心理压力调查问卷
情绪压力来源调查问卷模板
尊敬的参与者:您好!为了更好地了解社会大众在日常生活中所面临的情绪压力来源,以及这些压力对身心健康的影响,我们特开展此次问卷调查。
您的宝贵意见将对我们的研究提供重要参考。
本问卷采取匿名方式,所有信息仅用于学术研究,请您放心填写。
感谢您的支持与配合!一、基本信息1. 您的性别:(1)男(2)女2. 您的年龄:(1)18岁以下(2)18-25岁(3)26-35岁(4)36-45岁(5)46-55岁(6)56岁以上3. 您的婚姻状况:(1)未婚(2)已婚(3)离婚(4)丧偶4. 您的职业:(1)学生(2)企业员工(3)公务员(4)事业单位员工(5)自由职业者(6)其他二、情绪压力来源调查5. 您认为以下哪些因素是导致您情绪压力的主要原因?(可多选)(1)工作压力(2)家庭压力(3)人际关系(4)经济压力(5)健康问题(6)社会环境(7)其他(请说明:______)6. 您在工作中遇到的主要压力来源有哪些?(可多选)(1)工作强度大(2)工作不稳定(3)工作与生活不平衡(4)同事关系紧张(5)领导要求高(6)工作与个人兴趣不符(7)其他(请说明:______)7. 您在家庭生活中遇到的主要压力来源有哪些?(可多选)(1)家庭经济压力(2)家庭关系紧张(3)子女教育问题(4)配偶沟通不畅(5)家庭责任分配不均(6)其他(请说明:______)8. 您在人际交往中遇到的主要压力来源有哪些?(可多选)(1)朋友关系疏远(2)同事关系紧张(3)社会竞争激烈(4)社交场合焦虑(5)网络舆论压力(6)其他(请说明:______)9. 您认为以下哪些因素对您的情绪压力有较大影响?(可多选)(1)个人性格特点(2)家庭背景(3)教育程度(4)社会支持系统(5)其他(请说明:______)三、应对压力方式调查10. 当您感到情绪压力时,通常采取以下哪些应对方式?(可多选)(1)寻求亲朋好友的支持与安慰(2)进行体育锻炼或户外活动(3)听音乐、看电影等放松身心(4)自我调整心态,积极面对(5)寻求专业心理咨询(6)其他(请说明:______)11. 您认为以下哪些方法有助于缓解情绪压力?(可多选)(1)参加兴趣班或培训课程(2)旅行放松(3)培养兴趣爱好(4)学习时间管理技巧(5)其他(请说明:______)四、总结12. 您认为我国在应对情绪压力方面有哪些不足之处?(请简要说明:______)13. 您对我国在应对情绪压力方面有哪些建议?(请简要说明:______)感谢您的参与!祝您生活愉快,工作顺利!。
大学生心理压力来源调查问卷
大学生心理压力来源调查问卷【模板】大学生心理压力来源调查问卷【模板】1. 请问您的年级是?大一大二大三大四2. 请问您的性别是?男女3. 请问您的性格类型是?外向内向介于两者之间不确定4. 您觉得您的心理压力大吗?极其大大一般不大无5. 您的心理压力主要来自于哪些方面?学习方面带来的压力同学老师之间人际关系的压力关于就业方面的压力学校里的警务化管理带来的压力其他6. 您的学习压力主要来源哪些方面?自我把控不强致使学习成绩不佳而苦恼无法平衡学习和其他事物疲于备考各种证书不喜欢现在的专业周围同学带来的触动其他7. 您的人际关系压力主要来自于哪些方面?与同学相处不融洽与人沟通方式存在障碍,缺少技巧惧怕与异性或长辈等交谈找不到知心朋友自己性格过于内向觉得周围人与自己期望有差距其他8. 您的就业压力主要来自于哪些方面?每年就业岗位形势严峻同省份警校生之间就业竞争激烈自身知识能力水平有限自我心理素质不过关其他9. 您的警务化管理压力主要来自于哪些方面?内务整理繁琐,害怕被扣分加训带来的压力队列不整齐而扣分加训带来的压力在学校和同学行进间未两人成行,三人成列被督察抓到而加训带来的压力行进间玩手机带来的压力教室,图书馆玩手机被抓到带来的压力其他10. 您认为心理压力会对您产生怎样的影响?严重影响生活影响心情,让人焦虑有压力才有动力几乎无影响11. 当您感受到压力时,你能在短时间进行自我调节吗?完全可以基本可以视情况而定完全不行12. 您通常会采取哪种方式去应对压力?娱乐(如:唱歌、上网、看小说等)与他人倾诉(父母、朋友、舍友、老师等)运动放松(跑步、打球)不采取措施,压抑自己其他13. 这样的方式对您的情绪调节有帮助吗?非常有效果能起到一定的作用没有效果14. 关于缓解心理压力,您还有其他的建议吗?。
大学生心理压力调查问卷
大学生心理压力调查问卷你是哪个年级的学生?大一大二大三你的性别?男女你现在的压力来源于哪里?(多选)学习经济人际关系就业你觉得你学的专业的学习压力大吗?很大,科目太多适应不来刚刚好,让我有动力去学习时大时小,很难说清一点也感觉不到压力的存在你会因为处理不好人际关系而影响自己的心情吗?会,感到非常苦恼,想要改善自身的人际关系不会有什么好担心的,反正我有朋友了不清楚,但是为了自身发展希望改善人际关系你认为自己专业的就业前景好吗?很好一般不太好很差单选题你是否经常了解所学专业的就业情况?怕以后找不到工作而经常了解偶尔了解了解过没了解过你觉得自己就业压力大的主要原因是什么?社会对学历的要求越来越高学校对毕业生就业宣传不够自己综合素质不够,缺乏信心父母期望值过高你对自己的前途感到困惑和担忧过吗?常常担忧有时会担忧很少会担忧从不担忧你是否感到时间不够用?经常觉得时间不够用偶尔觉得时间不够用极少觉得时间不够用从未觉得时间不够用你觉得你目前的经济压力如何?压力较大,花销太多压力一般,刚好够用没有压力,有剩余你认为压力在你的学习生活中扮演什么角色?正面影响,给学习带来动力没感觉较为负面影响,会影响情绪完全负面影响,会使我无法安心学习你平时对于压力抱有什么态度?逃避面对忽视你一般会选用怎样的方式去减压?(多选)听音乐运动聊天逛街如果你遇到心理问题,如何解决?(多选)逆来顺受,自己消化掉找朋友倾述放在内心,强忍你觉得学校应该为大学生开设心理辅导方面的课程吗?应该,很有必要随便,可要可不要不应该,完全没必要如果可以通过“向他人倾诉”来排解心理压力,你愿意向下列哪类人说出内心的苦闷呢?(多选)家人同学朋友老师心理专家比较陌生的人其他对于此份问卷的问题与设计您有什么更好的意见或建议吗?(选填)。
