台球斯登杆法技巧介绍

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台球基本杆法

台球基本杆法LG GROUP system office room 【LGA16H-LGYY-LGUA8Q8-LGA162】台球基本杆法练习指导文件搜集整理：目录第一篇斯诺克击球示意图............................................................第二篇台球基本功法................................................................（一）击球姿势...............................................................（二）球的运动与行进路线.....................................................（三）四种基本击球方法.......................................................（四）主球和目标球的分离角 ...................................................（五）瞄准方法概述...........................................................（六）重合瞄准法（厚薄度瞄准法） .............................................第三篇台球实用功法................................................................力度运用练习（二）...........................................................第一篇斯诺克击球示意图第二篇台球基本功法（一）击球姿势学打台球也和参加其他运动一样，开始要先打好基础。

台球登杆技术讲解

台球登杆技术讲解台球也叫桌球(粤港澳的叫法)、撞球(台湾的叫法)。

最初台球是用木料制成的，之后出现了象牙制造的。

下面是店铺为大家收集的台球登杆技术讲解，望大家喜欢。

台球登杆技术讲解母球打点：正中点，正中偏上一点(高登)，正中偏下一点(低登)。

杆头使用部位：中部，下部(高登)，上部(低登)。

击球速度：快击球力度：大力。

发力特点：小臂摆动加手腕抖动。

出杆延伸(随击)：少。

母球出发时运动状态：快速向前滑动前进，或滚动向前(高登)，或自身回旋并快速滑动前进(低登)。

母球撞击目标球时运动状态：向前滑动，或向前滚动(高登)，或自身回旋并向前滑动(低登)。

直线球母球撞击目标球后线路：母球定住(定杆)，或母球慢速向前滚动一点(高登)，或母球慢速向后滚动一点(低登)。

角度球母球撞击目标球后线路：1.母球和目标球运动方向呈九十度角方向直线滚动前进。

2.母球和目标球运动方向呈小于九十度角方向直线滚动前进(高登)。

3.母球和目标球运动方向呈大于九十度角方向直线滚动前进(低登)。

台球登杆技术讲解【力度控制练习】1、直线球力度控制练习(1)基本球型一至基本球型七。

要求母球分别跟进十公分，二十公分(高登)。

(2)基本球型一至基本球型七。

要求母球分别缩回十公分，二十公分(低登)。

2、角度球力度控制练习基本球型十将目标球置于五分点，母球置于距目标球三十或四十公分远，并且击球线与目标球中洞进球线呈五度角(或三度角)左右的地方。

将目标球打进中洞。

台球登杆技术讲解【基本球型十登杆力度练习】1、用登杆的发力方法，采用不同的力度(中大力，大力)，击打母球正中点，看母球能平移多少距离。

2、用登杆的发力方法，采用不同的力度(中大力，大力)，击打母球正中点偏上一点，看母球能向前斜移多少距离(高登)。

3、用登杆的发力方法，采用不同的力度(中大力，大力)，击打母球正中点偏下一点，看母球能向后斜移多少距离(低登)。

基本球型十的登杆是登杆最常见的应用：发大力，走小位。

台球杆法

【基本概念】1.球台库性2.线描方法3.低杆准度练习。

p.s.此种练习完成后，可摆直线定位球，黑八进顶袋后母球拉回进对角底袋。

4.中袋准度练习。

5.登杆杆法练习6.登杆球形17.登杆球形28.登杆球形38楼沙发已经没了。

继续发第二集【塞的基本运用】1.基本概念2.吃库后效果这个应该是错的不是平移是对准加赛点瞄准4.以下皆为常用的下塞走位。

【走位思路】1.简单走位思路2.走位思路练习1：分别进大号球和小号球后叫到8号。

个人推荐走位：3.走位思路练习2 进1号叫8号个人推荐走位【颗星解球公式】颗星解球是在9球中频繁使用的技术，属于必须掌握的基本功。

以下是网络上流传甚广的钻石制解球公式，供大家借鉴。

1.1颗星解球公式：第2库星点＝第1库星点ｘ2＋母球旋转值22.2颗星解球公式第三库星点=球杆延长点+第一库星点说明：只适用于第一库是短边时3.3颗星解球公式第3库星点＝球杆延长点值－第1库星点值适用于第一库为长边4.钻石制接球公式旋转值4.2颗星解球应用案例练习1：中袋分离角，主球与目标球1号定点，之后利用高杆右塞与中低杆左塞来K到俩边库上的球，反复训练可以熟练的掌握吃2库后的效果。

