好习惯,好人生。
“好习惯,好人生”主题班会
持之以恒
持之以恒坚持养成好习惯，才能更好地享受生活带来的成就感。
“好习惯，好人生”主题班 会
欢迎大家参加今天的主题班会，我们将讨论如何培养好习惯，为打造美好人 生奠定基础。
培养好习惯的重要性
1 提升综合素质
养成好的生活习惯，有益 于身心健康，提升自我管 理能力。
2 塑造良好形象
好习惯是一个人个性和品 格的体现，有助于树立良 好形象。
3 提高学习效果
良好的学习习惯能够提高 学习效率和自主学习能力。
班级共同养成好习惯的计划
1
明确目标
制定共同的班级目标，每个人都参与其中。
2
相互监督
通过互相督促和监督，共同遵守好习惯和班级规定。
3
激励奖励
建立激励奖励机制，鼓励和表扬班级中养成好习惯的同学。
班会总结和启示
养成良好习惯
良好习惯塑造美好人生，是每个人都应该 追求的目标。
互相鼓励
相互鼓励和督促，共同进步，习惯的养成 需要集体的力量。
形成早起锻炼的好习惯，增强 身体素质和改善生活质量。
积极思考
养成积极思考的习惯，正面应 对问题，增强解决问题的能力。
养成好习惯的难点
1 诱惑与忍耐
养成好习惯需要面对各种诱惑，需要 有足够的忍耐力保持坚持。
2 习惯的形成时间
要养成好习惯需要一定的时间和坚持， 不要期待立竿见影。
3 外界压力
外界的压力和环境变化可能会对习惯的养成产生一定的影响。
如何养成好习惯
1
设定目标
明确目标并制定可行的计划，将合理的持之以恒2来自目标分解成具体的步骤。
通过坚持不懈的努力，将好的习惯渗透
到日常生活中，并坚持下去。
3
好习惯好人生演讲稿3篇
好习惯好人生演讲稿好习惯好人生演讲稿精选3篇（一）尊敬的领导、亲爱的老师、亲爱的同学们：大家好！我今天非常荣幸能够站在这里，与大家分享关于好习惯与好人生的话题。
习惯是我们生活中的风景，而好习惯则是我们走向美好人生的座标。
首先，让我们来思考一个问题：好习惯和好人生之间有着怎样的联系呢？对此，我有着深刻的认识。
好习惯是我们塑造好人生的基础，它承载了人们对品德、能力、行为的要求，是我们积累成功的根本。
只有养成好习惯，我们才能在人生的舞台上游刃有余，做到学有所专，行有所果。
那么，怎样才能养成好习惯呢？首先，我们要有坚定的意志力。
意志力是我们战胜诱惑的关键，也是塑造好习惯的基石。
在面对各种困难和诱惑时，我们要时刻坚守初心，保持内心的坚定，不受外界干扰，做到始终如一。
其次，我们要有良好的自律能力。
自律是好习惯的源泉，它使我们能够掌控自己的行为和情绪，做到按时完成任务，坚持个人目标。
通过自律，我们可以培养出一系列良好的习惯，从而奠定好人生的基础。
好习惯不仅能够给我们的生活带来积极的变化，还能够提升我们的综合素质。
首先，好习惯能够让我们更加高效地学习和工作。
比如，养成早起的习惯，可以保持精神的饱满和思维的清晰，从而更好地投入学习和工作中；养成阅读的习惯，能够拓宽我们的视野和知识面，使我们能够更快地成长和进步。
其次，好习惯能够形成良好的人际关系。
比如，养成善待他人的习惯，可以拉近与他人的距离，增进彼此之间的理解和友好；养成积极乐观的态度，能够赢得他人的喜爱和尊重。
最后，好习惯能够促进身心健康。
比如，养成良好的饮食和运动习惯，可以增强我们的体质和抵抗力，预防疾病的发生；建立规律的作息习惯，则可以保持心情愉快，远离焦虑和压力。
幸福的人生从好习惯开始。
养成好习惯，从点滴做起，我们每个人都可以在平凡的生活中获得真正的幸福。
记得，从今天起，让我们立下决心，坚持养成好习惯，去改变自己，去改变世界。
最后，我希望我们都能拥有一生的好习惯，创造出美好的人生！谢谢大家！好习惯好人生演讲稿精选3篇（二）尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天我想和大家分享一下“好习惯成就好人生”的话题。
播种好习惯,收获好人生
播种好习惯,收获好人生习惯是人们日常生活中的一种行为方式，它和个人的性格、思想、行为、生活方式息息相关。
好的习惯可以让我们的生活变得更加有序，更有品质，更有意义。
而播种好习惯，就意味着我们会在未来的人生中，收获更多的幸福和成功。
培养好习惯是每个人都应该重视的事情。
本文将从几个方面探讨播种好习惯、收获好人生的重要性以及如何培养好习惯。
播种好习惯对于我们的生活是非常重要的。
好习惯可以给我们的生活带来积极的影响，让我们的生活更加健康、幸福和成功。
坚持早起、规律的作息时间、良好的饮食习惯、坚持锻炼等等，这些都是我们日常生活中可以培养的好习惯。
这些习惯会让我们的身体更加健康，精力更加充沛，思维更加清晰，从而更有信心应对生活中的各种挑战。
好的习惯还可以让我们的人际关系更加和谐。
一个人是否有好的习惯，往往能够在很大程度上反映出一个人的品质。
是否习惯说谎、是否习惯推诿责任、是否习惯尊重他人等等，这些都是能够影响我们与他人相处的习惯。
如果我们能够培养好的习惯，那么我们在与他人相处时，就会更容易得到他人的尊重、信任和支持，从而使我们的人际关系更加和谐。
好的习惯也是成功的重要保障。
在生活中，成功往往不是偶然而发生的，它是通过一点一滴的积累和努力所达成的。
而好的习惯，则是我们成功的基础。
在学习工作上，如果我们能够培养好的学习、工作习惯，比如每天坚持阅读、写作、总结，不断提高自己的能力和见识；这样做，必然会让我们在学业和工作上取得更好的成绩。
如何培养好习惯成为了每个人都应该思考的问题。
要明确自己想要培养的好习惯，然后制定一些可行的计划。
