拓展培训的心得体会3篇
拓展训练心得体会范文15篇
优秀拓展训练心得体会精选15篇当我们经过反思，有了新的启发时，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样能够培养人思考的习惯。
你想好怎么写心得体会了吗？以下是小编收集整理的优秀拓展训练心得体会，希望对大家有所帮助。
优秀拓展训练心得体会1通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情;过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。
一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。
由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1大于2的结果。
总之，这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，让我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会了挑战自己，学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟;体验快乐、感知盲点、深受震撼;认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。
课后，我想了很多，我想这次锻炼的不光是我们的身体，还有我们的头脑。
每个项目对每个成员而言，考验无所不在，使得各自有了不同凡响的体验。
这两天，我们都很成功，都很自豪，因为我们已经升华到了游戏项目本身以外的境界，游戏的结果已经变得没有什么重要的意义了。
全体队员在挑战困难的同时，限度地挑战了自我，更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。
每次训练后，每个队伍都围坐一起总结训练情况。
在分享彼此胜利的喜悦同时，也分析队友失误的原因，并能将每次训练与日常学习工作情况联系起来，我想这也是素质拓展的成功之处。
拓展培训心得体会(6篇)
拓展培训心得体会（6篇）拓展培训心得体会篇一我们用了两天时间参加了拓展训练的八个项目活动，身体力行感到疲惫，但充满收获的喜悦。
他的培训方式是“先行后知”，令我把“团队、沟通、协作、勇气”，这些经常挂在嘴边的概念通过这次活动得到切切实实的体会。
我们参加的每一个游戏都是智慧的结晶，从：“高空断桥”到“七巧板”，从“相依为命”到“孤岛求生”，每一项都是决策、分工、团结、意志的体现。
活动向我们阐述一个道理：团队的成功取决于每一个人的团结、协作、以及相互鼓励，否则即使每个人的能力再高，也会遭到失败。
每一个人的成功并不代表团队的成功，而团队的失败，则一定是每一个人的失败。
这次拓展训练，让我深刻领悟到以下几点。
1、团队的力量是无穷的，并且成功取决于团队成员的努力，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情很难完成。
2、亲身感受到了“人的潜力是无穷的。
”人最大的敌人是自己，所以战胜自己就是取得成功的第一步，一件事情如果做，就有50%成功的机会，不做那么机会为零。
3、学会换位思考，对人多设身处地地为他人着想，对事多换一角度思考，多一份理解，多一份关爱。
我坚信：只要我们远利华员工拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，把每一件工作当成人生的一次次挑战，就没有战胜不了的困难。
拓展训练心得体会篇二为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。
回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。
这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。
它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。
我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英，在队长的带领下，我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。
整个训练主要包括五大项目：高空断桥，盲人方阵，电网逃生，背摔，攀登“毕业墙”。
户外拓展训练心得体会【5篇】
户外拓展训练心得体会【5篇】篇一：户外拓展心得体会篇一7月17日，我有幸参加了公司组织的新员工户外拓展活动。
我们参加了信任倒、蜘蛛网、天使之手＆巨人梯、毕业墙等项目。
游戏同人生、事业、团队、伙伴联系在了起，更给我们全体参训员工带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣！拓展训练不同于一般的课堂教学，它是一种“体验式”的教学训练，拓展训练的最大目的是：培养团队精神和整体意识，改善人际关系，了解沟通的重要作用。
通过基地教练组织的一系列的活动，就我个人而言，我自己有以下一些深刻的体会：第一、挑战自我。
在拓展项目中，有一项叫“天使之手”，大家在安保措施的下，要跨越横跨空中的钢索桥。
但因为是在高空，所以每个人都产生了或多或少的恐惧感，我们要做的就是挑战自己的恐惧感，跨越这一小步。
