咳嗽吃什么好的快 7款中医药膳包治咳嗽
中药土方缓解咳嗽的方剂
中药土方缓解咳嗽的方剂咳嗽是常见的症状之一,不仅会给人们的生活带来困扰,还可能是某些疾病的表现。
传统中药土方方剂以其独特的疗效被人们所认可,下面将介绍几种中药土方缓解咳嗽的方剂。
一、川贝雪梨糖水川贝雪梨糖水是一种非常受欢迎的中药土方方剂,用于缓解咳嗽和润肺。
制作方法如下:材料:雪梨一个,川贝粉5克,冰糖适量。
做法:将雪梨洗净去皮去核,切成小块。
将锅中加入适量清水,放入雪梨块,加入川贝粉,慢慢煮沸。
然后加入冰糖,继续煮沸至雪梨煮熟。
待汤水变稠后即可服用。
二、蜂蜜柚子片蜂蜜柚子片是一种很常见的中药土方方剂,可以缓解咳嗽和止咳。
制作方法如下:材料:柚子一个,蜂蜜适量。
做法:将柚子洗净切片,去籽。
将柚子片加入碗中,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀待柚子片出现水汽即可食用。
三、姜糖水姜糖水是一种非常实用的中药土方方剂,可以缓解咳嗽和舒缓喉咙不适。
制作方法如下:材料:姜块适量,红糖适量。
做法:将姜块切成薄片或者切成丝。
将姜片放入锅中,加入适量的清水,然后加入红糖。
将锅煮沸,然后转小火慢炖一段时间,待汤水呈现姜黄色时即可饮用。
四、百合鸭梨糖水百合鸭梨糖水是一种非常适合缓解咳嗽的中药土方方剂。
制作方法如下:材料:百合适量,鸭梨一个,冰糖适量。
做法:将百合洗净,鸭梨去皮切块。
将锅中加入适量清水,放入鸭梨块和百合,加入冰糖。
慢慢煮沸后转小火炖煮一段时间,待汤水变稠后即可饮用。
以上介绍了几种中药土方缓解咳嗽的方剂,这些方剂都是通过中药的独特功效来缓解咳嗽,舒缓喉咙不适。
但是需要注意的是,每个人的体质和症状不同,应在医生或中医师的指导下使用。
在服用方剂时,应遵循剂量要求,避免过量使用。
在使用过程中如有不适症状,应及时就医。
咳嗽吃什么好的快 咳嗽的中医食疗
咳嗽吃什么好的快咳嗽的中医食疗咳嗽病程反复,治疗难取速效,需要精心调治。
除了配合医生治疗外,平时用膳食调养,对巩固疗效,预防复发非常重要。
那咳嗽吃什么好的快呢?一、止咳的食物1.清热利咽食物:菊花、薄荷、甘草、椰菜、橄榄、芒果、猪皮、鸭蛋、油柑子等。
2.化痰的食物:罗汉果、竹笋、蘑菇、萝卜、丝瓜、海带、紫菜、海蜇、洋葱、陈皮、柚子、柑桔等。
3.润肺的食物:百合、川贝、柿饼、冰糖、饴糖、杏仁、沙参、玉竹、雪梨、无花果、花生、猪肺、雪耳、木耳。
二、感冒寒咳食疗感冒寒咳是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽。
临床可见咳嗽声重,咽痒,恶寒无汗,头痛或发热,甚则喘急。
1.生姜丝10g、苏叶(剪碎)5g、红糖10g。
滚水冲泡10分钟,频频热饮。
2.杏仁(捣碎)10g、生姜3片、白萝卜(切片)100g,水煎服。
3.萝卜汁、姜汁,5:1混和,加温水适量,代茶喝。
4.杏仁15g、白米50g。
将杏仁磨汁,同白米共煮成粥。
三、感冒热咳食疗感冒热咳是由机体感受风热之邪,肺失清肃所致的咳嗽。
临床可见咳嗽,干咳无痰或痰黄稠,或发热,汗出恶风,口干咽痛,鼻流黄涕,舌红苔薄黄,脉浮数等。
1.桑叶10g、菊花10g、杏仁(捣碎)10g。
用500ml清水煮15分钟,白糖调味,热饮。
2.新鲜藕汁、梨汁各半杯,合服。
3.白萝卜汁30ml,加饴糖20ml,调服。
4.薄荷15g、紫苏(剪碎)10g、陈皮10g,水煎服。
5.菊花10g、金银花10g、生甘草6g、胖大海6g,将药材洗净捣碎,滚水冲泡,热饮。
6.嚼含新鲜的油柑子或橄榄。
四、燥咳食疗燥咳是肺虚液少或燥邪伤肺所致。
其证咳嗽痰少,喉中声哑,烦渴引饮,大便秘涩,肌肤枯燥。
临床主要表现为反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状,舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数。
1.杏仁(捣碎)10g、雪梨(去核)1个、冰糖20g。
同500ml清水煮熟,热服。
2.百合30g、枇杷(去核)30g、莲藕(切片)30g。
缓解慢性咳嗽的八种中医秘方
缓解慢性咳嗽的八种中医秘方慢性咳嗽是一种常见的症状,它给患者带来了不适和困扰。
尽管现代医学在治疗咳嗽方面取得了很大的进展,但中医秘方在缓解慢性咳嗽方面也有着独特的优势。
下面将介绍八种中医秘方,帮助您缓解慢性咳嗽。
1. 桔梗薏苡仁汤桔梗薏苡仁汤是一种常用的中药方剂,对于缓解慢性咳嗽非常有效。
桔梗具有祛痰、平喘的作用,可以舒缓呼吸道炎症引起的咳嗽。
薏苡仁则具有清热利湿的功效,可以帮助排除体内湿气,减轻咳嗽症状。
