高一羽毛球模块教学计划
羽毛球模块教学计划
羽毛球模块教学计划引言:羽毛球作为一项流行的运动,深受大众喜爱。
为了有效地提高学生的羽毛球技能,本文将提出一份羽毛球模块教学计划,以帮助学生掌握羽毛球的基本技巧和战术,并提升其整体运动水平。
一、目标设定为了使学生在羽毛球运动中更好地发展,我们设定以下目标:1. 掌握羽毛球运动的基本规则和技巧;2. 提高学生的羽毛球运动能力,包括技术和体能方面;3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识;4. 培养学生的自信心和自律能力。
二、课程安排1. 第一课:羽毛球基础知识和规则a. 学习羽毛球运动的起源和发展历程;b. 了解羽毛球的基本规则和比赛规程。
2. 第二课:羽毛球技术基础a. 学习正确握拍方式和基本击球动作;b. 练习正手发球和反手发球的技巧;c. 掌握基本的正手击球和反手击球技巧。
3. 第三课:羽毛球战术和策略a. 学习不同羽毛球比赛中的战术和策略;b. 分析对手的弱点并制定相应的应对策略;c. 学习如何与队友合作,并制定合适的配合战术。
4. 第四课:进阶技巧和训练方法a. 学习高级羽毛球技巧,如扣杀、挑球等;b. 探讨羽毛球训练方法,包括力量训练和灵敏度训练。
5. 第五课:比赛实践和总结a. 进行羽毛球比赛实践,让学生应用所学技巧;b. 总结和回顾整个教学过程,回顾学生的进展和亮点。
三、教学方法1. 示范法:教师演示正确的羽毛球技巧,并引导学生模仿和练习;2. 分组活动:将学生分为小组进行对抗性训练,以培养团队合作和竞争意识;3. 个体指导:教师根据学生的实际情况,为其提供个别指导和调整。
四、评估方式1. 观察评估:教师观察学生在课堂上的表现和实训情况,评估其技术能力和应变能力;2. 实际比赛:通过组织内部比赛或与其他班级的友谊赛,评估学生在实际比赛中的技战术水平;3. 口头反馈:与学生进行互动,听取他们的意见和建议,为后续教学改进提供参考。
结语:通过本教学计划,我们希望学生们能够掌握羽毛球运动的技能和战术,提高他们的身体素质和竞技能力。
羽毛球单元教学计划
羽毛球单元教学计划一、引言羽毛球是一项受欢迎的体育活动,它不仅能强身健体,还能培养学生的团队合作能力和竞技精神。
本教学计划旨在向学生介绍羽毛球的基本知识和技能,并通过系统的训练帮助他们提高羽毛球水平。
二、教学目标1. 了解羽毛球的规则和基本知识。
2. 学习正确的羽毛球姿势和击球技巧。
3. 发展良好的协作和团队精神。
4. 提高身体素质和协调能力。
三、教学内容1. 羽毛球的规则和基本知识a. 羽毛球场地和器材介绍b. 羽毛球比赛规则和计分方式2. 羽毛球姿势和基本技术训练a. 站立姿势和基本移动技巧b. 正确握拍和挥拍的方法c. 正确的发球姿势和技巧d. 学习基本的接球、发球和击球技术3. 羽毛球战术和策略a. 单打和双打的策略区别b. 网前、中场和后场的技战术要点4. 羽毛球比赛和训练a. 完整的比赛规则和流程b. 运动前准备和热身训练c. 战术训练和技术提高的方法四、教学方法1. 观看示范:通过展示和讲解视频或实物示范,向学生展示正确的姿势、技术和战术。
2. 分组实践:将学生分为小组进行练习,互相配合练习不同的技术和战术。
3. 分层训练:根据学生的技能水平,将他们分为不同的层次进行针对性的训练。
4. 真实比赛:组织学生进行实际的比赛,让他们学以致用,并加强实战经验。
五、教学评估1. 观察法:通过观察学生在训练和比赛中的表现,评估他们的技术和战术掌握情况。
2. 测试法:设置羽毛球知识和技术的小测验,测试学生的学习成果。
3. 自评互评:学生之间互相观摩、评价和建议,促进他们的自我认知和改进。
六、教学资源1. 教学视频和实物示范器材2. 羽毛球场地和器材3. 学校体育馆或室外场地4. 羽毛球教学书籍和参考资料七、教学安排本教学计划按照以下安排进行,持续6周:1. 第1-2周:介绍羽毛球的规则和基本知识,练习正确的姿势和基本技术。
2. 第3-4周:学习羽毛球的战术和策略,练习不同位置的技术要点。
3. 第5-6周:组织羽毛球比赛和训练,巩固学生所学的知识和技能。
羽毛球模块教学计划
羽毛球模块教学计划一、引言羽毛球作为一项受欢迎的体育运动,其对身体的锻炼和协调能力的提升具有重要意义。
本文将为大家提供一份羽毛球模块教学计划,帮助教练和学生们更好地掌握羽毛球技巧和规则,提高运动水平。
二、教学目标1. 了解羽毛球的基本规则和比赛形式;2. 学习正确的羽毛球姿势和击球技巧;3. 提高羽毛球的接发球和配合能力;4. 增强体力和身体协调能力。
三、教学内容1. 羽毛球规则和比赛形式了解羽毛球比赛的基本规则,包括场地、分数计算、比赛形式等。