建议不要用太大的力量击球。

练习2：同上。

练习3：：底袋分离角，主球与1号球定点，反复击打同一种角度分别用不同的力度与杆法撞到库边其他球，长期训练让你懂得主球撞库后分离的角度与力度的关联。

练习4：底袋分离角，主球与目标球定点，反复击打同一个袋的1号球，利用高杆右塞与中低杆左塞K到俩边库上的球练习5：同上。

练习6：同上。

练习7：主球打进目标球后吃一库撞到左边库的3颗球，之后再练习吃两库撞到右下方的3颗球。

练习1：T型球局，主要练习走位的角度合理性，先从最下面的难度球打起，最后打8号。

练习2：H型球局。

主球第一击自由球摆放，先选择一组颜色打进后再打进另一组颜色球，最后打8号，要求过程中不要撞击到其他球练习3：贴库球局。

专门的库边球练习方法，除了3颗活球，其他的都摆成半贴库（球与库边有2-3厘米的距离）建议不要K球，利用走位把库边球打进，实在没有办法时在利用活球去K。

中式台球高级杆法教学

中式台球高级杆法教学
中式台球高级杆法教学
中式台球作为运动项目正在渐渐受到广大爱好者的喜爱，如何才能发挥出中式
台球的技术优势，成为大家非常关心的问题。

中式台球高级杆法教学与众不同，比起一般教学方式来说，它具有更高的要求和更强的实际应用价值。

首先，中式台球高级杆法教学的重点是落位和发力。

把握落位，就能把握击球
路线，把握发力，就能把握发球精准度。

在落位方面，学员需要把握击球前后拆序，半壁技术。

上身要求正确的姿势，落位要求刚好在球/台中心点，以提高准确性和
速率，力量的把握更需要注意把握力度的大小。

另外，还要掌握一些高级技术，如双拳击球技术，突改技术等，能够更有效地发挥出台球的效率。

其次，中式台球高级杆法教学要求学员熟悉台球包括球拍、台桌及其特点。

球
拍和台桌之间的恰到好处的距离是打出一记完美落位的关键，需要让学员不断实践，掌握台球中落位距离的秘密，掌握击球距离及击球力度的秘诀，实现球桌及球拍完美互动、球挡板最佳击球位置。

最后，中式台球高级杆法教学还重视心理学的素质和头脑的素质，不仅要求学
生具有较好的专业技能，更要求他们掌握分析能力、思考能力和适当的心理素质，使自己对台球比赛有更多的获胜把握。

总的来说，中式台球高级杆法教学的特点就是既注重台球技巧的提升，又同时
专注于心理学素养的强化，循序渐进，让学员在轻松愉快的环境中学习台球技巧，增强球技并最终获得胜利。

台球基础——斯诺克标准姿势_句号

台球基础——斯诺克标准姿势_句号以下是怎样做好标准动作以及一套正确矫正姿势的练习方法！希望能帮到一些朋友！动作要领：在击球时，上身要做到三点一线，下身与上身应尽量形成九十度的直角！大家都知道三点一线，但是又有几个人做到了呢？可能有很多人连哪三点一线都不知道！三点一线是指击球时后手大臂、头、前手手架所处的位置从前后看都处在很直的在一条线上！下身的站位（右手握杆型）与右脚为中心，右脚打直，左脚微弯。

两腿间站位基本平行（左脚也可稍微向前迈出半个脚位），左右分开距离基本与肩同宽（也可以稍微宽于两肩）！右脚承受身体75%左右的力，左脚受力为25%左右，右脚垂直与尽量伸直的背部形成一个漂亮的直角！怎样做好标准动作以及一套正确矫正动作的练习方法：虽然很多职业选手动作也不是很标准，但是对于初学者来说，动作标准了能使你球技增长的空间发挥到最大，有了标准的动作你就算得上是迈向真正台球新境界的第一步了！当然光有天赋和标准动作就想成为一名顶尖高手那是永远不可能的！想成为高手还需要刻苦的练习和一套正确系统的练习方法！现在先说怎么样矫正动作和矫正动作时的练习方法吧！如果你觉得自己动作不规范想矫正，那应该怎么样去矫正呢？矫正时练些什么球呢？我会一一告诉你！在矫正动作的阶段是非常枯燥也很累的！首先你要做好心理准备！一般人都会在纠正动作的时候失误非常简单的球！所以我希望大家在纠正动作期间最好不要去打整盘球！待动作固定，基本功成熟才应进行下一步的训练！在矫正动作期间你只需要练习两种球，一是4分点位直线推白球，二是5分点位直线球的练习！【一】推白球练习：把白球摆放在4分点位向黑球方向直线推，吃一库后从原路反回！练习步骤：[１]拿好球杆，调整好身体与4分点白球之间的距离，然后迈出右脚（右手握杆型），右脚应对直在4、5、6、7线上，然后迈出左脚两脚基本平行，基本与肩同宽，然后打直右腿，左腿微弯！[２]顺4、5、6、7方向伸出左臂及球杆，慢慢放下身体，背部尽量打直，左手前伸臂微弯，左肩向头的方向压。