2. 杏仁蜜炖梨杏仁蜜炖梨是一种古老的中医秘方,被广泛用于治疗咳嗽和咽喉疼痛。
杏仁具有润肺止咳的作用,可以缓解咳嗽引起的不适感。
梨具有清热生津的功效,可以舒缓咽喉炎症,减轻咳嗽症状。
3. 蜂蜜姜茶蜂蜜姜茶是一种简单易制的中医秘方,对于缓解慢性咳嗽非常有效。
蜂蜜具有润肺止咳的作用,可以舒缓咳嗽症状。
姜具有祛寒散寒的功效,可以帮助缓解寒性咳嗽。
4. 苏子降气丸苏子降气丸是一种中药制剂,对于缓解慢性咳嗽非常有效。
它由苏子、陈皮、半夏等中药组成,具有平喘化痰、止咳化痰的作用。
苏子降气丸可以调节呼吸道的气流,减轻咳嗽症状。
5. 蜜炙川贝枇杷膏蜜炙川贝枇杷膏是一种常用的中药制剂,对于缓解慢性咳嗽非常有效。
它由川贝、枇杷叶、蜂蜜等中药组成,具有润肺止咳的作用。
蜜炙川贝枇杷膏可以舒缓呼吸道炎症,减轻咳嗽症状。
6. 红枣茯苓糖水红枣茯苓糖水是一种古老的中医秘方,被广泛用于治疗咳嗽和痰多。
红枣具有养血安神的作用,可以缓解咳嗽引起的疲劳和失眠。
茯苓具有利水消肿的功效,可以帮助排除体内湿气,减轻咳嗽症状。
7. 麦冬桑叶汤麦冬桑叶汤是一种常用的中药方剂,对于缓解慢性咳嗽非常有效。
麦冬具有滋阴润肺的作用,可以缓解干咳和咽喉炎症。
桑叶具有清热解毒的功效,可以帮助舒缓呼吸道炎症,减轻咳嗽症状。
8. 薄荷冰糖糖浆薄荷冰糖糖浆是一种常用的中医秘方,对于缓解慢性咳嗽非常有效。
薄荷具有清热解毒、平喘止咳的作用,可以舒缓咳嗽症状。
冰糖则具有润肺止咳的功效,可以帮助缓解干咳和咽喉炎症。
咳嗽怎么办 7药膳止咳
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咳嗽怎么办 7药膳止咳
导语:冬天咳嗽的人比较的多,你知道该如何治咳嗽吗?今天小编就为大家推荐一些可以治疗咳嗽的药膳,让你可以摆脱咳嗽的困扰,赶紧跟着小编去看看
冬天咳嗽的人比较的多,你知道该如何治咳嗽吗?今天小编就为大家推荐一些可以治疗咳嗽的药膳,让你可以摆脱咳嗽的困扰,赶紧跟着小编去看看吧!
①萝卜茶
材料:白萝卜100克,茶叶5克。
做法:茶叶加用沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,置锅中煮烂,倒入茶汁即可。
每日2剂,不拘时温。
功效:具有清热化痰,理气开胃的功效。
适用于咳嗽痰多,纳食不香等。
此茶原料易得,制作简便,对肺热咳嗽痰多者服之较宜。
②杏梨茶
材料:苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。
做法:将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟加冰糖令溶。
代茶饮用,不拘时。
功效:此茶能润肺止咳,适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。
③北杏猪肺汤
材料:猪肺250克,北杏10克,姜汁、精盐各适量。
做法:猪肺切块洗干净,与北杏加清水适量煲汤,汤将好时冲入姜汁1—2汤匙,用精盐调味即成。
饮汤,食猪肺,可以每日2次。
功效:此方止咳化痰,补肺。
适用于慢性支气管炎,肠燥便秘等症。
④沙百鸭汤
材料:北沙参50克,百合30克,鸭肉200克,葱、姜、精盐各适预防疾病常识分享,对您有帮助可购买打赏。
咳嗽吃什么好的快 8款药膳方显奇效
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咳嗽吃什么好的快 8款药膳方显奇效
导语:冬季比较干燥,容易引起上火、咳嗽、感冒等症状,其中咳嗽是比较难受的,一时半会好不了不说,还要不断吃药,今天就给大家介绍一些食疗方,
冬季比较干燥,容易引起上火、咳嗽、感冒等症状,其中咳嗽是比较难受的,一时半会好不了不说,还要不断吃药,今天就给大家介绍一些食疗方,让你在吃饭的同时就能轻松治疗咳嗽。
咳嗽吃什么好的快
款冬花
款冬花性味辛、温,为润肺止咳良药。
中医处方里,款冬花的使用率很高,主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用。
百合冬花饮
百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖适量。
将二药同放砂锅中,加水浸泡半小时后,先大火后小火煎煮两次,每次20分钟。
两汁合并后加入冰糖,饮水食百合。
适合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略见有痰者,对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。