如果你想要养成读书的好习惯，你可以设定每天早上或晚上读书的时间，然后坚持不懈，直到成为了自己的一种习惯。
要建立一些有利于培养好习惯的环境。
如果你想要培养早起的好习惯，那么你可以准备好自己的起床设备，比如闹钟，然后将它放在离床边远一点的地方，这样可以迫使自己在早上准时起床。
好的习惯对于我们的人生是非常重要的。
好习惯成就好人生作文(7篇)
好习惯成就好人生作文(7篇)好习惯成就好人生作文(7篇)在人的一生中，都要养成一个好的习惯，好的习惯让我终生受益。
记得美国一个心理学家詹姆士说过：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
由此可见，一个好的习惯是多么的重要啊。
我以前就有很多坏的习惯，最突出的就是做事懒、慢：先说“懒”吧：做事懒。
学习中以为得有的是时间，比如上英语课，都要听写单词，我就是懒得复习，在家里复习英语总是先玩好了，再想起作业来，因为懒，每次放学回家时总被老师留下来重新复习，直到过关才能回家。
再说“慢”吧：做事慢。
做事慢吞吞，吃完一顿饭总要几十分钟。
很少的家庭作业，在我这里都要几个小时才作完。
就因为这些坏毛病，爸爸才经常批评我，总是对我说“一个好的学习和生活习惯会你终生受益”。
听了爸爸的话心里很不是滋味，从那以后，就跟自己定了一个目标，提醒自己做什么事都要讲究时间和效率，并得到了老师和爸爸妈妈的肯定和表扬。
的确，古今中外的名人，他们都是因为从小有一个好的习惯，才成就了伟大的事业。
爱比克泰德说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。
”为了我们未来的幸福，我要和大家一起，播种良好习惯的种子，收获美好的人生。
这个世界上有两种人，一种人是强者，一种人是弱者。
强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。
想要变得更强，就必须要学会强者的必备技能，那就是让不适变得舒适。
如果你学会了这种技能，你可以搞定很多事情，例如克服拖延，健身，学习新语言，探索未知领域，等等。
但是很多人都倾向于回避这种不舒适，毕竟没有一件事情是简单的，都需要付出很多努力，忍受很多痛苦，甚至是让自己遍体鳞伤。
我以前一直觉得我们应该让自己舒适一些，但是后来我明白有一些不适有时并不是件坏事。
事实上，你可以学会享受这种不适。
例如，我每天都会做一些力量训练，虽然这点不适不会严重到令我讨厌的地步，但是人就是这样的，能逃避的困难，我们总能找到借口。
好习惯成就好人生 好习惯成就美好人生演讲稿(优秀14篇)
好习惯成就好人生好习惯成就美好人生演讲稿（优秀14篇）演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。
随着社会不断地进步，能够利用到演讲稿的场合越来越多，相信许多人会觉得演讲稿很难写吧，如下是可爱的小编帮大伙儿整理的14篇好习惯成就好人生的相关范文，欢迎参考阅读，希望可以帮助到有需要的朋友。
好习惯成就好人生演讲稿篇一每个人都渴望成功，可是成功的人总是凤毛麟角。
同样是一天24小时，为什么人家作出了惊人的成绩，而我们就碌碌无为？答案是：习惯的不同。
人的习惯很容易养成，一旦形成习惯便很难改掉，但是好的习惯成就好的未来，在生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措。
而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们脱颖而出。
英国着名哲学家培根就曾说过：习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。
是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。
在这次班会中，倪垠飞为大家介绍了一个名为《被习惯扔掉的点金石》的小故事，让我们受益匪浅。
这个故事告诉我们：我们的许多机遇就是这样丢失的。
我们到处寻找机遇，可是当机遇已经在握时，强大的习惯势力会让我们像丢弃废物一样将它丢掉。
因此，有时候，抓住机遇意味着战胜习惯。
对于我们生活中的一些坏习惯，例如：交作业拖拉、上课容易走神、总是抄袭他人作业等，这些坏习惯看似微不足道，但时间一长就会酿成大祸，正可谓是：千里之堤，溃于蚁穴。
因此，我们须将这些坏习惯扼杀在萌芽状态。
有人说过：养成一个好习惯需要21天，而养成一个坏习惯只需要3天。
这意味着养成一个好习惯要比养成一个坏习惯困难得多，但只要我们坚持不懈、勇于攀登，再大的困难也会迎刃而解！所以，在生活中，我们应该多多养成好习惯，改掉换习惯！同学们，就让我们去为好习惯的缆绳缠上恒心的索链吧。
他牢不可破之时，让我们拉杆起航，成就生命的精彩！好习惯成就美好人生演讲稿篇二尊敬的各位领导，各位老师：大家好！今天我演讲的题目是《好习惯成就好人生》有名教育家叶圣陶先生说过：“积千累万，不如养个好习惯”，那么，什么是教育？简单一句话，就是要养成好习惯。
好习惯成就好人生9篇
好习惯成就好人生9篇好习惯成就好人生作文1中国古代有名思想家孔子曾说：少成若天性，习惯自然成。
意思是说儿童时期养成的习惯，会伴随我们一生，影响我们一生。
一种好的习惯往往能为我们插上胜利的翅膀，不经意间，会助我们一臂之力。
自从我记事起，妈妈就每天给我讲故事、陪我看童话书，每天给我制造一个读书的环境。