了解比赛中的各种罚球和违例情况,并知道如何正确判定。
2. 姿势和握拍技巧学习正确的羽毛球姿势,包括站姿、跑步姿势、就位姿势等。
学习正确的握拍技巧,根据不同击球方式掌握不同握拍方式。
3. 基本击球技巧学习羽毛球的基本击球技巧,包括正手推击、反手推击、正手挑球、反手挑球等。
通过练习掌握正确的击球动作和力量控制,提高球的稳定性和准确性。
4. 接发球和配合能力学习如何正确接发球,包括对高球、低球、高速球等的应对技巧。
学习如何与搭档配合,进行双打比赛,并实战演练。
5. 提高体能和协调能力进行针对羽毛球运动员的体能训练,包括耐力训练、爆发力训练、敏捷性训练等。
通过练习提高身体的协调能力,提高身体的灵活性和反应速度。
四、教学方法1. 理论讲解通过课堂讲解的方式,介绍羽毛球的基本规则和击球技巧。
通过视频展示和画面分析,帮助学生们更好地理解和掌握。
2. 实践演练在实际场地上进行实践演练,由教练进行示范和指导,帮助学生们纠正动作的不足和提高技术水平。
通过小组合作和对抗练习,增强学生们的配合能力。
3. 比赛训练安排比赛训练,模拟真实比赛情境,提高学生们的比赛经验和心理素质。
通过对比赛过程进行分析和总结,帮助学生们认识自己的不足之处,进一步提高。
五、教学评估通过平时的上课表现、实践演练的成绩、比赛训练中的表现等多方面进行教学评估。
对于学生在规则掌握、击球技巧和配合能力等方面的表现进行评估和跟踪,及时给予指导和帮助,提高教学效果。
羽毛球模块单元教学计划
羽毛球模块单元教学计划一、引言羽毛球作为一项普及率较高的运动,备受青少年的喜爱。
为了更好地开展羽毛球教学工作,本文设计了一份羽毛球模块单元教学计划,旨在帮助教师更有针对性地进行课程安排与教学活动。
二、教学目标1. 了解羽毛球的基本规则、技术要领和战术运用;2. 能够掌握羽毛球的击球技巧,并能运用于实际比赛中;3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识;4. 培养学生的身体素质,提高运动能力和协调能力;三、教学内容1. 羽毛球的基本知识和规则介绍;2. 羽毛球的基本击球技术和配合技巧;3. 羽毛球的基本战术和战术应用;4. 羽毛球的比赛形式和比赛规则;5. 羽毛球的进阶技术和训练方法。
四、教学重点与难点1. 教学重点:羽毛球的基本击球技术和战术应用;2. 教学难点:羽毛球的进阶技术和对抗实战训练。
五、教学方法1. 示范教学法:通过教师的示范演示,让学生更直观地理解和掌握击球技术;2. 分组合作法:安排学生分为小组进行合作,促进团队合作和互助学习;3. 比赛对抗法:通过小规模的比赛对抗,激发学生的竞技意识和学习兴趣;4. 问题解决法:针对学生在实践中遇到的问题,通过集体讨论和个别指导的方式解决。
六、教学过程1. 教学第一阶段:基本知识与技术训练a. 介绍羽毛球的基本知识和规则;b. 教授羽毛球的基本击球技术,包括正手发球、正手推球、反手发球、反手推球等;c. 组织学生进行基本技术的训练和巩固。
2. 教学第二阶段:战术应用与综合训练a. 介绍羽毛球的基本战术和配合技巧;b. 指导学生进行配对对抗,锻炼战术运用能力;c. 结合实际比赛,引导学生运用所学技术和战术进行综合训练。
3. 教学第三阶段:进阶技术与实战演练a. 引导学生学习进阶技术,如扑球、杀球等;b. 组织学生进行实战对抗训练,提高技术能力和反应速度;c. 对学生进行技术巩固和演练,检验学生的实际水平。
七、教学评估与反馈1. 针对学生的技术水平和能力进行定期测评,了解学生的学习情况;2. 及时给予学生评价和反馈,指导学生进行进一步的针对性练习;3. 定期组织比赛和表演,展示学生的羽毛球技能和成果。
羽毛球模块计划教案
高中羽毛球模块一教学计划一、本模块的具体安排羽毛球模块一(水平五)教学计划二、本模块的各单元教学计划1、第一单元教学计划2、第二单元教学计划3、第三单元教学计划4、第四单元教学计划三、本模块的评价思路与操作方式1、评价内容(1)、学习态度:积极主动地参加羽毛球运动的学习和锻炼。
(2)、运动技能、体能:羽毛球运动技术(发高远球、击高远球、专项体能、教学比赛)。
(3)、情意表现与合作精神:控制自己情绪的能力,以及意志品质与合作精神的表现。
2、评价方法本模块采用学生自评、互评、师评相结合的方式,结合过程评价和终结性评价,运用定性与定量相结合的评价方法,采用优秀、良好、合格、不合格四个评价等级。
首先对学生的学习态度、情意表现、合作精神、运动技能(允许学生选择自己擅长的1~2项内容参与评价)、体能等五个方面进行分类评价,在此基础上,给学生一个综合评价。