心理调查问卷模板100题
心理调查问卷模板100题一、个人基本信息。
1. 姓名,_______________。
2. 年龄,_______________。
3. 性别,_______________。
4. 职业,_______________。
5. 教育程度,_______________。
6. 婚姻状况,_______________。
7. 家庭住址,_______________。
二、情绪和情感。
8. 你是否经常感到焦虑和紧张?9. 你对自己的情绪控制程度满意吗?10. 你是否容易激动和冲动?11. 你觉得自己的情绪稳定吗?12. 你是否经常感到孤独和无助?13. 你觉得自己的情感表达能力如何?三、人际关系。
14. 你是否容易和他人建立亲密关系?15. 你是否经常感到社交压力?16. 你觉得自己的人际交往能力如何?17. 你是否经常感到被他人误解或排斥?18. 你对他人的信任程度如何?19. 你觉得自己的沟通能力如何?四、自我认知和自我评价。
20. 你对自己的外貌满意吗?21. 你对自己的能力和才华有自信吗?22. 你对自己的性格特点满意吗?23. 你是否经常对自己的行为和决策感到后悔?24. 你觉得自己的自我认知水平如何?25. 你是否经常感到自卑和自怜?五、工作和学习。
26. 你对自己的工作或学习状态满意吗?27. 你是否经常感到工作或学习压力很大?28. 你觉得自己的工作或学习效率如何?29. 你是否容易适应新的工作或学习环境?30. 你对自己的职业规划和发展有清晰的认识吗?31. 你是否经常感到工作或学习的成绩不如人意?六、生活态度和价值观。
32. 你对生活的态度是积极还是消极?33. 你是否经常感到对生活失去信心?34. 你觉得自己的人生观和价值观如何?35. 你对未来的规划和展望是乐观还是悲观?36. 你是否经常感到生活中缺乏意义和目标?37. 你对自己的生活质量满意吗?七、心理健康和心理问题。
38. 你是否有过心理咨询或治疗的经历?39. 你是否经常感到心情低落和消沉?40. 你是否有过焦虑症或抑郁症的症状?41. 你是否有过自杀念头或行为?42. 你是否有过睡眠障碍或食欲失调的情况?43. 你觉得自己的心理健康状况如何?八、应对压力和挫折。
学生心理健康问卷调查表
学生心理健康问卷调查表1. 个人信息请您填写以下个人信息:- 姓名:- 年级:- 性别:- 所在学校:2. 心理健康状况请您根据以下描述选择相应的选项:1. 您是否感到经常焦虑或紧张?- 是- 否2. 您是否感到经常压力过大?- 是- 否3. 您是否经常感到心情低落或抑郁?- 是- 否4. 您是否经常失眠,难以入睡或保持睡眠?- 是- 否5. 您是否经常感到精力不集中或注意力不集中?- 是- 否6. 您是否经常感到对日常事务失去兴趣或动力?- 是- 否7. 您是否经常感到无助或无望?- 是- 否8. 您是否经常感到情绪波动或易怒?- 是- 否9. 您是否经常感到自卑或对自己不满意?- 是- 否10. 您是否经常感到孤独或无人理解?- 是- 否3. 研究和生活状态请您根据以下描述选择相应的选项:1. 您是否经常感到研究压力过大?- 是- 否2. 您是否有良好的研究惯和时间管理能力?- 是- 否3. 您是否经常参加校内或校外的兴趣活动?- 是- 否4. 您是否感到生活安排合理?- 是- 否5. 您是否与家人和朋友保持良好的交流?- 是- 否6. 您是否有足够的睡眠时间?- 是- 否7. 您是否有自己的兴趣爱好?- 是- 否8. 您是否有稳定的社交圈子?- 是- 否9. 您是否感到身体健康状况良好?- 是- 否10. 您是否遇到研究和生活上的困扰?- 是- 否4. 其他事项请在此填写您认为需要额外关注的其他事项或问题:__________________________5. 反馈和建议请在此提供您对学校在学生心理健康支持方面的反馈和建议:__________________________。
小学生心理压力调查问卷
小学生心理压力调查问卷尊敬的家长/老师:您好!这是一份关于小学生心理压力的调查问卷。
我们希望通过这份问卷了解小学生面临的心理压力情况,以便为他们提供更好的心理支持和帮助。
请您认真阅读题目,并指导孩子根据自己的实际情况进行选择或填写。
