 术知识的了解， 术知识的了解，而 导致的能力下降。 导致的能力下降。
经理
让员工承担更多具有 挑战性的工作任务 鼓励员工掌握新技能
公司氛围
强调终身学习
技能更新
同事
共同探讨问题 鼓励员工掌握新技能
职业生涯顶峰
• 职业生涯顶峰指员工已 不太可能再得到职务晋 升或承担更多的责任。 升或承担更多的责任。 • 中年危机
导致员工达到职业生涯顶峰的原因： 导致员工达到职业生涯顶峰的原因：
• • • • • • 能力不够 缺乏培训 对成就感的需求不强烈 分配不公或加薪水平不合理 工作责任混淆不清 公司的低成长性导致发展机会减少
成功的职业生涯路径的特点：
职业发展包括哪些内容
职业发展包括哪些内容
职业发展包括以下几个主要内容：
1. 职业规划：职业规划是指个人通过设定职业目标、制定职业
发展计划，并不断研究和提升自己的能力，以实现职业目标的过程。
职业规划需要对自身的兴趣、价值观、能力和市场需求进行全面的
评估和分析，然后确定适合自己的职业路径。
2. 研究和培训：职业发展需要不断研究和培训，以提升自己的
专业知识和技能。
这包括通过参加培训课程、研讨会、工作坊等形
式的研究，或者追求更高的学位、进修或深造等。
通过研究和培训，可以不断提升自己的竞争力，适应职业市场的变化。
3. 工作经验：积累丰富的工作经验对职业发展至关重要。
通过
参与实、兼职或志愿者工作，可以获得实践经验，了解职场环境，
培养工作技能和人际关系。
同时，通过在工作中展现自己的能力和
成果，可以获取更好的职业机会和晋升空间。
4. 职业网络：建立和拓展职业网络也是职业发展的重要内容。
通过参加行业协会、专业组织、社交平台等活动，与同行、领导和专业人士建立联系，可以获取行业内的最新信息和资源，了解潜在的职业机会，获得职业支持和指导。
5. 自我评估和反思：职业发展还需要进行自我评估和反思。
通过对自身能力、优势和发展需求的认知，可以更好地制定职业目标和计划，找到适合自己的职业发展道路。
同时，不断进行职业生涯规划的评估和调整，可以保持职业发展的持续性和适应性。
总之，职业发展是一个长期而动态的过程，需要综合考虑以上内容，并不断努力和实践，以实现个人职业目标和追求个人价值。
职业发展理论
职业发展阶段理论一、西方职业生涯阶段理论（一）金兹伯格的职业选择三阶段理论（二）休普的四阶段理论1、试探期（25岁以前）2、创立期（25-45岁）3、维持期（45-65岁）4、衰退期（65岁以上）（三）萨珀的职业发展五阶段理论二、中国传统文化的观点孔子在《论语．为政篇》论述到："三十而立，四十而不或，五十知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾规。
"三、考察职业生涯的两个角度（一）全程性职业生涯模式（二）阶段性职业生涯模式职业发展阶段理论[详见"职业的有效管理"P42-职业周期的阶段和任务]工作准备阶段(0-25岁)任务是确定最初的职业取向,接受系统教育和形成职业发展观念.进入组织阶段(18-25岁)焦点是对工作和组织的选择,组织通过工作实际展示和推行自我管理帮助员工适应"现实的震荡".职业早期阶段(25-40岁)基本任务是在组织和职业中塑造自我,使自己的职业生业初见成效.职业中期阶段(45-55岁)解决中年危机和职业停滞的问题.职业晚期阶段(55岁-退休)任务是保持工作状态和适当绩效,渐进退休或弹性工作的方式以解决退休后的不适应性,培养和选择退休后的生活情趣和方式.职业生涯周期的阶段和任务与生物社会生命周期的阶段和任务紧密相关，因为两者都和年龄、文化连接在一起。
所以，施恩教授根据职业周期的特点，对职业生涯发展阶段进行了划分，并指出了每个阶段所面临的主要任务。
职业生涯周期的阶段分为十个阶段：一、成长、幻想、探索（0-21岁，角色：学生，候选人，申请人）面临的广义问题特定任务1、为进行实际职业选择打好基础；2、将早年职业幻想变成可操作的现实；3、对基于社会经济水平和其他家庭景况所造成的现实压力进行评估；4、接受适当的教育和培训；5、开发工作世界中所需要的基本习惯和技能。
1、发展和发现自己的需要和兴趣；2、发展发现自己的能力和才干；3、学习职业方面的知识，寻找现实的角色模型；4、从测试和咨询中获得最大限度的信息；5、查找有关职业和工作角色的可靠信息源；6、发展和发现自己的价值观、动机和抱负；7、做出合理的教育决策；8、在校品学兼优，以保持尽可能开放的职业选择；9、在体育活动、业余爱好和学校的各项活动中寻找机会进行自我测试，以发展一种现实的自我意向；10、寻找实验性工作和兼职工作的机会，做出早期职业决策。
职业生涯规划复习资料上课讲义
1、职业：指参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富、精神财富，获得合理报酬，满足物质生活、精神生活的工作。
2、职业期望：又称职业意向，是劳动者对某项职业的向往，也是希望自己从事某项职业的态度倾向。
3、职业选择：是指人们从自己的职业期望、职业理想出发，依据自己的兴趣、能力、特点等自身素质，从社会现有的职业中选择一种适合自己的职业的过程。
4、职业生涯规划：又称职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人主客观条件分析，对自己的兴趣、爱好综合分析与权衡，确定最佳的奋斗目标，并为实现这一目标做出有效的安排。
5、职业生涯管理：组织人力资源管理部门与员工共同协商，对员工职业生涯进行分析、评估，实现员工与组织需求相适应、个人目标与组织目标相统一的过程。
简答：1决定职业声望高低的主要因素：①职业环境②职业功能③任职者素质2、职业声望的调查与评价的方法：①自评法②民意法③指标法3、职业选择的原则：①可行性原则②胜任原则③兴趣原则④独立原则⑤特长原则⑥发展原则。
4、职业选择决策的制定方法需考虑的问题：①制定职业决策需要结合自己的性格、特长和兴趣②职业决策要考虑到实际情况，并具有可执行性③职业决策必须具有可持续性和发展性5、内职业生涯与外职业生涯的含义及其关系：①内职业生涯指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。
②外职业生涯指从事职业时的工作单位、工作时间、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。
③既有联系又有区别：内职业生涯是外职业生涯的前提，外职业生涯促进内职业生涯的发展；外职业生涯由别人决定、也容易被别人否定、剥夺，内职业生涯主要靠自己努力，不随着外职业生涯的改变而丧失。
外职业生涯超前时有动力，超前较多时有压力，内职业生涯略超前时舒心，超前较多时烦心。
6、职业生涯管理的作用：①对组织的作用：职业生涯管理是企业资源合理配置的首要问题，职业生涯管理能充分调动人的内在的积极性，更好地实现企业组织的目标，职业生涯管理是企业长盛不衰的组织保证。
职业生涯规划复习提纲
