日记_深夜睡不着觉.docx
失眠的日子_初一随笔
失眠的日子本文是关于初一随笔的失眠的日子，感谢您的阅读！失眠对于我来说是一种痛，一种无声的痛。
晚上，我一个人躺在那张冰冷的床上，翻来覆去却怎么也睡不着。
不知道为什么，我的内心总有一种躁动，让我感到很烦，小心地从床上爬起，此时已经快十二点了，我从九点二火开始躺下，到现在已经三个多时辰了都没睡着。
我靠着床头，将旁边的那只大白熊一把揽在了怀里，静静地欣赏着这美丽的月色，静静的享受这份孤独。
以前，我害怕关起灯来睡觉，我一睁开眼周边就是黑暗，它慢慢地渗进我的眼睛，在那一瞬间我就仿佛什么也看不到了。
我并不是害怕黑暗，而是我害怕在这黑暗之中迷失方向，害怕找不到家，现在我又害怕失眠。
在那段时间里，我几乎没有睡过觉。
晚上的时候就抱着那只大白熊靠在床头，我也不敢闭上眼睛，因为我闭上了眼睛脑海里就会出现他的影子。
那个老人叫着对我说：“来，我们回家。
”那个声音是多么温柔，那个眼神是多么慈祥。
他一边笑一边拉我的手领我回家，正当我想仰起头来对他笑笑时，我的那只手被松开了，他不见了……这一切都是那么痛苦，我不想看见这一切，所以我选择了失眠。
但是失眠也不是那么好受，睡不着了，我就对着窗外看，月儿倒是很美丽，看着看着就沉浸在夜色之中，达到了忘我的境界，然后不知怎么的，眼泪就掉下来了，可能是被夜景触动了吧，眼泪就不停的掉。
其实那时候我也不太想哭，是情境推动了我的泪珠，也或许我就是个多愁善感的人吧。
那一次我好不容易才睡着了，在我的睡梦中仍是这样的一副场景：那个高大而年迈的老人拉着一个扎着马尾辫的小女孩的手，他温柔地笑着问：“累不累呀？外公抱抱。
”小女孩摇着头，仰起那张美丽可爱的脸向老人说：“外公你好高啊！高得都能为我遮住太阳了。
”老人大笑起来：“以后你也会长得像我一样高的，可能还会比我高哦以后你就来帮我遮太阳了！”他俩继续走，过了好久，老人又问：“累了吧？走，回家吃饭。
”“嗯，回家。
”小女孩说。
“来，我们回家喽。
”又是另外一副场景：一切都是凄凉的，女孩第一次穿了身黑色衣服站在一块碑坟前，她撕心裂肺地哭喊着，可这一切都没有用。
难眠的夜心情日记
难眠的夜心情日记导读：难眠的夜心情日记范文天色已晚了，因为没有电，一天黑我就想睡觉。
天空挂起了一轮圆月，月光跳进了我的房间里，我被它吸引了。
银光闪闪的月光照在我书桌上，把破旧的书桌粉刷得光滑透明，这好像是嫦娥仙子为我送来的一条“银色纱巾”。
在床上的我正呆若木鸡，不知该怎样走进睡梦中，难眠的眼总是被月光引去，烦躁的心感到很孤独。
夜深人静了，不知是什么缘由，平时最脆弱的眼怎么今晚就这么淘气,就这么不自量力?我无奈被月光引向窗前来，对着天空的月亮，向外眺望着。
远处的山腰，漆黑无亮，虽然有月光照射着，但因为太远，所望去的一幕都是黑黑的；村寨中庞大腰躯的大树，一动不动，像是巨人雕塑像，一声不吭地守护着眼下的子女——村寨；眼前的`小房屋静卧着，睡得那么香，好像还可以听到它们的呼噜声；蟋蟀们直是不知疲倦，竟然半夜三更弹琴？还有那守贼的家伙儿——狗，在深邃的夜里口干舌燥地“哦喔哦喔”叫着，它们的叫声悠悠送入山谷里去，那一声声连绵起伏的狗叫声，真叫人害怕，我早就听说过：三更半夜有狗叫声时，是有妖魔鬼怪来往。
正静谧的我突然间紧张起来，虽说“耳听为虚，眼见为实”，但我总觉得很害怕。
我不敢在窗前驻足，痴望了，又无奈地回到了床上。
眼还是没合上，就算合上了，也找不到梦乡。
总感觉胸前有种悲凉与烦闷。
我悲凉，因为上次期末考试让我失望得不能再失望；我烦闷，因为面对眼前的学习压力，和同学们竞争的强烈心情，让我感到不安与快乐……我再一次把眼睛投向月光中去，月光在微笑着，她好像告诉我：“烦恼并不是生活的一切，我们要以乐观的态度去面对生活。