冬花茶
款冬花10克,绿茶1克,紫苑6克,炙甘草5克。
上药放入砂锅中,加清水适量,煮沸后煎10分钟,滤汁,加蜂蜜适量服用,每日1服。
有温肺止咳作用,适用于肺结核、哮喘咳嗽。
清热止咳属川贝
川贝性味苦甘、微寒,有清热润肺、化痰止咳作用,可治疗肺有燥热,咳嗽痰少而黏,及阴虚燥咳等虚证。
中成药秋梨膏、川贝枇杷露、养阴清肺丸、蛇胆川贝口服液里面都有川贝。
川贝炖梨
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止咳药膳简便易做
止咳药膳简便易做
近段时间,天气骤然变化,空气干燥寒冷,许多人出现了咳嗽症状。
下面向大家推荐几款简单易做的小药膳。
1.秋梨汤:秋梨1个,川贝母6克,冰糖30克。
将梨剖开去核,将川贝母粉纳入梨内,然后用线扎住放入锅内,再放入冰糖,煮食。
饮水吃梨即可。
适应范围:久咳不愈、痰热伤肺者,老少皆宜。
2.生姜核桃杏仁汤:核桃15克,杏仁10克,冰糖15克,生姜15克。
将其一起混合捣烂,每晚临卧前服10克,温开水冲服即可。
适应范围:老年性咳嗽(素患慢性支气管炎)。
3.生姜桑叶水:桑叶10克,茶叶8克,生姜10片,红糖15克。
水煎服,每日1剂,分两次服用。
适应范围:伤风咳嗽。
4.射干、牛蒡子、杏仁、桔梗各10克,板蓝根20克,甘草6克。
水煎服,每日两次。
适应范围:咽炎性咳嗽。
5.北沙参、麦冬、桔梗、百部、蝉蜕各10克,甘草6克,金银花5克。
水煎服,每日1剂,分两次服用。
适应范围:干咳无痰,口咽干燥,声音嘶哑。
润肺止咳滋阴清热的养生药膳煲汤
润肺止咳滋阴清热的养生药膳煲汤提到养生,我们往往会想到各种食疗的方法。
在中医养生理论中,润肺止咳滋阴清热是许多人关注的问题。
为了帮助大家更好地了解和享用这些养生药膳,本文将介绍几款适合煲汤的药膳配方,并详细阐述其功效和制作方法。
1. 茯苓芡实猪肺汤茯苓芡实猪肺汤是一款传统的润肺止咳滋阴清热的养生汤品。
其主要成分有茯苓、芡实和猪肺。
茯苓具有润肺止咳的功效,芡实能够滋阴清热,猪肺则可以养阴润燥。
这款汤品不仅味道鲜美,而且有助于改善肺部健康。
制作方法:1) 准备好干茯苓、芡实和猪肺,洗净备用。
2) 猪肺切块后焯水,煮沸后捞出冲洗干净。
3) 锅中加入适量清水烧开,放入茯苓和芡实,煮沸后改小火慢炖1小时。
4) 加入煮熟的猪肺块,继续慢炖30分钟至猪肺入味即可。
5) 根据个人口味可适量加入盐和其他调料提鲜。
2. 桑葚花蛤蜊汤桑葚花蛤蜊汤是一道兼具滋阴补肾和润肺止咳功效的药膳汤品。
桑葚花具有润肺止咳的作用,蛤蜊则可养阴补肾,搭配在一起,不仅味道鲜美,而且有助于改善咳嗽和肺部疾病。
制作方法:1) 准备好桑葚花和鲜活的蛤蜊,分别洗净备用。
2) 开水下锅烧开,将蛤蜊放入烧开的水中焯水,捞出备用。
3) 另起一锅加入适量清水,放入桑葚花,煮沸后改小火慢炖30分钟。
4) 加入焯水后的蛤蜊,继续慢炖10分钟至蛤蜊完全开口。
5) 根据个人口味可适量加入盐和调味料提鲜,最后用葱花或香菜点缀即可。
3. 茶树菇银耳瘦肉汤茶树菇银耳瘦肉汤是一道滋润养颜,润肺止咳的药膳汤品。
茶树菇具有清热解毒的作用,银耳可以滋润肺部,瘦肉则提供了高质量蛋白质。
这款汤品不仅适合秋冬季节食用,还对于口干咽燥、干咳无痰的人群特别有益。
制作方法:1) 准备好茶树菇、银耳和瘦肉,按照个人口味可以加入适量冰糖。
2) 将银耳用清水浸泡30分钟,去除杂质后捞出备用。
3) 瘦肉切成薄片,茶树菇洗净切片。
4) 锅中加入适量清水烧开,放入茶树菇、银耳和瘦肉,煮沸后改小火慢炖1小时。
清肺化痰缓解咳嗽症状的中医药膳煲汤
清肺化痰缓解咳嗽症状的中医药膳煲汤咳嗽是一种常见的症状,往往伴随着呼吸道感染或其他疾病。
而在中医药学中,清肺化痰是缓解咳嗽症状的重要方法。
通过搭配适当的中草药与食材,我们可以制作出一些天然的中医药膳煲汤来改善咳嗽症状。
本文将为大家介绍几种清肺化痰缓解咳嗽症状的中医药膳煲汤。
1. 梨瘦肉汤梨瘦肉汤是一种常见的中医药膳,具有清肺化痰的功效。
制作方法简单,只需准备梨一个,瘦肉适量,将梨去皮切成小块,瘦肉切片,加入适量的水一同放入煲汤,煲制2小时即可。
每天饭前或饭后适量食用,能够缓解咳嗽症状,尤其适用于痰多咳嗽的人群。
2. 清肺降火汤清肺降火汤是一款适用于肺热咳嗽的中医药膳煲汤。
材料包括银耳、冰糖、南瓜和猪润肺肉。
将银耳用清水泡发后撕成小块,南瓜去皮切块,猪润肺肉切薄片,加入清水一同煲制2小时,最后加入适量的冰糖即可。
此汤具有清热润肺的作用,能够缓解咳嗽症状,增加肺部抵抗力。
3. 咳嗽祛湿汤咳嗽祛湿汤是针对湿热咳嗽的中医药膳煲汤。