职业⽣涯规划复习提纲壹、理论篇—规划与管理绪论⼀正⽂() 职业⽣涯与⼈⽣需求的满⾜3 (⼆) 基本概念61. 与职业有关的基本概念61). 社会学职业定义（美国，赛尔兹）A.职业是个⼈为了不断取得收⼊⽽从事的B.具有市场价值的特殊活动C.该活动决定着做作业者的社会地位2). 职业特性伦理性经济性连续性社会性技术性（论⽄连射鸡）3). 职业可概括为：职业是参与社会分⼯，利⽤专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质⽣活来源，并满⾜精神需求的⼯作。
4). 职业声望与职业地位A.职业声望的影响因素： a 职业环境 b 职业功能c 任职者素质要求 B.调查与评价⽅法 a 民意调查法 b ⾃我评价法 c 指标法C.职业期望与职业价值观a 职业期望：即职业意向，是劳动者⾃⼰希望从事某职业的态度倾向，是个⼈对某⼀项职业的希望、愿望和向往。
b 职业价值观是个⼈对某⼀职业的价值判断。
c 职业期望是个⼈职业价值的直接反映。
D.职业分层是以职业⾓⾊为依据，按照职业的社会地位及社会对职业的价值取向所做的职业等级层次排序。
E.《中华⼈民共和国职业分类⼤典》是我国⾸部国家标准的职业分类⼤全，归为8类2. 职业⽣涯101). 概念：职业⽣涯指个体职业发展的历程，⼀般指个⼈终⽣经历的、所有职业发展的整个历程。
2). ⽆边界职业⽣涯：强调打破组织界限和组织内职位界限的职业转移和职业流动。
3). 易变性职业⽣涯：强调⾃⼰（⽽⾮组织）驾驭职业⽣涯，可随时应需要重新创⽴其职业，个⼈可跨产品领域、技术领域、组织及其它⼯作环境出⼊⾃由。
3. 内职业⽣涯与外职业⽣涯131). 内职业⽣涯指在职业⽣涯发展中透过提升⾃⾝素质与职业技能⽽获取的个⼈综合能⼒、社会地位及荣誉的总和，是别⼈⽆法替代和窃取的⼈⽣财富2). 外职业⽣涯指在职业⽣涯过程中所经历的职业⾓⾊及获取的物质财富的总和，依赖内职业⽣涯的发展⽽增长 4. 职业⽣涯规划141). 概念A.将个⼈与组织发展相结合B.分析决定职业⽣涯的个⼈、组织、社会因素C.制定个⼈事业发展的终⽣战略设想与计划安排2). 分类A.⼈⽣规划B.长期规划C.中期规划D.短期规划(三) 基本内容151. 概念1). 定义A.由组织开展和提供的B.帮助员⼯实现职业发展⽬标的⾏为过程C.内容包括职业⽣涯的设计、规划、开发、评估、反馈和修正2). 内涵A.员⼯的职业⾃我管理是其职业⽣涯成功的关键B.组织协助员⼯规划其⽣涯，并提供必要的机会，促进员⼯职业⽬标的实现2. 内容1). 对组织的发展⽬标进⾏宣传教育 2). 建⽴职业信息系统3). 设⽴员⼯职业⽣涯发展评估中⼼ 4). 与⼈⼒资源管理活动相配合 5). 建⽴奖赏升迁制度 6). 加强员⼯的训练与教育 7). 个⼈需要与组织需要相适应(四) 作⽤171. 帮助个⼈有效地管理其职业⽣涯1). 帮助确定职业发展⽬标 2). 鞭策个⼈努⼒⼯作 3). 有助于个⼈抓住重点 4). 引导个⼈发挥潜能 5). 评估⽬前的⼯作成绩2. 组织因理解员⼯⽭盾及职业⽣涯决策⽽受益1). 保证企业未来⼈才的需要 2). 使企业留住优秀⼈才3). 使企业⼈⼒资源得到有效开发(五) 热点与难点201. 玻璃天花板现象—⼥性遭遇的原因20 1). 玻璃天花板⼀词本意⽤来描述职业⼥性发展中的⽆形壁垒，现泛指个⼈职业发展碰到的阻⼒2. ⼯作⽣活质量（QWL ）21贰、理论篇—理论发展与研究⽅法⼀正⽂() 理论演进1. 1). 早期代表⼈物：帕森斯、威廉姆森2). 近代代表⼈物：霍兰德，职业选择⼈格模型 3). 萨柏：职业⽣涯的选择和发展理论 4). 本阶段理论贡献：A.重视职业指导⼯作，开辟职业指导这个新的研究和⼯作的领域B.提出了职业指导的⼈职匹配理论2.职业⽣涯发展及其辅导阶段351).萨柏：终⽣的职业⽣涯发展理论2).施恩：提出职业锚概念，出版《职业的有效管理》3.全⾯发展与辅导阶段361).社会环境对职业⽣涯选择的重要影响：A.家庭B.实习经历C.地域(⼆)研究⽅法401.定性研究401).概念：⼜称质的研究，它假实⼈类⾏为是⼀种有意义的⾏动，可以通过⼈的意识和情感作⽤来完成⼀切认知。
大学生职业生涯发展与规划教学大纲001（最终5篇）
大学生职业生涯发展与规划教学大纲001（最终5篇）第一篇：大学生职业生涯发展与规划教学大纲001《大学生职业生涯规划与发展》课程教学大纲一、课程名称：大学生职业生涯规划与发展二、课程编码：1124B三、学时与学分：40/2.5四、课程类型：公共选修五、课程定位及教学目标（一）课程定位：素质教育类课程，运用“体验式”教学方法，引导学生思考自己的未来，激发学生内在的学习动力，提升学生的就业竞争力和职业发展力。
（二）课程目标：引导学生树立科学的职业价值观和积极上进的人生观；帮助在校学生认识专业与职业、职业与事业的关系，帮助他们了解工作世界、了解职业社会对人才素质的具体要求；激发学生进行积极的自我探索，发掘自己的职业兴趣、潜能、个性特点，从而在求职择业中能够进行合理的职业定位；引导学生形成对个人生涯发展的责任意识，认识到求职择业是自己的事情，而不能完全依赖社会、学校或父母，从而能够有意识的主动去学习，不断提高自身综合素质；开展丰富多彩的素质拓展活动，全面提升大学生多方面的素质和能力，提高大学生的就业竞争力，同时为今后职业与事业的发展奠定基础；指导学生设立生涯发展的短期、中期、长期计划，在思想品德、专业知识、基本技能、职业能力和心理健康素质等多方面进行培养和塑造，促进学生的全面发展；帮助大学生实施职业发展短期计划，提高学生理性生涯决策的能力。
六、适用专业：五年制临床医学、麻醉学本科，四年制护理学（涉外护理）、医学影像学、药学、医学检验学、康复治疗学，三年制护理学（涉外护理）、药学、医学检验技术学、康复治疗技术、美容等。
七、课程框架（一）模块一：大学生职业生涯规划（二）模块二：大学生就业指导八、课程教学基本内容与学时安排（一）大学生职业生涯规划（22学时）第一讲：认识职业规划（纪武昌）1.学时安排:1学时2.教学目标：3.教学重点： 4.教学难点： 5.教学内容：第二讲：职业规划内容（纪武昌）1.学时安排:2学时2.教学目标：3.教学重点： 4.教学难点： 5.教学内容：第三讲：认识你自己-兴趣探索（胡洁）1.学时安排:4学时2.教学目标： 3.教学重点： 4.教学难点： 5.教学内容：第四讲：认识你自己-性格探索（胡洁）1.学时安排:4学时2.教学目标： 3.教学重点： 4.教学难点： 5.教学内容：第五讲：认识你自己-技能探索（廖婧羽）1.学时安排:3学时2.教学目标： 3.教学重点： 4.教学难点： 5.教学内容：第六讲：认识你自己-职业价值观探索（廖婧羽）1.学时安排:3学时 2.教学目标： 3.教学重点： 4.教学难点： 5.教学内容：第七讲：了解和探索工作世界（徐杨）1.学时安排:2学时2.教学目标： 3.教学重点： 4.教学难点： 5.教学内容：第八讲：大学生职业生涯决策与实施(徐杨)1.学时安排:3学时 2.教学目标： 3.教学重点： 4.教学难点： 5.