”对，“忧愁是两座花园之间的一堵墙”，人生路上有甜苦与喜忧，只要自己以不同的角度去看问题，以乐观的态度去面对生活的话，我们一定会是成功者。
睡吧，别想太多了，别管自己是生活中的主角还是配角，只要相信自己，勉励自己就够了。
【难眠的夜心情日记范文】1.难眠的夜心情日记700字范文2.那最难眠的夜心情散文3.昨夜难眠心情日记4.难眠的夜的伤感故事5.思念的夜的心情日记6.睡不着的夜心情日记7.小城停电的夜晚心情日记8.这样的夜晚的心情日记上文是关于难眠的夜心情日记，感谢您的阅读，希望对您有帮助，谢谢。
半夜睡不着的随笔
半夜睡不着的随笔半夜既然睡不着，就起来看看随笔吧。
下面是店铺精心为你整理半夜睡不着的随笔，希望你喜欢。
半夜睡不着的随笔篇一有些事情不能说出去只好自己憋着。
光鲜亮丽的外表背后有多少不为人知的辛酸，可能在别的人眼里我是幸福的，有着几个惯着我的家人，我想要什么就会给我买什么，大概会让那么几个人羡慕。
但是后来我觉得这些对我来说不重要，重要的是我想有个和谐的家!到现在我们一家三口在一起见面的时间很少，我在外地上学，父母各自在外地打拼，一家三口分别在三个城市生活，一年在一起的时间可能只有过年的那几天!我只是希望我的家里人身体能够健康，能够和谐一点面对友情我也倍感无奈，F为什么那么多人都烦你，你却不知道反省下自己能，你跟所有人说来这所学校是奔我来的，我怎么能把你丢下呢，我不想当坏人。
这回分寝室，我完全可以有一个好的房间去住，但是他们都烦你，我又不能把你丢下去和他们去住，我已经做得仁至义尽了!还有YY，我们认识了十多年了，不知道最近为什么我们之间有了距离感，每次我回家我们都会见上一面，一起逛街吃饭，但是这次十一，我们有大把的时间却没有约出来见一面，也许你有了你的新朋友吧。
还有q,z我们认识了14年，感觉我们之间还是那么好，其他的小学同学早就不联系了，只有你们了，十一我们约好去爬山，虽然有点累但是很开心。
有的人说我一天天活得很潇洒，我习惯了一个人的生活，喜欢一个人的旅途，有时间有精力的时候会去火车站买一张去往陌生城市的票，背好行李就出发!在出发之前会规划这次行程的路线，我不喜欢打没准备的仗，在出发之前吧一切都准备好。
今年暑假尾，我选择去了北京，半夜的火车第二天早上到的北京，在北京待了7天，我感受到了大城市的繁华，我喜欢那种快节奏的生活。
我要在毕业之后去北京闯荡，五年后还是会回到原来的城市，因为我所有的一切都在这里!半夜睡不着的随笔篇二突然就想唠嗑唠嗑你了。
话说挺佩服你的。
奶奶说了，当初给你找对象，让你相亲的时候，第一个看的是我妈。
失眠日记最新版
失眠日记
凌晨一点零五分，我，失眠了··· ···推开窗，原本是万家灯火，现在却剩星零几点路灯还在闪着微弱的光芒。
马路上，还有三四辆汽车在呼啸而过，驶过之后，便又是一片寂静··· ···
原本灯红酒绿，霓虹四射的城市又归于平静，我独自站在窗前，不由得生出一股孤独感。
无事可做的我便躺在床上，梳理自己的情绪。
那一刻，我想到了很多，我想到了我的小学生活，我想到了我的老师，我想到了我现在的暑假生活，我幻想了我未来的中学生活··· ···不管未来如何，过去怎样，我要做的，只有努力学习，让身体健康，未来嘛，未来再说··· ···。
2023最新-睡不着的夜晚【优秀5篇】
睡不着的夜晚【优秀5篇】书读百遍，其义自见，以下是壶知道漂亮的编辑为大伙儿找到的睡不着的夜晚【优秀5篇】，欢迎借鉴，希望大家能够喜欢。
睡不着的夜晚篇一某一天晚上我很累，明明很想睡，却一直睡不着，原因是我被弟弟吵到无法入睡。
弟弟可能是白天睡太多了，到了晚上反而睡不着，他一直吵着我起床陪他，我只好坐起来陪他玩一下，到后来我肚子饿想去喝牛奶，可是弟弟一直抱着我不放，我就走回床上，一边打瞌睡、一边讲故事给他听，每当我就快要睡着，弟弟又会叫醒我，让我觉得好难受。