在人生中，我们也会遇到很多近在眼前的机遇，只要我们挑战自我，勇敢的跨出这一小步，那么我们就能将属于自己的机会牢牢抓住。
第二、无论做什么事情都要有明确的目标。
拓展训练的每个项目都有明确的目标，团队所有的策划和执行都是为了完成目标。
在以后的工作和生活中，我们遇到的目标也许并不具体，“成功”的标准也是众说不一，但是我相信只要目标是积极的，可以使自己进步成长，我们就可以并且应该为了这个目标倾尽全力。
第三、做事要有周详的计划和正确的方法。
一个好的计划和决策可以使工作实施起来事半功倍，也可以使工作有步骤的进行，因此在进行任何一项工作前，都应该对该工作的实施计划进行论证，以减少在实施过程中出现的偏差和失误。
而在这一论证过程中，必不可少是团队成员的群策群力，鼎力相助。
这样最终成型的方案是集体智慧的结晶，是大家共同努力的成果，才能使团队每个人在工作中都能按计划办事，工作才能顺利圆满的完成。
第四、有力的领导。
在制定计划和实施的过程中，团队中成员为了目标的完成各抒己见，群策群力。
但是也会出现为了坚持自己的观点而争执不下，这时候就需要团队的领导来决策，他的决策能使团队以一个声音说话，以相同步调行动，团队合作的过程中必须只能有一个指令来调配。
拓展培训心得体会15篇
拓展培训心得体会15篇拓展培训心得体会15篇拓展培训心得体会1“悟”，是心灵的语言，它比有声的言语更能表达深度的内涵，我想拓展训练的出发点也是如此吧，不用刻板的说教，而是通过精心设计的游戏让队员们自己去体会，去感悟。
训练归来自感收益颇多，希望以此文抛砖引玉，与各位同事共勉!非常感谢公司提供了这次拓展培训，让我有机会接受新的理念，有机会体验挑战自我的自豪，有机会以自己的方式去探讨团队精神的重要。
我想这本身就体现了“以人为本”的企业文化的精髓。
经过选队长、队名、队歌、队训的过程，一个由17人组成的“神鹰队”诞生了。
虽然17个人来自不同的公司和部门，但是，很快地默契、融恰、团结协作的气氛便在全队中产生了。
当我站在台上介绍自己以及团队的时候，庄严与神圣在心底油然而生。
当时我在对自己说：“我们团队一定会赢”!接下来的任务是“孤岛求生”。
虽然通过三岛的通力合作，我们完成了这个任务。
但这个任务也让我们体验到了失败的滋味，尽管每一个人都很尽力，尽管大家都通力合作，我们还是没有及时找到“救人”的最快捷的方法。
事后我们稍稍有点沮丧，但经过我们的总结认为，我们之所以失败是因为我们缺少一个全队的核心，在完成“救人”任务的时候很多人都在出谋划策，但是由于没有统一的指挥，导致决策错误。
“孤岛求生”实际是企业运作的一个模拟，一名好的领队，一项好的策划将会影响全队队员的工作强度、进度。
作为一名优秀的决策者将会集思广义、广听谏言，对市场有独特的见解，把握主流，领导团队向正确的方向发展。
如果决策失误的话，中途可能会全盘皆输，前进的道路将寸步难行。
拿破仑说过“欲征服世界，先征服自己”。
最能让人体会这句话的游戏莫过于“团队桥”了。
当我站在高高的柱子上随风摇摆时，才体会到什么叫“咫尺天涯”，单杠就近在眼前，却又那么遥不可及。
踩在那块窄窄的铁柱上，我只觉得世界都是空的，眼角的余光不由自主地瞟向地面，我的腿有些颤抖，尽管腰间拴着保护绳，可是，我还是犹豫着，没有足够的勇气。
公司拓展训练培训心得体会(12篇范文)
公司拓展训练培训心得体会（12篇范文）（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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拓展训练心得体会(15篇)
拓展训练心得体会(15篇)拓展训练心得体会1随着市场的不断开发和经济的全球化，人才已经成为了体现企业核心竞争力的最重要的、最关键的因素，所以企业竞争就是团队的竞争。
企业凝聚力是团队建设的基础，团队归属感是产生凝聚力的基础，所以培养团队归属感是企业人才管理核心任务。
拓展训练是一种体验式的培训，对企业的团队建设有着非常重要的意义，可以有效提高团队凝聚力，强化团队的合作精神，培养团队归属感。
拓展项目“信任背摔”虽然是一个简单的户外游戏，但是它可以有效地培养团队的归属感，强化团队合作精神。
这个项目要求站在1.5米的高台，然后背向垂直往后倒下，最后由下面的团队接住。
拓展训练首先通过心理挑战去促使团队之间的信任建立，然后团队拓展过程促使学员之间相互帮助、相互鼓励、相互关怀，让拓展的学员感受到家的味道，最后拓展训练达到培养团队归属感的目的。
拓展项目“有轨电车”是一个经典的团队合作性项目。
拓展项目要求八人同穿一双鞋，然后从始点走到终点，小组所用时间最少的团队获胜。
拓展项目是通过团队合作完成的，有人穿大鞋、有人喊口号，通过分工合作、团队配合共同完成拓展项目。
拓展训练就是通过团队合作去强化团队精神、提高团队凝聚力的。
进行拓展项目“极速圆木”的过程中，圆木桥过度摇晃会导致团队部分人员掉到了桥外的安全网上，通过团队之间的帮助、鼓励、关怀、安慰培养团队之间的感情，让团队的人员感受到家人一般的温暖，让参与拓展训练的学员感受企业归属感。
拓展训练心得体会2首先非常感谢公司，感谢领导，再次组织今次既拓展，回想第一次拓展系，参加前，自己心里不断徘徊，紧张，因为从未接触过户外活动，所以给我带来喜悦与好奇，同样，相对今次拓展，自己体会到，每一次既参与，都给自带来不同收获，感触良多，需要短短既两天里，却让我深深体会到，每个人心中都会出现第二个你。