3、评价标准及用表高中羽毛球模块二教学计划一、设计思想19世纪60年代,羽毛球运动起源于英国,1920年前后传入我国,如今,我国已成为世界上羽毛球运动的最强国之一。
经常参加羽毛球运动,既可以锻炼和发展速度、力量、灵敏、耐力等身体素质,加强身体活动能力,改善内脏器官的功能,达到发展身体、强体质的目的,又可以培养勇敢顽强、灵活机智、果断沉着等优良品质和作风。
羽毛球运动的基本技术易学,不同性别、年龄和不同身体条件的人都可以参加活动,所需场地不大,设备简单,携带方便,易被广大群众所接受,也深受青少年的喜爱,适合作为终身体育的锻炼方法。
本模块设计时,坚持身体练习和运动技能学习相结合,以基本功教学为主,重视个体差异,培养学生自主学习能力及合作精神。
通过本模块的学习,将努力提高学生的体能和对羽毛球运动的兴趣,帮助学生掌握羽毛球运动基本技能,提高观赏、组织比赛的能力,最终让学生形成爱好和特长,为终身体育锻炼打下基础,形成健康的生活方式。
本模块在选择内容时,强调在巩固提高模块一所学的正手发球、击球、步法等基本技术的基础上,再学习一些难度稍大的反手发球、击球以及抽球、扑球、推球等技术,同时逐步增加学生的比赛时间,意在巩固基本技术的基础上,学习更全面的技术,提高羽毛球运动的技能和比赛的能力,发展兴趣,增强自信。
最新高中羽毛球教学计划(14篇)
最新高中羽毛球教学计划(14篇)时间流逝得如此之快,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,是时候开始写计划了。
相信许多人会觉得计划很难写?这里给大家分享一些最新的计划书范文,方便大家学习。
高中羽毛球教学计划篇一羽毛球是广大中小学生喜爱的球类项目,与大球相比,具有小、轻、灵的特性。
羽毛球采用的是隔网活动,这种分隔了操练两边的活动范围,避免两边不必要的身体触摸与冲撞,消除了小学生初学羽毛球时的心思障碍。
一起依据水平三阶段所选用的是托球、颠球、击高球操练等组合性操练操练办法多种多样,具有很强的新颖性和娱乐性,因而能激发学生的好奇心和学习爱好,为学生进一步学习羽毛球的运动技能打下良好的根底。
小学中高年级学生,好体现并且思维活跃,动作反应迅速和灵活性较好,直观了解潜力较强,但四肢力量相对较弱一些,自控潜力缺乏,注意力及爱好难以长期会集在一点上。
因而,本单元的教育材料、教育进度、教育办法等,都是针对本年纪阶段学生身心特点,依据羽毛球学习的规律进行编排和规划。
1、握拍:小学生初学羽毛球,主要把握正确的握拍办法,熟悉球拍的性能。
在羽毛球各项根本技能中,握拍是最简略但又最易被初学者疏忽的一项技能。
看起来,握拍很容易,谁都能抓起球拍挥舞几下,但要想进步球技,打起球来得心应手,就非得从握拍这最简略、最根本的一环学起,把握合适自己的握拍办法。
正确的握拍办法是先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面笔直,然后张开右手,使手掌下部(小鱼际)靠在球敲打握柄底托,虎口对着球拍柄窄的一面,小指、无名指、中指天然地并拢,食指与中指稍稍分开,天然地弯曲并贴在球拍柄上。
在击球之前,握拍必须要放松、天然,在击球的一刹那才紧握球拍。
2、颠球:是本单元的教育要点,羽毛球在飞翔后下落过程中,要精确决议球的落点,及把握击球的时机和击球的力度。
3、低手击球:(1)预备姿态时身体左肩侧对球网,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上,右手持拍向右后侧举起,肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夹住球,举在胸腹间。
高中羽毛球单元教学计划
高中羽毛球单元教学计划一、教学目标本单元旨在通过羽毛球运动的学习,培养学生的身体素质、协作精神和竞技意识,提高他们在羽毛球比赛中的技能水平。
具体目标如下:1. 培养学生对羽毛球运动的兴趣,增强他们主动参与体育锻炼的意识;2. 掌握羽毛球的基本规则和技术要领,包括正手发球、接发球、扣杀和防守等;3. 培养学生的团队合作精神和协调能力,提高他们在比赛中的战术意识和配合能力;4. 培养学生的体力和耐力,提高他们的爆发力和反应速度。
二、教学内容本单元的教学内容主要包括以下几个方面:1. 羽毛球基本规则的介绍,包括场地、比赛规则和计分方法等;2. 羽毛球基本技术的训练,包括正手发球、接发球、扣杀和防守等;3. 羽毛球比赛战术的学习,包括攻防转换、配合默契和策略规划等;4. 羽毛球训练的体能要求,包括力量训练、耐力训练和速度训练等。