最后我想到一个好方法—唱摇篮曲。
我轻轻的唱了一首摇篮曲给弟弟听，这招果然有效，弟弟听着听着就睡着了，我也终于可以睡觉。
这次睡不着的经验让我觉得想睡而不能睡是很辛苦，可是如果是为了亲人睡不着，在痛苦之中，也是可以感到甜蜜的。
睡不着的夜晚篇二曾经，我还小，睡不着只会哭，现在我长大了，睡不着我会懂得自己想办法，例如：我会数羊、听歌。
等，做一些简单睡着的事，小时候，妈妈常常跟我说：“只需闭上眼睛，就会睡着了！”，这句话，我一向记在心里。
可是，每年的春节我都会因振奋而睡不着，由于隔天咱们全家要一同回南部春节，我能够和堂哥、堂弟和堂姐玩在一同，只需想到这个，我就觉得好开心。
这时，我脑子里就会浮现出我们玩在一同的姿态，想到领红包又让我想到，本年的压岁钱会比上一年多仍是少呢？由于这样让我整夜曲折难眠。
隔天，由于昨夜都没好好睡，所以我一上车就开端呼呼大睡，没想到醒来时就现已快到奶奶家了，立刻就有精力能够和堂哥、堂弟和堂姐一同玩了，真是等待啊！当晚我睡得特别好，由于想做的事做完了，也玩得很累，吃得好饱，这就是每年因振奋又等待而睡不着的特别的经历哦！睡不着的夜晚篇三夜深了，月亮已经高挂在天空。
听着墙上时钟滴滴答答的报时声，已经半夜十二点了，我在床上翻来覆去，但却始终睡不着。
不如先起来，喂饱我那已饥肠辘辘的五脏庙，我蹑手蹑脚的经过爸妈的房间，深怕发出一点儿声响，让有雷达耳朵的妈妈从睡梦中惊醒，小心翼翼的通过各种家具摆设的阻碍，终于到达厨房，找到我最爱的零食和果汁，返回房间，拿出我精心收藏的漫画，兴奋的一边吃、一边看。
学校睡眠室睡不着觉的日记
学校睡眠室睡不着觉的日记一直以来，我都有个梦想，那就是离开父母的怀抱，去寻找真正属于自己的生活。
但我总以为，这是长大以后的事，距离实现还有很长很长的距离，可以说是遥不可及的。
为了这一点，我做了一个伟大的决定，上了高中一定要住校，最好越远越好。
当我搬进宿舍，八张床、柜子、洗手间挤在一个小小的空间里。
我顿时觉得空气也变得凝重起来，有些呼吸困难。
但我还是暗自庆幸，我离我的梦想终于又进了一步。
第一天晚上，我睡得很安稳，一闭上眼睛就睡去了。
后来回想，那天是累了。
接下来几个星期就没那么好过了。
灯熄了，我躺在床上，眼睛睁得大大的，盯着天花板，看着黑漆漆的一切，耳边回响着电扇的呼呼声。
我试着闭上眼睛，但就是毫无睡意。
猛地睁开眼睛，窗外有几个黑影在晃动，他们的面目是狰狞的、恐怖的，他们张牙舞爪地试图吞掉一切，整个寂静的校园，包括我的睡意。
我的心在冒冷汗。
怕吵着其他的人，我蹑手蹑脚地爬起来，爬下了床，来到了窗口。
窗口凉爽的、但又似乎夹杂什么的秋风吹拂我的脸颊，有些冷。
窗外，几座大楼上的信号灯还在忽闪忽灭；高架桥上的车辆还在川流不息着；小路上，偶尔的几个行人还在匆匆地赶路着。
他们是急着回家吗？是的吧，看，睡眠室已深了。
回家！心头一阵思念袭来。
我默默唤道：爸爸妈妈，我好想你们！我走出房间，来到另一扇窗前。
这里只能看到有着匆匆回家的人小路。
窗子旁边是一个电话。
那秋风依旧吹着，但更加强烈了。
路边梧桐树上的`叶子也颤颤悠悠了，但却怎么也不离开树枝。
它们是不想离家吧！是啊，我其实也在呼唤：我也不想离开我那温暖的家啊！我拿起电话，按下了家里的电话。
但我马上又挂了。
大家应该都睡了吧，不要吵醒他们吧！他们会不会也在想我呢？他们不知道这儿的电话啊！想着，又拿起电话。
这么晚打去，他们一定会认为我在学校出了什么事情，又要为我担心了，还是换个时间打吧。
愿他们能做个好梦！我毅然放下了电话。
秋风轻抚我的脸颊，像是妈妈的手。
我明白了，风里带着的是思念，一个个在异地的人对家的思念。
最新失眠日记随笔