游戏过程中，需然系游戏，但每次都会直击体现出，平时都会出现系我地生活戓工作当中，所碰到既困难，如何教你学会去克服，记得下午高空运动，自己本来患有恐高症，心理面一直想稳理由，不参加，最后自己都尝试佐突破去克服自己去完成，从中明白到，系生活中碰到困难，请不要退缩，一定要迈出一步，无理结果系点，首先要去做，两天1夜里，每一次活动，都给我带来不同既感想，自己领悟到，一个人首先要做好本份，工作中，亦都一样，要做好自己所做既工作，百分百去付出。
拓展训练培训心得体会(15篇)
拓展训练培训心得体会(15篇)拓展训练培训心得体会1十分感谢公司为我们提供的这次培训时机。
能够拥有这样的经历，无论是对现在的自己还是将来的自己都是有所裨益的，感觉自己真的是很幸运。
在这里，我能够有时机通过实践来加深自己的专业知识和业务能力，学会了如何合理的把所学的知识运用于实际操作中，让我充分的体会到团队协作的必要性，磨练了自身的意志，得到了真正的锻炼。
学到了许多为人处世的道理与方法，学会了和蔼待人，也学会了时刻勉励自己，使自己始终保持自强不息的良好心态!这也让我明白了许多事情，了解到生存的艰辛，工作的辛苦，端正了自己以前那种不珍惜别人劳动的不良心态，也明白了社会的复杂和多样性。
为了能更加了解社会，适应社会，融入社会，我们要不断地学习新的知识，在实践中合理的将其运用，不断地提高自己的素质，锻炼自己的能力，使自己在剧烈的竞争中立于不败之地。
此时此刻，最深切的感受就是，无论从何处起步，无论具体从事哪种工作，认真细致和踏实的工作态度才是成功的根底。
对于这几天的培训课程，我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。
老师们的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏学浅、文笔糟糕，不能够将所有的感触都通过文字显然于纸上。
但是我还是尽力绞尽脑汁，以祈求能将培训完后心中所想所获能表达出来。
此次精彩的培训学习主要心得有以下几个方面：企业经营战略是企业及其所有企业员工的行动纲领。
一个企业的负责人按照什么准那么来安排企业的日常经营活动?只能是依据企业经营战略，企业的日常经营活动必须要服从于自身的经营战略，任何人都不能随意更改企业已经决定的经营战略。
由此可见，如果企业没有一个作为行动纲领的经营战略，那么就会出现企业领导人拍脑袋瓜，随意改变企业的经营活动战略的情况，从而使得企业的经营活动没有一个有效的良好约束。
因此，企业只有有了一个很好的经营战略，使得所有的人都能按照经营战略安排自己的日常经营活动，才能保证企业既充满活力，又能够有序开展。
拓展训练心得体会感想范文6篇
拓展训练心得体会感想范文6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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拓展培训心得体会(通用15篇)
拓展培训心得体会(通用15篇)拓展培训心得体会(通用15篇)拓展培训心得体会1体验上升到教育，教育与体验的结合就叫体验式教育，为什么我们的体验要同教育拉上钩?有一个目的就是让体验高尚，让体验更有价值!让我们自己成为一个更高尚的人!其实一切都是体验，一切都是体验的经历!我们体验生活，体验生命等等。
拓展训练创造了形式或一个模板；例如背摔。
背摔在现实生活中是不存在的，背摔只是一个模型，它要塑造一个信念(理念)：我们要信任!我们要想信任环境，我们自己必须是一个诚信之人，诚信才能创造信任。
现实的环境我们有诚信吗?我们自己诚信吗?其实拓展训练就是我们创造的假象，我们自己就很容易被它欺骗!我们一直在拓展别人，其实我们自己被拓展了吗?没有!我们一直都在别出心裁，我们一直都在耍着小聪明，我们一直都在自我表现。
回归生活的时候，我们会原形毕露的，不是吗?拓展训练大家最关注的就是工程，工程就是方法。
我们的方法会凌驾于教育与成长之上。
让方法在拓展训练的过程中唱主角，这就是最大的问题。
为什么会是这样?没有教育，心里匮乏是主因。
假如我们的心灵是匮乏的，一切的方法、工程都没有太大的价值与意义。
因为工程本身没有意义，需要你去赋予它一切。
根在你的心灵中!在背摔这个工程中重要的是‘给’，你会全力以赴的付出；当一个人没有条件全力以赴付出的时候，信任就产生了。
其实信任很简单!信任不是说出来的而是做出来的。
其实背摔让我们体验一种关系，人生就是一种关系!让我们看到整体，可惜我们每个人的注意力在哪里?我们在意自己的表现，我怎么倒下去，大家应该怎么接我，我应该相信大家，我的头脑一片空白，我担忧，我害怕等等(其实在现实中头脑考虑相信时，相信就消失了)这就是你的内心世界存在的内容，这是现实，这样的现实回归生活中时，你就是自我的，恐惧的，担忧的。
其实你还扮演了一个角色，但在你的心中没有太多的记忆，接人这个环节!接人恰恰是你生活的主旋律!倒下和接人让我们更完好的去看这个世界，完好是关系，完好是生命的提升!在拓展训练中，我们会得到一个概念，例如，背摔让我们得到信任。
拓展训练心得体会(精选12篇)
拓展训练心得体会（精选12篇）拓展训练心得体会1在短短的一天里，我通过参加金坛热电这个大家庭组织的户外拓展训练，深深体会到如何激发自己的潜能，认识自我、挑战自我、超越自我，最重要的是认识到了团队协作的重要性。
一、认识自我、挑战自我、超越自我在今天上午的训练中最让我印象深刻的项目是：站军姿。
因为这是我一生都挥之不去的梦魇，想当年在高中以及大学军训时由于站军姿这项目我不知被教官骂过多少次、罚过多少次，以至于现在一提起站军姿我的心中便不由的一颤。