教学内容：（二）就业指导（18学时）第九讲：大学生就业形势分析（徐争）1.学时安排:3学时2.教学目标： 3.教学重点： 4.教学难点： 5.教学内容：第十讲：用人单位对大学生素质和能力的要求（徐争）1.学时安排:3学时 2.教学目标： 3.教学重点： 4.教学难点： 5.教学内容：第十一讲：大学生就业适应与心理调整（焦延林）1.学时安排:3学时 2.教学目标： 3.教学重点： 4.教学难点： 5.教学内容：第十二讲：大学生笔试及求职简历的撰写（邓彬）1.学时安排:3学时 2.教学目标： 3.教学重点： 4.教学难点： 5.教学内容：第十三讲：大学生求职面试技巧（邓彬）1.学时安排:3学时2.教学目标： 3.教学重点： 4.教学难点： 5.教学内容：第十四讲：大学生就业程序及就业权益保护（郭震宁）1.学时安排:3学时 2.教学目标： 3.教学重点： 4.教学难点： 5.教学内容：九、考核方式：书面考试＋讨论、作业＋实践表现十、主要参考书目：1.《医学生职业生涯规划与发展》吴冰，周艳主编人民卫生出版社2009年版2.《医学生职业指导教程》吴冰主编科学出版社 2004年版第二篇：职业生涯发展与规划教学大纲及题库《职业生涯规划》复习习题库课程名称：职业生涯规划教材版本：非校本出版社：高等教育出版社主编：蒋乃平定价：16.8元适用班级:11动二一11电二一11电三一11电三二代课人：张佰顺魏风云王震制定人：张佰顺魏风云王震审核人：陈庆红张本路周庆文彭朋黄梅教学大纲部分§ 1-1 面向未来的职业生涯规划了解：1、职业的定义2、职业生涯的特点掌握：1、职业的内涵2、人的职业生涯可分为哪三个阶段3、中职生职业生涯规划的特点是什么熟悉：1、职业生涯的定义2、职业生涯的重要性§ 1-2 职业理想的作用了解：1、职业理想对人生发展的作用2、理想的定义和特点掌握：职业理想对社会理想的作用熟悉：1、务实的规划才牟把理想变为现实2、规划的过程是提高自己的过程§2-1发展职业生涯要从所学专业起步了解：1、中职学校专业设置的特点及分类2、职业资格证书的作用掌握：1、中职生面对的二类职业群及其职业群的作用2、职业对从业者的要求熟悉：1、与中职生有关的职业资格证书2、如何树立正确的人才观§2-2发展职业生涯要立足本人实际了解：1、兴趣对职业生涯发展的作用2、怎么了解即奖从事的职业3、性格及其主要特征掌握：1、职业能力的构成2、如何正确面对自己的学习状况和行为习惯熟悉：价值取向及调整§2-3发展职业生涯要善于把握机遇了解：1、家庭状况变化与职业生涯发展2、区域经济发展动向与职业生涯发展掌握：行业发展动向与职业生涯发展熟悉：行业发展动向与职业生涯发展的关系§3-1确定发展目标了解：1、职业生涯发展目标的构成2、职业生涯发展的条件掌握：职业生涯发展目标的选择§3-2构建发展阶梯了解：阶段目标的特点及设计思路掌握：近期目标的重要性和制定要领熟悉：围绕近期目标的发展条件§3-3制定发展措施了解：制定发展措施的重要性掌握：措施的制定要领熟悉：落实近期目标的措施要有计划§4-1正确认识就业了解：首次就业与职业生涯发展掌握：就业形式与择业§4-2做好就业准备了解：1、学校人与职业人的区别2、做好适应社会、融入社会的准备掌握：1、角色转换的四个重点2、中职生社会能力提高的途径3、求职面试技巧熟悉：求职过程中的积极心态§4-3创业是就业的重要形式了解：创业的重要意义掌握：1、创业者应有的素质和能力2、中职生创业的优势熟悉：在校期间的创业准备§5-1管理规划，务实终身发展的基础了解：执行职业生涯规划的各项措施掌握：定期检查职业生涯规划执行实效熟悉：珍惜在校生活、奠定发展基础§5-2调整规划，适应发展条件变化了解：调整职业生涯规划的必要性掌握：1、调整职业生涯规划的时机2、调整职业生涯规划的方法熟悉：发展目标修正和措施修订§5-3科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划了解：评价职业生涯成功的不同价值取向掌握：评价职业生涯发展的要素熟悉：评价自己的职业生涯规划复习习题库部分（重点部分 80个）§ 1-1 面向未来的职业生涯规划一、填空题1.围绕职业，人的一生大致可以分为三个阶段，即从业（）阶段、从业阶段和从业（）阶段。
国家开放大学《终身学习与职业发展》复习题参考答案
国家开放大学《终身学习与职业发展》复习题参考答案一、判断题1.工作不仅限于有偿活动，休闲活动也是此中很重要的一部分。
（√）2.和就业运动有关的最重要元认知是指一个人的积极参与精神。
（√）3.后备员工被定义为只在需要时才被聘任一天或几周的员工储蓄。
（√）4.《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类（职业）。
（×）5.“执行”是CASVE循环的最后一个阶段。
（√）6.中期目标是结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定的。
（√）7.“组织文化”可以被视为一种组织经验的习得产物。
（√）8.职业锚就是职业价值观，也是自我意向的一个习得部分。
（√）9.CIP有助于改善生涯发展，因为它排除了在决议计划拟定中怎样定位这一环节。
（×）10.按照亨考夫的概念，高收入的脑外科医生、辩护律师、电影明星和会计也属于服务行业。
（√）11.内职业生涯指的是基于你自身的性格、兴趣、优势特长等因素进行的职业规划，确定适合你的目标。
（√）12.外职业生涯指的是如果根据初会环境、企业环境、行业发展等各方面情况，执行你在内职业生涯规划时确立的职业目标。
（√）13.内职业生涯是内部因素，外职业生涯是外部因素。
只有内部因素与外部因素有效结合，你的职业生涯才能得到有效实施和执行。
（√）14.彼得德鲁克认为“组织”不是一个社区或家庭，而是阶级或党派。
（×）15.独立签约人包括像市肆业主或酒店业主这样的商业业主。
（×）16.独立签约人被定义为依靠自身供给的一种产品或服务而获得消费者的个人。
（√）17.据计数，世界各地的女性都比男性工作更长的时间。
（√）18.科技不能对职业生涯孕育发生足够的影响。
（×）19.能力包括发展和习得的知识与身躯行为。
（×）20.培训的期限是根据特定职业准备来定义的。
（√）21.生涯问题解决和决议计划拟定是事件，不是持续的过程。
2014春学期《教育法规与教师职业道德》综合复习题
《教师职业道德和教育法规》综合复习题一、单项选择题1．《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010—2020年)》确定的教育改革和发展的战略主题是坚持以人为本，全面实施（）。
A．素质教育 B．基础教育 C．应试教育 D．课程教育2．下列对素质教育的理解，存在片面性的是( )A.促进学生专业发展B.尊重学生个性发展C.教育面向全体学生D.引导学生协调发展3. 素质教育的重点是（）A．发展智力 B．促进学生全面发展 C．面向全体学生 D．培养学生的创新精神和实践能力4．下列关于素质教育的说法，错误的是( )。