三、教学方法为了达到上述教学目标,本单元采用以下几种教学方法:1. 示范教学法:教师通过示范正确的技术动作和比赛战术,帮助学生理解和掌握;2. 分组合作学习法:将学生分为小组进行技术练习和比赛,培养他们的团队合作和协调能力;3. 个别指导法:根据学生的不同水平,对他们进行个别指导和反馈,帮助他们改进和提高;4. 游戏化教学法:通过设置趣味性的训练活动和比赛,激发学生的学习兴趣和积极性。
四、教学步骤1. 羽毛球基本规则的介绍a. 通过课堂讨论和教师讲解,介绍羽毛球比赛的场地、比赛规则和计分方法;b. 观看专业比赛视频,帮助学生更好地理解和掌握羽毛球比赛的规则。
2. 羽毛球基本技术的训练a. 正手发球:通过示范教学和学生练习,逐步掌握正确的正手发球动作;b. 接发球:练习学生的接发球技术,培养他们的反应速度和准确性;c. 扣杀和防守:通过多种练习方法,提高学生的扣杀和防守技术水平。
3. 羽毛球比赛战术的学习a. 攻防转换:教授学生在比赛中灵活切换攻防的策略和技巧;b. 配合默契:训练学生的团队合作和配合能力,提高比赛的整体效果;c. 策略规划:通过教师引导和学生讨论,培养学生在比赛中制定适合的策略。
羽毛球模块教学计划
千里之行,始于足下。
羽毛球模块教学方案羽毛球模块教学方案一、教学目标1. 培育同学对羽毛球运动的爱好和宠爱;2. 把握基本的击球技术和基本的竞赛规章;3. 提高同学的羽毛球竞赛水平;4. 培育同学良好的合作意识和团队精神。
二、教学内容1. 羽毛球基本技术训练;2. 羽毛球竞赛规章和战术训练;3. 羽毛球竞赛实战训练。
三、教学重点和难点1. 重点:羽毛球基本技术的训练,包括发球、接发球、正手击球、反手击球、挑球、扑球等;2. 难点:羽毛球竞赛规章和战术训练,以及竞赛时的应变力量。
四、教学方法1. 老师示范法:通过示范正确的击球姿势和技术动作,让同学观看和仿照;2. 分组练习法:将同学分成小组进行技术练习和竞赛训练,培育同学的合作意识和团队精神;第1页/共3页锲而不舍,金石可镂。
3. 竞赛实战法:通过模拟竞赛场景,让同学在实战中学习和提高。
五、教学过程1. 羽毛球基本技术训练(1)发球技术训练- 老师示范正确的发球姿势和技术动作,让同学观看和仿照;- 让同学两人一组进行发球练习,相互观看和指导。
(2)接发球技术训练- 老师示范正确的接发球姿势和技术动作,让同学观看和仿照;- 让同学两人一组进行接发球练习,相互观看和指导。
(3)正手击球技术训练- 老师示范正确的正手击球姿势和技术动作,让同学观看和仿照;- 让同学两人一组进行正手击球练习,相互观看和指导。
(4)反手击球技术训练- 老师示范正确的反手击球姿势和技术动作,让同学观看和仿照;- 让同学两人一组进行反手击球练习,相互观看和指导。
(5)其他击球技术训练- 老师示范正确的挑球、扑球等技术动作,让同学观看和仿照;- 让同学进行相关击球技术的练习。
2. 羽毛球竞赛规章和战术训练(1)讲解竞赛规章- 老师讲解羽毛球竞赛的规章和计分方式;千里之行,始于足下。
- 让同学进行模拟竞赛,在竞赛中生疏和把握竞赛规章。
(2)讲解战术技巧- 老师讲解羽毛球竞赛中的一些常用战术技巧,如偷袭、变向、把握竞赛节奏等;- 让同学进行模拟竞赛,尝试运用战术技巧。
高中羽毛球模块教学设计
高中羽毛球模块教学设计一、教学设计目标本教学模块旨在:1.培养学生对羽毛球的兴趣,提升其对羽毛球运动的理解和技术水平;2.帮助学生掌握羽毛球的基本技术和战术;3.培养学生的团队合作意识和竞技精神;4.促进学生身心健康发展,并提升其综合素质。
二、教学内容1.羽毛球的基本介绍1.1 羽毛球的起源与发展1.2 羽毛球的比赛规则与场地设置1.3 羽毛球运动对于身体的益处2.羽毛球的基本技术2.1 打球姿势与击球技术(正手发球、高下压球、拍球、传球等)2.2 在场上的移动与站位(前后左右的默认位置等)2.3 回击对手球的策略与技巧(如截击、攻击、防守等)3.羽毛球的战术与配合3.1 单打战术与配合技巧(如如何利用边线、后场攻击等)3.2 双打战术与配合技巧(如如何配合接发球、位置转换等)3.3 强化团队合作与沟通能力4.羽毛球比赛与训练4.1 学校内校际比赛组织与参赛4.2 锻炼身体素质,提高技术水平的相关训练方法4.3 球队合作进行对内交流赛的组织与进行三、教学方法1.理论结合实践通过先导入相关知识点的理论知识,再通过实践操作帮助学生加深对技术和战术的理解和掌握能力。
2.分层教学根据学生的羽毛球基础水平以及兴趣爱好,将学生分为不同层次进行教学,以满足不同学生的需求。
3.小组合作学习在教学过程中,通过小组合作学习的形式,培养学生的团队合作意识和竞技精神,提高集体凝聚力。
4.赛事和训练结合结合学校内外的羽毛球比赛和训练,给予学生实际操作和实践锻炼的机会,提高其竞技水平和实战能力。