但是人生不就是处处充满挑战的吗？如果遇到挑战就只会一味地退缩那么你的人生还有什么意思，过去的遗憾只有通过如今的汗水与努力才能去弥补。
于是我放下心理包袱坚定一个信念：坚持、坚持、再坚持，任它烈日当头、任它汗水流过脊梁我亦如那石崖上的青松岿然不动。
世上没有过不去的坎，只有自己转不过的弯，人最大的敌人还是自己。
当你面对困难时，是选择挑战，还是退缩，关键在于自己的态度，只要相信自己，走出第一步，我相信许多事情都会有完美的结局。
二、合作、共赢参加完今天公司组织的户外拓展训练后，我感受颇多。
整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机的结合在一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我的启发和经验却是一笔永久的财富！在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，从一开始设计自己团队的队名、logo、队训、对歌，以及之后的“神笔马良”、“一穿到底”的活动都告诉我们只有通过团队协作才能实现合作与共赢，所有的活动都离不开团队的智慧与力量。
一天的拓展训练结束了，但对我的影响却是永恒的。
训练的时间虽短，收获却很大。
回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。
这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力，它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时一种思维、一种考验、一种气概。
真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一支坚强，团结的优秀团队。
拓展训练心得体会（通用20篇）
拓展训练心得体会（通用20篇）拓展训练心得体会（通用20篇）某些事情让我们心里有了一些心得后，写心得体会是一个不错的选择，这样可以不断更新自己的想法。
那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编收集整理的拓展训练心得体会，欢迎大家分享。
拓展训练心得体会篇1今年七月一日，我非常荣幸地参加了公司党委组织的由部分党员参加的《拓展训练》，虽然这次训练仅有一天时间，但对我来讲可以说是一次难忘的经历，收获很大是事先未料到的。
主要有两方面感受很深：一、无论做任何事情，当我们遇到困难和挫折时，不要轻言放弃，要牢牢树立必胜的信念，要敢于拼搏，战胜自我。
过去在现实生活和工作中，有时遇到一些困难，往往缺乏勇气和求胜的欲望，过分强调客观因素。
有消极等待、顺其自然、成事在天的思想。
通过这次训练，自己深深感到，任何时候都不要放弃自己的信念，要相信自己，命运始终掌握在自己手中。
二、作为一个团队，相互信任、互相支持、团结协作是做好工作的基础。
任何一个团队或一个部门如果彼此之间互相猜疑、各行其是，这只队伍就会变成一盘散沙，更谈不上有战斗力。
总之，通过这次拓展训练，自己深感受益匪浅，我相信这将对我今后的生活和工作产生积极影响。
拓展训练心得体会篇2这次有幸参加了为期2天的拓展培训，一场丰富多彩的培训。
今天是参加的第一天，感受颇多，听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心。
早上一大早提前20分钟就到达了xx慧体验馆，快7.50的时候大家陆陆续续到齐签到完毕，教练喊大家集合。
我们首先进行了整队训练，稍息立正，我们的手势是砍刀手，就是砍掉过去。
我理解为断舍离，就是把已经过去的，不好的一切都忘记，抛弃掉，因为人要向前看才会进步！每一天都是新的一天，精神饱满的一天。
咕咕代表清晨的布谷鸟，代表喜悦，旅游就是为了给大家放松愉悦身心的，这与我们的旅游文化非常相符！在室外我们开始进行拓展训练。
最开始项目的是热身运动，成员之间互相揉肩按捏、拍打等，与其说是热身，其实就是通过肢体接触，消除大家之间的隔阂，让大家迅速熟悉起来，因为我们是一个团队，要有一条心，心与心之间必须连接起来。
素质拓展培训心得体会(集合12篇)
素质拓展培训心得体会(集合12篇)素质拓展培训心得体会(集合12篇)素质拓展培训心得体会1 8月28日下午，公司团委组织20xx届新学员在篮球场进展了一次素质拓展活动。
内容主要分为四个板块，首先是破冰训练，然后是拼图，然后是达芬奇密码，最后才艺展示。
大家的积极性都很高，也遵守比赛规那么，活动得以顺利进展并到达了预期效果。
谢谢团委组织的这次活动，让我们新学员在活动中领悟，在拓展中成长。
通过这次的素质拓展活动，我们不仅懂得了领导的核心重要性，更学会了团结共享的道理。
为保证活动的顺利进展，我们新学员随机分成了人数相等的四组，每一组推荐一名队长和一名队花，然后进展破冰训练，打破队员之间的为难，让彼此熟悉对方。
接下来的七巧板活动是一项以队长和队花为核心的活动，通过队长和队花我们可以拿到自己需要的图案小块和指定图案。
我们组大家都很努力，也合作得比拟到位。
虽然我们没有成为最先完成的那一组，但是在彼此的心中，我们是最棒的！本次活动中令我印象最深化的是"达芬奇密码".规那么是这样的：整组成员到台上观看卡片，记住卡片上的图样并猜出其表达的数字含义，然后按照从小到大的顺序将本来无序的卡片排列，在规定的时间完成任务即为成功。
卡片有30张，然而时间只有60秒，仅有五次挑战时机！我们组不急不慢第一次只观看卡片，记住图样，猜想数字并共享分析^p 。