即使连不爱看书的爸爸也在妈妈的熏陶下养成了读书的好习惯。
爸爸还说“作为家长，他要做一个很好的典范，陪我一起坚持读书。
”古人云：“书中自有黄金屋”。
一本书，它像一个百宝箱，蕴含着很多的学问；一本书，它就像一位伴侣，无条件陪着你；一本书，它就像一位无声的老师，随时愿意接受你的提问。
记得有一次我在读《假如给我三天光明》的时候，我知道故事中的海伦天生就有身体缺陷，她看不见，听不见，也不会说。
她的世界是黑暗的，无声的，多么可怕啊！换作谁也接受不了这样的现实。
海伦小时候性格急躁，后来父母给他请来了家教老师教说话，慢慢地，海伦找到了学习的乐趣与方法，她经过自己的努力，坚持，不但学会了母语，还学会了五种其他语言，通过摸别人的喉咙和嘴巴来“听”别人说话。
海伦的世界又有了声音与颜色。
我被海伦的执着追求深深地感动了。
书中的学问就像海水那么多，我会不断地去探究，去吸取。
由于书转变了我，让我学会了坚持就肯定能胜利。
我要像海伦学习，让自己做一个有恒心有毅力的人。
这个学期妈妈陪我去少年宫报爱好，我选择了创意画画，我肯定要坚持学习。
俗话说的好：坚持就是成功。
跑马拉松没有毅力，是不会成功的。
美国有名的胜利学大师拿破仑西尔说：习惯能够成就一个人，也能摧毁一个人。
习惯影响人生，习惯确定命运。
好的习惯一旦养成，就会受益终生；而一旦染上恶习会使人误入歧途。
是啊，好习惯是我们胜利的基石，也是走向胜利的阶梯！好习惯成就好人生作文2习惯是一条巨缆——我们每天编结其中一根线，到最终我们最终无法弄断它。
——梅茵不知大家有没有一个怀疑，为什么是同一个老师教的，而ta 的成果会比你高；为什么作业做的是一样的，ta的完成率比你高。
养成好习惯,成就好人生
养成好习惯，成就好人生人生是一场奇妙的旅程，它为我们带来了无数的机会和挑战。
要在这个充满机遇和挑战的世界里取得成功，我们必须要养成好的习惯。
一个好习惯可以使我们的生活变得更加美好，让我们变得更加自信和积极。
今天，我将为大家分享一些养成好习惯的方法，帮助大家成就美好的人生。
首先，我们要明确什么是好习惯。
好习惯是指那些对我们的身体、心理和行为产生积极影响的习惯。
这些习惯可以帮助我们更好地管理自己的时间、养成健康的的生活方式、提高自己的情商和培养良好的人际关系。
养成好的习惯需要坚定的决心和持续的努力。
我们需要清楚地认识到养成好习惯给自己和他人带来的好处，这样才能激励自己坚持下去。
同时，我们也需要知道，养成好习惯是一个长期的过程，我们需要在不断的实践中逐渐提升自己的习惯水平。
那么，我们该如何养成好的习惯呢？1. 设定目标和计划要想养成好的习惯，首先要明确自己想要达到的目标和计划。
我们需要明确自己想要养成的习惯是什么，为什么这个习惯对自己重要，以及如何去实现这个目标。
2. 培养自律和习惯自律是养成好习惯的核心。
我们需要学会在舒适区和压力区之间做出正确的选择，克服自己的惰性和困难，不断进步。
同时，我们也需要在自己的生活中，培养一些好习惯，如早起、运动、读书、写作等，这些习惯可以帮助我们更好地管理自己的时间和生活。
3. 学会承担责任当我们决定养成某个好习惯时，我们需要学会为这个习惯承担责任。
这意味着我们需要承担起这个习惯带来的积极影响和消极影响，为自己的行为和决定负责。
4. 学会鼓励和赞美鼓励和赞美是养成好习惯的重要环境。
我们需要学会在适当的时候，鼓励身边的人，赞美他们的优秀习惯和行为。
5. 持之以恒养成好的习惯需要持之以恒的努力。
我们需要清楚地认识到，养成好习惯是一个长期的过程，我们需要在不断的实践中逐渐提升自己的习惯水平。
总之，养成好的习惯，成就美好的人生，是一个非常值得提倡和分享的话题。
通过以上方法，我们可以帮助自己更好地养成好的习惯，在人生的道路上，取得一个又一个的胜利。
好习惯好人生心得体会3篇(完整版)
好习惯好人生心得体会3篇好习惯好人生心得体会3篇好习惯好人生心得体会范文1：这本书主要讲了教育孩子的核心是培养健康人格;良好习惯是健康人格之基;多元智能与人人成功;教育孩子的前提是了解孩子;爱学是万善之源;如何教孩子学会交往;心理健康教育的内容与方法;科学为安、强壮为康其中让我最受益的是第三讲，里面有讲到什么是习惯?习惯的重要性;习惯培养的重点与指标 ;怎样培养良好的习惯?怎样矫正不良的习惯?在快乐的实验中养成良好的习惯 ;继承中华民族重视习惯养成的优良传统。
习惯不同，就是素质不同，用父母的好习惯影响孩子!和养成爱读书的习惯终生受益!提高父母的教育素质刻不容缓。
教师就更加不用说了，家庭教育的核心是培养孩子的习惯，父母的最大优势也是培养孩子的习惯。
孩子在小学阶段养成爱读书的习惯，那可叫终身受益，一个人养成了爱读书的习惯，他才会一生都不感到寂寞，他还会是一个不断提升自己，不断成长的人!反之，他就是一个很容易寂寞，很容易烦躁的人，是一个眼界不宽的人。
书中提到让孩子身心快乐自由的成长!在教学中给孩子一些自由支配的时间，和孩子好的关系胜过许多教育，我们应提醒自己在工作中，不要光抱怨调皮孩子多么麻烦!多让人伤心!作为小学教师应该帮助和引导孩子们养成许多良好的习惯!习惯决定孩子的一生，这句话真是说得很对!因此，防治儿童的不良行为习惯，越早越好!从儿童时期，就需要引起家长和老师的注意和高度重视。
这本书对我的工作帮助也是很大的。
我教的二年级，学生的行为习惯已基本行成，但这时要让学生学会控制自己，学会明辨是非，更要为学生创造宽松、民主的学习氛围，让学生身心快乐自由的成长!书中还指出：和孩子好的关系胜过许多教育。