四、教学过程1.羽毛球基础知识教学通过课堂讲解、多媒体展示等方式,向学生介绍羽毛球的起源、比赛规则、场地设置等基础知识。
2.基本技术熟悉与操作练习通过示范、练习等方式,引导学生掌握羽毛球的基本技术,如击球姿势、击球技巧等,并进行相应的操作训练。
3.技术综合运用与对战实践通过模拟对战、实践操作等方式,让学生将所学技术运用到实际比赛中,并进行反馈和修改。
羽毛球模块教学计划
5、培养学生克服困难, 敢于拼搏的坚强意志品质, 团结协作, 相互学习的合作精神。
5.培养学生克服困难,敢于拼搏的坚强意志品质,团结协作,相互学习的合作精神。
5、培养学生克服困难,敢于拼搏的坚强意志品质,团结验成就感。
8
比赛技评: 单打比赛。
课次
教学内容
技术重、难点
1
双打战术(后攻前封);教学比赛。
2
双打战术(攻中路);教学比赛。
比赛中如何运用双打战术(攻中路)。
3
双打战术(攻中路);教学比赛。
4
体育欣赏。
体验快乐体育。
5
综合练习:网前短球(搓, 推, 勾球);教学比赛(单打或双打)。
结合技术进行比赛, 巩固各个技术。
6
综合练习:网前短球(搓, 推, 勾球);教学比赛(单打或双打)。
羽毛球模块教学计划
教
学
目
标
1.促使学生了解模块的教学内容和国内外重大羽毛球赛事。
2.培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好, 并能掌握羽毛球球的种类, 在运动中充分展示自己的运动能力, 体验成就感。
3、要求理解羽毛球技术要领, 通过多种教学手段或方法, 熟悉球性, 初步掌握基本技术和运用双打战术, 进一步提高学生的专项素质和控制体重以及掌握常见的羽毛球训练方法。
高中体育羽毛球运动模块计划
1.提高正反手发球技术;
2.提高接发球动作技术;
3.学习吊球技术,掌握简单比赛技巧。
课次
学习目标
主教材
辅助
教材
重难点
学习方法和步骤
1
培养兴趣
介绍羽毛球拍的种类和挑选方法
观看羽毛球运动精彩比赛录像
中国羽毛球运动辉煌的历史
本节为室内课,采用多媒体教学。
注重师生互动。
2
培养和提高兴趣
介绍羽毛球双打方法
逼反手战术
复习高短击球组合练习
游戏:2人一块场地快速移动击球。
击球掌握落点、角度逼进对方反手
1、简介比赛规则和要求。
2、学生自主进行教学比赛。教师巡回指导。
3、针对比赛中出现的疑惑进行解答和探讨。
17
反手吊球和抽球
掌握反手吊球和抽球的技术动作。
练习反手吊球和抽球的技术
脚步移动于反手吊球和抽球时的配合
3、分场地分组开始考核。
熟悉球性练习;
全身协调用力摆臂
理论知识介绍(2)
左脚在前右脚在后,由下至上挥拍击球
1、目前学生存在哪几种不正确的准备姿势,并同正确的准备姿势对比,以加深学生的印象。
2、挥拍集体与分组结合练习。
3、各种形式的颠球练习。
5—6
初步掌握正手发平击球动作要领
学习正手发平击球
理论知识介绍(3)
拍形适当前倾;挥拍方向向身体左侧前方。
劈吊球的技术要领;
第12次课理论知识介绍(6)
控制击球点与角度
1、找两名学生示范
2、分组练习,要求练习过程中控制好球的落点,提高劈吊球的成功率。
3、教师巡回指导。
4、集体观摩4—6名技术好的学生练习。
高中羽毛球模块教学计划水平4
教学目标
1,提高羽毛球比赛欣赏能力。
2,提高羽毛球运动技能水平,培养自觉锻炼的习惯。
3,提高分析判断力和应变能力,发展耐力素质
4,提高学生羽毛球比赛技巧,所学技能在比赛中的应用
5,培养拼搏精神和合作能力
6,
教学内容
1,提高羽毛球比赛和裁判等知识
2,学会通过媒体进一步增加羽毛球知识
3,提高羽毛球正手扣球技术
4,提高羽毛球网前球技术
5,教学比赛中进行羽毛球技战术的提高。
教学方法
1,讲解示法
考核方法
全体学生进行单循环赛
第一周身体素质练习结束后,每节课后半部分时间为教学比赛时间,每场比赛三局两胜,每局十一个球。全体学生比赛完后根据比赛情况确定名次,名次决定分数。
考核标准
羽毛球比赛考核标准
分数
名次
分数
名次
分数
名次
分数
名次
分数
名次
100
1
89
9
81
17
75
25
67
33
98
2
88
10
80
18
74
26
66
34
96
3
87
11
79
19
73
27
65
35
95
4
86
12
80
20
72
28
64
36
94
5
85
13
79
21
71
29
63
37
93
6
84
14
78
22
70
羽毛球模块单元教学计划
羽毛球模块单元教学计划羽毛球模块单元教学计划:让我们一起挥舞翅膀,飞得更高!大家好,今天我们要来聊聊羽毛球这个有趣的运动。