第二次上台的时候我们采用一个人派发卡片大家同时排列的策略，以失败告终。
再确认顺序准确后上台排列卡片，这次我们采用两个人派发卡片的策略以省时间，但由于局部组员反响慢半拍我们还是没能完成挑战。
在第四次上台排列卡片的时候我们创新地使用后一个人叫号的方法，在60秒限时完毕时我们成功排列了25张卡片。
第五次挑战中，我们派发卡片时也做了手脚，一人拿起卡片往空中一撒瞬间便完成了卡片的派发，然而这次我们还是没成功，因为这次挑战中我们换了一名声音洪亮的小伙子叫号码，他不认识队友写的字，不知道念什么，怎么念我们带着遗憾完毕了这项挑战。
培训拓展训练的心得体会(集锦6篇)
培训拓展训练的心得体会(集锦6篇)培训拓展训练的心得体会篇1学生干部拓展训练心得体会为了进一步提高我院学生干部的综合素质，树立远大的理想，增强自我教育、自我管理、自我服务的意识，在学院领导的关心和指导下，学院团委特别邀请了博盛公司的工作人员为我们进行一次户外拓展的指导和培训。
在10月26号这一天，我非常有幸参加了这次为期一天的博盛拓展训练活动。
这次活动给我留下了很深的感触，使我的思想境界有了新的提高，使我对学生干部的性质有了更深的认识。
而作为一名学生干部，在此，我重点就学生干部工作体会作一下汇报。
这次培训使我对以后的素质，工作以及学习，生活都有了更加明确的方向。
而这些决定了学生干部如何才能成为一名受老师及同学欢迎的干部。
首先，我觉得作为一个学生干部，既有春风得意，踌躇满志的时候。
也常常有工作不被同学理解，支持和受到嘲讽打击的时候。
因此我们必须拥有一个良好的心理素质才能宠辱不惊，坦然处之。
以今天的培训为例，今天，我们团队在进行“目标市场”项目比赛时，原以为我们会有第一的，团队协作也非常严谨、基本上没什么漏洞。
但是由于我们心浮气躁、没有一个良好的心理素质，导致我们成为了最后一名。
所以说，团队协作、分工明确固然重要，但是没有一个好的素质，再好的协作、再好的计划也是成功不了。
其次，我觉得作为一个学生干部，需要有一个好的收集处理信息和表达的能力。
以今天实训为例，在进行第三个项目比赛的时候，内容涉及很多、很考验一个人的处理信息和表达的能力。
本次比赛中，我们得到了第三名，原因是因为我们的队长和助理把老师所说的信息整理好，用自己的语言表达出来，让我们感觉通俗易懂，再加上队友们的激情，让我们得到了来之不易的第三名。
我想，如果没有队长和助理处理信息和表达的能力，就不会有我们的成功。
最后，我觉得作为学生干部需要统筹兼顾。
做好学生干部既要搞好学习，又要搞好许多工作，因此，时间是极紧张的。
在这种情况下，就得学生统筹兼顾，巧妙安排，在制定计划，安排活动前就应该有一个全盘的计划，使自己有叫大的自主权，做到工作的时候后努力的工作，学习的时候认真刻苦的学习。
拓展培训师心得体会5篇
拓展培训师心得体会5篇人们在一件事情上产生了不同的启发后，是不是都有记录好心得，通过写心得体会可以使我们内心的想法分享出来，XX小编今天就为您带来了拓展培训师心得体会5篇，相信一定会对你有所帮助。
拓展培训师心得体会篇1本周，我们部门员工赴笑翻天拓展基地进行以运通有我谁与争锋为主题的旅游拓展训练。
员工们积极参与、通力协作，圆满完成了各项拓展项目。
拓展训练过程中我们将力量凝聚在一起，为了同一个目标，必须精诚合作，摒弃自我，相互鼓励相互支持，用同样的步伐和频率才能更好更快迈向美好的未来。
信任背摔。
每位队友都要站在1.6米的站台上，背身跌落，底下的其他同事安全的接住他/她。
每位队友的体型及体重各不相同，若要安全、平稳的着地，你就必须坚定地信任底下接你的队友。
请相信我们! 当你在跌落的刹那，你的头脑里是空白的，仿佛新生儿，那时，你需要及唯一能做的就是享受队友给你的坚定信任感!硫酸河。
我们的任务是一个团队一次性全部渡过硫酸河，但唯一的工具是12块不会被腐蚀的生命砖，而且每块砖都必须有脚，并且身体的任何部分都不能触碰地面，最后12块砖也得带往河对岸。
起初，原以为很难办到，没想在队友的集思广益并共同努力下，我们赢得了胜利!每次腾出来一块新的生命砖时，我们的队友都会大声的欢呼，集体意识及荣誉感响彻整个训练场地!我们的欢呼是对自己、对队友的鼓励，更是对团队互助精神的有力彰显!团结就是力量，个人的力量是单薄的，但团队的力量是无限的!在遇到困难时，我坚信我不是一个人在战斗，因为我的背后有着一支蕴藏着未知却又拥有无穷力量的强大队伍团队的无限互助!滚动履带。
在用指定的报纸和胶带粘成一个圆形成滚动的履带，整队队员进入履带中行走到终点才算是胜利。
任务出来后，我们团队一起研究一起动手制作。
比赛开始后，整队队友齐心合力，一点一点的向前移动着脚步，并缓缓的向后传送着履带，平稳的向前移动虽然比赛途中我们也有违规被罚停，但在我们全队队友的共同努力下，最终还是取得了胜利!在这个训练项目中，虽然只比对手早那么一点点先完成任务，但细节决定成败，我们的报纸履带从比赛开始到结束都没有断裂过，这是做好了充分准备后的有力效验!在回忆起来信任背摔还会有点鼻头发酸的感觉两天的拓展确实给了我很多宝贵的体验和值得纪念的回忆，在分歧和协作中收获了成功的愉悦、理解、感动、信任和友情，很怀念和大家一起辛苦并快乐着的日子。
拓展活动培训心得体会10篇
乐园以新、奇、特、有惊无险拓展项目为主题，水、陆、空 全方位的拓展活动构成闯关的酷地带，挑战一个人的智慧与勇气。 闯关“踏龙飞渡”水上项目，考验一个人体能的协调性，以及一 个团的合作能力。在这里我们表现的淋漓精致，我们相互学习、 相互帮助、团结合作、共同进退，经过几番波折我们最后闯关成 功。这个项目给以我们深刻的感受——成功的喜悦来自我们一起 的付出!