提醒我在工作中，不要光抱怨调皮孩子多么麻烦!多让人伤心!作为小学教师应该帮助和引导孩子们养成许多良好的习惯!一个家庭如果不重视习惯的养成，就谈不上家庭教育;同样地，一个小学、一个中学，如果不重视习惯的养成，就谈不上教育教学。
好习惯,好人生主题班会
运动锻炼
讨论如何坚持运动锻炼，提高身 体素质和免疫力，保持精力充沛
。
社交习惯的案例分享
尊重他人
介绍如何尊重他人，学会倾听和关心他人，建立 良好的人际关系。
礼貌待人
分享如何礼貌待人，使用恰当的语言和行为，展 现个人修养。
合作与分享
讨论如何学会合作与分享，与他人共同完成任务 和分享资源，实现共赢。
05
时间和精力。
专注学习
讨论如何培养专注学习的习惯，避 免分心和拖延，提高学习效率。
复习与总结
分享如何进行有效的复习和总结， 巩固所学知识，提高学习成绩。
生活习惯的案例分享
规律作息
介绍如何养成规律作息的习惯， 保证充足的睡眠和合理的饮食，
保持身体健康。
卫生习惯
分享如何养成良好的卫生习惯， 保持个人和环境卫生，预防疾病
在养成习惯的过程中，需要不断地自我约束和管理。例如，要控制自己的饮食，避免吃太多高热量的食物；要管 理自己的时间，避免拖延和浪费时间。通过自我约束和管理，可以更好地控制自己的行为，从而养成好习惯。
04
好习惯的实践案例分享
学习习惯的案例分享
制定学习计划
分享如何制定学习计划，合理安 排时间，确保每天有足够的学习
习惯与人生
通过培养良好的习惯，我们可以 提高个人素质，增强自信心，更 好地面对生活中的挑战。
班会目的
引导学生认识到好习 惯的重要性，树立正 确的价值观。
增强班级凝聚力，促 进班级和谐发展。
帮助学生培养良好的 学习习惯、生活习惯 和社交习惯。
02
好习惯的重要性
什么是好习惯
01
02
03
良好的学习习惯
好习惯,好人生主题班会
《好习惯-好人生》主题班会ppt课件
班会ppt课件
本次主题班会将介绍如何养成好习惯，以及好习惯对人生的重要影响。探索
日常生活中需要培养的好习惯，以及消除不良习惯的方法。
怎样养成好习惯
1
定目标
2
设定明确的目标，为养成好习惯确立方向。
3
持之以恒
创造动力
找到自我激励的方法，坚持养成好习惯。
4
追求进步
通过长期的坚持和重复，使好习惯成为自动
时间管理 ⏰
合理规划时间，提高工作和学习
效率。
每天早上的好习惯
1
早起早床
早起有助于提高工作效率，养成早睡早
锻炼身体
2
起的习惯。
3
良好的早餐习惯
进行一些简单的锻炼活动，为一天注入
活力。
吃一顿营养丰富的早餐，给身体和大脑
补充能量。
晚上睡觉前的好习惯
1
放松活动 ♀️
2
不吃太晚的晚餐
3
规律作息 ⏰
积极发言，与老师和同学互动交流。
饮食习惯的重要性
பைடு நூலகம்
均衡饮食
合理用餐
合理饮水
摄入多种营养，保持身体健康。
遵循规律用餐时间，避免暴饮暴
保持足够水分，促进新陈代谢。
食。
不断反思和改进，将好习惯提升到更高的水
化的行为。
平。
好习惯对人生的影响
1. 提高效率
2. 增强专注力
3. 塑造品格
4. 培养自律
日常生活中需要养成的好习惯
健康饮食
常规运动
阅读习惯
充实营养、均衡搭配的饮食习惯。
定期锻炼身体，保持健康的体魄。
每天阅读一定量的书籍，广泛积
好品德好习惯好人生
2、自己事情自己做的习惯
从书包自己整理、学具 自己准备开始。孩子做 完作业后，家长督促孩 子自己收拾课本、作业 本、文具，切不可包办。
6、学会倾听的习惯
倾听就是细心听取别人说话，善于倾听是 一个人不可缺少的修养，也是一个小学生获取优 秀成绩的有效的学习方法。
注意力高度集中，能够捕捉到别人说话中许 多有利的信息，这将是一项非常重要的能力。这 是我们课堂上要训练的一个重要环节。
在平时，我们要养成大人说话孩子听完再问； 孩子说话我们大人要耐心倾听。
3、独立完成作业的习惯
树立“完成作业是一天之中最要紧的事”的观 念。
固定时间、统一要求。如： 1、回到家要先完成作业，后洗澡吃饭； 2、做完功课以后看看电视等等； 3、每天晚上九点半准时睡觉。 特别提醒的是:即使当天老师没有布置作业， 也要让孩子在书桌前学习学习，如此每天坚持， 渐渐地，小孩就养成放学后在家用功的习惯。
于花哨并带有游戏功能的文具，不然，孩子上课 时，文具便变成玩具。也不要给孩子买贵重型的 文具带到学校来，会诱导他们的攀比心理。 二是教育孩子爱惜自己的课本和作业本。不要在 课本上乱涂乱画，不要真的“读书破万卷”。 三是写作业时本子要保持平整。
9、养成读书背诵的好习惯。
语言的积累，语感的形成，很多是背出来 的。而孩子的记忆力最强，背过的能记得 牢。
孝顺父母 勤劳节俭 珍惜时间 善于思考 合群友善 热爱学习
一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有 记者问其中的一位：“您在哪所大学、哪间实验室 学到了您认为是最主要的东西呢？”
《好习惯-成就好人生》主题班会
今天我们将探讨好习惯如何成就好人生。让我们一起学习和发现，如何通过 培养良好的习惯来提升自己的生活。
什么是好习惯
定义
好习惯是一种在日常生活中持 续形成的积极行为模式，能够 对我们的生活产生积极影响。
例子
Brushing your teeth twice a day, always saying "thank you", and setting aside tim e for exercise are all exam ples of good habits.