材料包括苹果、莲子和红枣。
将苹果去核切块,莲子和红枣洗净,加入适量水一同煲制2小时,最后加入适量冰糖调味。
此汤可以祛除湿气,缓解咳嗽症状,并且具有滋润肺部的作用。
4. 桔梗薏米汤桔梗薏米汤是一种清肺化痰的中医药膳煲汤。
材料包括桔梗、薏米和冰糖。
将桔梗和薏米洗净,加入适量水一同煲制2小时,最后加入适量冰糖调味。
此汤有利于清除肺部痰液,缓解咳嗽症状,并且还具有润肺作用。
总结:中医药膳煲汤是一种天然、健康的缓解咳嗽症状的方法。
通过选择适当的材料和中草药,可以制作出具有清肺化痰功效的煲汤,从而改善咳嗽的情况。
然而,每个人的体质不同,对于食材和中草药的反应也不同,因此在食用之前最好咨询医生或中医师的建议。
此外,正常饮食和休息对于保持呼吸道健康也非常重要,适量的运动和远离烟尘环境也是预防咳嗽的关键。
希望以上的中医药膳煲汤能对缓解咳嗽症状有所帮助,祝大家身体健康!。
咳嗽怎么办 中医推荐六款止咳化痰药膳方
咳嗽怎么办 中医推荐六款止咳化痰药膳方咳嗽怎么办中医推荐六款止咳化痰药膳方。
咳嗽是人体清除呼吸道的分泌物或者是异物的保护性呼吸反射动作。
虽然说咳嗽有它有利的一面,但长时间剧烈咳嗽会导致呼吸道出血。
中医指出,咳嗽是肺系(呼吸系统)疾病的常见症状。
咳嗽的治疗要根据咳嗽的类型进行,西药和中药皆可,但是以食疗为最佳。
下面我们就来介绍六款止咳化痰药膳方:咳嗽怎么办中医推荐六款止咳化痰药膳方1、夜间咳嗽多系体寒所致,可将姜用火烤过后,切成薄片,放在舌头上,有一定疗效。
2、白萝卜排骨汤白萝卜(1个,612克)、排骨(280克)、葱(1支)、香菜(1棵),盐(1/3汤匙)、浓缩鸡汁(1汤匙)、料酒(1/3汤匙)、香油(1/2汤匙)、胡椒粉(1/3汤匙)白萝卜去皮洗净,切成滚刀块,放入沸水中焯60秒后,捞起沥干水;葱切成葱花,香菜切成末。
排骨洗净,剁成2厘米长的段,放入沸水中汆烫30秒,捞起沥干水。
锅内注入4碗清水,放入白萝卜和排骨,加盖大火煮沸后,转小火继续焖煮45分钟。
添入1/3汤匙盐、1汤匙浓缩鸡汁、1/3汤匙料酒、1/2汤匙香油和1/3汤匙胡椒粉,与白萝卜、排骨一同搅匀入味。
洒上葱花和香菜末拌匀,即可出锅。
白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。
3、红皮萝卜一只,洗净切碎后,加入麦芽糖两至三匙,搁置一夜,饭后服所得萝卜糖水,有上咳化痰作用。
4、萝卜切成块或片状,每次100~150克,加水煮熟,然后加冰糖适量,一次全部吃掉。
5、干核桃一枚,微焙后研末,黄酒15毫升送服,每日两次,可治风寒咳嗽。
6、秋冬干燥,肺热、咳嗽多痰的女性虫草煲水鸭汤,主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用。
但要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免适得其反。
咳嗽怎么办中医推荐六款止咳化痰药膳方。
咳嗽是人体清除呼吸道的分泌物或者是异物的保护性呼吸反射动作。
治疗咳嗽中医方子
治疗咳嗽中医方子
治疗咳嗽是中医治疗中常见的一种病症,中医认为咳嗽是由于外邪侵
袭或内伤引起的肺气上逆所致。
中医治疗咳嗽的方法多种多样,包括
草药煎剂、食疗、针灸等。
以下是一些常见的中医治疗咳嗽的方子:
1. 清肺化痰汤:适用于肺热咳嗽,表现为咳嗽声重,痰黄稠,伴有口干、咽痛等症状。
常用药物有黄芩、知母、贝母、桔梗等。
2. 养阴清肺汤:适用于阴虚肺燥引起的咳嗽,症状包括干咳少痰,或
痰中带血,伴有口干、咽干等。
常用药物有生地黄、麦冬、玉竹、沙
参等。
3. 温肺散寒汤:适用于寒邪引起的咳嗽,表现为咳嗽声低,痰白清稀,伴有畏寒、鼻塞等。
常用药物有桂枝、白芍、生姜、大枣等。
4. 健脾化痰汤:适用于脾虚生痰引起的咳嗽,症状包括咳嗽痰多,色
白或黄,伴有食欲不振、腹胀等。
常用药物有党参、白术、茯苓、陈
皮等。
5. 宣肺止咳散:适用于肺气郁结引起的咳嗽,表现为咳嗽气短,胸闷,伴有情绪不畅等。
常用药物有苏子、桔梗、前胡、薄荷等。
6. 食疗方:中医还强调食疗的重要性,如梨、蜂蜜、百合等食物具有
润肺止咳的功效,可以适量食用。
7. 外治法:如针灸、拔罐、艾灸等,通过刺激相应的穴位来调节肺气,缓解咳嗽症状。
在使用这些方子时,应根据患者的具体症状和体质,由有经验的中医师进行辨证施治。
同时,患者还应注意日常的生活习惯,如保持室内空气流通,避免接触刺激性气味,戒烟限酒,保持良好的情绪等,以辅助治疗。
感冒咳嗽药膳养生食谱
感冒咳嗽药膳养生食谱
1. 蜂蜜柠檬水
材料:蜂蜜、柠檬、温水
制作方法:
- 取一个杯子,加入适量蜂蜜和柠檬汁。