斯诺克架杆的使用方法

斯诺克架杆的使用方法
1. 选择合适的位置：放置斯诺克架杆前，先要确定好想要打的红球和颜色球的位置，然后将斯诺克架杆放置在想要打的红球和颜色球之间。

2. 调整高度：斯诺克架杆可以根据需要调节高度，以适应不同位置的球。

3. 放置球杆：将球杆的杆尖对准架杆的上部槽口，轻轻放下，放置在斯诺克架杆上。

4. 握持球杆：拿起球杆，调整握持位置，让自己的身体和球杆呈现一个三角形，以保持平衡。

5. 准备出杆：将球杆后拉，直到你感觉到舒服的握持位置。

6. 击球：绕过斯诺克架杆，击打想要打的球。

7. 收回球杆：在出杆后，收回球杆，以便下一次击球。

8. 调整架杆位置：之后，需要再次放置斯诺克架杆时，可以根据需要调整斯诺克架杆的位置。

台球杆法

台球杆法高杆:顾名思义就是击打母球中点上方，使母球击打到目标球后继续向前移动。

缩杆:又叫拉杆、低杆，就是击打母球中点下方，使母球接触目标球后向后移动，要注意的是击球的力是向下的，而不是水平的。

偏枪:就是加side，击打母球左边或右边，使母球向前移动时自身旋转，使母球击中案边或其他球后改变移动路线。

旋转球在击打目标球前会有一定的变线，变线因力度、旋转大小的不同而不同，虽然有公式计算变线的弧度，但是想打准还需要锻炼球感。

跳球:利用短杆(跳球杆)从母球上方击球，使母球产生跳跃效果躲避障碍。

刹车球:亦是击打母球中点下方，使母球向后旋转一定距离后再向前滚动，击打到目标球后产生刹车(定球)效果。

偏缩:和加旋转高杆一样，在缩杆或高杆的基础上，利用旋转改变母球移动路线，以达到走位目的。

弧线球:类似于跳球，但用力方法和击球角度不同，切在这基础加上了旋转技巧(偏枪)加塞 :塞是由英文单词side得来的，也就是边的意思。

通俗的说就是打白球的边边上。

正确的说法是，用一个平面把白球从正中间切开得到平均的两半，你的枪头打在你面对的这条切开的这条切线上的任何一点都不叫加塞，你击打面对你的这条切线之外的任何一点都叫加塞击打。

加塞是为了让母球带有旋转力度，从而让它在撞到库边后获得更大的偏转角度。

加塞后母球要撞击到边库，才能达到加塞的效果。

台球姿势1、右手持杆的选手，以右脚为重心脚，膝盖锁住，右脚掌自然向前，左脚向前迈大致一到半个脚掌的距离。

俯身瞄球时，左膝盖自然弯曲。

2、肘关节自然抬高，大臂稍用力控制整个手臂弯曲，与球杆、小臂三条线位于同一竖直平面内。

小臂自然下垂，持杆手手指自然握住球杆，杆与虎口间无缝隙。

持杆手不要握杆过紧或过松。

3、俯身下去后，台球杆应位于下巴正下方，距离控制在5-10cm左右。

4、手桥的形成先将整个手掌紧实地贴在球台上，五指尽量分开。

食指与拇指的第二关节贴紧，手指紧绷，使得手桥足够牢固，从而令球杆在手桥上运杆时不会晃动。

台球桌球斯诺克瞄准技巧(图文并茂,理论联系实际)

台球从起步到高手(配图)台球的基本技术（一）握杆和身体姿势1．球杆重心拿到球杆时，你首先要了解球杆的重心位置，然后由重心点向杆尾处移动约40厘米，这段距离内握住球杆是比较合适的。

当然，根据主球离库边的远近，需要不同力度出杆等情况，握杆的位置可以偏前或偏后。

比如：主球贴库时，要握接近杆的重心位置；主球较远时，可以握杆靠近尾部的位置；如需要大力击球时，握杆手亦可以往后握，以加大握杆和出杆的距离，便于发力。

2．握杆方法握杆的方法正确与否直接影响到出杆的好坏。

正确的握法是：拇指和食指在虎口处用轻力握住球杆；其余3个手指要虚握。

这样握杆的优点在于保证手指手腕和整个手臂适度放松，便于肌肉能更协调地工作；另外，手指、手腕和整个手臂的适度放松，有利于手指。

手腕和整个手臂在运杆时的流畅，充分地感觉出杆触击球一刹那间杆头与球撞击效果，给手指、手腕以及手臂肌肉本体感觉器更丰富信号，便于正确学习掌握技术动作以及及时发现和纠正训练过程出现的动作错误。

握杆时手腕要自然垂下，既不要外翻，也不要内收。

一个正确的手腕位置对于一位球手的成功十分重要，但这并不意味着所有优秀的台球选手握杆时手腕位置都是一模一样。

戴维斯和亨得利的手腕位置就各有不同，戴维斯的手腕要稍向外些，享得利的手腕则是平直的。

一般来讲，握杆时的手腕位置有差异，是由如下因素决定的：手腕和手臂在解剖结构上有所差异；个人长期养成的不同的用力习惯；握杆的方法、肘部位置、肩部位置、身体姿势、站位有所差异；总之，在台球训练中，应当时刻注意"手腕位置要自然垂下，既不外翻，也不要内收"的基本要求，这个基本要求不是一个绝对值，而是一个有限定的范围。