幸福
良好的习惯帮助我们建立积 极健康的生活方式，带来更 多幸福和满足。
常见的好习惯与成功人士
早起
许多成功人士都有早起的习惯， 这给他们提供了更多时间来准备 和思考。
设定目标
锻炼身体
成功人士通常会设定明确的目标， 并为实现这些目标制定详细的计 划。
定期锻炼身体有助于提高身体素 质和保持健康的心态。
从好习惯角度看待未来
好习惯的重要性
健康 成功 幸福
定期锻炼和均衡饮食是健康的好习惯。
好习惯是成功的基石，帮助我们养成高效率和专 注力。 良好的人际关系和积极心态是幸福的好习惯。
好习惯的养成
设定目标
确定你想养成的好习惯，并设定 可量化的目标。
坚持练习
每天都要保持良好的习惯，并不 断重复，直到养成。
记录进展
利用日历或追踪表记录你的进展， 以保持动力。
1 持续改进
好习惯使我们持续进步， 提高自己的能力和素质。
2 克服挑战
良好的习惯使我们能够更 好地应对困难和挑战。
3 塑造未来
通过养成好习惯，我们可 以主动塑造自己的未来。
好习惯造就好人生【精选】
好习惯造就好人生好习惯造就好人生人的总会养成一些习惯，俗话说：“习惯成自然。
”习惯总是与我们的生活息息相关，密不可分。
一个人的后半辈子均由习惯组成，而他的习惯却是在前半辈子养成的。
一个良好的习惯才能造就一个美好的人生。
什么是习惯？所谓习惯，《辞海》上解释为：在长时期逐渐形成的行为方式。
把人生比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步而冲向前方。
前方有可能是天堂，有可能是深谷，习惯就是你的方向盘。
习惯是潜意识的活动，就像人体各种软件的编程，一旦启动就按既定的程序演绎。
良好的习惯能够助人成功。
种一个行动，收获一种习惯，播种一种习惯，收获一种性格，播种一种性格，收获一种命运。
正如一个良好的学习习惯，有利于激发学习的积极和主动性，有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自立学习能力。
在成功的路上，充满了荆棘和困难，而好的习惯就像你手中的一把镰刀，能帮你冲破障碍，走向成功的殿堂。
良好的习惯能培养健康的人格。
着名教育家叶圣陶说过“教育就是培养习惯”一个人养成了好习惯之后，他的那些自觉行为渐渐成为他的品德，并在学习做人做事方面表现出来，逐渐形成健康的人格。
比如在上课要认真听讲，积极回答问题，课后要学会自觉复习、预习，认真总结经验教训，提高阅读能力，不断完善自我。
良好的习惯能提高道德素养。
佩利说过：“美德大多存在于良好的习惯中。
”在生活中，自己的种种习惯关系到自己的形象、事业及其人际关系。
习惯性地整理房间、打扫卫生、帮组他人、赞美他人，不仅能美化自己在他人心中的形象，还能体现自己的道德品质，更能提升自己的人生价值，何乐而不为呢？一个邋遢、爱说脏话、粗俗没教养的人，是不会受到人们的尊敬的。
习惯的力量是一种巨大而顽固的力量。
习惯一旦形成之后，没有十倍百倍力量，很难加以改变。
许多人的习惯，终其一生也无法改变。
好的习惯可以使人立于不败之地，坏的习惯可以把人从成功的神坛上拉下来，如野草一般，每当我们疏忽时，就蓬勃地蔓延起来。
培养好习惯,成就好人生
培养好习惯，成就好人生少成若天性，习惯成自然。
儿童时期养成的习惯就像人的天性一样牢固，很难改变。
播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。
——英国作家萨克雷工作原因由初中到了小学，诸多的琐碎日常让我焦头烂额，每天疲于应付。
冷静思考，还是由于自己没有给学生一个规矩，所以我开始尝试给学生立规矩。
小学生断不完的官司，你打我了，他打我了，天天都有，断来断去，学生都是把原因指向对方，忽略自己的错误。
知道了原因，我对症下药。
利用上课时间教育学生，凡是先从自己身上反思，自己错在哪里，不要把手指向对方。
同时教育学生珍惜在一起的时光，关起教室门我们就是一家人，要宽容对人。
慢慢的告状的少了。
小学生注意力集中的时间比较短，而且学生小动作多。
很多学生上课扣手指头，啃指甲，甚至手指捻来捻去，看着也没大动作，可是那种沉迷，完全置身课堂之外，这样的课堂，老师就是讲一千遍也是无用功，所以我开始定课堂规矩。
上课先检查手，手里了不准拿东西。
在检查坐姿，要求学生脚平放在地上，手交叠，背挺直，胸口离桌子一横拳，并且班呼提醒大家“认真听讲，好好读书”每节课都这样要求，这样上课效率高了，大家注意力集中了。
做班主任是很繁琐的，尤其是小学低年级的班主任，学生小，交流起来困难，所以很多事情需要重复多次才能有效。
但事实上教育便是一种早期的习惯。
（美·林肯）。
教育本身是有灵魂旳，教育旳灵魂应是引领，一种精神上旳引领。
这种引领意味着，一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂，有灵魂旳教育追求无限广阔旳精神生活，追求人类永恒旳终极价值。