失眠日记随笔失眠日记随笔【第一篇】：失眠成为一种习惯不要问我为什么老是爱睡觉，因为只有在我睡着的时候，会忘记一切，那时才是我一天中最快乐的时间！常常在凌晨两三点钟醒来，怎么也睡不着，渐渐的习惯了失眠！躺在床上，翻来覆去，似乎无所事事，而我的内心却是无比的痛苦！一起生活的她，突然对我渐行渐远！无话不谈的她，突然对我无话可说……我们之间真的是出了问题吗？我承认是出了问题！可无论怎样，它能真正的成为问题的问题？你我都很年轻，我们还有很多的路要走，前面的路还很长，很长，我想要和你，无比渴望的想要和你一起共同走完还没有走完的路！在这条路上还会有许多困难，还会遇到许多挫折，我们一起手牵手共同应对！只要你我相互信任，相互支持！我想我们会看到，夕阳下一对熟悉的相互搀扶的老人的背影！当失眠成为一种习惯！那代表我是多么的在乎你！失眠日记随笔【第二篇】：失眠日记不知不觉回老家已经待了一周了。
在城市里待惯了，乍一回家还是觉得村里好。
没有城市里那么嘈杂，农村比较接近自然，节奏慢，很宁静。
好久没有在家住过这么久了，上次还是有淘淘的时候，在家住了两个月。
这次有浩浩又可以多住些日子。
这也许是我退休以前最长的假期了，158天，已经过去了52天。
这次以后回家的机会就更少了，淘淘该上学了，浩浩又还小，所以趁此机会更应该多陪陪家人。
海龙恰好也回娘家了，她去年结婚，现在怀孕八个多月，也在娘家住着。
我们上次见面还是我结婚的时候，那是14年1月份，到现在已经有三年多没见过了。
时间太久了，不知不觉就过去了，我们都已为人妻为人母。
说来也是，毕了业，参加工作，再结婚生子，基本是没有时间见面的。
都在各自过着各自的小日子，那还能像以前一样。
海琳也是两个孩子，除非放了假有时间回娘家，我们也是好久没见了。
俊娜更是如此，她在北京上班，远嫁到了山西，现在也有孩子，估计见面机会更是渺茫。
上面说的这三个是我儿时的玩伴，我印象中记得好像还和前两人结拜为姐妹了，呵呵，当时海珠格格正流行，于是我们也模仿，不知她们还记得不。
夜深了我躺在床上翻来覆去睡不着作文
夜深了我躺在床上翻来覆去睡不着作文
夜深了，我躺在床上翻来覆去睡不着。
这是我经常遇到的问题，每当夜幕降临，我的思绪就会变得异常活跃，让我难以入眠。
或许是因为白天的学习和活动让我太过兴奋，导致晚上无法放松自己。
或者是因为我对未来的不确定性感到担忧，让我无法安心入睡。
无论是哪种原因，我都希望能够找到一种方法来解决这个问题。
于是，我开始尝试一些方法来帮助自己入睡。
我会在睡前进行一些放松的活动，比如听轻柔的音乐或者阅读一本轻松的书籍。
这些活动可以帮助我放松身心，减轻压力和焦虑感。
我会调整自己的睡眠环境。
保持房间安静、黑暗和凉爽是非常重要的。
我也会使用一些助眠工具，比如香薰灯或者白噪音机。
这些工具可以帮助我创造一个舒适的睡眠环境，让我更容易入睡。
我会尝试一些冥想和呼吸练习。
这些练习可以帮助我放松身体和心灵，减轻压力和焦虑感。
通过这些练习，我可以学会如何控制自己的思维和情绪，让自己更加平静和放松。
夜深了我躺在床上翻来覆去睡不着是一个很常见的问题。
但是，我们可以通过一些方法来解决这个问题。
无论是进行放松活动、调整睡眠环境还是尝试冥想和呼吸练习，都可以让我们更容易入睡，享受更好的睡眠质
量。
希望大家也能够找到适合自己的方法来解决这个问题，拥有一个健康美好的睡眠生活。
夜难眠作文3篇
夜难眠作文夜难眠作文3篇无论是身处学校还是步入社会，大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。
相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编帮大家整理的夜难眠作文，欢迎阅读与收藏。