斯诺克选手要比美式台球选手更应重视这一要求。

因为斯诺克台面大，袋口相对球而言比美式台球小，所以对准确性的要求更高。

3．身体姿势击球的方向是由站位和身体位置来决定的，保持正确的身体姿势有助于完成正确的击球动作。

（1）站立位置握好球杆后，面向球台向用主球击打目标球的方向直立，球杆指向主球，握杆手置于体侧，同时对击打目标球的下球点和主球将要走的位置进行确定。

如何进行台球的顶杆技巧

如何进行台球的顶杆技巧台球是一项受到广大群众喜爱的运动，而顶杆技巧是台球运动中非常重要的一项技能。

掌握了顶杆技巧，不仅可以提高台球水平，还能让比赛更加有趣和挑战性。

本文将介绍如何进行台球的顶杆技巧，帮助读者更好地掌握这项技能。

一、掌握正确的持杆姿势在进行顶杆技巧之前，首先要掌握正确的持杆姿势。

正确的持杆姿势可以提高击球的稳定性和准确性。

站立时，身体保持平衡，稍微弯曲膝盖，保持身体的稳定性。

握杆时，手握杆尾，手指放松，杆尾握紧，同时保持手臂和身体的协调动作。

二、准确定位白球在进行顶杆技巧时，白球的准确定位是非常重要的。

白球的位置决定了你的击球方向和力度。

通过观察和思考，合理确定白球位置。

通常来说，白球的位置应该是在目标球的正前方，以确保打出正确的击球角度和力度。

三、掌握正确的顶杆动作1. 准备击球站在台球桌前，保持身体平衡，握紧杆尾，手臂微微屈曲，准备击球。

同时，眼睛盯着目标球，调整正确的击球位置。

2. 进行击球在准备击球的同时，掌握好球杆的力度和角度。

击球时，手臂要保持稳定，杆头要轻轻向下顶击白球，力度要适中，不过分用力。

同时，要保持身体的稳定性，确保击球的准确性和力度。

四、注意身体配合和节奏在进行顶杆技巧时，身体的配合和节奏非常重要。

要注意击球时身体的动作和力度的配合，保持节奏的稳定。

身体的稳定性可以提高击球的准确性和力量的掌握。

五、多练习和实战演练想要掌握顶杆技巧，光靠理论是不够的，还需要通过多练习和实战演练来提高。

在具体的练习中，可以选择不同的顶杆技巧进行训练，例如顶角杆、顶侧杆等。

同时，可以参加台球比赛，通过实际比拼来提高自己的技能水平。

六、注意放松和专注在进行顶杆技巧时，要保持放松和专注的状态。

放松可以提高身体的协调性和灵活性，有助于进行准确的击球。

专注可以提高对比赛局势的判断和快速反应的能力，保持专注可以更好地掌握顶杆技巧。

七、综合运用技巧在进行顶杆技巧时，要根据实际比赛情况综合运用各种技巧。

斯诺克练习演示

1 基础-直击练习长库直线推球练习1,手球放置于开球区的四分点上，此项是推直球练习项目。

在练习中是需要保证姿势标准和节奏稳定的。

将手球推出，杆头要保持不动，碰岸回来的手球在正确的情况下要保证碰到你的杆头，这样是正确的练习方法。

要练习不同力度的推杆训练。

2，在七分点两边各摆放一颗红球，两球中间需要留下可以经过一个球的距离，然后继续你前面的练习。

3，在六分点、七分点两边和六、七分点中间的位置上各摆放两颗红球，它们之间需要可以经过一颗球的距离（如图），然后继续你之前的练习，理论上这样练习是简单的，但是它会给你带来一定的影响，练习并克服它，你的水平将有质的飞越。

2 基础-直击练习2推杆力度练习1，手球放置于开球区的四分点上，此项是推直球的加强练习项目。

在练习中是需要保证姿势标准和节奏稳定的。

在四分点与五分点之间摆放一颗红球，将手球以推杆推出，直线撞击红球后红球的线路为：直线撞击库边后返回。

手球直线跟进后与红球于六分点相遇并撞击。

2，此项相较于上一练习项目，增加了一定难度，将红球摆放于五分点位置。

其动作与上题相符。

3 中级以下5分点练习1 直线训练1、手球放置于开球区内，将一颗红球放置于五分点上，两球相对于底袋成一条直线，手球击打红球入袋后，需定在原地不动，此杆法为定杆。

重复训练，将杆法练熟！2、手球放置于开球区内，将一颗红球放置于五分点上，两球相对于底袋成一条直线，手球击打红球入袋后，需沿红球入袋的线路跟进一小段距离，此杆法为中杆推杆的其中一种。

重复训练，将杆法练熟！3、手球放置于开球区内，将一颗红球放置于五分点上，两球相对于底袋成一条直线，手球击打红球入袋后，需沿红球入袋的线路跟进大段距离直至落袋，此杆法为高杆推杆。