感谢您的参与和支持!一、基本信息1. 性别:(1)男(2)女2. 年龄:(1)6岁(2)7岁(3)8岁(4)9岁(5)10岁3. 学校名称:4. 班级名称:二、心理压力状况5. 您是否经常感到紧张、焦虑?(1)从不(2)偶尔(3)经常(4)总是6. 您是否在研究过程中容易分心、注意力不集中?(1)从不(2)偶尔(3)经常(4)总是7. 您是否觉得研究任务繁重,难以完成?(1)从不(2)偶尔(3)经常(4)总是8. 您是否在与同学、老师交往中感到紧张、不自在?(1)从不(2)偶尔(3)经常(4)总是9. 您是否在家庭生活中感到压力过大?(1)从不(2)偶尔(3)经常(4)总是10. 您是否觉得自己在各方面都表现得不够好?(1)从不(2)偶尔(3)经常(4)总是11. 您是否有过放弃、逃避的想法?(1)从不(2)偶尔(3)经常(4)总是12. 您是否觉得自己在面对困难时得不到足够的支持和帮助?(1)从不(2)偶尔(3)经常(4)总是三、心理需求与支持13. 您是否希望得到更多的研究指导和辅导?(1)从不(2)偶尔(3)经常(4)总是14. 您是否希望加强与同学、老师的沟通与交流?(1)从不(2)偶尔(3)经常(4)总是15. 您是否希望家庭环境更加和谐、轻松?(1)从不(2)偶尔(3)经常(4)总是16. 您是否希望得到专业的心理辅导和帮助?(1)从不(2)偶尔(3)经常(4)总是请您在填写问卷时,尽量做到客观、真实。
感谢您的配合与支持!我们将根据问卷结果,为大家提供针对性的心理支持和帮助。
祝您和您的孩子身心健康,快乐成长!问卷调查日期:____年__月__日。
心理压力问卷调查20题目
心理压力问卷调查20题目1、null人际交往中的矛盾不可避免,以下哪一种做法有利于解决人际冲突?()[单选题] *A、主观判定冲突原因B、情绪保持激动2、心理健康的最终目标是()[单选题] *A 自我实现B 和谐人际关系C 保持人格完整(正确答案)D 保持协调情绪3、“兴高采烈、毛骨悚然、悲痛欲绝、怒不可遏"这四个语句反映的情绪体验依次是()[单选题] *A喜、怒、哀、惧B喜、哀、惧、怒C喜、惧、哀、怒(正确答案)D喜、哀、怒、惧4、躯体疾病患者伴有()症状时,是意识模糊的先兆,应请精神科医生会诊。
[单选题] *虚弱症谵妄(正确答案)抑郁夸大疾病体验5、人类的生物本能是心理活动的动力,这是()。
[单选题] *完形主义疗法的核心行为主义的观点经典精神分析理论的推断(正确答案)认知理论的核心6、心理异常按程度由轻到重排列,应为()。
[单选题] *A心理障碍,心理疾病,心理问题B心理疾病,心理问题,心理障碍C心理疾病,心理障碍,心理问题D心理问题,心理障碍,心理疾病(正确答案)7、有机体发展过程中最容易习得某种行为的时期为该行为的()。
[单选题] *关键期或敏感期(正确答案)行为学习期习得期发展期8、积极关注的最终目的是()[单选题] *使咨询师能够客观看待求助者让咨询师帮助求助者发现其优缺点使咨询师深入了解求助者促进求助者的自我发现与潜能开发(正确答案)9、心理健康咨询的工作对象是()。
[单选题] *各类异常心理状态所有心理正常的人群心理不健康的各类状态(正确答案)心理障碍的人群10、格赛尔创立了心理发展的()。
[单选题] *复演说成熟势力说(正确答案)认知学说构造主义学说11、小林诚实内向谦虚勤劳,且具有亲和力。
这些描述的是()。
[单选题] *A性格特征(正确答案)B能力特征C气质特征D认知特征12、心境具有()的特点[单选题] *A 弥散性(正确答案)B 集中性C 短暂性D 突发性13、null以下哪个问题是心理咨询无法解决的?()[单选题] *A、新生入学适应问题B、自我探索问题14、下列说法中符合巴甫洛夫关于神经症和精神病的原因的描述的是()。
心理压力测试调查问卷模板
亲爱的参与者:您好!为了更好地了解您在日常生活和学习中所面临的心理压力状况,我们特此设计了这份调查问卷。
本问卷采取匿名制,所有数据仅用于学术研究,您的隐私将得到严格保护。
请您根据自己的实际情况认真作答,您的宝贵意见对我们非常重要。
感谢您的支持与配合!一、基本信息1. 您的性别:A. 男B. 女2. 您的年龄:A. 18岁以下B. 18-25岁C. 26-35岁D. 36-45岁E. 45岁以上3. 您的学历:A. 高中及以下B. 大专C. 本科D. 研究生及以上4. 您的职业:A. 学生B. 企业员工C. 公务员D. 自由职业者E. 其他二、心理压力源调查以下问题旨在了解您在日常生活和学习中所面临的心理压力源,请您根据自己的实际情况选择最符合的选项。
5. 您认为以下哪些因素给您带来了较大的心理压力?(可多选)A. 学习压力B. 工作压力C. 家庭压力D. 社交压力E. 经济压力F. 其他(请注明:________)6. 您在学习、工作和生活中遇到的困难主要有哪些?(可多选)A. 时间管理B. 人际关系C. 情绪管理D. 自我认知E. 其他(请注明:________)7. 您认为以下哪些因素有助于缓解心理压力?(可多选)A. 运动B. 听音乐C. 与朋友聊天D. 休息E. 其他(请注明:________)三、心理压力应对策略调查以下问题旨在了解您在应对心理压力时所采取的策略,请您根据自己的实际情况选择最符合的选项。
8. 当您遇到心理压力时,您通常采取以下哪种应对方式?(可多选)A. 寻求他人帮助B. 自我调整,如调整作息、放松心情等C. 忽略,试图将其置之不理D. 靠药物或酒精来缓解E. 其他(请注明:________)9. 您认为以下哪些方法有助于提高心理承受能力?(可多选)A. 学习心理知识B. 培养兴趣爱好C. 增强自信心D. 学会倾诉E. 其他(请注明:________)四、心理压力感受调查以下问题旨在了解您在心理压力下的感受,请您根据自己的实际情况选择最符合的选项。
心理调查问卷_模板范文