好习惯好人生心得体会
好习惯好人生心得体会好习惯是人生成功的基石，它能够塑造我们的思维方式、行为方式，让我们拥有健康、积极的生活态度，从而达到人生的目标和意义。
在我多年的生活中，我积累了一些好习惯，并从中获得了一些体会和心得。
下面我将详细介绍这些好习惯以及它们对我的影响。
首先，积极乐观的心态是我一直以来的好习惯。
乐观的心态能让我更加坚定地追求梦想，并在面对困难时保持冷静和乐观。
这种乐观的心态帮助我在挫折中寻找到机会和解决问题的方法，让我能够持续进步并取得成功。
其次，保持良好的生活习惯是我追求健康人生的必备条件。
我每天保持规律的作息时间，每天坚持锻炼身体，并保持健康的饮食习惯。
这些好习惯让我身体健康、精力充沛，让我能够充分发挥自己的潜能，迎接人生的挑战。
此外，认真学习和不断进步也是我一直以来的好习惯。
我坚信“活到老，学到老”，所以我不管在什么时候和什么情况下，都会积极主动地学习新知识、新技能。
学习使我充实自己的思维，增加自己的见识，更有助于我在人生中不断进步和成长。
另外，坚持锻炼身体也是我坚守的好习惯之一。
我每天都会安排一定的时间进行体育锻炼，如慢跑、游泳、健身等。
这让我身体健康，更加有活力和精力去迎接人生的各种挑战。
锻炼身体也有助于提高我在学习和工作中的表现，让我更加专注和集中精力。
此外，保持良好的人际关系也是我追求的好习惯之一。
我积极主动地与他人交流，善于倾听和理解别人的需求和情感。
我懂得与他人合作和团队精神，懂得尊重和包容他人的观点和意见。
良好的人际关系使我在工作和生活中更加顺利和愉快，也让我更好地成长和进步。
最后，坚持追求梦想和不断挑战自己也是我一直以来的好习惯。
我相信每个人都有自己的梦想，只有不断追求和努力，才能将梦想化为现实。
我时刻保持对梦想的追逐和努力，永不停步。
同时，我也喜欢不断地挑战自己，尝试新的事物和探索未知的领域。
这使我成为一个不断进步和成长的人，也让我享受到追逐梦想的喜悦和满足感。
总之，好习惯是人生成功的基石，它们能够塑造我们的思维和行为方式，让我们拥有健康、积极的生活态度，从而达到人生的目标和意义。
好习惯成就好人生
好习惯成就好人生好习惯成就好人生,习惯是人生的基础,养成了一个良好的习惯会让你受益终生。
多一个好习惯，就会多一次成功的机会；多一个好习惯，就会多一分成功的信心！习惯的力量是无比巨大的，它经年累月影响人的品德，决定人的思维和行为方式，左右人一生的成败！看看下面这些好习惯，马上准备行动吧！一、养成一种积极乐观的习惯，培养积极心态，别说我没有机会，我不行二、养成经常管理目标的习惯，凡事遇则立——成功需要用目标与计划配合行事，实现目标的“黄金”步骤1. 简单的说：“我需要很多很多的钱”是没有用的。
你要在心里，确定你希望拥有的财富的具体数字。
2. 确确实实地决定：你将会付出什么努力与多少代价去换你所需要的成就。
3. 没有时间表，你的船永远不会到达彼岸。
所以要规定一个固定的日期，一定要在这日期之前把你想要的钱赚到手。
4. 拟定一个实现你理想的可行计划，并马上进行。
每天幻想，而不去行动，目标就永远是空中阁楼。
5. 将以上四点清楚地写在纸上，不要仅仅依靠你的记忆力，而一定要体现为白纸黑字。
6. 每天大声朗读两次你的计划，比如在晚上睡觉以前，在早上起床之后。
而且你朗读的时候，就想像自己已经看到或感觉到并深信已经拥有这些成就。
不管当下我对未来有多困惑，有多迷茫，都不要忘了树立一个目标，哪怕这个目标很短暂，很小三、养成有效掌控自己时间的习惯;最大的浪费莫过于浪费时间,工作时间，每一分、每一秒做有利于生产的事情四、养成经常充电的习惯，积累知识比积累财富更重要，每天进步一点点！不坚持学习必将落后！听到，学到，做到，教到！五、养成牢记他人姓名的习惯；广交朋友路好走，多和不熟悉的人说话，少用“我”，多用“我们”六、养成换位思考的习惯，把微笑送给周围的人七、养成倾听的习惯，养成赞美他人的习惯八、养成关注细节的职业习惯，不找任何借口，分清工作中的轻重缓急，以老板的心态做事，不把工作当苦役，为快乐而工作，每天向同事问声“早上好”，养成与上司主动沟通的习惯九、把快乐幸福当成一种习惯，让爱的感觉成为一种习惯，让体贴成为一种习惯，宽容和尊重是爱的精髓十、养成良好的健康习惯；养成吃早餐的习惯，养成好的睡眠习惯，多进行户外有氧运动，以步代车，“走班族”最时尚！养成忙里偷闲主动休息的习惯等等，我们要养成的习惯太多太多了！一个动作，一种行为，多次重复后就能进入人的潜意识，变成习惯性动作。
好习惯成就好人生作文-1
好习惯成就好人生作文【篇一：好习惯成就好人生】记得一位美国心理学家曾说过：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
”一个人只有从小具备良好的习惯，将来才能成就一个美好的人生。