羽毛球是一项非常受欢迎的运动,它不仅能锻炼身体,还能培养我们的团队精神和竞争意识。
那么,如何让我们更好地学习羽毛球呢?下面就让我来给大家介绍一下羽毛球模块单元教学计划吧!我们要了解羽毛球的基本知识。
在开始学习之前,我们需要知道羽毛球的起源、发展历程以及比赛规则等基本知识。
这样,我们才能更好地理解羽毛球这项运动的意义和价值。
接下来,我们要学习羽毛球的基本技巧。
羽毛球的基本技巧包括握拍、站位、发球、接发球、正手击球、反手击球、扣杀、挑球等。
这些技巧看似简单,但实际上需要我们在实践中不断地摸索和练习。
只有掌握了这些基本技巧,我们才能在比赛中发挥出自己的水平。
在学会了基本技巧之后,我们就要开始进行实战训练了。
实战训练是提高我们羽毛球水平的最有效方法。
我们可以组织一些小型的羽毛球比赛,让大家在比赛中不断地调整自己的战术和技巧。
我们还要学会如何在比赛中保持冷静和自信,这样才能在关键时刻发挥出自己的最佳水平。
学习羽毛球的过程中,我们还要注意培养自己的团队精神。
羽毛球是一项非常注重团队合作的运动,我们需要与队友密切配合,才能取得更好的成绩。
因此,在训练过程中,我们要多进行一些团队协作的游戏和活动,让大家更好地理解团队合作的重要性。
我们还要关注自己的心态调整。
在学习羽毛球的过程中,我们可能会遇到一些挫折和困难。
这时候,我们要学会调整自己的心态,保持积极向上的态度。
只有这样,我们才能在面对困难时迎难而上,不断提高自己的羽毛球水平。
我们要关注自己的身体健康。
羽毛球虽然是一项很好的运动,但如果我们不注意身体保护,很容易导致运动损伤。
因此,在训练过程中,我们要注意热身运动、拉伸锻炼以及适时休息,确保自己的身体处于一个良好的状态。
学习羽毛球是一项非常有趣且有益的活动。
通过遵循羽毛球模块单元教学计划,我们可以更好地掌握羽毛球的基本知识和技巧,提高自己的竞技水平。
高一羽毛球模块教学计划(完整资料).doc
3、发展学生的综合素质,以考促练。
4、锻炼学生的运动技能和良好的心理素质。
1、正手发、击高远球的准确性。
2、正手发、击高远球的动作质量。
18
理论课
使学生初步了解羽毛球运动的起源与发展。
对羽毛球运动的了解以及和特点和价值的阐述。
2、步法与击球动作配合协调。
6
1、学习正手击高远球技术
2、教学比赛
1、通过学习,使学生建立正手击高远球动作概念。
2、使学生初步掌握正手高球技术。
3、培养学生团结合作的精神。
4、发展学生身体的协调能力。
击球点高,速度快,力量大,进攻威力强。
7
1、学习移动中对拉高远球技术
2、教学比赛
1、使学生初步建立整个后场技术的概念
正手击高远球时拍面迎击来球的角度控制。
16
考试正手发高远球
1、使学生清楚的了解自己的学习情况。
2、使大部分学生熟练的掌握正手发、击高远球动作。
பைடு நூலகம்3、发展学生的综合素质,以考促练。
4、锻炼学生的运动技能和良好的心理素质。
1、正手发、击高远球的准确性。
2、正手发、击高远球的动作质量。
17
考试正手高远球
1、使学生清楚的了解自己的学习情况。
教学要求
根据羽毛球教材特点。在适当的教学环节中,发展学生的自我控制能力、意志力、注意力、人际交往能力和创造力等;提示学生要具有团结意识和责任意识,帮助学生形成稳定的心理品质、良好的情绪状态;培养学生严密的组织纪律、团结协作的集体主义精神和勤学苦练,顽强拼搏的良好作风以及良好的竞争意识。
课时
具体内容
具体目标
1、学习单打战术
羽毛球模块单元教学计划
羽毛球模块单元教学计划一、教学内容本节课的教学内容选自《高中体育与健康》教材,第三章“体育运动技能”,第一节“羽毛球基本技术”。
具体内容包括羽毛球的基本概念、握拍方法、发球与接发球技术、正手与反手挥拍技术、上网截击和挑球技术等。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技术,提高学生的运动技能水平。
2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质,促进学生全面发展。
三、教学难点与重点重点:羽毛球基本技术的掌握。
难点:挥拍动作的准确性、发球与接发球的流畅性。
四、教具与学具准备1. 教具:羽毛球拍、羽毛球、标志物、教学视频。
2. 学具:羽毛球拍、羽毛球、练习本、笔。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟):教师示范一场羽毛球比赛,让学生对羽毛球运动有直观的认识。
2. 技术讲解与示范(15分钟):(1)讲解羽毛球的基本概念,如比赛规则、球场尺寸等。
(2)示范并讲解握拍方法,如正手握拍、反手握拍。