- 倒入温水,搅拌均匀。
- 每天早晨空腹喝一杯,有助于缓解咳嗽和舒缓喉咙痛。
2. 薏米山药粥
材料:薏米、山药、糯米、水
制作方法:
- 将适量的薏米、山药和糯米洗净浸泡半小时。
- 将上述材料加入煮锅,加入适量清水。
- 用中小火煮熟至粥状,可根据个人口感加入适量的蜂蜜调味。
- 每天早晚食用,有清热利湿的作用,有助于缓解感冒引起的
咳嗽。
3. 酸奶蜂蜜蒜汁
材料:酸奶、蜂蜜、大蒜
制作方法:
- 取一小碗酸奶,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀。
- 大蒜去皮,用蒜泥器榨成蒜汁。
- 将蒜汁加入酸奶中,再次搅拌均匀。
- 每天饭后食用一小碗,有助于缓解咳嗽,增强抵抗力。
4. 梨汁薄荷茶
材料:梨、薄荷叶、蜂蜜、水
制作方法:
- 将梨切成小块,加入开水中煮熟。
- 将煮熟的梨用勺子压碎,加入适量薄荷叶,再次加入适量开水。
- 加入适量蜂蜜调味,搅拌均匀。
- 每天饭后或临睡前喝一杯,有清热止咳的效果。
5. 红枣姜汤
材料:红枣、生姜、蜂蜜、水
制作方法:
- 将适量红枣洗净,切成小块。
- 姜切薄片。
- 将红枣和姜片加入锅中,加入适量清水。
- 用中小火煮20分钟,待红枣变软。
- 加入适量蜂蜜调味,搅拌均匀。
- 每天饭后喝一碗,有温中止咳的功效。
润肺止咳食谱30个菜谱
润肺止咳食谱30个菜谱润肺止咳食谱有很多种,可以帮助我们改善肺部健康,减少咳嗽。
以下是30种润肺止咳食谱:1. 药膳汤:百合、芦根、枸杞、葱、香菜、香料粉、盐等混合煮汤,可以润肺止咳。
2. 枸杞玉米粥:将枸杞、玉米粒、生姜片、盐、糯米、八角、花椒等混合煮成粥,可以帮助润肺止咳。
3. 板蓝根茶:将板蓝根、百合、枸杞、决明子、薏米等混合泡水,每天喝一杯,可以有效润肺止咳。
4. 百合枸杞煲汤:将百合、枸杞、薏米、香菜、熟鸡蛋、香菇、生姜片等混合放入煲里,煮制成汤,可以帮助润肺止咳。
5. 百合芦根鸡汤:将鸡、百合、芦根、枸杞、生姜片等混合放入锅里,煮汤,可以帮助润肺止咳。
6. 决明子鸡汤:将鸡、决明子、枸杞、百合、芦根等混合放入锅里,加适量水,煮汤,可以有效润肺止咳。
7. 芦根百合茶:将芦根、百合、枸杞、决明子、薏米等混合泡水,每天喝一杯,可以帮助润肺止咳。
8. 芦根鸡汤:将鸡、芦根、枸杞、大蒜、盐、葱、八角、花椒等混合放入锅里,加水煮汤,可以润肺止咳。
9. 枸杞百合煲汤:将枸杞、百合、薏米、香菜、熟鸡蛋、香菇、生姜片等混合放入煲里,煮汤,可以帮助润肺止咳。
10. 芦笋百合汤:将芦笋、百合、枸杞、薏米、熟鸡蛋、香菇、生姜片等混合放入锅里,加水煮汤,可以有效润肺。
以上就是30种润肺止咳食谱,它们都是根据中医理论精心设计的,可以有效促进肺部健康,减少咳嗽。
它们大多数采用了中药材不仅有助于润肺,而且有清热解毒、养阴润燥、补气血、止咳、抗菌的功效,更有利于肺部的健康。
同时,要注意根据自身的体质,选择适合自己的食谱,以免中药的有效成分对身体有害。
此外,要注意食物的温度,一定要选择温热的食物,因为食物的温度过冷会对肺部不利,还可能引发咳嗽。
同时,要多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻的食物,以保持肺部健康。
总之,润肺止咳食谱有很多,可以帮助我们改善肺部健康,减少咳嗽。
但是,要根据自身实际情况选择适合自己的食谱,并多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻的食物,以保持肺部健康。
止咳嗽药膳方
止咳嗽药膳方
作者:刘家清
来源:《家庭医药·快乐养生》 2015年第4期
刘家清
春天多变的天气容易诱发感冒咳嗽。
下面给大家推荐几个止咳药膳方。
风寒咳嗽
表现为咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、咽喉痒等。
可服用杏苏糕。
即取精粉适量,发酵揉制成块;杏仁粉(杏仁去尖、皮研粉)15克,苏叶粉3克,加红糖适量拌匀,撒于糕面,上锅蒸熟食用,每日1次,连服3~5天。
风热咳嗽
表现为咳嗽吐黄痰、口干、咽喉红痛、低热等。
可用金银花汁冲鸡蛋。
即取鲜鸡蛋1个,打入碗中搅碎。
金银花15克,加水200毫升,煮沸5分钟,取汁冲蛋搅匀,趁热饮用。
每天早晨1次,连服3~5天。
气虚咳嗽
表现为咳嗽、呼吸困难、畏寒肢冷等。
可服用核桃人参汤。
即取核桃肉20克,人参6克(或党参20克),生姜3片,加水400毫升煎煮,取汁200毫升,加冰糖少许,睡前半小时服用,每日1次,连服1周。
痰湿咳嗽
表现为咳嗽喘促,晨起痰多,伴有肢体冷等。