夜难眠作文1我每一天晚上睡觉时都睡不着，这也不知道是什么原因，反正就是没有睡意！昨天与往常一样，在熄灯以后我就准备睡觉，可是却睡意全无，而且脑子越来越清晰，我知道自己在白天的时候午觉也没有睡多长时间，也就一小时左右，而且早晨七点多醒来，时间也算是比较早！我在这时候总是觉得玩一会手机或许就会睡着觉，但是今天我一点都不符合平时的习惯，我自己已经觉得手机没有一丝意思，就准备放下手中的手机尝试睡觉。
以前我觉得是因为宿舍外的灯，所以就在床头上搭了一件衣服把灯光挡住，可是却没有什么改变，这或许就是自己的原因。
人睡不着的时候就会乱想，什么有的没的东西都可以出现在自己的脑海，而且自己也控制不住这一切，往事一幕幕出现在脑海，就好象是在放电影一样，什么电视情节，什么小说故事，什么过去的'事情，都会出现。
我自己越是不想去想这一切，这样的东西就会一次次不可避免的出现，所以每一次我都希望能够保持一种什么都不想的状态，这样的话就可以立马睡着！夜难眠作文2我爸爸开了几家寿司店，每当到了夜里11点钟，爸爸都要开着车，去把店里剩下的，没有卖掉的寿司带到厂里，能收回来的就收回来。
晚上，我睡得正香，“啪”的一声，我被惊醒了。
看一看旁边的闹钟，10点46分了，我心想一定又是爸爸出去收寿司了。
我又躺下，当然，睡意也已经明显没有刚才那么浓了，但也只得继续睡。
过了大概一个小时左右，我又被爸爸回来的开门声吵醒了，我心里有点烦，却也没有力气再和爸爸什么。
没想到，半夜回来的爸爸竟然还开起电视。
虽然声音比较轻，但对我来说，已是很吵了。
好像播的是什么球赛。
爸爸激动得还不时喊：“太棒了！”我起身揉揉眼睛看看闹钟，已经半夜2点了。
我想，爸爸现在总该睡了吧。
那一夜我难以入眠作文（通用13篇）
那一夜我难以入眠作文那一夜我难以入眠作文（通用13篇）在学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。
那么，怎么去写作文呢？下面是小编整理的那一夜我难以入眠作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
那一夜我难以入眠作文篇1那一夜，我难以入眠。
第二天，即将迎来的是一学期的最后一场考试——期末考。
虽然考了不下五次，但紧张的心依旧怦怦直跳。
临近考试的前两三周内，无数的练习卷纷至沓来，白花花的复习资料排成排，一遍遍的复习，一遍遍的记忆，这些努力，都于明日期末考卷上发挥，这一夜，如何入眠？人生中，有多少次考验，来到是你不都希望出个好成绩，但好成绩并不是易得的，要有努力，才可得到。
所谓“不经历风雨，怎能见彩虹？”在这彩虹背后可是多少学子发奋努力、拼搏而来的结果？！这一夜，怎能入眠？回想一学期当中，你做了多少努力，多少奋斗？学习，不光靠嘴上说，还要深入研究。
陆游云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
”连古人都懂得读书要亲身实践，而不停留表明，我们更应该学习古人，只有努力深入，才能成功。
多少高考生奔赴考场，不就是为了出人头地？学习，学习，也只是为了让你的生活过得好一点儿。
现在的奔波，就是以后的安定。
被风雨洗礼过的学子，才能拥有成功。
思考着这些，思考着人生，让我的脑海翻腾。
这一夜，我难以入眠。
那一夜我难以入眠作文篇2今天是星期六，老爸带我，妈妈和弟弟一起去了超市，到了那一进去就是吃的，很高上，好象结了一些小果子，人好象寄生在这个花花吃吃的世界，吃的在我眼前看的是应接不暇，一点力都要没了，里面有面包，水果，鱼，牛奶，奶粉等等很多很多，那家超市卖的东西比外面还要多。
这“多”的意思是很少，便宜，又实惠，我在结帐时看到一只小狗往楼下的一家店跑去，那家店跑去，那个超市的名字叫：华润万家。
真是说也说不好，做也做不好的吧。
也可惜呀，我们要走了，我们四口上了老爸的车。
夜,睡不着的时候-日记_随感日