拓展活动培训心得体会 10 篇
拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心 设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”， 增加受训者快乐能量的培训目的。下面是我给大家整理的关于拓 展活动培训心得体会，欢迎大家来阅读。
拓展活动培训心得体会 1 在上周公司举办的拓展中，除了增强团队精神，更重要的时 是找到久违的无邪的笑容，放下包袱，重新起航，收获甚多。也 让我明白了拓展训练和职场工作一样，需要思考，需要方法，需 要用心，需要合作。 信任背摔，我们这个队是我第一个上去的，我的身体直挺挺 的向后倒的时候，出于本能的恐惧，向后倒时心里很犹豫，弓起 身子，_先下去。这样给下面接的队友第三组位置重力过大。台下 的队友表现出死守阵地，精神高度集中的状态，后面上台的同事 抛开心中的疑虑放心的摔下去，这体现出彼此的信任。只有在心 里放松，姿势标准的情况下，倒下去的人最安全，接的人也最省 力。当我们对同伴或团队出现不信任时，就会猜忌.不会真诚面对， 然后动作就会变形，行动就会出轨，我们的所作所为不但得不到 支持，还有可能伤害到团队的利益，而最终让自己受到损害。工 作中的信任，来自长期的沟通.了解.默契。集体的温暖，团队的
员工素质拓展培训心得体会（4篇）
员工素质拓展培训心得体会在我参加的员工素质拓展培训中，我深刻体会到了培训的重要性以及对个人和组织的巨大价值。
以下将从培训过程中所获得的知识、技能和思考等方面，结合个人实际情况进行总结和反思。
首先，培训的内容丰富多样，让我受益匪浅。
在培训中，我学习到了许多实用的知识和技能，比如沟通技巧、团队协作以及解决问题的方法等。
沟通技巧是我在培训中学到最有用的一项技能。
我学会了倾听、表达和反馈等技巧，这对于我平时与同事、上司和客户交流非常有帮助。
通过学习，我也意识到沟通是双向的，而不仅仅是我表达自己的意见和想法。
同时，我还学习了如何在团队中进行有效的协作。
在培训中，我们通过各种团队游戏和活动，培养了团队合作意识和团队精神。
通过这些活动，我认识到一个团队的力量是无法被忽视的，只有团结协作，才能实现更大的目标。
其次，培训中的角色扮演和小组讨论让我积极参与并提高了我解决问题的能力。
在培训中，我们经常进行小组讨论，通过面对面的交流，可以更好地理解他人的观点，并能够更加准确地表达自己的意见。
同时，我们还进行了许多角色扮演的活动，这让我有机会在一个模拟的情境中扮演不同的角色，学习和实践如何应对不同的问题和挑战。
通过这些活动，我提高了自己的问题解决能力和灵活应对的能力。
我学会了如何在困难面前保持冷静和积极的心态，并通过与他人的合作和交流，找到解决问题的最佳方案。
再次，培训中的心理辅导和情绪管理让我意识到自己的情绪对工作和团队合作的影响。
在培训中，我们学习了一些心理辅导的技巧，比如放松训练、情绪管理和压力释放等。
这些技巧对于我帮助我更好地管理自己的情绪，并使我能够更好地应对工作和生活中的挫折和压力。
通过培训，我意识到自己的情绪对他人和团队的影响是巨大的。
因此，我更加重视自己的情绪状态，并学会了如何更好地管理和调节自己的情绪，以提高自己的工作效率和团队合作能力。
最后，我在培训中还获得了许多关于个人发展和职业规划的启示。
培训中的讲师分享了他们的经验和见解，对我提供了许多有价值的建议和思考。
两天培训拓展的心得体会3篇
两天培训拓展的心得体会 (2)两天培训拓展的心得体会 (2)精选3篇（一）参加了两天的拓展培训，我收获了很多，以下是我的心得体会：首先，拓展活动加强了团队合作意识。
在活动中，我们必须互相配合、相互信任才能完成任务。
这让我意识到一个团队的成功离不开每个成员的贡献，团队合作是很重要的。
其次，我学到了团队沟通的重要性。
在团队拓展的活动中，我们需要进行有效的沟通才能更好地完成任务。
通过这次培训，我意识到沟通不仅仅是说话和倾听，还要善于表达自己的意见和接受他人的建议。
另外，这次培训让我学会了处理压力。
拓展活动中，我们面临各种困难和挑战，需要在有限的时间内做出决策和行动。
通过这个过程，我学会了如何在压力下保持冷静和集中注意力。
最后，我认识到了个人的局限性。
在拓展活动中，我发现自己在某些方面有所不足，例如处理紧急情况、领导团队等。
这让我明白了自己的不足之处，并激励我去进一步提升自己的能力。
总的来说，这次拓展培训让我得到了很多启发和收获，不仅提升了我的个人能力，还加强了团队合作和沟通能力。
我相信这些经验将对我今后的工作和生活产生积极的影响。
两天培训拓展的心得体会 (2)精选3篇（二）参加两天的拓展培训，我收获颇多，以下是我的心得体会：首先，拓展培训让我意识到了团队合作的重要性。
在拓展活动中，我们需要与团队成员紧密合作，克服各种困难和挑战。
通过这样的活动，我明白了只有团队成员之间相互信任、相互支持，才能达到更好的团队效果。
其次，拓展活动增强了我的沟通能力。
在活动中，我需要与队友进行有效的沟通，传递明确的信息和指令。
我学会了倾听并理解别人的意见，同时也更加果断地表达自己的观点，确保团队的合作顺利进行。
此外，拓展活动也提高了我的问题解决能力和决策能力。
在活动中，我们经常面临各种未知的情况和挑战，需要快速做出决策来解决问题。
这锻炼了我的思维敏捷性和决策能力，使我更加适应快速变化的环境。
最后，拓展活动还增强了我的团队意识和责任感。
拓展训练心得体会【十篇】
拓展训练心得体会【十篇】本文为您整理分享的拓展训练心得体会【十篇】，欢迎您的参阅。
1.拓展训练心得体会在这硕果累累的8月，我们经历的拓展训练，可谓是最难得的一次对意志的磨练和找寻心的方向的一次探索。
在训练过程中，我们只有一个名字——团队。
下面我把在训练当中个别项目的一些体会和感想与大家一起畅谈。
一、破冰环节：你的生活里，不仅仅有你自己。
一个的工作和生活是孤独的。
只有融入团队，与团队共进退才能越走越好，越走越远。
二、信任背摔：有了信任，就有了成功的砝码。
信任背摔是一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的安全平台后倒。
这是一个实践团队信任、团队协作、战胜恐惧的第一课。
就训练来说，每个人从生理上、心理上都会产生害怕、恐惧、动作变形。
从高空中背摔下来，身体被稳稳接住那一刻，深深体会到团队成员之间的信任、协作，是多么的重要。