A.素质教育是面向全体学生的教育B.素质教育是促进学生全面发展的教育C.素质教育是促进学生个性健康发展的教育D. 素质教育是以培养创新精神和创造能力为重点的教育5.下列选项中，不属于素质教育任务的是( )A.增强学生的身体素质B.增强学生的心理素质C.促进学生道德品质的发展D.促进学生能力的平均发展6. 国家实施素质教育的根本宗旨是( )。
A．提高个人素质 B．提高国民素质 C．培养精英 D．培养有特长的人7. 标志着素质教育已成为国家的教育政策，成为制定我国21世纪教育改革发展的纲领性文件的是（）A．1999年6月中共中央、国务院颁布的《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》B. 2001年5月国务院颁布的《关于基础教育改革和发展的决定》C．2001年6月教育部印发《基础教育课程改革纲要（试行）》D. 2010年７月颁布的《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010－2020年）》8.素质教育的主渠道和教育改革的原点是( )。
A.家庭教育B.教师培训C.课外活动D.课堂教学9.马克思主义认为，实现人的全面发展的根本途径是（）A. 教育和劳动相结合B.素质教育C. 生产劳动D.机器大生产10．人的全面而自由发展是人的发展目标，首次提出这一概念的理论家是（）A.亚里斯多德B.马克思C. 卢梭D.邓小平11. 通常认为，全面发展教育的基本构成是（）A．德育、智育、体育、美育 B. 德育、智育、体育、心理教育C．德育、智育、体育、劳动教育 D. 德育、智育、体育、政治教育12.依据育人为本的理念，教师的下列做法中，不正确的是( )A. 培养学生特长B. 发展学生潜能C. 尊重学生个性D. 私拆学生信件13.关于“以人为本”学生观，下列说法不正确的是（）A.在教育活动中以学生为本B.以学生的全面发展为本C.以全体学生的全面发展为本D.以优秀学生的发展为本14.下列关于学生的观点，不符合以人为本的学生观的是（）A.学生是发展的人，学生都有潜力B.学生是独特的人，学生都有个性C.学生是具有独立意义的人，学生需要尊重D.学生是受教育者，学生需服从老师的权威15．“多一把衡量的尺子，就会多出一批好学生”的理论依据是( )A.个体需求具有层次性B.气质类型具有多样性C.人类智能具有多元性D.人类发展具有共同性16.“十个手指有长短”这句话表明，在学生发展过程中存在( )。
2014职业发展规划样卷1答案
2012级大学生职业生涯规划（样卷1）客观题(每小题:2分)--------------------------------------------------------------------------------1,“千里送鹅毛，礼轻情义重；有情，礼轻亦重；无情，礼重亦轻”，这句话体现了大学生人际交往中的哪项原则？A. 平等尊重原则B. 真诚宽容原则C. 互利互惠原则D. 有益互助原则正确答案：D2,生涯规划过程中，必须先进行完自我认知的过程，才能开始职业探索的步骤。
你认为这种说法：A. 正确B. 错误正确答案：B3,职业生涯规划的影响要素有：A. 国家、区域的政治、经济、文化环境B. 目标行业前景和企业组织环境C. 个人的职业兴趣、职业能力和职业价值观D. 以上均是正确答案：D4,以下选项中，属于工作可以达到的个人心理目的的是：A. 获得自我肯定B. 获得潜在的友谊C. 获得成功的证据D. 获得社会地位正确答案：A5,（）指的是大学生在职业问题上的心理活动，是自我意识在职业选择领域的表现，是在职业定向与选择过程中对自己现状的认识与对未来职业的期待与期望。
A. 职业意识B. 职业态度C. 职业价值观D. 职业目标正确答案：A6,大学是各种能力培养、自我意识完善、心理特征进一步成熟的阶段，进入大学后不能把眼光仅仅局限于专业方面，更重要的是学会用科学的方法和积极的心态去学习以备将来发展之用。
你认为这种说法：A. 正确B. 错误正确答案：A7,组织对个人职业生涯的影响因素包括哪些：(1)招募方式(2)组织规模(3)组织结构(4)培训方法(5)工作设施(6)升迁途径A. (2)(3)(5)(6)B. (1)(2)(3)(5)(6)C. (1)(2)(3)(4)(6)D. (1)(2)(3)(4)(5)(6)正确答案：D8,对于社团工作，是“精耕细作”还是“浅尝辄止”，要结合自己大学生涯规划的实际。
职业生涯发展与规划教学大纲及题库
《职业生涯规划》复习习题库课程名称：职业生涯规划教材版本：非校本出版社：高等教育出版社主编：蒋乃平定价：16.8元适用班级:11动二一11电二一11电三一11电三二代课人：张佰顺魏风云王震制定人：张佰顺魏风云王震审核人：陈庆红张本路周庆文彭朋黄梅教学大纲部分§ 1-1 面向未来的职业生涯规划了解：1、职业的定义2、职业生涯的特点掌握：1、职业的内涵2、人的职业生涯可分为哪三个阶段3、中职生职业生涯规划的特点是什么熟悉：1、职业生涯的定义2、职业生涯的重要性§1-2 职业理想的作用了解：1、职业理想对人生发展的作用2、理想的定义和特点掌握：职业理想对社会理想的作用熟悉：1、务实的规划才牟把理想变为现实2、规划的过程是提高自己的过程§2-1发展职业生涯要从所学专业起步了解：1、中职学校专业设置的特点及分类2、职业资格证书的作用掌握：1、中职生面对的二类职业群及其职业群的作用2、职业对从业者的要求熟悉：1、与中职生有关的职业资格证书2、如何树立正确的人才观§2-2发展职业生涯要立足本人实际了解：1、兴趣对职业生涯发展的作用2、怎么了解即奖从事的职业3、性格及其主要特征掌握：1、职业能力的构成2、如何正确面对自己的学习状况和行为习惯熟悉：价值取向及调整§2-3发展职业生涯要善于把握机遇了解：1、家庭状况变化与职业生涯发展2、区域经济发展动向与职业生涯发展掌握：行业发展动向与职业生涯发展熟悉：行业发展动向与职业生涯发展的关系§3-1确定发展目标了解：1、职业生涯发展目标的构成2、职业生涯发展的条件掌握：职业生涯发展目标的选择§3-2构建发展阶梯了解：阶段目标的特点及设计思路掌握：近期目标的重要性和制定要领熟悉：围绕近期目标的发展条件§3-3制定发展措施了解：制定发展措施的重要性掌握：措施的制定要领熟悉：落实近期目标的措施要有计划§4-1正确认识就业了解：首次就业与职业生涯发展掌握：就业形式与择业§4-2做好就业准备了解：1、学校人与职业人的区别2、做好适应社会、融入社会的准备掌握：1、角色转换的四个重点2、中职生社会能力提高的途径3、求职面试技巧熟悉：求职过程中的积极心态§4-3创业是就业的重要形式了解：创业的重要意义掌握：1、创业者应有的素质和能力2、中职生创业的优势熟悉：在校期间的创业准备§5-1管理规划，务实终身发展的基础了解：执行职业生涯规划的各项措施掌握：定期检查职业生涯规划执行实效熟悉：珍惜在校生活、奠定发展基础§5-2调整规划，适应发展条件变化了解：调整职业生涯规划的必要性掌握：1、调整职业生涯规划的时机2、调整职业生涯规划的方法熟悉：发展目标修正和措施修订§5-3科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划了解：评价职业生涯成功的不同价值取向掌握：评价职业生涯发展的要素熟悉：评价自己的职业生涯规划复习习题库部分（重点部分80个）§ 1-1 面向未来的职业生涯规划一、填空题1.围绕职业，人的一生大致可以分为三个阶段，即从业（）阶段、从业阶段和从业（）阶段。