一、基本信息1. 您的性别:- 男- 女- 其他2. 您的年龄:- 18岁以下- 18-25岁- 26-35岁- 36-45岁- 46-55岁- 55岁以上3. 您的学历:- 小学及以下- 初中- 高中/中专/技校- 大学专科- 大学本科- 研究生及以上4. 您的职业:- 学生- 公司职员- 公务员/事业单位员工- 自由职业者- 其他二、心理健康状况5. 您是否经常感到焦虑或紧张?- 经常- 偶尔- 很少- 从不6. 您是否经常感到抑郁或情绪低落? - 经常- 偶尔- 很少- 从不7. 您是否容易感到疲劳或精力不足? - 经常- 偶尔- 很少- 从不8. 您是否容易感到孤独或缺乏归属感? - 经常- 偶尔- 很少- 从不9. 您是否容易感到压力过大?- 经常- 偶尔- 很少- 从不10. 您是否经常出现失眠或睡眠质量差的问题?- 经常- 偶尔- 很少- 从不三、心理压力来源11. 您认为以下哪些因素给您带来了最大的心理压力?(可多选) - 工作或学习压力- 家庭关系- 财务问题- 健康问题- 社交压力- 其他(请注明)12. 您如何应对心理压力?- 寻求家人、朋友的帮助- 独自承受- 做运动- 听音乐、看电影等放松方式- 咨询专业人士- 其他(请注明)四、心理问题求助情况13. 您是否曾经寻求过心理咨询或治疗?- 是- 否14. 如果您寻求过心理咨询或治疗,请描述您的体验: - (请在此处详细描述)15. 您认为心理咨询或治疗对解决心理问题有帮助吗? - 有帮助- 没有帮助- 不确定五、其他16. 您对心理健康问题的看法:- (请在此处自由表达)17. 您认为有哪些因素会影响心理健康?- (请在此处自由表达)18. 您对心理健康知识的了解程度:- 很了解- 了解一些- 不太了解- 完全不了解19. 您是否愿意参与心理健康相关的活动或课程?- 愿意- 不愿意- 看情况感谢您参与本次调查,您的宝贵意见将有助于我们更好地了解心理健康状况,并为提高人们的心理健康水平提供参考。
学生心理压力及其原因调查问卷模板
学生心理压力及其原因调查问卷1你认为你的压力在什么水平?A.非常大B.比较大C.一般D.比较小E.没有2.你感到压力的主要是哪些?A.校内的学习压力B.亲子关系的压力C.师生关系的压力D.同伴关系压力E.家庭问题的压力F.家长期望值过高的压力G.自我要求的压力H.兴趣爱好的压力1其他压力(请写出来):3.你和同学相处的怎么样?A.很好B.一般C.不太好D.很不好4.你在课外、周末有娱乐时间吗?A.有很多B.有一些C.很少D.没有5.你觉得父母理解你的想法和心里的感受吗?A.非常理解我B.一般C.不太理解我D.很不理解我6.你在面对压力时,会如何应对?A.寻求家长的帮助和支持B.寻求老师的帮助和支持C.和同学一起分享和倾诉D.运动和锻炼身体E.参加兴趣爱好活动F.自己在内心独自排解压力G.其他方式(请写出来):7.在生活中,你经常会出现哪些情绪?A.愉快,总是很高兴8.茫然,不知道干什么C.焦虑,着急D.敌对,总是很生气E.敏感,自卑F.不高兴,爱哭G.其他情绪(请写出来):8.你觉得压力对你有哪些影响?A.正面影响,会转化为动力B,部分负面影响,影响情绪C.完全负面影响,让我无心学习D.无影响9.在学校里,造成你压力的因素有哪些?A.升学压力大B.教材内容太多C.学校的作息时间不合理D.课外作业太多E.课程安排不合理F.考试太多G.与老师相处不融洽H.与同学相处不融洽1其他(请写出来):_____________10.在家庭里,造成你压力的因素有哪些?A.父母总是把别人和自己比较B.父母的期望值太高C.因为成绩不理想受到家长的斥责D.父母控制自己的兴趣爱好E.与父母的关系紧张F.家庭经济困难G.父母安排的补习太多H.父母离异1其他(请写出来):_____________ I1你希望学校能够提供哪些帮助和支持?A.心理辅导服务B.学习压力缓解措施C.课程设置的改进D.同学关系处理的指导E.兴趣爱好活动的丰富F.其他帮助和支持(请写出来):12.你希望家长能够提供哪些帮助和支持?A.情感上的支持和鼓励B.学习上的指导和帮助C.时间上的陪伴和关注D.兴趣爱好的培养和支持E.其他帮助和支持(请写出来):13.你希望老师能够提供哪些帮助和支持?A.学习上的指导和帮助B.心理压力的缓解措施C.同学关系处理的指导D.兴趣爱好活动的丰富E.其他帮助和支持(请写出来):14.你现在最大的问题,最大的烦恼是什么?。
大学生心理状况调查问卷
大学生心理状况调查问卷一、心理健康篇1、上大学时,您经常会由于种种原因感到疲劳和压力吗?()A、是B、不是C、偶尔2、您和同学之间的关系怎样?()A、融洽、B平淡C、紧张3、上大学后,你遭受的最大挫折是什么?()A、学习成绩不理想B、恋爱不成功C、不适应宿舍生活经济D、困难就业竞争太激烈4、遇到挫折,您和周围的同学一般会有怎样的反应?()A、冷静处理B、不知所措C、绝望沮丧D、大发脾气5、是否了解自己的优点和缺点,并喜欢自己()A、符合B、相当符合C、不符合6、是否缺乏自信心()A、符合B、相当符合C、不符合7、总的来说,我更倾向认为自己是一个失败者。
()A、符合B、相当符合C、不符合8、有的时候我的确感到自己很没有用。