夜，睡不着的时候-日记_随感日记
夜，在每一次我睡不着的时候都显得那么寂静和萧瑟。
三月的夜，还是有冬夜的寒意，窗外沉沉的夜空没有星光，远处高楼微微闪着亮光。
屋里，墙角的电脑显示器还亮着蓝色的光，我无力地睁开涩涩的眼睛，确实感觉脑子是那么的清醒，窗外那黄绿的灯光依然而屋里唯一的亮光将我的影子映在墙上，模糊？寂寞？无奈？说不清楚……
房间里，弥漫着对远方老公的思念以及对生活的几多无奈……我想睡，却是睡不着。
此时此刻，远方的他已经进入梦乡了吗？想起他在家的那些有限时光，莫名的不知不觉触动了我的神经，觉得自己就像是个失恋的怨妇，心中不免抱怨起来。
唉！这样的日子何时是个尽头啊！曾经咿呀学语的儿子如今已是小伙子摸样，几分惆怅几分欣慰，而更多的是感慨，时间过的真快哟！也不知从何时起，我竟变得如此多愁善感（多年的孤单生活应该早已习惯）。
好想他回来，好想有他陪伴，哪怕只是一分钟，哪怕在家待一天……
夜更深了，连电脑显示器的灯光也昏昏欲睡了。
我静静的躺着，却有着淡淡的伤感，浓浓的忧愁弥漫在心里与耳边，浪漫而又哀怨，竟觉得自己想的字字句句都敲打着自己的灵魂，脸庞划过一丝冰凉。
原来，忧伤已经撒落一地。
我想小心拾起，却发现什么
也没有。
夜敲打着我的窗，窗外已是一片沉寂，犹如我的心，在夜色里已迷失了方向。
睡不着的夜晚作文（12篇）
睡不着的夜晚作文睡不着的夜晚作文(12篇)在平平淡淡的日常中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。
那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编收集整理的睡不着的夜晚作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
睡不着的夜晚作文1小时候，因为妈妈要上班的缘故，所以我二十四小时都待在奶奶家。
直到一岁时，妈妈的工作比较不忙，才开始每个星期五搬回去和爸妈一起睡。
妈妈说：一开始我很不习惯，每次见到爸爸妈妈来奶奶家载我时，我总会一直拉着奶奶的裙子哇哇大哭，等到坐上车了还在哭，回到家哭得连墙壁都快倒塌了，嘴里还不停的叫着奶奶。
我想：“可能是我小时候如果没有奶奶陪我睡，我就会睡不着吧。
”到家后，爸爸看我一直哭个不停，就会用温柔的声音哄着我，对着我说：“你看爸爸为你准备的鸭子床，里面还有很多娃娃陪你睡觉喔！”爸爸说：我有好奇的待在鸭子床里玩了一下，可是没有奶奶，我还是一样没有睡着，结果，过了一会，我又开始哭了。
这回爸爸就在我嘴里塞奶嘴，希望我安静下来，但是一样没用，我把奶嘴吐掉，继续吵闹。
后来，爸爸陪我又唱歌又跳舞的，一直想办法逗我开心，但我还是一直哭个不停。
没办法了，爸爸只好背着我到花园里散散步，走了好久，一下看星星，一下看花儿，一边看着，我一边哽咽着，不知不觉的就靠在爸爸的肩膀上睡着了。
现在我已经长大了，当我睡不着的时候，我不会再吵着要去奶奶家叫奶奶陪我睡觉了，也不会再叫爸爸背我到花园里哄我睡觉了，我要试着学习独立。
现在陪我睡觉的是一台妈妈送给我的收音机，当我睡不着的时候，它会讲好听的故事给我听，也会唱感人的歌曲给我听，渐渐的，我就会随着动人的故事和优美的旋律沉沉的睡着，进入美丽的梦乡。
睡不着的夜晚作文2呼噜！呼噜！一阵阵打呼声传来耳边，此时爸爸、妈妈正睡得香甜。
今天的夜晚和昨天迥然不同。
昨天的我一躺到床上，倒头就睡丝毫不浪费一分一秒；今天却是辗转反侧，怎么样也睡不着呢！但是，在这偶尔有的深夜时刻，我丝毫不觉得害怕或着急；反而觉得特别的宁静。
【叙事】失眠之苦 写事的作文450字
【叙事】失眠之苦写事的作文450字在深夜的寂静中，我躺在床上，却无法入睡。
这已经不是我第一次经历失眠了，每当夜幕降临，我的思绪便开始纷飞，让我难以入眠，这让我备受困扰。