在我的周围，时常有学生随地吐痰，乱扔垃圾等坏毛病，还有学生不按时完成作业，却在外面打闹。
古今中外有名的人物他们有个共同的优点，那就是从小都养成良好的习惯：列宁从小就诚实坦白，李四光从小就对不懂的事有好奇心并且喜欢刨根问底，司马光遇事沉着冷静。
他们的习惯值得我们学习。
为了将来有美好的人生，我提倡大家：从小养成良好的学习习惯，它可以使我们爱好钻研，天天向上；养成良好的生活习惯，使人整洁端庄，文雅大方；养成诚实守信的习惯，使我们广交朋友；从小养成自立的习惯，使我们不怕困难，独立思考。
让我们携起手来，改掉缺点，养成良好习惯，共同成就美好人生。
【篇二：好习惯成就人生】不知是那位哲人从说过：一种好习惯的形成，可能成就一个一辈子的事业，成功是有规律有循的，世上没有无缘无故的成功，知识、能力固然重要，但好习惯的往往能成为你插上成功的翅膀，不经意间，会助你一臂之力；而坏习惯有时会让你跌落谷底。
星期天下午，我和妈妈去逛街，走在大路上，忽然看到从一辆高档轿车里飞出一个不明飞行物，正好砸在一个行人的身上，汽车一溜烟很快没影了，这个路人也随口骂了句脏话。
一切发生的很快，结束的也很快，马路上行人、车辆依然和刚才一样，好像这件“微不足道”的小事根本没发生过。
于是我边往回走边想。
看似微不足道的一件事，平时可能经常发生。
坐在汽车里的人随意往外面扔东西，是一种可耻的陋习，而行人随口就说脏话同样也是不对的。
既然提倡和谐社会，我们每个人就应从自我做起，养成良好文明的习惯。
记得有位哲人从说过：一种好习惯的形成，可能成就一个一辈子的事业，成功是有规律有循的，世上没有无缘无故的成功，知识、能力固然重要，但好习惯的往往能成为你插上成功的翅膀，不经意间，会助你一臂之力；而坏习惯有时会让你跌落谷底。
好习惯成就好人生名言
好习惯成就好人生名言导读：1、写下来，不要依靠脑袋记忆。
2、用心倾听，不打断对方说话。
3、及时写感谢卡，哪怕是便笺式。
4、坚持才有习惯，习惯在于坚持。
5、说话之前，考虑一下对方的感觉。
6、有几个自己完全喜爱的个人爱好。
7、好习惯是开启成功、财富的钥匙。
8、卓越不是单一的举动，而是习惯。
9、不用训斥、指责的口吻跟别人说话。
10、凡事先作计划，尽量将目标视觉性。
11、说话之前，先考虑一下对方的感受。
12、年轻的时候要多走，多看，看世界。
13、每天有意识、真诚地赞美别人三次。
14、凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。
15、随时利用零碎时间，做或想零碎小活。
16、不要自傲，这个世界比你强的人太多。
17、每天有意识，真诚地赞美别人三次以上。
18、每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班。
19、在别人表达善意的时候，要回报以善意。
20、午饭后多走几步，不要马上回办公位坐着。
21、每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。
22、凡事先订立目标，并且尽量制作"梦想版"。
23、每天出门前照镜子，给自己一个自信的笑容。
24、凡事的第一反应：是找方法，而不是找借口。
25、人生如白驹过隙，忽然而已，要珍惜也要享受。
26、不背后议论别人坏处，可以背后说别人的好处。
27、要适当注重物质生活，简单说，还是要能赚钱。
28、不要把自己认为的一个观点当作所有人的观点。
29、空闲时候读书，现在看来Kindle比实体书方便。
30、控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。
31、工作时间每一分、每一秒都做在利于工作的事。
32、清理东西，清理东西，清理东西，爱上这个习惯。
33、虽然做不到博学，但是一定要做到不偏信不偏激。
34、不管任何方面，每天必须至少做一次进步一点点。
35、生活和工作都要做阶段性思考和反思，以求进步。
36、每天在下班前用5分钟的时间，做一天的整理工作。
37、工作时间。
每一分，每一秒都做有利于生产的事情。
38、坏习惯往往使人深陷泥潭。
好习惯好人生心得体会5篇
好习惯好人生心得体会（通用5篇）好习惯好人生心得体会（通用5篇）好习惯好人生心得体会篇1 《好习惯好人生：怎样培育小学生的好习惯》是我在图书室借阅一本好书，书中写到要想使孩子有出息，必须从小养成好习惯，这是父母们都明白的道理。
然而，好习惯到底是怎么养成的?坏习惯究竟如何才能改正?这是许多父母并不一定清晰的。
儿童少年时期是行为习惯养成的最佳时期，也是关键时期。
教育家指出：家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。
儿童教育就是培育好习惯。