大学生职业规划课程复习提纲
大学生职业规划课程复习提纲1、什么是职业生涯规划？职业生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择包括其相关的教育或培训活动是有计划的职业发展历程。
职业生涯规划是一个过程规划的功能在于为生涯设定目标并找出达成目标所需采取的步骤2、对于大学生而言，学习职业规划这门课，具有哪些意义？3、系统职业规划包括那几个环节？1 个性特征2 职业价值观3 职业兴趣4 职业能力5 自我认知小结二“知彼”—环境评估1 行业分析3 职业分析3 职业环境分析4 SWOT分析5 最终目标路线敲定三“计划”—分期计划1职业预备期2职业初期3职业中期4职业远期5职业后期四“修正”—评估调整1 风险预测与应对2 目标管理与修正3 计划实施评估4、兴趣是什么？怎样理解兴趣与工作的关系？5、霍兰德职业兴趣分为哪几类？各自的特点有哪些？实用型喜欢具体的任务工具使用、动手能力强喜欢做体力工作、户外活动更喜欢与物打交道技术性行业工作人员工程师、木匠、外科医生研究型喜欢探索和理解事物平静、深邃、内敛有智慧的独立的实验室研究员科学家、禅师、智者艺术型喜欢自我表达富有想象力、创造力追求美、自由、变化喜欢多样性与展示艺术家、诗人、自由职业者社会型对人感兴趣良好的人际交往技能敏感的关系体验服务他人、微笑帮助别人解决问题教师、护士、心理咨询师企业型向人推销自己的产品或观点追寻领导力与社会影响有抱负责任感强烈勇于承担压力言语说服能力强销售、管理人员、政治家、律师、思想领袖事务型喜欢有条理、程序化的工作忠诚、乐于执行与服务有组织有计划细致、准确会计、文秘、档案管理、信息整理6、性格是什么？对性格的探索具有哪些意义？性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和表现为个体独特的心理特征。
性格是在社会生活中逐渐形成的同时也受个体的生物学因素影响。
每种性格类型本身没有优劣之分了解自己的性格类型让我们能够更好的扬长避短了解他人的性格类型促进我们更好的达成一致你可以通过性格类型来理解和原谅自己但是不能以此做为逃避现实的借口。
2014职业发展与就业指导试题及正确答案
一年级《职业发展与就业指导》考试试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:90分钟客观题(每题:2分)1,生涯是以个人事业角色的发展为主轴，也包括了其他与工作相关的角色，包括学生、子女、父母、公民等涵盖人生整体发展的各个层面的各种角色。
这表达了生涯的什么特性？A. 综合性B. 终身性C. 发展性D. 独特性正确答案：A2,生涯规划过程中，生涯探索的内容包含哪些方面：(1)知己(2)知彼(3)确定目标(4)实现方法A. (1)(2)(3)(4)B. (1)(2)(3)C. (3)(4)D. (1)(2)正确答案：D3,我们最好在什么时候开始考虑个人的职业生涯发展问题？A. 大学毕业前B. 刚进大学时C. 上大学之前D. 尽早正确答案：D4,规划，是制定比较全面的长远的发展计划，是对未来〔〕问题的思考、考量和设计未来整套行动方案。
A. 整体性、长期性、基本性B. 指导性、长期性、深入性C. 整体性、未来性、深入性D. 指导性、未来性、基本性正确答案：A5,影响生涯规划的外在因素不包括：A. 家长的意愿B. 就业时机多寡C. 经济景气的兴衰D. 职业结构的变迁正确答案：A6,大学时期，心理发展正在逐步走向成熟。
心理状态如何，可以用心理健康的标准来衡量。
以下不属于衡量标准的是：A. 情绪健康B. 自我评价正确C. 学习成绩优秀D. 人际关系和谐正确答案：C7,对于社团工作，是“精耕细作”还是“浅尝辄止”，要结合自己大学生涯规划的实际。
以下做法正确的选项是：A. 做好社团工作与学习时间的选择B. 处理好社团数量与质量的选择C. 处理好活动组织和参与的选择D. 以上都正确正确答案：D8,任何一门学科领域都包含基本概念、基本理论和基本方法，因此通过学习任何一门专业，都可以掌握一套“如何学习的方法”。
你认为这种说法：A. 正确B. 错误正确答案：A9,对于大学生应该如何培养生活自理能力，尽快实现从中学到大学的过渡，下面说法错误的一项是：A. 学会日常生活的打理，如准时起床、运动、收拾房间等B. 学会科学地管理钱财C. 学会进行自我心理调适D. 以上说法都不对正确答案：D10,多年不见的朋友或老同学，在自己的脑海中的印象最深的，其实就是临别时的情景，这是〔〕的表现。
职业生涯管理复习资料
第一章绪论第一节基本概念：职业与职业生涯一、职业1.职业的含义职业的概念比较宽泛，美国学者迈克尔·曼主编的《国际社会学百科全书》认为：职业是作为具有自我利益的职业群体在分工中力图保护和维持其垄断领域而予以运用的工具。
我国学者张再生在国内外专家、学者对职业概念界定的基础上，总结了职业概念的内涵。
他认为：职业是社会分工体系中的一种社会位置，是己经成为模式并与专门工作相关的人群关系和社会关系，或者说己成为模式的工作关系的结合。
它同权力和利益紧密相连，是国家确定和认可的。
职业的三个最重要的特征：经济特征社会特征技术特征职业一般是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源并能满足自己精神需求的，在社会分工中具有专门技能的工作。
（P5）2.职业的分层和分类职业分层是以职业地位和职业声望为标准职业分类实质是精细的社会劳动分工职业声望是人们对职业社会地位的主观评价。
影响职业声望的主要因素有:职业环境职业功能任职者的素质要求3.职业的产生和发展社会分工是职业产生的基础社会分工的发展和变化决定和制约着职业的发展和变化4、未来职业变化的趋势新的职业种类层出不穷，传统职业种类消亡和迁移方兴未艾终身依附一个组织的固定职业不断消减，独立的、不依赖于任何组织的自由职业不断产生二、职业生涯1、职业生涯的含义职业生涯，又称职业发展，是指一个人在其一生中遵循一定道路（或途径）所从事工作的历程，是指与工作相关的活动、行为、价值、愿望等的综合。
表示一个人职业生涯的主观内在特征是价值观念、态度、需要、气质、能力、性格等。
表示一个人职业生涯的客观外在特征是职业活动中的各种工作行为。
2、职业生涯的性质1）．独特性。
2）．发展性。
3）．阶段性。
4）．终生性。
5）．整合性。
6）．互动性。