重复训练，将杆法练熟！4、手球放置于开球区内，将一颗红球放置于五分点上，两球相对于底袋成一条直线，手球击打红球入袋后，需沿红球入袋的线路向相反方向退回大段距离，此杆法为低杆（缩杆）。

重复训练，将杆法练熟！注：此项训练难度较大，开始需小力练习，杆头不要下的太低，避免损坏台泥！4 中级以下长球练习各种位置的直线球练习将6～12颗红球以等间隔的距离平均摆放于五分点两侧，手球放在开球区位置与将被击打的红球尽量保持直线位置。

图解各种台球杆法和详细主球击球点

图解各种台球杆法和详细主球击球点1.左上击点:扎杆左弯弧线球和左上旋球的击球点2.正上击点:扎杆跳球和上旋跟随球推杆或高杆的击球点 3.右上击点:扎杆右弯弧线球和右上旋球的击球点 4.正左击球点:左旋球的击球点 5.正中击点:无旋推球和定球的击球点 6.正右击球点:右旋球的击球点7.左下击点:左下旋球的击球点8.正下击点:挑杆跳球和下旋拉球拉杆或低杆的击球点9.右下击点:右下旋球的击球点台球走位技巧1 、最好的出杆法为当你已准备好要出杆时先暂停1 、5 秒此时如感觉一切都很好时再出杆。

但如感觉不对劲时则应站起再重新作好瞄准程序。

千万不要在你已摆好站姿后才调来调去。

2 、你也许需做一些逆塞内塞练习理由很多。

当你学会了使用逆塞对你的做球将会有莫大的帮助。

试着去习惯它即使在薄球时也不例外。

3 、适合所有撞球9球除外当仅有一颗球留在顶颗星附近时它可能是一颗很有用的球。

别动它一直到所有的球都已散开且可进袋为止。

但如有一颗以上的球在顶颗星附近时将该数目降至一颗4 、一般中级选手最容易犯的错误是当打球顺起来时速度马上加快而后失控失误则紧接而来。

最安全的保障是在每次打击前先集中精神去轻轻的、慢慢的放下巧克然后才抬起头来看桌面。

5 、在薄球时当子球很接近母球且没与颗星冻结时注意应瞄准较靠颗星一点。

6 、执着于入射角等于出射角是一个很烂的学习灌球方法。

较聪明的说法是当你用力时其折射角度将较短。

即颗星橡胶向内凹而后将球吐回。

正如罗勃门内Robert Byrne 所提醒我们的当子球用力打向颗星时它将滑着出来而非滚着回来。

而这也是新球台布常常会以较小的角度弹射回来的原因。

这观念对打一袋球one-pocket 小角度灌球时很有帮助。

7 、即使在最推的球时你的瞄准球点仍应在母球的中点与其最顶点的中间部位。

往上一点对你并无帮助但却可能使你滑杆。

而在最拉的球时则正好相反。

你应尽可能的打最低点但应记得让杆子成水平且降低架杆之手。

8 、做球的艺术在简化过程。

图解各种台球杆法和详细主球击球要点

•图解各种台球杆法和详细主球击球点1.左上击点:扎杆左弯弧线球和左上旋球的击球点2.正上击点:扎杆跳球和上旋跟随球[推杆或高杆]的击球点3.右上击点:扎杆右弯弧线球和右上旋球的击球点4.正左击球点:左旋球的击球点5.正中击点:无旋推球和定球的击球点6.正右击球点:右旋球的击球点7.左下击点:左下旋球的击球点8.正下击点:挑杆跳球和下旋拉球[拉杆或低杆]的击球点9.右下击点:右下旋球的击球点台球走位技巧1 、最好的出杆法为：当你已准备好要出杆时，先暂停 1 、 5 秒，此时如感觉一切都很好时，再出杆。