失眠之苦，是一种让人痛苦不堪的体验。
白天，疲惫不堪，精神不振，无法集中精力工作；夜晚，则是漫长的等待，仿佛时间被拉得无比漫长，却又一点一点地从指尖溜走，这让人倍感焦虑和烦躁。
我曾经尝试过各种方法来治疗失眠，比如喝牛奶、听轻音乐、做冥想等等，但都没有得到很好的效果。
每每在失眠的夜晚，我不禁在想，失眠的原因是什么？是否有什么方法可以让我摆脱这种折磨呢？想起一个人，他是我的朋友，也是一位心理咨询师。
我向他倾诉了我长期的失眠困扰，他告诉我失眠的原因可能是因为心理上的压力、焦虑、甚至是抑郁造成的。
他建议我进行心理咨询，通过专业的心理辅导来排解负面情绪，从而缓解失眠问题。
于是，我按照朋友的建议，开始了心理咨询。
通过和心理咨询师的交流，我了解到失眠问题的确与心理因素有着密切的联系。
在咨询的过程中，我逐渐打开了心扉，与心理咨询师分享了我的烦恼和困扰，同时也接受了一些心理调节的训练。
经过一段时间的咨询，我逐渐感到自己的心情变得轻松了许多，睡眠质量也有所改善。
除了心理咨询，我还尝试了一些放松身心的方法，比如在睡前进行冥想放松、进行适量的运动来消耗体力、调整作息时间等等。
这些方法看似简单，但对我来说却收到了不错的效果。
我慢慢地逐渐摆脱了失眠的困扰，睡眠质量也得到了明显的改善。
我终于可以在夜晚安然入眠，拥有一个健康的生活节奏。
失眠的苦痛并不只是一时的困扰，它给人们带来的是长时间的痛苦和煎熬。
我深知失眠对生活的影响，所以我不断探索着如何摆脱失眠的困扰。
或许每个人的失眠原因都不尽相同，但只要找到适合自己的方法，相信失眠问题一定是可以得到改善的。
希望每一个失眠的人都能够找到适合自己的方法，早日摆脱失眠之苦，拥有一个健康的身心。
作文晚上睡不着450
作文晚上睡不着450
深夜了，真的安静得连根针掉地上都能听见。
我躺在床上，眼
睛瞪得像铜铃大，盯着天花板上的那些线条，想着它们是不是藏了
什么秘密。
这夜色啊，就像一潭深水，把我这个失眠的人给淹没了。
脑子里的想法多得像星星，一闪一闪的，就是抓不住。
我试图
回忆过去的事儿，但每次都像抓风一样，啥也抓不着。
闭上眼，想
让心静下来，可那些画面就跟放电影似的，一个接一个，根本停不
下来。
我翻了个身，身体好像被啥东西绑住似的，怎么都不舒服。
月
光透过窗户洒在地上，亮堂堂的，但感觉冷冰冰的。
我看着那光，
心里突然有点孤单，好像全世界都把我忘了，只剩我一个人在这转
圈圈。
我开始数绵羊，想让自己进入梦乡。
但数到一半，那些过去的
事儿又冒出来了，开心的、难过的，啥都有，让我心里乱糟糟的。
天快亮了，窗户那边已经有点鱼肚白了。
我知道新的一天要开
始了，可我这心里啊，还是跟昨晚一样乱糟糟的，找不到个头绪。
我的失眠夜作文（精选10篇）
我的失眠夜作文我的失眠夜作文（精选10篇）我的失眠夜作文1漫漫长夜，转辗反侧，我想我必须是失眠的。
在这个静寂无声的夜里闭着眼，但大脑依然高速运转着。
这是什么鬼，我要睡觉！无论怎样平复，都能清晰的在大脑中呈现各种跳跃性的思想。
这天晚上的游戏怎样就输了，明天的工作要做什么，明天见到他或她要说什么话呢……呃~我的脑袋要炸了吗！转身看一下闹钟，一小时过去了。
仍然毫无睡意，于是乎开灯，随手在桌上抽了一本书，打开看着密密麻麻的文字，没看一会儿就拿出手机看看时间，点点这点点那。
本打算打开电脑玩一会游戏，但想到明天的工作不得不放下了，真的很担心刹不住车，就天亮了。
失眠是一种病吗？这病有良方吗一看时间又半小时过去了，是时候尝试去睡一下了。
躺下，熄灯，闭眼，翻个身，明天早起，真的该睡觉了，慢慢的不知不觉的进入了梦乡。
第二天当闹钟响起的时候，疲惫的睁开双眼，顿觉好累，难道我睡了个假觉吗！在眯五分钟起床……我的失眠夜作文2反复的翻身，脑海依然清晰，心底在上升一股凉气。