3、职业生涯在人生中的作用1）.职业生涯在人生中占有重要的时间比例。
2）.职业生涯是人生需求满足的重要途径。
3）.职业生涯成功是人生成功的核心内容。
2014级职业生涯考试题目及正确答案
一年级《职业发展与就业指导》考试试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:90分钟客观题(每小题:2分)1,对于大学生来说，大学期间学业是最重要的储备，如果因追求爱情而荒废了学业，既减少了职业选择的机会和事业成功的条件，爱情的美好也会大打折扣。
对于这种说法，你认为： A. 正确B. 错误正确答案：A2,很多学生在高考后填报志愿时，并未仔细考虑自己的性格、志趣，只要找到自己的分数所能录取的学校、科系，便草草地签下了自己的一生。
这种生涯规划方法，我们称之为： A. 自然发生法B. 目前趋势法C. 最少努力法D. 橱窗游走法正确答案：A3,关于愿景，以下说法错误的是： A. 愿景是对自己理想和目标的具体描述B. 愿景是发生于自己内心的最真切、刻骨铭心的愿望C. 愿景是现实生活中存在的D. 愿景在头脑中是一幅生动而清楚的图像正确答案：C4,社团是松散的、自由的。
大学生需要把自己最大的平面展示给社团，才能更多的接收社团的阳光。
这种说法，你认为正确与否？ A. 正确B. 错误正确答案：A5,某宿舍的A、B两位同学非常勤快，总是把宿舍卫生搞得干干净净、整整齐齐。
C君只是偶尔搞一下，而D君则从不搞卫生，以我为中心。
当别人正干得满头大汗时，他却躺在床上悠闲地看书。
A、B多次动员也不见效。
时间久了，A、B就心理有点不平衡：干嘛是我们干，他们就不用干！于是两人就采取隔离措施：排挤C和D同学、把他们的垃圾放在他们的位置上、不和他们说话等等，导致宿舍关系极度紧张。
对于这种矛盾的解决方法，下面哪项是不可取的？A. 每个舍员自我检讨、相互协商，选出舍长，制定宿舍制度B. 舍友之间多交流沟通、建立起团结友爱、互助上进的人际交往环境C. 报告辅导员和宿管科，将D同学调离宿舍D. 给C和D同学以真诚的关注，帮助他们养成良好的生活习惯正确答案：C6,在当今社会，很多人认为在校成绩只是一张白纸，找工作时并不重要，只要具备足够的能力就可以了。
大学生职业生涯规划的知识点
大学生职业生涯规划复习重点一．名词解释:1.职业：参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富，精神财富，获得合理报酬，满足物质生活，精神生活的工作。
2.职业生涯：一个人一生中连续从事的职业，不仅包括过去、现在和未来可以实际观察到的职业发展过程，而且还包括个人对职业发展的见解和期望。
（P111）3.职业能力：个体将所学的知识，技能和态度在特定的职业活动或情景中进行类化迁移与整合所形成的能完成一定职业任务的能力。
（P170）4.职业价值观：职业价值观是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为，对一个人的职业目标和择业动机起着决定性的作用。
（P72）5.职业资格：职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。
6.认知信息加工理论：认知信息加工理论认为生涯发展就是看一个人如何做出生涯决策以及在生涯问题解决和生涯决策过程中如何使用信息的。
二．简答题1.罗伊理论（需求取向理论）➢如果需求获得满足，就不会变成无意识的动力来源；➢如果高层次的需求（如自我实现）不能获得满足，那么这种需求将会消失而且不再发展；➢如果低层次的需求（如生理、安全、爱与归属）未获得满足，将驱使人们去满足此类需求来维持生存，并间接地妨碍了高层次需求的发展；➢如果需求的满足受到延迟，就会无意识地驱动人们去满足这些需求，而且延迟其他的需要；➢个人心理能量的运作会影响个人需求的满足状况，而心理能量的方向又受遗传与环境的交互影响，特别是早年所获得的挫折和满足的体验和经验对个人心理需求的发展会有重大影响。
2.帕森斯理论（职业选择理论）➢清楚地认识自己，包括态度、能力、兴趣、资源限制和其他特质，即探究个人特质。
➢了解不同种类工作的要求、成功的条件、利弊、补偿、机会和前途，即探索职业可能。
➢联系和平衡以上两点，真实推理他们之间的关系，即匹配二者。
帕森斯认为职业与人的匹配分为两种类型：1.条件匹配 2.特长匹配3.马斯洛理论（需要层次理论）（由较低层次到较高层次推进）✧生存需要，✧安全需要✧爱与归属需要✧尊重需要✧自我实现需要（最底层是人生存所必需的基本生理需要；其上是安全需要，即人需要一个安全的可预测的环境；再上一层是爱与归属的需要；第四层是尊重的需要，包括自我最终和尊重他人；最上面是自我实现的需要，包括潜能实现，高峰体验等）4.职业成功法则（P158）◆积极心态◆积累知识◆培养技能◆发现优势◆控制弱点◆供需定位◆展开行动5.职业能力特征（P170）●应用性(职业性)。
《职业发展》PPT课件
质包括能力、人格、理念、健康四大要素，每一个要素中又
包含若干子要素。这些要素的不同组合形成了人们各具特色
的素质。
四 健康素质
能力素质 一
三
人格素质 二
理念素 质
三、促进职业发展的方法
（二）提高职业素质
1.能力素质 能力是指人们顺利完成某种活动所必须具备的个性心理 特征，包括一般能力和特殊能力，并进一步外化到“从业能 力”上。所谓一般能力是指从事各种活动所共同需要的能力， 它是从事一切活动所必备的，如观察力、记忆力、抽象概括 能力、想象力、创造力等。而特殊能力则是指从事某项专业 活动所必备的能力，如音乐能力、绘画能力等。
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三、促进职业发展的方法
（三）调试成功心态
6.坚持的心态
成功的道路上一定会 有许多荆棘。遇到困难， 不要轻易放弃。只有坚持， 才能保证我们最终到达胜 利的彼岸。
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三、促进职业发展的方法
（三）调试成功心态
7.合作的心态
学会与别人合作是成 功的基石。要懂得“合则 双赢，分则双败”的道理。 现代成功学特别强调团队 合作，而良好的合作，首 先应源于合作的心态。
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三、促进职业发展的方法
（二）提高职业素质
2.人格素质
一般认为人格是个体在 适应环境过程中逐步形成的 稳定的、独特的、整体的特 性。从心理学角度来看，人 格素质包括气质、向性、情 感三个方面。
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三、促进职业发展的方法
（二）提高职业素质
3.理念素质
理念是人们经过长期的理 性思考及实践所形成的思想观 念、精神向往、理想追求和哲 学信仰的抽象概括。理念素质 包括道德修养、责任心、观念 和意志力等。“做事先做人”， 主要就是指理念素质。