可服用苏子茯苓苡米粥。
苏子1 5克,苡米60克,茯苓粉15克,煮粥,每晚服用,连服1周。
阴虚咳嗽
表现为咳嗽痰少,口干咽燥,咳血,盗汗等。
可服用补肺阿胶粥。
糯米30克,杏仁、百部各10克,阿胶15克,用水煎杏仁、百部,去渣取汁用糯米煮粥,阿胶烊化,兑入粥中,加少许冰糖,连服1周。
(摘自《大众卫生报》)。
滋补肺肾缓解气喘咳嗽的中医药膳煲汤
滋补肺肾缓解气喘咳嗽的中医药膳煲汤气喘和咳嗽是常见的呼吸系统疾病,对患者的日常生活和健康造成了严重的影响。
中医学认为,气喘和咳嗽是由于肺肾虚弱导致的,因此,通过中医药膳的调理可以缓解这些症状。
本文将介绍几种滋补肺肾,缓解气喘咳嗽的中医药膳煲汤。
一、杞菊煲鸽子汤材料:- 鸽子一只- 枸杞子适量- 菊花适量做法:1. 鸽子宰杀后去毛和内脏,洗净备用。
2. 煲汤锅中加入适量清水,放入鸽子。
3. 加入枸杞子和菊花。
4. 中小火慢慢炖煮2小时,直至汤汁呈乳白色。
5. 加入适量盐进行调味,即可食用。
这款汤品中的鸽子具有补肺肾、清热化痰的功效,可以缓解气喘和咳嗽的症状。
枸杞子和菊花有补肺肾、润肺止咳的作用,能够进一步增强汤品的疗效。
二、百合煲猪肺汤材料:- 猪肺一对- 百合适量- 淮山适量- 干贝适量做法:1. 将猪肺切成小块,放入开水中焯水去腥,捞出备用。
2. 煲汤锅中加入适量清水,放入猪肺。
3. 加入百合、淮山和干贝。
4. 中小火慢慢炖煮3小时,直至汤汁浓稠。
5. 加入适量盐进行调味,即可食用。
猪肺具有润肺止咳、滋阴养肺的作用,百合和淮山也是中医药膳中常用的补肺肾的食材,能够有效缓解气喘和咳嗽的症状,改善呼吸系统的健康。
三、沙参煲乌鸡汤材料:- 乌鸡一只- 沙参适量- 龙眼肉适量- 枸杞子适量做法:1. 乌鸡宰杀后洗净,放入开水中焯水去腥,捞出。
2. 煲汤锅中加入适量清水,放入乌鸡。
3. 加入沙参、龙眼肉和枸杞子。
4. 中小火慢慢炖煮4小时,直至乌鸡煮烂。
5. 加入适量盐进行调味,即可食用。
乌鸡具有养阴滋补、补气益肾的功效,沙参、龙眼肉和枸杞子都是滋补肺肾的草药材料,可以改善肺肾功能,缓解气喘和咳嗽。
四、白扇豆煲瘦肉汤材料:- 瘦肉适量- 白扇豆适量- 胡桃仁适量- 红枣适量做法:1. 瘦肉切成小块,用开水焯水去血水,备用。
2. 煲汤锅中加入适量清水,放入瘦肉。
3. 加入白扇豆、胡桃仁和红枣。
4. 中小火慢慢炖煮2小时,直至瘦肉煮烂。
中医治咳嗽的40个食疗偏方
中医治咳嗽的40个食疗偏方1.巧治风寒咳嗽——萝卜葱白汤材料:萝卜1根,葱白6根,生姜15克做法:锅里放三碗水,将下入切好的萝卜,煮熟后,将葱白、姜下锅,煮成一碗汤,带渣一次服。
适用于宣肺解表,化痰止咳。
治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2.巧治伤风咳嗽——红糖姜枣汤材料:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克做法:锅中加三碗水,加入红糖,鲜姜,红枣煎至过半,顿服,服后出微汗即可痊愈。
适用于驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。
>>中医治咳嗽之五种防咳食疗方法3.巧治伤风咳嗽——芫荽汤材料:芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克做法:将大米洗净,加水煮汤。
取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒。
适用于发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
4.巧治风寒咳嗽——白萝卜蜂蜜蒸材料:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克做法:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。
适用于发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。
>>6款治疗咳嗽的食疗品5.巧治阴虚咳喘——贝母甲鱼蒸材料:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱、姜、花椒、料酒、盐各适量。
做法:将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。
将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时许,趁热服食。