我想，我是睡不着了。
索性开了灯吧。
这样的夜已经习惯了，像现在坐在电脑前还是头一次，给自己倒了一杯水，还有些余温，至少比这个深夜要温暖许多。
凉气从窗外爬进来，随意地蔓延开，我没有想去关那扇门，这样的夜就去体味吧。
我想夜该是孤独的，要不然怎么那么调皮地还把冷放出来去喊睡觉的人呢，她该是失望的，没有谁会去愿意搭理她。
也许她也该有惊喜的时候，每一晚总会有很多的失眠者，这是她预料不到的。
这些失眠者又大多在为这样的夜生气，习惯，甚至到最后会喜欢上这样的夜晚。
凉气，固然是这个夜晚的缺点，或者应该叫特点，我想总会有人喜欢的。
爱她就会爱她到深邃，就会在心底接受她所散发出的美丽与任何瑕疵。
我似乎该是庆幸的，到这个时候终于没听到外面的声音了。
这个城市，晚睡是必然的，深夜听到爽朗的说话声音也更是司空见惯的。
我想，会不会有人在空旷的田野去爱上这深邃的夜，站着，或是坐着，看满天的星。
夜。安静的无法入睡-日记_情感日
夜。
安静的无法入睡-日记_情感日记
从何时起？
这么孤单寂寞？
翻开日志一遍又一遍的回味各种酸甜苦辣都有、或许我真的没有你们想的那么坚强、把自己的伤心委屈封闭在狭小的空间里无从诉说。
我不是一个贪婪的人
承重的枷锁压的我喘不过气来、压抑我所有的快乐…我可以不可自私点单纯的就为自己活着。
我闯入了任何人都不敢尝试的禁区、也得到了应有的惩罚这样还不够吗？到底要折磨我到什么时候？真的要崩溃了在不能接受任何打击了。
好安静的夜、安静的只能听见自己的心跳声，每跳一下疼一下、疼的要窒息了。
这一次…心乱了、眼泪模糊了双眼，压抑太久了使整个人都变了，又一次幻想结束自己残喘的生命。
拥抱自己冰冷的心哭吧，也许你将不在看到明天第一缕温暖的阳光。
睡不着的夜晚作文四篇
睡不着的夜晚作文四篇篇一：睡不着的夜晚大家都有睡不着的时候，如果晚上睡不好，早上就会非常想睡觉，无精打采的上课也无法听老师讲课。
我也有很多次睡不着的时候。
例如隔天要校外教学，因为很期待可以出去玩，前一天晚上会想东想西睡不着，就算睡着了，一大早就会兴奋的起床冲到学校去。
还有运动会前一天，我想着明天就会有刺激的短跑和团体接力比赛，想着前三名优胜的奖牌，我又睡不着了。
还有有时候房间会有蚊子，嗡——嗡——嗡的声音让我一直无法入眠。
无法入眠的夜晚感觉特别难受，夜深人静让我连时钟行走的滴答声都听的一清二楚。
有时候我会数羊就可以睡着了；不过有时候连数羊有无法让我入睡，我就会一直翻来翻去，隔天起来觉得好累。
我希望能天天都能好好睡觉，不要再睡不着了!篇二：睡不着的夜晚上星期五的时候，我晚上六点就睡着了，结果，半夜两点起床时就睡不着，在妈妈的耳边轻声呼唤，希望她可以起床陪我玩。
但左思右想，妈妈上班已经筋疲力尽了，我还是不要吵醒她，于是踏出卧室展开了一个人的夜生活。
首先，我到客厅拿出了我最爱看，每天必看的DO科学，每一本都令人爱不释手，从书里我学习到很多自然知识，里面的漫画很有趣，常令我捧腹大笑。
接着，我又拿了毛笔画了两只羊，我想数羊可以帮助睡眠，可是羊画完了，我还是睡不着。
于是我搬了小椅子，坐在窗户旁望着天空发呆，望着望着，天色渐渐要亮了，这时的天空好特别，灰灰蓝蓝又有白色的光，我赶紧拿相机拍下珍贵的画面。
就在这时，邻居家的公鸡大声的啼叫，这是我第一次在清晨听到公鸡叫，后来野猫加入了行列，一直喵喵叫。
原来清晨时就这么热闹，这是我睡不着的时候发现的小秘密，很有趣吧！篇三：睡不着的夜晚我是一个超级好眠的人，棉被和枕头是我的好朋友，只要依靠在它们身上，我就马上没了能量一觉到天亮。
我喜欢睡觉，开心时早点上床睡个好觉，生气时躲到棉被里也会很快睡着，醒来时生气的烟雾也都消失了。
但是好奇的我，看着妈妈品尝香浓的咖啡，我的心理也很澎湃，一直想有机会体验咖啡的美好滋味。