2014年专业技术人员职业发展与规划-各章学习思考题和参考答案
第一章学习思考题1.兴趣与价值观对职业选择地影响是什么？(1)兴趣对职业选择的作用兴趣对一个人的个性形成和发展、对一个人的生活和活动有巨大的作用，这种作用主要表现在以下几个方面。
第一，对未来活动的准备作用。
第二，对正在进行的活动起推动作用。
第三，对活动的创造性态度的促进作用。
(2) 价值观与职业选择俗话说，人各有志。
这个志就是职业价值观，它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为，对一个人的职业目标和择业动机起着决定性的作用。
职业专家通过大量的调查，依据价值观不同将职业分为九大类。
（自由型、经济型、支配型、小康型、自我实现型、志愿型、技术型、合作型、享受型）职业价值观的分析可以从以下三个方面展开。
第一，发展因素，第二，保健因素，第三，声望因素2.职业的内涵及分类是什么？（1）职业的含义职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富、精神财富，获得合理报酬，满足物质生活、精神生活的工作，是人们在社会中所从事的作为谋生手段的工作。
职业具有专业性、多样性、时代性、社会性、经济性、稳定性等6个特征。
（2）职业分类所谓职业分类，是指按一定的规则和标准把一般特征和本质特征相同或相似的社会职业，分成并归纳到一定类别系统中去的过程。
考核就是要考查职工能否胜任他所承担的职业工作，考查他是否完成了他应该完成的工作任务。
3.职业兴趣调查常用的方法有哪些？职业兴趣测试的方法常用的技术方法有斯特朗职业兴趣量表( Strong Vocational Inter- est Blank，SVIB)和库德兴趣记录(Kuder Preferenee Record，KPR)等。
4.职业选择的步骤是什么？职业选择的具体决策步骤(1)探索。
(2)成形。
(3)选择。
(4)澄清。
(5)就职。
(6)坚定或矫正。
(7)总结提高。
5.什么是职业生涯规划？职业生涯规划是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。
职业发展的培训内容-职业发展包括哪些内容
职业发展的培训内容-职业发展包括哪些
内容
职业发展是一个持续研究和成长的过程，它涵盖了多个方面的
内容。
以下是一些常见的职业发展培训内容：
1. 职业规划和目标设定：
- 帮助个人了解自己的兴趣、能力和价值观，以制定职业发展
目标。
- 提供工具和方法，帮助个人制定可行的职业规划，并为实现
目标制定相应的计划。
2. 技能培训：
- 提供岗位所需的专业知识和技能培训，以适应不断变化的工
作环境。
- 培养沟通、领导、团队合作等软技能，提升个人的综合能力。
3. 资格认证：
- 提供相关领域的认证培训，使个人具备相关资格证书，提高
竞争力。
4. 领导力发展：
- 提供领导职位所需的管理和领导能力培训。
- 帮助个人了解领导风格，并提供提升领导力的方法和技巧。
5. 沟通和人际关系建立：
- 培养良好的沟通技巧，包括口头、书面和非语言沟通。
- 帮助建立积极的工作关系和团队合作能力。
6. 终身研究和自我成长：
- 强调终身研究的重要性，鼓励个人主动研究，跟上行业的发展趋势。
- 提供个人发展计划和反思机会，促进自我成长和进步。
请注意，具体的职业发展培训内容会因个人的需求和行业的特点而有所不同。
以上是一些常见的内容，您可以针对具体情况进行适当调整和补充。
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2014年春季《大学生职业规划》复习提纲一、单选题1、粘液质、抑郁质、胆汁质、多血质四种气质类型所对应的职业特征？2、根据霍兰德职业类型与相关职业的关系？P533、大学学习的四个基本环节包括哪几个？（经常考）听课，读书，探索，运用4、大学生重点培养的四个能力是什么？（1）培养自学能力（2）培养专业能力（3）培养综合能力（4）培养人际交往能力5、大学四年学习发展规划内容包括哪四个？自我检测，订立目标，回顾评估，诊断修正6、在霍兰德的职业类型分类中，教师属于哪一种?社会型S7、职业生涯规划的第一个步骤是什么？激发成长动机8、具备以人际关系协调能力为核心，深谙人情世故，能够掌握人际吸引规律，善于周旋、协调、且能使对方通力合作的能力特点的人属于（社交型）职业能力类型。
9、进行职业生涯发展规划是、自我规划的实践过程。
10、职业的概念及其特点？概念：就是一种相对稳定的劳动和工作，职业是获得经济收入的主要来源，职业具有一定的差异性和层次性特点：经济性，技术性，群体性，时代性，发展性，同一性，差异性，层次性，基础性，广泛性11、通过B发现理想情境与现实情况之间的差距，启动CASVE循环系统。
（沟通，分析，综合，评估，执行，再循环检验）A、分析B、沟通C、综合D、评估E、执行13、具备以人际关系协调能力为核心，深谙人情世故，能够掌握人际吸引规律，善于周旋、协调、且能使对方通力合作的能力特点的人属于 A 职业能力类型。
A、社交型B、操作型C、服务型D、教育型二、多选题1、决定职业声望高低的因素主要有哪些？（1）职业社会功能（2）职业社会报酬（3）职业自然条件（4）职业要求2、大学生应该树立的正确职业观包括哪些？（1）认清自己所处的时代（2）清楚面临的就业环境（3）认识信息资源的重要性（4）累积就业竞争实力（5）选择适合自己的职业（6）具有创新意识（7）培育全球化思维能力3、竞争时代大学生必备的职业素质包括哪些？（1）身体素质（2）心理素质（3）政治素质（4）思想素质（5）道德素质（6）科技文化素质（7）审美素质（8）专业素质（9）社交和适应素质（10）学习和创新素质4、MBTI人格理论的四个维度主要指什么？（1）注意力指向的维度：外倾E 内倾Ｉ（２）感知世界获取信息的维度：感觉Ｓ直觉N（3）加工和决策的维度：思维T 情感F（4）计划和行动的维度：判断Ｊ知觉Ｐ5、职业能力有哪几个类型？P58表格操作型，艺术型，教育型，科研型，服务型，经营性或管理型，社交型6、下面那些是生活价值（家庭，健康，自由，安全感，成功，爱，和谐，探险，自然，创造价值，信仰）A家庭B爱C健康D人际交流7、下面哪些是工作价值（物质保障，成就，名誉，独立自主，服务他人，多样性，创造性，挑战性，人际交流，担负责任，发展成长）A服务他人 B 创造性 C 发展成长安全感8、职业生涯规划的有哪几个基本步骤？（1）激发成长动机（2）深化自我认识（3）认清职业能力倾向（4）确立职业生涯指向（5）充分进行自我评估（6）生涯背景评估（7）确立职业生涯目标（8）制定职业生涯路线（9）进行职业生涯规划（10）职业生涯规划的评估与修正9、大学期间的素质拓展规划包括哪些？（1）思想政治道德素质拓展（2）科学素质拓展（3）人文素质拓展（4）身心素质拓展（5）实践素质拓展（6）创新素质拓展10、决定职业声望高低的因素主要有四项，包括哪些因素？（1）职业社会功能（2）职业社会报酬（3）职业自然条件（4）职业要求11、大学生重点培养的四个能力是哪些？（1）培养自学能力（2）培养专业能力（3）培养综合能力（4）培养人际交往能力12、大学四年学习发展规划内容包括哪些？自我检测，订立目标，回顾评估，诊断修正13、职业生涯规划的基本方法主要包括哪四个方面（1）整合个人职业生涯理念（2）进行职业生涯准备（3）实施职业生涯规划（4）职业生涯规划的修正与调整14、美国人格心理学家G.W.奥尔伯特等人认为人的价值目标主要有哪六种？(1)经济价值（2）理论价值（3）审美价值（4）权力价值（5）社会价值（6）宗教价值15、所谓职业能力，重点考察六项内容包括哪些？外向性格，工作热情，情绪性，亲和性，结构性，对新经验的开放程度三、名词解释1、职业就是一种相对稳定的劳动和工作，职业是获得经济收入的主要来源，职业具有一定的差异性和层次性。