(3)示范并讲解发球与接发球技术,如正手发球、反手发球、接发球动作要领。
(4)示范并讲解正手与反手挥拍技术,如挥拍动作、击球点选择。
(5)示范并讲解上网截击和挑球技术,如上网动作、挑球动作。
3. 学生分组练习(15分钟):学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习(10分钟):教师设置一些练习题,如发球与接发球的对练、挥拍动作的准确性等,让学生在练习中巩固所学技术。
5. 教学比赛(10分钟):学生进行分组比赛,教师观察学生的表现,给予点评和指导。
六、板书设计羽毛球基本技术:1. 握拍方法2. 发球与接发球技术3. 正手与反手挥拍技术4. 上网截击和挑球技术七、作业设计1. 作业题目:请描述羽毛球的正手握拍和反手握拍方法。
答案:正手握拍方法:以食指、中指、无名指和小指握住拍柄,大拇指自然放在拍柄上,掌心空出。
反手握拍方法:以食指、中指、无名指和小指握住拍柄,大拇指放在拍柄上,掌心贴住拍柄。
高一体育课程教案提高羽毛球技术水平
高一体育课程教案提高羽毛球技术水平一、引言羽毛球作为一项流行的体育运动,具有广泛的参与度和普及性。
高一体育课程是学生培养体育兴趣和优化身体素质的重要阶段。
因此,提高高一学生羽毛球技术水平,既有助于他们在课堂上取得进步,又能使他们拥有坚实的运动基础。
本教案将详细介绍一套针对高一学生的羽毛球技术训练方案,以帮助他们提升技术水平。
二、教学目标1. 提高学生的羽毛球基本动作技术,如击球姿势、扑球动作等;2. 培养学生良好的羽毛球比赛技巧,如战术安排、比赛策略等;3. 增强学生的羽毛球协作能力,培养合作精神和团队意识;4. 培养高一学生对羽毛球的兴趣和爱好,增强他们参与体育运动的积极性。
三、教学内容1. 热身活动(1)慢跑,以提高学生体温和心肺功能;(2)关节活动,如手腕、颈部等,以预防运动伤害;(3)肌肉拉伸,注重肩膀、手臂和大腿等关键部位。
2. 基本技术训练(1)控球技术- 学生练习基本击球姿势,注重重心转移和身体平衡;- 教导学生正确握拍姿势,强调掌握力量和灵活性的平衡;- 引导学生进行控球接触训练,提高球的控制和准确性。
(2)扑球技术- 介绍正确的扑球姿势,包括低身姿势和快速反应;- 向学生展示正确的扑球步法,注重脚步的协调和灵活性;- 练习扑球时的注意事项,如眼睛注视点、手腕发力等。
(3)发球技术- 学生学习基本发球动作,包括正手发球和反手发球;- 强调发球时节奏的控制,注重节奏的均匀和力量的聚集;- 实践中指导学生如何根据比赛情况进行变化发球。
3. 比赛战略训练(1)单打战略- 引导学生学习单打期间的技术重点,如前场突破、后场守球等;- 分析单打比赛中的常见变化,如对手的弱点、比赛节奏等;- 练习单打战略情景,通过模拟比赛提高学生的应变能力。
(2)双打战略- 教导学生双打比赛中的合作技巧,如配合发球、快速过渡等;- 强调双打战略中的位置转换和战术安排;- 练习双打战略情景,培养学生之间的默契和团队合作意识。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
1、复习羽毛球搓球技术
2、学习高吊上网组合技术
3、教学比赛
。
1、使学生初步了解高吊上网组合技术的训练顺序。
2、使学生初步掌握脚高吊上网组合技术。
3、提高学生模仿动作能力。
4、加强学生的组织纪律性,培养团队协作。
1、步法移动到位,抢高点搓球。
2、灵活运用步法。
3、结合技术进行比赛,巩固各个技术。
14
2、学习羽毛球正手吊球技术
*
1、使学生初步了解羽毛球吊球的技术。
2、使大部分学生初步掌握吊球动作。
3、发展学生的腰腹力量以及全身的协调性。
拍面倾斜,手腕快速切击高远球的右侧后下部。
11
1、复习羽毛球正手吊球技术
2、教学比赛
1、使学生进一步了解羽毛球吊球的技术。
2、]
3、使学生熟练吊球动作。
4、发展学生的腰腹力量以及全身的协调性。
正手击高远球时拍面迎击来球的角度控制。
16
考试正手发高远球
[
1、使学生清楚的了解自己的学习情况。
2、使大部分学生熟练的掌握正手发、击高远球动作。
3、发展学生的综合素质,以考促练。
4、锻炼学生的运动技能和良好的心理素质。
1、正手发、击高远球的准确性。
2、正手发、击高远球的动作质量。
17
考试正手高远球
1、使学生清楚的了解自己的学习情况。
蹬地转腰,协调用力,动作连贯
|51、复习正手击高远挥拍技术2、学习退后场移动步伐
3、教学比赛
1、使学生初步了解羽毛球退后场移动步法的完整动作概念。
2、提高学生羽毛球正手击高远球挥拍技术,使大部分学生初步掌握羽毛球退后场移动步法的动作技术。
3、发展学生身体协调性。
!