但如感觉不对劲时，则应站起，再重新作好瞄准程序。

千万不要在你已摆好站姿后才调来调去。

2 、你也许需做一些逆塞 ( 内塞 ) 练习：理由很多。

当你学会了使用逆塞，对你的做球将会有莫大的帮助。

试着去习惯它，即使在薄球时也不例外。

3 、 ( 适合所有撞球，9球除外 ) 当仅有一颗球留在顶颗星附近时，它可能是一颗很有用的球。

别动它，一直到所有的球都已散开且可进袋为止。

( 但如有一颗以上的球在顶颗星附近时，将该数目降至一颗 )4 、一般中级选手最容易犯的错误是：当打球顺起来时，速度马上加快，而后失控 ( 失误 ) 则紧接而来。

最安全的保障是：在每次打击前，先集中精神去轻轻的、慢慢的放下巧克，然后才抬起头来看桌面。

5 、即使在最推的球时，你的瞄准球点仍应在母球的中点与其最顶点的中间部位。

往上一点对你并无帮助，但却可能使你滑杆。

而在最拉的球时则正好相反。

你应尽可能的打最低点，但应记得让杆子成水平，且降低架杆之手。

6 、做球的艺术在简化过程。

一般而言，在每次出杆时移动的球越少、越近，就越好。

同理，母球跑的颗星越少则越好。

但这并非铁则。

因有时现况并不常容许你如是做。

而这也是为何撞球是那么的迷人，那么的无限。

7 、直球时如母球与子球相距一呎以上，则别指望打中杆能将母球定死在原地。

当距离越远时，你应打母球的越低点。

8 、当打出母球后你应保持你的站姿多久？请由以下数种来选择你觉得最舒服的方法： a) 直到子球进洞。

台球教学掌握基本杆杆动作的要领

台球教学掌握基本杆杆动作的要领在学习台球的过程中，掌握基本杆杆动作是非常重要的。

只有熟练掌握了基本杆杆动作，才能够在比赛中发挥出更好的水平。

本文将介绍几个要领，帮助初学者掌握基本杆杆动作。

一、站姿和击球姿势在进行台球比赛时，正确的站姿和击球姿势对于击球的准确性和稳定性至关重要。

首先，站姿要稳定，双脚分开与肩同宽，身体保持平衡。

然后，将球杆握在支撑手的手掌中，手指自然弯曲，与球杆的握柄紧密贴合。

击球手轻轻触碰球杆下部，注意手臂放松，同时保持身体的稳定。

站立时，上半身保持直立，注视要击打的球，并保持稳定的目标。

二、杆杆动作的基本要领1. 保持杆杆动作的稳定性在击球时，保持杆杆动作的稳定性非常重要。

在准备击球时，要保持身体的平衡和稳定，手臂放松，但松弛的同时也要防止过度松弛。

当准备击球时，将目光凝聚在要被击球的目标球上，稳定杆杆并且在击球的过程中保持流畅的动作，这样能够提高击球的准确性和力度的控制。

2. 节奏感和力度的掌握在进行击球时，要掌握好节奏感和力度的控制。

首先，在击球前要有一定的准备动作，比如向前下蹲或迅速后移。

然后，在选择正确的击球位置后，通过扫视整个球台，衡量好每个击球的力度大小。

击球时，要保持身体的稳定，以掌握击球力度的控制。

力度过大或过小都会导致球的跑位错误。

3. 准确的击球技巧除了要掌握节奏感和力度的控制外，还要掌握准确的击球技巧。

比如，在使用正手击球时，手臂要保持自然下垂，避免用力或过度挥动；击球时的手部应保持较为稳定，尽量避免手部的颤动。

当使用反手击球时，手臂的动作应该更加灵活，但同样不能过度用力。

除了手部的动作，眼睛的注视也很重要，要保持目光集中在被击球的目标球上，这样可以提高击球的准确性。

综上所述，掌握基本杆杆动作是学习台球的基础。

通过正确的站姿和击球姿势，稳定性、节奏感和力度的掌握，以及准确的击球技巧，初学者可以逐渐提高自己的台球水平。

然而，只有通过不断地练习和实践，才能真正掌握基本杆杆动作的要领，取得更好的成绩。

台球八杆法完整句子

台球八杆法完整句子中杆：击打母球中心点的位置，中力、中速出杆，击打中等距离的球。

这是最简单的击球方式，初学者在没学习各种杆法、发力的时候，最容易打出的就是这种杆法。

定杆：击打母球中心点稍微偏下的位置，中力或者大力，出杆要迅速，母球自身没有旋转或极少旋转。

通常用这种杆法击打直球或近似直球，母球将力量传给子球，自身运动完全停止或只运行极短的距离。

打定杆时，如果中速出杆，则成为中杆；如果慢速出杆，则成为推杆。

顿杆：也就是斯诺克中常说的登杆（斯登），击打母球中心点附近的位置，大发力，出杆速度略快，母球自身没有旋转或少有旋转。

通常用这种杆法击打角度较小的球效果比较明显，由于角度小且母球自身几乎不旋转，因此即便是发很大的力，母球行进的距离也比使用其他杆法要短。

杆法难度较大，但容易控制母球的走位。

击球点偏上则为顿推杆，击球点偏下则为顿拉杆。

高杆：击打母球正上方的位置，母球自身有前旋效果。

推杆指的都是中力或大力，击球点接近母球上方极限位置。

轻力推杆简称轻推。