()A、符合B、相当符合C、不符合9、我认为自己是个有价值的人,至少与别人不相上下()A、符合B、相当符合C、不符合10、“因为我未能及早作决定而损失了机会”()A、符合B、相当符合C、不符合11、“我太过忧虑一些不重要的事情”()A、符合B、相当符合C、不符合12、“让你用一个词来表达自己此刻的感受”二、人际关系篇1、是否喜欢依赖别人()A、符合B、相当符合C、不符合2、自己是否很容易和别人亲近()A、符合B、相当符合C、不符合3、你对自己的烦恼有口难言吗?4、常常事必躬亲,而不相信别人也能把它干好吗?5、你是否在和生人见面时会感觉不自然?6、你是否经常和身边的人发生矛盾?7、你是否觉得自己与异性交往太少?8、你是不是那种万事不求人的人?9、你是否经常在暗地里羡慕和妒忌别人?10、如果在人际交往中遇到挫折,你总是责备自己吗?11、你是否经常会有想刺激某人的强烈欲望?12、你是否经常在社交场合感到紧张?13、与异性来往你是否常常有不自然的感觉?19、你是否认为周围都是些非常冷漠的人?14、与一大群朋友在一起,你常感到孤寂或失落吗?15、你是否常常感到别人在利用你?16、你总是尽力使别人赏识自己吗?17、你是否担心别人对自己有什么坏印象?18、在一般情况下,你是否觉得自己颇受大家的欢迎?19、你是否有过两次以上的恋爱失败经历?20、你和周围的人彼此相处得好吗?。
(完整版)大学生心理压力的调查问卷
大学生心理压力的调查问卷请再次填写您的姓名性别学校年龄1.如果在辛苦的学习过程中,出现学习效率低下的状况,你会觉得非常心烦气燥吗?()A.是B.否C.介于两者之间2.考试前后你总会心情紧张吗?()A.是B.否C.介于两者之间3.学业成绩的排名是否会给你的学习带来很大影响?()A.是B.否C.介于两者之间4.你认为大学英语四级是否会给你带来很大的心理压力?()A.是B.否C.介于两者之间5. 你认为压力在你的学习生活中是否扮演激励的角色?()A.是B.否C.介于两者之间6. 你对自己所学的专业是否满意?()A.是B.否C.介于两者之间7.你对自己的就业前景是否乐观?()A.是B.否C.介于两者之间8.你认为当今就业形势的严峻性对你的影响很大?()A.是B.否C.介于两者之间9. 你与班上及宿舍同学是否相处的很好?()A.是B.否C.介于两者之间10.你认为自己在人与人间的沟通交往上是否存在障碍?()A.是B.否C.介于两者之间11.你与同学相处的状况是否会让你感到压力?()A.是B.否C.介于两者之间12.当你面对一群不认识的人你通常会紧张的不知所措().A.是B.否C.介于两者之间13.你是否觉得了解自己()A.是B.否C.介于两者之间14. 你是否经常思考人生的意义、目标?()A.是B.否C.介于两者之间15. 理想与现实的冲突会让你感到很困惑吗?()A.是B.否C.介于两者之间16.你是否常常强迫自己完成自己的计划?()A.是B.否C.介于两者之间17. 朋友同学的生日,免不了花钱,你往往不想在这类场合出现以免花钱()A.是B.否C.介于两者之间18. 你是否曾因同学间的攀比而产生困扰?()A.是B.否C.介于两者之间19.你是否因为生活上的琐碎问题而感觉心烦意乱()A.是B.否C.介于两者之间20.你是否因为经济问题而感觉烦躁()A.是B.否C.介于两者之间一.评定标准1.计分办法:本问卷分为正向计分和反向计分。
心理压力来源调查问卷模板
尊敬的参与者:您好!为了解您在日常生活和学习中所面临的心理压力来源,我们特设计此问卷。
本问卷采取匿名制,所有信息仅用于学术研究,请您放心填写。
您的宝贵意见将对我们的研究有极大的帮助。
感谢您的参与!一、基本信息1. 您的性别:A. 男B. 女C. 其他2. 您的年龄:A. 18岁以下B. 18-25岁C. 26-35岁D. 36岁以上3. 您的学历:A. 小学及以下B. 初中C. 高中/中专D. 大专E. 本科F. 硕士G. 博士及以上4. 您所在的城市:A. 一线城市B. 二线城市C. 三线城市D. 四线城市及以下二、心理压力感受5. 您觉得自己有心理压力吗?A. 毫无压力B. 有压力,但可以承受C. 压力较大,需要调整D. 压力很大,严重影响生活6. 您认为压力在您的学习和生活中扮演什么样的角色?A. 正面影响,会为学习和生活带来动力B. 一般,没什么感觉C. 较为负面影响,会影响情绪D. 完全负面影响,会使我倍感无力三、心理压力来源7. 您认为以下哪些因素给您带来了心理压力?(可多选)A. 学习压力B. 工作压力C. 人际关系压力D. 经济压力E. 家庭压力F. 健康压力G. 其他(请注明:________)8. 您在学习过程中遇到的主要压力来源是:A. 学业成绩B. 课堂表现C. 实践能力D. 毕业设计/论文E. 竞争压力F. 其他(请注明:________)9. 您在工作过程中遇到的主要压力来源是:A. 工作量B. 工作效率C. 职业发展D. 同事关系E. 领导压力F. 其他(请注明:________)10. 您在人际关系中遇到的主要压力来源是:A. 朋友关系B. 家庭关系C. 恋爱关系D. 同事关系E. 社交活动F. 其他(请注明:________)11. 您认为以下哪些因素加剧了您的心理压力?(可多选)A. 缺乏应对压力的方法B. 对压力缺乏认识C. 身体健康问题D. 心理素质较差E. 生活作息不规律F. 其他(请注明:________)四、应对压力的方式12. 您通常采用以下哪些方式来缓解心理压力?(可多选)A. 运动B. 听音乐C. 与朋友聊天D. 阅读书籍E. 看电影F. 睡眠G. 咨询专业人士H. 其他(请注明:________)13. 您认为以下哪些方式对缓解心理压力最有效?(可多选)A. 放松训练B. 心理咨询C. 休闲旅游D. 调整心态E. 改变生活方式F. 其他。
高中生心理压力调查问卷
高中生心理压力调查问卷
问题一您目前所在的年级是?