适用于滋阴清热,润肺止咳,退热,治阴虚咳喘,低热,盗汗等。
6.巧治肺痈咳嗽——鲜梨贝母蒸材料:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。
做法:将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食。
适用于清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干, 咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。
>>咳嗽用药根据痰状况定7. 巧治肺虚久咳——冰糖燕窝粥材料:燕窝10克,大米100克,冰糖50克做法:大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。
九款药膳摆脱咳嗽
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九款药膳摆脱咳嗽
导语:冬季天气冷暖不定,就特别容易引起咳嗽,你想知道该如何摆脱咳嗽吗?今天小编就为大家推荐几款能够让你摆脱咳嗽困扰的药膳,马上跟着小编去看看吧!
九款药膳摆脱咳嗽
1、柿饼川贝粉
取柿饼2个,川贝粉10克。
将柿饼挖去核,加入川贝粉,放锅中蒸熟,每天早晚各吃一次。
对干咳无痰者效果较好。
2、萝卜陈皮汤
取白萝卜250克,陈皮3克。
将萝卜切碎,与陈皮一同煎汤,饮汤,每日一剂,分两次服完。
对干咳痰少者有效。
3、芝麻核桃粥
取芝麻及核桃各30克,炒熟后研碎,同粳米100克煮成粥。
用于皮肤毛发干燥、秋燥久咳者。
4、生梨粥
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中药治疗咳嗽的土方处方
中药治疗咳嗽的土方处方咳嗽作为一种常见的症状,往往会给人们带来不适和困扰。
许多人选择中药来治疗咳嗽,因为中药能够缓解咳嗽症状,同时还有助于改善机体的免疫功能。
下面,我将介绍一些中药治疗咳嗽的土方处方,供大家参考。
一、百部汤组成:百合、桔梗、蜜炙甘草、肥皂草、浙贝母、川贝、桑白皮、桃仁、苏子、葶苈子、薏苡仁等。
制法:将以上药材洗净,放入砂锅中,加入适量的清水煎煮,煎至水剩两碗,去渣取汤即可。
用法:每天分2次温服,每次一碗。
二、杏仁蜜汤组成:杏仁、蜂蜜、百部叶、糯米等。
制法:将杏仁洗净,用开水烫一下,去皮备用。
取适量的百部叶、糯米,洗净备用。
将糯米加水煮熟,捞出备用。
将杏仁放入砂锅中,加入适量的清水煎煮,煎至水剩两碗,去渣取汤,加入蜂蜜拌匀。
最后,将煮熟的糯米和汤混合,搅拌均匀即可。
用法:每天分2次温服,每次一碗。
三、川贝雪梨汤组成:川贝母、雪梨、罗汉果、清水等。
制法:将川贝母洗净,用开水泡软备用。
雪梨去核,洗净备用。
将罗汉果洗净备用。
取适量的清水放入砂锅中,加入川贝母、雪梨、罗汉果,用文火煎煮至梨熟、梨糊稠,去渣取汤即可。
用法:每天分2次温服,每次一碗。
四、草果膏组成:草果、蜂蜜等。
制法:将草果洗净,用刀背轻轻敲碎备用。
将敲碎的草果放入砂锅中,加入适量的清水煎煮,煎至水剩一半时,去渣取汁。
最后,将草果汁与蜂蜜混合,搅拌均匀即可。
用法:每天分3次温服,每次一勺。
以上介绍的中药土方处方都有一定的疗效,但使用时应根据个人体质和病情情况,量力而行。
同时,咳嗽症状较为严重或持续时间较长的患者,应及时就医并请医生指导使用中药。
在使用中药治疗咳嗽的同时,还应注意合理饮食、保持良好的休息和适度运动,以更好地增强身体的抵抗力。
总之,中药治疗咳嗽的土方处方是一种经济、实用且疗效较好的选择。
希望以上介绍能够对大家有所帮助,祝愿大家早日康复!。
咳嗽的中医健康教育小处方
咳嗽的中医健康教育小处方
咳嗽是一种常见的症状,常见于感冒、过敏或其他呼吸道疾病。
中医认为,咳嗽是由于肺热、痰湿、肺虚等导致的气滞不畅所引起的。
以下是一些中医健康教育小处方,可以帮助缓解咳嗽症状:
1. 温开水:多喝温开水可以帮助稀释痰液,促进痰液的排出,缓解咳嗽症状。
2. 蜂蜜水:蜂蜜具有润肺止咳的功效,可以用温水冲泡蜂蜜,并适量饮用。
3. 桔梗糖浆:桔梗糖浆是一种中药制剂,对于治疗咳嗽症状有一定的效果。
在医生指导下适量使用。
4. 梨子煮水:将新鲜梨子去皮去核,切块煮水,可止咳润肺,适合咳嗽症状较轻的人群。
5. 炖雪梨:将雪梨去皮去核,放入炖盅中,加入冰糖和适量的清水,慢慢炖煮,可润肺止咳。
6. 合理调节饮食:避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,增加体内免疫力。