这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用。
同理一个人如果存在于社会中，他必定会隶属于一个团队中，不能孤立存在的。
三、攀爬“毕业墙”：强化责任意识，实现企业的目标。
在整个训练当中，最感人的就是攀爬“毕业墙”这个项目了。
面前是一面光滑的4米高的墙壁，如何在规定的时间内，让全部的伙伴都能够顺利的翻越这面光滑的墙壁顺利逃生。
我们的做法是；用我们先上去伙伴的肩膀，把底下的伙伴往上拉，然后翻越过墙壁。
经过一番波折，团队个子小的伙伴攀爬了，他很机灵，直接迈腿，成一个大字，我们上面的伙伴抓着他的腿，很痛快地就通过了责任墙。
接着是一个苗条的女孩攀爬，上面的一位男士倒立下来，其余的人抓住这位伙伴的腿和腰，让这个女伙伴能够抓住他的手往上爬，经过一番艰苦的努力，所有的伙伴都翻越了这面光滑的墙壁。
上述列举的个别拓展训练项目，深有感受，良好的团队精神和积极进取的人生态度，是应对任何工作的核心条件，有了这两项条件。
遇到什么样的困难，都能够一一战胜，这便是这个硕果累累的季节收到的别样果实。
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拓展培训的心得体会3篇拓展训练感想苏试创博刘宇扬6月29日，有幸参加了镇工会组织的拓展训练。
其实早就听说过这种训练方式，只是一直没有真正臵身其中，一直以为拓展训练就是有人组织大家一起做游戏，区别只是游戏的难度不同而已。
参加之后我才发现，拓展训练并不简单，感受颇深收获很多，真的特别感谢镇工会组织的这次活动。
在“我为人人，人人为我”的系列热身活动之后，教练把我们分成了四支队伍，让我们自己推选出队长和队秘，然后起队名画队徽、选队歌想队训，并用肢体动作摆出属于每个队自己的独特造型。
我们拿到的是蓝色队旗，于是有了一个很美很诗意的队名——蓝天队！常怀感恩之心,常思做人之道，于是《感恩的心》成了我们的队歌；“蓝天最美，一队必胜”是我们的队训。
而由男士用双手搭架托起女士摆出的金三角造型与我们蓝天白云No.1的队微和队员们灿烂的笑容交相辉映将永远定格在记忆里。
训练项目一共有三项，前两项都是在指压板上完成的，第一个训练项目包含队员从指压板通道的两端跑到中间通过两个人的努力挤爆气球、两个人一起跳５个跳绳、袋鼠跳，这是训练的热身游戏，都是为了让队员们明白：要想完成任务需要每一个你我，必须彼此配合才可能实现。
让我感受深刻的是第二个训练项目：翻扑克牌。
好简单的规则：13张扑克牌被打乱面朝下放在草坪上，每一个队员从指压板通道走过且每次只能翻一张牌，要求按Ａ到Ｋ的顺序翻牌，最先翻出Ｋ的队胜出。
题目一出，我们就开始激烈的讨论。
最终在队长的主持下，讨论完策略然后安排分工，甚至还安排了专门做记录的队员，自以为准备非常充分的我们，第一个队员归来就傻眼了：教练举例的时候扑克牌摆放图形是一个横排，实战的时候居然放了三排，从第二排开始翻牌的顺序就乱了，有从左翻的，有从右翻的，到第13个人回来的时候傻眼了，某个数字出现了两次，但是没看到数字２！就这样，全乱了……于是队伍陷入了重复寻找数字２的死循环中，数字２被找出之后接下来的任务进行的很快，虽然耽误了一些时间，好在方法得当，我们得了第二名。
第二轮的时候教练换了规则。
在讨论阶段，我们就猜想教练一定会换扑克牌的摆放图案，而且可能性最大的就是圆形。
于是我们还是用上一次的策略，由13个人以顺时针的方向顺序翻牌，每个人记下自己翻出的牌上的数字，还安排了圆上12点、３点、6点和９点四个关键点的翻牌人员，满以为万无一失了……然而训练和实践是如此的一致：实践中总是会遇到这样那样的“意料之外”，所有人翻过了所有牌却没有数字6！以为是记录员的问题、以为是翻牌顺序的问题……都懵了，却没有人想起来圆心还有一张牌没有翻……历史惊人的一致，做了千年的老二。
其实成绩不重要，重要的是在这个过程中我们忘记了年龄、忘记了性别、忘记了身份，每个人都全身心投入。
活动结束后每个组分别做了活动感言，对于我而言，有两点感受深刻：1、团结就是力量：团队协作尤为重要。
成员相互认同和支持，目标明确且一致，才能充分调动起每一个人的主动性和积极性，从而集中注意力去完成共同的目标。
在翻扑克牌项目中，我们这群生活在同一个小镇上的陌生人，为了共同的任务，彼此信任彼此配合共同挥洒汗水，每一个人都为团队完成任务发挥了重要作用。
在工作中，作为公司的一名管理人员，尽快让新入职的员工迅速融入到集体中，发挥每个员工的优势，充分调动每个人的工作积极性和主动性，把大家拧成一股绳攥成一个拳，将成为我以后所有工作的重中之重。
２、决策很重要。
在团队中，领导决策起着至关重要的作用，遇到问题先冷静分析、找出规律、找出关键点和解决方法，遇到突发状况要及时调整，对于关键岗位关键人员的安排策略显得尤为重要。
比如我们团队在翻扑克牌项目中，如果在第一个翻牌人员出去之前，能明确他的任务除了翻牌记数字之外，一定要观察扑克牌的摆放规律，这对后面提高效率，提升任务成功率至关重要。
在古代战争中所谓的排兵布阵大概说的也是这个意思吧。
在最后一个项目充气碰碰球环节，面对其他三个团队的对手，迅速判断自己在对决中的优劣势并决定出击方式、顺序和时机，这个时候的决策就决定了任务能否成功完成。
当然这次难忘的拓展训练给我的启发远远不止这些，需要更多的时间去反思去挖掘。
感恩活动组织者，受益匪浅。
也真诚祝愿每一个人每天都能生活在最美的蓝天之下沐浴在生活的阳光之中。
团队拓展培训心得体会上周星期四(一天时间)，我参加了由红云集团举办的团队拓展培训(智慧与体能的培训)。
听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心。
每个培训项目都是经过精心策划而来，都是针对不同的培训目的而实施的。
每个看似游戏的背后也隐含着极大的教育意义。
早上首先进行的是一个小时的“军训”（站姿训练、稍息、立正、向左向右和向后转体等），是意志的锻炼，让我们学会坚持与服从，这也是作为一名员工应具备的基本素质。
然后我们80个人被分成5个团队。
我们很快完成了队名、队呼、队歌的设计和队长的选举工作。
设计队名、口号、对歌，整个过程都离不开集体的智慧与力量，在训练的过程中每个项目都离不开团队的支持与鼓励。
“没有完美的个人，只有完美的团对”。
个人的力量是有限的，但集体的力量与智慧是无限的。
相互鼓励，感受团队的温暖；相互信任，激发出每个成员的集体荣誉感和增强每个队员的自信心。
“梅花开”的培训项目就是考验我们能否合理的利用各种信息和资源，积极主动的去寻找资源和市场。