- [ ] 高一
- [ ] 高二
- [ ] 高三
问题二您认为目前的学习压力如何?
- [ ] 非常小
- [ ] 小
- [ ] 一般
- [ ] 大
- [ ] 非常大
问题三您是否经常感到焦虑或不安?
- [ ] 是,经常
- [ ] 有时
- [ ] 很少
- [ ] 从不
问题四您通常通过什么方式来缓解学习压力?(多选) - [ ] 运动
- [ ] 听音乐
- [ ] 看电影/电视剧
- [ ] 玩游戏
- [ ] 与朋友聊天
- [ ] 其他:[请在此区域内作答]
问题五您是否觉得学习压力影响了您的身体健康?
- [ ] 是,严重影响
- [ ] 有一些影响
- [ ] 没有影响
- [ ] 不确定
问题六您是否经常失眠或睡眠质量不佳?
- [ ] 是,经常
- [ ] 有时
- [ ] 很少
- [ ] 从不
问题七您认为学习压力主要来源于哪些方面?(多选)
- [ ] 学业本身
- [ ] 对未来的担忧
- [ ] 家长期望
- [ ] 老师的要求
- [ ] 同学间的竞争
- [ ] 其他:[请在此区域内作答]
问题八您是否觉得学校或家庭提供了足够的支持来应对学习压力? - [ ] 是,完全足够
- [ ] 有一些,但不够充分
- [ ] 没有提供支持
- [ ] 不确定
问题九您通常如何看待学习压力?
[请在此区域内作答]
问题十您是否愿意分享您应对学习压力的经验或建议?
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心理调查表-模版
心理调查表-模版调查对象信息- 姓名:- 年龄:- 性别:- 职业:- 教育程度:- 婚姻状况:调查目的本调查表旨在了解被调查者的心理状态和情绪感受,以便提供相应的支持和帮助。
调查问题请回答以下问题:1. 最近是否感到焦虑或压力较大?是/否2. 如果回答是,请简要描述焦虑或压力的原因:3. 是否经常感到沮丧或情绪低落?是/否4. 如果回答是,请简要描述沮丧或情绪低落的原因:5. 是否感到疲劳或精力不济?是/否6. 如果回答是,请简要描述疲劳或精力不济的原因:7. 是否有睡眠问题,如入睡困难、熟睡质量差等?是/否8. 如果回答是,请简要描述睡眠问题的情况:9. 是否有食欲变化,如食欲不振或过度进食等?是/否10. 如果回答是,请简要描述食欲变化的情况:11. 是否经常出现体重波动?是/否12. 如果回答是,请提供简要的体重波动情况:13. 是否有社交障碍,如交际困难、无法适应集体生活等?是/否14. 如果回答是,请简要描述社交障碍的情况:15. 是否经常感到焦虑不安,难以放松自己?是/否16. 如果回答是,请简要描述焦虑不安的情况:17. 是否有过度担忧的倾向?是/否18. 如果回答是,请简要描述过度担忧的情况:19. 是否出现记忆力下降或注意力不集中的情况?是/否20. 如果回答是,请提供简要的说明:以上问题仅供参考,请在空白处写下被调查者的回答。
在填写调查表时,请尽量提供具体、详细和准确的信息,以便能更好地评估和帮助被调查者。
谢谢参与本次调查!感谢您抽出时间填写本调查表,您的回答对我们了解您的心理状况非常重要。
如需进一步咨询或帮助,请联系相关专业人士。
心理调查问卷
心理调查问卷1. 您的性别是?男女2. 您是哪个年级的学生?大一大二大三大四3. 您觉得自己经常处于哪种状况?快乐平稳无聊郁闷焦虑悲观其他4. 您觉得目前压力大吗?快要崩溃压力较大一般没什么压力5. 您认为压力在您的学习生活中有什么影响?正面影响,学习的动力没影响有点影响,会影响情绪负面影响,无心向学6. 您认为学习方面的压力是由什么引起的?没有行之有效的学习方法家里人的期望过高疲于备考各种技能型证书跟不上老师进度别人比自己强其他7. 您在大学的学习中碰到的最大困惑是学习目标模糊不适应大学的教与学学习动力不足学习氛围不好想学的东西学不到,不想学的东西必须学8. 你最近经常出现的烦心事是什么?人生发展与职业选择上有困难课程学习有困难自我管理能力不强经济困难不适应大学生活人际关系与沟通上有困难9. 当遇到压力或烦心事时,你通常会?烦恼郁闷、焦躁不安失眠多梦悲观消极坚强面对,自我调节沉默寡言其他10. 您是否经常感到焦虑(如不能静坐、多汗、面部潮红等)?是否说不准11. 您出现焦虑的原因有哪些?学业问题人际关系问题个人前途问题恋爱问题经济问题其他12. 遇到困扰你一般会向谁请教?家人亲友男/女朋友知心朋友老师、学长、学姐专业人员不找13. 您认为自己的交友状况如何?非常好,交友满天下有很多朋友,但没几个知心朋友朋友不多,有几个知心的就行不善交际,没什么朋友14. 若你在人际交往方面存在压力,你认为是什么原因造成的呢?