低杆：击打母球正下方的位置，母球自身有后旋效果。

一般低杆指的都是中力或大力，击球点接近母球下方极限位置。

轻力低杆一般可称为小低杆。

刹车杆：即搓杆，低杆的一种，击打母球正下方的位置，用搓击的方式轻力击打母球，母球自身先后旋再前旋。

如母球与子球之间的距离近，出杆速度要尽可能慢一些；如母球与子球之间的距离远，则可稍微加快一点出杆速度。

顾名思义，使用这种杆法主要是为了减少母球撞击子球后行进的距离，常用来击打较薄的球。

扎杆：击打母球的位置与左塞、右塞相仿。

将后杆抬高，击打母球左侧，则首先产生向右的弧线，再产生向左的运动趋势；击打母球右侧，则首先产生向左的弧线，再产生向右的动动趋势。

后杆抬得越高，弧线的弧度越大，击球的力量越大，弧线效果出现得越晚。

跳杆：即跳球，后杆抬高，击打从球杆角度来看母球中心点以下的位置，通过母球撞击台面的反作用力，使母球反弹跳起。

母球在空中以抛物线的形式行进，速度越快，抛物线越高，球杆竖起的角度越大，抛物线越高。

斯登

关于登杆（斯登）otokomae近日吧里有若干球友提问到登杆的概念。

特此谈一谈我个人对于登杆的理解。

一家之言，或有谬误。

欢迎各位杆法达人进来丢砖，斧正。

登杆，又称斯登，源自英语词汇stun。

很少见到十分明确的定义，但是大家都比较接受的解释就是“大发力，小走位”。

常常是在母球和目标球的角度为直线球或接近直线球时使用。

具体是指利用点击的杆法，母球打点集中在球心附近，根据具体需要选择高低或者加塞的打点，使母球在无旋转或少量旋转时碰到目标球，控制母球和目标球的分离角进行短距离精确走位。

登杆是斯诺克中常用到的走位技巧之一。

属于杆法中的高阶技术。

应用面很广，尤其是在小范围围球的处理中是非常有效的连续进攻手段。

文字比较难以理解，上图说明。

【图例1】这个球形，使用高低杆走位都不是很合适，可以使用登杆杆法，控制母球与目标球分离角小于90度，以走到8号球。

【图例2】同样，1号球几乎是直球，利用高低杆法都走位都有困难，可以使用中杆打点的斯登，使母球与目标球的分离角为90度。

大发力蹬出走位来。

【图例3】这种处理方法在斯诺克中常常见到。

利用斯登杆法，使母球在碰到目标球时有向前的微旋转，目标球进球后，母球仅向前运动很少的距离。

这里使用中低杆的打点，是因为母球距离目标球比较远，使用登杆时，在滑动过程中会转化为向前的滚动。

因此采用略低的打点，延缓母球开始由滑动转化为向前滚动的时间点，以确保母球在碰到目标球是只有少量的前旋转。

※这种走位是斯登杆法中较为高阶的处理。

需要对母球打点，发力的理解比较透彻。

当然，这种球形，也可以采用低杆刹车球的打法走到类似的位置。

其实利用斯登杆法可以处理的球形还有很多很多。

限于篇幅，我就不一一列举了。

看到这里大家应该能发现，斯登是很有用的杆法，可以极大扩展走位的思路，尤其是在处理小范围走位时，往往能够收到奇效。

以下是我前一段时间练习斯登杆法时使用的方法。

未必是最有效的，拿出来给大家参考参考。

另外，斯登杆法还有很多细致的分类，比如斯登前，斯登后，斯登塞等等。

台球斯登杆法原理和打法介绍

台球斯登杆法原理和打法介绍有些人问什么是斯登？斯登怎么打？在这里我给大家详细解析一下斯登的含义。

国外主流教材中对stun有明确的定义，就是母球撞击目标球的时候没有任何旋转。

而稍微有点旋转也可以演化为stun draw，stun follow等等。

这要求力量越大击点越上但是不超过中心，力量越小击点越下。

体会母球的旋转如何在台面变化，控制母球在刚好滑行的阶段撞击目标球既是stun！而国内很多人认为斯登的杆法是大力定杆或者稍微前进一点的杆法。

这种定义也没有什么问题，关键在于理解母球的旋转状态！那么怎么练习打好stun呢？至于练斯登,我不知道那个方法是否科学,我们的练习是用小力击打母球的中心,然后慢慢加力递增击杆的力度和速度,感觉母球出去后在没有击到目标球时的行进状态的变化(由滑行变成上旋滚动)。

我一直把中杆列为思登的一种特例。

同样的击点因为击球速度不同导致球带上的旋转不同。

速度越慢，则由于台泥摩擦带上的旋转越多（或者说旋转和台球前进速度的比例），速度越快则越少。

而旋转的多少直接影响到主球撞击到目标球之后的动作。

比如直直撞目标球，撞击的结果是两球移动速度互换，就是主球停止，目标球以主球的速度前进。

主球停止之后，主球上面带有的旋转就开始发挥作用，如果撞击瞬间带有一点前旋转，那么主球的旋转会让主球再前进一点距离（stun follow），如果撞击瞬间主球完全没有旋转，那么主球就乖乖的停在那里（stun），如果主球有一点的后旋转，那么主球会回来那么一点点距离（stun draw）。