4、培养学生吃苦耐劳的作风。
1、最后一步脚跟过渡到脚尖
<
教学要求
根据羽毛球教材特点。在适当的教学环节中,发展学生的自我控制能力、意志力、注意力、人际交往能力和创造力等;提示学生要具有团结意识和责任意识,帮助学生形成稳定的心理品质、良好的情绪状态;培养学生严密的组织纪律、团结协作的集体主义精神和勤学苦练,顽强拼搏的良好作风以及良好的竞争意识。
课时
具体内容
高一年级男生《体育与健康》羽毛球模块教学计划
泰兴第四高级中学 朱爱军
教学内容
握拍与发球、击高远球、前后场步法、挑球、吊球、搓球等基本技术
组合技术练习
单打战术
羽毛球教学比赛
理论课
教学目标
初步学习羽毛球的握拍与发球、击高远球、前后场步法、挑球、吊球、搓球等基本技术,逐步建立正确的技术动作概念;通过组合技术的练习,提高学生的技术应用能力,了解羽毛球运动的有关知识;发展学生的灵敏、协调、弹跳、耐力等素质和上下肢力量。
,
1、学习单打战术
2、教学比赛
1、使学生形成羽毛球战术意识
2、使学生初步掌握三个简单的单打战术
3、发展学生身体协调性
4、培养学生吃苦耐劳的精神和顽强的作风
掌握基本的战术球路,贯彻快、狠、准、的技术风格
15
;
1、考试评分标准2、复习发高远球和正手高远球
1、了解考试内容与评分标准。
2、巩固所学技术,为考试做好准备。
具体目标
重点
;
1
1、学习正反手握拍
2、熟悉球性
1、通过学习,使学生对羽毛球握拍技术有初步的了解。
2、使大部分学生初步掌握羽毛球的握拍法和发展学生手腕的
灵活性和爆发力。
3、在学习过程中,培养学生对羽毛球的兴趣。
握拍动作正反手转换
?
2
1、复习握拍法
2、学习正手发高远球
1、通过学习,使学生初步了解羽毛球的发球方法 。
2、使大部分学生初步掌握羽毛球正手发高远球动作。
3、可以发展学生手腕的灵活性和腰腹力量。
1、正确的握拍,自然灵活。
2、身体重心的转移
~
3
1、复习正手发高远球
2、学习羽毛球的接发球技术
1、通过学习,使学生初步了解羽毛球接发球技术的动作概念。
2、>
3、使学生提高正手发高远球技术和初步掌握羽毛球接发球的动作技术。
2、步法与击球动作配合协调。
6
1、学习正手击高远球技术
2、教学比赛
1、通过学习,使学生建立正手击高远球动作概念。
2、使学生初步掌握正手高球技术。
[
3、培养学生团结合作的精神。
4、发展学生身体的协调能力。
击球点高,速度快,力量大,进攻威力强。
7
1、学习移动中对拉高远球技术
2、教学比赛
…
1、使学生初步建立整个后场技术的概念
4、发展学生身体的协调性和手腕的灵活性。
1、击球时击球的方向和部位。
2、接发球的动作规范性和灵敏性。
4
;
1、学习正手击高远球挥拍技术
2、教学比赛
1、使学生初步了解羽毛球正手击高远球挥拍的完整动作概念。
2、使大部分学生初步掌握羽毛球的正手击高远球挥拍动作技术。
3、可以发展学生手腕的灵活性和上肢力量。
4、培养学生积极进取的思想品质。
2、使学生熟练掌握移动中对拉高远球技术
3、发展学生下肢力量及身体协调性
4、培养学生吃苦耐劳的精神
快速移动,准备击球。
8
1、复习移动中对拉高远球技术
%
2、学习正手挑球技术及正手部分前场步法
1、通过学习,使学生建立 正手挑球动作概念。
2、使学生初步掌握正手高球技术。
3、培养学生团结合作的精神
4、发展学生的下肢力量
1、屈臂内旋,闪腕击球。
2、最后一步脚跟过渡到脚尖。
【
9
1、学习反手挑球技术及反手部分前场步法
2、复习正手挑球
3、教学比赛
1、使学生建立 反手挑球动作概念。
2、使学生初步掌握反手挑球技术。
3、培养学生团结合作的精神
4、发展学生的下肢力量
:
1、屈臂内旋,闪腕击球。
2、最后一步脚跟过渡到脚尖。
10
1、复习正反手挑球
2、使大部分学生熟练的掌握正手发、击高远球动作。
3、发展学生的综合素质,以考促练。
4、锻炼学生的运动技能和良好的心理素质。
1、正手发、击高远球的准确性。
2、正手发、击高远球的动作质量。
18
理论课
使学生初步了解羽毛球运动的起源与发展。
对羽毛球运动的了解以及和特点和价值的阐述。
击球时控制拍面的角度与用力方向。
12
1、复习前场步法2、学习羽毛球搓球技术
1、通过学习,使学生初步了解羽毛球的搓球技术。
2、使大部分学生基本掌握羽毛球的搓球技术。
|
3、发展学生的灵敏素质以及全身的协调性。
4、在学习过程中,培养学生良好的球感。
1、手腕手指用力适当,控制好拍面的角度。
2、步法移动到位,抢高点搓球。