担心与同学相处不融洽与他人的沟通交往存在障碍,缺乏技巧自己性格过于内向15. 您认为现在自己的心理状况如何?很健康比较健康不健康16. 你认为可以从下列哪些资源中获得心理方面的帮助?个体咨询团体心理辅导心理健康教育选修课心理健康教育讲座网上心理咨询学生社团心理活动没有获益17. 您认为大学生最需要提供帮助的方面是什么?在我面临重要选择时提供参考意见介绍一些为人处事的经验帮助我认识自己了解我自己的心理健康情况提供生涯发展方面的指导意见提供专业学习指导其他18. 在心理健康教育和咨询工作方面,您认为所在学校需要加强的是?个体咨询团体心理辅导心理健康教育选修课心理健康教育讲座网上心理咨询新生心理测试学生社团心理活动19. 如果有机会,您愿意参加心理知识和技能的培训吗?很愿意参加视活动形式而定无所谓不愿意参加20. 您还有其他有关心理方面的意见或建议吗?。
大学生心理压力调查问卷
大学生心理压力调查问卷学校:__首都体育学院__________ 专业:体育新闻______________ 所在年级:_2____ 性别:__女_此问卷针对大学生目前心理压力的调查,以统计当前大学生的心理压力的状况,分析各种因素对大学生造成的心理压力。
希望大家帮帮忙~谢谢啦!1.上学期间,你会经常感到疲劳吗?(C )A.一直都是;B.经常;C.偶尔;D.很少;E.从不2.上学期间,你会出现失眠的情形吗?(A)A.一直都是;B.经常;C.偶尔;D.很少;E.从不3.你会出现感到有许多问题还没有解决,不能集中精力专心做事的情形吗( B )A.一直都是;B.经常;C.偶尔;D.很少;E.从不4.你和同学之间的关系如何?(A )A.非常融洽;B.比较融洽;C.一般;D.有点紧张;E.十分紧张5.上学期间,你认为遇到的最大问题是:(E睡不好觉)A.学习成绩不理想;B.生活自理能力较差;C.与同学相处不融洽;D.与父母、老师沟通困难;E.其它,请注明:6.你喜欢与异性同学交往吗?( B )A.非常喜欢;B.比较喜欢;C.一般;D.较不喜欢;E.不喜欢7.你认为自己与异性同学交往的能力如何?( C )A.非常强;B.比较强;C.一般;D.比较差;E.很差8.在遇到挫折时,你一般会有怎样的反应?( B )A.冷静处理;B.有些紧张;C.不知所措;D.绝望沮丧;E.大发脾气9.以下是几种压力的来源,请你根据自己的情况,将它们对你的影响程度从高到低排序:GDEABCFA.学习;B.考试成绩;C.同学交往;D.师生交往;E.家长期望;F.家庭环境;G.班级氛围10.当你遇到问题时,你会向谁寻求帮助?(可多选)(AC )A.父母;B.老师;C.朋友、同学;D.不想找人;E.其他,请注明:11.当你把心中的压力倾诉后,你的感觉如何?(A )A.非常放松;B.比较放松;C.一般;D.不太放松;E.无明显变化12.以下方式中,你用来舒缓压力的有:(CE )A.吸烟、喝酒;B.吵架;C.听音乐;D.阅读;E.聊天;F.玩游戏;G.体育运动;H.睡觉;I.其它,请注明:13.你参加的有组织的心理健康教育,如班会、讲座、讲课等活动的次数有:(E)A.0次;B.1~3次;C.4~6次;D.7~9次;E.10次以上14.你认为心理压力对你的学习成绩的影响如何?( C )A.非常大;B.比较大;C.一般;D.较小;E.几乎没有15.你认为学校、家庭和社会应在哪些方面进行努力以缓解你的压力?( A )A.对考试成绩不进行排名;B.创造积极向上的班级氛围;C.建立和谐的同学关系;D.加强对你家庭的了解;E.其它,请注明:16.你认为压力在你的学习生活中有什么作用?( C )A.正面影响,会为学习带来动力;B.没感觉;C.较为负面影响,会影响情绪;D.完全负面影响,会使我无心向学E.其他,请注明:17.你目前最大的烦恼来自于?(E对未来不确定)A.学习;B.交友;C.恋爱;D.就业;E.其他,请注明:18.你对自己所学的专业有信心吗?(C )A.有;B.没有;C.不知道19.目前大学生就业途径多,但是还有很多大学生没有就业,你认为是哪些原因?(多选题)( A )A.眼高手低没有适合的工作;B.想要自己创业;C.不愿意工作;D.没有吃苦耐劳的精神;E.没有人脉,找不到工作;F.其他,请注明:20.你认为自己目前最欠缺的素质主要是?(可多选)( A )A.相关工作或实习经验;B.承受压力,克服困难的能力;C.基本的解决问题能力;D.专业只是和技巧沟通协调能力;E.其他,请注明:。
体检前心理压力调查问卷
体检前心理压力调查问卷
背景
为了更好地了解体检前的心理压力情况,我们设计了以下调查问卷,希望您能配合填写。
您的回答将有助于我们提供更好的服务和支持。
调查问题
1. 您对即将来临的体检感到紧张吗?