如何在出杆速度上调控就是：你要体会一下主球旋转在台泥上面的变化情况。

杆法从击点位置来区分，可以分为高中低。

杆法从实际效果来分，可以是跟进、拉回或者斯登。

击点位置决定了母球离开球杆瞬间所带有的旋转，而实际是跟进还是后退或者严格按照90度分离，则要看母球撞击目标球瞬间所带有的旋转。

母球在台泥上运行，自身带有的旋转是会发生变化的，有可能从没有旋转到有旋转，可能从后旋转变成前旋转。

台球斯登杆法技巧介绍

台球斯登杆法技巧介绍登杆是英文“stun”的译音，也被直译为“斯登”。

通常情况下，登杆是一种大发力，小走位的杆法。

登杆的技术难度在所有杆法中式较大的，力量不易控制，但这种杆法很常用，对提高进球的成功率很有帮助，对于近距离也很有效。

登杆的灵活运用使近台的围球变得十分轻松，随着水平的提高，登杆的应用也更广泛。

技术要领：击球点：击球点在中心附近，根据球形以及白球和目标球的距离需要，常选择中心略靠上部或下部的位置，例如中高杆斯登，中低杆斯登。

力量：登杆需要发力较大。

出杆的速度：出杆要略快。

发力特点：手臂、手腕形成一个整体，一同发力，腕部及手臂应该感觉是绷紧一些的。

有的爱好者形容登杆如同用球杆将白球蹬出去，这种形容很贴切，很显然，我们在用脚蹬一样东西时，不可能是靠小腿，而是要靠大腿，小腿一起用力。

登杆与推杆的区别：登杆杆法较难，发力较大，白球的前旋或回旋较少，受台面条件平整度，顺逆毛、湿度等的影响较少，白球线路的稳定性较强。

推杆杆法简单，初学者容易掌握，但推杆发力较小，特别是轻推，受台面条件的影响较大，白球和目标球的距离较远，越容易出现白球变线。

登杆和推杆的力量均不容易掌握，登杆的力量往往不足，而推杆的力量容易过大。

登杆与推杆的击打位置相似，但走位效果却明显不同。

对于角度较小的球，由于登杆的力量大多传给了目标球，白球在装机目标球后，由于自身旋转少，则在台泥的摩擦力作用下，很快停下来，这就是为什么我们常见到职业球手在围球时，发了很大的力，而走位却很小的原因。

而在使用推杆时，由于白球自身有前旋的作用，因此运行的距离相对远些。

对于角度大的球，由于登杆发力大，所以白球所获得的分力也大，分离角度更大，行进距离更远。

高杆、登杆练习将5分球码放在点位上，在5分球的进球线路的平行线上，隔1-2颗球的位置，码放一个标志球，使白球在击打5分球后，滚入前面的球袋以及停留在与标志球平行的位置上。

近距离的走位白球向前走一点，如果使用高杆和推杆时很难实现的，必须使用登杆。

台球的基本杆法运用详细讲解

台球的基本杆法运用详细讲解基本杆法是台球击球技术动作结构的具体化。

不同杆法运用的目的是对主球进行走位控制，使主球走到合适的位置，以便能够连续击球。

以下是店铺为你整理的台球的基本杆法运用介绍，希望能帮到你。

台球的基本杆法运用(一)定位球杆法1.技术动作做好击球准备姿势.球杆保持水平;手桥略微抬起，以便千击主球的中心点;出杆时用力要适当且迅速。

对距离较远的目标球，可击主球的中心点稍偏下方，以确保主球的定位。

2.技术效果中杆击主球，在主球撞击目标球后，目标球向前运动，主球停在目标球原来的位置上。

3.技术使用说明在实战中，有时需要使主球停在所击目标球的位置上，以便于击下一个目标球。

(二)推进球杆法1.技术动作做好击球准备的准备姿势，后手握杆，保持球杆水平，击球的中上点，力量不可太大，太猛。

2.技术效果主球撞击目标后，目标球向预定的方向前进，主球也随之徐缓地向前方行进一小段距离后停下。

3.使用说明为了使主球走到下一个目标球最好的球位置，使若干个球构成一个清晰的便于击打走位的路线网。

可能需要用一个推进球来确保走位的准确。

(三)跟进杆法1.技术动作做好击球准备姿势，握杆的后手保持球杆水平;架杆的手桥可以拱起来，便于用球杆击打主球的中上点;出杆的力呈根据主球走位距离的长短而定。

2.技术效果当主球以上旋的形式撞击目标球后，目标球向前行进，主球由于自身的上旋作继续随之向前进，并停在某一位置上。

主球跟进的距离与主球推进距离明显要长。

3.使用说明为了获得一个较长距离的主球走位位置，需要用高杆来使主球随击球方向跟进。

(四)缩球杆法1.技术动作侧珍子击球准备姿势，架杆手尽量放低平些，球杆保持水平，击主球的中下点，出杆时要果断迅速，动作连贯协调。

2.技术效果当用低杆击打主球，主球便会随之产生急速的下旋，当与目标球相撞时，目标球向前运动，主球则借助其旋转向后运动。

在同一力度下，由于主球和目标的距离不同，缩杆的效果也有所不同。

3.使用说明为了在击红球后，能有一个有利于连续击球的位置，以便使下球变得更简单，可以用一个低杆将主球缩回来。