2、职业素质是劳动者对社会职业了解与适应能力的一种综合体现，其主要表现在职业兴趣，职业能力，职业个性及职业情况等方面3、人格是指一个人在先天遗传素质的基础上，经过后天的教育和社会环境的影响而形成的独特稳定的心理行为特征，即个性是先天与后天的合金4、职业兴趣是指人们从事某种职业工作所抱态度的积极性，是有关职业偏好的认识倾向，5、职业生涯发展规划（必考）是在了解职业生涯的基础上，依据个人的兴趣特征，知识能力，兴趣爱好，志向理想，个人与社会及环境资源而做出的符合本人实际，外界条件允许，接受教育或训练，选择职业或发展方向的个人规划与具体设计6、性格是人的态度和行为方面的较稳定的心理特征，是指一个人在生活中形成的对显示的稳定的态度以及与之相应的行为方式7、职业观职业观即职业理念，是人们从事职业过程中形成的职业意识8、情商（1）正确认识自身的情绪（2）妥善管理自己的情绪（3）自我激励的能力（4）认识他人的情绪（5）人际关系的协调9、职业能力是指从事某一项工作或职业的能力10、职业声望是对职业低位资源状况的主观判断；通过选取有代表性的职业进行职业调查，所得出的职业等级序列；是人们对职业社会地位的主观反映11、气质是指人的典型的、稳定的心理特点，这些心理特点以同样方式表现在各种活动中的心理活动的动力上四、简答题1、现代企业的用人观有哪些？（1）招聘人才更加理性化，（2）招聘人才更加注重结构，（3）对人才的理解更加多元化，（4）对人才心理素质的要求更高，（5）看重员工对企业的认同感，（6）注重员工的学习和创新，（7）欣赏有远见的人才，（8）实践动手能力很重要，（9）新兴产业人才不足2、情商内涵可概括为哪五方面？（1）正确认识自身的情绪（2）妥善管理自己的情绪（3）自我激励的能力（4）认识他人的情绪（5）人际关系的协调3、职业发展趋势是什么？全球化，信息化，科技产业化，文化创意产业化，自由职业化趋势4、根据霍兰德理论，人职六类型包括哪些？实用型R，研究型Ｉ，艺术型Ａ，社会型Ｓ，企业型Ｅ，事务型C5、竞争时代毕业生必备的职业素质有哪些？（1）身体素质（2）心理素质（3）政治素质（4）思想素质（5）道德素质（6）科技文化素质（7）审美素质（8）专业素质（9）社交和适应素质（10）学习和创新素质6、以所学知识分析中国古话“男怕入错行，女怕嫁错郎”。
7、大学生应树立的正确职业观？（1）认清自己所处的时代（2）清楚面临的就业环境（3）认识信息资源的重要性（4）累积就业竞争实力（5）选择适合自己的职业（6）具有创新意识（7）培育全球化思维能力五、案例分析案例一：调整职业规划人生黄先生出生在一个贫困山区，小时候个子比较矮，在同龄人中很不起眼，父亲是乡村小学教师，母亲在家务农，家里还有一个患有精神疾病的弟弟，日子过得十分艰难。
高中时由于他的数理化成绩不太好，便选择了在英语班学习，希望因此能够扬长避短，考上大学，跳出农门。
经过努力，他终于以全县文科第一名的成绩考上了一所大学的外语系，成为20世纪80年代第一批大学生。
进入大学，他制定的第一个职业生涯目标就是毕业留校。
因为按照当时的政策，如果不留校，就意味着毕业后回到家乡工作。
为了这个目标，他刻苦学习，苦练英语口语。
刚开始他找班上英语最好的同学互相对话练习口语，一个月以后，那位同学已经跟不上他了，他就自己对着墙联系。
经过四年的刻苦学习，黄先生终于以全年级第一名的成绩留校任教，从事大学公共英语课程的教学工作，实现了他的第一个职业目标。
工作了一段时间以后，他又给自己制定了第二个目标，自学一门新专业，考取硕士研究生。
他认真分析了国家宏观环境和发展趋势，并进行了自我分析，决定自学法律专业。
两年以后，他考取了中国政法大学民商法专业的硕士研究生。
毕业后，他又回到原单位工作。
同年，他参加了全省组织的专业组英语竞赛，获得了第一名，并被当地一劳务输出公司看中，聘请为随队翻译并派往非洲。
第一次签订合同时，只签了一年，到非洲后，公司发现他不仅懂英语，还懂法律，特别是由于他懂得劳务合同的有关条款，为公司挽回了重大损失，公司又和他续约三年。
在非洲工作期间，他结识了很多酋长的子女，这些人大多都在英美国家接受过法律方面的良好教育，熟悉英美国家的法律理论和制度，黄先生逐渐与他们讨论有关的法律问题，渐渐地，黄先生发现自己很有处理涉外经济方面法律问题的分析能力和解决问题的能力，负责办理的几个案子都胜诉了。
于是，他又制定了第三个职业目标，从事涉外法律工作，成为一名职业律师。
三年后，他作出了大胆决定，从高校辞职，到沿海城市成了一名专职律师。
又过了五年，他被一家猎头公司里看中，去了一家外资企业做法律顾问，收入颇丰。
随后不久，他又开办了一家自己的企业，在接近40岁时，达到了个人职业的巅峰。
他摆脱了贫困，并把父母接来同住，实现了个人和家庭的和谐发展。
请分析：1、分析黄先生是如何制定职业生涯目标的？他综合考虑了哪些因素？（6%）2、谈一谈黄先生的职业发展历程对我们有哪些启示？（7%）案例二：在日本的人寿保险界，有一位响当当的人物，被日本人尊崇为“推销之神”。
他就是身高只有1.45米、被人称为是“矮冬瓜”的原一平。
貌不惊人、又小又瘦的他，横看竖看，实在缺乏吸引力，可以说是先天不足。
但他却苦练笑容，取得一般人、甚至哪些条件比他好得多的人都没法取得的成功。
他的笑被日本人誉为“值百万美金的笑”。
（1）丛原一平被人称为“矮冬瓜”到被人尊崇为“推销之神”的变化，说明我们要获得成功的首先从什么开始？（5%）（2）“值百万美金的笑”为原一平的推销生涯增添了魅力，成功地让别人悦纳了他。
那么我们要塑造自身良好的形象，可以从哪些方面入手？（5%）（3）此故事对你有何启发？（5%）案例三：有一个人他在21岁，做生意失败；22岁，角逐州议员落选；26岁，爱侣去世；27岁，一度精神崩溃；34岁，角逐联邦众议员落选；45岁，角逐联邦参议员落选；47岁，提名副总统落选；52岁，当选美国第十六任总统。
这个人就是林肯，因为他坚信上帝的延迟，并不是上帝决绝，因此能屡败屡战，最终成就不凡。
对于上述案例，你有什么感想？有何打算？根据自己的实际情况，结合职业生涯规划步骤的内容进行加以分析讨论。