2. 您是否担心体检结果会有不好的情况?
3. 您是否担心体检过程中的不适感?
4. 您是否担心体检费用过高?
5. 您是否感到压力来自于他人的期望?
6. 您是否感到压力来自于自己的期望?
7. 您是否担心体检前需要准备的事项?
8. 您是否感到与他人比较会给您带来压力?
9. 您是否觉得体检前会影响您的日常生活和工作?
10. 您是否担心体检结果会对您的心情产生负面影响?
回答方式
请您根据以下选项,在每个问题后面打“√”回答。
- 是
- 否
- 不确定
填写须知
- 请根据您真实的感受回答,不要因为担心结果而回答不实。
- 您的个人信息将被保密,仅用于研究目的。
- 这项问卷是匿名的,不会对您产生任何负面影响。
谢谢您的合作!您的参与将对我们的研究提供重要的帮助。
如果您有任何疑问,请随时向我们咨询。
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以上是文档内容,您可在此基础上进行修改和补充。
青少年心理问题调查问卷
青少年心理问题调查问卷
1. 你的年龄是多少?
2. 你是男性还是女性?
3. 你所在的地区是城市还是农村?
4. 你是否有亲密的朋友圈子?
5. 你是否感到经常受到学业压力?
6. 你是否感到经常受到家庭压力?
7. 你是否感到经常受到社交媒体的影响?
8. 你是否曾经感到焦虑或紧张?
9. 你是否曾经感到抑郁或无助?
10. 你是否曾经有过自残或自杀的念头?
11. 你是否曾经遭受过欺凌或暴力?
12. 你是否感到对自己的身体形象不满意?
13. 你是否感到经常缺乏自信?
14. 你是否感到经常孤独或被孤立?
15. 你是否感到经常受到家庭冲突的影响?
16. 你是否感到经常受到学校环境的压力?
17. 你是否感到经常受到社会期望的压力?
18. 你是否感到经常受到情感问题的困扰?
19. 你是否感到经常受到身体健康问题的困扰?
20. 你是否感到经常受到性别问题的困扰?
这只是一个示例问卷,实际的问卷可能包含更多或不同的问题,
具体取决于研究者的目的和调查的重点。
通过收集青少年的回答,研究者可以分析数据,了解青少年心理问题的普遍性、相关因素和可能的解决方案,从而提供更好的支持和帮助。
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中学生心理压力调查问卷
亲爱的同学们:
你们好!为了进一步了解高中生心理压力的来源,从而对同学们提出可行的分解压力的办法,我们特意制作了此份问卷调查。
故此请您能抽出一点宝贵的时间,配合我们如实填写以下问卷,我们将以不记名方式进行调查,感谢您的支持与合作!
1. 你的性别 A、男 B、女
2. 你所在年级
A、高一文科
B、高一理科
C、高二文科
D、高二理科
E、高三文科
F、高三理科
3. 你是否感觉到学习有压力
A、经常
B、偶尔
C、极少有过
D、从不
4. 你平均每天①学习时间是多久(不包括上课时间)②休息时间是多久① A、0—2小时 B、2—4小时 C、4—6小时 D、6小时以上② A、0—3小时 B、3—6小时 C、6—8小时 D、8小时以上
5. 你对哪些科目的学习感到压力较大(可多选)
A、语文
B、数学
C、英语
D、物理
E、化学
F、生物
G、历史
H、地理
I、政治
J、其他(请写明)
6. 你是否感到时间不够用
A、经常
B、偶尔
C、极少有过
D、从不
7. 你是否因为压力太重而生病
A、经常
B、偶尔
C、极少有过
D、从不
8. 你是否因学习的事而失眠过
A、经常
B、偶尔
C、极少有过
D、从不
9. 你是否认为家长对你的期望太高
A、经常
B、偶尔
C、极少有过
D、从不
10. 你是否因为同学间的矛盾而影响学习
A、经常
B、偶尔
C、极少有过
D、从不
11.你对哪些科目的学习感到压力较大?(多选)
A.语文
B.数学
C.英语
D.理科综合(物、化、生)
E.文科综合(政、史、地)
F.其他
12.你认为造成这些压力的主要来源是:
A.学科内容太难
B.任课教师教学方法的不适应
C.自身的原因
D.其他
13.你觉得作业对你来说多吗?
A.很多
B.较多
C.一般
D.不多
14.你觉得作业对你来说难吗?
A.很难
B.较难
C.一般
D.不难
15.你觉得考试、测验的次数多吗?
A.很多
B.较多
C.一般
D.不多
16.你觉得考试、测验的内容难吗?
A.很难
B.较难
C.一般
D.不难
17.考试前你感到紧张吗?
A.很紧张
B.有些紧张
C.不紧张
D.无所谓
18.你对考试排名这一做法的态度是:
A.非常赞同
B.比较赞同
C.比较反对
D.非常反对
E.无所谓
19.你对自己的学习成绩很在意吗?
A.很在意
B.比较在意
C.不在意
D.无所谓
20. 你是否怕考试考不好而对不起家长
A、经常
B、偶尔
C、极少有过
D、从不
21.你觉得老师对你的批评次数多吗?
A.太多
B.较多
C.一般
D.不多
22.你对课外学习(自己或家人拟订的学习任务.课外补习等活动)的态度是:
A.很喜欢
B.完成老师或家长的安排
C.不喜欢
D.无所谓
23.你对升学担心吗?
A.很担心
B.有点担心
C.不担心
D.没想过
24.家长对你的期望是?
A.进入一级重点学校
B.成绩有所提高
C.成绩进入班级或年级前几名
D.将来能找到好工作
E.没有期望
F.其他
25.你觉得家长的期望对你而言:
A.要求过高
B.要求适中
C.要求过低
D.无所谓。