7. 保持室内湿润:使用加湿器或在室内放置水盆等湿润空气,有助于缓解咳嗽症状。
8. 保持良好的休息:充足的睡眠和适当的休息可以增强身体的抵抗力,促进康复。
请注意,以上健康小处方仅供参考,具体用药或调理的方法需根据个人情况和医生建议来决定。
在服用中药之前,请务必咨询专业医师的意见,以确保用药的安全性和有效性。
中医民间偏方中药治疗咳嗽的奇效
中医民间偏方中药治疗咳嗽的奇效咳嗽是一种常见的症状,它可以由许多因素引起,如感冒、过敏、气候变化等。
中医民间偏方中的草药治疗咳嗽具有独特的奇效。
本文将介绍一些中医中药治疗咳嗽的方法和草药配方。
一、川贝雪梨糖水川贝雪梨糖水是一种常见的中医偏方,用于治疗咳嗽和润肺。
制作方法如下:1. 将川贝母、雪梨、冰糖分别准备好。
2. 将川贝母用水洗净,用刀切成细粉末。
3. 将雪梨去皮,去核,切成小块。
4. 煮锅中放入适量的水,加入川贝母和雪梨,煮开。
5. 煮开后改小火,继续煮15-20分钟,直到雪梨变软。
6. 加入适量的冰糖,继续煮2-3分钟,直到冰糖完全溶解。
7. 将糖水放凉后饮用,每天可饮用两次。
二、杏仁膏杏仁膏是一种中医常用的治疗咳嗽的草药配方,具有润肺止咳的功效。
制作方法如下:1. 将杏仁用水浸泡2小时,然后去皮。
2. 将去皮的杏仁用搅拌机搅成浆状。
3. 在煮锅中加入适量的水,将杏仁浆加入,搅拌均匀。
4. 开火煮沸,然后改成小火继续煮10分钟。
5. 继续搅拌,直到杏仁膏变得浓稠。
6. 加入适量的冰糖,继续搅拌,直到冰糖完全溶解。
7. 将杏仁膏装入碗中,放凉后饮用,每天可饮用一次。
三、蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶是一种中医常用的治疗咳嗽的草药配方,具有清热化痰、润肺止咳的功效。
制作方法如下:1. 将柚子洗净,切成小块。
2. 准备一个玻璃瓶,将切好的柚子块放入瓶中。
3. 在柚子上撒上一层细砂糖,然后倒入适量的蜂蜜,使柚子完全被覆盖。
4. 盖上瓶盖,放置24小时。
5. 24小时后,柚子会释放出大量的汁液,将其与蜂蜜充分混合。
6. 将蜂蜜柚子茶倒入杯中,每天可饮用两次。
四、枇杷膏枇杷膏是一种中医常用的治疗咳嗽的草药配方,具有润肺止咳的功效。
制作方法如下:1. 将枇杷洗净,去核,切成小块。
2. 在煮锅中加入适量的水,将枇杷块放入煮锅中。
3. 煮开后改成小火,继续煮20-30分钟。
4. 煮至枇杷软化,煮汤变稠。
5. 熄火后,加入适量的冰糖搅拌均匀。
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如对您有帮助,可购买打赏,谢谢咳嗽吃什么好的快 7款中医药膳包治咳嗽
导语:现在的人们有一点点的伤风感冒,就会引起身体不适,导致自己咳嗽,咳嗽是很伤人的,尤其是自己的肺。
那吃什么能制止咳嗽让咳嗽好得快呢?今...
现在的人们有一点点的伤风感冒,就会引起身体不适,导致自己咳嗽,咳嗽是很伤人的,尤其是自己的肺。
那吃什么能制止咳嗽让咳嗽好得快呢?今天就随着小编一起去学习学习吧。
咳嗽吃什么好的快
芫荽汤
材料:芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克
做法:将大米洗净干净以后,加水煮汤。
取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒。
适用于发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
白萝卜蜂蜜蒸
材料:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克
做法:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。
适用于发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。
贝母甲鱼蒸
材料:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱、姜、花椒、料酒、盐各适量。
做法:将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。
将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时许,趁热服食。
适用于滋阴清热,润肺止咳,退热,治阴虚咳喘,低热,盗汗等。
鲜梨贝母蒸
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