不然就会被市场所淘汰。
“飞夺泸定桥”的培训项目中“十八勇士”勇当人梯，当教官一次次说“你们放弃吧、你们坚持不下去的”时候，没有一个人退缩放弃，当一双双鞋子踩在“十八勇士”的手上、胳膊上时没有一个人退缩放弃，一次次的犯规，一次次的重过，不少人流下了眼泪。
当全体人员都通过后，教官的一席话使我们愧疚、自责，不少同事泪流满面，反思自己的失误、缺点以及自己的工作，（教官提示：能不能把鞋脱了或者用膝盖跪着也可以通过啊）。
通过这个培训项目，使我认识到在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调而达到目的。
换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。
鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。
团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个公司发展壮大的根本。
“穿越电网”的培训项目中身体的任何部位都不能接触到网子，一旦中途有人碰到，那么前面过去的所有队员都将重新再过，而且中间不允许有人说话，一旦说话也算违规而重新再过。
经过大家一番简单的商议之后，我们决定由杨金荣先通过电网，然后在对面接应其他队员。
挑战开始了，经过十几次的失败教训，我们调整了方案，经过大家的默契合作，我们终于全部过了电网。
“穿越电网”，它使我深深的感受到在团队合作中，队友之间的相互鼓励与配合是不可或缺的，还有就是要有一个强有力的领导，合作完成任务是多么的重要。
最后一个培训项目叫做“信任牵手”，名副其实。
这是同事之间的一种信任，这种信任来不得半点虚假，甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来，结果就是给保护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是伤害。
由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能将团队每个成员的能力发挥到极致，才能达到最完美的效果。
二是充分信赖他人。
因为一个人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而且质量不佳，更没有充分利用人力资源。
因此，要把工作合理分解，大胆让他人去干。
不要担心会出问题，要相信他有能力比自己干的更出色。
这样，就能造就一支人人都特别能战斗的团队。
我想，在今后的工作中，把握住了这两方面的改进，整个工作将会有一个明显的改观。
这项活动看上去似乎很平常，没有什么蕴涵，其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度。
“信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴滴的积累。
“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满自信。
如果自己对自己都没信心，那就谈不上“信任”与“被信任”。
做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。
游戏中短短几个字“相信你的同伴”就会让装扮盲人的同事心中充满信心，起码有这些伙伴做后盾，这时心里就会轻松许多。
工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做的事情成功得越多。
那么我们也就会对这个团队越“信任”。
总之一句话：自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己。
拓展培训是一种挑战，不仅是体能、更是意识；挑战的不仅是个人、更是团队。
培训虽然结束了，但拓展培训所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。
通过培训我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自己，完成了看似不可能的事情。
提高了解决问题的能力，更增进了对集体的参与意识与责任心。
随着公司的不断壮大与发展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标！在这短短的一天时间里，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生！在我们的团队中，为什么工作中总是浪费时间？为什么事情办起来总是不顺利？在一个个项目中，在教官的点拨下，我们找到了答案：1、分层管理、明确领导极其重要。
每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。
2、做事要先做计划，再开展行动。
这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，“穿越电网”培训项目时，大家先不急于过网，而是集体研究解决问题的方法，充分论证，最后成功通过。
3、纪律与执行力，如果大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟。
4、沟通是一座桥梁：在工作中，各部门之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
有完美的沟通，就一定会有完美的结果。
5、信任，一个多么美好的词语。
信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。
作为管理者必须做到“用人不疑，疑人不用”。
6、人心齐、泰山移，团结就是力量。
没有凝聚力的团队就没有竞争力。
如果没有团队精神，严格的纪律，这次的所有培训项目就无法完成。
如果每个人各行其是、我行我素、势必一盘散沙，工作就是难成功，甚至导致失败。
相反，团队的所有成员人人都以事业为重、关心集体、顾全大局、团结一致、齐心协力，就能形成一支坚不可摧的团队。
7、一个英明的“领导”：团队在运作时，必须有一位身体厉行的领导，制定团队的目标，选择可行的方法，鼓励、引导大家，发挥每个团队成员的能量。
8、团队关系必须融洽：彼此信任、鼓励远比批评、指责更容易形成强有力的团队精神，更容易达成团队目标。