因此，每一位父母和老师，都应当像勤劳而才智的农夫那样，抢在春天里播种：播下良好习惯的种子，收获健康人格的果实。
《好习惯好人生：怎样培育小学生的好习惯》一书值得一看，书中从教育孩子按计划做事、合理饮食、讲卫生、参加家务劳动、科学使用电脑与网络、合理消费、生活自理、热爱运动、重礼仪等几个方面叙述了如何培育孩子良好的习惯。
对广阔父母的家庭教育和我们从事教育工作的每一员都具有重要的指导意义。
详细有以下几块内容：生活篇如：心里有个时间表培育孩子按计划做事的好习惯干干净净迎接每一天培育孩子讲卫生的好习惯家务劳动总动员培育孩子参加家务劳动的好习惯礼仪之花绽放心田培育孩子重礼仪的好习惯交往篇如：有话好好说培育孩子准时与父母沟通的好习惯学会关爱培育孩子关心他人的好习惯懂得共享更易成功培育孩子乐于共享的好习惯学习篇如：送给孩子独立思考的钥匙培育孩子爱思考的好习惯为孩子打开一个世界培育孩子课外阅读的好习惯不怕失败培育孩子耐挫折的好习惯这本书对我的工作帮助也很大的。
我教的是学前班，小孩子的行为习惯正在渐渐行成，但这时要让孩子学会掌握自己，学会明辨是非，更要为孩子制造宽松、民主的学习氛围，让孩子身心快乐自由的成长!书中还指出：和孩子好的关系赛过许多教育。
提醒我在工作中，不要光埋怨调皮孩子多么麻烦!多让人伤心!作为我们小学老师应该帮助和引导孩子们养成许多良好的习惯!一个家庭假如不重视习惯的养成，就谈不上家庭教育同样地，一个小学、一个中学，假如不重视习惯的养成，就谈不上教育教学。
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好习惯，好人生
贯彻《中小学生守则》教育案例
“教育就是培养习惯”，小学低年级则是良好习惯的关键期，是人的成长的起步阶段，也是人的基础素质形成的开始阶段。
有一个好的习惯，学生将会终身受益，在一个个好的习惯养成之后，将会有更多的、我们期待的“习惯”随之生成，在好习惯的保驾护航之下，我们学生的未来将会更值得我们所有人的期待。
案例经过：教学过程中，常常提问学生，用鼓励赞赏的眼光，尊重的眼光时，你会发现学生的智慧好像提升了变得聪明了。
赞美！它能满足学生的内在渴望，让学生保持一份良好的心境和状态，并感受到阳光般的温暖，使其满怀信心和希望！赞美学生，是教师发自内心的对学生的尊重。
赞美学生，可以让学生体验到教师对他的关注和关怀，赞美学生，还可以帮助教师赢得学生的信任和喜爱。
赞美学生，可以让学生获得情融融、意切切的心灵感受。
这种感受会转化为积极向上的原动力，燃起学生的希望之火，唤起他们的进取之。
正如丘吉尔所言："你想把他培养成什么样优秀的人，你就怎么样去赞美吧。
今天的教师，要舍得赞美。
因为说到底，赞美就是一种赏识教育，是一种感情投资，是催人奋发向上、积极进取的"爱"的教育。
教师要把赞美当成教书育人的一剂良药，只要充分发挥它的激励功效，科学地用好它，就能在教育这一片广阔天地中有所作为，就能挖掘出学生的潜能，为社会培养出大批优秀的人才！所以，教师不要吝啬自己的
赞美！经典案例：上外语课，我鼓励赞美小涛发言积极，在课堂上，学生点滴的亮点都会被分他发现，并大加赞赏。
用名人的话说，就是"要把学生的优点放大，要给大家一个启发。
"因此，在我课堂上始终不乏赞美之词。
当学生提出一个有价值的问题时，老师总会走上前去，握住该学生的小手，注视着他的双眼，夸赞道："你有一双慧眼哟，能发现别人发现不了的问题，多了不起啊！" 在课堂上，我们能不时听到："好的，你写得真棒！"、"不错，说得真好！"、"老师与学生的交往是真诚的，是发自内心的。
俗话说，感人心者，莫先乎情。
陶行知先生也说过："真教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来的，才能打动心的深处。
" 教师必须用自己真实的情感去激励学生的情感，用美好的心灵去唤醒学生的心灵，用真挚的热情去感染学生的热情。
所以赞美学生，应该是一种由衷的真情流露。
二、尊重是真谛教师要尊重学生的失误和错误，引导学生正视不足，逐步走向完善。
苏霍姆林斯基说："教师无意间的一句话，可以造就一个天才，也可以毁灭一个天才。
" 。
做法：教师在教学过程中应尽量寻找机会与学生交流。
交流时，应该低下头，弯下腰，拍着学生的肩膀。
学生在课堂上正确回答出老师的提问时，教师应该毫不犹豫地跷起大拇指或做着鼓掌的动作。
每一次眼神的接触，每一次身体的靠近，每一次会心的微笑，每一个细微的手势，学生都能从中寻找到信心和胆量。
这里虽没有豪言壮语，但朴素而简短的激励却在具体和细微中得到了升华，且在很大程度上改变着学生。
案例反思：如果教师仅仅使用一些常规的激励法，如名人名言激励、物质激励、为了赞美而赞美的激励等等，也不分对象，不分时机，不分场合，那么最终取得的效果将会越来越薄弱，越来越没有影响力和说服力。
换个思路激励学生，或许会取得意想不到的效果。
好习惯，好人生
桓仁县五里甸子学校刘永华。